讀《終結拖延症》有感作文

錢鶴灘的學者曾寫下了膾炙人口的《明日歌》:"明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。"而現代社會對拖延症的解釋爲：拖延症是指自我調節失敗，在能夠預料後果有害的情況下，仍然把計劃要做的事情往後推遲的一種行爲。

書中將拖延分爲四種：期限性拖延，個人事務拖延，簡單拖延，自動拖延。個人事務拖延和期限性拖延，在生活中，是存在最多的。

時間對每個人都是公平的，在時間上偷懶，結果就是患上拖延症，弄得自己焦頭爛額，在時間面前玩耍，拖延症就會變本加厲的折磨我們，偷走精彩的人生，留下混沌的噩夢。學會時間管理，細化時間安排，在限定時間內完成任務，才能遠離拖延症的病魔。在日復一日的生活中，也許我們會感到倦怠，喪失前進的動力;又或許夢想與現實相差太遠。不管怎樣，人都該記住，在奮鬥的路上，每個人都會感到疲憊，唯有那些充滿激情的靈魂，才能走到夢想的終點。

拖延就是考驗你的沼澤，如果你走不出來，你就會深陷泥潭，而要走出沼澤，不是簡單發誓許願就能做到，而是需要做大量的練習，在搞定拖延症的路上，光看不練，光聽不練是很難奏效的。