最簡單心理健康手抄報

擁有陽光心態就是要擁有知足、感恩、寬容這樣一種心態，是一種健康的心態。小編今天爲大家帶來最簡單心理健康手抄報，一起來學習一下吧！

影響心理健康的.因素有哪些?

心理健康受到多種因素的影響,這些因素間是交互作用的,主要有:

①遺傳因素。

②病毒感染與軀體疾病。

③腦外傷或其他因素。

④生活環境因素。

⑤文化教育因素

“心理正常”與“心理異常”的區分

主要依據三個方面:

①主客觀世界是否統一。如:對面明明沒有人，卻聲稱自己看到有個人走過來並堅信看到了，這是幻覺；認爲有人要害自己，總是有人跟蹤自己，並深信不疑，這是妄想。這些反應都沒有事實依據，不被人理解，多見於精神分裂症。

②心理活動(主要是認知、情緒和行爲）是否協調。表現在內心體驗是否與環境一致。如：該笑的場合大哭，該哭的場合卻笑，這就是反常、病態。

③人格是否穩定。如果一個成年人(18歲以後） 突然出現性情大變，如：以前開朗健談，突然沉默寡言、閉門不出，判若兩人，這就是反常，如抑鬱症。