2021年全民健身活動方案（通用8篇）

爲了確保活動能成功舉辦，常常需要提前進行細緻的活動方案準備工作，活動方案是活動的書面計劃，具有內容條理清楚、步驟清晰的特點。那麼大家知道活動方案怎麼寫才規範嗎？以下是小編爲大家收集的2021年全民健身活動方案（通用8篇），僅供參考，大家一起來看看吧。

　　全民健身活動方案1

　　一、開放項目

1、體育館副館一層

項目：乒乓球

開放時間：8月8日8：30—11：30，14：30—20：30

2、體育館副館二層

項目：羽毛球

開放時間：8月8日5：00—7：00

8：30—11：30

14：30—20：30

3、田徑場、室外籃球場、足球場

開放時間：8月8日全天

　　二、相關要求

1、市體育中心制定相關安全預案和疫情防控方案，確保開放活動順利開展。

2、市少兒體校各教練員提前做好專業訓練課時間的調整，處理好專業訓練與免費開放的關係。

3、市體育中心安排專職人員負責免費開放工作，做好人員導流和現場服務等工作，確保免費開放工作安全有序進行。

　　全民健身活動方案2

　　一、指導思想

組織開展xx年“全民健身日”活動，要以深入貫徹《全民健身計劃》、《全民健身條例》爲依據和契機，充分發揮全民健身在推動社會文化大發展、大繁榮中的獨特功能和作用。通過創新形式、融合資源、動員和引導各鄉鎮、街道和區級各部門和社會力量廣泛組織開展貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民便民的體育健身活動，不斷提高廣大人民羣衆主動參與健身的意識，激發人民羣衆的健身熱情，在全區形成崇尚健身、參與健身、支持和推動全民健身事業發展的良好氛圍。

　　二、活動原則

堅持和把握“突出主題、公益惠民、廣泛動員、因地制宜、節儉高效”的原則，做到主題鮮明、精心策劃、積極動員、創新特色、節儉高效。

　　三、活動主題

xx年“全民健身日”主題爲“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”。宣傳口號爲“我健康，我快樂”、“天天健身、天天快樂”、“好體魄、好生活”、“全民健身、你我同行”、“參與全民健身、樂享低碳生活”等。

　　四、活動時間

8月8日爲全區集中組織開展“全民健身日”活動的時間。各鄉鎮、街道、區級各部門，各體育協會，俱樂部和有關單位，可以根據各自特點，延伸和拉長全民健身的活動時間，拓寬全民健身的內涵，適當拓展“全民健身日”活動的時空範圍。

　　五、活動內容

（一）8月8日，在黃岩體育館舉辦黃巖區“慶xx年‘全民健身日’（武術篇）暨台州市首屆體育大會木蘭拳（劍、扇）展示啓動儀式”，將開展專場武術展示。

（二）舉辦機關幹部職工體育健身技能培訓班。8月1日——31日，推出11個健身項目（健身氣功、橋牌、網球、圍棋、乒乓球、國際標準舞、羽毛球、瑜伽、游泳、陳式太極拳、南太極拳），組織機關幹部職工進行體育健身技能培訓，普及健身知識和技能。

（三）舉辦xx年省青少年武術散打錦標賽。將於8月3日——6日在黃岩體育館舉行，屆時有來自全省各地16支代表隊230餘人參加，爲廣大市民提供體育盛宴，激發體育消費熱情，營造崇尚體育氛圍。

（四）承辦台州市首屆體育大會木蘭拳（劍、扇）展示項目。於8月7——8日在黃岩體育館舉行，全市9個縣、市、區分別組隊參加，百餘名運動員將展示木蘭拳（劍、扇）神韻。

（五）武術表演展示。爲迎接國家體育總局武術管理中心、中國武術協會對我區進行“全國武術之鄉”的複評考覈，我區在8月中旬舉行由全區各武術團體、俱樂部和新前選送的武術表演展示，一展黃岩武術風采。

（六）舉行老年人健步走和騎遊活動。8月8日，區老年體協將組織1000多人的健步走和500多人自行車騎遊活動，廣泛開展全民健身科普宣傳和健身項目推廣。

（七）開展健身交流展示、比賽活動。各鄉鎮、街道、區級機關各單位要根據不同人羣、不同場地，選擇不同比賽項目，開展適合羣衆健身需求的交流展示及體育競賽活動。鼓勵倡導各企事業單位職工以徒步、騎自行車等低碳方式出行上下班，並認真組織開展工間操、廣播體操等便於參加的健身活動。各文體俱樂部及各類體育社團組織要因地制宜，發揮各自的特長和特色，相應舉辦各種形式的體育賽事和健身活動，營造全民健身的氛圍，烘托節日氣氛。

（八）開展公益惠民健身服務活動。在“全民健身日”期間，各類公共體育場館設施要按照《全民健身條例》要求免費或優惠向廣大羣衆開放，爲羣衆“每天鍛鍊一小時，健康生活一輩子”提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人羣參加健身活動。各開放式公園爲市民的健身提供方便，保證市民的健身安全；提倡各商業性健身場所在8月8日爲市民免費提供健身知識的輔導、指導及其他優惠服務。

　　六、活動要求

（一）加強組織領導，確保活動取得實效。各單位要把組織開展好“全民健身日”活動作爲貫徹實施《全民健身計劃》的重要內容，結合本單位實際制定活動計劃統籌安排，精心組織，引導廣大羣衆和全社會積極響應、廣泛參與。全區各體育社團，要密切配合、義務承擔各地活動的業務指導。

（二）突出主題，形式多樣。各鄉鎮、街道、各單位要緊緊圍繞“全民健身日”，結合實際，因地制宜，策劃組織開展喜聞樂見、便於參與、富有特色的羣體活動，吸引更多的人羣參與到健身隊伍之中，讓廣大市民真正享受社會發展的成果。

（三）加大宣傳力度，擴大活動影響力。各單位要充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網、宣傳板報等方式，宣傳《全民健身計劃》和《全民健身條例》，宣傳全民健身工作在建設最佳“宜居城區”中的作用，營造良好的輿論宣傳氛圍。

　　全民健身活動方案3

　　一、指導思想

按照中央全面深化改革和全民健身上升爲國家戰略的要求，進一步加快構建全民健身公共服務體系建設，充分發揮全省各級體育行政部門和體育社會組織的示範引領作用，通過創新形式、整合資源、全省聯動，廣泛組織開展以“我愛足球”xx省民間足球爭霸賽、全省全民健身乒乓球大賽和全民健身廣場舞展示等賽事活動爲重點、羣衆喜聞樂見的體育宣傳、健身展示、項目推廣和培訓活動，提高廣大羣衆主動參與體育健身的意識，倡導科學健身理念。

　　二、活動原則

貼近百姓、因地制宜、創新務實、公益惠民。

　　三、活動主題

體育惠民促健康，同心共築中國夢。

　　四、宣傳口號

“全民健身促健康，同心共築中國夢”、“發展體育運動，增強人民體質，同心共築中國夢”、“體育惠民生、秉承公益性、傳遞正能量、實現中國夢”、“每天鍛鍊一小時、幸福生活一輩子”、“我健身，我快樂”、“天天健身，天天快樂”、“好體魄，好生活”、“全民健身，你我同行”等。各地區、各行業、各單位可結合實際，提出特色鮮明、具有廣泛感召力的其他宣傳口號。

　　五、活動時間

8月8日爲集中組織開展“全民健身日”活動的時間，各地區、各行業、各單位可以結合多年來組織開展的“全民健身月”、“全民健身節”等有效形式，不斷拓展“全民健身日”活動的時空範圍。

　　六、活動內容

省體育局將於8月8日期間，結合“體育惠民100”全民健身公益主題，舉辦貼近生活、豐富多彩、特色鮮明、注重實效、方便參與、利民惠民的全民健身項目展示活動，用實際行動落實全民健身國家戰略要求，推動以足球、乒乓球、廣場舞等項目爲基礎的各類羣衆性體育競賽與活動廣泛、深入、持久地開展。

全省各市、縣（區），各行業、系統體協在“全民健身日”期間可結合實際開展不同形式的科學健身指導、舉辦體育健身知識講座、傳授體育健身技能等健身活動，努力擴大參與單位和人羣範圍，讓普通百姓登上展示舞臺，展現廣大羣衆全民健身的'精神風采。

　　七、有關要求

（一）高度重視，精心組織。要加強對“全民健身日”活動的領導，高度重視活動開展，按照本地實際制定系列活動計劃，精心組織實施、積極認真參與。要通過舉辦該活動進一步擴大足球、乒乓球等運動及廣場舞活動的羣衆基礎，營造良好的全民健身氛圍。

（二）統一主題，全省聯動。組織開展系列活動要緊扣今年“體育惠民促健康，同心共築中國夢”的主題，形成全省聯動，並將每年“全民健身日”活動品牌化、長期化、固定化。

（三）公益惠民，免費開放。《全民健身條例》規定：“公共體育設施應當在全民健身日向公衆免費開放”。全省各級各類公共體育場館設施要嚴格按照要求做好8月8日免費開放工作，開放措施提前在媒體進行公示，爲羣衆健身提供條件；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人羣就近、就便參加健身活動；充分發揮各類國民體質監測站點的作用，開展體質測試以及其他科學健身指導活動。

（四）積極開展全民健身志願服務活動。廣泛動員和引導優秀運動員、教練員、各級社會體育指導員和職業社會體育指導員、學校體育教師和體育院校學生開展義務健身輔導，利用豐富的體育專業技術知識，向廣大羣衆講解健身知識，推廣健身方法，普及科學健身理念，爲全民健身活動提供技術指導服務；有條件的單位可開展針對貧困家庭、殘疾人、老年人、進城務工人員等羣體的資助、免費或優惠的健身體驗活動。

（五）鼓勵社會力量組織舉辦各種健身活動。鼓勵開展如“城市樂跑賽”、“全民健身挑戰日”、“世界行走日”、“吃動平衡走向健康”等全民健身活動，鼓勵支持各級工會、共青團、婦聯、殘聯等羣衆團體和學校、企事業單位以及各類社會組織、健身俱樂部、健身團隊、體育科研院所、各類新聞媒體和熱心全民健身事業的各種社會力量，組織開展適合不同人羣、不同年齡、具有地方和行業特色的全民健身科普宣傳、諮詢輔導、項目推廣、交流展示以及比賽等活動。

（六）加強宣傳，形成氛圍。在開展活動過程中要使用並大力宣傳“全民健身日”標誌、“全民健身日”主題歌曲（可在大衆大體育網下載）；充分利用廣播電視、平面媒體、互聯網、新媒體等傳媒方式，全方位、多視角報道各地組織開展活動情況以及廣大人民羣衆積極參與全民健身活動、追求健康文明生活方式的生動事例，普及科學健身知識，樹立體育健身是健康生活方式最重要組成部分的理念，形成濃厚的輿論宣傳氛圍；同時發揮各類媒體的輿論監督作用，對違反《全民健身條例》及有關規定的單位和個人應強化監督，提出批評。

（七）安全第一，確保順利。要切實加強對舉辦活動的安全防範工作。根據活動規模、參與人羣特點等，制定切實可行的安全防範預案，落實安全責任人，並對活動場地、設施等進行事故隱患排查，要倡導廣大羣衆在開展健身活動的過程中做到不擾民、不損綠，文明活動、和諧參與，確保活動安全順利舉行。

（八）材料報送

1、請於7月31日前將本設區市、本單位“全民健身日”電子版和紙質版的活動方案（紙質版須加蓋單位公章）一併報送至省體育局羣體處，省體育局羣體處將進行整理，彙總上報。

2、各地全民健身日活動開展情況將作爲xx年羣衆體育工作評估的重要內容。請各設區市彙總市本級及所轄縣（市、區）開展全民健身日活動的通知、照片或視頻、總結、媒體宣傳報道等資料，於9月1日前報送至省體育局羣體處。

　　全民健身活動方案4

　　一、活動主題

“發展體育運動，增強人民體質，同心共築中國夢”

　　二、活動時間、地點

時間：20xx年8月8日上午8：30—10：30。

地點：江南體育中心

　　三、參加人員（25人）

參與活動居民25人，不限年齡、不限男女、報完即止

　　四、活動內容

市民健身體驗活動內容包括三個方面：

一、國民體質測試項目8項，包括肺活量測試、握力測試、反應時測試、單腳站立測試、坐位體前屈測試、肥胖測試、立定跳遠、1分鐘仰臥起坐。

二、聘請浙江省體科所專家，對有需求的活動體驗者憑體質監測報告進行“運動、營養處方”諮詢。

三、江南體育中心各活動場館將免費對外開放一天（具體方案詳見江南體育中心公告）。

　　五、報名方式

1、編輯姓名+住址+聯繫電話+全民健生日報名，到金東方社區微信平臺

2、社區報名

　　六、報名時間：

20xx年8月4日—8月6日20：00前

　　七、報名地址

金東方社區：東方郡4幢2單元北便民服務站

諮詢電話：

　　全民健身活動方案5

　　一、活動主題

健身走進百姓，運動成就健康

　　二、活動時間

20xx年8月8日8：00

　　三、活動內容

按指定路線繞河堤健步走三圈；本次活動不分年齡段次、不分組，均以個人參賽。

　　四、活動路線

碗場壩——二橋——富都匯河堤——檢察院門口——大橋——天上天背後——民政局背後——碗場壩

　　五、獎項設置

本次活動設置前三十名獎項，凡參與活動的運動員均可獲得xx社區精心設計的文化衫一件。

歡迎廣大居民羣衆及各駐區單位人員積極參與！

　　全民健身活動方案6

20xx年元旦、春節將至，爲使廣大教職工以愉悅的心情、健康的體魄喜迎兩節，營造全民健身濃厚氛圍，迎接20xx年各項工作任務的挑戰，中心工會決定開展“迎新年鼓幹勁謀發展”全民趣味健身活動。現將有關事項通知如下：

　　一、時間、地點：

12月23日下午2點40分，中心塑膠操場。

　　二、活動內容：

1、健步行1.2公里。（塑膠操場3圈）

2、趣味活動：

項目一：《海底傳月》

1、比賽人數及分組：每隊10名隊員至少3名女隊員

2、比賽賽制：用時最少的隊伍獲勝

3.比賽規則：

1)每個隊10名隊員依次排開排成一列，間距一臂。

2)第一名隊員雙手舉起籃球，其餘隊員彎下腰，雙腳分開，當聽到裁判發令後，第一隊員將球從胯下傳給第二名隊員，依次類推，當第十名隊員接到球后，持球跑到第一名隊員前面依次傳球，當第九名隊員接到球后，持球跑到第十名隊員前面依傳球，依次輪換傳球。

3)當第一名隊員站在最後一位並雙手持球后視爲比賽結束（比賽過程中，第一名隊員是不跑動的）

4)在傳球過程中，球落地後，須由傳球隊員撿球后重新傳球。

4.比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰爲最終判決。

項目二：《鐵人三項接力》

規則：每隊6名隊員，兩端各放置毽子、跳繩，第一名隊員先踢毽子15個，快速跑到另一端跳30下跳繩，再返回原點擊掌下一名隊員，直至所有隊員完成比賽。

注意事項：隊員必須把毽子和跳繩放回原位，方便下一名隊員使用。

項目三：《趕籃球接力跑》

規則：每隊4人，2男2女。第一人手持木棒，趕籃球沿跑道前進至另一端，繞過標誌後趕籃球返回；第二人接棒後重復前過程，如此循環，用時少的隊名次列前。比賽過程中，不得用身體任何部位觸球，球出界則算犯規，不成績。

　　三、報名參賽辦法：

各基層分會將報名表於12月20日前報工會魏紅梅處。

　　四、獎勵辦法：

1、參加健步行活動人均一份紀念品。（必須走完全程）

2、趣味活動分爲一等獎、二等獎、三等獎。

　　五、活動要求：

1、各基層分會要認真組織、積極參與、注意安全。

2、所有參加活動人員要自覺聽從指揮、服從裁判，遵守競賽規則。

3、按照場地管理要求，塑膠場地嚴禁吸菸，進入場地所有人員需穿着運動鞋。

　　全民健身活動方案7

爲貫徹實施《全民健身條例》和《全民健身計劃要求》，推動我縣羣衆性趣味體育活動的開展，現制定我縣下半年活動方案。

幾年來，我縣羣衆性體育活動有了一定的發展和基礎。爲了更好地有組織，有計劃地開展形式多樣，內容活躍的體育活動，豐富廣大幹部羣衆的業餘文體生活，健身強身陶詒情躁，形成良好的和諧氛圍，促進我縣社會主義精神文明建設。

　　一、組織領導

組長：

副組長：

　　二、活動內容：

籃球、羽毛球、乒乓球、釣魚、登山、中國象棋、健身操

　　三、組織活動方式：

以各協會組織開展（羽毛球、乒乓球、健身隊、釣魚已成立協會），其他活動由文體局組織。

　　四、時間安排：

每週五、六週日進行

羽毛球7月份健身隊（操）10月份

乒乓球8月份登山、釣魚11月份

籃球9月份中國象棋12月份

　　五、活動場地：

羽毛球、籃球在體校，乒乓球在老幹局，釣魚在昌化江，登山在尖峯嶺，中國象棋在文體局四樓，健身舞（操）在縣民族文化廣場。

　　六、要求：

縣文體局、各協會要組織好隊伍，進行賽前訓練，統一隊服，按照時間節點做好充分的準備。把每一項體育活動都開展得熱烈、精彩、祥和、圓滿。以此爲契機推動我縣全民健身活動提高到新的水平。

　　全民健身活動方案8

爲進一步貫徹國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》以及《xx經濟特區促進全民健身條例》，推進我市全民健身工作的開展，在全市範圍內營造濃郁的全民健身氛圍，今年11月將在全市範圍內開展20xx年xx市全民健身活動月活動。爲切實做好全民健身活動月活動的組織實施工作，現將有關事宜通知如下：

　　一、活動主題：

全面貫徹實施《全民健身計劃（20xx-20xx年）》,促進全民健身活動蓬勃開展

　　二、時間：

20xx年11月1日至11月0日期間

　　三、參加單位及人員：

全市各有關單位及全體市民

　　四、活動內容及形式：

（一）11月1日在市民中心廣場舉行“xx市第7屆市民長跑日活動暨全民健身活動月啓動儀式”，市委大院、全市十區將設立市民長跑日分會場；全市各學校組織學生開展長跑活動，各區政府要廣泛動員轄區羣衆參加長跑活動，以此揭開20xx年全民健身活動月序幕。

（二）活動月期間市級單項協會還將舉行20xx年xx市第六屆三棋全能賽、xx市第十八屆傳統武術精英賽、xx市第2屆長跑競賽等全市性的棋類、籃球、業餘網球、傳統武術、全民健身釣魚等比賽和健身活動系列活動（活動信息見附）。

（三）各區和各單位要認真組織策劃，並根據本轄區、本單位實際，因地制宜地舉辦健身運動會、行業運動會、社區運動會（嘉年華）、趣味體育比賽、體育培訓、體質測定等形式多樣、內容豐富、易於參與的全民健身活動，以滿足廣大羣衆的健身需求，豐富羣衆體育化生活。

（四）充分認識貫徹國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》的重要意義，準確把握《計劃》的精神實質和主要內容，通過短期集中宣傳與長期持續宣傳相結合，促進《計劃》內容在各職能部門、各區、社會各企事業單位和廣大市民中得到廣泛認知。同時充分利用電視、報刊、網絡等多種媒體宣傳平臺，以及宣傳欄、標語口號、開展體質測定和健康諮詢、科普講座等多種形式，積極推廣科學健身知識，不斷增強市民健身意識和科學鍛鍊意識，讓更多的市民加入體育健身的行列，增強身體素質，提升生活質量。

　　五、有關要求

（一）全民健身月活動是貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》及我市《條例》一項最具羣衆性的體育活動，各區和各單位要進一步認識開展活動的重要意義，把全民健身活動月活動作爲宣傳貫徹落實國務院《全民健身計劃（20xx-20xx年）》及我市《條例》的重要內容抓，加強對活動的組織領導，成立活動組織機構，制定好實施計劃和工作方案，嚴密組織，確保各項活動安全落實見成效。

（二）全民健身活動月活動應注重大型活動和小型活動相結合，以小型活動爲主。各區和有條的單位可組織大型全民健身競賽和表演活動，社區居委會、住宅小區可結合實際，因地制宜地開展社區居民喜聞樂見、經常性小型多樣的體育健身活動。

（三）在全民健身活動月期間，各區、各單位要積極採取有效措施，保證公共體育場館設施免費或優惠向社會開放；鼓勵和支持其它各類體育設施和學校免費或優惠開放體育場館，吸引更多人羣參加健身活動。各區和相關單位應將擬採取的公益惠民服務舉措向社會公告。

（四）全市各新聞單位積極報道全民健身活動月活動的開展情況，營造良好的輿論氛圍。各區和各單位在開展體育競賽和活動的同時，要加大全民健身的宣傳力度，激發羣衆體育熱情，同時主動協助新聞單位的報道工作。