最新暑假實踐活動總結

篇一：暑假社會實踐活動個人小結

暑假社會實踐活動個人小結

暑假的社會實踐活動已經結束，但是社會實踐活動帶給我們的影響永遠不會結束。它讓我們走出課堂，走出校園，走向社會，走上了與實踐相結合的道路。實踐是檢驗真理的唯一標準，在實踐中我們發現了自己的缺點和不足，發現了自己以後發展的方向。同時也瞭解瞭如何將所學知識應用到社會生產生活中去。社會實踐活動雖然當時感覺很幸苦，但現在回想起來乏味中充滿希望，苦澀中蘊含這甘甜。

快樂的時光總是彌足珍貴，短暫的經歷總是耐人尋味的，我們反覆回憶、思索這一路上的點點滴滴，這一個星期的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收穫。

雖然一個星期的時間活動讓我覺得很累、很辛苦，但我從中鍛鍊了自己，並且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過這些天的實踐，使我對真實的社會有更深切的體會。

通過親身體驗社會現實，讓自己進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊才幹，培養韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。同時通過社會實踐，找出自己的不足和差距。

社會實踐活動給生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。深入社會，能從中學到了很多書本上學不到的東西。的確，感性認識到只右 到實踐中去、到基層中去檢驗才知道其正確與否，同樣，只有在實踐中把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是青年成長成才的正確之路。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。通過開展豐耕多彩的社會實踐活動，使我逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過社會實踐，可以緊密結合自身專業特色，讓自己所學的專業理論知識在實際操作中得到鞏固和提高。通過社會實踐，可以檢驗自己的知識和水平，加深和鞏固原來在理論上的模糊認識，使理論上的欠缺的在實踐環節中得到補償，從而加深了對基本原理和基本理論的理解和消化

“千里之行，始於足下”，這次短暫而又充實的實踐，將對我走向社會起到了一個橋樑作用、過渡作用，將是我人生的一段重要的經歷、一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。社會實踐告訴我，在新經濟時代大學生應當具備創新觀念和掌握成熟技術有的能力，善於經營和開拓市場，富有團隊精神等素質。要在嚴密的思辯能力和理性的思考能力，致力於探索理性、情操、才智、體質之完美，只有做到全面發展才能適應社會的需求，並立於不敗之地。我們要時刻與

外界社會保持同步發展，做到與時俱進，不與社會脫節；我們應該珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識、運用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。與此同時，多多與社會接觸是很必要的。如果我們想接受時代的挑戰受到社會的歡迎，就抓緊時間好好地充實自我。不僅要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力提高綜合素質。

“天將降大任於斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚……”。在短短十幾天的實踐活動中，汗水淋溼了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。我們把河師大人永爭第一的精神帶去了社區，把師大學子的優秀品質和良好的精神風貌體現得淋漓盡致。在社區人民的心底留下了美麗的印象。七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們撒播希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們暑期社會實踐的感悟與收穫必將在我們成長的人生道路上寫下光輝燦爛的一筆。

作爲大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習三個代表，實踐三個代表，爲促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。此次實踐之行，是學校、學院給我們的難得的學習實踐機會，是給了我們的極大的支持和信任，我們作爲國家的後繼力量，只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能真正做一個奮發有爲的現代青年！

一路的艱辛與微笑，雖有所收穫，然所學是開始，新的考驗和抉擇要奮鬥不息、磨礪前行，請不要讓我們年輕的時光留下太多遺憾！

二、成績與體會

（一）虛心學習，嚴於律己，甘當小學生

1、在學習中豐富知識。初入單位後，陌生的面孔和全新的知識使我無所適從，在單位領導和其他工作人員的指導幫助下，我很快進入了工作狀態，通過實際工作來領悟對基本理論的理解，運用理論知識加強對實際工作的研究指導，採取總結實踐經驗的方法作爲對所學知識不足的補充和完善，探求市容管理工作的內在本質和基本規律。市容局作爲政府的執法部門，承上啓下的公文數不勝數，爲了彌補自己在社會知識方面的欠缺，熟悉行政工作的運作程序，掌握機關公文的寫

作技巧，我主要以查、看、問的形式作爲熟悉各類公文的切入點，瞭解單位的管理工作與管理模式以及運作規律，誠懇向行政科那些從政多年、經驗豐富的同志請教，虛心接受他們的批評與指正，努力在最短的時間裏掌握各類公文的格式與寫作要領，爲畢業後走向工作崗位練就本領打好基礎。

2、在實踐中增長才幹。雖然我是一名在校大學生，但我從沒有爲此而清高自傲，在這次實踐活動中我始終以小學生自居，以渴求社會知識增長見識自勵，拋棄自滿和自卑的庸俗思想，完全融入到行政科的工作之中，用單位的紀律、規章制度和行爲守則嚴格地約束自己、要求自己、規範自己的言行，積極、認真、負責地對待各項工作，做到小事不屈，大事不懼，立足崗位，敢於面對，努力做好自己力所能及的事，並敢於嘗試性地參與或協助科室同志料理一些日常事務，簡單地處理一些機關公文，包括打印、校對、收發文件等工作。事情雖小，但意義重大，收穫頗豐。這是我在這次實踐活動中的寶貴財富，是我人生中由學生生活到社會工作的有益嘗試，是由理論到實踐的一次成功昇華。

（二）勤于思考，強化能力，實現“零”的突破

1、加強理論修養，提高自身素質。市容工作面對的是弱勢羣體和小商小販的核心利益，二者之間的摩擦和衝突不可避免，羣衆到機關上訪，挖苦謾罵，滋釁鬧事等時有發生。面對衆多突發事件，要在很短的時間裏做出正確的判斷，拿出及時有效的處理方案，我內心多次發出警號：一是要理智果斷，二是要敢於面對，三是要有耐心，四是要吃透情況，五是要講求方法，六是要執法懂法，七是要有一定的政策水平，八是要堅持以人爲本。一定要加強自身的理論修養與個人素質的提高，善於化解矛盾，能夠穩定大局，在複雜問題和突發事件面前鎮定自若，處亂不驚，始終保持腦清目明，把握正確的工作主線，這樣才能使工作得心應手，才能保障單位工作的順利進行，才能將“親民愛民，文明執法，依法執法，人性化執法”的執法精神落到實處。所以正確處理這種特殊性、複雜性、艱鉅性的工作經驗無疑將成爲我今後在人生道路上啓迪各種複雜矛盾的鑰匙。

2、堅持勞逸結合，實現充實自我。簡短的社會實踐活動既有工作時的緊張繁忙，又有下班後的輕鬆愉快。行政科中的王浩、楊震兩位司機師傅給我留下深刻地印象，同時也和我結下了深厚的友誼，成爲我下班後學習開車的專業教練，他們不厭其煩，精心指導，一位注重理論昇華後的實踐；一位注重自身悟性的操作，雖方法不同，但各有特點。在他們眼裏我就像一個小兄弟，並沒有因爲我是個未畢業的學生而受到歧視，反而得到的是超乎尋常的關愛和更多的指導與鼓勵，讓我逐步走出了初次駕車膽怯的心理陰影，增添了輕鬆上陣後的無窮喜悅，也是我這次工作之餘的意外收穫。

3、樹立大局意識，在工作中學會自立。這次社會實踐活動，使我在工作中得到鍛鍊，在集體生活中讀懂了什麼是大局意識和團隊精神，在日常生活中學會了自理、自立，雖然局機關各科室事務分工明確，每個工作人員各執其事，但不管是科室之間或人與人之間的各項工作都不是孤立的，必須相互協作，整體推進，人與人之間也是相互關愛、相互支持、相互包容。特別是一些諸如打掃衛生，整理辦公室這些小事都是靠大家的自覺性和責任心、事業心自覺履行。一個月的實踐活動中，使我逐步地走出了“搖籃”，走出了“襁褓”，摒棄了我過去在家裏、在學校、在宿舍等集體環境中的依賴思想和懶散行爲，學會了從我做起，從小事做起，從現在做起，懂得了“我爲人人，人人爲我”的基本道理。

4、美好的生活都是短暫的，一個月的社會實踐活動轉眼而過，在這段美好而難忘的日子裏，更多的是收穫、是喜悅。然而，美中不足的是我對市容管理中有些工作的認識還僅僅停留在看別人做，聽別人講的表面，對公文寫作也只知之皮毛，未能提筆動手領悟其中的精髓。但也正因如此，我今後在寫作方面更要下功夫，勤動手、多動腦，在努力學好自然科學的同時，還要不斷地積累社會知識，在今後的工作中發奮進取、積極向上、追求卓越。

充滿緊張、嚴肅、繁忙、快樂、充實的社會實踐活動，是我人生的一個故事、一朵浪花、一個驛站。在即將離開市容局之際，澎湃的心情總是難以平靜，總有千言萬語在內心深處涌動。

三、不足及今後努力方向

1、社會是一個大舞臺，也是一本教科書。我原以爲自己是個大學生，過高的估計了自己的能力和水平，通過這次實踐，我才清醒的認識到自己的渺小，知識的貧乏，能力的不足，不能獨擋一面的處理社會事務，不能得心應手的舞筆弄墨，對待突發性事件束手無策，政策水平，理論水平，文字功底也更是我非常薄弱的環節，面對社會這本教科書我慚愧自己幾乎是個“文盲”。社會實踐活動給了我鍛鍊的機會，把我從狂妄中喚醒。

2、要做事，首先要學會做人。我下一步將面臨走向社會、參加工作，此時此刻我深深地懂得樹立好正確的人生觀、價值觀是對我是何等的重要。只有塑造良好的品質，纔會處理好複雜的社會關係，保障人際關係有較高的質量；也只有樹立好正確的人生觀才能做到遇到困難不推諉、不躲避，而是迎難而上，敢於面對矛盾，嚴格遵守各項規章制度，不自卑、不自滿。也只有樹立好正確的人生觀才能在單位工作中做到按職級辦事不越權，按程序辦事不越位，按規定辦事不越軌，努力、認真的幹好自己的工作。

3、學習是一個永恆的話題。知識的力量是巨大的，但是對知識的學習、掌握和應用，是十分艱辛的勞動，沒有堅定的信心、頑強的意志、勤奮的精神，是坐不下來的、是學不進去的。古人云“非學無以廣才”，現在社會，學習理論、探求知識、追求真理，最能引人入勝，最能愉悅心情，反而不學習只會孤陋寡聞，生活也將失去許多樂趣，因此我將把學習作爲一種能力來鍛鍊，作爲一種資源來開發和利用，作爲一種傳統來繼承和發揚，作爲一條紀律來遵守和執行。我相信，只要努力學習，排除各種干擾，向已定的目標頑強衝擊，就一定能夠品嚐到知識的甘甜。

總之，市容工作是辛苦的，面對工作對象的特殊性和工作內容的複雜性，加強市容衛生管理工作是一個長期任務和永恆話題，羣衆衛生意識和自身修養的提高也是促進市容工作上水平的重要內

篇二：暑假社會實踐活動總結

暑假社會實踐活動總結

暑期社會實踐活動是大家接觸社會、瞭解社會、運用所學知識實踐的最好途徑與方式。我們也希望通過自己的親身實踐，進一步認識、瞭解巢湖濱水景觀。這次活動以濱水景觀設計爲主題，以形式多樣的分析爲載體，爲創建更美好的巢湖而努力。

通過參加此次暑期社會實踐活動，使我們受益良多，不僅加深了自己對巢湖的瞭解與認識，還在實踐中充分提高了自己的能力，使自己獲得了全方位的提高。從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究，我們學會了如何在團隊的協作下從頭到尾的解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職、互相配合、學會合作，這將成爲我們成長軌跡上一次重要的突破，我們想社會實踐活動就是這樣一座橋樑，引導我們去觀察生活。

簡短的實踐生活，既緊張、又新奇、收穫也很多，通過學習，我們對巢湖濱水景觀有了更深的認識，對它的發展前景有很大的信心。

實踐收穫，主要有三個方面，一是通過實踐活動的過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了自己的瞭解，是理論與實踐都有所提高；二是提高了實際工作能力，爲將來的工作取得了一些寶貴的實踐經驗；三是團隊協作力量是不可估量的，，讓我們的體會更加深刻。 城市濱水區是構成城市公共開放空間的重要組成部分，並且是城市公共開放空間中兼具自然地景和人工景觀的區域，其對於城市的

意義尤爲獨特和重要。 營造濱水城市景觀，即充分利用自然資源，把人工建造的環境和當地的自然環境融爲一體，增強人與自然的可達性和親密性，使自然開放空間對於城市、環境的調節作用越來越重要，形成一個科學、合理、健康而完美的城市格局。

我們根據環巢湖地區旅遊資源的特點,分析了旅遊資源開發中存在的問題,主要集中在水環境、特色旅遊項目、景區環境、經營管理等方面,從宏觀調控、法規法律、資源調查和保護、地區聯動和環境教育等角度,提出了環巢湖地區旅遊業可持續發展的主要對策。 巢湖是全國五大淡水湖之一,爲國家重點風景名勝區。大自然的神功造化了這塊山青水秀的寶地,歷史的煙雲在此留存了豐富而寶貴的文化遺產，我們更加需要珍惜。

社會實踐鍛鍊了我們，也培養了我們，通過社會實踐這樣一種形式，使我們在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我們，社會實踐都已成爲了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們可以盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。社會實踐是一個窗口，通過這個窗口，幫助我們大學生認識了社會，也幫助社會了解了我們這一羣充滿理想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧

09美術學1班團支部

2016年7月25日

篇三：暑期實踐活動總結

實踐活動總結

李明

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。 暑期社會實踐是每個大學生的舞臺，是不可缺失的鍛鍊機會。炎炎夏日列日當頭，正是因爲有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我想通過親身體驗社會實踐，讓自己更進一步瞭解社會，在實踐中增長見識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性，更爲重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

我很榮幸地加入了以“又見葡萄熟”爲主題的調研大圩葡萄文化的暑期實踐活動。而且我們申請到校重點團隊，這更讓我堅定了一定要成功的信心。我們實踐活動的主要內容是:通過走訪政府等部門瞭解大圩葡萄文化；深入田間，實地考察；走訪農民，幫助農民；以及爲第八集葡萄文化節的開幕做宣傳等等。

從2016年7月31日至2016年8月7日，每一天，當朝陽升起，當朝露乾涸，我們穿着隊服，拿着筆記本，蓄勢待發；每一天，當正午的陽光炙烤着滾燙的大地，當滿頭的汗水蜿蜒流下，我們充實地走在回了的路上；每一天，當孤月高懸，當夜露凝結，我們微笑着揮揮手離開會議室，結束一天的討論，開始第二天的準備。

每一天，都是一個開始，都是一段忙碌的行程。

7月31號，我們來到實踐地——大圩，它被稱爲“全國環境優美鄉鎮”。我們安頓在了隊長的老家裏——一棟漂亮的雙層樓。下午，我們走訪了當地政府，初步瞭解了大圩的葡萄文化。8月1號，我們採訪了一位農民，對當地的葡萄文化有了更深層次的認識，而且還懂得了許多種植葡萄的技術問題。8月2號，我們再接再厲，志願服務，幫一家葡萄新種植戶澆果園，從中深深體會到了農民的辛苦。8月3號，我們團隊作爲遊客親自去採摘葡萄，品嚐葡萄，這不僅讓我們瞭解了當地葡萄產業與旅遊業的相輔相成的關係，更讓我們體會到了採摘葡萄及吃葡萄的樂趣。下午，我們準備返回學校。8月4號，由於天氣過於炎熱，隊長決定將活動推遲一天，真是人算不如天算啊；8月5號，我們團隊去合肥市裏做暑期調研葡萄文化活動的問卷以及發放關於第八屆葡萄文化節的宣傳單。在此期間大家屢屢碰壁、很是受挫，不過這也讓我們曉得良好的溝通方式在人際交往中有多麼重要；8月6號，我們一起總結昨天的調查問卷，將我們調查的內容以數據的形式呈現。下午，我們整理行囊，重返大圩。8月7號，我們迎來了大圩第八屆葡萄文化節，在開幕式上我們充當志願者的工作，成爲秩序協調員。期間，我們還接受安徽電視臺、中安在線以及安徽日報等媒體的採訪。之後，我們還採訪了遊客，做了調查問卷。中午，我們在大圩美美大餐了一頓之後，便不捨得離開了，至此結束了我們的實踐活動。

總的來講，這次實踐活動還是蠻成功的。不僅讓我品嚐到了大圩葡萄，更是讓我瞭解了“華東吐魯番，綠色東大圩”，最重要的是還

讓我懂得了如何去和別人去溝通，如何去認知新鮮的事物。

“艱辛知人生，實踐長才幹”。我是一名大學生，我想我們應該提早走進社會、認識社會、適應社會，社會是一所更能鍛鍊人的綜合性大學。所以只有實踐才能使我們發現自身的不足，爲今後走出校門，踏進社會創造良好的條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，並有效的爲社會服務，體現大學生的自身價值。此次暑期社會實踐活動，使我學到了很多東西，開拓了眼界，是一次寶貴的經歷。古人云“讀萬卷書，行萬里路”，不錯的。暑假實踐確實是一個瞭解社會、認識社會的好機會。我們在實踐中鍛鍊，在鍛鍊中收穫，在收穫中成長。

我知道：實踐是一筆財富。

篇四：暑期社會實踐活動團隊總結

報告名稱：關愛地球母親，踐行低碳環保 團隊名稱：“關愛地球母親”暑期社會實踐團

隊

團隊組織：

組 長：郭鵬亞

成 員：朱芳 房俊秋

沈燕 蔡慶慶

王紅宇

指導老師：劉堯飛

執 筆：郭鵬亞

院系名稱：南京師範大學泰州學院商學院 班 級：2009級國際經濟與貿易09班 實踐單位：蓮花七號小區錦繡花園

實踐時間：2016年7月27

目錄

一、 序言

1、主題

2、目標

3、意義

二、實踐流程

（一）團隊基本情況

1、隊長

2、隊員

3、活動地區

4、活動時間

5、項目計劃

6、活動項目介紹

8月3日 日至

（二） 團隊活動流程

1、實踐前期準備

2、實踐過程與活動

3、實踐成果展示

（三）團隊成果

團隊成員實踐心得

三、團隊成果

媒體關注和報道

四、結尾：活動深思

關愛地球母親，踐行低碳環保

——“關愛地球母親”暑期社會實踐團隊

序言

1、主題：“關愛地球母親，踐行低碳環保”

2、目標：通過實地調查、宣傳活動和

生活實踐等形式，使居民們瞭解低碳環保的重要性，向居民們普及低碳環保知識，倡導低碳環保理念，使居民們在日常生活中能夠做到低碳環保，保護我們的地球母親。

3、意義：通過本次暑期社會實踐活動，

可以使居民們樹立低碳環保的意識，知道科學發展觀的精神內涵，這有助於更好地實現人與自然的和諧發展；有助於更好地落實可持續發展；有助於更好地促進經濟、社會與人口環境協調發展。

實踐流程

（一）團隊基本情況

1、組長：郭鵬亞

2、隊員：朱芳 沈燕 王紅宇 蔡慶慶 房俊秋

3、活動地區：蓮花七號小區錦繡花園

4、活動時間：2016年7月27日至8月3日

5、項目計劃：7月27日:進行集體討論

7月28日:設計海報和傳單

7月30日:聯繫小區居委會

8月1號：聯繫媒體

8月2日：進行實踐活動

8月3日：集體進行總結

6、活動項目介紹：

我們小組通過實地調查、宣傳活動和生活實踐等形式，向居民們普及低碳環保知識，倡導低碳環保理念，使居民們知道低碳環保的重要性，使居民們在日常生活中能夠做到低碳環保，保護我們的地球母親。

在活動期間，我們小組幫助小區居民們打掃衛生，在小區活動中心張貼海報，發放傳單宣傳低碳環保理念，並且深入居民家中，普及低碳環保知識，以實際行動關愛我們的地球母親。在進行低碳保 活動中，我們小組通過劉堯飛劉老師主動聯繫《泰州晚報》的胡飛胡記者進行採訪。

（二） 團隊活動流程

1、實踐前期準備

7月27日，每位組員相約來到學校，進行了一次集體討論。在討論的過程中，組員們積極發言，紛紛說出自己的想法，氣氛十分活躍。雖然在討論的過程中，遇到了一些問題，但是我們並沒有爭吵，而是心平氣和地反覆商量，一起尋找出令人滿意的方案。經過一天的激烈討論，我們小組確定了基本的活動計劃以及今後幾天的活動安排。

7月28日，按照商量好的活動計劃，進行了第一個準備活動——設計海報。組長給每位組員都分配了任務，組員們根據自己被分配到的任務，紛紛行動起來，有的設計模板，有的尋找素材，有的負責修飾，大家忙的熱火朝天，都顧不上吃飯，只爲設計出令人滿意的作品。

篇五：暑期社會實踐活動總結報告

暑期社會實踐活動總結報告

院系名稱：宿遷學院二系

班級名稱：11園林（1）班

姓名：李臣

學號：20160208139

作爲一名大學生，不僅要學好專業知識，社會知識也是必不可少的。因此，每年一度的暑期社會實踐便成了我們學習社會知識的一個很好的機會。在社會實踐中，主要可以學習一些人際交往、處人處事以及做事應變、執行力上的知識與能力。

在本暑假中，爲了能夠得到更多的鍛鍊，學習更多的社會知識，也響應院校的號召積極的參與了社會實踐的大軍之中。雖然沒有別人蔘與的那麼與自己的專業對口，也沒有那麼的輕鬆實踐活動。只是在一家農家樂做雜工。每天8：30上班，中午一點半下班，再到下午的4點上班，晚上8點半下班。每天早上到飯店後首先打掃衛生，包括擺餐具、掃地、拖地、打開水等等。到10:00吃飯，吃完飯收拾好後開始站崗，迎客。“歡迎光臨”“請問幾號包廂”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館裏四處飛揚。加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接着而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務員，你會覺得特別痛苦，然後就是忙上忙下，跑進跑出。讓你再一次明白什麼才叫真正的“供不應求”，是呀，這裏的服務員真的不多了，所以在職的便特別辛苦。

“您請慢走”“歡迎下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，然後收拾殘局。到一點半後如果沒有客人就可以回家休息了。下午4：00準時上班，，吃完員工餐，開始做準備工作。做好準備工作後又開始重複上午的工作，站門、迎客、送客、收拾，到8點半下班。但值班人員要等所有的顧客走完，纔可以離開。

這就是我們服務員一天的工作行程，不是誇張，是事實，特別是有時遇到故意刁難或是蠻不講理的顧客，你這一天過得更是“悽慘”：一，你不能得罪顧客，因爲他是上帝；二，你不能壞菜館的聲譽，因爲你還想在那裏工作下去；三，所有的錯都是服務員的錯，即使那錯是因爲別人而犯或是本身就是別人犯的，只要關係到顧客，你就得認栽；四，做的好，沒獎；犯點小錯，就要罰！ 罰！

“在大學裏學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”我現在才深刻體會到這句話的含義，在現實中課本上學的理論知識用到得很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣，很多東西都不懂，幸好有同事的耐心幫助、老闆老闆娘的耐心教誨，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，更重要的就是使我在待人接物，如何處理人際關係等方面有了很大的進步。

這次社會實踐，我學到了很多東西，認識了很多東西，有很多菜原本我是不認識的，經過這次社會實踐之後，我認識了很多菜，很多魚，開闊了我的視野。這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的

社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。

現在我知道了，只顧着學習是沒用的，有用的是要學以致用，理論和實踐相結合，這樣我們學到的纔會更多，實踐可以讓我們事倍功半，作爲一名新世紀的大學生(轉載於:暑假實踐活動總結)，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發生的各方面的事情，這就意味着大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。

回想這次社會實踐活動，我學到了很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，自己的能力也得到了提高。

1、在社會上要善於與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習的。以前的我並不善於與人溝通特別是初次見面的人場，通過這次的實踐我這方面的能力有了河大的提高。人都要學會融入社會這個團體中，人與人之間齊心協力，才能使做事的過程更加融洽，事半功倍。別人給你的意見，你要認真聽取，虛心地接受。

2、在工作上要有自信。自信不是麻木的自誇，而是對自己的能力做出的肯定。社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因會使自己缺乏自信。其實有誰一生下來就什麼都會的，只要有自信，就能克服心理障礙，一切就變得容易解決了。

3、知識的積累也是非常重要的。知識猶如人的血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。要想把工作做好，就

必須學會相關方面的知識，對其各方面都有深入的瞭解，才能更好地應用於工作中。

這次親身體驗讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今後我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方

面。