吸菸有害健康作文[優選]

在平時的學習、工作或生活中，大家對作文都不陌生吧，作文要求篇章結構完整，一定要避免無結尾作文的出現。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？下面是小編爲大家收集的吸菸有害健康作文，歡迎閱讀與收藏。

吸菸有害健康作文 篇1

現在，不管在電視上，醫院裏，電梯裏，到處都能看到“吸菸有害健康”這類的廣告語，就連香菸的包裝都會提醒買菸着吸菸的危害。可結果卻並不明顯。

吸菸已經成了當今社會也是一個極爲普遍的現象，從年邁的爺爺、奶奶，到十幾歲的青少年，有多少人不迷戀它？可你知道它究竟有多少危害？吸菸就好像在喝“慢性”的毒藥一樣！

科學家證明，香菸中含有大量的尼古丁。一支香菸中的尼古丁可毒死10只小白鼠，25支香菸中的尼古丁能毒死一頭壯牛，40～60毫克尼古丁可使人致死，由此可見香菸中的毒性的是多麼強。

吸菸，還時時刻刻損害着人類的健康，吸菸會導致各種肺部疾病、癌症等等一系列重大疾病。

吸菸的`危害數也數不完，在這裏，我希望所有吸菸的人認購重視這個問題，能夠自主的戒菸，爲了自己的健康，也爲了身邊親人的健康，讓我們堅決的戒菸吧。

吸菸有害健康作文 篇2

吸菸在當今社會是一個極爲普遍的現象，從年邁的爺爺奶奶，到十幾歲的青少年，他們都在不斷地吸食着這“慢性自殺”的毒藥，人們都明白一個理兒——吸菸有害健康，但真正瞭解吸菸危害的人卻廖廖無幾。

不知您是否注意觀察過，在每一條香菸的外包裝上都有這樣幾個字：吸菸有害健康。

有報道：全球每年有上百萬人因患各類疾病而死亡，其中吸菸者約佔25%。這絕不是一個小數目。一個僅僅長八、九釐米的“慢性殺手”，卻這般無情。爲了使這樣的悲劇在下世紀不再發生，聯合國制定了“戒菸日”，各個國家也相繼制定了自己的“香菸法”，以控制死亡人口的增長。

吸菸不僅對吸菸者本身有危害，對身邊的人也有危害，因爲吸菸噴出的菸害，被不吸菸的人吸入，照樣受害，而且比吸菸者所受的危害程度更深，叫被動吸菸。

我們在保護我們自己身體健康的同時，也要對我們所生活的'環境加以保護，因爲香菸所釋放的煙霧都是有毒的，含有大量二氧化碳及其它有害氣體，這是公共場所空氣污染的重要原因之一。所以爲保護我們人類共有的家園，應該從我做起，從青少年做起，廣泛深入地開展限煙、無煙宣傳：爲了大家的健康，請不要吸菸！

吸菸有害健康作文 篇3

“吸菸能吸死人”這句話一點也不假，並且還有充分的科學依據。煙中含有20多種制癌物質，特別是40~50歲的人吸菸最容易的癌症，本來可以活80歲的一下子縮短了十幾歲，最後只能活5、6十歲，還有一些青少年也吸菸，要知道，未成年人正處於成長階段，所以可能會影響到骨骼發育。據統計，全世界約有20％的人吸菸，有近１０億人患上癌症是由於吸菸造成的`，而能長命百歲的大都不吸菸，相反，只活到五六十歲的大都吸菸。但是我還是不明白，吸菸爲什麼會有這麼大的誘惑力呢？因爲菸民當中真正能戒掉煙的只佔１０％。

吸菸如同慢性自殺，也許吸菸時並沒感覺到煙對自己的危害，可是當你因癌症時躺在牀上不知有多恨煙了，唉！這世上什麼藥都有就是沒後悔藥，總之煙不是個好東西，煙能引發肺部疾病，心血管疾病，制癌，對智力有影響，還會造成骨質疏鬆，可謂百害無一利！

吸菸有害健康作文 篇4

大人們常說，吸菸有害健康，會得癌症等等……的疾病。

我同學的爺爺很愛吸菸，一天要吸一兩包煙。有一天他去外面散步，身上沒帶錢，又想要吸菸，就迫不及待的跑回家，然後拿起煙一口氣了兩包，當把吸完兩包的同時他的老婆覺得很不舒服，到了醫院後才知道，是被他的二手菸嗆的，而且她的肺己經黑了不少。

兩天後這位同學的爺爺身體也不舒服，就到了醫院檢查，醫生幫這爺爺檢查身體裏的一些器官，發現他的.肺差不多全黑了。幾個星期後，這位爺爺去世了。有街坊問：“前些天不是好好的，怎麼無端端的就去世了呢？”他的家人回答：“是長期吸菸，造成肺癌的晚期。”聽到了這件事，我覺得吸菸對害身體的危害是十分大的，所以，同學們一定不要吸菸，也奉勸大量吸菸的人們要注意控煙，這樣身體纔會更健康，家庭纔會更幸福。

我也要行動起來，讓爸爸戒掉煙，使我的家人都健康幸福的生活。

吸菸有害健康作文 篇5

這段時間我爸經常從後備箱裏拿出紅黃兩色的東西。而且總是很快很快地放在我們的衣櫃裏。

我爸晚上睡覺，我就偷偷打開了。那個櫃子，仔細一看，全是煙。

別看我爸平時不怎麼抽菸，但是到了晚上，我爸變成了“抽油煙機”，客廳裏全是煙。還好我和我媽都有睡覺關門的習慣，不然就算睡覺也會吸二手菸！

到第二天，煙還沒有散。菸灰缸裏有無數個菸頭。我媽說我爸比我大。據爺爺奶奶說，我爸十五歲開始抽菸。我爸答應過幾百次不抽菸，但是一直沒辦法。爲了開導他，我告訴他，一個每天抽15到20支菸的人，死於肺癌、口腔癌或喉癌的機率是不吸菸者的14倍；它對食道癌的`易感性是不吸菸者的4倍。死於膀胱癌的概率是兩倍；死於心臟病的風險是前者的兩倍。吸菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺病本身增加了患肺炎和心臟病的風險，吸菸也增加了患高血壓的風險。

但是，我爸一直沒有悔過，我們在網上和書上用的招數都是沒用的。

吸菸有害健康，我還是要對我爸說：“你要戒菸！”

吸菸有害健康作文 篇6

今天是世界無煙日，老師說吸菸對人的危害非常的大，我不信，因爲如果危害很大的話，爲什麼還有那麼多人吸菸呢?帶着吸菸是否有害的疑問。

我上網查了一下資料，結果讓我十分的震驚。根據科學家的調查得到了以下的'結果：再大的馬也經不了8滴尼古丁，就會死亡;活蹦亂跳的小狗，用不了一滴尼古丁注射靜脈就可以置它們於死地。

吸菸都可以使這些活蹦亂跳的動物們置於死地，可想而之對人類的傷害就更加大了。吸菸可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞的作用，而且如果人體長時間內缺乏維生素丙，就有可能會壞血病。由於吸入體內的煙對消化道等器官有惡性刺激作用，因而醫生認爲它是胃以及十二指腸潰瘍，呼吸道感染甚至爲口，脣，舌，食道費等癌症的誘發因素。

看到吸菸的這麼多危害，我終於知道吸菸的危害有多大了。看來，以後長大了我絕對不吸菸，而且我從現在開始還要勸身邊的人不吸菸。

吸菸有害健康作文 篇7

“吸菸有害健康”這是衆所周知的，可是十個人中，幾乎九個都吸菸！難道吸菸這股“熱潮”就是退不掉？

吸菸可導致多種癌症。我的姑爺爺經常吸菸，他老人家口裏常叼着一根香菸，耳朵上還夾着一根。他煙癮一來就開始“施放煙霧”，那煙霧一圈一圈的，一團一團的，還很燻人，我被嗆得一邊流淚一邊大叫；“不要吸菸啊！吸菸有害健康！”可是，姑爺爺還是在一邊製造煙霧一邊咳嗽，好像很享受似的。最後，他被查出患有肺癌，不久後就去世了。這都是長久的.吸菸而引起的疾病。

現在，吸菸的人越來越多了；坐公交車時，叔叔吸一根菸，車上一股煙味；跳舞時，老奶奶竟然也叼着一根菸，在一旁觀看；電梯裏，老爺爺吐着煙霧，弄得我直咳嗽……每次我看見了，都會告訴他們;“吸菸有害健康！”。

“吸菸有害健康”每當我看到一個吸菸的人就對他說。後來，我們又在常識課上知道了“二手菸”的危害，這就更加堅定了我禁菸的決心。我想；幫助別人禁菸，就是給自己一片藍天，我要讓每個人都不受香菸的誘惑，讓我們遠離病痛，迎來健康！

吸菸有害健康作文 篇8

網絡，已經是必不可少的。失去網絡會少很多樂趣和知識。網絡，是一個快樂的天地。每個人都有QQ可以聊天，可以偷菜。爲平淡無奇的生活平添幾分樂趣。可是網絡也會給人們帶來麻煩。

記得又一次。我家剛買電腦，我對這個“大頭的怪物”十分好奇。便點了點鼠標，在百度上搜到了許多我聞所未聞的知識。我點來點去，突然出來了一個藍色的框框。仔細一看，原來是個遊戲。我的好奇心從中作祟，便開始瘋狂的迷戀上了這個遊戲。吃飯都要人催。父母不在家，又怕我玩電腦，便把線放了。我等他們出門，便展開了地毯式的搜索。從裏到外，我爬上爬下。在櫃子頂，牀底下。裏裏外外精心的找了一遍。一個死角也不放過。終於在牀櫃裏找到了。我飛快的插好，開始了遊戲。我像長了無數的'手指，在鍵盤上亂舞。從那以後，我的學習成績如滑滑梯似的直線下降，成績差的讓家人吃驚。之後，家長和老師對我進行了語重心長的教育。從那以後我刪除了遊戲軟件，遠離了沉迷遊戲的日子，開始了幸福的快樂生活。

讓健康網絡知識充實我們的頭腦，願人人健康，讓網絡爲我們很好的服務吧！上網，快樂學習，快樂成長，做開了的上網人。

上網上是我們生活中裏是並不可少的啊。

吸菸有害健康作文 篇9

這段時間，我老爸經常從後備箱裏拿出一條又一條紅色、黃色的東東。而且總是和快地放進我們家的櫃子裏。

我爸晚上睡覺了，我便偷偷打開。那個櫃子，仔細一看，全是香菸。

你可別看我老爸平時不怎麼抽，但是到的晚上，老爸搖身一變成了一臺“排煙器”客廳裏煙霧繚繞。幸好我和我媽有睡覺關門的習慣，否則就是睡覺也吸二手菸了！

到了第二天，煙氣還未散去。菸灰缸裏的菸頭數不勝數。聽我媽媽說我爸的煙齡比我的年齡還要大，據爺爺奶奶說，我爸從十五歲就開始抽菸了。我爸講的保證不抽菸的話有成百上千次了，但一直沒能做到。爲了開導他，我告訴了：一個每天吸15到20支香菸的人，其易患肺癌，口腔癌或喉癌致死的機率，要比不吸菸的人大14倍；其易患食道癌致死的機紡比不吸菸的'人大4倍；死於膀胱癌的機率要大兩倍；死於心臟病的機率也要大兩倍。吸香菸是導致慢性支氣管炎和肺氣腫的主要原因，而慢性肺部疾病本身，也增加了得肺炎及心臟病的危險，並且吸菸也增加了高血壓的危險。

但是，我爸死不悔改，我們用網上、書上全部的招數，都沒用。

吸菸有害健康，還是要對我爸說一句：“你要戒菸啊！”

吸菸有害健康作文 篇10

親愛的同學們：

大家好！

吸菸有害健康，是人人皆知的道理，但還是有些人抵擋不住香菸的誘惑。而且，香菸不僅危害自己的健康，還會影響到身邊的人。

全世界每年會因吸菸死亡達250萬人之多。也許有人不相信或許不明白，一隻小小的香菸，怎麼會有吞噬生命的力量呢？原來，香菸燃燒會產生1600多種有毒物質，其中強致癌物達40多種。其中最可怕要數香菸中的尼古丁了。你可知道，一支菸所含的尼古丁可以殺死一隻小白鼠。而且，尼古丁還能讓人對吸菸上癮，因爲當尼古丁進入體內時，會刺激腦部下視丘神經，讓人產生振奮的'感覺。

吸菸不僅危害自己的健康，而且還會影響到身邊的人。世界衛生組織指出：長期吸菸的人，在其周圍不吸菸的人在有煙霧的房間裏１小時，就等於吸了一支菸。

吸菸百害而無一利，同學們，行動起來！呼籲家人和身邊的親戚，遠離香菸，走向健康！

謝謝大家！

吸菸有害健康作文 篇11

吸菸是一種不好的習慣，有很多害處。不但污染空氣，更重要的是會影響身體健康。

爸爸經常吸菸，我得幫爸爸戒菸，該怎麼幫他戒菸呢？我想起爸爸很討厭吃肥肉，我靈機一動想到了一個好辦法：只要爸爸一吸菸，就罰他吃五塊肥肉。我走到客廳跟爸爸說：爸爸，要不要我幫你戒菸啊？爸爸爽快答應道：好啊。我說：你不是很討厭吃肥肉麼？不如我們規定，你吸菸的話就罰吃五塊肥肉？爸爸面露難色但還是答應道：好吧。早上，我走到陽臺，看到爸爸拿出煙盒正要吸菸。爸爸看見了我急忙把煙收起來說：我只是聞一下而已。下午，我又看見爸爸在陽臺偷偷吸菸了，我走過去，把爸爸的煙沒收了說：今天晚飯可要接受懲罰哦。

晚飯的時候爸爸接受了懲罰，痛苦地吃了五塊肥肉。晚飯後我把爸爸叫來我房間，耐心地跟爸爸說吸菸的'害處。我看到爸爸坐在椅子上端端正正的並且專心聽我講，心裏想：爸爸會反省自己麼？第二天沒看見爸爸吸菸了，看來昨天他真的自我反省並做到了不吸菸，我還要繼續監督他。

吸菸有害健康作文 篇12

每個煙盒上都會有吸菸有害健康這句話，但是你還是會發現在很多公共場合依然很多人抽着煙。

很多人應該知道菸草中含有尼古丁，但是除了尼古丁，還有其他兩種危險的化學物質。焦油和一氧化碳每天吸15到20支香菸的人會患肺癌口腔癌，抽菸也會上癮。青少年更是不能接觸香菸，一旦接觸了香菸就會上癮甚至會荒廢學業。有一次我在網上看到了一個視頻，“抽菸的小孩”視屏的內容是兩個小孩子拿着煙去問路邊吸菸的人借個火。“叔叔借個火可以嗎”

“你小孩子怎麼可以抽菸呢，你還小不能抽菸的”然後兩個小朋友走開又走向其他吸菸的人借火。

“哥哥能借個火嗎？”

“你還是小孩不能吸菸知道麼？”

後來借火的小孩在走之前都給了一張小紙條給剛剛借火的人，拿着抽菸的'人看了之後不禁微笑然後把手頭的煙扔掉。成年人知道吸菸是有害的但是自己卻忽略了這個事實給小孩子樹立了個壞榜樣，所以爲了你孩子家人的健康我們應該減少抽菸。

吸菸有害健康作文 篇13

吸菸有害身體健康，我們要遠離菸草，開始戒菸。在我的身邊就有一個例子：我的爸爸非常喜歡吸菸，因此我們家的`空氣變得渾濁，但是經過家人和爸爸的努力，爸爸戒菸了，家裏的空氣變得清新了許多。

寒假的一天，媽媽的朋友結婚了，邀請我們去參加婚禮，在婚禮上，別人給了爸爸許多個香菸，回到家後，爸爸時不時抽上一根，對此我和媽媽很惱火，媽媽把爸爸狠狠地數落了一番，爸爸說：“好了，我不抽了行了吧？”“不行，我和女兒要對你實行戒菸計劃,爭取在5月31日世界無煙日之前戒菸成功。”媽媽一邊說一邊把爸爸抽屜裏的香菸全都拿走沒收了。戒菸計劃開始了！

我做了一個表格讓爸爸一個星期只抽一包，爸爸拿着那包珍貴的香菸，迫不及待地抽了起來。就這樣，到後面兩個星期一包，三個星期一包……在中途中，有時爸爸還是想去菸草店買兩包，但還是爲了我們家的環境衛生給克服了。直到最後，媽媽不給爸爸香菸，爸爸也就想不到抽了。這個戒菸計劃一共實行了5個星期，爸爸的吸菸習慣終於戒掉了，有時在聚會上也難得一、二根。

爸爸的吸菸習慣戒掉了，雖然在這個過程中有些艱難，但還是克服了，爲此我和媽媽別提有多高興了，空氣中再也沒有煙味了。