趣味比賽活動方案(15篇)

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爲了確保事情或工作有序有效開展，常常需要預先制定方案，一份好的方案一定會注重受衆的參與性及互動性。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編爲大家收集的趣味比賽活動方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

趣味比賽活動方案1

一、活動主題：

建設校園文化，豐富校園生活

二、活動目的：

提高當代中學生對體育的熱愛，提高當代中學生自身的能力和團隊協作意識

三、活動形式：

趣味競賽

四、活動地點：

籃球場

五、活動時間：

六、活動對象：

全體學生

七、活動規則：

第一項：籃球蹦蹦跳

1、比賽時每班派3男3女參賽，每邊各一排;

2、參賽者將籃球夾在膝蓋內側;

3、當計時員哨響後，參賽者必須以走或蹦的.方式將籃球從球場邊線一側運到另一側，換人後再蹦回起點，即往返一次;

4、中途若籃球掉下，可用手撿起夾於膝蓋，繼續比賽，比賽過程中籃球必須處於膝蓋內側處;

5、計時員(裁判)記下每個組完成(往返一次)時間;最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第二項：同心協力

1、每班選出8位選手參賽，男女各4人;

2、兩名隊員背靠背把球夾住，將球運送到籃球場邊線一側運到另一側，換人後再運回起點，即往返一次;

3、中途若籃球掉下，可用手撿起夾於背部，回到籃球掉落點繼續比賽，比賽過程中籃球必須處於兩名隊員背部期間不能用手觸碰球。

4、計時員(裁判)記錄每組完成(往返一次)時間，最終統計每班總用時，按時間多少分別記1、2、3、4、5、6分，若時間相同，計分也一致。

6、違反規則的加10秒/次。

第三項：定點投籃

1、每班選出5人蔘賽，男女不限;

2、參賽人在指定投籃點投球，每人投2次，總用時不得超過30秒;

3、每投進一球，得一分;

4、計分員(裁判)記錄個人和班級得分;

5、超時每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超時。

趣味比賽活動方案2

一、比賽時間：4月下旬

二、比賽地點：學校操場

三、參加對象：全校學生

四、比賽項目：

（一）一、二年級

1、個人項目：羊角球、趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米

2、集體項目：30米迎面接力、拔河

（二）三、四年級

1、個人項目：趕小豬、過沼澤、撿泥螺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

（三）五、六年級

1、個人項目：過沼澤、高蹺、炸碉堡、保齡球、50米、10*4往返、50*8往返

2、集體項目：拔河、集體仰臥起坐

五、比賽規則：

（一）羊角球：坐在羊角球上，手握羊角從起點跳至20米遠的終點。犯規者取消比賽成績。

（二）趕小豬：手持體操棒從起點將實心球趕至20米遠的窩中，途中用手拿球或用腳踢球，必須用棒把球趕進窩中，並使球處於靜止狀態纔算完成，犯規者取消比賽成績。

（三）過沼澤：兩腳必須站在木塊上，途中腳不得踏入地面。交替使用2塊小木塊，並使兩塊小木塊通過終點線纔算完成。腳下地或手撐地視作犯規，並在完成時間上加10秒/次（一二年級15米、三四年級20米、五六年級25米）。

（四）撿泥螺：把圍棋散落在場地上，聽到開始哨聲後比賽隊員從起點出發一手拿着盤子一手撿泥螺（黑色的棋子），在20秒時間內以碗裏的泥螺數量決定名次。如盤中有白色棋子，那就在泥螺總數上減去白色棋子的數量爲比賽泥螺的數量。比賽中只能用一手撿泥螺，不得兩手同時撿，20秒時間哨聲響起時，手中的泥螺不得放入盤內，犯規者都將取消比賽成績。

（五）保齡球：用實心球採用地滾球的方式打倒規定距離處（一二年級6米、三四年級8米、五六年級10米）的保齡球，每位選手連續兩次擊打機會，以兩次累計擊倒瓶子的數量決定名次。比賽中如選手第一次擊打全中，重新放置進行第二次擊打，如第一次擊打沒全中第二次進行補打。比賽過程中如有選手沒有采用地滾球的方法或球離手時腳碰線將視作犯規取消該次比賽成績。

（六）30米迎面接力：每班派10男10女參加比賽，以用時的.多少決定比賽名次。

（七）拔河：每班派8男8女參加比賽，採用三局兩勝制。賽前進行場地及順序抽籤，贏一場得一分，如出現積分相等按獲勝局數多者進行排名，獲勝局數多者名次列前。如再相等按獲勝總局數完成的總時間進行排名，用時少者名次列前。

（八）集體仰臥起坐：4男4女參加比賽。雙手始終握杆集體做仰臥起坐，起來時握杆過每位隊員的膝蓋下方，躺下時握杆過每位隊員的腦後，以1分鐘內完成的次數決定名次。比賽過程中隊員必須始終雙手握杆做仰臥起坐，仰臥時杆過全體隊員的腦後方可做起坐動作，起坐時杆過全體隊員的膝蓋下方方可做仰臥動作，如出現以上任何一種犯規情況那這次仰臥起坐不計入總次數內。

（九）10米*4往返跑：只能用手做推瓶動作（把瓶推倒），推瓶未倒可以進行補推。比賽中如有一次瓶未推倒或者出現腳踢瓶均視爲犯規取消比賽成績。

（十）炸碉堡：比賽隊員用壘球投入遠處（一二年級8米、三四年級10米、五六年級12米）呼啦圈中，投球過程中必須肩上投出，肩下投出無效，比賽隊員連續投10次，投中（第一落點有效，第二落點無效）球數多者名次列前。

（十一）高蹺：20米距離高蹺競速，途中腳落地必須原地上高蹺，落地犯規在總時間上加5秒/次，完成時間少者名次列前。

六、報名辦法：每班每個項目限報兩名，每人限報兩個項目，集體項目可兼報。

七、計分辦法：每個項目取前六名，以7、5、4、3、2、1進行計分，集體項目雙倍計分。

八、錄取辦法：每個年級段取一名，以各班在比賽中累計成績的高低決定名次。

注：本運動會比賽規則解釋權屬體育組所有。

體育組

20xx年3月22日

趣味比賽活動方案3

一、活動背景

爲積極開展形式多樣、豐富多彩的第二課堂教育活動，激發學生的求知慾望，以促進學生綜合素質提高爲目的.，營造濃厚的校園文化氛圍。

二、活動目的

本活動主要爲培養學生團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協調能力；培養服從指揮、一絲不苟的學習態度；增強學生間的相互信任和理解。

三、參賽對象：高一、高二、中專各班

四、訓練與比賽的時間、地點：

1、20xx年4月13日上午八點，高一高二中專全體學生，在校足球場按做操隊形集合，清點人數之後，再到指定地方，完成“鐵甲戰車”的製作及訓練工作。具體地點是：舊籃球場4到7號球場，分別是101至108班，（每兩個班共一個球場）；新籃球場1到3號球場，分別是109至113及1301班。足球場的南邊是201至206班；北邊是207至212班。

2、20xx年4月13日十點學校足球場，正式開始比賽，抽籤決定，高一與中專分別分成兩組，每組7個隊；高二分成二組，每組6個隊。

五、比賽程序：

1.20人一組利用現有材料製作一個可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環

2.將圓環立起來全隊成員站到圓環上邊走邊推動大圓環前進。

3.以數組進行竟技，從起點到終點，花最短時間到達終點的三隊爲獲勝隊。

六、比賽規則：

1、各組統一在鐵甲戰車內站好，由總裁判長統一發布口令出發；

2、行進途中，鐵甲戰車必須垂直地面,報紙必須緊密相連；

3、所有組員必須在圈內，身體的任何部分不得直接接觸地面，；

4、行進過程中若鐵甲戰車斷裂必須在原地修復，在裁判許可後纔可以繼續行進。此時隊員可以接觸地面但不能阻擋他組行進的路線，否則將被取消資格；

5、各班應安排一名同學作爲隊長，隊長爲本班統一喊口令及調整行進路線。另外安排兩名同學作爲修理工，負責修理本班戰車履帶。

6、出發前，所有鐵甲戰車不得超出起點線，以鐵甲戰車全部通過終點線爲項目截止時間

7、各班自行準備報紙、粘膠帶及剪刀。

8、服從裁判原則。

七、獎項設置

高一中專組、高二組分別各取前三名，兩組分別設置冠軍、亞軍、季軍、優秀組織團隊獎。

趣味比賽活動方案4

一、活動背景

孔子學院已在蒙德拉內大學成立三載有餘。可在孔子學院四周歲生日前後，

我們希望攜全體孔院師生，開展有關中國傳統遊戲的趣味運動會，增進孔院師生

間的交流和友誼，同時吸引蒙大在校學生，達到宣傳中國文化、增強孔院知名度

和影響力的目的`

二、活動安排

1.負責單位

主辦單位：蒙德拉內大學孔子學院

2.籌備時間：20xx年3月

3.開始時間：20xx年 4月初

4.活動地點：待定（蒙大校園內）

5.組織方式：本次運動會以班級爲單位舉行，任課教師爲各班負責人。由於每班

學院人數不平均，可以申請外援，但必須是孔院學員。

三、活動過程及內容

（一）開幕式：領導講話、運動員入場、裁判宣讀比賽內容和規則

（二）運到會開始

主要活動內容及規則

1.項目名稱：拔河

活動方法：

（1）每班8-10人爲一組

（2）拔河道爲水泥地上畫3條直線，間隔爲100CM，居中的線爲中線，

兩邊的線爲河界。除參賽隊領隊、選手以外，其他人員一律不得進入拔河道。

比賽規則：

（1）比賽採取三局兩勝。每局比賽時間最多2分鐘，2分鐘內不能決出勝

負者本局比賽結束。

（2）比賽第一輪通過抽籤決定對手。每下一輪，由上一輪優勝隊伍進行比賽並抽籤決定對手。最後決出比賽名次

(3) 比賽開始5分鐘參賽隊未到達現場或參賽人數不夠8人，則當作自動棄權處理。其對應的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽

(4)獲勝隊伍完成一輪比賽後不得離開比賽現場，必須在比賽現場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（5）爲保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能鬆開繩子。

2.項目名稱：集體跳大繩

活動方法：每班6或8人一組，其中兩人搖繩，其餘4或6人跳繩

趣味比賽活動方案5

一、五一趣味活動比賽時間及地點：

時間：20xx年4月25日下午2：30

地點：**鎮政府大院內

二、趣味活動比賽參賽人員安排：

參賽對象爲全體機關幹部職工，共分爲8個小組，每個組15人左右。(具體安排見附表)

三、五一趣味活動比賽項目及順序：

比賽共分爲四個項目，按順序進行，每個項目均以團體方式參加競技，按名次排定積分，最後以每個團體四個項目的總積分進行排名。

(一)五人拔河(3：00—4：00)

1、每組參賽人員5人，其中三男兩女。

2、抽籤分組對抗賽，均爲淘汰賽，一局定勝負。

(二)踩氣球(4：10—4：30)

1、比賽分兩場，一場4個組參加。每個小組須派兩名隊員參賽(必須爲一男一女)，兩人各有一隻腳捆綁在一起，然後在腳上綁10個氣球(要求：氣球綁在褲腿以下，參賽人員均需穿運動鞋)

2、每場比賽時間：30秒，在有效時間內，在圈定的場地內，參賽隊員互踩對方的氣球，以所剩氣球多少依次排名計分。

(三)袋鼠接力跳(4：40—5:20)

1、比賽分四場進行，每場2組參加，每組6人(四男兩女)。

2、每場12名隊員統一站在賽場一邊指定區域，每名隊員前進20米左右環繞障礙物折回，到起點處將布袋交給下一位運動員。

3、比賽時，運動員雙腳套進布袋中，手持袋沿從起跳點出發，提着袋口雙腳向前跳躍前進至接力點處，方可將布袋交給下一位運動員。參賽隊員依次接力，直至最後一位隊員抵達終點，完成比賽。

4、越過終點的`瞬間，必須做到人袋合一，否則視爲違規，交接布袋時必須在劃定的位置進行，隊員之間可以幫助，但在賽道內不得協助。

5、最終以每組完成所用時間多少排名計分。

(四)混合投籃(5:25—6:00)

1、每組派3名隊員(兩男一女)參加，站在指定的位置上投籃。

2、在指定地點，第一位隊員聽到信號後，進行定點投籃，進球后方能輪到下一位隊員，直至三名隊員在各自指定的位置上全部投中後結束，以所花時間最少者優勝。

3、注意：投籃時，腳不能踩線，也不能離開指定位置，否則視爲違規。

(五)運球接力

(六)搬球

四、五一趣味活動比賽道具：

1、拔河繩子2條

2、哨子2個

3、喇叭2個

4、籃球2個

5、麻袋4個

6、氣球300個

7、標籤8組(標明數字，區別顏色)，每組18個

8、秒錶2個

趣味比賽活動方案6

比賽形式：

羽毛球比賽廣泛實踐與大中小型企業，私營企業以及大學校園，特別是校園研究所內舉辦的羽毛球比賽，更能提升集體的凝聚力，激發大家的熱情，讓彼此的關係更親近，讓所內的氣氛更和諧，進而使大家在科研上有所作爲。

此次比賽是借鑑咱們所四月份成功舉辦羽毛球比賽的基礎上策劃實施的，秉着“全民參加，快樂至上”的原則，此次比賽進行的是多方位、多元化、多視角、的團體比賽，每一項比賽都關乎團體的最終成績。在所內所有人員融洽相處，彼此瞭解的基礎上，純競技比賽已經不能完全滿足大家需要的刺激性，所以本次比賽添加了趣味比賽的元素，讓比賽更有懸念，更有趣味性，來滿足大家的心理需求。

本次比賽原則是各隊選派選手，分別進行男單、女單、男雙、女雙、混雙、師生對（混雙）各兩場，每場均採用三局兩勝，每局21球。每贏一場積一分。除非在沒有人的情況下，否則不能重複參加比賽。

爲了提高本次活動的娛樂性，設趣味活動7項，在每項比賽之間穿插進行。不參加比賽者必須參加趣味活動，餘者自願。趣味活動參加人員由各組自行安排。每項活動優勝者個人頒發獎品。

趣味活動項目：

1．有的放矢

兩隊，每隊派5名選手（三男兩女），每位選手用羽毛球拍將10個球儘可能多的打入面前5米處放置一個塑料桶。在一分鐘內用拍子把球打到桶裏，進球多的隊獲勝。過界擊球者屬於犯規，所擊的球不計入成績。

所需設備：50個羽毛球，1個大的塑料桶，劃界線4米，獎品5份

所需人才：裁判兩名

2．楚河漢界

兩隊，每隊各派5名主力上場比賽，以羽毛球場地內圈爲界，踢毽子過網，在每一回閤中每隊可以兩次觸毽子機會（分別爲不同的人，也可以一腳踢過去）毽子落在對方界內，得分，踢毽子出界，或毽子落地，對方得分。得分方發球，發毽子觸網不必重發，不能用手接球，在比賽死球時候，取得裁判同意裁判後可以任意的換人。一共分爲三局，每局11個球，三局兩勝制。

所需設備：毽子2個。

所需人才：裁判兩名

3．禮尚往來

分兩隊，每隊8人（六男兩女），同時在兩個場地進行比賽，每隊在一個場地兩邊分別安置四個人，以羽毛球場外圈爲界，選手必須站在發球線以後，在網兩邊按順序擊球，從第一個人打球，到最後一個人接球，爲一輪，一輪結束後，最後一個人再將球擊回給第一個人，開始下一輪，時間爲5分鐘，打的輪數多的隊獲勝。在比賽過程中，陣型可以自己擺，必須按順序接球，如有球落地或者人出界情況，本輪從第一個人發球重新開始。

所需設備：羽毛球2個，獎品8份

所需人才：裁判四名

4．隔河傳物

分兩隊，每隊5人（四男一女），4個人不斷的發球，每人10個球，另一個人在10米遠的地方用一個紙簍接球（可移動）。用兩條線限定雙方距離，接、發球方都須站在線後（腳不過線，身體探過不犯規）。如果有越界情況，本球不計入總成績。規定時間爲5分鐘，最後紙簍裏面球多方獲勝。

所需設備：紙簍2個，羽毛球40個，獎品5份

所需人才：裁判兩名

5．假手羽毛球

每隊派六個人分別參男雙，女雙，混雙的比賽，慣用右手的改左手拿拍子，慣用左手的'改右手拿拍子，能左右開弓的不參加，每小組比賽一局定勝負，爲11個球，最後大比分領先者獲勝。正常羽毛球雙打規則比賽。

所需設備：羽毛球2個，獎品6份

所需人才：裁判兩名

6．聚寶盆

每隊10人（至少兩名女生參加）， 2人一小組，接力賽形式，兩人在起點用頭夾氣球走到終點，將氣球準確的放進桶中，再跑回起點，下一組選手纔可以出發，中途氣球掉落要從起點重新開始，直到最後一組選手返回起點時，計時結束，用時少的隊伍獲勝。

所需設備：氣球若干，大桶1個，獎品10份

所需人才：裁判兩名

7．環環相扣

分兩隊，每隊10人，在賽場設置10個障礙物，障礙物每邊站5個人，進行接力賽，每個隊員都要拿着羽毛球拍託着乒乓球穿插着走過障礙物，最後用時間短的隊伍獲勝。在交接時用手將球放好再繼續比賽，如果中途有選手碰到障礙物或者球落地的情況，此選手回到起點重新開始。

所需設備：障礙物10個，乒乓球1個，獎品10份

所需人才：裁判兩名

此次比賽有人員參加項目次數的限定，所以對排兵佈陣有很高的要求，所有比賽兩隊負責人負責協調本隊的報名情況，於比賽前一個工作日提交到組委會（華博），名單一旦確定，只有在雙方都同意的情況下在可以更改，請謹慎佈陣。

本次比賽的賽程安排爲：

熱身結束後，正式開始本次比賽。

1、男單比賽開始，出裁判四名。

2、趣味比賽1

3、女單比賽開始，出裁判四名。

4、趣味比賽2

5、師生混雙比賽，出裁判四名。

6、趣味比賽3

7、男雙比賽開始，出裁判四名。

8、趣味比賽4

9、女雙比賽開始，出裁判四名。

10、趣味比賽5

11、混雙比賽開始，出裁判四名。

12、趣味比賽6

13、趣味比賽7

預算：場地費400元，羽毛球250元，團體冠軍獎品500元，團體亞軍375元，趣味比賽獎品50份，大約300元，大桶一個，紙簍兩個，線4米，障礙物10個可在所內徵集。預算共計1825元。

趣味比賽活動方案7

爲積極倡導“每天鍛鍊一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子”健康理念，展示我局職工良好的精神風貌，營造團結、奮進和創新的工作氛圍，特制訂此活動方案。

一、活動對象：全局幹部

二、活動時間地點：8月5、6日，下午半天，局七樓活動室

三、活動內容：本次趣味乒乓球比賽以傳統男女乒乓球雙打比賽爲原型改編，通過降低競技性，突出趣味性，使所有職工都能參於本次活動。

四、比賽規則：參照傳統男女乒乓球雙打比賽規則，配對和對陣採取抽籤決定。比賽採取淘汰賽(5局3勝)，11分制。

五、獎項設置：根據比賽結果評出冠軍、亞軍和季軍(2隊)，每隊給予獎勵，參於者每人紀念品1 份;

趣味比賽活動方案8

金秋十月，爲豐富我校教職工的文化體育生活，進一步增強教職工之間的.團隊合作意識，充分體現年級組之間的和諧氛圍，經學校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學教職工趣味排球比賽，具體方案如下：

一、比賽主題：

運動·健康·時尚·幸福

二、比賽時間：

十月（最後一週）

三、比賽地點：

校排球場

四、比賽辦法：

一組隊方式：由工會小組長負責，六個工會小組分別組隊，由小組長負責，獨立成隊。

二參賽人員：每個參賽隊依據項目人數要求報名，每人限報兩項。

三比賽項目：

1、四人墊球接力

規則：每個參賽隊派出四名隊員進行接力比賽，每人墊球30秒，一人完成30秒後，第二人接力補上，依次類推，四人全部完成墊球時間定爲本輪結束，並對墊球總數累計，墊球個數最多者隊獲勝。

2、排球對牆墊球

規則：每隊派出四名隊員，墊球者離牆適當距離做好準備，面對牆進行墊球，球不能落地，每人墊球一分鐘，四人連續墊完之後，對四人墊球成功數進行累計，多者爲勝。

3、定點發球比賽

規則：每隊派出四名隊員，每人以5球爲限進行發球，按落中指定A、B、C區域，每個區域的分值不同，其中，B區分值最高，A區和C區分值相等。每隊的所有成員發完球后，統計總分，分數最高的隊伍爲勝。注意：如果球壓線、出界，不計分。

五、獎勵方法：

計分方式：每個項目以第一名7分，第二名5分，第三名4分，第四名3分，第五名2分，第六名1分。然後將三個項目累計積分，最終以參賽隊所有活動總分排名次。

爲了充分調動教師參與積極性，獎項共設團體第一名、第二名、第三名和參與獎。

趣味比賽活動方案9

一、活動目的：

響應學院示範性院校的建設，四川省“陽光體育”運動的號召，弘揚奧林匹克精神；豐富全院學生的第二課堂，推動我院體育事業的發展。

二、主辦單位：

院團委、學生會

三、承辦單位：

院學生會體育部

四、協辦單位：

院學生會各部、各系體育部

五、比賽要求：

友誼第一，比賽第二；尊重並服從裁判的判定

六、報名時間：

即日起至4月9日

七、比賽時間：

4月14日（星期三）下午

八、比賽地點：

四教廣場

九、報名方式及相關事宜：

1、各系以班級爲單位參加比賽，每班至多組2支隊伍，每支隊伍限報一個項目。由各系體育部組織本系各班報名，每隊註明隊長姓名及其聯繫方式；每隊可爲隊伍取名（字數不超過5個字，不能起怪異名字）；各隊人數根據報名參加的項目確定。各系體育部統計好本系報名情況後在4月9日之前將報名表交至院學生會體育部（4119）。

2、各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，服從裁判及組委會的判罰，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排、裁定，如出現不服從裁判判罰或不尊重對手行爲，直接取消該隊比賽資格，成績計零。

3、參賽隊員必須身體健康，無心臟病等突發性疾病，並在學生處購買了個人人身保險。

4、報名時間：即日起至4月9日

5、報名地點：各系體育部

十、比賽項目及規則策劃：

1、拔河比賽：以班級爲單位，每隊15人，男生10人，女生5人，比賽採用三局兩勝制，勝者進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤劃分小組，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

2、繩子誘惑力：每隊6人，男女各三人，比賽時對立而站，從各自的方向依次跳入（第一名起跳開始計時）；當所有隊員都進入繩子中並跳上3圈爲完成一個輪迴（中途如有隊員跳死則從第一名開始重新來過且不停表），計時停止；比賽時間以完成用時最短者獲勝；比賽若用時超過6分鐘都仍然未完成一個輪迴則直接淘汰。

3、五人六足：每隊5人，男生3人，女生2人，每輪比賽3支隊伍同時進行，隊員排列順序由隊員自行商定；參賽隊員排成縱列將左右腳與隊員用布條綁住腳踝，形成五人六足。比賽開始後，前行20米結束比賽，用時最短的隊伍獲勝，進入下一輪（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

4、花樣賽跑：每隊12人，男女各6人；比賽採用接力形式，男生跳繩，女生運籃球，賽程爲30米；比賽過程中，繩子和球都必須處於由運動員控制的`活動的狀態，若籃球是滾向前的，則需運動員回到起點方能繼續比賽；比賽時，男女各站一列，女生爲起始，最後一個男生跳回起點時比賽結束，比賽以時計算，用時最短的隊伍獲勝；比賽分小組進行（兩隊一組進行比賽，賽前抽籤決定，如報名隊數爲單數，則有一隊將抽到輪空直接晉級下一輪）。

5、袋鼠跳跳跳：每隊4人，男女生各2人，每輪比賽由2支隊伍同時進行，選手將自己套在布袋內，用手把布袋邊緣提到與自己的胸口同高，跳躍前進10米，然後按上面同樣的方法返回原地，下一名隊員接力出發，用時最短的隊伍進行下輪比賽，決賽中取用時最短的前三獲獎。

6、水杯接力：每隊5人，男生2名，女生3名；用一次性紙杯裝滿水，用嘴叼住杯子，跑向距離出發點30米處的小桶，並將水倒入桶中（整個過程中不得用手作輔助，否則視爲違規，違規一次在最終成績上扣掉5秒），然後返回起點，與隊員擊掌接力，下名隊員進行比賽，最後一名隊員跑回起點則比賽結束；比賽由4支隊伍同時進行，最後用時最少桶內水最多者獲勝。

十一、比賽獎勵：

（一）、獎項設立

1、單項獎：各個比賽項目的前三名。

2、團體獎（針對各系）：採用單項獎得分累計的方式評比，一二三名分別累計5、3、1分，以此評出一等獎、二等獎、三等獎。

3、優秀組織獎：根據各系組織的情況，及各隊的表現情況，如隊員到場是否有序迅速，繫上各班參與度的高低，是否全情投入比賽等。

4、道德風尚獎：比賽過程中展現了良好的精神風貌和大學生素質的各隊和各系均可參與評選。

（二）獎品證書

1、團隊獎：一等獎一名足球+證書

二等獎一名排球+證書

三等獎一名乒乓拍+證書

優秀組織獎兩名加油手掌、口哨+證書

道德風尚獎四名證書

2、單項獎：第一名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第二名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

第三名六名（單項獎各一名）筆記本+獎狀

注：單項獎是每名隊員均有獎狀和獎品。

十二、注意事項：

1. 各參賽隊隊員必須遵守比賽規則，本着友誼第一，比賽第二的原則參加比賽，在比賽中尊重對手，服從組委會和裁判的安排。

2. 由於天氣等外在因素，比賽中有潛在的危險，請各參賽隊帶好必備用品，做好充分準備。

3. 比賽結束後，請各參賽隊將本隊遺留在場地內的垃圾帶走，保持場地的清潔衛生。

4. 請各參賽隊仔細閱讀參賽項目規則，比賽過程中嚴格遵守各項規則。

十三、本次比賽最終解釋權歸院學生會體育部所有。

趣味比賽活動方案10

一、沙包投準

遊戲方法：

距離3米處放標註數字的紙張；每組男女各3人，每人投擲3次，積分多的`取勝。（每班男女各3人）

二、遊戲規則：

1、投沙包時，腳不能過線。 2、以沙包停落的數字爲準。3、以累積得分最高者獲勝。

三、器材準備：沙包1個。

道具：一張A4白紙

規則：每隊8名隊員（男女各4人）將白紙貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快到達終點勝利。（每班男女各4人）三、託球跑

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】乒乓球球拍、乒乓球

【比賽方法】

比賽開始前，參賽隊員站於起跑線後。裁判發令後，隊員站立式起跑且必須單手持球拍後端把手處（不得超出把手），乒乓球置於球拍上，託球向前跑，賽程爲50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】

（1）比賽前，參賽隊員必須站於起跑線後。

（2）隊員行進中，不得用另1隻手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若乒乓球落地，需撿起球置於球拍上，並退至脫拍處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

四、運球跑

【參賽人數】每隊8名隊員（男女各4人）【比賽器材】籃球

【比賽方法】

比賽開始前，參賽隊員站於起跑線後。裁判發令後，隊員站立式起跑運球向前跑，賽程爲50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面爲計時停止，用時少者名次列前。

【比賽規則】

（1）比賽前，參賽隊員必須站於起跑線後。

（2）隊員行進中，不得用另1隻手做扶助動作，否則，成績無效。

（3）途中若籃球跑出跑道，需撿起球並退至脫手處再跑，撿球時不得影響其他選手比賽，否則，成績無效。

五、袋鼠夾球跳

比賽方法：每隊由4名隊員（男女各2人）組成，分立於場地兩端，

每個隊員用雙腿夾住球（籃球），然後以跳躍方式前進到達終點（25米），然後將球傳給下一名隊員，依次接力，至最後一名隊員完成，以時間計分最短者獲勝。

六、兩人三足

每班選4組，每組男女各1人，進行迎面接力比賽，賽程50米。用時少者名次列前。（每班男女各4人）

七、穿針引線：（男女各3人）針線

每隊6人，成一路縱隊站在起跑線後，前面30米處椅子上放針和線。比賽開始，各隊第一人跑出至折返點處，將針穿好後跑回擊掌，第二人出發，依次進行，先完成的隊爲勝。

八、鑽山洞比賽：（男女各5人，10人爲一隊）

參賽隊員成二列（男女各1列）橫隊相對站立，雙手互搭組成山洞，從排頭開始，從前洞口鑽入至後洞口鑽出，再將手撘起成山洞，如此依次進行，每人做完一次後，以先完成的隊獲勝。

趣味比賽活動方案11

一、活動目的：

1、提升健身游泳館的知名度，引領健身潮流。

2、進一步完善對會員的服務，實現資源整合。

3、與半島同城網長期合作，與不同單位互動，吸引更多人來成爲會員。

二、比賽時間、地點：

（一）時間：XXXX年XX月XX日XX開始。

（二）地點：游泳館標準泳池。

三、活動流程：

1、參賽人員規定時間到場

2、參賽人員檢錄、分組

3、分組比賽

4、計時統計排名

5、公佈比賽成績

四、比賽項目：

1、池底撈寶（每組2人）主持人向池內各個方向投入若干硬幣。發令後，參賽者可從池邊任何地方下水，潛入池底搜尋，在規定的時間內（5分鐘）撈到硬幣多者爲勝。

2、大家樂（每組2人）兩人爲一組（甲、乙），甲乙分處泳池兩端，其中一名蒙上眼睛，不能偷看，另一名口頭指揮搭檔遊過泳池，到達對面，以所用時間排定每次。

3、護花過河（每組2人）美女坐在游泳圈內，派選隊員從泳池一端推或拖着游泳圈將美女送到另一端，往返一次，用時短者獲勝。

五、獎項設置：

比賽設團體、一等獎兩名、二等獎兩名、三等獎兩名、其餘爲紀念獎。獎品：待定

六、參賽辦法：

1、參賽對象：游泳館全體會員,————公司員工和員工客戶。

2、參賽人數和項目：每人只能參加一項個人項目，可同時參加團體項目。

3、報名方式：持本人會員卡在游泳館前臺填寫報名表即可報名。

七、參賽須知：

1、參加活動和比賽的所有人員必須身體健康，凡有高血壓、心臟病等不適宜進行遊泳運動的人員不得報名參加，如有隱瞞後果自負。

2、凡參加比賽的會員必須攜帶會員卡，提供檢錄、領獎核認、登記。

3、組委會在比賽現場提供緊急醫療救助服務（特定長期合作醫院，中醫院），參賽者如有不適應及時尋求幫助。

4、參賽人員須遵守賽事承辦地的'管理規則，服從活動組織者的安排。

5、參賽者在比賽中有義務相互監督，相互激勵，如遇有參賽人員受傷或突發疾病時，應及時施援並立即通知工作人員。

6、自覺愛護環境，高度注意安全。

八、比賽規則：

1、個人賽賽程爲100米，團體賽賽程爲200米（4人）。

2、比賽採用水下蹬池壁出發。

3、比賽採用計時排名方式。

4、裁判宣喊入場參賽人員備場三次未到場者，視爲自動棄權。

5、如遇意外受傷、體力不支、感覺不適無法完成比賽時，參賽人員可以選擇退出比賽。

6、在比賽的過程中，出現爭議或其它特殊情況，由裁判組決定處置辦法。

趣味比賽活動方案12

金秋十月，爲豐富我校教職工的文化體育生活，進一步增強教職工之間的`團隊合作意識，充分體現年級組之間的和諧氛圍，經學校研究，決定組織舉辦20xx年培育小學教職工趣味排球比賽，具體方案如下：

一、比賽主題：運動健康時尚幸福

二、比賽時間：十月（最後一週）

三、比賽地點：校排球場

四、比賽辦法：

㈠組隊方式：由工會小組長負責，六個工會小組分別組隊，由小組長負責，獨立成隊。

㈡參賽人員：每個參賽隊依據項目人數要求報名，每人限報兩項。

㈢比賽項目：

1、四人墊球接力

2、排球對牆墊球

3、定點發球比賽

五、獎勵方法：

爲了充分調動教師參與積極性，獎項共設團體第一名、第二名、第三名和參與獎。

鄭州市二七區培育小學工會

20xx年10月12日

趣味比賽活動方案13

一、活動名稱:

大學生趣味英語演講比賽。

二、活動目的：爲了豐富同學們的校園文化生活，激發同學們對英語學習的熱情，提高同學們的英語口語表達能力，同時也爲同學們提供了一個展示自我的平臺。英語角協會，經貿與管理系決定合力策劃舉辦趣味英語演講比賽。

三、活動對象：

甘肅中醫學院全體學生。

四、活動形式：

本次趣味英語演講比賽旨在提高口語表達能力，形式多樣，可以演講、朗誦、小品、話劇和歌曲等。

五、活動流程：

本次活動共分爲初賽和決賽兩個環節。

（一）初賽：

時間：xx年四月25、26。

地點：九樓大學生活動中心。

形式：召集所有報名選手進行抽籤，決定出場順序，對每位（隊）選手的演講有嚴格的.時間限制（5分鐘），根據相應的評分規則評選出12名選手參與決賽。

（二）決賽：

時間：xx年5月10日。

地點：圖書館三樓多功能廳。

形式：所有進決賽的選手進行抽籤決定出場順序，評委根據每位（隊）選手的場上表現作出相應的評分，最後根據評分的具體情況排出名次。

六、評委與嘉賓：

評委：一位英語外教和6名優秀英語教師。

嘉賓：院團委書記、各系黨（團）。

七、獎項設置：

一等獎：獎品30元（1名）。

二等獎：獎品20元（2名）。

三等獎：獎品15元（3名）。

最佳創意獎：獎品——20元。

優勝獎：獎品——10元（4名）

八、經費預算

場地佈置： 150元

小禮品: 150元

評委紀念品： 140 元

橫幅噴繪： 200元

總共： 815元

九、附件（評分表、規則、報名表）

趣味比賽活動方案14

第一關：風雨同舟(（每隊4人，2男2女）

每隊需出4人蔘賽。起點領到出發牌，4位運動員一同用綁帶綁住相鄰腿，綁成4人5足，裁判吹哨，開始計時：隊員中途摔倒或者綁腿失誤從摔倒或失誤處繼續參加比賽，齊心協力跑向指定地點，將出發牌交與第二關隊員，該關比賽即可結束，結束比賽4人速到第五關候場等候比賽。

該關（距離40M）

第二關：踢毽子（每隊1人，男女不限）

每隊1人蔘賽。該隊一名運動員拿到出發牌後，方可開始比賽，踢50個毽子即完成該關任務，將出發牌交與第三關隊員，該關比賽即可結束，該隊員速到第五關候場等候比賽。

　第三關：背對背夾籃球（每隊2人，男女不限）

每隊2人蔘賽。兩人一組，背對背夾籃球賽跑：兩個人背對背夾一個籃球，不能摸籃球，掉下來從掉的位置夾好籃球繼續比賽，到終點後將出發牌交與第四關隊員，該關比賽即可結束，該隊2人可速到第五關候場等候比賽。

該關（距離30M）

第四關: 筷子夾玻璃球（每隊1人，男女不限）

每隊1人蔘賽。該運動員手持筷子從A盆中夾玻璃球到B盆，夾夠20顆，該關比賽即完成。迅速帶出發牌到第五關參加比賽。

第五關：集體跳大繩（每隊8人，男女不限）

A組每隊16人報名參賽。8人蔘加前四關，另外8人2人搖繩， 6人開始集體跳大繩；B組每隊8人蔘賽。2人搖繩，另外6人一組開始集體跳大繩，累計跳夠30個，比賽全部完成，記錄時間以全部比賽用時多少排列名次。

礦區中學趣味體育比賽活動報名表

部門：工會組長：聯繫電話：

附：

比賽前15分鐘各隊工會小組長在比賽起點進行抽籤（出場道次），遲到5分鐘將視爲棄權。

晉城市礦區中學

教職工趣味體育比賽活動方案

（保存資料）

主題：喜迎十八大教職工趣味體育比賽

總結：

優點：現場氣氛輕鬆自由歡快活潑；形式簡單易行便於組織；意義：展示了我校教職工的'精神風貌，倡導了健康向上地生活方式。

營造了良好和諧、積極向上的校園氛圍，必將對今後地教學、教研、管理起到很大的促進作用。

缺點：整個組織比較亂，有幾個環節太馬虎，有失公平公正，容易

下次組織類似活動時造成難度；容易存在投機取巧的問題。

部門：礦中工會

日期：xxx年10月25日