第一次學游泳作文(合集15篇)

在平平淡淡的日常中，許多人都寫過作文吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。相信許多人會覺得作文很難寫吧，下面是小編爲大家收集的第一次學游泳作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

第一次學游泳作文1

今年暑假，媽媽終於贊同我去學游泳了，當時我別提有多高興啦。

正式學游泳的第一天，我在家裏早早地換上游泳衣，懷着激動的心情來到嚮往已久的游泳池。哇!游泳池裏已有許多游泳學員了，她們穿着五顏六色的游泳衣在水中穿梭，彷彿是一羣漂亮的金魚在水裏遊玩。再仔細一看，那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

我在教練的帶領下來到了游泳池邊，教練教我做下水前預備動作：壓壓腿，彎彎腰，跳一跳，接着讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成後，我小心翼翼地下水了，我好興奮啊!接着我和小學員們一起，在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說：“把頭放到水裏，止住呼吸，鎮靜點，不用心慌。”我按照教練教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中換氣了。

接着，教練又讓我們扶着池邊，做蛙泳腿，他先給我們作了個示範，我模仿他的`樣子，蹬腿，夾水，收回。開始我的動作一點也不規範，他就耐心地教我怎麼做，直到我做好爲止。通過我這一次的學習，已經可以在水中游一段了。

最後結束時，教練還表揚了我們，我心裏美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

第一次學游泳作文2

我有許多第一次，比如第一次入隊、第一次比賽，可每一次的感受都不同，在這些第一次中，使我仍然記憶猶新的，是第一次去游泳，當時的景象現在還牢牢地刻在我的腦海裏。

那是三年級放暑假時，媽媽讓我去學習游泳。儘管心裏有一千個一萬個不願意，但還是要服從命令聽從指揮。

在游泳館裏，許多與我年齡相當的小朋友也來學游泳。

教練首先讓我們在淺水區全身伸進水裏，雙手把住游泳池邊緣，頭扎進水裏學憋氣。當輪到我時，看着那一池水，我便產生了恐懼感，彷彿那水裏有許多讓人毛骨悚然的東西，心跳加速，手腳不停的'顫抖。我很害怕，怕掉進水裏，於是我把胳膊全部伸出來把住邊緣，可是被教練看見了，生氣的說：“把胳膊放進水裏，只能用雙手把住就行了。”我害怕了，但是教練並沒有心慈手軟，把我雙手抓住，手一鬆，我一下掉進水裏，喝了好幾口水，那水又苦又澀，真不是滋味，很快教練又把我從水裏拽出來。一會兒教練走過來對我說：“學游泳必須學會勇敢，因爲你怕水還怎麼學游泳呢？男子漢勇敢點，只要你戰勝對水的恐懼，那學游泳就沒有那麼難了。”我點點頭，一次一次試着，我終於戰勝對水的恐懼了，學會了憋氣。

第一次學游泳真苦真累，但讓我也學會了變得勇敢，這個第一次會永遠記在在我的心裏。

第一次學游泳作文3

每當我看見別的小朋友在水裏像魚兒一樣快活地游來游去，我的心裏滿是羨慕。於是暗暗下定決心，利用今年暑假時間去學習游泳。

第一次來到游泳池邊，我心潮澎拜，恨不得馬上就跳進游泳池裏暢遊起來。老師哨音還未落，我就連忙站到隊伍的第一排的第一個位置，懷着無比激動的心情做完了熱身運動。接着，老師讓我們所有的同學圍坐在游泳池的邊沿用腳練習打水，剛開始我還覺得自己打的很好，心裏嘀咕到：“這分明就是小兒科嘛！有什麼了不起的呢！”我自信滿滿。正當我暗自洋洋得意時，老師徑直走到我的身邊，毫不客氣的糾正說：“腳面要繃直，小腿不能彎，大腿帶動小腿上下有節奏的打，不能亂打。”聽到老師的話，我一下子孫悟空大鬧天空――慌了神。剛纔盲目的自信一下子煙消雲散，腳上的動作呆板，節奏也亂了起來，不知怎麼辦纔好。老師看出了我的窘態和慌亂，立即俯下身抓住我的.腳裸，幫我找感覺。漸漸地，我就掌握了打水的動作要領，熟悉了打水的節奏，找到了感覺。老師一聲口令，我和同學們紛紛下水，通過在水中閉氣練習肺活量，逐漸熟悉水性後，便開始自由泳的練習了。在這個環節，終於到我大顯身手的時候了，按照剛學的打水的動作要領，我可以一口氣在游泳池裏游上好幾米了。

通過不斷的努力，我學會了游泳，卻也經歷了從愁眉不展、心急如火到笑追顏開、開心快樂的漫漫歷程。同學們，有機會我們可以比試比試，不信我們游泳池見！

第一次學游泳作文4

我拿着一個小包，坐在摩托車上，心情十分激動。因爲，我今天就要開始學游泳了。

到了游泳的地方，一個比籃球場還大的游泳池展現在我的眼前，穿着花花綠綠的人們在裏面嬉戲玩耍着。

開始學習了，教練讓我們先練習憋氣，我不管三七二十一，直接把頭伸到水裏，結果不到三秒鐘就堅持不下去了，教練說，要先深呼吸一口氣再潛下去。於是，我按照教練的指導憋氣，效果果然好多了。教練也說我練得很不錯，學起來一定學得很快，聽了這些，我不禁有些小驕傲了。

第二步，教練讓我們練習漂浮。一開始，教練讓我們自己趴在池邊上練，我想：“這有什麼難得！”不一會兒，我就會了。可是，後來教練竟然要抓住我們的`手在池子裏動！還居然要憋氣！輪到我了，教練拉着我的手，讓我把頭潛下去，我深呼吸了一口氣就立刻潛了下去，硬撐了好長時間，喝了幾口水，走了一個來回，勉強通過了。

後來更懸了，竟然要我們自己浮在水面上，我剛試着浮了起來，卻差點沉到水下去，還好教練託着。教練有說：“要把身子放平。”我又學到了一招。

下課了，想着剛纔的幾個游泳技巧，我又一次明白了做什麼事都要有恆心，不能因爲一點困難就退縮不前。

第一次學游泳作文5

今年的暑假，爸爸媽媽給我報了游泳班。因爲我的體育太差了——得了個C——所以要加強鍛鍊。

今天，媽媽帶我來學游泳。我脫掉衣服、褲子，帶上泳鏡、泳帽，跟教練做好熱身活動，就準備下水了。我的心怦怦直跳，就像懷裏揣着一隻小兔子。我想到了——“親身下河知深淺，親口嘗梨知酸甜”，於是我就信心十足、一鼓作氣的`下去了。剛剛碰到水面就覺得很冷，心驚膽戰地，就逃也似的上來了。教練在旁邊鼓勵我：“加油、加油!”我再次鼓足勇氣下到水中，終於克服了“恐水症”。

接下來，教練開始教我憋氣。他先做了個示範：大口吸氣，鼓起腮幫子，迅速地把頭浸到水裏去。我在旁邊數:1、2、3、4……哇!足足30來秒，我崇拜萬分，希望自己也能憋那麼長。教練說：“只要你認真練，也能行!”輪到我了，我心裏就像有十五個吊桶——七上八下，十分緊張。我學着教練的動作，一入水就感覺透不過氣來，水直往鼻腔跑。第一次以失敗而告終。後來，在教練的耐心指導下，我漸漸掌握了其中的技巧，順利過了這一關。教練表揚了我，我心裏樂開了花。

不知不覺中，一 個小時的課程轉眼間就結束了。

今天，雖然累得腰痠背痛，但是我一定會堅持下去的，因爲我深深地明白無論做什麼事情都要有一顆勇敢、堅持的心!

第一次學游泳作文6

平時，我看見我的一羣朋友在河裏自由地游泳，一個個像一羣魚，游泳一點也不難。這時，我正在游泳池邊看着。我不禁感到嫉妒。我有時恨我自己。爲什麼我這麼笨，連游泳都不會？

當我到家時，我像一個泄氣的球一樣衝進了房間。這時，旁邊的父親似乎看到了我的心，說:"可愛的寶貝，怎麼了？"我生氣地說:沒什麼。爸爸用一種奇怪的聲音說:你不會游泳，你不高興嗎？你怎麼知道的？我驚訝地說。我怎麼會不知道呢？我是你的父親，知道世界上發生了什麼的父親！住手。我愁眉苦臉地說。你想讓爸爸教你嗎？你父親會游泳過河！之後，我們分三步並兩步走向游泳池。

當我來到游泳池，看到平靜的水面時，我忍不住後退了一步。心裏很害怕。我撿起一塊石頭，扔進了水裏。我看到了水花。石頭撲通一聲沉了下去。水太深了，會淹死嗎？爸爸果斷地換了衣服，跳進平靜的水中。我也脫下衣服，小心翼翼地走進水裏。當我進入水中時，我不禁嘆了口氣:水太涼了！爸爸小心翼翼地用手抱着我的頭，讓我試着用腳劃回去。爸爸放開他的'手，我像石頭一樣沉入水中。不管我如何努力逆流而上，都無濟於事。爸爸把我放在游泳池邊上。我上氣不接下氣，大聲咕噥道:“我不打算學了！”爸爸奇怪地說:這不像我的孩子。我的孩子是一個永不放棄的人。聽了這話，我立刻振作起來。經過我不懈的努力，我終於學會了游泳！

通過這件事，讓我明白一個道理:世界上沒有什麼難事，但有心人是辦不到的！

第一次學游泳作文7

打開我那成長的檔案，裏面存放着我的喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的是我那第一次游泳。

那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那裏，我看到水清轍見底，發出碧綠的'光。不一會兒，爸爸已經換好泳衣了，他撲通一聲跳進水裏，水面便泛起層層波紋。爸爸在水裏像一隻魚兒一樣快活的“滑”過，然後在水裏對我說：“跳下來啊！跳下啊！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發了一個“空中導彈”。

過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學游泳。一到水裏，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經歷風雨，怎能見彩虹”，於是我鼓起勇氣學着爸爸一樣劃來劃去，學了半天還沒有學會，我當時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎麼游泳。最後我聽了爸爸的話認真游泳，終於學會了游泳。

成長道路上這件事讓我印象最深刻，應爲我學會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。

第一次學游泳作文8

今年暑假我終於如願以償的開始學游泳了，雖然前幾年都因爲各種原因沒能夠學，所以今年我下定決心要學會。

於是，第一天上課我就非常認真地聽着教練教的每一個動作。初學者主要學蛙泳，蛙泳主要分爲三個部分：第一部分是練習憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難啊！

沒去學的時候天天興奮着可以玩水了，但上第一節課時我就緊張的不得了，怕在水裏憋氣會沒氣了。過了幾節課後我就有點不太想學了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學會。教練見我很累的.樣子，就教了我一句順口溜“划水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學起來還真的簡單了很多，所以不會的要趕緊學會，因爲可以自救，也可以救他人。

哈哈，我終於學會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現在我也可以噹噹老師了，因爲媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終於學會了一點點，嘿嘿我在這裏偷偷笑一笑，要不然被老媽發現可糟了。

從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

第一次學游泳作文9

今天爸爸帶我去游泳，我特別激動，因爲我這是第一次下水。

今天的天氣特別好，我們興高采烈地走進了游泳館。來到泳池邊，看着藍藍的水，我不管三七二十一，“撲通”的一聲跳進了水裏，緊接着就開始往下沉，我感到水特別的'涼，還往我的嘴裏灌了幾口，我使勁在水裏用手拍打，想站起來，可就是站不起來。還是爸爸眼疾手快跳進水中把我給揪了上來，我的心怦怦直跳，真險那！

爸爸說：“你得先漂起來才能遊。”於是，我按照爸爸說的先爬在岸邊上開始練漂浮。後來爸爸讓我不扶着岸邊自己漂起來，我總是漂一漂就沉底了，原來問題就出在我的雙肩上，由於我很緊張，雙肩老使勁所以才沉底的。改正了毛病，我終於浮起來了。

接下來，爸爸開始教我蛙泳，蛙泳要注意腿蹬出去身體要成直線，胳膊要使勁划水才能遊得走。我遊着遊着，大腿抽筋了，我又開始往下沉，爸爸看見我不對勁，就趕忙把我抱起來了，他說：“我再教你一個泳姿——自由泳。這樣你在腿抽筋就這樣遊。”

爸爸說完就給我做了一個示範。這個游泳姿勢很怪，頭左一偏、右一偏的，腳也不是蹬水而是上下打水，真有意思，我試着遊了一會兒，我還發現自由泳比蛙泳快。

游泳的學問還真不少，以後我要多加練習。

第一次學游泳作文10

今天，爸爸說帶我去游泳，我高興的一蹦三尺高。我馬上收拾好之前爸爸給我買的游泳裝備。吃完午飯，我們就出發了。

一路上，我興奮不已，腦海中一直想象着目的地的`樣子。經過兩個小時的路程，終於來到了山清水秀，景色優美的蘆茨灣蟹坑村。我迫不及待的來到小河邊，河水清澈見底，有很多小魚，小蝦在水裏快活的游來游去。我換好泳裝，一下水，它們就飛快的四處亂跑，一會兒就沒了蹤影。

我帶上游泳圈開始學游泳。可是，不管我怎麼用力遊，就是不會往前，老是在原地。這時候，爸爸過來了，告訴我，用手把水往身後撥，腳要上下來回不停打水花。我按照爸爸說的，果然慢慢的開始向前動了，我遊了一會，覺得好累，比平時跑步還累，就坐在岸邊休息。我看到爸爸不用游泳圈都遊的那麼好，我一定要好好練習，把游泳學會。

突然，我的兩隻小腳癢癢的，低頭一看，原來，有很多小魚在親我的小腳丫。我的腳輕輕一動，它們就跑了，我不動，它們又回來了。這個地方太好玩了，太漂亮了，簡直讓人流連忘返。

第一次學游泳作文11

星期天，我看着媽媽幹活很辛苦，所以我要幫媽媽洗碗，這可是我第一次幫媽媽洗碗我很開心！

我們一家吃完飯我就把碗一個一個的摞起來小心翼翼的把碗端起來走到廚房，我靜靜的把碗放下要開始洗碗了我的心情很緊張，我要準備好抹布洗潔精一切準備就緒萬事俱備，只欠東風。猛地擰開水龍頭水濺了一身臉上手上衣服上胳膊上全都濺上了水，我只好跑到屋裏又換了一件衣服，擦了擦臉上的水，心裏想：洗碗真不容易呀！

這次我吸取了教訓我就慢慢的擰開水龍頭水緩緩的往下面流像一個小瀑布一樣，我的心情很開心，打開水龍頭後就開始擠洗潔精沒有想到我姐的太多啦擠一大半泡沫多的都看不見碗在哪裏，我就這兒摸摸，那摸摸，終於我拿到了一個碗我很用力的一拿，碗就從頭上劃過，飛到了天上，落到了地面上，啪的`一聲摔了粉碎，我心裏很着急，趕緊拿掃把打掃乾淨扔到垃圾袋裏偷偷的跑下樓把垃圾袋扔到公共垃圾箱，來個毀屍滅跡。

我並沒有放棄我，很認真的洗了剩下的碗，經過九牛二虎之力我終於把碗全洗好了，累的我滿頭大汗，腰痠背疼但是看着乾乾淨淨的碗我心裏很開心！

我明白了只要不放棄就可以成功！

第一次學游泳作文12

在我的成長道路上，有許許多多的第一次。有第一次跳繩、第一次洗碗、第一次坐飛機……其中最讓我難忘的是第一次游泳。

那天，天氣炎熱，太陽高照，姑姑幫我和表哥報了游泳培訓班，她還給我們買了游泳褲。我從沒有下過水，像“旱鴨子”一樣，我心裏非常緊張，忐忑不安。到了游泳池，我和表哥換上游泳褲，只看見一位黑幽幽的男教練，一聲哨響，我們急忙在岸上集中排練，做準備活動。過了十幾分鍾，教練帶着我們來到游泳池邊，一個個扶着岸邊下水，輪到我了，我很激動，我小心翼翼地走下水。一不小心我被嗆到了，喝了幾口水，我急忙吐出來，心裏非常難受。

看着表哥就到深水區了，而我只能在淺水區練習吐氣和閉氣。我練習閉氣時間還不夠，又嗆到了，喝了幾口水，我的眼淚在眼眶裏打轉，又不敢哭出來。然後，表哥一本正經地對我說：“男子漢大丈夫是不能哭的，別人看到會笑話你的`”。我趕緊擦了擦眼淚。

過了一會兒才上岸，我的手和腳都被水泡得皺巴巴的。見到姑姑來了，我傷心地哭了起來。姑姑親切地對我說：“你已經很棒了，都敢下水了”。聽了姑姑的話，我笑了，表哥和姑姑也笑了。

這是我第一次游泳，雖然沒有學好，但是我相信只要用心，堅持到底，就一定會成功。

第一次學游泳作文13

誰都有過第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要數我第一次學游泳了。

加油！爸爸！加油！快游到終點了。在游泳池裏，我快活地喊着。游泳比賽結束了，爸爸對我說：瑩瑩，你也可以去學一個仰泳啊！啊，仰泳？很難學吧？我有些不自信。不會的，慢慢學，還沒開始學你怎麼知道難呢？爸爸鼓勵我道。

我很想學，便偷偷跟着爸爸身後學，但是我還真不敢像爸爸那麼大膽地躺下去，我只能跟在後面有樣學樣，慢慢地我覺得自己已經掌握了仰泳的技巧。於是我便開始了第一次嘗試水上仰臥。

第一次在水上仰臥，我的心裏既緊張又害怕，而且差點被池水淹沒，但是生性倔強的我並沒有就此放棄，我心裏暗暗給自己打氣：加油，你一定行。經過了一次次的嘗試和一次次的失敗，我終於做到了！

下一步就要學手臂動作了，我躺在水面上，按爸爸教的'方法手臂向頭上面方向劃，小心翼翼地遊着，終於我可以像模像樣地遊起來了。我有時還是會嗆到一些水，但是我慢慢進步了。爸爸誇我學得快，而且一次比一次遊得好，我的心裏像喝了蜜一樣甜，也許這就是堅持過後嚐到的成功的喜悅。

這個第一次，讓我明白了：任何事，只要堅持，再多的艱難險阻都能夠戰勝！

第一次學游泳作文14

暑假的一天上午，媽媽突然對我說：“誒，普羅旺世建了一個游泳中心，說是能報游泳，你要不去學學，和你弟，咋樣”“行呀！啥時候？男教練女教練？多少錢？”“哎呀，我哪知道呀。我還得跟你爸商量商量。下午去問問。”下午媽媽去把錢交了說7月12號那天暑假班遊泳課就開始了。

到了那天下午，我興致勃勃的來到了游泳中心，我扭頭一看，哎，有一個我認識的人，跟我一個小學，三班的一個女生。我們住一棟樓耶！太好了，有個認識的人作伴配我一起學游泳。

進了裏邊，是一位胖教練叫我們學游泳。當時我心裏一陣沮喪，怎麼是個胖子啊？這傢伙掉水裏會不會沉水裏淹死啊？

教練把我們領進裏面。哇！游泳池夠大的，別說，還挺氣派的哈。也沒有消毒水的'味道，符合本大小姐的水質要求。不錯！

接着教練叫我們從邊上那幾塊墊先叫讓我們做在墊子上練“收、翻、蹬、夾、”所謂收呢是將膝蓋往身體那邊收一些；翻呢是將腿往兩邊展開(不用像劈叉那樣啊)；蹬就是將腿伸開；最後就是夾了，是將腿伸直。做起來容易，實際上一下水就什麼都忘了，就只能在水中狗趴似的使勁兒划水。但還好帶着游泳圈，否則一條小命就沒了！

剛開始我遊了兩圈不動了，本來我就不喜歡運動，這一趟下來快累死我了！最終，我還是沒能游到終點。每次遊道哪個水深2米2的地方就渾身沒勁。但是我不放棄！最終通過努力，我學會了游泳，每次都能有的很熟練，很輕鬆，每次都能排班級前三。

游泳，你難不倒我！

第一次學游泳作文15

今天，我和媽媽去上班，最苦的就是和媽媽去上班了！我不禁嘆了一口氣“哎……”爲什麼呢？因爲不但要幫媽媽幹活，而且還要爲做作業的事被媽媽罵！因爲我每次和媽媽去都會玩電腦不想做作業！

到了吃飯的時候，媽媽告訴我說下班帶我去學游泳。還給我找了個教練，我高興的合不攏嘴。終於盼到媽媽下班了，我急忙崔媽媽快點去游泳，這時有位叔叔是媽媽的同事和我們一起去，媽媽告訴我：這位叔叔就是我的教練！

到了游泳館，我穿好泳衣帶上泳鏡和帽子和媽媽下水了，剛下水我就害怕的直抖，可我什麼時候有過害怕的東西呀！我壯起膽子，教練叔叔看到我直髮抖，便問我怎麼了，我只好說：“我冷！”漸漸的的'我適應了水，不太害怕了，叔叔見我神色安定下來，便開始叫我游泳。他先教我用鼻子在水下吐氣，嘴巴到水上呼吸，要我連做20個，就教我下一個動作，開始我總是嗆着，只能做一兩個，慢慢的我便不再嗆到水，終於連續做到20個了，教練叔叔開始教我蛙泳，讓我先學蹬腿，我蹬了一個，叔叔說不規範，於是叔叔手拉着我的腳教我怎麼蹬腿，連續做了好多次，他才說規範。不知不覺已經九點多了，游泳館要關門了，可是我還是沒有學會，教練叔叔說；“多來幾次肯定就會了！”

這是我暑假第一次學游泳！值得紀念的一次！