立正稍息說課稿

作爲一名辛苦耕耘的教育工作者，總歸要編寫說課稿，藉助說課稿可以讓教學工作更科學化。如何把說課稿做到重點突出呢？以下是小編整理的立正稍息說課稿，僅供參考，歡迎大家閱讀。

一、教材分析：

我說課的內容是體育教程一、二年級的教材。

本節課的內容是基本隊列隊形，具有很大的實用價值，是一項深受低年級小學生喜愛的基本活動教材，小學低年級的隊列隊形教材，選擇了一些簡單的、實用性較強的變換方式，通過這些教材練習，促進學生身體各部分的肌肉及內臟器官和上下肢力量、靈敏與協調素質的發展。進一步提高基本活動能力，培養學生勇敢、果斷、堅韌不拔，克服困難的意志品質。充分發揮學生的運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應。

二、教學目標：

知識與技能：掌握立正稍息動作要領和方法。

過程與方法：通過講解示範讓學生懂得如何做到動作準確、整齊。

情感態度與價值觀：培養學生團結互助的團隊精神。

三、教學重難點：

a．引導學生進行模仿練習，開發想象力，激發表現慾望。

b．培養克服困難，互相合作的心理品質。

四、教學方法：

在體育教學中，教師通過語言描述、實物演示，音樂的渲染等手段創設課堂的教學情景，小學生們大都具有很強的好奇心，但自制力和理解力相對較差，通過豐富的情感體驗和社會實踐經驗，使學生大膽的表現自己、認識世界，我嘗試採用如下教學法。

（1）表現法：通過感知，使學生產生強烈的角色體驗和濃厚的學習興趣。大膽的表現對事物的'瞭解。

（2）實踐法：通過教師有效的引導和親身的體驗，讓學生通過感悟去親身實踐。

（3）探究法：激發學生的思維活動，讓學生自主學習、主動探究、充分發揮學生的主動性和積極性。在實踐生活中更好的去體驗。

五、教學過程：

1.立正

動作要領：使身體保持正直的狀態站立與地面,兩腳跟靠攏,腳尖略成外八字狀態,兩條腿緊緊靠攏,膝關節繃直,兩手掌五指併攏緊扣在兩腿外側,尤其是大拇指不能與其他的四個分家了,此時讓中指與褲線重合,挺胸收腹,兩眼平視前方,整個身體稍微向前傾斜，這種傾斜外人用眼睛是看不到的，只是自己感覺身體的重心在前腳掌上,千萬不可以向後仰,然後保持住這個姿勢,聚精會神的等帶命令即可.

2.稍息

動作要領：在立正的基礎上,將右腳向右前方稍邁出一小步,而整個身體仍然是立正時候的狀態,即挺胸收腹,兩腿伸直,膝關節繃直,只有右腳動一下,其他各個部位不允許活動，稍息的目的是讓你在心理上稍微放鬆一下(不像立正那樣整個神經都繃的很緊),而不是讓你整個身體變的鬆懈,那就沒有隊伍的樣子了.