有關中學生演講稿3篇

好的演講稿可以引導聽衆，使聽衆能更好地理解演講的內容。在現實社會中，接觸並使用演講稿的人越來越多，那麼問題來了，到底應如何寫一份恰當的演講稿呢？以下是小編幫大家整理的中學生演講稿3篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

中學生演講稿 篇1

親愛的老師、同學們：

大家好！

電腦手機等產品的普及意味着科技得到了很大的進步，但對於我們中學生來說能否抵制誘惑並將精力都放在學習之中是很重要的，有時會因爲沉迷遊戲或者錯誤的用眼習慣導致近視的狀況出現，對我們的成長來說近視問題則是很嚴重的，我們得重視近視的危害性並做好相應的防控工作，希望大家能予以重視並在今後的學習生活中做好近視防控。

對於我們學生來說絕大多數近視都是錯誤的用眼習慣造成的，尤其是沉迷遊戲的過程中往往感受不到時間的流逝，即盯着電腦或手機屏幕很長時間卻意識不到自身的疲憊，這也導致眼睛在超負荷以後得不到有效的休息，再加上電子產品的輻射本就對眼睛有着危害性，這類問題造成的近視比較常見且嚴重影響了我們的學習。除此之外則是長時間看書或者沒有好好休息導致的結果，事實上有部分熱愛學習的同學會花費很長時間讀書，但我們應該控制好時間並讓眼睛得到充分休息。

對於近視的危害性應當有所瞭解並保持警惕心理，近視造成最爲直觀的問題便是我們上課期間看不清黑板，須知作爲中專生的我們纔剛迎來屬於自己的青春時代，若是因爲近視的問題影響到自己一生則是得不償失的，身爲學生卻連黑板都看不清又談何學習呢？難道說非得等到成績下滑以後再來認識到自身的不足嗎？我們應當明白看不清黑板將會導致學習過程中遺漏不少重要的知識點，除此之外還會出現逢人不打招呼等令人尷尬的問題，日常生活中因爲近視受到的不良影響更是不勝枚舉。

在我們認識到近視的危害性以後應當要及時進行防控，因此我們得趁現在養成愛護眼睛的良好習慣，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視，即不能長時間盯着書本或者屏幕，而且當感到眼睛疲勞的時候則要休息一會兒，另外眼睛癢的'時候不能夠做出用手揉的錯誤行爲，近視防控工作的完成在於我們是否具備自覺性，若不想年紀輕輕便出現近視的問題從而影響到自己一生的話，那麼大家便應該重視近視防控工作的展開並愛護好自己的眼睛。

預防近視從而做好防控工作是每個學生的職責所在，要爲自己今後的人生負責並養成愛護眼睛的習慣，希望今後的我們能夠通過近視防控工作的展開擁有明亮的雙眼。

謝謝大家！

中學生演講稿 篇2

敬愛的導師，親愛的同學們：

在過去的一年裏，我取得了優異成績，新的學期開始了，我更要發奮學習，從紀律、品德各方面嚴格要求自己，做最美中學生。因爲懂得感恩，所以我們美麗。一路走來，我們感謝父母親的扶持，感謝朋友的陪伴，感謝導師的教誨。記住父母親的生日;回家幫父母親做家務;得到別人幫助後說謝謝;對導師的辛勤付出心存感激。

我們心存感激，心情更快樂，生活更和諧。因爲我們誠信，所以我們美麗。揚州大學附中學生徐礪寒撞了寶馬車後等待車主到來。因爲還要上學，車主未到，就留了一張紙條，準備賠償，被稱爲“最誠信的中學生”。

誠信其實並不遙遠，你沒完成作業時抄襲他人了嗎?考試時作弊了嗎?未完成作業時對導師撒謊了嗎?要做一名好學生，必須先學會做人，讓我們從小事做起，與誠信同行吧!因爲擁有自信，所以我們美麗。學習中遇到失敗時，我們真會覺得走投無路了。卻往往在最後發現，這是生命的.轉機。

這轉機來源於自信，來自於勇氣，來自於勇於更新，化繭成蝶，才能使生命煥然一新。所以我們要鼓勵自己：“成績單不漂亮沒關係，只要我努力就是一名好學生;基礎不好沒關係，只要我每天都有進步，就是一種成功。”因爲擁有夢想，所以我們美麗。我們都是追夢人，無論多麼艱辛，我們都毫不畏懼。志當存高遠，我想說：“既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程。”

讓我們做最美中學生，圓中國少年夢最後我希望七年級、八年級的學弟學妹們，勤奮學習，勇攀高峯，爲中考打下堅實基礎;希望初三的戰友們在奔赴中考的攻堅戰中，全力拼搏，馬不停蹄，爲成就自己而戰，爲二中歷史譜寫新的華章，在20xx馬到成功!

謝謝大家!

中學生演講稿 篇3

（男）敬愛的老師，（女）親愛的同學們，（男女）大家好！我們國旗下講話的題目是《愛護我們的眼睛》

（男）人們常說，眼睛是心靈的窗口戶，我們開車行走、讀書認字、暢遊網絡、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無限的歡樂與幸福。但我們對自己的眼睛又知道多少呢？

（女）從目前統計情況來看，我國共有四億多近視眼患者，以13億人口計算，約每3個人中就有1個是近視眼，特別是青少年近視的發病率居世界第二。現在全市小學生視力不良發病率高達40%，初中生達60%，而到了高中則達80%，這麼高的近視率給同學們的學習和生活帶來了多少不便啊！那麼，近視眼喜歡找誰呢？

（男）1 睡覺時間較少的人：在兒童生長髮育的加速期，特別是7—9歲和12—14歲時，如果孩子的睡眠過少，或功課負擔過重，部分兒童就會發生近視眼。

（女）2飲食習慣不良的人：眼睛發育同樣需要營養，如果偏食、挑食尤其是喜歡吃甜食的青少年，營養就會比例失調，誘發近視的機率大幅度增加。因此要養成合理的飲食習慣，同時應少吃甜食。

（男）3長時間玩電腦的人：看電視、玩電腦20分鐘所造成的眼疲勞程度，約等於近距離閱讀一小時。近年來看電視、玩電腦成了易患近視的主要原因。爲了讓自己擁有一雙明亮的眼睛，我們建議大家做到如下幾點：

（女）一、認真準確做好眼保健操，注意用眼衛生。

（男）二、養成良好的讀書寫字習慣，讀寫姿勢要端正，背部頸部保持直立，做到“三個一”，眼離書本一尺遠，手距筆尖一寸高，胸離桌子一拳頭。

（女）三、“三不”：不躺着看書，不在走路時看書，不在光線闇弱或過強的.地方看書、寫字。

（男）四、不要長時間觀看電視和操作電腦和玩電子遊戲，要保持用眼距離和端正的坐姿。

（女）五、讀寫看報時間不宜過長，每隔50分鐘左右要放鬆休息一下。要科學作息，保證充足的睡眠，保持旺盛的精力。

（男）六、要堅持體育鍛煉，多做戶外運動，經常遠眺，使眼睛得到休息，調節視力，消除疲勞。

（女）七、不要偏食，合理安排我們的飲食結構，從飲食中獲取充分的營養物質。多吃奶製品、魚蛋、肉等，多吃蔬菜，尤其是胡蘿蔔等含多種維生素的食品。少吃糖果和含糖高的食品，

（男）（女）親愛的同學們，健康是我們的心願和快樂，愛護眼睛、科學用眼是愛學習的真正表現，擁有一雙明亮的眼睛是我們一生的幸福，擁有健康的眼睛才能學到更多的知識和擁有更多的快樂。