我再也不遠離運動作文（精選57篇）

在日常學習、工作和生活中，大家都經常看到作文的身影吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編精心整理的我再也不遠離運動作文，希望對大家有所幫助。

我再也不遠離運動作文 篇1

運動——大家都知道這很重要，它是生活的基礎，是快樂的源泉，是人生的保證。這些道理我都明白，可就是做不到。也許是作業太多，也許是我性格懶惰，也許是覺得運動太沒勁，乾脆就放棄了。於是就這樣惡性循環。

以前，一提起運動我就頭痛。記得那一次，要進行跳遠的體育考試，我一開始還洋洋得意，滿懷信心的認爲一定會有一個好成績。可事實我只跳了1.5米，當時想想，啊！這可怎麼辦呢？連女生都比我跳得遠。甚至都不想練了。就是因爲這一次次的失誤，使我在四年級下學期沒有被評上三好學生。當時特別後悔，因爲如果是體育鍛煉影響了我的榮譽，擋住了我踏入重點中學的道路，那是多麼不值得啊！我暗暗發誓一定要把體育成績搞上去。我就爲自己制定了一份計劃書。

接下來我每天都按照計劃書上的去做。以前每天早上我都是7：00才懶洋洋的從牀上起來。現在我每天早上6：30起牀，以最快的速度刷牙，洗臉，然後下去在小區樓下跑上5圈纔去上學。在學校我會充分利用早操和體育課的時間。上體育課我利用老師讓休息的時間，再跑上幾圈。同學們看到我笨拙的步伐，都嘲笑我說：“學習那麼好，跑起步來還不是跟狗熊一樣。”一放學回到家我就拿起跳繩在樓下跳300下，再練練立定跳遠。星期六，星期天讓爸爸、媽媽帶我到游泳館去游泳。說來也怪了。以前我三天兩頭的感冒，自從堅持體育鍛煉以來我再也沒有感冒過。以前我渾身都是肥肉，再看看現在的'我滿身都是結實的肌肉。雖然每天都累的滿頭大汗，腰痠背痛，但是它讓我擁有了健康的身體，我覺得值了。

現在，我終於明白了。運動和健康關聯着我們生活的方方面面。以前我以爲只要學習好什麼都好，一切都建立在學習之上，這是一個不正確的想法。自從明白了這個道理以後，我每天都堅持鍛鍊。俗話說的好，功夫不負有心人。現在我堅持鍛鍊，在媽媽的啓發和誘導下不斷更好的完善自我。以前別人說我是狗熊，現在我跑步跑得特別快，他們都說我是燕子。還有跳高和跳遠都不在話下。

我已經體會到了一個好身體的好處，不生病不吃藥，也體會到了運動的樂趣。相信我吧！我一定會繼續堅持的。

我再也不遠離運動作文 篇2

有人喜愛讀書，有人喜愛唱歌，有人喜愛畫畫，有人喜愛下棋，而我卻喜愛運動。

說起我這個愛好，首先要感謝我的爸爸。我還在襁褓中時，爸爸每天都給我活動胳膊、腿，讓我快樂的“運動”。兩歲左右，姥爺經常抱着我，讓我雙手抓着天梯玩，說是鍛鍊我的臂力。後來，我上了幼兒園，參加了舞蹈班，忍着疼練壓腿，拔筋，在淚水跟汗水中，我學會了劈叉、下腰，前後滾翻等“高難”動作，成了舞蹈隊的小主力。我還跟爸爸學習武術基本功，不論酷暑還是嚴冬，從不間斷。漸漸地，我愛上了運動。

俗話說的好：生命在於運動。運動不僅可以增強體質，而且能放鬆身心，我就是一個小小的例子。因爲我愛運動，所以我體質好，很少生病，從上幼兒園到六年級，沒有因病請過一次假，缺過一回課。因爲我愛運動，所以我耐力好，從三年級起，我每年都要參加校運動會800米比賽，每次都能取上名次，還得過第二名呢！

因爲我熱愛運動，所以在運動中也常常發生許多趣事。

由於我的視力不好，爸爸媽媽教我打乒乓球，但家裏沒有乒乓球案子，每次想打球還要去很遠的體育場。可這難不倒聰明的爸爸，只見他三下兩下做了個“球網”（其實是用硬紙做的）放在我家那個可摺疊的餐桌上，簡易乒乓球案子就做好了。每星期總有兩天晚上，我們伴着“乒乒乓乓”的打球聲度過快快樂樂的.時光。打乒乓球也就成了我家一道最亮麗的風景線，全家都把這項活動戲稱爲“餐桌上的運動”。

我不僅愛打乒乓球，也愛踢毽子、跳繩、打羽毛球、玩天梯、滑板，是家裏的運動小明星，我還把自己的運動技巧介紹給弟弟妹妹們。我們全家還經常舉辦家庭“跳繩”比賽，全家男、女、老、少齊上陣，就連年逾古稀的姥爺也不甘示弱。

運動給我的生活帶來了許多樂趣，讓我快快樂樂、高高興興地度過每一天。我運動，我健康；我運動，我快樂。跟我一起愛上運動吧，因爲只有健康的體魄加上豐富的知識，才能成爲未來祖國建設的有用之才。

我再也不遠離運動作文 篇3

上一年暑假，我勉強把蛙泳學會了，是爸爸教會我的。今年暑假，媽媽給我找了一個適合我的游泳館。

第一次去的時候，教練問我會遊嗎，我說我會蛙泳，教練讓我先試着遊一下，看看我的水平，我覺得只要我能夠不用游泳圈從泳池這一頭游到那一頭就算會游泳了，於是我信心滿滿地跳進水裏遊了一下。游完一圈之後，教練說；“你這蛙泳太不標準了，得重新糾正。”我一聽，有點沮喪，怎麼還要再學一遍啊，但是，爲了能夠學會標準的蛙泳，我決心認真糾正，雖然這很麻煩。

訓練開始了，每次一個小時，我非常認真地聽教練指揮，然後再刻苦練習，每次我都連續不斷地遊一個小時，中間從不休息，連教練最後都表揚我刻苦訓練的意志力，終於，經過了七八節課的訓練，我的蛙泳終於標準了，比起以前像狗刨似的吃力拔水，如今標準的蛙泳讓我輕鬆很多，泳姿也很漂亮，速度也很快，遊起來簡直是一種享受，在岸邊觀看的`家長們只要看到我游泳，都會稱讚我，我聽到心裏很高興，遊得更加出色。

接着，我又開始了新的挑戰——學習自由泳。教練首先告訴我，自由泳比蛙泳難，需要手腳共用，同時划水。我一聽，天啊，這可怎麼遊啊。但我還是認真聽教練的指揮，教練先讓我手上拿着浮板，漂在水面上，雙腿不停地打水，打沒多久，我就覺得很累，之後，教練又讓我在水裏雙腿夾着浮板練劃手，這些基本動作我練了好幾節課總算掌握了，最後，我要過最難的一關——不用浮板，手腳並用。剛開始，教練讓我兩次劃手，一次換氣，我還可以，心想：這有什麼難的！結果，難度一下又增加了，三次劃手，一次換氣。我右邊換氣可以，左邊卻總是失誤，不知嗆了多少次水，感覺好難受。兩節課的刻苦訓練後，我終於學會左右熟練地換氣了，加上手腳的協調並用，最終，我把自由泳也學會了，我欣喜若狂。真是堅持到底，就是勝利啊！

我愛游泳。當我學會的那一瞬間，在水裏真是一種享受啊，讓我的身心都很舒服，愉快。

我再也不遠離運動作文 篇4

對我而言，運動就像大家着迷電腦的程度一樣，一但上了癮就難分難捨。

運動不但能打發時間、還能交到知心朋友，又能鍛鍊身體，真是一舉三得。

一開始，運動像一個陌生的事物，你完全不會了解它的心，但是如果形影不離的在一起，就會成爲“超級好朋友”。就算來了狂風暴雨，我還是會堅持去運動，因爲我熱愛運動。

團體比賽就像一臺火車，有一顆團結之心，不斷努力的往前開，成爲世界第一的火車；個人比賽則像一顆小太陽，有着永不放棄的心，爲自己的國家發光發熱，打出世界的一片天。因此我必須不斷的琢磨自己的實力，才能更上一層樓。有句佳言：“皇天不負苦心人”，我會一直努力下去，直到成功的`那一天。

當我站在運動場上時，我的信心突然甦醒，不管最後成績是好是壞，我都永不放棄。運動就像是一場戰爭，勝利就得到了全軍的士氣，失敗就得到了經驗，有了積少成多的經驗，下次就能得到寶貴的勝利。

我參加了田徑隊和籃球隊，雖然有時真的感到相當疲憊，就像電池的能量不斷流失。但靠着教練的指導以及夥伴們的鼓勵，如同充電器一般的爲我加滿了油，讓我的電力又恢復到原初時期，彷佛喝了魔水似的從新出發，真是神奇！跑步是運動裏最基礎的運動，我跑起步來就像音速小子，跑十公里只需三秒鐘，連光速都輸我呢！如果我參加比賽一定會威風凌凌、所向無敵。

我可愛的小手就像是哈利波特的神奇法術，輕輕一碰籃球，就可以隨心所欲的得到分數，就連最高殿堂的NBA也拿我沒辦法。再加上我那神速的快腿跟高超的過人技術，讓我能輕輕鬆鬆的上籃得分，讓對方大吃一驚。

運動的種類讓人看得眼花撩亂，你可以選擇各式各樣、五花八門的的項目來運動，有的用手、有的用腳，而我最喜愛的是籃球，因爲它爲我編織了最美好的童年回憶，所以我要珍惜這份大禮物，只因我是如此的“愛上運動”。

我再也不遠離運動作文 篇5

我是一個活蹦亂跳的帥小夥，除了喜歡游泳之外，我還熱愛一項運動，那就是兵乓球。所有的運動都是體能的比拼，但是兵乓球還有一個最重要的特點就是靈活性非常強，別看那麼小巧的球，其實打起來並不容易，想要獲勝得需要特別多的`技巧才行。

以前跟爸爸打着玩過，也會簡單的接球和發球，暑假，媽媽又給我找了一個專業教練教我打球。

教練先從正手和反手的基礎動作教我，我覺得很簡單，打得還可以，便有點沾沾自喜了，於是跟同學們比賽，誰知，我居然輸得一敗塗地，有點心灰意冷了，但很快，我又調整了我的情緒，絲毫不氣餒，認真專注地練球。之後，我又學習了炫球的打法。剛練習時，我就把球打飛了，根本不上案，我心想：這也太難了吧！後來，經過我堅持不懈的努力，克服了種種困難，總算掌握了技巧。跟教練對打時，最初我只能打20多板回合，突然有一次，我居然能打40多板回合了，教練都誇我了，希望我按照這種方法繼續練習。我當時心裏美滋滋的。

通過打乒乓球，我悟出了一個道理：失敗乃成功之母，做每件事情都要有始有終，每一個人，都要經過奮鬥，才能獲得成功的喜悅。

打兵乓球時，需要高度集中，反應迅速，雖然沒有游泳時的那種享受和放鬆，但它不僅訓練了我的大腦，還鍛鍊了我身體的協調性，讓我平衡發展，就算很累，我也很熱愛。

我再也不遠離運動作文 篇6

我的同桌，他有一雙水汪汪的大眼睛和一個能說會道的嘴巴。他非常聰明也非常友好，因此，我和他成了好朋友，他就是我的同桌周靖樂。

他的記憶力非常好，記得有一次，默寫二十多個成語，他居然全對了，還沒有修改，說明他已經記的滾瓜爛熟了。我就不行了，錯了好多個字，他見我掌握得不好，就教給我記住這二十多個成語的方法，可以說他已經出師了。他的耐力也很好，我們第一次學雞兔同籠要列出很長的表，他既快又正確的寫完了。他的字也寫得很好看，每次學校或班級展示的手抄報都有他的作品。你們說我的同桌周靖樂同學是不是很棒啊！

他不僅學習成績好，也是一個熱愛運動的陽光男孩，每次樓下操場有人大聲喊：“誰要踢足球？誰要打籃球？誰要玩抓人的遊戲？……”他總會大聲說：“我！我！我！……”

有時，他也會坐在教室裏看書，跟我聊天。我們的話題無所不有，歷史、運動、美術、遊戲……通過聊天，大大增進了我們之間的友誼，也開闊了我的.視野，我從他的身上學到了很多優點。

馬上就要進入五年級的學習了，希望在新的學期裏，我們還是同桌。因爲同桌的他讓我懂得了學習的快捷方法，使我的學習變得輕鬆而快樂，即使我們不能再次成爲同桌，我們仍然是永遠的好朋友。

我再也不遠離運動作文 篇7

聽說游泳對身體好，可以減肥。考慮到我的身體，我決定學游泳。

我蹲在石凳上，面朝水，自信地看着另一邊。這將是對我的一個考驗，就是游到另一邊。

真的是“初生牛犢不怕虎”。當我閉上眼睛，四肢伸開時，我以一種“正常”的聲音跳入水中，只覺得身體直往下沉。本能地，我拼命揮着手，向前游去。但是到了中間，我就不知所措了，明顯在掙扎，四肢也不像以前那麼有力了。我眯着眼睛，發現對方離我還很遠。我想，“哦，不，難道我不想……”我絕望地把頭伸出水面，試着給不遠處的父親打電話。但是我的頭只露出了一半，我又沉了下去。我喝了三四口水，感覺很難受。我在水中蹬車，但沒用。我當時慌了。我真的會變成電視裏演的溺水兒童嗎？這讓我想起了我很好的朋友，也是淹死的。這時，一個熟悉的`身影出現在我眼前。是爸爸！爸爸一把抓住我，把我從水裏拎了出來。

這次我失敗了，但我鼓起勇氣，下定決心再試一次。

這次我吸取了最後的教訓，小心翼翼的遊了同樣的距離，不同的是我有了最後的體驗，真的是“失敗是成功之母”。當我模模糊糊看到另一邊時，我調整了呼吸，加快了速度。在我筋疲力盡的那一刻，我抓住了扶手。

我成功了！我突然覺得很開心，成功的快樂充滿了我的心。這是我第一次成功，這是我永遠記得的成功！

因爲我成功了，我更愛游泳和運動！

我再也不遠離運動作文 篇8

我與運動，運動與我，我們的故事就開始了。

我熱愛運動，運動的樣式五花八門，有跑步、跳高、足球、排球、乒乓球……等等。樣樣我都特別喜愛。

我第一次接觸運動項目是足球，我把足球帶到學校，每一天課外活動都去玩，玩的大汗淋漓，玩得也很高興，但由於我每天心繫在足球上，功課下滑比較厲害，老師和媽媽就反對我玩足球了，足球就被擱淺了。

我的.第二任運動是跑步，自從學校組織的50米短跑我拿到了8秒多的成績，我就對跑步有了很大的興趣。又一次50米拿到7秒多的成績，進了全班前四，我就更加的喜愛跑步。田徑小精英的比賽開始了，50米100米的被黃冠佩和鄺裕傑拿了好成績，我又超越不了他們。我試着跑400米，28個同學我跑了第五，在體育節上我報了個400米，可惜只有一個人選，我班的鄺裕傑和唐霄的速度也挺快，成爲我對手，我想在體育節400米入圍並拿到成績，我只有拼勁全力，用了我超級無敵快的速度超越了他們，並在體育節400米五年級組拿到了季軍，我信心滿滿，特別開心。

最近我心繫乒乓球，我玩乒乓球玩得不好也不差，但我每天都在練球，我們班的屈子揚、高語含、朱家成都是高手，我的兩個師父是唐霄和屈子揚，因爲屈子揚屈氏快球，和唐霄的旋球比較厲害，我要多跟他們學習，我也想擁有一手好球。

我熱愛運動，我與運動深情，運動與我情深！

我再也不遠離運動作文 篇9

生命在於運動，運動能增強體魄，運動也能給人帶來樂趣。所以，我愛運動。

我愛跑步。也許是因爲小時侯我特別頑皮，我跑步很快，普通的男生休想超過我！可是，我耐力不足，400米長跑就把我累得氣喘吁吁。於是，只要一有空餘時間，我就到體育場去練習跑步、跳遠等。運動後的我感到渾身舒暢。長時間地堅持，我的耐力變足了，身體變棒了，長跑對我來說簡直易如反掌。正因爲這樣，我走樓梯的速度也是勝人一籌，特別是上樓梯，我身輕如燕，一眨眼就到了四樓。同學們見了，連聲讚歎：“你真是上坡還比下坡快呀！”

跑步、跳遠等田徑類項目都是我的強項，我還在校田徑運動會上獲男子100米短跑第二。不僅如此，我也喜歡踢跳運動。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契，所以這是一項對我們很有幫助的運動。於是每當我做完作業，便努力練習。運動真是一箭雙鵰，既能鍛鍊身體，又能調節精神，妙極了！

我最愛好打籃球。每當看到我國體育健兒在場上優美的健姿，我就羨慕極了，我是多麼希望自己長大後也能像他們一樣，站在比賽場上，與對方一決高下。在爸爸的指導下，我的'技術逐漸提高，並且自己研製了一套打球方法！我對打籃球產生了濃厚的興趣，我希望以後能憑自己的能力爲國爭光。

我愛運動！我喜歡嘗試各種運動。我的座右銘是；只要多運動，纔能有棒棒的身體。你瞧，我是不是一個不折不扣的運動迷呢？

我再也不遠離運動作文 篇10

大家聽說過定向運動賽嗎？慈城杯古縣城定向賽第一屆運動會在慈城舉行，我們家也報名參加了這次比賽。

定向運動賽就是一個指北針，一張地圖還有一隻讀卡器然後找到標在地圖上的目的地，誰最早到達終點，誰就是第一名。每到一個地點還會有一些節目，有射飛鏢，擺圍旗，還有做年糕。我家是家庭組第一號，隨着一聲令下，還沒等爸爸媽媽反應過來我就第一個衝了出去。可是地圖上的位置標得不清楚，爸爸對地圖也不熟悉。我們一家走了很多路，一會兒走過來，一會兒走過去，最後一看又回到了原來的`地方。後來，媽媽把地圖拿了過來，當起了總指揮。這下總算好了一點。沒想到的是，路上有很多路人還會指地方給我們，說：“這兒是的，這兒是的。”可是有些人指的對，有些是故意來讓我們走錯路的。最後，我們就不聽他們的自已找地方。一路上跑啊跑啊，找啊找啊，我們到了第四個目的地，打完卡里面的人要我們派一個人去射風鏢，要求射中三個鏢。這個任務當然是由爸爸來完成了。只見爸爸一射一個準，可是最後一個風鏢可能是爸爸太緊張了，射了幾次都沒射中，我大喊一聲：“爸爸，加油！”爸爸在我的加油聲中終於射中了，我們繼續向終點前進。

比賽終於結束了，我們最後沒有獲得名次。可是這次的運動會讓我學會了很多東西，學會了很多知識。明年的定向運動會我還要來參加，到時候我一定要拿第一名。

我再也不遠離運動作文 篇11

我們的身體最重要的就是健康，而健康與體育運動有着密切的關係。大家從五湖四海聚集在一起，也算是國不可以一日無君，家不可一日無主，我們不可一天無運動。，多做運動，能強身健體，有益身心。從此可見，運動是多麼重要啊!

我喜歡打羽毛球，它有許多好處，青少年可以把它作爲促進生長髮育、提高身體技能的有效手段進行鍛鍊，適量的'羽毛球運動能促進青少年增長身高，能培養青少年自信、勇敢、果斷等優良的心理素質。而兒童可作爲活動性遊戲方法來進行鍛鍊，在陽光下奔跑跳躍，並能擊到球，從小培養兒童不畏困難、不怕吃苦、不甘落後的精神。今天，我和姐姐打羽毛球，我們先找好各自的位置，今天風不怎麼大，所以比較好打。由姐姐來發球，只見她把羽毛球往空中一拋，又用羽毛拍迅速的把球拍了出去，那球飛過我的頭頂，直竄進了草叢，我高興地歡呼起來：“姐姐拍出界了，姐姐拍出界了!這一局我贏了。”姐姐不服氣地大嚷：“不算啦!重來，我這邊風大!”只見她說完後敏捷的一拍，剛纔還沉浸在喜悅中的我頓時不知所措，這球竟然也沒出界。我多麼悔恨我的粗心大意。就這樣，夜黑了，風大了，我們也累了。可運動卻仍在繼續。

今年是奧運年，是體育運動的象徵，我愛羽毛球，我喜歡體育運動，因爲它是我們健康的象徵和靈魂的真締。希望每個人都有一項自己喜愛的體育運動。我愛運動!

我再也不遠離運動作文 篇12

今天，要上體育課同學們非常高興，因爲我愛運動所以同學們給我取了個稱號——運動王子。

要賽跑，我太高興了，老師口哨一吹，我飛快地跑起來一下子超過了前面5位同學，我第二個到終點，第一個到終點的是班長，要運動會了，我參加了田徑隊，我們在起跑線上，裁判一槍令下，我像閃電一樣飛跑出雲獲得了第一名，我高興極了，過了幾周，我又喜歡上了籃球，我最喜歡站在線外投3分球，有時能投進去。

我帶着我心愛的籃球，上了比賽場，我快速地投了一個3分球一小時過去我們以優勢的成績贏了他們獲得了第一名。

我又喜歡上了足球，他們都說我的守門技術高，每次都接得住人家的`球，讓別隊無機可乘。

今天，我們到市裏打比賽，我接住人家的球，但是，我們隊每次都射門，我們以10個球優勢贏了，我們非常高興，我回到家裏躺在牀上想有什麼失誤，後面加以改正。

第二天，我來到了他們的隊裏跟他們道歉，他們不理會我，我那天悶悶不樂的回到家裏。

過了一天，又要打比賽了，他們又用同樣的方法，可是他們沒有上當，這次我們敗了，我們非常不高興，我們想一定是有人告了密。於是，我們跟原來打比賽的隊員，大戰了一場，結果都兩敗俱傷，龍其是我們傷亡慘重，我們痛苦而氣憤的回到了家我不明白爲什麼，會鬧出這樣一件事來，不明白但是我非常高興!

我再也不遠離運動作文 篇13

我愛運動，在學校裏——跑步，跳繩，跳遠，拋球，我都會！在家裏——游泳，沙包，擲球，我都行！記得，就是在一次體育鍛煉的時候，讓我感受到了鍛鍊的樂趣與好處，讓我改變了對體育運動的看法，我便愛上了運動！

那是一個大雪紛飛，寒風呼呼的早晨，我睡得正香，忽然，一隻冰冷的大手伸進我暖烘烘的被窩，使我冷得不由得打了個寒顫。“啊……啊……啊……啊嚏！”我醒了過來，見窗外下着大雪，便對爸爸撒嬌地說：“爸爸，今天下大雪，我們就不鍛鍊了吧！”爸爸搖搖頭，說：“不行！”我再次向爸爸懇求，爸爸板着臉，說：“不行，就是不行。”沒辦法，我只得套上毛衣，穿上外套，跟着爸爸來到了戶外。爸爸說：“我們來晨跑吧！”我答應了聲：“哦”然後有氣無力地跑了起來。由於風大，雪大，使我每跑一步，都得花很大的力氣。時不時的'，還會摔跤。我的鼻子凍得像根胡蘿蔔似的，衣服上堆滿了雪，真像個活生生的“雪人”。我看看爸爸，嘴脣都凍得發紫了，可是爸爸仍然精神抖擻地跑着……四圈，五圈，六圈……慢慢地，我從冷到熱，頭上冒出了汗珠。

就這樣，我天天堅持早鍛鍊，鍛鍊不但使我增強了體質，胃口也好了，人也“瘦”了不少呢！啊！運動的好處真不少，我愛運動！

我再也不遠離運動作文 篇14

一年級上學的第一天，寬敞的教室，黃色的課桌，和我一樣開心的同學們！課間十分鐘在操場上歡暢的跑是我最喜歡的課間活動！和同班同學跑，過幾天找高年級哥哥跑！偶爾會摔跤、碰撞，我知道了怎樣保護自己調皮的腦袋，不停跳動的心——像飛一樣的跑跑很好玩！ 我愛運動，在幼兒園時去旅遊像大人一樣爬山，不用媽媽幫。還參加過幾場體育比賽，老師誇我跑得最快。一年級的春季運動會上，我發現了更多愛跑步的`同學。這次我班得了團體接力第二名，希望下次運動會上還能一起跑。以前都是一個人在操場上跑，比賽的時候只有我們團結起來，都努力的跑才能得到名次。放學的路上，媽媽問我：怎麼沒在個人短跑上得到更好的名次，後半圈速度變慢了？“感覺嘴巴好乾。”媽媽告訴了我正確的方法：用鼻子呼吸！——比賽和跑不一樣的，要有好方法！

我愛跑，家裏的玩具也愛跑：籃球、溜冰鞋、乒乓球、彈彈球好多。我很喜歡它們：帶着籃球學着大哥哥們投籃，哥哥看着笑了，駐足看我投籃！夏天的晚上在廣場和幼兒園的小朋友，溜冰追逐，有次看到大哥哥們從高高的斜坡上滑下來，我好奇的拉着扶手走到坡頂嘗試這滑下來，摔倒了，站起來再試！好拉！可以溜下來了!在公園裏爬歪脖子樹，散步的爺爺們會教我怎麼怕的穩。 我是方舟：愛運動！愛探索！

我再也不遠離運動作文 篇15

生命在於運動，我相信很多人都聽過這句話，但是，大家卻行動的不是這樣普及。我們知道，如果一個人經常坐着，躺着，很少鍛鍊，那麼這個人就會生病，人本身是一個運動體，只有在運動的時候，人的各項機能纔會正常的健康的運轉，所以現在有許許多多的人，都會生病，就是因爲他們不運動。

我從小就非常喜歡運動，小的時候媽媽經常說我得了多動症，其實不是的，我對運動有一種執着的喜愛，從小的時候，我就喜歡多跑多跳，然後每次都會出一身汗，覺得這樣非常的舒服。到了現在，依然是這樣，我把我的運動，變成了我每一天必須的，一項任務。

我每天早晨都會5：30起牀，然後圍着我們家的小區，跑上三圈，大概有三千米，跑完回來在家洗漱，之後去學校。即便是在學校的時候，下了課，我也會跑到自己學校的操場上，做一做蛙跳，做一做跳遠，因爲我覺得，在課堂上已經坐了將近一個小時了，這個時候應該去伸展伸展筋骨。

可能是我經常運動的原因，我一年當中很少生病，即便是一次感冒都沒有得過。可能是我經常鍛鍊的'原因，在我們班的體育課上，每一項運動我都能夠取得非常優秀的成績，有的同學也會像我投來崇拜的眼光。

我也希望，其他同學都能夠像我一樣熱愛運動，喜歡鍛鍊身體。

只有當我們的身體非常的健康非常的強壯的時候，我們才能把學習把生活過得很好。

我再也不遠離運動作文 篇16

從我記事起，爸爸常對我說：“運動能鍛鍊身體，運動讓人心情舒暢。”媽媽也說：“俗話說得好，跳一跳，長一長。”在爸爸的影響下，我從小就喜歡運動。每逢節假日，我都要和爸爸媽媽一起去公園玩，一起比賽登山，一起比賽跑步，有時累的坐在半坡直喘氣，在爸爸的鼓勵下，我堅持登上山頂，走上觀光臺，公園裏鬱鬱蔥蔥的花草樹木盡收眼底，使我神清氣爽。

每次登山，爸爸都帶着羽毛球拍，我覺得打羽毛球很有趣。一個週日的下午，我和爸爸一起去運動，我就要求爸爸教我打羽毛球。爸爸先教我怎樣握球拍，怎樣發球，怎樣接球。剛開始，爸爸打過來的球像小鳥一樣飛來飛去怎麼也接不住，我感覺打羽毛球太難了，爸爸鼓勵我慢慢來不要着急。他一邊發球，一邊講接發球的.要領。經過反覆的練習，我終於接住了爸爸發過來的球。爸爸說：“我就知道你一定能行。”在爸爸的鼓勵下，整整一個下午，我學會了打羽毛球。只要一有空，我都要和爸爸比試一番。天長日久，我打羽毛球的技術提高了。所以我很愛這項運動。

我不但喜歡打羽毛球，還喜歡打板羽球和籃球。去年暑假，我還特意去鳳西公園籃球培訓班進行籃球技術的學習。每天早上五點多，太陽還沒有升起，我就來到了訓練場進行籃球基本功的訓練。經過一個假期的訓練，我的籃球技術有所提高，以後每個週末一有空我和爸爸一起到籃球場打籃球。體驗那種大汗淋漓很爽的感覺。

我愛運動，運動讓我精力充沛，運動讓我健康成長。

我再也不遠離運動作文 篇17

運動，是強健體魄的最佳方法，也是延年益壽的不二法門。只要是人，不論男女老少都需要運動，唯有運動，才能讓身體上的各個機能正常運作，也才能讓人看起來神采奕奕、精神抖擻，所以我愛運動。

學校裏的所有課程中，我尤其熱愛體育課。期待每週一、四、五的體育課，那種心情無法言喻，就像每堂下課都有一股想衝往操場的衝動，礙於下課時間只有短短的十分鐘，所以總是要好好安撫內心那蠢蠢欲動的運動因子，忍耐、忍耐、再忍耐，就這樣一天期待過一天，每天每天期待着體育課的到來。

運動對人們來說，是很重要的。年邁的爺爺奶奶、外公外婆，爲防止身體機能退化，必須運動；終日忙碌於工作的爸爸，爲保持健康的體魄，必須運動；身爲職業婦女的媽媽，爲了曼妙身材，必須運動；正值成長期的我，爲了頭好壯壯，也必須運動，由此可見，運動在我們的日常生活中，扮演了極爲重要的角色。

我熱愛的運動包羅萬象，有跑步、跳繩、打羽球、騎自行車…等。其中，尤以跑步是我的最愛，因爲跑步有一種追風的快感。以往只有參加100米賽跑的經驗，今年學校的運動會，老師給了我參加團體接力的機會，這真的是一個難得的.經驗。在這次的團體接力中，我不僅學到跑步、接棒的技巧，最重要的是感受到團隊精神的可貴，也親身體驗團隊一起努力準備的過程，這是我最大的收穫。

原來，運動不僅是自我的體力鍛鍊、耐力的訓練，還可以從運動中交到志同道合的好朋友，更可以學習到團隊的精神與默契，由此可知，運動的好處多多，所以我們一定要不斷的運動，但必須注意運動安全，尤其是激烈運動前的熱身運動是不可忽略的，如此纔可以健康運動、快樂運動，進而達到運動最大的效益。

我再也不遠離運動作文 篇18

我喜歡體育運動，它可以讓我增強體質，讓我身體健康，讓我體力充沛。我喜愛短跑，它可以讓我像駿馬一樣飛奔出去，讓我感受百米衝刺，能使我在短時間內，發揮我全部的力量。

打籃球也是我的愛好之一。投籃球可以讓我的準確度增加。在我每次投出球時，都會感受到體育的內涵，當球進了的那一刻，我全身的血液都會沸騰，享受成功的喜悅。打籃球要講技術，要講巧門，這樣才能使球進的更加輕鬆、簡單。

踢足球也是我的愛好之一。可是我的足球踢得不是太好，在足球場上跑來跑去非常累，讓我每次都累得上氣不接下氣，所以我一般都喜歡當後爲，這樣讓我不會很累。我喜歡看足球比賽，可是看足球卻讓人很痛心，特別是看中國足球。但是，也有讓我們值得欣賞的地方，比如一些人漂亮的腳法和精彩的.傳球，飛一樣的速度和強悍的體魄，讓我們看得目不暇接。如果當一個人進球的時候那可真是全場沸騰，甚至會讓人爲之瘋狂，讓人爲之號啕大哭。

長跑是最能讓人領悟到體育的不容易。我都無法想象那些跑馬拉松的人都是怎樣挺過去的，我認爲跑過長跑的人是最能體會到什麼事堅持，什麼是毅力。我一口氣跑過最長的一次是1000米，當我跑完500米之後，就覺得不行了，我想了想，覺得應該再堅持一會，當我堅持到900米之後，我想，快了，一定要堅持，我咬了咬牙，最後終於挺過去了。當時我停下之後，我都快站不住了，我跑這一千米是一直不停地跑的，我當時的感受是無法用語言表達的。

打籃球等 體育是人類自我完善的偉大創造，是力與美的象徵。所以，我們一定要多加強體育鍛煉，感受體育，使自己成爲一個體育健兒。

我再也不遠離運動作文 篇19

“耶！贏啦！”所有穿着橙色衣服的大人和小孩高興地喊着。這時，我看到天空中那火紅的太陽從白雲間探着頭，微笑着，彷彿也在爲我們班的勝利而慶賀。

緊接着，我們最期盼的同學之間的接力賽到了。我們爲了接力賽，不知付出了多少心血，也不知撒了多少汗水，爲的就是能得冠軍。運動員們站在跑道上，準備着，爲班級的榮譽而奮鬥。“預備，開始！”只見我們班的女子第一棒陳卓像一隻機敏的兔子，跑得很快。兩棒過去了，我們班一直和六班打成平手。就在劉子琳那一棒的`時候，劉子琳奇蹟般的趕上六班的選手，使我們終於佔到了優勢。接下來，我們班越戰越勇。孫鑫秀奮力拼搏，黃筱瑋快步流星，我和於卓平大聲吶喊着爲同學們鼓勁，終於，我們班佔了整整一圈的優勢。最後一棒是我們班跑步強將何冠霖，可胡鐵貝貝剛把棒傳給他的時候，便聽到了六班勝利的歡呼聲。“什麼回事？”我和於卓平疑惑地對視着，自言自語道。我們班一直佔着巨大的優勢，怎麼反到六班贏了？就連爲運動員加油的家長們都大惑不解。有家長認爲，是因爲六班少了人，所以他們才贏的。如果真是這樣，我認爲這勝利是虛假的，而虛假的勝利是不光彩的。我看到我們班的家長和裁判理論，可裁判依然維持原判。但在我們班的同學們心中，我們依然是勝利者，因爲我們賽出了風格、品德和好成績。

儘管迎面接力沒拿到冠軍，可這絲毫沒有影響到我們愉快的心情。想想那向着太陽的朵朵葵花，看看那滿面欣慰的家長的微笑，聽聽那老師們對4-3班的羨慕和讚許，我們很是感到驕傲。

我再也不遠離運動作文 篇20

原來的我很討厭運動的。但是在暑假裏舅媽把我從討厭運動，變成了喜歡運動。

暑假的一天，我一早來到外婆家，二話不說就看電視，大概看了兩個小時。9點鐘的時候，舅媽下來看見我還在看電視。就生氣地對我說：“你怎麼還在看電視，等一下又被你媽罵，走，我們去打籃球。我說：“打籃球跑來跑去很累，我纔不去。”舅媽又說：“打籃球雖然很累，但是看電視會把眼睛弄瞎，打籃球還可以幫你長高身體，所以我們去打籃球吧。”我無奈地說：“那好吧，我們去打籃球，但是我還不會打籃球啊。”舅媽說：“沒事，等一下我教一教你。”

我和舅媽來到籃球場。舅媽遞給我籃球，我一摸到籃球，感覺非常的硬。心想：一定是舅媽給籃球打太多氣。我試着拍打一下地面，籃球一落到地面有着“砰、砰、砰”的.聲音。舅媽教了我怎麼運球，她說：“你邊跑邊拍籃球，要有節奏。”我一開始覺得很難，但是後來我一下子就學會了。舅媽又教了我怎麼投球，舅媽又說：“只要瞄準好對準籃框高高一跳就可以投進。”我連續投了幾十遍球，可是都投不進。舅媽走過來對我說：“因爲你的籃球太急了，所以總是投不進。”這次我靜下心來，往籃框一投，聽見“刷”的一聲，居然投中了。我一蹦三尺高，心花怒放，情不自禁地跳起來，喊道：“我投進了！我投進了！”我得意地對舅媽說：“我們來比賽，看看誰投的球多。”舅媽說：“好。”過了一會，我投了12球，舅媽也投了12球。我說：“最後一球，看誰贏。”舅媽說：“來就來，我纔不會輸。”我瞄準好，高高一跳，一投，投中了。舅媽一不小心沒有瞄準好，沒有投中。這次比賽我贏了，我很開心。

經過了這一件事，我愛上了運動，也感受到運動中的快樂。

我再也不遠離運動作文 篇21

運動可以讓我們的身體健康。爲了健康，我每天都在運動。

在校內，我是一個十分愛跑步的一個人。雖然我跑得並不怎麼快，可是我還是十分愛跑步。每次上體育課，我都利用自由活動的時間跑步。有時候，我還會邊打籃球邊跑步呢！再加上我的教室在四樓，沒有電梯，每天要爬好幾層樓。我也用這幾層樓梯跑步運動。而且四樓也沒有廁所，上廁所還要到三樓上。這樣我就有很多地方可以用來運動。

在校內我是這樣鍛鍊身體的，可在校外，卻和校內有着天壤之別。

在校外，我是一個愛鍛鍊身體的一個孩子。我的興趣愛好是十分廣泛。有：游泳、跑步、踢足球、打羽毛球……的運動項目。每天放學，我都是走路回家。有時候我還會跑步回家。打籃球也是我喜歡的一項運動之一。以前，我的球技並不怎麼樣不會打籃球。朋友和同學也因爲我的'球技，所以不願意和我打籃球。於是，我只好自己一個人孤單地練習打籃球。經過了長久的訓練，現在，我的球技漸漸厲害了起來。朋友和同學也漸漸地和我打籃球。我和朋友、同學在一起打籃球，可開心了。

我還喜歡騎單車。騎單車是最好的運動的方法之一。所以每到了週末，我都會叫上幾個親朋好友去公園騎單車。我們騎累了，就坐在一起休息。一邊休息我們還一邊聊聊天。有時候我們還會講冷笑話。我們在一起有聲有笑，可高興了。休息好了，我們就會繼續騎單車。

運動給我帶來了快樂，我喜歡運動。而且，我一定會堅持下去，繼續長久的運動。我相信，因爲運動，我一定會變得健康、快樂的。

我再也不遠離運動作文 篇22

你最喜歡什麼運動呢？媽媽常說：“人活着要勞動筋骨才能永保健康喔！”我卻不只是爲了健康才喜歡運動，我是在游泳時能舒展我硬梆梆的身骨和排解長期讀書的壓力！運動能使不開心的我轉變成像是一隻自由的海豚任性的在水中穿梭跳躍！

每當吱吱叫的蟬了又在教室外的綠樹上大合唱的夏天，家人會準備實用的泳具前往泳池與池水來個你濃我濃，天底下還有比這個更舒暢愉快的嗎？有一次，學校招生游泳的暑期訓練班，我與弟弟一股腦兒的熱情相伴去參加游泳課程，在長長的水道中看見游泳選手像是鯊魚般殺氣的眼神和驚人的速度不由的佩服之心油然而發！我不過是個平凡的女生也可以做到像選手一樣優秀嗎？

可能是幸運之神的眷顧讓我遇到一位中年人士誇說自己的泳技何等的高超，一五一十加以詳述步驟，我傻傻的跟着一次又一次的重複着每個動作，但是在一次與人相較高下的成績卻使我嚐到失敗的挫折，我冷靜的告訴自己：“如果沒有像是選手那樣的速度，那我還能幸福的享受游泳的喜悅！”就在我平常心的心情而有意想不到的進步，如果沒有難熬的失敗也沒有今天燦爛的成果！

我喜歡個人自由自在的.運動享受心靈的平靜，也喜歡與家人來個競技賽一較長短，你喜歡什麼樣的運動型態呢？我喜歡運動完的感覺，那樣全身像是一個充滿強勁電力的電池熱力四射，整個人走起路來又跳又唱快樂極了！而且，我的抵抗力也愈來愈強不再常常寒冬寒流來襲就不得不去醫院診所報到！在生活忙碌的城市，大家往往都會缺乏時間運動，這是因爲他們還沒有發現運動的感覺真的很好呢！不管再忙碌，我都愛運動！

我再也不遠離運動作文 篇23

隨着科技的發展，電視和電腦成了人們生活的必須品。人們從酷愛運動變成了酷愛電視、電腦。看電視、上網多了，導致人們視力下降。運動少了，導致人們身體越來越差。聽爸爸媽媽講他們小時候的故事：他們每天都要走幾十里路去上學，放學後還要幫爸媽幹一些農活。放假時，每天還要到很遠的地方去放牛。那時書很少，更別說電視電腦了，跑啊跳啊就成了他們唯一的娛樂方式，他們運動量大，身體也就健康了，生病也就少了。

而我們現在呢？父母嬌慣着我們，每天上學放學有爸媽騎車接送，回家後沉迷於動畫片和遊戲中，或者久坐不願意動，甚至飯來張口、衣來伸手，我們卻依然認爲自己是對的。運動太少導致我們的身體如同溫室的花朵，天氣稍有變化就易感冒咳嗽。健康狀況實在令父母擔心。戶外運動成了拯救我們健康的一劑良藥，可我們呢？該清醒了！我的同學們！

中國偉大的領袖毛主席酷愛游泳。他從小就開始勤加練習，他長期堅持，不僅增強了體質，還增強了對氣候的適應能力，冬泳便是他強健體質的'最好佐證。甚至到了七十歲高齡，他依然能做到“萬里長江橫渡，極目楚天舒”，“不管風吹浪打，勝似閒庭信步”，這是何等的灑脫自如，豪情依舊不減當年。毛澤東能取得如此巨大成就，強健的身體爲他做了堅強的後盾。

我以前喜歡呆在家裏看小說，看課外書籍，坐在那兒總是一動不動的，每天的運動量很少。爲了讓自己動起來，我參加了拉丁舞培訓班，回家後一有時間就騎騎自行車，運動量增加了不少。一段時間的堅持後，自己感覺到體質增強了不少，精神面貌比原來也陽光多了，學習效率也越來越高了，瞧，這就是運動的好處！

我再也不遠離運動作文 篇24

生命在於運動，而運動貴在堅持。我今年10歲了，我喜歡和媽媽一起享受運動的過程，滿頭大汗後的清爽，狼狽過後的暢快。媽媽認爲運動和營養是健康的必需品。可剛開始，我並不理解這種想法，甚至有點牴觸。可是一年半的時間過去了，我理解了媽媽的用心，也和媽媽一樣變成了一個運動愛好者。

媽媽早起第一件事情就是給我們準備早餐，以前都是做我愛吃的，現在我們都聽她的，做啥吃啥，不准我們挑食。有時候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心給我們調劑着營養，漸漸地也都能接受了。早餐後，媽媽收拾完家裏會去瑜伽館努力的練習瑜伽，下雨下雪天從未間斷過，中午媽媽會做一桌子菜給我們吃，我和爸爸最喜歡的就是午餐了，因爲有肉吃。晚餐開始變得清淡起來，往往只有青菜和饅頭米粥。晚上我作業完成的早，媽媽會帶着我和爸爸一塊去跑步。睡覺前她會給我們每人熱一瓶純牛奶。看着我大口地喝完。她會開心地說：“這樣就能保證你每天必須的營養了，現在正是長個子的關鍵時期。”

一年半的時間過去了，我們家習慣了媽媽安排的生活模式。而我的'媽媽變成了我崇拜的女神，她每天努力的堅持着把運動和營養結合起來，整整甩掉了三十斤的肥肉，變得又苗條又充滿活力。爸爸也比以前健壯了很多。我就更棒了，都說我長高了很多，雖然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的運動和睡前的那一杯牛奶成我們共同的習慣。

同學們趕緊運動起來吧，同時要記得營養合理的搭配，這兩樣加在一起，我們會擁有健康。

我再也不遠離運動作文 篇25

我喜歡打羽毛球、打網球、騎自行車、踢毽子、游泳等健身。運動，不過，我最喜歡的還是游泳。

8歲時，每當我看到許多人在游泳池裏歡快的遊着，就情不自禁地羨慕起來。於是，爸爸就帶我去玄武區體育館學游泳。還沒進游泳館，我就想：游泳肯定很簡單，要不然怎麼有那麼多的人會游泳呢？剛進游泳館，老師就拉着我來到了游泳池。剛下水，我感覺渾身上下冰涼刺骨，懂得我直哆嗦，老師讓我扶着岸在水裏走幾圈，那樣就不冷了。我按教練的方法作了，果然，我一點也不冷了。這時，教練讓我們集中在一起練第一步：憋氣。我沒聽老師說的話，毫不猶豫的.把頭伸進水中，嗆了一大口水。這次，我學乖了，聽清了教練的要求，然後把頭伸入水中，這次，我成功了。連完了憋氣，我們又練習蹬腿，我先把腿伸進水中，然後趴在岸上，只見教練一聲令下，我迅速一左一右地蹬了起來，最後十五秒時，我實在蹬不動了，但我看見其他同學堅持了下來，於是咬咬牙也堅持下來了。最後一關是學游泳的遊。教練讓我們先扶着板子遊，我遊了一個來回取得了滿分。教練又讓我一個人游泳，我害怕極了，不敢一人遊，在教練的鼓勵下，我鼓足了勇氣，跳下水去，就在下水那一刻，我心驚膽戰，生怕沉到水裏，不過，我立刻恢復狀態，遊了起來。就這樣我在游泳的12天裏，成了對裏最好的學生，受到了老師的表揚。學游泳可真艱苦，不過，不經歷風雨怎能見彩虹，我總算是學會了游泳，真希望我還能參加比賽。

我再也不遠離運動作文 篇26

運動，可以增強人們的心肺功能，改善血液循環系統、呼吸系統、消化系統的機能狀況，有利於人體的生長髮育，提高抗病能力，增強有機體的適應能力。我是一個喜歡運動的孩子，我家裏有着各種各樣的運動玩具！有滑板、滑輪車、籃球、足球、乒乓球、旱冰鞋、跳繩等等。我樣樣都玩的很好。

而學習舞蹈也是鍛鍊身體的一種方式，我正在學習一種很時尚很有藝術性的舞蹈——街舞！而且，我每天都要聽着街舞音樂跳上幾遍，既鍛鍊了身體，又溫習了我的街舞，真是一舉兩得啊！

給家裏打掃衛生也是一種運動方式，每天在業餘的時間給家裏進行一次大掃除，不僅鍛鍊了身體，而且還能讓家裏變得更整潔呢！

而運動也要挑好的時間。在下午五六點鐘吃過晚飯後鍛鍊，氣溫相對較高，空氣中的二氧化碳含量較少，經過一天的工作，有利於緩解疲勞。而鍛鍊的地點也很重要！

儘量選擇室外氧氣充足的地方鍛鍊。冬季天冷，很多人喜歡到健身房、游泳館等室內場所鍛鍊。其實這是錯誤的。冬季空氣質量本來較差，室內人多的地方就更差，如果不是專業訓練，最好選擇合適的時間，到室外氧氣充足、空氣清新的.地方鍛鍊。

大概有的博友會問，遠動多長時間最好呢？下面就由我來告訴大家。

有一種“三、七”的說法。所謂“三”，就是每次運動的時間應該在30分鐘以上。如果運動的時間在20分鐘以內，強度也不算很大，恐怕最多就是消耗一點血液循環當中的血糖吧，起不到減肥或者是消耗身體裏積累的過多脂肪的作用。

怎麼樣，聽了我的介紹，你喜歡上運動了吧！如果有哪些博友不愛運動的話，可要加強鍛鍊，防止發胖啊！

我再也不遠離運動作文 篇27

運動可以讓人身體健康，心情愉悅，就連煩惱都拋到九霄雲外。所以有人說：健康靠運動，運動是一切生命的泉源。我愛運動！尤其是羽毛球。

記得我第一次接觸的球類運動是羽毛球，每次全家一起到公園運動時，我總是在一旁觀望，看着哥哥、姐姐打球的模樣，好酷！好羨慕喔！羽球在空中忽高忽低，而哥哥、姐姐揮動球拍你來我往之間，臉上總是充滿了笑容，歡笑聲不斷，於是我決定學習打羽球。體貼的哥哥自願教我打球，我興奮得不可言喻，手中緊握着球拍，眼睛直盯着羽球，卻怎麼也打不中球，心情沮喪的盪到谷底，像只鬥敗的公雞一般，爸爸安慰我：成功不是偶然，要靠多次失敗經驗的累積，因爲“失敗乃成功之母”呀！於是我反覆練習，哥哥也不厭其煩的教導我、陪伴我，不久我終於學會打羽球了，也特別熱愛這項運動。

媽媽說：運動可以使人身體健康，神清氣爽，也可以訓練個人的專注力，讓人的手和腿一樣有力，腦筋靈活運轉，使人聰明。而我覺得運動除了可以使我身體健康之外，也讓我學會了成功並非一蹴可幾，失敗、挫折難免，我要學習愈挫愈勇的精神，就像發明大王愛迪生一樣，經過無數次實驗失敗經驗的累積，終於完成數百件的發明，因爲“天下無難事，只怕有心人”，終究是可以學會的。

書上說“生病的'國王，不如健康的乞丐”，由此可知健康有多麼重要，有了健康的身體，才能認真的學習，完成自己的夢想。失去了健康，則萬事不能，所以我愛運動，也享受運動帶來的樂趣。運動讓我強身、精神好，擁有充足的體力，迎接嶄新的每一天。

我再也不遠離運動作文 篇28

這個暑假，我對運動下的功夫最大，因爲我發現一個人不光學習成績要好，體育也一定要出色。雖然我不是對體育做得一竅不通，但做的還是不夠好，所以這個暑假我便花大量時間來做運動，比如打乒乓球、打籃球、騎自行車等。

其中我最喜歡的是騎自行車，要訓練自行車呀！我們其林高中可有許多好賽道，有上坡，也有下坡，還有窄的拐彎處。記得有一次，我與吳鎮、劉星語等人一起去那裏訓練，我在下坡的時候總喜歡按着剎衝，不喜歡像別人那樣直接衝下去。上坡呢，我一般比較喜歡騎快的，因爲那樣可以輕鬆地騎上頂.而就在那個急轉彎也是最險的一次，我正在鎮定自若地騎着自行車訓練繞圈，而就在那個很窄轉彎口我沒控制好方向，就在離牆面一步時，我連忙按剎，並把龍頭歪向右邊，避免了撞牆。我下了車，嘆了嘆氣，想；真是太險了！就這樣刻苦的訓練，我騎自行車熟練度也有了提高。

乒乓球，與我訓練的人不是小夥伴，而是我的`媽媽，這可是每天都要打的任務。一開始，媽媽只是與我打持久的，我的乒乓球技術並不菜，我與媽媽最少就打個平手，她還經常輸給我呢！可是打快球，我的成績不穩定，但也有好球讓媽媽接不到。我現在與媽媽打都是快球，而現在我們都有了一個新規則：連續球。媽媽每次都立下決心要連贏我十球，但是十分少，起碼10局中才1局（主要因爲我體力不夠把球打到網上）上，現在我已經練殺球了，祝我能夠打敗媽媽。

我感謝爸爸給了我這麼好的運動環境，如果沒有乒乓球檯，沒有籃球場，也沒有操場，那我就沒有那麼多的運動機會，所以我更要努力，要文武雙全。

我再也不遠離運動作文 篇29

迎着初升的太陽，操場上每天有一個男孩的身影：在奔跑、在跳躍……大家知道他是誰嗎？——那就是我，我叫於澤川，今年十二歲，性格外向，特別愛運動，所以皮膚曬地黝黑黝黑的。雖然個子不高，但身體協調性很好，跑、跳、投都是我的強項。四年級的時候，我還代表學校去參加大同市中小學生跳繩比賽，並且取得了優異的成績。

記得剛加入學校跳繩隊時，我的跳繩水平還不是很高。看着六年級的大哥哥跳得那麼嫺熟，我打心裏暗暗下定決心，以大哥哥們爲榜樣，一定好好訓練，對得起老師對我的培養。每天早晨早早的來到學校，按照老師的要求完成一項項的訓練要求，我從不叫苦不叫累，每天汗流浹背的。一分耕耘一分收穫，短短一個學期的努力，老師說我進步的`很快，我成了跳繩隊的主力了隊員了。年年代表學校去參加市裏的比賽。

我的運動愛好也是豐富多彩的。每學期學校都舉行拔河、足球、籃球等多種比賽。我們班都獲得了年級第一名的成績，我立下了汗馬功勞。上次足球比賽的情景依然歷歷在目。我們班和一班爭奪冠亞軍，上半場雙方隊員在激烈的拼搶都沒有破門得分，下半場我們的體力都下降了，我在接到白晉宜的同學傳球，看到了一班的空檔，我咬緊牙，帶球晃過兩名防守隊員，起腳射門……球進了、球進了。老師同學們都爲我吹呼，我更是高興的跳了起來……最後我們班以1：0獲勝。我總是在關鍵時刻能發揮我的特長，起到決定性的作用。

我就是這麼愛運動，無論在學校，還是在家裏，我總是出現在運運場上，運動場上留下我奔跑，跳躍矯健的身影，運動讓我快樂、運動使我健康、運動給了我無窮的力量。小夥伴們，你們都愛運動嗎，請你們跟我一起運動吧！

我再也不遠離運動作文 篇30

我的表姐特別喜歡運動，家裏全是她比賽得來的.獎狀，她每天早上、中午、晚上一有空就要繞着小區跑，除了運動沒有什麼能吸引她了。

有一次，早上表姐早早起牀，叫我起牀，吵着要去跑步，我只能無精打采地和她下樓。

“開始！”只聽表姐一喊，自己就飛快地跑了起來，我漫不經心地跟了上去，沒想到表姐那麼一點兒時間就跑完了一圈，她臉上笑着，我說：“表姐，我們去家裏喝點水吧，我好渴。”表姐搖着頭說：“那你自己去吧，我再跑幾圈。”說完把鑰匙遞給了我。我喝完水，下樓，看見已經汗流浹背還堅持跑步的表姐。我又站回“跑道”，心不在焉地跑了起來，跑着跑着，表姐停了下來，在公園裏的運動器材邊大聲說：“表妹，快來啊！”我馬上跑了過去，一邊喘氣一邊小聲說：“幹嘛啊，表姐？”表姐說：“接下來我們做一下運動，不能偷懶哦！”我點了點頭，躺在運動器材上，做仰臥起坐，一連做了三十幾個，表姐拍了拍手說：“我了，我了。”我下來，讓表姐做，“哇！”表姐居然一連做了六十多個，我邊拍手邊說：“表姐原來你那麼厲害啊。”表姐微笑着說：“因爲我堅持呀！”我終於明白了，表姐一直堅持鍛鍊，纔有那麼好的成績。

第二天早上，我發誓要和表姐一起努力，我們跑了10圈，已經汗流浹背了，不過我一定要加油，像表姐一樣取得良好的成績，表姐看出了我的心思，也說道：“加油，一定能行。”就這樣我一天天練了下去，我練成了像表姐一樣的運動健將，我感謝表姐給我的鼓勵。

我表姐很厲害吧，她是我最敬佩的人。

我再也不遠離運動作文 篇31

說到運動，我就心花怒放、眉飛色舞，內心波濤洶涌，情緒澎湃，恨不得趕快投向它的懷抱，盡情揮灑汗水。

我愛上運動的一切，其中我最愛的運動是“賽步”，一二年級時，我是全班跑最快的人，大家都喜歡找我一較長短，可惜都對我望塵莫及；不過升上三年級後，情況改變了，班上轉進來了好多個中強手，超越了我，我不再是運動場上的佼佼者了，這讓我喪失了自信心，失去對賽跑的熱情。

三年級，我喜歡上了球類運動，賽跑的.挫敗並沒有影響我對運動的喜愛，只要是球類運動，我都興致勃勃，樂此不疲，不管是打球、踢球，都難不倒我，玩上半天都不累，但是在班上沒有女生喜歡打球，讓我感覺好孤單；下學期，一位女生走進了我的生命，參與了我的生活，她也喜歡打球，我們兩個人去同道合，一拍即合，常常相約下課後一起去打球，成了很好的“好朋友”。升上四年級，我和她依然熱愛打球，可是功課逐漸增加，爲了應付沉重的課業，下課時我們兩個人只能窩在教室，討論功課，暫時把運動擺在一旁。

四年級，我重新拾回對賽跑的自信心，因爲憑着一股不服輸的信念，我常常利用回家後的時間，練習跑步，增加我的速度。有一次運動會舉行團體接力，我使出渾身全術，決定一雪前恥，當時的我就像一匹千里馬，向前奔馳，揚起漫天的沙塵，把對手拋在千里之外，輕而易舉的得到了冠軍。“哈！哈！”勝利女神終於又向我招手了。往後，只要聽到老師提到賽跑的事，我一定以光速舉手報名。

運動對我來說，就像是魚兒不能離開水而生活，我不能沒有它，它在我生命中扮演了不可獲缺的角色，爲我的生活增添樂趣，也帶來了成就感，我希望能有更多的時間可以運動，創造更多的美好。

我再也不遠離運動作文 篇32

俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”可見運動對我們來說十分重要。爸爸也常說：“要活就要動。”因此我們全家人都養成了常運動及愛運動的好習慣。

自行車是我休閒時的最佳夥伴。每逢假日，爸爸媽媽會帶着我和弟弟騎着“鐵馬”去公園兜風。騎着“鐵馬”跑，風在耳邊輕輕吹、聞到花草的香味，還能欣賞沿途美麗的風景，頓時把煩惱拋到九霄雲外。藉着騎自行車運動讓我放鬆了平時上課的緊繃心情，同時也能免費減肥健身，真是一項既環保又省錢的運動。

打籃球是我喜愛的一項運動。我常常和爸爸、弟弟相約一起到球場打球。三個人爭着一顆圓滾滾的籃球，大家使勁的運球及傳球，眼看就在緊要關頭，我使出我的絕招，雙腳一蹬、順手將籃球用力一丟，籃球應聲投進籃框得到3分的佳績，立刻贏得所有人的掌聲及弟弟崇拜的眼神，令我得意洋洋，籃球比賽真是既刺激又好玩。打完籃球，不但活動了筋骨，全身汗流浹背，也促進身體的新陳代謝，令我全身暢快。

我最愛的運動就是游泳。我習慣到游泳池清涼一“夏”，享受在水中沁涼的感覺。做完暖身操後，我飛也似的撲向水池裏，身前身後立刻濺起了雪白的水花飛舞，波浪起伏。在水中的.我彷佛是一條勇猛的蛟龍，來回遊數十趟也不覺得疲倦，那清澈的水，就像卸妝油一樣把我全身的悶熱洗淨了。游完泳後，自己彷佛脫胎換骨般，不但精力旺盛、活力充沛，心情也開朗起來，所以游泳不但可以消除疲勞，還是我的活力來源。

媽媽常鼓勵我要多運動，不要變成只會讀書的“書呆子”。新聞報導也說：“運動可以保持青春、延年益壽”。我發現運動可以使肺活量變大、使身體更加強壯、提高免疫力……，這些優點都讓運動成爲我生活中最重要的一部分，因此，我愛運動。

我再也不遠離運動作文 篇33

我是一個愛運動的男孩，喜歡跑步、滑冰、踢足球、打籃球和騎自行車。其中我最拿手的就是跑步和溜冰了。

每當上體育課的時候，我都興奮不已，特別是老師讓跑步的'時候，我像獵豹一樣衝在隊伍的最前面。在今年學校運動會上，作爲運動員的我大顯身手，哨聲一響，我便以風一般的速度跑了出去，把其他運動員遠遠地落在了後面，一舉奪得了200米和400米比賽的冠軍。你們看，我多厲害啊！

我不僅跑步快，輪滑技藝也很高超。我6歲就學會了輪滑，現在不僅能熟練、快速地滑行，還學會了很多高難度的輪滑技巧，什麼正交叉、反交叉、一字長蛇……全都不在話下，我已經成爲一位名副其實的輪滑小達人啦！

一到週末，溜冰場上就會出現一個熟悉的身影在飛速地滑行着，步伐矯健，身形飄逸，輕鬆自如地前行、轉彎、急停，時不時還能表演一個小小的轉圈、跳躍呢！不用猜就知道，那個人就是我。

我還參加了全市青少年速滑比賽。賽場上，槍聲一響，我就猛甩胳膊，使勁兒蹬地，感覺自己好像踩着風火輪，變成神通廣大的“哪吒”了，一個、兩個……好多人被我遠遠地甩在後面，觀衆的加油聲、喝彩聲在我耳邊縈繞，我全然不顧，只是拼命往前沖沖衝，彷彿永遠沒有目的地。最終，我取得了第一名的好成績。同學們看見我的獎盃，誇讚我是“輪滑王子”，我心裏樂開了花。

運動使人健康，運動使人快樂。跑步和溜冰不僅鍛鍊了我的身體，還磨鍊了我的恆心和毅力。這就是愛運動的我。怎麼樣？如果喜歡我，請爲我點贊！

我再也不遠離運動作文 篇34

看，鏡子裏那個即將九歲的、身材適中的小男孩，濃濃的眉毛下面長着一雙囧囧有神的眼睛，高高的鼻樑，紅紅的嘴脣，一笑起來就露出一排沒長整齊的牙齒，右臉上有四顆不容易被發現的小痣，像四顆不小心粘上的芝麻。

你知道這是誰嗎？這就是我！

我熱愛體育，平衡能力好。我能半個小時學會騎單車，並且騎得平平穩穩；我喜歡打籃球，每次瞄準後，就用力把球投向籃筐，球進啦，我幸福地跳起來，和爸爸擊掌慶祝……我最喜歡跳遠，每到週末，我就迫不及待地來到家旁邊的排球場練習跳遠，我蹲下身體，上身前傾，手臂前後擺動，像箭一樣發射出去，我多麼希望我能飛起來啊！這樣我就能在學校的運動會上拿到獎牌，爲班級爭光啦！

我還是一個維修小能手。書桌的櫃門壞了，我找出工具箱的.四角起子，一眨眼的功夫，我就把櫃門修好了。家裏的電視機開不了，遙控器沒反應，爺爺奶奶總是最先求助於我。即使是難度非常高的水管維修，我也能給爸爸幫上很大的忙。大家都誇我是個心靈手巧的好孩子，我希望用自己的雙手和奇思妙想一起去改變世界。

“金無足赤，人無完人”，我也有缺點，就是做事不夠專心，比如：吃飯的時候我邊吃邊看書；寫作業時腳經常踢櫃門；看書時總是一隻手拿書另一隻手就玩塗改帶……雖然最後我也完成了這些事情，但是既浪費時間，效率又低。我也在認真改正自己的壞習慣，可有時候不知不覺又犯了。我要堅持不懈的努力下去，把好習慣請來，讓自己變得更加優秀。我相信，爲夢想的起航，永遠都不會太晚！

我再也不遠離運動作文 篇35

Hi，我是上虞百官小學城北校區三（3）班的孟於揚，今年10歲了。一頭自然捲的頭髮，像燙過似的。鵝蛋臉上鑲嵌着一雙圓溜溜的大眼睛，眉毛淡淡的，不仔細看還看不出來。嘴巴小小的，卻總能蹦出妙言佳句來。我雖然很瘦，但是卻很精神哦。

我很愛學習，成績優異。當然，男孩子總是喜歡蹦蹦跳跳的，所以我也不例外，我特別喜歡運動，尤其是球類運動，比如：踢足球，打乒乓球……

4歲的時候，爸爸買來一個皮球給我拍，可我總喜歡在家裏踢來踢去，直到有一天，我把牆上的掛鐘撞下來摔壞了。爸爸一看形勢不妙，搖着頭說：“兒子，老爸給你報個足球興趣班吧。”於是，我的腳就更有了用武之地。哈哈！每到週末，我就出現在了金誠大廈的`足球場地上，這裏纔是我的天地啊。我和夥伴們分成兩組，在場地上跑來跑去，練習傳球、帶球。每當我們將球踢進對方的球門時，大家都會大聲歡呼；而當對方踢進一球時，我們則又會非常失落。踢足球讓我結交了許多的好朋友，真好！

爲了保護我的視力，從二年級開始，爸爸又讓我學習打乒乓球。剛開始打球時，我的拉球動作太大，球打出去都是出界的。經過一年多時間的刻苦訓練，現在只要我輕鬆一拉，就能把球全部拉進，而且速度非常迅速，就連自稱是高手的爸爸也會被我時不時地“修理”幾下。有個週末，我們爺倆又在小區會所裏切磋球技。我給他發了一個旋球，爸爸把球切了回來。可是，球切得太高了，我抓住這個機會，猛地一抽，球如同子彈般飛向球桌，再彈起，從爸爸的腮邊輕輕擦過，打得他毫無還擊之力。打乒乓球，讓我的課餘生活變得更加豐富多彩。

這就是我，一個喜愛運動的我。運動讓我健康，運動讓我快樂。

我再也不遠離運動作文 篇36

我的名字叫做餘延婷，長着一頭烏黑烏黑的頭髮，一雙又大又亮的眼睛，一張小小的嘴。

我是一個愛運動的女孩。放寒假的時候，我想去公園打羽毛球。於是，我就叫媽媽帶我去，可媽媽皺着眉頭，直說不行。我一直纏着她，後來，媽媽被我纏煩了，就帶我去了。

到了公園門口，我快速向公園裏跑去，可媽媽還在後面慢悠悠地走着。我看了，一邊快速地跑着，一邊大聲喊：“媽媽，媽媽，走快點，快點啊。”跑着跑着，就到公園的空地上了。我正要把球拍給媽媽時，發現媽媽還在後面慢悠悠地走着，我見了，迅速跑過去，問媽媽：“媽媽，你怎麼走這麼慢啊？”話音剛落，就抓着媽媽的.袖子，把她拉了過來。媽媽還沒來得及罵我，我就拿起球拍遞給她，接着拿起球拍，打了過去，媽媽一見，就連忙舉起球拍，“嘭”的一聲，羽毛就向“飛”來了，我和媽媽你接我打的，到了最後，我沒接住，羽毛球就像個喝醉酒的人似的，東倒西歪的掉了下來，結果，媽媽贏了，我卻輸了。雖然我打得又累又渴，滿頭大汗，可我還想媽媽再陪我打一會，媽媽直說不行，我硬吵着媽媽陪我打，後來媽媽忍無可忍了，皺着眉頭，雙手插着腰，火冒三丈地說：“你到底知不知道我累了，我休息一下都不行嗎？我告訴你，以後你就別想出來打羽毛球了。”聽到這，我傷心地哭了，我一邊哭，一邊想：兇兇兇，就知道兇，不就是打個球嗎，幹嘛還要說再也不能打羽毛球了呢。時間一分一秒過去了，我還在哭，哭得眼睛都腫了。媽媽見了，就過來哄我，用溫和的聲音對我說：“寶貝，寶貝不哭哦，我們以後每天都出來打羽毛球哦。”“哈，真的嗎？那真是太好了！”我破涕爲笑。

瞧！這就是愛運動的我。

我再也不遠離運動作文 篇37

我的爸爸和別人的爸爸不一樣，他每天下班不是馬上作下班“作業“而是拉着我去打籃球，以應付他一點也不胖的心理。

爸爸的頭髮短短的，但比鬍子還扎人，所以我都叫他“刺蝟頭。“他的眉毛很淡，但很彎，就像在黎明時還不走的月亮，但這就更把他的眯眯眼照的更加炯炯有神。身體很胖，就像一個大肉球，但我覺得這樣很親切。

爸爸回家的第一句話就是“兒子，跟我去打籃球！”可我總是低聲細語地說“不去不去，”而爸爸的大耳朵馬上就聽見了，嚴肅地說：“再說一遍！”我心想好漢不吃眼前虧，就只好去了。到了以後，爸爸就像有了水的魚一樣快活，我唉聲嘆氣地說“真是如魚得水啊！”“快來吧”爸爸的聲喊道。“別急嘛，心急吃不了熱豆腐”然後看爸爸沒注意，向爸爸跑來，高聲喊道“我來也！”爸爸看了不緊不慢的衝過來，手一伸，我見怪不怪，往前一扔，我心想爸爸跑的慢，輸定了，但我只是自以爲得計，沒想到爸爸一舉手，球就下來了。爸爸覺的`我肯定會搶球，果然我拼命地搶，可是搶不到，最後爸爸三步並作兩步衝過去就投了，那時我覺得天一下子暗了下來，空氣也消失了，最後以我的慘敗告終。爲了解氣，我就怒氣衝衝地罵爸爸是“豬八戒”因爲爸爸的鼻子本來就很大，害得爸爸哭笑不得。回到家以後，我們滿頭大汗，媽媽總是開玩笑地說“這麼胖還去打籃球，”但爸爸卻總是頭頭是道地說“生命在於運動！”

爸爸的話讓我明白了生命的真諦，那就是運動，所以我一定要多運動，因爲生命在於運動！

我再也不遠離運動作文 篇38

我，我是一個愛運動的孩子。我身材苗條，四肢有力，運動給我了健康的體魄。它早已成爲我學習生活的一部分。因爲我是我校運動隊的成員，主要是訓練長跑。我怎樣愛上跑步的呢？這裏還有一個小故事呢！去年暑假，難得媽媽同意我一個人去深圳姑姑家，姑姑家那兒的環境真好啊！那裏種了許許多多的`花花草草，是一個花園式的住宅區。看到許多大人在那裏晨跑，鍛鍊身體。於是，我產生了跑步的念頭，並且和姑姑示意一定要堅持練習，跑出好成績。

記得暑假的一天，我一大早就起來了，在花園的道路上跑起步來。一開始我還挺高興的，可是，後幾天，就只想着看電視，哪裏還想着運動呀！就在放棄跑步的幾天裏，姑姑生氣地對我說：“你前幾天還求着我說要運動，可沒過兩天，就不想運動了，你難道要失言嗎？”我心想：對，我不能做一個不誠實的孩子，成信是最重要的！我鼓了勁，堅定地說：“好吧，那我馬上去！”姑姑高興地說：“我跟你一起去。現在我規定，每天增加一圈。”在姑姑的鼓勵下，我堅持跑了一個星期當圈數增加到到了十二圈時，我開始有些灰心了。在一個星期的一天，我剛跑到第十圈時，我的臉紅得像一團燃燒的火焰，氣喘吁吁。姑姑對我說：“你一定要堅持不懈呀！加油！只剩下最兩圈了！”我調整了步伐，慢慢地跑完了最後兩圈。就這樣我每天堅持在花園的道路上跑。

過了一個月後，我要回家了。我回家前，姑姑對我說：“回家以後，我繼續每天在學校的操場運動着。作爲校訓隊的成員，每天一大早就來學校訓練，直到跑了四五圈，進教室早自修；傍晚，同學們早就回家了，我一直訓練到五點鐘纔回家。在自己的努力下，在學校運動會中取得了第二名的成績。這就是我，一個愛運動的我。

我再也不遠離運動作文 篇39

今天這個日子，令人歡喜又緊張，一年一度的校運會開幕了。當校長正在莊嚴地宣佈開幕時，我的心情十分緊張。操場上的同學又如何不是呢？他們全神貫注地看者謝校長，用滿懷期待的看着校長。因爲我們喜歡挑戰，喜歡運動，喜歡集體，我們想在這個舞臺上展示自己。校運會正式開幕。校長那鏗鏘有力的聲音立即使我精神煥發，我操場上默默地宣誓，立志爲班級爭光，表現自我……

開始了，場內的運動員們各個鬥志昂揚，在爲比賽而做準備，場外的運動員正在努力地寫稿。你坐下來靜靜地聆聽，一陣陣歡呼聲縈繞耳畔，那加油聲震耳欲聾，就連平時班中最調皮的學生也在爲健兒門加油呢！這時我們班的.健將李國城突然肚子痛，我們問他要不要換人，他卻堅強地說：我能行，不用換。雖然已李國城經耗盡體力地跑了，可是最後還是拿了最後一名。他氣喘吁吁，捂着肚子，一聲好痛都沒說，他汗流浹背，這時周惠陽馬上跑過去看，李國城，羅老師也在詢問李國城的情況，羅老師一聲埋怨都沒有說，只是不停地安慰李國城，羅老師說：不在呼天長地久，只在呼曾經擁有，別泄氣啊，重在參與。然後便甜甜地笑了……是啊，李國城千萬不要泄氣，你願意在你肚子痛的時候跑步，已經表示了你愛六2班這個集體，你把這個集體當成了你的家，無論你輸贏，我們的掌聲隨時會爲你而響起來。是啊！即使李國城他沒有得到冠軍。但是在我們每個人的心地裏他永遠是最棒的！

在這個充滿愛的集體，充滿愛的運動會中，我得到了許多啓發……其實愛很簡單，很容易……

我再也不遠離運動作文 篇40

我有一個愛好，那就是運動。我剛上小學的時候，就每天跑步。有時候打乒乓球，有時候練習跳遠，有時候......

我一開始接觸跑步的時候，就像只沒有力氣的兔子，比其他兔子還要慢。後來我找到了很多空餘的時間，就一直在練習，時間過得很快，幾年過去了。我跑步的速度也跟着提高了，現在我已經四年級，我跑步的速度像飛機那樣。

我記得有一次，我要跟金蘇淏比賽跑步。我心裏非常緊張。只聽“呯”一聲，我就用力我往前衝，金蘇淏落在後面，他緊追其後，我加快了跑步的速度，我如同火箭一樣飛向終點。金蘇淏毫不示弱，奮力往前衝，跟我併成一排，又超過了我，我把任何事情拋在腦後，心裏只想着：我是跑步最快的.，沒人能比得上我，加油汪瞿，你一定能贏得！我的自信心增加了許多，就用全身的力氣瘋狂地叫喊着像一陣風，一瞬間，超過了金蘇淏。最終我跑過了金蘇淏，得了第一名。

這比我剛開始接觸跑步的時候強多了。我也成了現在46班的一名運動健將，我非常高興。我希望能爲班級增添榮譽。我的夢想是能當上跑步冠軍，爲祖國爭光。

我爲什麼會喜歡跑步呢？

1、因爲它能使全身的肌肉有節律的收縮和鬆弛，使肌肉纖維增多，蛋白質含量增高。肌肉發達是健美的標誌之一。

2、堅持跑步能加強新陳代謝，延遲骨骼的退行性改變，可以預防衰老。

3、可以提高吸氧量。

4、可以增加食慾，補充營養，強壯身體的作用。

、跑步能磨鍊人的意志和毅力，增強韌性和耐心，提高靈敏度。......所以我愛跑步。

現在你們喜愛運動了嗎？運動可以增加很多對人體非常好的作用。所以每個人都要愛上運動，不然的話，你的身體會缺少體質。

我再也不遠離運動作文 篇41

今天，不是節日，也不是春遊，而學校的操場上卻格外熱鬧。原來，我校迎來了“一年一度”的運動會。

上午，天氣晴朗，陽光明媚，萬里無雲。同學們的熱血已經涌到了頭上，個個摩拳擦掌、躍躍欲試，想在運動會上大展身手。

我參加的項目是400米賽。比賽馬上就要開始了，我來到了四百米的起跑線上，做了做準備活動，擺好起跑的動作。表面看似平靜的我，心裏卻很緊張，我的`心糾在了一起，像一根古箏的弦在劇烈抖動。一位老師拿着槍，對天一發射。咦，爲什麼沒有聲音呢？卡彈了，虛驚一場。

老師再次舉起槍，只聽“嘭”一聲，我們第一小組的運動員像“飛箭”一般的速度朝目標射去，前一百米，我排在第二名，可越到後來，我的腿越是不聽話，慢慢地我落在了後面。可就在這時，我的耳邊響起了讓我振奮的聲音：“韓驥，加油！韓驥，加油！”頓時，我像被打了雞血一樣，渾身是勁兒。加快步伐向前奔去，可腿還是不聽使喚，像綁了一個幾百斤的大鐵塊一樣。但我的腦海裏浮現出同學們期待的眼神，心想，一定不能讓大家失望。我深吸了一口氣，拼命向終點奔去。最終，我取得第二名的好成績。

下午最激烈是30＊50米的接力賽。參賽的同學個個奮勇當先。別的班也不好惹，都希望自己班級能夠獲勝，不停的喊“加油加油”，整個學校僅在了吶喊聲中。我們班雖然有一點小小的失誤，但大家盡了自己最大努力，取第四名的好成績。

運動會在同學們的歡呼與吶喊聲中結束。每個人都在爲班級做着貢獻，並收穫着不一樣的精彩。

我再也不遠離運動作文 篇42

我姓鄧，隨我爸姓，名涵升。“涵”，有內涵，“升”，初升的太陽，爸爸希望我像初升的太陽，朝氣勃勃，而且有知識有文化。我鼻樑上有一個不大不小的痣，特別顯眼，是一個與衆不同的男孩。

我頭髮又粗又黑還很硬，眼睛水汪汪的，兩隻耳朵像月亮一樣彎，鼻子矮矮的，嘴巴大大的，因爲我姓鄧，所以有人給我取外號叫“凳子”。

我喜歡旅遊，呵——沒看出來吧，我可喜愛旅遊，都想旅遍全中國，甚至旅遍全世界。有一天，爸媽說：“我們暑假去峨眉山玩。”我一聽以爲是假的，真正到了那一天，他們還真的是收起了旅行包，我一看高興地一蹦三尺高，差不多把房子都快要蹦跨了。到了山底往上一望，哇，好高的山，爬峨嵋山的時候，可把我的腳累壞了，沒關係，只要有風景看就行了，我爲啥這麼愛爬山，因爲山上的風景美不勝收。

我愛運動，我參加過學校的田徑運動會，參加過接力賽，別看腿不是太長，可我渾身都有勁呢！不管我打乒乓球，跑步，打羽毛球，打籃球，踢足球等等，都是我的最愛。

我可喜歡打遊戲。暑假的`每一天我都要玩一會，有一次，我做完作業後，我就求媽媽玩會遊戲。當時我媽在睡覺，我媽說：“別忙，還早着呢，玩什麼電腦，電腦對小孩子有害呢！如果沒有害的話，我就每天給你玩。”後來，我就討好媽媽，我媽起牀的時候，我給她倒一杯水喝，再給好捶捶背，然後我媽說“我知道了，想討好我後玩電腦，去玩吧。”我開心地跳了起來。

這就是你們認識的朋友，——愛旅遊，愛運動，遊戲狂的鄧涵升，你們喜歡嗎？

我再也不遠離運動作文 篇43

“加油!加油!”在我九個月大，爸爸媽媽就帶我去參加寶寶爬行比賽，你知道嗎！我還得了第一名喔！小時候的我，像一隻小猴子，常常在樓梯上爬來爬去，也不怕摔倒，運動神經是無人能比呢！每當天氣晴朗時，我就會和朋友在社區公園裏到處跑呀跳呀，滑着輪滑到處衝呀撞呀，真是好玩極了！

上了小學，我每天都會和同學一起在走廊玩扯鈴、跳繩、飛盤，每一項運動我都好喜歡；在一年級的時候，我加入了課後乒乓球班，教練有耐心的教導我們揮拍、持拍、走位，讓我大開眼界，沒想到打乒乓球這麼有趣，小小的一顆球，在桌子上跳來跳去，就可以讓我跑得氣喘吁吁，真是不簡單；但是我最喜歡的運動是——跳舞，每天放學，我都會留在舞蹈班上課，老師教我們許多動作：有劈腿、側翻、前軟翻……等等，有些動作對我來說很輕鬆，有些卻讓我很難受，不過我還是盡力的完成，如果我有一天沒有去跳舞，就會覺得渾身不對勁呢！

自從我上了跳舞課之後，我的生活變得很充實、豐富，因爲讓我找到和我一樣喜歡跳舞的好夥伴；當我爲功課而煩惱時，只要音樂一放下去，我就會跟着旋律擺動身體，一下子就把我的煩惱拋到九霄雲外去了呢！也是因爲開始學習跳舞，我的身體變得很敏捷、快速，更不容易生病。每當寒流來襲，我們跳舞班的`每一個人都還是穿着薄薄的衣服上課，因爲只要一運動，全身就好像有一團火球一樣，熱呼呼的真舒服。每天做跳舞這項運動，也讓我交到許多新朋友，人緣也跟着好起來，我不會害怕在大家面前表演，對自己也更有自信心了，所以運動的好處真是多呀！

我再也不遠離運動作文 篇44

我喜歡運動，運動不但讓我變瘦，也有益身體健康，還能促進新陳代謝，對人類真是好處多多啊！而運動的種類很多，像打壘球、跑步、踢足球、跳繩等等。在衆多運動項目之中，我最喜歡游泳，其次是打壘球和騎自行車。

我最喜歡游泳，既能在夏天時泡在冰冷的水裏，也不會像其它的運動一樣，滿頭大汗、全身黏搭搭的，倒有種清涼、舒服的感覺，可真是特別啊！而且游泳對我的魅力可大着呢！小朋友本來就比較喜歡玩水，我當然也不例外。以前，我看見父母在游泳，就激起了心中想要“學”的`那一顆種子。起先只是學水母漂，後來在暑假上游泳課，學會自由、蛙、仰、蝶四式了，如今，那顆種子開花了，我已如水中蛟龍，能在水中來去自如。游泳真是既新奇又有趣！

打壘球也不錯，打壘球不但讓我愛不釋手，還能發揮團隊精神，真是一舉兩得。原本我很不會打，幸虧教練不厭其煩的教我，才能打出現在的成績。想想當初，我經常三振出局或被接殺，很少跑到三壘。而現在，幾乎能跑上二壘，也比較少出局，進步很大。因爲這是團體性的運動，我在這當中，也認識了更多人，並且學到合作的重要性，也懂了互相幫忙的力量，打壘球好玩又新鮮！

我也喜歡騎自行車，不但能訓練體力，還能看沿途的風景，也能吹着很涼爽的風，真是一舉數得！自行車有分獨輪的、兩輪的、三輪的。雖然我不會獨輪，但我喜歡兩輪的，因爲一騎快，有個速度後，腳能暫時不踩，靜靜的享受微風吹過臉頰的滋味，好舒服！我熱愛騎自行車的快感！

我喜歡運動，運動也在我的童年時光裏留下了美好的紀念，也讓我增添了一份難以言喻的繽紛記憶，我的人生不能缺少它。

我再也不遠離運動作文 篇45

所謂：“讀書不忘運動，運動不忘讀書”，意思是一個人不僅要讀書充實學識，更要鍛鍊強健的體能。有了強健的體能才能享受美好的人生，可見得運動是非常重要的。

說起運動，運動的益處可是不勝枚舉呢！運動不僅可以讓人不長容易導致生病的贅肉，反而能練出健康的肌肉，運動也可以維持苗條、健美的身材，運動更可以鍛鍊強健的體能，讓人精神抖擻，充滿活力。爸爸媽媽常說我是一隻活潑好動、活力充沛的小白兔，運動簡直是我天生最拿手的項目。從小我就喜歡跑跑跳跳，即使是在充滿傢俱的客廳或是窄小的臥室，甚至是不該跑步的走廊，我都是快樂的活蹦亂跳的。如果是到了適合運動的廣大草原、操場，或是遊樂場所，那我更是盡情的大玩特玩，絲毫不停歇，所以我全身的肌肉真的比不運動的雙胞胎弟弟結實很多，尤其是小腿肚真的是有肌肉喔！

升上小學的我，體育是我最喜歡的科目，也是我最拿手的項目。我喜歡的體育項目有很多，其中，我最喜歡的是武術。每當我在練習武術、鍛鍊體能時，即使練得汗流浹背、氣喘如牛，我仍快樂無比，除了因爲我天生好動，擁有敏捷的運動細胞外，我還會神氣的想象自己是水滸傳的`主角——林沖、武松或花榮呢！打武術時總會讓我毛細孔大開，汗水溼透全身，那種感覺真是舒暢、快活。所以我愛運動根本就是理所當然的。

“生病的國王不如健康的乞丐”，我愛運動，所以我擁有健康的身體，也才能享受美好的生活，我總覺得我是一個健康的國王呢！歡迎你一起加入愛運動、健康一族的行列吧！

我再也不遠離運動作文 篇46

這個暑假，我愛上了運動。

平時我會打打乒乓球、跳跳繩、騎騎自行車……但這個暑假，我學會了投籃，也因此愛上了運動。

這個暑假，爲了讓我長高一些，媽媽打算每天帶我去學投籃。起初，我不同意，一個女孩子，打什麼籃球。但媽媽說：“你要長高個子，就必須學會運動，尤其是打籃球。”我這才勉強同意跟媽媽去學投籃。

第一次來到籃球場，看到高高的籃球架，我就想退縮，這麼高，足足有我三個人那麼高，我哪能投得到？但看到身邊那些人一個又一個地投進籃框，我又有些心動，想試一試。我找了個籃球架開始試投。剛開始，我連籃板也打不到，別說投進球了。試了幾次，我不禁有些氣餒，想放棄，但是，媽媽耐心地在一旁一次又一次地教我投着。我慢慢讓自己靜下心來，決定再認真試幾次。

我搓了搓手，準備開始。“開始！”媽媽一聲令下，我跑了一小段，眼睛瞄準籃框上的小方框，縱身一躍，“砰——”籃球終於砸到了籃板！媽媽歡呼起來，好像砸到到球的.是她一樣。“你看，你只要相信自己，就會成功。今天，你只要打到籃板就是成功！”聽了媽媽的話，我對自己充滿了信心，一次又一次地練習，直到筋疲力盡。

第二天，我早早帶着籃球來到球場，經過一次次練習，我投一百次已經可以投中十個了。緊接着第三天、第四天、第五天……現在我的投中率很高，每天給自己定了至少要投中一百個球，投了一半再去慢跑，放鬆自己，接着再投五十個。我發現自己越來越有勁了。

除了投籃，我也慢慢學會了跑步；也會和朋友去玩雙單槓；還會抽空溜滑板。媽媽的朋友見了我都誇我長高了。我想說，愛上運動，真好！

我再也不遠離運動作文 篇47

廣播聲，吶喊聲，震耳欲聾；師生們，家長們，歡聲笑語；藍天上，白雲飄，陽光燦爛。那，就是我們公園路小學的一場別開生面的親子運動會。

入場式開始了，一個個班級邁着整齊的步伐從主席臺前走過。該我們班出場了，“一二三，走！”於卓平指揮着我們，她手拿鮮豔的小紅旗，揮了五下，好似哈利波特的魔法棒，使我們五秒鐘後，變了個新的隊形。中間的向日葵一個比一個高，在向日葵裏，高舉着04（3）班的班牌。嫩綠的葉子、金黃的向日葵再加上花朵型的班牌，是多麼的亮麗、精神。“家長老師同培育，花兒朵朵向太陽！感謝爸爸媽媽，感謝敬愛的老師。”這些感動心靈的話語一瞬間魔術般的展示在紅色的綢緞上，給家長和老師們帶來了幸福的微笑。當我們的葵花隊走到主席臺前時，臺上的歡呼聲足以讓雷霆感到羞澀。“四三四三，非同一般！四三四三，猛虎下山！”瞧，我們手上揮動着的金黃色的向日葵是多麼鮮豔，我們踏步的姿勢和變換的造型讓人目不轉睛，我們臉上的笑容充滿着健康和快樂！

入場式結束了，五十八個健康活潑的.同學們回到了本班的大本營。雖然，他們能夠休息一會兒，可他們的表情一點兒也不輕鬆，因爲，激烈的比賽正等待着他們。

“參加親子障礙接力跑的學生、家長馬上排隊。”障礙接力跑即將開始，參加接力跑的運動員們略顯緊張，不僅參賽的選手們緊張，就連我們拉拉隊員的心也開始“砰砰”地疾速跳動。只見我們班的選手們一個個昂首挺胸，胸有成竹地進入跑道。“嘀”的一聲響，裁判員發出了“開始!”的口令，跑第一棒的是我們班的家長，他腿腳敏捷，如離弦之箭，飛也似地把別班的家長甩在了後面。第一棒，我們班佔了優勢。啦啦隊欣喜若狂，吶喊聲更是響徹雲霄：“四三班加油！加油四三班！”我們班的小選手們在吶喊聲中，一個個生龍活虎，一棒又一棒，沒有一個人掉棒。衝刺，衝刺，衝

我再也不遠離運動作文 篇48

我今年10歲了，我喜歡和媽媽一起享受運動的過程。滿頭大汗後的清爽，狼狽過後的暢快。媽媽認爲運動和營養是健康的必需品。開始我並不理解這種想法，甚至有點牴觸。經過半年的實踐，我理解了媽媽的用心，也和媽媽一樣變成了一個運動的愛好者。

我的外公是一個很固執的老人，身體非常的不好，還總是偷偷的抽菸，大多時候媽媽都在醫院照顧外公。她深深地明白，健康對一個家庭來說有多重要。在小妹妹出生後，媽媽看着鏡子裏臃腫的`身材，她決定要改變這一切。在之後的日子裏，我們家有了很大的變化。

媽媽早起第一件事情就是給我們準備早餐，以前都是做我愛吃的，現在我們都聽她的，做啥吃啥，不准我們挑食，有時候很不想吃，可是我和爸爸也明白，她是在用心給我們調劑着營養，漸漸的也都能接受了。早餐後，媽媽收拾完家裏會去瑜伽館努力的練習瑜伽，下雨下雪從未間斷過，她就這麼認真的堅持着。中午媽媽會做一桌子菜給我們吃，我和爸爸最喜歡的就是午餐了，因爲有肉吃。晚餐則變得清淡起來，往往只有青菜和饅頭米粥。山藥紅薯和蒸的南瓜每天變換着吃，對於我這個肉食動物來說真是苦不堪言啊！晚上我作業完成的早，媽媽會帶着我和爸爸一塊去跑步。睡覺前她會給我們每人熱一瓶純牛奶。看着我大口地喝完。她會開心地說：“這樣就能保證你每天必須的營養了，現在真是長個的關鍵時期。”

一年半的時間過去了，我們家習慣了媽媽安排的生活模式。而我的媽媽變成了我崇拜的女神，她每天努力的堅持着把運動和營養結合起來，整整甩掉了三十斤的肥肉，變的又苗條又充滿活力。爸爸也比以前健壯了很多，不再容易生病，我就更棒了，每人見我都說我長高了很多，雖然我不胖，可是我很健康，而每天晚上的運動和睡前的那一杯牛奶成我們共同的習慣。

同學們趕緊運動起來吧，同時要記得營養合理的搭配，這兩樣加在一起，我們就擁有了健康。

我再也不遠離運動作文 篇49

生命在於運動，運動不但能強身健體，還能陶冶情操，它代表着公平與正義。我喜歡打羽毛球，因爲羽毛球使全身運動。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發展。羽毛球需要兩人一起才能進行，既可培養羣體的精神，也可增進友誼。如果體弱多病的人，也可以嘗試以羽毛球這運動增強自己的體魄。

我喜歡上打羽毛球是應爲一天我在家裏玩的時候，我發現了家裏的櫃子裏又一個羽毛球和一對羽毛球拍，那時候我閒着無聊，自己就在牆角便練了起來，之後我發現打球不僅能鍛鍊，還是我很開心。

從此，我喜歡上了羽毛球，便開始去學羽毛球。在家裏跟對牆打，在訓練館跟老人打……每當閒暇無事時，我就拿出心愛的球拍，試想着如何打好羽毛球，有時，在打掃衛生時候，我就不由自主地想起羽毛球比賽中流暢的球路……羽毛球令我著迷，因爲每次打羽毛球我都會全身投入，就算受傷，我都不加理會。每逢有空的`時候，我會在家中練習基礎，務求能得到進步。回想過去自己初學羽毛球的時候，真的甚麼也不瞭解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有時我會不斷地鼓勵我自己，使我能對羽毛球這項運動加深了認識。終於，我的羽毛球打的是越來越好，每當這個時候，我總是無比高興。

有一次，屋外下着傾盆大雨，眼看羽毛球的班就要遲到了，我催促爸爸快點開車，可爸爸卻說：“下這麼大雨，乾脆別去了！”我急了，說：“那怎麼行，這節課很重要，我一定要上。”當我到達訓練館的時候，我驚呆了，訓練館空無一人，原來那些同學因爲天氣原因而沒來上課啊！教練似乎也很驚訝，爲我單獨訓練，於是，我有了一次單獨上課的經歷。

運動讓我健康，讓我快樂。我愛羽毛球，熱愛運動。同學們，讓我們走進運動場，開始運動吧。

我再也不遠離運動作文 篇50

運動，讓我們生活更加快樂；運動，讓我們的體魄更加強壯；運動，讓我們走出國門，爲國爭光；運動，更是一劑靈丹妙藥，它給我們帶來了豐富的生活和愉快的色彩！

以前的我，極其討厭運動，每次上體育課，我都非常痛苦，如果有一個不運動社團的話，那我肯定毫無疑問地報名。

“叮鈴鈴！叮鈴鈴！……”，伴隨着清脆悅耳的上課鈴，我飛快地跑進了教室，向老師打報告時還不忘偷瞄一眼課程表。頓時，我拉黑了臉，你猜怎麼着，體育課啊！我的.末日，我都要崩潰了，裝病？對！裝病。於是我有氣無力地趴在桌子上，可演歸演，怎麼能逃過體育老師的法眼啊！於是，我還是被乖乖地“拎”下樓，上完了這節要命的體育課。

雖然我討厭上體育課，但是，還是要上啊，媽媽曾想盡辦法多次的幫助我，但沒用，也許是胖的原因。

有一天，閒得發慌，我打開電視，看到一部有關運動的電影，運動運動，怎麼又是運動，我氣極了，但目前也沒有什麼好看的電視，我便按下OK鍵。

剛看了一點兒，我就被裏面的故事情節吸引了，影片情節是有一個小男孩，得了一種永遠長不高的病，可他偏偏喜歡打籃球，頂着別人的嘲諷，經過不懈的努力，他克服了長不高的障礙，成了一名籃球運動員，那種辛酸和艱苦只有他自己能體會。世間的一切只有想不到，沒有做不到。我們出生在這麼好的年代裏，我還有什麼理由不努力，不就是運動嗎。於是，我開始天天鍛鍊，每次快堅持不下去的時候，我就會想想那個小男孩，他是我堅持的動力，慢慢我喜歡上了運動。

一天、兩天、三天……，我的運動量漸漸升高，我對運動的熱愛也愈來愈深。我相信，我會像那個小男孩堅持夢想一樣堅持運動的！

我每天堅持着運動，享受着運動帶來的快樂，突然發現，運動真好啊！

我再也不遠離運動作文 篇51

期待的假日終於來臨，也是我們全家運動的日子，我很喜歡運動，我喜歡的運動有很多種像跑步，跳繩，游泳......等，只要能去運動我就很開心。

我運動前都會先做暖身操，拉拉筋，這樣比較不會因爲突然劇烈的運動而讓身體受到傷害，而且運動一定要找適合自己所要做的運動場所，像騎自行車就要去自行車步道，溜輪滑就要去輪滑場地......等，這樣比較安全，在運動時我們一定要多補充水份，有流汗一定要把汗擦乾，這樣纔不會感冒。

我最喜歡的運動是樂樂棒，樂樂棒不像一般棒球一樣，樂樂棒可以調整高度，適合給小朋友玩，所以比較簡單就學會了，平常我們會找一些同學和朋友以及他們的爸爸媽媽一起打樂樂棒，分兩組來比賽，大家一定要團結才能成贏得勝利，在防守時不能跑來跑去，不然會撞在一起，團結合作來防守，打擊時要看準、打準，還需要一點力氣纔打得好，我也是一直練習纔打得好的。我們都會聽從裁判的判決，也從運動中學到勝不驕敗不餒的精神，而我最喜歡就是打擊了，每次一打擊出去，我就會像獵豹一樣，全力衝刺，打擊不只可以讓壘上的隊友奔回本壘，自己也可以上壘，當我衝到本壘的時候，我們這組的隊友都會爲我歡呼，大家互相擊掌，我的心情就就像中大獎一樣又叫又跳，興奮不已!

運動對身體很好也有許多好處，運動可讓身體的血液循環更快，運動也可以讓身體流汗把身體的'毒素排出，常聽見大人說運動可以減肥，像學校有一位班主任，他每天快步走一個小時，半年之後他就瘦了十公斤，每次我運動後，都會覺得肚子很餓，所以我都可以吃下很多的食物，媽媽說只要多運動還有多吃食物就會長高，能天天運動，真好。

我最愛運動了，爸爸媽媽有時候沒空陪我運動，我就會在家門口跳繩，運動的好處真的很多，除了可以讓身體更健康，也可以從運動中享受樂趣，歡迎大家都來加入愛運動一族。

我再也不遠離運動作文 篇52

咦，那個正在騎自行車的小男孩是誰呢？嘿嘿！那就是我。

我長着一雙粗壯的手，身高在班上算中等個子，我特別愛運動，下面就是我最喜歡運動的項目。

雖然我足球射門技術平平，可是守門技術就值得一提，記得有一次，我和幾個小朋友踢足球，我申請當守門員，他們同意了，他們東踢西踢，可半天下來只踢進了兩個球，我高興得大叫起來。爲什麼他們半天只進了兩個球呢？因爲我發現，只要他們往右踢，屁股必定向左扭，如果向左踢屁股必定向右扭。因此，只要他們屁股向左扭，我就往右撲，向右扭屁股，我就往左撲，就這樣，他們想進球也沒有辦法了。

我最初騎自行車時，只敢到附中操場上去騎。後來我才逐漸敢上公路了，可就是不愛用剎車，媽媽經常提醒我說:“兒子下坡路要按剎車，否則要摔倒”。我來了個充耳不聞，哪知媽媽的話真的顯靈了，有一天，我和媽媽去西山綠道騎自行車，因爲前一段路全是上坡路，所以把我和媽媽累得差點兒踹不過氣來。一到了下坡路我便迫不及待地騎了起來，連剎車也不握，我陶醉在清涼的感覺之中。忽然自行車一下子倒了，我也摔了個四腳朝天，我急忙跳起來，把自行車扶了起來。心想:“真後悔當初沒有聽媽媽的.話呀？”以後媽媽講我什麼，我都聽，所以我在騎自行車的技術也越來越高明瞭。

我幾乎每天晚上都要和爸爸媽媽打乒乓球，起初我覺得打起來好玩，後來竟是越打越順手，爸爸看我喜歡，就教我怎麼握住拍子，怎麼打，練了一個月的時間，我的乒乓球技術提高了許多，可我還有一個小毛病就是愛往天上打，我又花了一個月的時間，剛把我這個小毛病剋制掉，我就有了一個巨大的進步。那天晚上我和媽媽打球，連我自己也不敢相信，只見我把扣球，角球，甚至連拉球與極速角球球也拿出來了，這使我感到無比的欣慰。

其實喜歡運動的我何止這些呢？比如跳高，跑步……這些運動項目我也喜歡。好了，我就留在下一次告訴你吧，因爲我又要運動啦！

我再也不遠離運動作文 篇53

俗話說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”運動其實就是我們生活中最好的補品了。我非常喜歡運動，運動總是帶給我許多歡笑，我愛跑跑跳跳，也愛滿身大汗，更愛運動場上刺激的比賽項目。

我愛游泳，可以跟魚兒一樣悠遊自在的在水裏玩耍。每年暑假媽媽都讓我去上游泳課，今年也不例外，我學會了自由式、仰式和蝶式，並且加入教練的“飛魚隊”，“飛魚隊”的成員每個都好厲害，個個身懷絕技，我看了好心動，馬上跳入水裏，和他們一起“競速”。每次游完泳，我的胃口總是特別好，心情也特別開心，還可以得到大家的，在水中當“小飛魚”的感覺真棒！

我愛跳芭蕾舞，穿上美麗的`蓬裙舞動就如同我是一位小公主。每個星期六，我都會去上舞蹈課，在舞蹈教室裏，我學會了許多高難度的動作，像是倒立、下腰、把杆等動作，其中我最喜歡小品—胡桃鉗，老師將音樂和舞蹈巧妙的結合在一起，讓我們展現最美的姿態。去年一整年都在大陸工作的爸爸，上個月特別回來看我們的表演，他說看了好感動，眼淚差點流下來呢！

我愛跳繩，每次活繃亂跳的像是隻可愛的小白兔。別小看這一根小小的繩子，它可是非常神奇，可以做出五花八門的變化，不論是單腳跳、雙腳跳，或是雙人跳和交叉跳都靠它。老師常常告訴我們，跳繩既方便又省錢，晴天雨天都可以進行。在家無聊時，我也會和妹妹比賽，有時雖然很累，但如果贏了妹妹，我就會忘了辛苦。今天早上我還看到電視上報道，有一位小朋友每天跳繩半小時，五個月就長高四公分，我好期待小個子的我，也可以因爲跳繩而“增高”。

除了游泳、跳舞、跳繩之外，我也愛競爭激烈的躲避球、可以雙人廝殺的羽毛球、講求速度的溜冰，以及最近因爲“妮妮”而熱門的高爾夫球。運動的項目琳琅滿目，可以強身，又充滿樂趣，運動的好處這麼多，讓我們一起來運動吧！

我再也不遠離運動作文 篇54

“加油！加油！加油！”操場上響起了一片吶喊聲，你瞧！她又在跑步了！

她個子很高，身體健壯，是我們班最喜愛運動的一位女生；她性格開朗，爲人幽默，同學們都喜歡與她一起玩耍，我也不例外。

跑步是她的最愛。對於她而言，這已經是一天中不可缺少的事，就像魚兒離不開水，鳥兒離不開大樹一樣，已成了習慣。

今天早上，我起牀到樓下去，透過玻璃窗子，我又看見她在晨跑了，她那個子，就算我在“千里之外”看，也未必會不認識她。

記得上一屆運動會，我們一起去比賽。等輪到她去比賽跑步時，我們都很緊張，在一旁給她加油鼓動，她卻在一旁歡快地唱着歌，若無其事，還慢悠悠地走到比賽場地去。到了半路，她停下了腳步，回過頭來衝我們笑了笑，我們也笑了笑。這時，我大聲喊了聲：“加油啊！你一定行！”她聽見了，微微地點了點頭。比賽快開始了，她的臉也變得嚴肅了，不像剛纔那樣，笑嘻嘻的'。比賽正式開始了，隨着一聲槍響，運動員們爭先恐後地出發了，她也飛奔起來。由於剛下過雨，跑道上有水坑，她一不小心踩了上去，“啪”，水花四濺，還滑了一下，那畫面真嚇人，可讓我們捏了一把冷汗啊！我們心裏都在想：幸好，幸好啊，可沒有摔跤啊！如果那樣摔倒，不但名次沒了，身體也會受傷的。雖然她滑了一下，但也沒有什麼恐懼。瞧，她跑快了，追上了前面的好幾個人……比賽結束了，她垂頭喪氣地跑了過來，可把我們嚇了一跳，以爲她沒有進前三名，可當我們問她時，她卻一下子跳了起來，非常開心地說：“我得了個第二名！我努力了，我好開心啊！”我們被她嚇了一跳，聽她這麼一說後，也爲她感到高興。我說：“你很厲害哦！”她笑着說：“那是當然的嘍！”我們都笑了，操場上響起了我們的一片歡聲笑語。

我非常喜歡她，她時常逗我們開心，帶給了我們許多快樂。我的生活中因爲有了她而更加精彩！同學們，想知道她是誰嗎？她就是我們班的數學課代表——壽逸濤。

我再也不遠離運動作文 篇55

我是一個開朗的男孩，我有一雙小小的眼睛，一頭烏黑油亮的頭髮，一口雪白的牙齒和一副強壯的身子。我今年十歲了，是一個小小男子漢！我很愛乾淨，頭髮梳的帥氣，衣服穿的非常的整齊。我的'愛好是體育運動。

我擅長田徑、喜歡游泳，但我最愛的運動非羽毛球莫屬啦。我已經進行了兩年的羽毛球訓練了，前不久還和爸爸舉行了一場激烈的羽毛球比賽呢。那天是星期六，我們一家人早早的來到了羽毛球場，只見我們兩個“選手”跑步、做操，認認真真地做起了熱身運動。外公、外婆、爺爺、奶奶還有媽媽都是我的“羽毛球粉絲”，他們坐在看臺上做起了我的拉拉隊。比賽開始了，我和爸爸不停地攻擊防守，可始終拉不開比分。45分鐘過去了，終於來到了賽點，我和爸爸的比分是20比19。也就是說只要我能拿下這一分，就能打敗爸爸贏得比賽了。可經過這45分鐘的比賽，我已經大汗淋漓、體力不支了。“加油！加油！鵬鵬加油！”聽到我的“粉絲團”大聲地給我鼓勁，我心裏想：我一定要勝利呀，不能辜負我的“粉絲團”對我的期望呀。我深吸一口氣，發了一個後場球，只見爸爸快步移動到後場，大力地把球打到我的後場。我快速地移動，用盡全力地躍起，大力的劈殺。只見羽毛球像一顆炮彈一樣飛向左邊的邊線。爸爸來不及反應，球已經落地了。壓線球！太漂亮了！打完這一球，我已經全身無力，癱倒在球場上，大口大口的呼着氣。我的“粉絲團”也來到了我的身邊，又是給我擦汗又是給我遞水。比賽勝利了，要知道這是我這兩年的時間裏第一次打敗爸爸呀。我的心裏感覺無比的自豪。

每個人都有自己的長差和短處，我樂於助人、善良、有愛心，總是幫助身邊需要幫助的人。我也有我的短處，我丟三落四、粗心大意。我們都在慢慢長大，希望我很快能改掉自己的壞毛病，成爲一個完美的小男生。

我再也不遠離運動作文 篇56

我爸不胖不瘦，個頭不高，也就一米七左右。他今年45歲，戴着一副黑框眼鏡，挺立的鼻子，有一雙明亮的眼睛，看起來很有書生味，但一到運動場上，就會令你刮目相看了。

你可別小瞧他哦！他可是個運動健將，足球、羽毛球、高爾夫……樣樣都行。

你看，足球場上，老爸在衆腳爭奪之下將球護到向自己腳下，把球旋到腳背，又已迅雷不及掩耳之勢一個大腳把球開到中場，解除了一場射門的危機。

我爸的足球踢得棒吧！那是因爲他七歲就入選市體校，擔任後衛防守，十幾歲就參加省、市各種大型比賽，練就了過硬的技術和強健的體魄。雖然現在退役了，但每逢週末，他還會和一羣老朋友去足球場踢球，不管是颳風還是下雨，雷打不動。烈日炎炎的時候，踢完球回到家門一開，媽媽會調侃地說“喲，非洲黑人到家了”；下雨的時候，踢完球回到家，往家門口一站，地上就是一攤水，媽媽又會半埋責怪半關心地說：“落湯雞回來了！快快快，趕緊洗澡。”此刻，我爸就會呵呵直樂。

平時，我老爸也不閒着，一有空就去玄武湖走湖或者跑步，遇上老天爺變臉，天氣不給力，爸爸就把戶外運動改成室內運動，在家裏的陽臺折騰：壓跨、舉啞鈴、練俯臥撐……忙得大汗淋漓。

爸爸經常教育我：“毛主席說——身體是革命的本錢。只有堅持鍛鍊，纔能有好的.身體，才能更好地學習和生活。”聽多了，我就漸漸認同了。在老爸的影響和帶領下，我們全家也一起投入運動的大軍中。假期會一早起牀，先圍着東大操場跑上幾圈，再跳上200個短繩，就在這樣“魔鬼”的訓練下，我的體育成績提高了很多，期末測評全優。因此我也更喜歡運動了！

這就是我那愛運動的老爸，他使我愛上運動，讓運動成爲我的快樂，成爲我們家的快樂！我，愛我的老爸！

我再也不遠離運動作文 篇57

老媽算不上漂亮，平時生活中不像別的媽媽喜歡化妝，愛打扮，但她精神飽滿，容光煥發，有着爽朗的笑容，給人十分親切的印象。這充滿陽光的氣質歸功於她愛運動，運動鍛鍊了她強健的體魄，磨練了她堅強的意志，越活越年輕。

老媽是個運動迷，擅長很多體育項目，尤其是跑步，而且是長跑。她曾多次參加馬拉松比賽，並取得了較好的成績，誰說女子不如男，41千米的長跑有幾個男子能堅持下來。就說今年上半年吧，九龍湖一場盛大的馬拉松比賽拉開帷幕，那天我激動地守候在電視劇旁觀看精彩的`現場直播，場面壯觀，人山人海，起點擠滿了參賽選手，隨着一聲發令槍響，喝彩聲，吶喊聲此起彼伏，我從鏡頭中捕捉老媽的身影，心裏一遍一遍地爲她助威加油，手心捏出了汗，一個小時過去了，兩個小時過去了，堅持下來的寥寥無幾，半途而廢不是老媽的風格，漸漸地她超過了很多人，全力衝刺，獲得了較好的名次，拿到了獎金。

老媽的自強不息影響了我們姐弟兩，姐姐比我還要自立，讀書上下學我都是自己走。記得有一天起牀，天陰沉沉的，眼看要下大雨，老媽有點擔心，就送我去上學，沒有騎電瓶車，而是慢跑。剛到校門口，準備互說“再見”時，發現別人胸前鮮豔的紅領巾，而自己忘帶了，看了看手錶，離上課時間僅剩10分鐘，這該如何是好呀！老媽關切地說：“別急”。話音剛落，如出膛的子彈，風馳電掣般向家那邊跑去，一眨眼功夫就消失在眼前。那天要不是老媽發揮了她兩腳生風的特長幫我拿到紅領巾，又要挨老師的批評了。

有一種愛叫堅持，運動是老媽生命中的一部分。讓我深深地受益，在學習上以老媽爲榜樣，持之以恆腳踏實地地走好每一步。成功時，不驕傲，爭取做更好；跌倒時，爬起來，堅決不放棄；落後時，不氣餒，奮力去趕超。