拔河比賽活動方案

拔河比賽活動方案

爲了確保事情或工作有效開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那麼我們該怎麼去寫方案呢？下面是小編爲大家收集的拔河比賽活動方案，歡迎閱讀與收藏。

拔河比賽活動方案1

親子活動有助於加強我們和孩子的交流，各位，我們看看下面的親子拔河比賽活動方案吧！

　　親子拔河比賽活動方案

一、活動構思：本次活動圍繞“大手牽小手，一起來運動”爲主題，爲孩子和家長創造一個良好的合作氛圍，營造一種積極向上、勇於拼搏的體育精神，讓孩子們在遊戲中鍛鍊，在鍛鍊中成長！

二、活動目標：

1、通過活動讓幼兒體驗運動的快樂，培養幼兒活潑開朗的個性，增進親子之情。

2、在活動中，培養幼兒自信、大膽、勇於競爭的品質。

3、通過形式多樣的親子游戲，增強家長與孩子之間的情感交流，更好地促進家園雙溝通。

三、活動時間：20xx年12月 30 日下午

四、活動主題：“大手牽小手，一起來運動”

五、活動場地：操場

六、活動準備：

1、各班提前發放通知，請家長選擇參與項目，做好運動會的報名、統計等工作。

2、遊戲中所需物品由各項目組織人負責準備。

3、各班要提前指導家長和孩子熟悉遊戲方法，提醒家長與孩子要遵守遊戲規則。

4、遊戲場地、音響、話筒由分管老師負責安排。

5、各班教師組織好當天幼兒安全、衛生、護理等一日常規活動。

6、各班級要進行進退場的演練，確保活動的有序開展，保證幼兒安全。

七、活動流程：

（一）家長入園簽到，到各班主任處報到。

（二）播放運動員進行曲，教師組織幼兒到達指定會場，保證幼兒秩序和安全。

拔河比賽活動方案2

爲了豐富提高學生課間的體育活動積極性，更好地展現我校學生良好的精神風貌。經學校研究決定舉行拔河比賽。規程如下：

　　一、比賽時間及地點：

20xx年12月6日下午第三節課

　　二、比賽地點

學校籃球場

　　三、參加辦法：

1、全校所有班級分年級同時進行

2、比賽隊形：男生在前，女生在後

3、比賽人數：全班男12名同學、女生12名同學

三、比賽順序：按抽籤決定出場順序與比賽對手。

　　四、比賽要求：

1．有昂揚的鬥志和永不言棄的精神。

2.態度端正，不作弊，公平競爭，服從裁判員判決。

3.不參與比賽的同學充當啦啦隊隊員，不踩進比賽區域，積極爲本班隊員加油助威。

　　五、獎勵辦法：

按各班在比賽成績排名，設一等獎1名、二等獎2名、三等獎3名；並頒發獎狀。常規管理分別加……分

　　六、要求：

1、各班級要精心組織學生開展訓練（可利用體育課、下午課外活動課訓練）.

2、各班應根據比賽安排及時把班級帶到比賽候場地點，任何班級不得棄權。

拔河比賽活動方案3

爲落實“億萬學生陽光體育運動”，積極開展全民健身運動，推動我校體育活動的廣泛開展，培養學生主體意識、積極主動、活潑愉快、團結合作的精神和堅毅頑強的意志，增強我校學生、教職工人員體質，活躍學校文體氣氛，增強學生的組織紀律性和集體主義精神，培養全面發展的人才，經校委會研究，定於12月4日至7日----9日（上、下午大課間）舉行學生、教職工拔河比賽。請各年級主任、班主任接通知後，組織發動好參賽工作。現將有關事宜通知如下：

一、比賽日期：12月4日至7日----9日（上、下午大課間）

二、比賽地點：學校籃球場

三、比賽項目：男女混合拔河比賽

四、參賽單位：

1、學生以班級爲單位，每班25人（男15人、女10人，要求身體健康，有心臟病、高血壓、習慣性脫臼等高危病史的同學不適宜此類活動）

2、教工以年級組爲單位。（男教師7人，女教師3人）

五、賽制安排：

1、各班體育委員、級部主任參加抽籤分組。

2、預賽：採取淘汰賽制，三局兩勝出線進入下一輪。比賽前隊長抽籤，贏方選擇首輪場地，第2輪交換場地，如有第3輪，再交換一次場地。

3、決賽：採用循環賽三局兩勝制，

六、注意事項：

1、比賽進行之中，不準換人，不準加人。

2、參賽人員不得與裁判發生衝突，如有違規者，取消參賽資格。

3、未按規定時間到場，遲到10分鐘以上者，按棄權處理。

4、各隊隊員必須聽從裁判員的裁判及工作人員的指揮，遵守比賽紀律，友誼第一，比賽第二。對違反比賽規則，又不聽從勸阻的，判輸。

5、拉拉隊必須站在規定的界外，不能推或拉參賽者，不能靠近參賽者。一經發現則判該隊本場比賽輸。

七、獎勵：根據勝負場數，淨勝局數，勝負關係決出一、二、三等獎。各年級按2:3:3發獎，

望各班級選拔好運動員，做好組織、動員工作，準時參賽

八、未盡事宜另行通知：

拔河比賽活動方案4

爲加強教師間的交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高教師們的身體素質，體現團結、奮進、健康的精神風貌，工會特舉辦此次比賽活動。

一、比賽時間：

xx年9月10日15：30

二、比賽地點：

中學比賽地點：運動場

中心小學比賽地點:餐廳前小操場

三、比賽形式：

1、參賽隊伍：中學組：七年級教師代表隊，八年級教師代表隊，九年級教師代表隊，後勤、行政綜合代表隊等四支代表隊。小學組按低、中、高、綜合組四個隊。

2、按四支隊伍進行淘汰賽，賽前抽籤定位（1號對2號；3號對4號；勝者爭一、二名），每場比賽均採用三局兩勝制，勝者進入複賽，輸者淘汰。

四、組織機構：

組 長：顏xx

副組長：譚xx

成 員：秦xx

總裁判長：史xx

副總裁判長：向xx

記 錄、資料整理：鄒xx

場地、器材：中學：向xx 小學：向xx

活動協助：秦xx

五、比賽規則：

1、每隊男、女教師參加人數不限，共計10人，不足人員由校委會調劑，每組聯繫領導可以參加本組。

2、比賽前，裁判長清點各隊參賽人數，參賽隊員服從裁判管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音後方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發現弄虛作假，取消比賽資格。

4、各隊必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

六、錄取名次及獎勵：

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現獎、精神文明獎。

2、第一名：羽毛球拍2副、羽毛球1桶；第二名：乒乓球拍2副，乒乓球1打；最佳表現獎、精神文明獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

3、給每位參賽隊員給予獎勵

七、比賽器材：

拔河繩：1根；標誌桶：2個

八、經費預算：

顏xx、向xx

九、各隊人員安排：

中學組：

九年級代表隊：

隊長：顏xx 副隊長：向xx

成員：魯xx

八年級代表隊：

隊長：秦xx 副隊長：向xx

成員：宋xx

七年級代表隊：

隊長：譚xx 副隊長: 秦xx

成員：秦xx

後勤綜合代表隊：

隊長：周xx 副隊長: 雷xx

成員：周xx

小學組：另行安排

十、相關工作安排：

1、時間定於9月10日下午3:30舉行，學生由向凌雲老師負責；教師由各隊隊長負責；各隊副隊長負責抽籤確定序號。

2、各隊確定好隊員後領取手套，運動鞋自己籌備。

3、組委會成員在3點左右檢查器材 。

注：未盡事宜另行通知，最終解釋權校委會。

xx縣xx橋鎮初級中學

xx年9月9日

拔河比賽活動方案5

一、活動名稱：友誼第一，比賽第二拔河比賽

二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。爲了加強學生會之間的聯繫，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

三、參賽對象：所有在校生

四、比賽時間：20xx年11月21日下午4點

五、比賽地點：校籃球場

六、比賽規則：

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各班爲單位參賽，共17支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手22人（其中男選手11人，女選手11人）組成，分男女分別進行，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

5、比賽抽籤決定，分三個年級分別進行比賽，比賽採用6進3方式，最後勝出的三隻隊伍分別進行冠亞季軍的爭奪。

七、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（2）比賽開始前，各隊按照每11人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

八、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠11人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

（4）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着友誼第一，比賽第二的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動方案6

爲豐富全區幹部羣衆文體生活，激發工作熱情，促進幹羣交流，加深友誼，培養團隊合作精神，經黨委政府研究，決定舉行社區拔河比賽活動，爲確保活動順利開展，特制定本方案。

一、活動組織單位：

官地坪社區人民政府

二、活動時間、地點

時 間：20xx年3月29日（星期五）

地 點：官地坪社區煙站

三、活動領導小組

組 長：鍾照寰

副組長：鬱雙菊 程國平

組 員：陳兆旭 楊 慧 李德斌 王冬月 吳秀明

朱維傑 陳東初 王雄吾 谷建州 王祥望

領導小組下設三個工作組：

（一）綜合協調組

組 長：程國平

成 員：谷成文 譚 壹 彭南初 夏文球

職 責：負責活動的總協調，安排活動場地，準備比賽用具等。

（二）裁判組

組 長：楊 慧

成 員：李德斌 谷 鑫 向飛虎 甄如芳 周 敏 向尚桂

塗志國 向佐林 丘德帥

職 責：負責組織安排賽程，評判勝負，做好記分，保障比賽的順利進行。

（三）安全秩序組

組 長：吳秀明

成 員：谷建洲 陳東初 黃廣峯 朱維傑 王雄吾

王祥望 谷精選 許雲飛 鍾家森 聯防隊

職 責：負責活動的安全保衛、秩序維護及車輛停放等工作。

（四）後勤接待組

組 長：陳兆旭

組 員：王冬月 **書吉 周麗羣 向才明

職 責：負責整個活動的接待登記及後勤保障工作。

四、參賽隊伍及參賽資格

1、參賽隊伍：

以村（居）、社區直機關爲單位成立參賽隊，每隊領隊1人，隊員10人（男性8人、女性2人），共11人。社區直機關人數不足的可單位間聯合組隊參賽，社區政府成立隊伍參與比賽。

2、參賽資格：

各參賽隊必需保證隊員身體健康、無任何疾病，能按時上場參加比賽；各隊隊員必需是本村村民或本單位職工，不得任用其它單位或外村人員參賽。

五、比賽方式

1、每場比賽採用三局二勝制，參賽隊每勝一場記3分、負一場記1分、棄權的記0分。

2、參賽隊伍分成A、B、C、D四個小組，比賽分二個階段：第一階段爲小組內循環，每小組前2名出線，第二階段爲淘汰賽，淘汰賽階段每輸一場即被淘汰。

3、循環賽名次決定：各組積分前兩名出線，如出現積分相同，則兩隊再進行一次附加賽，決定名次。

4、決賽方式：實行淘汰制，輸者即被淘汰。決賽共分八場，組與組之間交叉進行，即每組第一名與別組第二名比賽。

5、比賽結果取前四名，分別給予各隊1000元、800元、600元、400元獎勵。

六、比賽流程

1、08：30趕到煙站並簽到

2、08：40召開領隊會議，講解比賽要求及注意事項。

3、09：00――12：00進行比賽

4、12：00――13：30午餐及休息

5、13：30――16：30進行比賽

七、比賽規則

1、賽場：拔河道在操場水泥地上畫3條直線，中間爲中線，兩邊爲各方限制線，三線相鄰間隔爲2m，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽時，除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地，比賽首場的站位選擇由各隊隊長抽籤決定。

2、每場比賽由裁判組負責監督，賽前清點對方人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即取消比賽成績。

3、比賽開始，裁判員兩腳分別站在中心線兩側，讓繩上中心點標誌正對場上中心線，雙方隊員手握住繩並持平衡狀態時，以鳴哨爲信號，比賽開始。

4、決定勝負：比賽中一方把繩子中心點上標誌拉過本方的限制線，裁判員鳴哨爲勝，一局比賽結束後雙方交換場地。

八、安全及其它注意事項：

1、比賽重在參與，注意安全，量力而行。各領隊負責本參賽隊員的安全，並將各注意事項告訴參賽者。

2、各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，參賽隊未按時到達現場則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

3、各參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

4、獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

5、所有參賽人員及現場觀衆必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得故意干擾或上場幫忙，發現各隊有違規現象則立即取消比賽成績。

6、比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動方案7

爲豐富學生課餘生活，增強班級凝聚力和集體榮譽感，提高學生身體素質，激發學生參加體育鍛煉的熱情，學校決定舉行班級拔河比賽。現將有關事項通知如下：

一、比賽時間：20xx年11月1日~4日第七節課後（小學爲第六節課後；具體時間視天氣情況臨時通知）

二、比賽地點：學校前籃球場三、比賽方法：

1、各班選30人蔘加比賽，分成男女兩隊各15人。本着學生自願參加的原則，要求參賽學生均爲本班身體健康、無疾病的學生。其餘學生都是拉拉隊員，爲本班加油助威。

2、每班選出一名非參賽學生擔任監督員，負責在比賽時清點對方人數和監督對方比賽情況。

3、各班班主任擔任領隊，負責本班學生的組織、安排、抽籤等。

4、同一年級之間的平行班級進行比賽，產生名次。五年級只有一個班，與六年級負者進行比賽。

5、因九年級有三個班，考慮到比賽的精彩和公平，採用抽籤+單循環的方式，每班各賽兩場，勝一場積2分，負一場積1分，棄權或違規積0分，如結果積分相同，則重新抽籤採用淘汰制，如1班—2班先進行比賽，3班輪空。輸的班級和另一個班級比賽，如2班輸，則與3班比賽：3班贏，則3班與1班爭第一名，2班第三名；2班贏，則1班第一名，2班第二名，3班第三名。

四、比賽規則：

1、每場比賽採用三局兩勝制決定勝負。第一局抽籤決定場地，第二局交換場地。比賽局間的休息時間爲1-3分鐘。

2、比賽各隊的隊員必須出自本班，不得請外援；每場比賽中途不得換人，否則判對方獲勝。

3、每個參賽隊伍必須服從裁判指揮，服從裁判評定結果，在規定時間超過三分鐘未到場參加比賽的按棄權處理。

4、比賽時本班的拉拉隊員或外班學生不得入場進行幫助，如發現則以作弊處理，取消該班的參賽資格。

5、每場比賽中途不得換人，如出現學生身體不適等情況，請提前向裁判提出申請。比賽中做到安全第一。

五、獎項設置：

按比賽成績分設冠軍、亞軍、季軍；

另外學校根據各班在此次比賽過程中的組織情況、學生表現、精神風貌、衛生狀況等進行評價，設立道德風尚獎一名。

未盡事宜，另行通知。

拔河比賽活動方案8

*月15日下午，**醫院全體醫務人員在籃球場舉行了“魅力九月”拔河比賽。此次比賽以促進各科室間交流爲宗旨，以豐富醫務人員的生活爲目的，以比賽的形式爲工作人員提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力。

此次比賽按科室分隊，參賽隊員爲各科室，分成6個隊，通過比賽前兩名獎金分別爲1000元、800元。比賽實行淘汰制晉級方式，自發形成順序。

裁判們依據公平公正的原則，參賽人員本着“友誼第一、比賽第二”的原則，整場比賽井然有序。經過激烈的耐力、體力較量，最終外科獲得冠軍，骨科和婦科獲得亞軍。

此次拔河比賽，不僅豐富了該院文化生活，加強了該院內部的團結合作精神，還促進了各科室、各醫務人員間的交流，加深了工作人員與院領導之間的感情，更是培養了拼搏進取的精神和積極樂觀的生活態度。

擴展閱讀：怎樣寫通訊稿

很多情況下我們都要運用到新聞稿（通訊稿），但是在寫新聞稿（通訊稿）的時候，我們要怎麼樣才能把它寫好呢、在這就簡單的給大家介紹一下。

1、新聞稿（通訊稿）的概念

通訊是記敘文的一種，是報紙、廣播電臺、通訊社常用的文體。是運用敘述、描寫、抒情、議論等多種手法，具體、生動、形象地反映新聞事件或典型人物的一種新聞報道形式。

2、新聞稿（通訊稿）的特點

（1）嚴格的真實性。

（2）報道的客觀性。

（3）較強的時間性。

（4）描寫的形象性。

3、新聞稿（通訊稿）的種類

（1）按形式分，通訊分爲一般記事通訊、訪問記（專訪、人物專訪）、小故事、集納、巡禮、紀實、見聞、特寫、速寫、側記、散記、採訪札記。

（2）按內容分，通訊一般分爲人物通訊、事件通訊、概貌通訊、工作通訊。

4、新聞稿（通訊稿）的寫作要點

第一，主題要明確。有了明確的主題，取捨材料纔有標準，起筆、過渡、高潮、結尾纔有依據。

第二，材料要精當。按照主題思想的要求，去掂量材料、選取材料；把最能反映事物本質的、具有典型意義的和最有吸引力的材料寫進去。

第三，寫人離不開事，寫事爲了寫人。寫人物通訊固然要寫人，就是寫事件通訊、概貌通訊、工作通訊，也不能忘記寫人。當然，寫人離不開寫事。離開事例、細節、情節去寫人，勢必寫得空空洞洞。

第四，角度要新穎。寫作方法要靈活多樣，除敘述外，可以描寫、議論，也可以穿插人物對話、自敘和作者的體會、感受，既可以用第三人稱的報道形式，也可以寫成第一人稱的訪問記、印象記或書信體、日記體等。通訊所報道的新聞事實，可以從各個不同的角度去觀察，去反映，諸如正面、反面、側面、鳥瞰、平視、仰望、遠眺、近看、俯首、細察……角度不同，印象各異。若能精心選取最佳角度去寫，往往能使稿件陡然增添新意，寫得別具一格，引人入勝。

5、常見新聞稿（通訊）

（1）人物通訊

所謂人物通訊，就是以報道各條戰線上的先進人物爲主的通訊。它着重揭示先進人物的精神境界，通過寫人物的先進事蹟，反映出人物的.先進思想，使之成爲社會的共同財富。同時，也報道轉變中的人物和某些有爭議的人物。“金無足赤，人無完人”，在寫作時切不可把先進人物寫成從來沒有過的大智大勇，十全十美，寫人敘事力求言真意切，恰如其分。

（2）事件通訊

所謂事件通訊，就是報道典型的、有普遍教育作用的新聞事件。寫事當然離不開事件有關的人，但它不像人物通訊那樣着力刻劃人，而是以事件爲中心，在事件的總畫面中，爲了寫好事來寫人。它既可以反映現實生活中發生的重大的、振奮人心的典型事件和突出事件；也可以從某一新聞事件截取一個或若干個片斷，進行細緻詳盡的描述，揭示事件的深刻含義；還可以是若干事件的綜述。

（3）工作通訊

所謂工作通訊，就是反映貫徹執行黨的路線、方針、政策中的成績，總結實際工作中的經驗和教訓，或者探討有爭議的亟待解決的問題的報道。它是報紙上經常運用指導工作的重要報道形式。它的主要特點有四條：一是把介紹工作經驗和分析問題作爲主旨；二是憑藉事實，深入分析；三是生動活潑，講究文采；四是不拘一格，形式多樣。隨筆、散記、側記、札記、記事均可。

（4）概貌通訊

概貌通訊又稱風貌通訊。它是以反映社會生活、風土人情、自然風光和日新月異的建設成就爲主的報道。尤其是改革、開放、搞活所帶來的變化，又爲這類通訊增加了新的內容。概貌通訊與事件通訊不同，它不是圍繞一個人物或一箇中心事件來寫，也不要求寫一件事發生、發展的完整過程，而是圍繞主題集中各方面的風貌和特色。在表達方式上，往往運用點上具體事例來敘述和描寫一個地區、一條戰線、一個單位、一個點、一個方面的風貌變化，展現時代的步伐和人的思想境界的變化。一般採取“巡禮”、“紀行”、“散記”、“側記”等形式，向讀者介紹。

（5）小故事（小通訊）

反映現實生活中的一個片斷，通常表現一人一事，線索單一而有故事情節，短小精悍，生動活潑。不能寫得人物繁多，場面太大，枝節橫生，否則就失去“小”的特點。

拔河比賽活動方案9

一、活動宗旨：

爲展現我校風采，豐富我校學生課餘生活，和諧我校學生文化生活，進一步促進學生德智體全面發展,加深各班之間的友誼，促進各班級之間交流溝通，增強班級之間的團結友愛，我校特策劃本次拔河比賽。

二、比賽地點：

學校操場

三、比賽時間：

20xx年11月23日（星期六）下午14：00

四、活動參與人員：

一年級---六年級學生

五、裁判員：

一、二年級（王），三、四年級（周）

五、六年級（季）

六、拔河比賽規則：

1、報到：比賽開始前（14：00），各班班主任必須把隊員帶到指定場地並向裁判人員報到，參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽。因特殊原因需要調換場次的，請提前告知。比賽過程中班主任需注意本班學生安全。

2、隊員人數：

低段：一年級14人，每隊男7人、女7人，

二年級12人，每隊男7人、女5人；

中段：三年級14人，每隊男7人、女7人，

四年級12人，每隊男7人、女5人；

高段：五年級18人，每隊男10人、女8人，

六年級16人，每隊男9人、女7人。

七、比賽方法：

1、每班派1個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違規現象，如發現有違規現象立即糾正。

2、比賽地爲水泥地上畫3條平行直線，間隔爲1m。居中的線爲中線，兩邊的線爲界河，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。比賽準備時間內，各隊隊員必須依次交錯站在河界外，裁判員發出“預備”口令後，運動員全部準備好，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨後開始比賽。比賽結束已紅線條與拔河繩的系點過河界爲準。

3、各班體育委員要認真組織，其他拉拉隊員必須站在場地限制線外，不得進入拔河場地內否則以作弊處理。

4、每個年級段比三局產生冠軍組，每比一次換一次場地。

八、獎項設置：

高、中、低段分別獎勵冠軍組，發獎狀一張。

拔河比賽活動方案10

爲了慶祝元旦，豐富我校校園文化生活，展示學生的身體素質以及團隊協作能力，增強團體的凝聚力，增進同學間的友誼，經學校研究決定，特舉行全校學生跳繩、拔河比賽。

領導機構

主 任：劉蘭光

副主任：曾太平 吳利成 張經武 李小安

成 員：張小云 張進軍 劉精忠 尹海平 柏善利

規 程

一、主辦單位：

桂陽六中

二、協辦單位：

團委、體藝組

三、比賽時間：

****年年12月28——31日

四、比賽地點：

學校籃球場

五、參賽對象：

全體桂陽六中學生

六、分組辦法：

七年級拔河組、跳繩組；八年級拔河組、跳繩組

九年級拔河組、跳繩組

七、參賽辦法：

1、以班爲單位，各年級之間進行比賽；

2、男子拔河隊員人數規定（七年級、八年級爲20人，九年級爲15人），人數不夠可以男女混參；

3、跳繩比賽隊員人數爲各班15人（其中至少有2名男生）

八、計分和錄取辦法：

1、拔河比賽勝一局得2分，負一局得1分，得分率高的列前，第一名爲9分，第二名爲7分，第三名爲6分，第四名爲5分，第五名爲4分，第六名爲3分。

2、跳繩比賽，計算各班15名隊員的總次數，多者列前，第一名爲9分，第二名爲7分，第三名爲6分，第四名爲5分，第五名爲4分，第六名爲3分。

3、各班的2項比賽的得分之和爲最後總分，得分多者列前，各年級取一等獎2名，二等獎4名。

九、注意事項：

1、各隊參賽隊員必須提前10分鐘到達比賽地點做熱身運動

2、拔河比賽勝負未分時，手不能鬆開繩子

3、本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與和慶祝元旦爲主，注意安全。

裁判與工作人員

裁判組：

1、裁判員名單：

廖江平 李小勇 何勇軍 張小云 李豔文 李豔林 羅成林

歐陽華 李玉梅 鄧小芳 蔣化蘭 李永金 各班班主任

2、人員分工：

跳繩組

計時員（兼記錄員）：廖江平 李小勇 何勇軍

計數員：張小云 李豔林 羅成林 歐陽華 李玉梅 李永金

記錄員：蔣化蘭

監督員：各班班主任

拔河組

九年級裁判員：何勇軍 監督員：雙方班主任

八年級裁判員：李小勇 監督員：雙方班主任

七年級裁判員：廖江平 監督員：雙方班主任

拔河記錄員：鄧小芳

安全保衛組

組長：劉精忠 成員：李豔文 侯文平

職責：負責比賽期間的安全保衛工作

跳繩規則

1、時間爲一分鐘

2、雙手正搖，雙腳同時起跳

3、比賽過程中，如跳繩絆腳中斷，除該次不計外，可以繼續跳繩，如繩子斷開可以重新跳一次

4、在規定的圓圈內跳繩，在圈外跳繩不計次數，圓圈直徑爲2米。

拔河規則

1、抽檢決定比賽輪次。

2、繩子中心是紅色標誌，河界爲4米，比賽始終由裁判哨聲決定。

3、拔河比賽採用循環賽，3局2勝制。

4、繩子中心標誌被拉過一方2米河界時，則該隊當局獲勝。

5、一場比賽中的每局比賽後要交換場地，雙方比成1比1平時，要進行抽檢選邊。

拔河比賽活動方案11

爲了增強學生體育鍛煉的意識，以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的大學生們創造運動機會，提供展現集體風采的舞臺，通過拔河比賽發揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集合集體的力量，，以提高我係學生團體合作和堅忍不拔的精神。

　　一、承辦單位：

珠寶學院學生會體育部

　　二、比賽時間、地點：

時間：擬於4月下旬舉行，具體時間另行通知

比賽地點：學院東區飯堂對出籃球場旁邊的空地

　　三、參賽對象：

番職院9大院系（珠寶學院，軟件學院，旅遊系，機電系，工商系，外語系，財經系，建工系，藝術系）學生。

　　四、比賽規則：

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各系爲單位參賽，共9支隊。每支參賽隊由領隊2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個邊裁。

　　五、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽。

（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

（3）比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。

　　六、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠15人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。 比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經發現立即取消比賽資格。

（4）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。 比賽時由於雙方都是用力拉，所以拔完後一場後不可立即鬆繩，以免造成對方隊員受傷，各領隊謹記，轉告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領隊有權提出抗議申請。

拔河比賽活動方案12

一、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

二、活動目的：拔河比賽是中國的傳統體育活動，在比賽中能夠很好的體現隊員之間的團結協作能力，從而加強參賽團體之間的合作、交流，增強整個參賽隊伍之間的凝聚力。爲了加強各院學生會與校學生會之間的聯繫，加深同學們之間的友誼，特舉行此次拔河比賽。

三、參賽對象：所有在校生

四、比賽時間：20xx年12月14日下午第三節班會課

五、比賽地點：九年級段在本校食堂前面水泥路；八年級段在教學樓前西邊水泥路；七年級段在教學樓前東邊水泥路；

六、工作人員安排：

1、正班主任兼任本班領隊、教練

①組織、管理本班參賽隊伍；

②幫助維持比賽場邊秩序；

2、裁判組人員：

⑴九年級段裁判

⑵八年級段裁判

⑶七年級段裁判

七、比賽規則：

1、拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直於中線。居中的線爲中線，兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以班級爲單位參賽，共9支隊。每支參賽隊由領隊1人，參賽選手20人（其中男選手12人，女選手8人）組成，在當場比賽中不得更換比賽選手。

3、每場比賽會派2個比賽監督員，清點對方人數是否正確，監督是否有違反現象，如發現有違反現象立即取消比賽資格

4、比賽時設有一個主裁，兩個監督人員。

八、比賽方式：

（1）每場比賽都採用三局兩勝的方式來進行比賽，比賽雙方由各自抽籤決定，並且每隊選出一個領隊負責本隊的通知工作

（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始後，兩邊的運動員同時發力，將對方拉過賽場規定的河界線爲贏。

（3）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負爲止。每一局勝負判定：當中心標誌被拉到一方的2m白色線時，及繩子向一方移動2m，比賽結束。

九、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠20人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消比賽資格.

（4）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

（5）比賽應本着“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各領隊謹記,轉告給各隊參賽者。

（6）未盡事宜，另行通知。

拔河比賽活動方案13

一、比賽時間：20年11月26日------20xx年12月2日

二、比賽地點：高一在東教學樓前後，高二在西教學樓前後。

三、參賽單位：高一年級、高二年級（體育班不參賽）

四、高一前級部：

領隊：（全面負責前級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序）。

技術指導：（全面負責前級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

高一後級部：

領隊：（全面負責後級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

技術指導：（全面負責後級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

高二前級部：

領隊：（全面負責前級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

技術指導：（全面負責前級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

高二後級部：

領隊：（全面負責後級部的組織工作、安全工作、維護好比賽秩序。）

技術指導：（全面負責後級部的場地劃分、裁判、物品準備、學生熱身等工作）。

五、場地及物品協調：

六、比賽辦法：

1、本次比賽採用淘汰制，每場比賽爲三局兩勝制。高二各級部音美班單獨進行比賽。

2、每班參賽人數：男生15人，女生10人（音美班：男生10人，女生15人）。

七、比賽規則：

1、參賽隊員必須是本班成員，若發現冒名頂替者，該班比賽判負。

2、在每局比賽過程中發生以下情況判負：中途換人、踩繩、棄權。

3、搶拉兩次者判負。

4、各班啦啦隊，要文明觀看比賽，聽從指揮，熱情助威。若發現有不文明現象，該班級成績判負，並通報全校。

八、注意事項：

1、參賽班級必須提前10分鐘到達比賽場地，逾期者按棄權處理。

2、班主任老師全面組織本班級參賽工作，做好賽前動員、比賽中指導及賽後思想工作。

九、獎勵辦法：

各級部獎勵前四名，音美班各一名。

拔河比賽活動方案14

一、活動主題：拔河比賽

二、活動主旨：快樂學習，快樂活動，鍛鍊身體，增強體魄。

三、活動時間：（12月13日下午第三節課）

四、活動地點：學校籃球場

五、參加對象：初一初二年級各班

六、比賽分組及規則：

第一組（男10人、女10人）：初一年級4個班 採取單循環淘汰比賽

第二組（男10人、女10人）：初二年級5個班 首輪抽籤淘汰，第二輪單循環比賽

採用三局兩勝制，每局後休息兩分鐘，交換場地，期間不允許換人，抽籤定比賽地點。

七、比賽獎勵：各年級取前二名

八、比賽表格：（另制）

九、比賽要求及注意事項：

（一）思想安全教育

1、安全第一、比賽第二；友誼第一、比賽第二。

2、運動員做好安全措施，做好熱身運動；活動過程中注意小心，儘量避免跌傷、扭傷；絕對聽從裁判的安排、指揮。

3、需要比賽的班級要全班到場，各班清點人數，有事必須向班主任請假；啦啦隊按班主任要求站在比賽線以外，不得違規在本隊伍後面幫助拉繩，負責取消本次班級比賽資格。

4、各班主任要做好運動員的思想教育工作，在比賽過程中，切記友誼第一，不能故意放開繩子。

（二）在活動過程中，

1、若發生學生受傷，需護送醫院時，由各班主任老師負責。

2、若發生學生爭吵、打架，由各班主任和教練負責處理。

3、比賽結束後，各班指定班幹部留意學生動向，以免造成矛盾事件。

4、各班主任維持自己班的秩序，管理好自己班的學生。

5、各班班主任負責維持全場紀律。

十、裁判組： 主 裁 判：冷振榮主席

裁 判：陳文 晏麗萍

計分人員：葉晶

攝 影：李貝狄

比賽場地監督人員：參加比賽雙方班級各派一名學生監督對方人數

十一、備註

1. 賽中發生有關抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請，由裁判組協商討論作出最終判決。

2. 如遇雨天，另行通知。

拔河比賽活動方案15

爲了增強同學們體育鍛煉的意識,以組織比賽的形式爲平時缺乏體育鍛煉的同學們創造運動機會,提供展現集體風采的舞臺,通過拔河比賽發揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集合集體的力量,,以提高我校學生團體合作和堅忍不拔的精神.

一.活動名稱:拔河友誼賽

二.活動宗旨:增進同學之間的交流,集體榮譽感及凝聚力.

　三.活動目的:豐富學生們的校園生活,增強師生之間的相互瞭解.促進同學之間的友好相處,使得校園氣氛更加活躍,加強各同學間的交流.

四.活動對象:黔東南州德才科技職業學校08級全體同學

五.活動時間:20xx年3月25日—31日

六.活動地點:校籃球場

七.主辦單位:德才科技職業學校

八.承辦單位:學生會體育部

　　九.參賽要求:

1>本次比賽分爲男子組、女子組、男女混合組；以班級爲單位組成各參賽隊伍

2>女子組限報7人；男子組限報10人；混合組限報20人（女生：7人、男生：13人）

3>參賽隊員必須是本班級同學；08屆各班級必須參加.

　　十、活動流程:

1>3月25日各班級報名表於19：00交到學生會辦公室；並由隊長抽籤決定比賽順序

2>3月27日下午16：10比賽正式開始,比賽實行晉級賽；最後選出冠軍.

　　十一、注意事項

1>比賽時由於雙方都是用力拉,所以拔完後一場後不可立即鬆繩,以免造成對方隊員受傷,各體育委員謹記,轉告給各班隊員.

2>各班級需努力完成比賽,

3>比賽要做到文明比賽,遵循友誼第一,比賽第二.

4>比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經發現立即取消.

5>由於比賽場面比較大,需裁判二名,維護秩序工作人員4名.

　　十二.獎品

冠軍獎狀各一份(班級團體)；班級操行分加50分/組。