爬山活動方案 戶外活動方案5篇

爬山活動方案_戶外活動方案5篇

爲了確保工作或事情能高效地開展，常常需要預先制定方案，方案是在案前得出的方法計劃。寫方案需要注意哪些格式呢？以下是小編整理的爬山活動方案_戶外活動方案5篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

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爲豐富員工業餘生活，提高員工身體素質，促進企業文化建設，分行擬於近日舉辦以“春天有約”爲主題的登山活動。現將有關事宜通知如下：

一、時間

2020年5月21日（週六）早6：00（如遇雨順延至週日；如週日遇雨，活動停止，擇時舉辦）。

二、地點、線路

1、地點：玉佛山風景區。

2、線路：以玉佛苑羅漢聖地停車場爲起點，經高炮部隊、長壽石、瞭美塔等景點，終點爲國際酒店出口處。

三、人員

全行員工（正式、內退、派遣、臨時用工人員）。

四、其他要求

1、請各單位指派專人做好參加活動員工的組織工作。當日6點，全體員工準時在起點集合、出發。

2、請參加活動人員注意安全，保護景區環境。

3、本次活動，分行爲參與人員準備了小禮品。禮品卡於終點處發放，由員工本人領取。活動結束後，請各單位指定專人負責收集禮品卡（建議現場收集），憑卡片統一到分行工會領取禮品。領取時間另行通知。

4、請各單位將《參加活動人員統計表》於2020年5月13日中午前發送分行工會信箱。

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活動目的：

爲了鍛鍊員工身體，提高員工的身體鍛鍊意識，豐富員工的業餘生活，適當舒緩壓力，同時也爲促進員工競爭意識，培養思考和溝通交流能力。

活動時間：

待定

活動地點：

海寧東山參與人員：王建林、平明紅、徐麗華、朱禮忠、王歐瓊、王華、徐華成、吳燕、潘佳鋒

具體方案：

1、爬山活動需到達提前給定的多個景點，手機自拍參照物予以確認，按到達準確個數給分

2、到達幾個預定景點後可登頂，按先後順序給分、

3、附加分，爬山過程中和遊客合照給予附加獎勵分數。照片標準？計分標準如下圖：預定景點到達分共5處，每處10分登頂名次記分按先後順序第一50分，第二45分依次遞減遊客合影加分每一張認爲有效照片得2分，最多五張得11分。

具體的行程安排如下：

13：00行政樓集合出發（王總，潘佳鋒的車）13：40到達東山，宣佈規則，以及注意事項。14：00—14：30預定地點熟悉15：00比賽開始16：00山頂集合休整17：00公司聚餐、頒獎活動以及導演評分

注意事項：

1、要求統一穿工作服，攜帶華韻的彩旗。

2、手機電量情況

3、智標塔門口爲本次比賽終點

4、請維護好公司形象

5、注意安全，保管好自己隨身物品。

6、按指定時間集合，隨時保持電話暢通。

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爲全面提升教職工的身體素質，積極倡導全民健身活動，按照學校工會的安排部署，學校各部門積極做好登山活動籌備工作，活動方案如下：

一、活動題目：

《20xx“三生教育”教師登山比賽》

二、活動意義：

通過組織教職工進行登山比賽，提高職工身體素質以及團隊合作精神。

三、活動安排：

安全預防工作：趙建東

由戈寒中心學校德育處負責此次活動的組織工作，信息中心負責活動中的攝影和後期的圖片整理上傳工作，辦公室負責活動文字撰寫工作，體育組負責本次活動的物品準備。

四、活動所需物品：（體育組準備）

隊旗：3面（團隊活動用旗）、發令槍：1支、號碼布：3套（1—10號）、秒錶：2塊，哨子：1個

五、活動時間：

20xx年5月4日

六、活動路線：

山腳（已指定）→山頂（記錄成績）→返回（統一返回）；

七、工作人員組成及職責：

裁判：

裁判長：陸榮

發令裁判：夏衛剛（山腳）負責此次比賽的發令；

計時裁判：x×、x×（山頂，根據現場人員安排）；計時、記錄並確保名單與實際參賽隊員相符，成績方爲有效。

發令協調裁判：趙忠義、趙建東、吳靜（山腳）負責各組人員清查工作，確保名單與實際參賽隊員相符。

安全保障組：趙建東，負責活動中的安全保障工作。

攝像人員：周俞祥（山腳）、潘志堅（山頂），負責活動中的攝影和後期的圖片整理上傳工作。

機動組：所有未參賽的教師，負責各組後勤保障工作。

八、參賽辦法

各年級組由年級組長自行安排，按照男教師5名、女教師5名，組織參賽。比賽開始前，參賽人員列好隊以後由每隊隊長對該隊員的進行登記，聽到比賽開始的槍聲，參賽人員開始比賽，登上“山頂”以後到裁判員處報到，由裁判員做好登記，全隊最後一名隊員到達指定地點方爲該組成績，用時少的組獲勝，以此類推。比賽結束後統一組織下山。

九、獎項設置：

參賽對象爲：七年級組、八年級組、九年級組，比賽獎項分設：一、二、三等獎，一等獎一名；二等獎一名；三等獎一名；一等獎獎金20xx元；二等獎獎金1500元；三等獎金1000元。

十、活動安排：

年級組長組織本年級教師到達指定地點，將登山隊員名單交與裁判長（裁判長將其發予計時裁判員一份，發令協調裁判一份），並清點本組登山人數，由裁判長陸榮講解活動規則及比賽中的安全及注意事項，單位領導比賽前進行講話並宣佈比賽開始，放發令槍：比賽開始，直至活動結束。比賽結束後，裁判長組織集合，由校長宣佈名次，登山活動結束。

十一、注意事項：

1、參賽人員在比賽中須穿運動鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

3、參賽人員遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾；

4、工作人員要堅守崗位，維護比賽秩序，確保此次比賽有序進行

5、參加活動者要聽從工作人員的指揮，積極配合共同完成登山比賽活動。

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一、活動目的及意義

重陽節作爲我國的傳統節日，又稱“老人節”、“敬老節”，已有兩千年的歷史。本次活動通過我們大學生爲老人做一些力所能及的事情，加強感情交流，培育“老吾老以及人之老”的道德風尚。營造歡樂喜慶、溫馨和諧的節日氛圍。讓老人們體會到我們對他們的關心，同時展示出我們xx院學生良好的道德風尚及尊老愛幼的道德品質。

二、活動時間

20xx年xx月xx日8：00到17：00

三、活動地點

具體地點後續通知

四、活動主題

尊老愛幼，中華傳統美德

五、活動安排

1、活動宣傳：

做好前期宣傳工作，及時與院宣傳部聯繫，做好宣傳板準備工作及新聞寫作工作。

2、活動進行：

①與xx級班委及時聯繫，確定好週六上午下午的值班名單，責任到人，參加者於星期六早上7點30在家屬院主幹道集合。

②活動進行中放一些緩和的音樂，用來放鬆現場氛圍。

③贈送老人手工藝品。

④把參加者以兩人爲一組，陪老人聊天、爲老人按摩等。

⑤會下象棋的同學可以陪老人下象棋。

⑥安排一些人爲老人讀報。

⑦接近十一點時，安排部分人員到老人家中，爲老人打掃衛生，幫老人做午飯。

⑧下午的活動同上。

3、活動後期

在活動中拍些照片和合影，反映志願者服務部的'風貌。並把此次活動材料發給宣傳部。同時做好活動總結，反思此次活動，發揚優點，改正不足。

六、活動所需

兩個版、手工藝品、兩個院旗、八個板凳、報紙若干份、象棋等適合老年人的娛樂遊戲。

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爲了培養學生們團隊意識，也爲了增強同學們愛護大自然的意識，稟承“強身健體，團結合作”的宗旨，進一步加強班級凝聚力，也給學生們創造一個親近大自然的機會。我們五年級一班計劃在本週組織一次爬山活動，走進大自然，在鍛鍊身體的.同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。

一、活動目的：

有句名言說：種下思想，收穫行動；種下行動，收穫成長；種下成長，收穫命運。

我們申請這一個活動就是想給同學們提供一個空間和平臺，豐富他們的學校生活，並對他們進行熱愛大自然的教育。以這一個活動爲媒介，加強同學間交流，展示自己的才能，開闊同學們的視野，使同學們各方面都能得到全面提高和發展。

二、活動意義：

爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的'空氣和明媚的陽光。全班同學一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾有人扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風景，使同學們心胸開闊起來。

有人說：爬山可以培養學生的勇敢精神。通過此次爬山活動，學生在以下方面將有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心；克服心理惰性，磨練戰勝困難的毅力；認識羣體的作用，增進對集體的參與意識與責任心；改善人際關係，更爲融洽地與羣體合作；學習欣賞、關注和愛護自然。

三、活動對象：

班級學生（可自願參加）

四、活動時間和地點：

週五下午2：00大南山

五、活動注意事項：

活動就有可能出現一些意外，本次活動主要做好以下防範。

1、凡參加者均屬自願行爲，需對自己的安全負全責，鑑於戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現意外的參加者自己承擔責任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。

2、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。

3、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易於活動爲基本。衣服要寬鬆（運動服和休閒服爲好）。

4、隨身要帶一些水或飲料，愛護環境衛生不亂扔垃圾。

5、撿垃圾時要注意安全。

6、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑着下山，以免收不住腳發生危險。

7、愛護一草一木，不踐踏草坪，不攀折花果。

8、按指定的路線登山。

9、愛護公共設施，不在樹木和公共設施上塗抹、刻畫。

10、建議學生講究節約，帶適量的物品，不宜多。動員不帶相機等貴重物品。如果帶了，請教育好注意保管。

11、全班分成8個組，每組6人、小組長。1人，負責清點人數，組織同學撿垃圾和遊戲。小組分工：帶垃圾袋、帶創可貼等。

12、本次爬山活動須由家長的同意並簽字，否則不可以參加。

六、活動後續：

活動後同學們寫一篇關於此次爬山活動的收穫與感受，400字左右。或着感受春天的美好，寫一篇描寫春天的文章。