愛護眼睛預防近視班會主持詞
導語：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標誌。下面是語文迷小編收集整理的關於愛護眼睛預防近視班會的主持詞，歡迎大家閱讀課程!
小學生愛護眼睛預防近視班會主持詞【1】
合:敬愛的老師，親愛的同學們，大家好!
甲:我們今天的班會主題是“愛護眼睛，拒絕近視”。
乙:眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分信息的源泉。
甲:眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標誌。人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
乙:一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美醜具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。
甲:關於眼睛的成語很多，同學們知道哪些呢?(四個同學說些成語:目光炯炯、炯炯有神、眉清目秀、目光如炬、畫龍點睛、火眼金睛、目不暇接、眉飛眼笑)
乙:眼睛如此重要，我們國家由天津首次舉辦愛眼日宣傳活動，此後，北京、上海、廣州也紛紛加入了此行列中，國家專門確定了全國愛眼日，同學們知道是哪一天嗎?(一個同學回答)
甲:但是現在隨着電子科技的發達，越來越多的人近視，需要戴上非常不方便的眼鏡，下面我們請幾位同學來說說眼睛近視的形成原因和危害(三個同學)?
(原因:遺傳因素，電腦，電視看的太近，時間太長，不正常的看書姿勢等。
危害:
1、視力達不到要求就不能就讀於中意的學校或從事理想的職業，如航天員，警察等;
2、看事物模糊，上課看不清黑板上的字體，會影響學習;
3、若發展成高度近視，會影響身體健康，另外容易形成視網膜脫離等嚴重眼病，甚至失明，對自己以後的前途和命運造成很嚴重的後果;)
甲:瞭解了近視的原因和危害後，同學們以後可要改正一些不良用眼習慣，減少看電視和電腦的時間，從而來保護我們心靈的窗戶“眼睛”
乙:除了以上一些基本注意事項外，生活中我們該如何保護我們的眼睛呢?(三位同學)
(一拳一寸一尺，讀書看報半小時要遠眺，做眼保健操，不長時間看電視，注意休息眼睛，不在光線過強或過暗的地方看書報，不躺着看書，多吃保護眼睛的食物補充營養如胡蘿蔔、白菜、豆腐、雞蛋和動物肝臟等)
甲:經過同學們的積極發言，我們知道眼保健操是保護眼睛的有效方法之一，現在請大家欣賞節目角色扮演:眼保健操時間“偷眼”(眼保健操時間有學生不認真做操，有的睜着眼，有的應付事，有的邊做邊打鬧。。。)
乙:看了節目後，大家有什麼想說的嗎?(一個同學)(引導學生反思自己及班級現象，呼籲大家重視做眼保健操)
甲:下面請大家再次學做眼保健操(播放眼保健操示範視頻)，請大家跟着視頻認真做。
乙:最後讓我們來聽《愛眼健康歌》，並學唱。(播放音樂，歌詞)
甲:又到我們班會活動的尾聲了
乙:在這裏，我們的主題班會“愛護眼睛，拒絕近視”圓滿落下帷幕
甲:下面請陳老師講話，大家鼓掌
小學生愛護眼睛預防近視班會主持詞【2】
導入：在活動開始之前，我想給同學們猜個謎語：兩顆黑葡萄，全長在臉上，白天開窗望，黑夜關緊窗。 (眼睛)。
新授：
一、現身說法話近視
同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官，是獲得外界信息的重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1、如果沒有眼睛沒有視力我們會怎麼樣?
學生回答2、
談談近視給我們生活帶來哪些不便?
現在，我們就請患近視的同學現身說法，暢所欲言，談談近視給我們學習、生活帶來的諸多不便。 (同學們暢所欲言)3、
公佈調查結果：如今，近視眼的發病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50%-60%，在醫學院校，近視率甚至高達70%-80%，小學3、4年級的近視率也達到30%-40%。 最近的一份調查顯示：我國小學生的近視發病率爲，中學生爲，而大學生高達 我國是近視眼的患病大國，1995年的調查顯示有3億人患有近視眼，佔世界近視眼病人的33%，其中病理性近視眼超過200萬人。
三、講究科學防近視：既然近視給我們帶來了這麼多不便，那麼我們該怎樣保護自己的眼睛呢?
1、
怎樣科學的看書寫字防近視?(同學們暢所欲言)
2、怎樣科學的看電視、用電腦防近視?(同學們暢所欲言)晚上看電視時，也有講究：在夜間看電視時，最好在電視機的背側開一盞燈，在15瓦-30瓦左右，燈光要柔和，這樣能起保護眼睛的作用。
3、如何選擇飲食防近視?
除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿蔔等富含維生素A的食物以外，我們還可以吃一些水果水果裏面含有很多維生素C、D、E，在抗氧化和抗老化方面有一定作用。枸
杞子有養肝明目的作用，長期服用對眼睛保健是有益的。美國已有實驗室專門在研究枸杞子、銀杏等植物對眼睛的幫助。 另外，蛇膽也有清目的作用。 D、“吃”掉近視四件寶：專家指出，近視的防治可以從吃入手。
嚼硬食：咀嚼就被譽爲另類的“眼保健操”。家長可根據兒童的牙齒髮育情況，安排如胡蘿蔔、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養學家建議：每天應多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發鋅和血清鋅含量明顯低於正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、
其他措施防近視：有些同學有點眼藥水的習慣，那就讓我來教教你怎樣正確點眼藥水：點眼藥水以前一定要洗手，最好是躺着點，打開眼藥水以後第一滴眼藥水不要使用，可以用第一滴眼藥水把瓶口可能存在的污染物給沖洗掉。然後用食指拉開下眼瞼，眼睛往上看，把眼藥水滴在下眼瞼的溝槽裏面，千萬不要把眼藥水直接點在黑眼珠上。點完後還要用手輕輕拉一下上眼皮，這樣可以使眼藥水均勻地塗抹在眼睛表面。最後還要記住點完藥水要用棉籤放在眼內眥處擠壓3-5分鐘。
(人人動手試一試)
四、輕鬆用眼小遊戲：“貼眼秀”
讓我們進入最後一個環節——“貼眼秀” 我來爲大家介紹遊戲規則，遊戲規則是每組各派一名同學上臺，蒙上眼睛，爲黑板上沒畫眼睛的小孩貼眼睛。貼正確的爲勝利的小組，將獲得小組積分10分。 獲勝小組每名成員將獲得1顆五星。
(學生遊戲)
輕鬆的遊戲結束了，我們發現，當我們蒙上眼睛之後，只憑感覺是很難精準的將眼睛的位置貼對的。 通過這個遊戲，大家一定認識到，如果沒有眼睛，幹什麼都很不便。所以，我們更應該保護自己的眼睛，這樣才能生活在一個多彩的世界裏。
同學們祝賀你們，在“近視眼防治”活動中，我高興地看到每一個同學都能積極 主動地學參與活動。 相信通過今天的班會你們一定能意識到眼睛的重要，一定能隨時不良用眼習慣，遠離近視。1、學生做眼操更認真了。2、看電視、用電腦是也能保持距離，控制時間。3、主動宣傳用眼知識，家長反饋意見較好。
