趣味比賽活動方案

爲了確保事情或工作有序有力開展，常常需要預先準備方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進度等都部署具體、周密，並有很強可操作性的計劃。制定方案需要注意哪些問題呢？下面是小編幫大家整理的趣味比賽活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

趣味比賽活動方案1

爲積極倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結、奮進和創新的工作氛圍，特制訂此活動方案。

一、活動對象：全局幹部

二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室

三、活動內容：本次趣味乒乓球比賽以傳統男女乒乓球雙打比賽爲原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參於本次活動。

四、比賽規則：參照傳統男女乒乓球雙打比賽規則，配對和對陣採取抽籤決定。比賽採取淘汰賽（5局3勝），11分制。

五、獎項設置：根據比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍（2隊），每隊給予獎勵，參於者每人紀念品1 份;

趣味比賽活動方案2

活動目的：

1、我們主要是爲了激發學生學習科學的濃厚興趣；並且讓學生應用所學的科學知識解決實際問題，學習應用創造性思維方式去選擇解決問題的最佳方案，通過活動培養學生創新能精神和實踐能力；培養學生的團隊精神和協作精神。

活動創意：本次比賽是爲了模擬飛行器的着陸，參賽作品要求設計合理，定點落地，平穩着陸，構思新穎。

比賽地點: 教學樓前主席臺前空地。

報名要求：三至六年年級每個班可組一個代表隊參加比賽，每個代表隊由三名同學組成，各代表隊請將隊長及隊員名單

活動內容：

（一）準備階段（自備減速材料，比賽用的雞蛋）

可以從兩方面加以考慮：一是延長雞蛋與地面撞擊時的相互作用時間，這可通過用各種材料（其結構、形狀不限）包裝雞蛋來實現；二是降低雞蛋撞擊地面前瞬間的速度，這可以通過在包裝容器上加減速裝置來實現。當然也可以有別的方法，只要符合規則。

（二）比賽階段

1、創意展示：各參賽隊向評委解釋自己的設計原理，利用了那些方面的知識（如何緩衝，着地時採用何種減速裝置，如何實現定點着陸等），由評委根據結構的知識性、可靠性與獨特性給予打分。各參賽隊必須交一份作品的創意設計說明。

2、檢查重量和體積：雞蛋自重約爲不小50克，要求參賽作品總重量（機構重量＋雞蛋重量）不超過150克，機構體積小於或等於規定體積。

3、雞蛋下落：比賽從教學樓4樓語音室窗戶向外拋、高度約8米向下拋，雞蛋完好的計分，雞蛋破碎的不計分。

4、定點着陸：雞蛋須落在地面上劃定的圓圈（直徑3米左右）內。

評分辦法：分三項評分，其中基本分100分，另有各評比分項的加分，具體評分見“比賽規則”，最後由此各項得分累加算出最終成績，並排出名次。

比賽規則：本次比賽是爲了模擬飛行器的着陸，參賽作品要求構思新穎、設計合理、定點落地、平穩着陸。

具體打分按以下三個方面：

1、創意方面：此評分項基本分爲40分。每個參賽隊在參加比賽前，向評委解釋自己的設計原理，利用了哪些方面的知識,如何緩衝，着地時採用何種減速裝置等，由評委根據結構的知識性、可靠性與獨創性給予打分。

2、重量、體積方面：此評分項基本分爲20分。此雞蛋自重約爲50克，要求參賽作品總重量不超過150克（機構重量+雞蛋重量），符合要求的可得基本分20分。重量最輕的前四名依次加4、3、2、1分。

3、落地方面：此評分項基本分爲40分。落地點在區域內得15分，落地時機構滾到所設場地之外，則不得分。

其他落地狀態有：（1）落地後，非常平穩，基本沒有晃動；（2）落地後，輕微晃動幾下，但沒有滾動；（3）落地後，有滾動，但沒有滾動到場地外。這三種狀態在其基本分基礎上依次加4分、2分、1分。

獎勵辦法：按積分由高到低評出一、二、三等獎，給獲獎的代表隊頒發獎狀，隊員獲得適當物質獎勵(一、二、三等獎各四名)。

趣味比賽活動方案3

一、指導思想：

20xx年元旦即將到來之際，爲豐富全校教職工課餘文化生活，展示教職工的精神風貌，學校工會決定在20xx年元旦前夕舉行“慶元旦、迎新年” 趣味活動比賽。本次活動以“快樂”爲主線，以放鬆心情，增進感情，鼓舞士氣，營造團結和諧的精神氛圍爲宗旨，希望全體教職工過一個歡樂的節日。

二、活動內容：（趣味競技比賽）

項目：筷子夾乒乓球、趕球、袋鼠跳接力、爆聲隆隆迎新年

三、活動時間、地點

時間：20xx年12月下旬（具體時間待定，另行通知。）

地點：學校運動場的舞臺上

四、裁判員：楊子榮、楊賽玉

五、計分、統分：陳嚮明

六、參賽人員安排

全校教職工（ 72名），按語文科、數學科、綜合職工，分成三個參賽隊。

七、活動項目和比賽規則

1、<<筷子夾乒乓球>>

比賽規則：每組選出6名隊員參加，縱隊站在起跑線，三組同時進行比。第一個隊員拿筷子夾住臉盆裏的一個乒乓球跑向對面臉盆處（兩個臉盆相距6米），放好後立即返回起跑線臉盆處，把筷子交給第二個隊員，然後，第二個隊員開始做同樣的動作，3分鐘時間按夾球的個數決定名次。

比賽道具：光滑筷子三雙；乒乓球100個，課桌三張

比賽要求：六個隊員循環進行(不能調換位置)，中途掉球則必須返回起跑線夾球繼續進行。

2、《趕球》

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時站在起點處排成一路縱隊，第一名隊員手持木棒，當聽到裁判發令後，利用木棒將起點處的藍球趕至障礙物繞過障礙物回到終點，然後再從終點趕回起點交與下一名隊員。依次進行，每位隊員一次，以先趕完的參賽隊爲勝。

比賽道具：木棒三根、籃球三個、課桌三張

比賽要求：往返20米 （在10米處設置障礙物）。必須在起跑線處交接。.

3、<<袋鼠跳接力>>

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊有6名隊員同時成一路縱隊站在起跳線。比賽開始，第一人站在跳袋內，手提跳袋的帶子向前跳出，繞過標誌物返回並將跳袋交給第二人，依次進行，每位隊員一次，以先跳完的參賽隊爲勝。

比賽道具：米袋6個、課桌3張

比賽要求：(1)必須繞過標誌物。(2)必須在起跑線處交接。(3)隊員若摔倒必須在原地起來，重新再跳。

4、《爆聲隆隆迎新年》

比賽規則：三個參賽隊同時進行比賽，每個參賽隊選三名隊員參賽，每隊發給10個氣球。比賽開始，三名隊員以最快的速度吹爆氣球，最先爆完氣球的參賽隊爲勝。

比賽道具：桌子三張、氣球三十個以上

比賽要求：各隊的隊員必須合作吹爆十個氣球，裁判員以爆聲爲準。

八、爲了活動的順利進行，請各參賽隊選好各比賽項目的參賽隊員，組織一次比賽項目訓練，於12月15日前把參賽名單送德育處。要本着友誼第一，比賽第二的運動精神，絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

九、活動獎項及獎金：

第一名獎金：1700元

第二名獎金：1600元

第三名獎金：1500元

趣味比賽活動方案4

爲了豐富各員工的業餘生活，給大家一個體現團隊精神及凝聚力的空間，在活動中讓大家體驗運動的趣味和快樂，從中學會團結，培養全體人員的集體榮譽感和競爭意識，爲此生產部特舉行以下趣味體育競賽：

具體項目及規則如下：

一、名稱：《懶惰的自行車》

規則：自行車在規定的跑道上行駛，比賽時參賽者不能從自行車上掉下來，以行駛速度最慢者獲勝。

要求：單人一組，男女不限，會騎自行車者均可。

二、名稱：《團結一致》

規則：同一組人相互肩搭肩、腳綁腳從起點跑至終點，在此過程不可出現摔倒和放手現象，比賽時時間花的最少者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

三、名稱：《乒乓接力賽》

規則：參賽着平均分配在起終點，第一個參賽者用乒乓球拍捧着乒乓球，從起點把球傳給終點的另一個隊員，依次循環，傳得最快的那一組爲勝。另外在傳球的過程中那個隊員掉球了，要從起點重新出發。

要求：4人一組，男女不限。

四、名稱：《你的地盤我做主》

規則：每組成員，每人站在一張報紙上，每組有一人手抱一個籃球，任意向別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組上報紙就減少一張，哪個隊員同時被擊中，他也要淘汰，最後哪一組剩下的隊員和報紙最多爲勝。注：拋球時只能往對方的腳部攻擊。

要求：6人一組，男女不限.

五、名稱：《抱雙球接力賽》

規則：2人一小組，3小組進行接力。2人不以有用雙手抱球，只能用身體夾住兩個籃球，從起點出發到終點，再把2個球傳給下一組隊員，3小組輪好後，以時間用的最短者獲勝。

要求：6人一組，男女不限。

六、名稱：《小馬過河》接力賽

規則：分幾組同時進行，第一個參賽者從起點用兩個圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈同，以最快到達終點爲勝。

要求：8人一組，男女不限。

七、名稱：《單腳火車跑》

規則：參賽時所有隊員都需用右腳支撐，後一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左腳，在規定的起跑線上，以到達目的所用時間最少者獲勝。（注：腳掉下來的隊伍將失去比賽資格）

要求：6人一組，男女不限。

八、名稱：《黑熊蹦蹦跳》

規則：蒙面站在畫定的圈內跳繩，在規定的`時間內，跳的次數最多者勝（不能跳出圈）

要求：單人比賽，男女不限。

九、名稱：《夾乒乓球》

規則：在規定的時間內，左手拿筷子，將乒乓球夾至框中，夾多者爲勝。

要求：2人一組，男女不限。

十、名稱：《100米障礙接力賽》

規則：參賽人員手持接力棒聽發令後，在規定的跑道上穿過障礙物到達場地的另一端，咬住一個蘋果再返回，以最先到達終點爲勝。

要求：單人比賽，男女不限。

十一、名稱：《反項競走》

規則：兩個男生背靠背挽住對方，每個男生前面1米處站着一個女生，手拿一塊蘋果，聽發令後男生反向用力吃對面女生手裏的蘋果，先吃到者獲勝。（比賽時男女雙方各有一道線，比賽時不能超線，否則接違規處理）

要求：2人一組（一男一女），男女不限。

十二、名稱：《拔河比賽》

規則：男女分開比賽。

要求：10人一組，男女不限（比賽時男女分開）

此次競賽每個項目均有一、二等獎及參於獎具體爲：

一等獎：價值30元獎品一份。

二等獎：價值20元獎品一份。

參與獎：紀念品一份。（除獲一、二等獎的人員不可再領取參與獎外，其它參於人員）

本次趣味運動會的主題是“文明、快樂、協作、健體”也屬趣味娛樂性質的體育活動，望廣大員工朋友們勇躍報名參加，希望各車間組織安排好此次體育競賽。（同時也希望其它部門人員能夠參與其中，此次活動有你們的加入將會更精彩）

趣味比賽活動方案5

一、活動目的

爲進一步落實隨州市“全民健身活動”精神，推動全民健身運動的深入開展，豐富廣大市民的業餘文化生活，營造健康和諧生活環境，倡導文明向上的生活方式。

二、活動主題

趣味游泳比賽活動

三、活動時間

20xx年8月18日下午3點

四、活動項目內容

（一）趣味游泳比賽項目：

1、池底撈寶（每組2人）

主持人向比賽區域中央投入若干寶貝。發令後，參賽者比賽區域四個角下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（3分鐘）撈到寶貝多者爲勝。

2、齊心協力向前衝

齊心協力向前衝隊員3人，以家庭爲單位，父親母親和一名孩子共3人。父母年齡不限，孩子限定年齡6—16歲，賽程100米。

三人從泳池起點開始，三人牽手到對岸後上岸（可遊可走可帶游泳圈），先到者爲勝。三人牽手到對岸前不能有家庭成員落伍，否則不計成績；以最後一人手觸池邊爲完成比賽。比賽過程中不能拉扯水道線。

3、豬八戒背媳婦

本項目隊員2人。賽程100米，從深水區到淺水區進行。

男主人將自家的“媳婦”放在游泳圈中，看誰最快把自家的“媳婦”從起點送到終點。比賽過程中不能拉扯水道線。

4、旱鴨子游泳比賽

本項目僅限女子參賽。賽程100米，從深水區到淺水區進行。

參賽選手會不會游泳都可以，最好是不會游泳的，參賽選手必須將游泳圈套在身上或者手扶在游泳圈上，看誰先從起點游到終點。參賽選手不得拉動水道線前進。

五、活動流程：

參賽選手檢錄入場，在休息區等待比賽開始。

1、池底撈寶。每次下水四組參加比賽，主持人發令後計時裁判開始計時，計時結束後停止撈寶，計時結束後所撈寶貝不計入成績。

2、齊心協力向前衝。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令後計時裁判開始計時，比賽開始，每組最後一名選手觸壁後停止計時，全部比賽結束後取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該組成績。

3、豬八戒背媳婦。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令後計時裁判開始計時，比賽開始，每組最後一名選手觸壁後停止計時，全部比賽結束後取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該組成績。

4、旱鴨子游泳比賽。賽程100米，每次四組參加比賽，使用6、7、8、9賽道，主持人發令後計時裁判開始計時，比賽開始，每組最後一名選手觸壁後停止計時，全部比賽結束後取前八名最好成績。若計時裁判發現有選手犯規，則取消該選手成績。

5、統計成績，主持人宣佈比賽結束，頒發獎品。

6、活動結束。

六、獎項與獎酬

（一）獎項

1、趣味游泳每項比賽按名次取前八名。不足八組的去掉最後一名

（二）獎品

一等獎：獎勵一中游泳館門票30張（價值450元）。

二等獎：獎勵一中游泳館門票20張（價值300元）。

三等獎：獎勵一中游泳館門票15張（價值225元）。

四至八名：獎勵一中游泳館門票10張（價值150元）。

頒獎方式：現場頒獎。

七、參賽注意事項

1、欲報名者請到本游泳館檢票處填寫報名信息或登錄俱樂部網址填寫報名信息。

2、參賽選手不收報名費，只需購買10元門票一張即可，每人最多可報三項。

3、每位參賽者自備泳鏡、泳衣、泳帽。

4、參賽時自覺遵守比賽規則和現場人員的指揮。

5、參加者要求身體健康，沒有不適宜參加游泳活動的疾病。

6、神農飛魚游泳俱樂部擁有本次活動的最終解釋權。

7、有任何問題請諮詢1399788114913997855488

游泳趣味比賽活動方案

一、活動背景和意義

爲近一步豐富校園文化生活，努力營造積極向上、百花齊放、健康文明的校園氣氛。通過開展趣味游泳比賽，增強同學之間的相互聯繫，陶冶學生的高尚情操，展示各自體育才華，發揚團隊精神，增強組織凝聚力，培養學生的集體榮譽感、熱愛集體的組織觀念及不怕吃苦、勇於拼搏的奮鬥精神，激發廣大學生熱愛校園和體育努力成才的激情，不斷提高自身全面素質，推動校園精神文明建設。

二、機構設置

主辦：天津理工大學體育部、校團委

承辦：天津理工大學“暢享自遊”游泳協會

主辦人：“暢享自遊”游泳協會會長袁帥、副會長高志婷

三、參與對象

天津理工大學全體同學

四、活動時間、地點

20xx年10月22日上午9:00——12:00

天津理工大學附近山海天游泳館

五、活動進度

1、宣傳動員階段

（1）條幅製作與懸掛：由袁帥、陳出新、畢欣冉、王釗、陳亞雄負責於20xx年10月17日前完成。

（2）海報製作與粘貼：由高志婷、姜丹、張昊、江舒萌負責於20xx年10月18日前完成。

（3）發出通知：由祕書部楊攀豪、李海濤負責於10月18日前完成。

2、組織報名：由高志婷、姜丹、楊攀豪、李海濤負責於10月21日12:00前完成。

3、活動所需物品：由樑禮、屈威、劉玉紅、陳出新負責於10月19日前完成。

4、活動階段：袁帥、高志婷全程負責，高志婷爲總攝像師，張明洋爲總裁判長

賽制規則:分組進行比賽

（1）水中競走：水中競走50米，不得以任何泳姿遊走，一旦犯規將被罰出局，先完成者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷）（本組負責人：畢欣冉）

（2）池底尋寶：選手背身，待裁判員放置好所尋寶物後，選手開始尋找，先找到者獲勝。（參賽名額：男女各一組每組6人。裁判：樑禮、劉玉紅、姜丹、陳出新）（本組負責人：謝宏飛）

（3）抱球接力：球不能離開雙手，泳姿不限，一個人完成25米後，將球交接給下一個人，以後以此類推，先完成的組獲勝，一旦犯規被判出局。（參賽名額：共兩輪比賽，每輪三組每組兩男兩女。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗）（本組負責人：馬海東）

（4）潛泳：比比看誰潛的遠，中途不能換氣，潛的遠者獲勝，一旦有犯規者被罰出局。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：張明洋、楊瀅、屈威、曹婷）（本組負責人：李海濤）

（5）集龍珠：由裁判將一批乒乓球散落在水中，選手盡力去搶，直到將水中乒乓球收集完爲止，最後收集最多者獲勝。（參賽名額：男女各一組，每組6人。裁判：樑禮、劉玉紅、姜丹、陳出新）（本組負責人：王勝）

（6）淺水運氣球：5分鐘限時，從游泳池一端運到另一端，途中氣球不得離開身體，如果離開身體則此氣球無效，最後運的最多者獲勝。（男女各兩輪，每輪3人。裁判：張昊、江舒萌、閆瑞、王釗）（本組負責人：楊攀豪）

注1：以上所有項目除本人以及穿帶泳衣、泳帽、泳鏡外，不得借用任何其他輔助工具。

注2：每人限報兩項（接力除外）

5、頒獎階段

個人比賽和接力比賽均採用取前三名發獎的辦法，按成績錄取名次。每個獎項都有證書和獎品。

六、活動預算：

趣味比賽活動方案6

一、活動目的：

響應學院示範性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

二、主辦單位：

院團委、學生會

三、承辦單位：

院學生會體育部

四、協辦單位：

院學生會各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重並服從裁判的判定

六、即日起至4月9日

七、比賽時間：

4月14日（星期三）下午

八、比賽地點：

四教廣場

九、報名方式及相關事宜

1、各系以班級爲單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊註明隊長姓名及其聯繫方式；每隊可爲隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況後在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行爲，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，並在學生處購買了個人人身保險。

4、即日起至4月9日

5、報名地點：各系體育部

十、比賽項目及規則策劃

1、拔河比賽：以班級爲單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽採用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤劃分小組，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中並跳上3圈爲完成一個輪迴（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪迴則直接淘汰。

3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始後，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽採用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程爲30米；比賽過程中，繩子和球都必須處於由運動員控制的活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生爲起始，最後一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然後按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，並將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視爲違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然後返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最後一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時進行，最後用時最少桶內水最多者獲勝。

十一、比賽獎勵

（一）獎項設立

1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

2、團體獎（針對各系）：採用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，繫上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

（二）獎品證書

1、團隊獎：一等獎一名足球+證書

二等獎一名排球+證書

三等獎一名乒乓拍+證書

優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

道德風尚獎四名證書

2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

十二、注意事項

1.各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

2.由於天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

3.比賽結束後，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

4.請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

趣味比賽活動方案7

一、活動宗旨：

爲了豐富全校學生的文體生活，加強交流、增進友誼，增強學生的身體素質，營造活潑健康的文化氛圍，開展形式多樣，輕鬆活潑的趣味體育活動，使學生們活躍身心，共同體驗運動的趣味和快樂，培養孩子們的集體榮譽感和團隊合作精神。爲此，爲我校體育節再添輝煌，特組織趣味體育活動競賽。

二、活動口號：“青春在舞動，活力滿校園”趣味體育活動競賽

三、活動地點：汪柘中學籃球場。

四、組織單位：體育組

五、參賽人員：每個班每個單項限報10人，每人限報一項。

集體項目每班限報兩組，男、女各一組（多人跳繩僅一組）

六、活動項目：本次活動設個人單項賽和團隊項目賽

1、個人單項賽：趣味投籃、2分鐘雙腳左右盤踢、袋鼠跳、

1分鐘個人雙腳單搖跳繩、1分鐘個人雙腳雙搖跳繩、

18人“8”字繞環跳、1分鐘跳繩(雙人雙腳單搖跳繩）袋鼠跳接力、兩人三足

七、及表格：爲10月24日——10月30日。

八、報名方式：用OA平臺直接將報名表格王均誼老師。

九、比賽時間：12月23日（暫定，如遇雨天，順延。）

十、參賽方法：

1、趣味體育比賽項目中每位運動員在個人單項賽中只能報一項，團隊項目賽中如何出賽由團隊成員統一商量；

2、比賽出場順序由抽籤決定，具體抽籤時間與。

十一、趣味體育項目比賽規則與說明

（一）、個人單項賽規則說明：

1、《趣味投籃》

比賽方法：每生只有兩次機會，把籃球擊地反彈進筐，男生距筐7米，女生距筐5米，通過地面反彈將球落入球筐，即爲進球，統計班級總次數，總次數多者名次列前。

要求：

1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.

2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。

2、雙腳左右盤踢毽子比賽

統一採用左右雙腳盤踢，單腳連踢不算，左右各踢一次算一個，比賽時間2分鐘，計規定時間內的總個數。

3、《袋鼠跳》

比賽方法：開賽前，於各自賽道起點線後站立的參賽選手應將雙手隨（及腰部）套入麻袋，雙腳蹬至麻袋底部，雙手緊握袋口兩側並上提至齊腰部位。（裁判要檢查，看是否就位）裁判發令後，運動員在保持身體平衡的狀態下，應充分利用雙腿的屈伸蹬地動作連續向前躍跳，直至到達終點。計時方法以參賽選手用時少者名次列前。

比賽規則：A、前行過程中若出現雙手滑脫（麻袋離開雙手）或任何一腳離袋觸地等情況，均視違例，成績無效。B、若因躍跳重心不穩而致跌倒，在手未滑脫（可一手持袋），腳未離袋的情況下，可從跌倒處立起後繼續前行。C、行進中，若出現步入他道、踩踏分道線或摔倒至鄰道，均屬違例，成績無效。

4、一分鐘跳繩（單人雙腳單搖繩）

比賽跳繩自備，單人雙腳單搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

5、一分鐘跳繩（單人雙腳雙搖繩）

比賽跳繩自備，單人雙腳雙搖繩，計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

6、18人“8”字繞環跳繩

在本班內自選18人組成一個隊繞“8”字跳大繩，全隊過5次，計通過的時間，範規成績記爲零。

7、一分鐘跳繩（雙人雙腳單搖繩）

比賽跳繩自備，雙人雙腳單搖繩（自找本班同學爲搭檔），計1分鐘內的次數，次數多者名次列前。

8、《50米×3袋鼠跳》（每班限報2組，男、女各一組）

比賽方法：每隊3人，50米距離，採用接力賽形式，聽發令後，運動員跑向隊友另一邊，到達指定地點後，要及時脫下布袋交由另外一名隊友穿上，由另外一名隊友接着跑向另一端，接應隊友。比賽規則：進行接力時，接力方必須在指定線內完成接力，以最後完成接力用時最少的隊伍獲勝。

9、《50米×3二人三足》

比賽方法：每隊3人，採用接力賽形式，距離爲50米。

比賽規則：賽前每兩名運動員各一條腿用布帶捆綁在一起（捆在踝關節以上和小腿靠近膝關節部位，捆牢），站立方式起跑，鳴起跑信號後，兩人同時起動，以兩人靠後者軀幹任何部份到達終點線內沿垂直平面的瞬間計取比賽成績。比賽過程中必須始終在各自的賽道內行進，不得踩踏分道線或跑入他道。兩名選手捆縛的布帶賽中脫落，需站在原地重新捆綁，然後繼續比賽，否則成績無效。

趣味比賽活動方案8

一、比賽時間：4月下旬

二、比賽地點：學校操場

三、參加對象：全校學生

四、比賽項目：

（一）一、二年級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六年級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、比賽規則：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，並使球處於靜止狀態纔算完成，犯規者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，並使兩塊小木塊通過終點線纔算完成。腳下地或手撐地視作犯規，並在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲後比賽隊員從起點出發一手拿着盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗裏的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量爲比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。

（五）保齡球：用實心球採用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的多少決定比賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，採用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽籤，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握杆集體做仰臥起坐，起來時握杆過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握杆過每位隊員的腦後，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握杆做仰臥起坐，仰臥時杆過全體隊員的腦後方可做起坐動作，起坐時杆過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。

（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視爲犯規取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。

注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。

體育組

20xx年3月22日

趣味比賽活動方案9

一、活動主題：建設校園文化，豐富校園生活

二、活動目的：提高當代中學生對體育的熱愛，提高當代中學生自身的能力和團隊協作意識

三、活動形式：趣味競賽

四、活動地點：籃球場

五、活動時間：

六、活動對象：全體學生

七、活動規則

第一項：籃球蹦蹦跳

1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;

2、參賽者將籃球夾在膝蓋內側;

3、當計時員哨響後，參賽者必須以走或蹦的方式將籃球從球場邊線一側運到另一側，換人後再蹦回起點，即往返一次;

4、中途若籃球掉下，可用手撿起夾於膝蓋，繼續比賽，比賽過程中籃球必須處於膝蓋內側處;

5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第二項：同心協力

1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;

2、兩名隊員背靠背把球夾住，將球運送到籃球場邊線一側運到另一側，換人後再運回起點，即往返一次;

3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾於背部，回到籃球掉落點繼續比賽，比賽過程中籃球必須處於兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。

4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第三項：定點投籃

1、每班選出5人蔘賽，男女不限;

2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;

3、每投進一球，得一分;

4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;

5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。

趣味比賽活動方案10

爲進一步營造我市創建“中國優秀旅遊城市”的氛圍，動員廣大市民羣衆積極的參與到我市的創建行動中來，團市委決定在昭山組織一次登山比賽，以實際行動支持湘潭市創建“中國優秀旅遊城市”工作。

一、時間

20xx年11月3日下午1點集合

二、地點

湘潭市昭山旅遊風景區(下107國道後參照指示牌)

三、參與人員

團市委一級機構社會各界人士

四、比賽獎項設置

個人賽：

設置一、二、三等獎各一名

團體賽：

只取優勝團隊一支。

其他獎項(個人、團體均設)：最佳精神獎、最佳服飾獎、搞笑獎五、參賽要求

1、各單位參加個人賽的人員限1名，參加團體賽的隊伍限1支。

2、團體賽各團隊人數爲10人，團隊中成員必須有40%以上的女性，比賽成績取團隊最後到達終點者。

3、活動不收取任何參賽費用，昭山旅遊風景區門票全免。

4、各單位參賽人員自備車輛前往比賽地點，往返途中一定要組織嚴密，確實保證隊員的人身安全。

5、表格請於11月2日(星期五)上午以前報至團市委權益部(過期視爲棄權)聯繫電話：858xxxx858xxxx(傳真)張亞東13xxxx28191楊龍13xxxx17992

共青團湘潭市委20xx年10月30日

昭山登山比賽活動報名表

單位：(蓋章)

個人(限1名)：

團體(團隊中成員必須有40%以上的女性)：

注：不得同時參加個人和團體賽。