實用的跳繩三年級作文彙編5篇

無論是在學校還是在社會中，大家都經常接觸到作文吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編收集整理的跳繩三年級作文5篇，僅供參考，歡迎大家閱讀。

跳繩三年級作文 篇1

大課間一做完操，我們班要留在操場上跳繩。

看！沈佳羽找了一片空地正在那裏嘗試單腳跳。首先，她找來一條繩子，雙手握緊繩的兩端，擡起左腳，繩子落地的時候，她的手腕轉動着，這時，一不小心，腳被繩子勾住了，只見她皺着眉頭，非常失望，同學們都爲沈佳羽加油，聽到大家加油聲和鼓勵聲，只見沈佳羽又握緊繩子起勁地跳着，她的眼睛一直注視前方，一眨都不眨，同學們一邊看一邊數：“155、156……”啊，沈佳羽跳了157個，太厲害啦！

蔡馨樂正在嘗試雙腳往後跳。只見她雙手握緊繩子，腳尖微微踮起，雙手使勁往後甩着繩子，雙腳有節奏地跳的。繩子越甩越快，她也跟着越跳越快，還發出了“塔塔塔”“嘩嘩譁”的聲音。她的辮子、裙子也跟着她一起跳了起來，就像一隻“蝴蝶”，在翩翩起舞着。蔡馨樂跳得這麼帶勁，同學們看得入了神，都忘記數數了呢！

跳繩三年級作文 篇2

大課間的時候，我們做好操，在操場跳繩。

同學們跳雙腳跳、交叉跳、單搖和雙搖。但是我們班的沈佳羽跳的可是單腳跳。她一年級的時候，一分鐘之內只能跳20到30個，但她今年想嘗試一下跳單腳跳，所以，沈佳羽握緊繩子，擡起左腳，右腳落地。她的手腕轉動，繩子甩了過去。看起來很神氣一樣，可是，才跳到第三個的時候，那條繩子似乎不聽使喚一樣，一下子就勾住了沈佳羽的腳，差一點就劃到了！這時，她皺着眉頭，一副失望的表情。但是同學們還是鼓起掌來說：“下次繼續加油！沈佳羽。”。接着我也跳起了雙腳，握緊繩子，腳尖前面，手腕轉動，繩子飛快的甩了過去。一分鐘之後，我還在跳，我的心好像在跟着我一起跳！跳到140個的時候，我差點就停了，接着，我一邊跳一邊數：150、151、152、153……157、158、159。終於停了，我一共跳了159個，我很興奮，有些同學都看花眼了，有些同學說：“牛，太牛了！”還有些同學紛紛鼓掌。我的臉都像蘋果一樣紅了。

今天的大課間真實難忘啊！

跳繩三年級作文 篇3

過年這幾天吃得太多，得運動運動。所以，我拿了一根跳繩準備到樓下跳繩。

到了樓下，我拿起繩做好準備。小姨在旁邊計數，當然，我心裏也得數。

當我跳到第26個的`時候，感覺跳繩越跳越輕鬆，越跳越輕鬆。我心裏想道： 太好了！繩越跳越輕鬆。看來我跳繩技術長進了，行，接着跳。

可是，我越跳越覺得不對勁兒：怎麼繩頭變得重了？而且小姨還笑得前俯後仰。當跳到第361個的時候。我也忍不住跟着小姨笑，笑着笑着，笑沒勁兒了。 就不跳了。等我一看那條繩的時候，也忍不住笑了起來：眼前的繩已經成了兩截，我並不是跳了361個，而是搖了335個。唉！白高興一場。重新跳吧。

當我用另一跳繩跳的時候，才跳到了86個，就氣喘吁吁了，看來真的得鍛鍊了。

我要告別肥胖，把體重減輕。我相信我能行！

跳繩三年級作文 篇4

大課間，我們在操場上跳繩。有的單腳跳，有的單搖，還有的在跳長繩……

我的同桌沈佳羽正在雙腳跳，跳了一下便開始嘗試着單腳跳，可能覺得雙腳跳太無聊了，沒有挑戰性。只見她興致勃勃地找了塊空地，握緊兩根繩頭，手迅速地一擡，繩子便飛到了她的頭頂上，快落地的時候，她一隻腳輕輕一跳，繩子便又跑到她的身後。沈佳羽加快了跳繩的速度，手腕轉動得像個飛快運轉的輪子，可是卻不幸地被繩子絆倒了。只見她愁眉苦臉好像很失望的樣子，但是它萬萬沒想到，她的同桌正在暗地裏爲她加油呢：“沈佳羽，你已經進步很快了！你跳繩的技術比一年級的時候好很多了。”

另一邊，楊弘毅和劉靖海在玩“跳繩抓人”的遊戲。一個人在前面邊跳邊跑，另個人在後面邊跳邊追趕。眼看着楊弘毅就要跑遠了，可是他那不聽話的繩子“飛”出了他的“五指封印”，這時，劉靖海就像個“泄了氣的獅子又發現了獵物”一樣朝楊弘毅跑去。經過激烈的角逐，最後楊弘毅被劉靖海抓住了。

同學們在操場上跳着不同的花樣，讓人眼花繚亂、目不暇接、撲朔迷離，這麼有趣的跳繩遊戲讓我們樂在其中，也強健了我們的身體。

跳繩三年級作文 篇5

我一直對跳繩沒興趣，認爲跳繩是女生才喜歡的運動。可是二年級的時候，跳繩成了體育的必會科目，這可愁壞我了：還有比跳繩更難的事嗎？怎麼辦？跳繩要不及格了吧！我急得像熱鍋上的螞蟻一樣團團轉，只好下定決心練習跳繩。

剛開始學跳繩，我像模像樣地抓住繩柄，笨手笨腳地來回倒騰，不是繩子把腳絆住了，就是腳把繩子攔住了。好不容易把繩子甩起來，不小心又勾到了腳，差點摔倒。我攥緊繩柄接着跳，繩子一會兒甩到我的手臂，痛得我哇哇直叫，一會兒又像海草一樣纏住我的手，讓我不能伸展自如。真可怕！手和腳什麼時候成了敵人？配合的一點都不默契。我沮喪極了，咬牙切齒地將繩子扔到一邊就不跳了。媽媽看見了，走過來說：“難者不會，會者不難，學跳繩不能着急。你要把繩子放到腿後面，試好長短，然後抓牢繩柄，接着把繩掄到前面，等快到腳尖的時候趕緊跳起來，反覆這樣練習一定能學會。”聽了媽媽的話，我深吸一口氣，又拿起繩子認真地跳起來。果然，繩子似乎聽懂了媽媽的話，手和腳也重新變成了好朋友。繩子在我的頭上、腳下一閃而過，像飛舞的彩環上下翻飛起來。“一、二、三……”我居然可以一口氣跳好幾個了。我越戰越勇，越跳越快，耳邊響起“呼呼”聲和腳尖踩地的“噠噠”聲，像樂隊在演奏樂曲，像小燕子在疾飛……

學會了跳繩，我欣喜若狂，信心大增。學跳繩也讓我明白了：無論做什麼事，都不能急於求成。要多學一學，練一練，才能事半功倍。