2020最新的保護眼睛預防近視徵文精選

導語：我們要正確使用眼睛，預防近視。不良的用眼習慣，都可能引起眼睛疲勞，導致近視。下面是小編爲大家帶來的2020最新的保護眼睛預防近視徵文，歡迎大家閱讀借鑑！

　　2020最新的保護眼睛預防近視徵文1

自幼記事的那時起，帥哥這個稱呼，似乎成了我名字的簡稱。我也時常爲我的帥而感到煩惱！每當我和媽媽一起出去，總會聽到叔叔，阿姨們對我的讚許聲，哎媽呀！這小夥子長得也忒好看了，太帥了。媽媽聽了雖然一口謙虛的言詞，但心裏一定還是有一股驕傲的翔雲掠過。

我曾經問過媽媽，媽媽我真的很帥嗎？哪帥？媽媽說；當然、你的帥主要體現在你的眼睛上，你的這雙眼睛不僅大而有神，形狀像杏仁，再加上是雙眼皮，這樣的眼睛是帥哥必備的'呦。可是你要記住保護眼睛，不然再好看的眼睛一戴上眼鏡也就被遮掩了，可就沒這麼帥了呀！媽媽說的話我懂，可我總是管不住自己的小毛病，比如寫字時眼睛離本太近，看電視看得太久，特別在放假時一看到哥哥玩電腦我就手癢。這樣天長日久，我終於在去年年底戴上了眼睛。當我的眼睛出問題時，媽媽內疚得幾天沒睡好覺，他說；人家都說兒子長得帥，這回還帥嗎？將來大學畢業後，眼的度數會深到什麼程度？肯定有不少專業會把你排到外面。我聽了後悔莫及。

自從我得了近視眼，給我的生活帶來諸多不變，天熱時眼睛在眼鏡底下直出汗，眼鏡直往下滑。天冷時一進屋我必須馬上取下佈滿熱氣的眼鏡快察，不然就什麼也開不見了。當老師在黑板上寫字時，如果有光線折射到黑板上我的眼鏡就反光，我只能看到一部分字。哎！真是麻煩極了。

如今我每天要堅持做眼部保健操，看電腦不超過半小時，媽媽就讓我離開一會，寫作業寫40分鐘就要向遠處眺望一會，再回來寫。

同學們你們可要接受我的教訓啊！讓我們都來保護眼睛吧，眼鏡是心靈的窗戶，只有把眼睛保護好，長大了才能更好地爲國家做貢獻。

　　2020最新的保護眼睛預防近視徵文2

眼睛是心靈的窗戶，如果沒有眼睛人們就像失去了半個生命，就不能正常生活了。

想保護眼睛要做到，一玩電腦不超半個小時。二看電視要理屏幕二米以上，不可以躺着看電視，看電視的時間不可以連續看超過5小時。三不可以在陰暗等不明亮的地方看書。

其實，我也沒按要求去做。星期六是我玩的時間，聽到爸媽星期六不在家我便高興得手舞足蹈。玩電腦看電視都是小孩愛做的事情，有一件事使我感觸最深。早上爸媽走了家屬於我了，我邊瘋狂的上。心裏美滋滋的想着反正爸媽不在愛怎麼玩無所謂。當連續上網5小時時，我發覺我看不清東西似乎是喝醉了酒，看什麼都是兩個的。我並不在乎，我想可能是昨晚才高興了睡得太晚吧。玩了一小時有一小時，時間一分一秒的過去了。星期一挨測試視力了，我心裏擔憂的想，如果視力不好爸爸肯定會沒收電腦，完了完了！

測試視力的結果是：我假性近視了。這時我後悔週末連玩電腦太多了。

眼睛是多麼寶貴，任何東西都不可能可以把他打倒，所以我要珍愛自己的眼睛，不讓他受到我某種的“毆打”行爲。

　　2020最新的保護眼睛預防近視徵文3

眼睛是心靈的窗口，是獲得各種知識的重要途徑。生活中我們處處都離不開眼睛，如果沒有眼睛，世界將會變得一片黑暗，如果我們的眼睛出了問題，學習和生活將會遇到很多困難。儘管這樣，我們有很多人還是不愛惜眼睛。在我的周圍，已經有越來越多的同學帶上了“小眼鏡兒”，我的視力也逐漸下降，後來被醫生診斷爲假性近視。所以，保護眼睛這一點也被越來越多的人們重視起來。

在學校裏，老師常常會交給我們一些保護眼睛的有效方法，例如寫作業時手要離筆尖一寸，肚子要離桌面一拳，頭要離書本一尺，要在正確的地方看書，而且還要經常做眼保健操。但這些卻最容易被同學們忽視。

到底是什麼讓戴眼鏡的人飛快增加呢？這個問題在我的腦海裏不停地轉悠。後來，我觀察了很長的時間，也從網上查了資料，最終得出了結論。第一大原因：不用科學的方法去保護眼睛。有的同學長時間的看書、上網、看電視，使眼睛經常處於疲勞狀態，並且不注意眼睛衛生。雖然我們學校要求同學們都要按時做眼保健操，但一部分同學還是不好好做，有的還躲在桌子底下。第二大原因：基因遺傳。有的父母是近視眼，並遺傳給了自己的孩子。不過這種情況好象不多，“小眼鏡兒”往往是因爲不愛惜眼睛造成的。

最後奉勸大家：我們一定要愛惜自己僅有的這一雙眼睛，使我們的每一天都充滿光明！