職工全民健身的活動方案（通用6篇）

爲了確保活動取得實效，通常需要預先制定一份完整的活動方案，活動方案是爲某一活動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。那麼活動方案應該怎麼制定才合適呢？以下是小編精心整理的職工全民健身的活動方案（通用6篇），歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　職工全民健身的活動方案1

爲了增強全校教職工凝聚力，豐富教職工文體生活，增進教職工之間的溝通和交流，體現教職工健康、樂觀、向上的精神風貌，經研究決定，開展教職工20XX年元旦迎新活動。具體安排如下：

　　一、比賽項目：

1、拔河比賽 (團體賽)

（1）、拔河比賽分高一年級隊、高二年級隊、高三年級隊和行政綜合隊四組進行。每隊18人組成，其中必須有4名女教職工。

（2）、高一年級隊領隊：；高二年級隊領隊：；高三年級隊領隊：；行政綜合隊領隊：。

2、健步走比賽（個人賽）

（1）分男子青年組、女子青年組、男子中年組、女子中年組四組進行。（青年組：40歲以下；中年組：40歲以上）

（2）賽程：5000米。

3、跳繩比賽（個人賽）

分男子組、女子組進行。（每組報名人數不到10人，該項目比賽取消）

　　二、比賽報名：

1、報名時間: 12月22日前

2、報名人員：高一年級：；高二年級：；高三年級：；行政綜合組：。

　　三、比賽時間：

20XX年元旦放假前，具體時間另行通知。

　　職工全民健身的活動方案2

　　一、指導思想

根據“全民健身”活動要求，以科學發展觀爲統領，動員和引導全校師生廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明的體育健身活動，不斷提高全校師生主動參與的健身意識，健身熱情，在全校形成崇尚健身、參與健身、推動全民健身事業發展的良好氛圍。

　　二、活動原則

堅持和把握“突出主題、節儉高效”的原則，做到主題鮮明，精心策劃，厲行節約，務實求效。

主辦：石湫鎮文體中心

協辦：石湫中心小學

　　三、活動主題

主題口號爲“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”。

　　四、活動時間

4月1日——4月30日爲全校集中組織開展“全民健身”活動的時間，各班級開展“全民健身日”宣傳教育活動，大力開展全民健身科普宣傳活動。通過舉辦班會、黑板報、等系列形式多樣的宣傳活動，充分利用校園廣播、網絡等傳播方式，宣傳《全民健身條例》和“實施計劃”，校開闢全民健身專欄，製作全民健身宣傳畫、音像製品等，提高全校師生的科學健身素養。各班級，結合自身實際，適當拓展“全民健身”活動的時空範圍。

　　五、活動內容

1、在校操場舉行全民健身日啓動儀式。各班級參加，舉行千人簽名活動。

2、在櫥窗進行體育健身成就圖片展，展示有特色的健身項目、優異成績和羣衆健身的場景等圖片，營造濃厚的輿論宣傳氛圍。

3、舉行班級跑操活動，倡導師生每天堅持跑操(1-2年級1公里，3-6年級至少1.5公里)。

4、舉辦籃球、乒乓球、羽毛球等教師喜愛的體育健身活動，或小型比賽和技能比賽。

5、舉辦太極拳、太極劍、武術演練等適合公園、廣場的傳統健身運動。

　　六、活動要求

1、精心組織實施。各班級班主任爲召集人，負責組織、帶領本班學生共同參與全民健身活動。

2、體育組要從實際出發，組織小型多樣的趣味性羣衆健身活動，創新活動形式，斷提高全民健身水平。

3、各班級、體育組要精心組織，周密安排，密切配合。提升活動效果，營造活動氛圍，確保活動安全有序進行。

　　職工全民健身的活動方案3

　　一、主辦單位：

泰興市人民政府。

　　二、承辦單位：

泰興市體育局、濟川街道辦、體育總會。

　　三、活動主題、理念、宣傳口號

以“每天鍛鍊一小時、健康工作五十年、幸福生活一輩子”爲主題，倡導“每天鍛鍊一小時、天天都是健身日”理念，營造“全民健身，共享全運”的輿論氛圍。宣傳口號爲“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。

　　四、活動時間：

　　五、活動地點：

泰興市體育中心

　　六、活動內容：

舉辦“體育彩票助學、助貧、助殘”、“全民健身大舞臺”、“體質監測”、“科學健身指導”、“全民健身志願服務”、“體育場館開放”等六大板塊的活動。

　　七、具體活動安排：

(一)在體育館舉辦“全民健身日健身展示暨體育彩票助學、助貧、助殘”活動。

1、承辦單位：辦公室、體彩中心、羣體科、濟川街道辦、體育舞蹈協會;

2、參加人員：助學、助貧、助殘對象30人、城區各社區健身點13個節目及體育舞蹈協會5個健身節目約300人蔘加全民健身展示活動。

3、活動程序：

(1)各表演隊及引導員於8月7日15:30前到體育館，按座位區域圖就坐，先進行引導員的訓練，各表演隊再按節目單順序進行走場，每個節目走場時間7分鐘;

(2)禮儀小姐4人8月8日上午7:00前到體育館訓練，各表演隊伍上午7:30前到體育館主席臺前引導牌後整隊，

8：00舉行助學、助貧、助殘活動儀式，儀式後舉行全民健身展示活動;

(3)體育彩票助學、助貧、助殘儀式、健身展示程序

音樂起(萬寶路)，節目主持人(一男一女)上場

請各位領導上臺參加活動儀式;

有請泰興市體育局局長惲志華先生主持捐助儀式;

泰興市委常委、宣傳部長張國祥宣佈：2014年泰興市全民健身日活動開幕;(放奧林匹克進行曲音樂)

音樂起(萬寶路)節目主持人再次上場主持全民健身展示活動;

節目主持人宣佈活動結束。(放運動員進行曲)

4、場地佈置：

(二)在田徑場舉辦足球、木球、射箭、抖空竹技能展示活動。

1、承辦單位：羣衆體育中心、足球協會、木球協會、射箭協會、老年人體育協會;

2、參加人數：足球、木球、射箭、抖空竹項目愛好者約200人左右。

3、場地佈置：

(1)宣傳形式：田徑場跑道兩側插宣傳全民健身的彩旗150面;

(2)足球、木球、射箭、抖空竹項目健身展示活動區域劃分。

(三)在全民健身中心進行體能測試及健康諮詢、動感單車和瑜伽健身展示、有氧器材固定器械的器械體驗、健身舞蹈、游泳、羽毛球培訓服務及編排指導等。

1、承辦單位：金世堡健身會所;

2、參加人數：參加體質測試、健身培訓的人數約800人左右;

3、場地佈置：宣傳形式由金世堡健身會所承辦，羣衆體育中心督辦。

(四)在體操館舉辦乒乓球技能展示。

1、承辦單位：少兒業餘體校、乒乓球協會;

2、參加人數：乒乓球協會會員約100人;

3、場地佈置

(1)宣傳橫幅：20xx年泰興市全民健身日活動乒乓球技能展示;

(2)乒乓球桌6張、桌網6副;

(3)乒乓球擋板

(五)在體育中心環中心大道舉辦自行車競騎活動。

1、承辦單位：自行車協會;

2、參加人數：自行車愛好者約100人;

3、場地佈置：在體育中心北大門設置跨度18米彩虹門1只(雙面橫幅：2013年泰興市全民健身日活動)。

(六)在體育中心廣場舉辦體育彩票宣傳、體育健身宣傳活動。

1、承辦單位：體育彩票管理中心、鵬翔體育產業公司

2、活動形式：健身日當天組織全民健身志願者爲活動服務，免費進行健身指導和健身諮詢、發放健身讀物和體育彩票宣傳讀物約各1000冊;

3、場地佈置：

(1)體育中心環中心大道側插宣傳全民健身的彩旗150面;

(2)體育彩票宣傳、銷售用桌椅等。

　　職工全民健身的活動方案4

　　一、活動背景：

根據調查，我市近幾年來居民的身體素質情況依然不樂觀，亞健康狀況幾乎困擾着90%的.羣衆，有八成多的民衆沒有鍛鍊的習慣。長此以往，畢竟會導致疾病的發生，影響居民的生活品質，降低民衆的幸福感。

　　二、指導思想：

根據《中國共產黨國務院令》第560號，《全民健身條例》通過施行。全民健身日的開展，主要是進全民健身活動的開展，保障公民在全民健身活動中的合法權益，提高公民身體素質。

　　三、活動口號：

健康家庭，幸福你我

人人共享體育,體育造福人人

愛我，就別讓我宅在家

　　四、活動原則：

本次“全民健身日”的`活動必須傳遞出人人蔘與、人人受益的參與理念，還要兼顧天天健康、天天快樂的健身理念，讓運動充滿你我生活。同時，本年度的全民健身日還應該突出健身性、趣味性，更要注重科學性，吸引廣大的羣衆朋友參與進來。

　　五、活動時間：

8月3日——8月11日

　　六、主辦單位：_

協辦單位：_

　　七、前期準備：

1、做好“全民健身日” 的活動宣傳海報和宣傳欄，發放《全民健身倡議書》，號召本區居民來參與活動。

2、聯繫本區內的商戶，進行相關活動促銷;

3、維護、維修本區內的體育、運動設施，確保居民使用的安全性;

4、聯繫多區部門，多區進行兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球、足球比賽，提前確定各區的比賽人員，組織訓練。

　　八、活動安排：

1、在活動期間，體育館免費開放，並且有教練免費教導人們游泳、滑旱冰。

2、舉辦兵乓球、羽毛球、象棋、游泳、籃球比賽，利用雙週末將比賽進行完。

3、舉辦廣場舞比賽，各區派出代表進行比賽。

4、對青少年在體育館舉辦足球比賽，各區派出代表。

5、青少年體育表演，同時結合體育用品的促銷。

　　職工全民健身的活動方案5

今年8月8日是第xx個全國“全民健身日”， 組織開展好20xx年“全民健身日”活動，對加快我區體育事業全面、協調、可持續發展，具有重要的意義。爲切實做好20xx年“全民健身日”活動的組織實施工作，特制定本方案。

　　一、指導思想

深入貫徹實施《全民健身實施計劃》，通過整合資源，創新形式，動員和引導社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的體育健身活動，不斷提高廣大人民羣衆主動參與健身的意識，激發人民羣衆的健身熱情，在全社會形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的.良好氛圍，爲構建文明幸福新鶴城發揮積極作用。

　　二、活動主題

快樂健身，文明和諧。

　　三、組織機構

成立鶴城區20xx年“全民健身日”活動組委會，由區委副書記、區長印宇鷹任顧問，區委常委、區政府常務副區長丁瓊任組長，區委常委、區政府副區長李建國、區政府副區長巫培雲、區政府副區長馮貴友任副組長，區總工會、區體育局、區城市辦負責人及各街道黨政一把手爲成員，領導小組下設辦公室(設紅星街道辦事處)，由楊昊兼任辦公室主任，負責具體活動的組織協調。

　　四、主辦單位：懷化市鶴城區人民政府

　　五、承辦單位：區總工會、區體育局、區城市辦、紅星街道辦事處

　　六、活動安排

1.8月8日上午8:30，在區政府廣場舉行20xx年鶴城區“全民健身日”活動啓動儀式;上午9:00進行體育活動表演;上午10:00進行拔河比賽。

2.8月11日、12日在紅星街道辦事處舉行乒乓球、羽毛球比賽。

　　七、活動要求

1.認真組織參賽隊伍。各參賽單位要按照組委會的統一要求和部署，切實加強對“全民健身日”活動的組織領導，精心組織，統籌安排。要廣泛宣傳動員，讓廣大幹部職工、居民羣衆參與到活動中來，享受健身帶來的健康和快樂。各參賽單位主要負責人必須作爲代表隊隊員進行比賽。

2.營造活動良好氛圍。各參賽單位要統一服裝，自制宣傳橫幅一條，標語自選，活動當天要帶入啓動儀式會場。

3.拔河比賽要求各區直單位組織1支代表隊參加，每個街道辦事處組織3支隊(具體爲辦事處機關隊1支，社區代表隊2支參加)，每支隊伍12人(其中男隊員8人，女隊員4人)。

4.報名時間及地點。拔河、乒乓球、羽手球比賽項目8月6日前在紅星街道辦報名

　　八、活動保障

1.設立安全保衛組，負責活動期間安全保衛工作;

2.設立醫療衛生組，負責醫療衛生、後勤保障等工作;

3.設立新聞宣傳組，負責活動宣傳報導工作。

　　職工全民健身的活動方案6

爲進一步貫徹國務院《全民健身條例》，着力落實《深圳市全民健身實施計劃2011-20xx》，根據福文體〔2013〕10號文件要求，我校工會積極推進全校全民健身工作的開展，營造濃郁的`全民健身氛圍，展示深圳活力、年輕、健康的城市形象。具體方案如下：

一、活動主題

運動讓生活更美好

二、長跑活動：每週每天下午四點半開始，工作之餘自願參加。線路：起點(校園操場跑四圈)——中段(梅林公園跑一圈)——終點(校園操場跑四圈)。這個時段也可以參加校內其他運動，如羽毛球、籃球、乒乓球等。

啓動儀式：十一月一日(深圳市第34屆市民長跑日)上午第二課開始，時間約半小時左右，繞梅林一村一週，自願報名參加(想參加的如有課請調好課);學校田徑隊和足球隊學生作爲學生代表參加。

三、教職工校內趣味體育娛樂項目比賽，以年級組爲單位，要求全員重在參與，分設一、二、三等獎，給與獎勵。十一月中旬進行。

四、羽毛球比賽：十一月下旬開始，以年級組爲單位，對認真組織參加的年級組給於獎勵，具體賽程規則及獎勵辦法另行公佈。

五、男教工籃球賽：十一月中、下旬進行。邀請幫扶學校南開小學男教工籃球隊來我校進行交流活動，與該校教職工進行藍球友誼賽。

六、配合第十四屆校田徑運動會，在開幕式上進行學生廣場舞展示，並進行教師30米迎面接力賽(以年級組爲單位，2男8女，獎勵年級組)。

七、組織教職工參加區教育工會組織的活動：

1、六十米迎面接力賽，男女各5人;

2、第五屆乒乓球比賽，男女共12人。

八、十二月上旬，學校工會將根據教職工在全民健身月活動的情況評選“全民健身月活動積極分子”(每組評選3名報學校工會)，並給與表彰獎勵。