【薦】第一次學游泳作文

在平凡的學習、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，寫作文是培養人們的觀察力、聯想力、想象力、思考力和記憶力的重要手段。你知道作文怎樣寫才規範嗎？以下是小編爲大家整理的第一次學游泳作文，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

第一次學游泳作文1

今年暑假我終於如願以償的開始學游泳了，雖然前幾年都因爲各種原因沒能夠學，所以今年我下定決心要學會。

於是，第一天上課我就非常認真地聽着教練教的每一個動作。初學者主要學蛙泳，蛙泳主要分爲三個部分：第一部分是練習憋氣，第二部分是蹬腿，第三部分是蹬腿換氣。說起來簡單，做起來難啊！

沒去學的時候天天興奮着可以玩水了，但上第一節課時我就緊張的不得了，怕在水裏憋氣會沒氣了。過了幾節課後我就有點不太想學了，可是我又記起了我下的決心，心想：不能就這樣半途而廢了，我不能不遵守我下的決心，不行，我一定要學會。教練見我很累的.樣子，就教了我一句順口溜“划水腿不動，收手再收腿，先伸胳膊後蹬腿，併攏伸直漂一會”。聽了這個順口溜，學起來還真的簡單了很多，所以不會的要趕緊學會，因爲可以自救，也可以救他人。

哈哈，我終於學會了，以前都是爸爸媽媽教我這些那些的，現在我也可以噹噹老師了，因爲媽媽也不會游泳，所以我可以教她了，我按教練教的方法她終於學會了一點點，嘿嘿我在這裏偷偷笑一笑，要不然被老媽發現可糟了。

從游泳中我又懂了一個道理：世上無難事，只怕有心人。

第一次學游泳作文2

今年暑假，媽媽終於贊同我去學游泳了，當時我別提有多高興啦。

正式學游泳的第一天，我在家裏早早地換上游泳衣，懷着激動的心情來到嚮往已久的.游泳池。哇!游泳池裏已有許多游泳學員了，她們穿着五顏六色的游泳衣在水中穿梭，彷彿是一羣漂亮的金魚在水裏遊玩。再仔細一看，那水真清呀!清得可以看見水底的方格……。

我在教練的帶領下來到了游泳池邊，教練教我做下水前預備動作：壓壓腿，彎彎腰，跳一跳，接着讓我往身上拍拍水。一切預備動作完成後，我小心翼翼地下水了，我好興奮啊!接着我和小學員們一起，在教練的要求下先學如何在水中換氣。教練說：“把頭放到水裏，止住呼吸，鎮靜點，不用心慌。”我按照教練教的，一步一步地完成，啊!我可以在水中換氣了。

接着，教練又讓我們扶着池邊，做蛙泳腿，他先給我們作了個示範，我模仿他的樣子，蹬腿，夾水，收回。開始我的動作一點也不規範，他就耐心地教我怎麼做，直到我做好爲止。通過我這一次的學習，已經可以在水中游一段了。

最後結束時，教練還表揚了我們，我心裏美滋滋的。我下定決心要刻苦練習,學會游泳。

第一次學游泳作文3

打開我那成長的檔案，裏面存放着我的喜、怒、哀、樂，最讓我記憶猶新的是我那第一次游泳。

那一次是炎熱的夏天，爸爸帶我去游泳。到了那裏，我看到水清轍見底，發出碧綠的光。不一會兒，爸爸已經換好泳衣了，他撲通一聲跳進水裏，水面便泛起層層波紋。爸爸在水裏像一隻魚兒一樣快活的.“滑”過，然後在水裏對我說：“跳下來啊！跳下啊！”還向我潑水。我不耐煩了，拿起水槍裝好了“子彈”，向爸爸噴了個“水陸大戰”，可爸爸變成了一個“潛水艇”讓我打不倒。爸爸又向我潑水又潛水說：“有本事就下來和我打水仗啊！”我聽了不服氣，就給爸爸發了一個“空中導彈”。

過來一會，我也下水去了，爸爸要教我學游泳。一到水裏，我覺得水很深，非常害怕，想回到岸上去，可我又想到老師說的話“不經歷風雨，怎能見彩虹”，於是我鼓起勇氣學着爸爸一樣劃來劃去，學了半天還沒有學會，我當時我就要放棄了，但是爸爸一直在旁邊鼓勵我，勸我不要放棄，還一直在旁邊教我怎麼游泳。最後我聽了爸爸的話認真游泳，終於學會了游泳。

成長道路上這件事讓我印象最深刻，應爲我學會了要堅持不能放棄，這樣做事才能成功。

第一次學游泳作文4

在我們的人生中經歷了無數的第一次，它就像一隻只彩色的小船，記載着我們的酸甜苦辣；它像一顆顆閃亮的星星，佈滿了整個夜空。

最難忘的`就是第一次游泳了。三年級暑假，媽媽給我報了游泳課，那天，我換好泳裝，跟着教練進入泳池。走路時，我沒看清檯階，“撲通”一聲，滑進了泳池。幸好教練動作快，拉起我，我被嚇得夠嗆，抓住欄杆，不敢下水了。

教練開導我，我讓我慢慢鼓起勇氣。首先，教練讓我練在水裏屏氣，我深吸一口氣，把臉探到水裏。我的腦袋就是不敢全部沉下去，教練讓我把整個頭都沉在水裏，我很害怕。猶豫了一會兒，我一咕嚕把頭探下去，進水裏後並沒有我想象的可怕，反而有些好玩。接着，開始練習蹬腿的姿勢了，我扶着欄杆，蹬了幾下，然後用浮板遊了一圈；加上教練教我的手划動作，我在水面遊動了。原來游泳也沒那麼難，我不怕下水了，像大力水手吃了菠菜，不停地練習着。經過數次練習後，我成功學會了游泳。

童年的第一次猶如一杯熱茶，先苦後甜。

第一次學游泳作文5

記得我第一次到河裏游泳是我七歲那年的夏天。

週末，爸爸帶我去鄉下老家看望爺爺奶奶，家鄉村旁有一條小河，爸爸說那是他小時候生活玩樂的地方，他在我這個年齡時已經會游泳了，常在小河裏戲水，我聽了非常羨慕。我也一定要學會游泳。

到了爺爺奶奶家，我便纏着爸爸帶我去小河裏學游泳。來到小河邊，爸爸先脫掉衣服扎進了水裏，我脫掉衣服卻猶豫了，看着寬闊的河面心裏直打鼓，小腳剛伸進河水裏又退了回來，又伸進去又退回來…，看着我這樣，爸爸鼓勵我說：“別害怕，先往身上澆點水，然後慢慢往水裏走，河水沒有多深的”。在爸爸的'鼓舞下，我咬着牙慢慢往水裏走，漸漸地整個身體都浸在了水裏。我在水裏適應過來了，爸爸就開始教我游泳，他用手託着我的前胸，讓我用雙手不停地划水，腳不斷地上下拍水，慢慢地往前遊。我既高興又緊張，嘴裏不停地尖叫着，大口大口地喘着粗氣。爸爸突然把手一放，我撲騰兩下就往下沉，爸爸趕緊把我托起，又放手，又托起…，就這樣在爸爸的捉弄中，我學會了幾下狗刨水。

後來經過爸爸的多次調教，我現在已經會游泳了，夏天也經常跟爸爸一起去游泳，不過令我最難忘的，還是那第一次學游泳，緊張、刺激、興奮…

第一次學游泳作文6

在美麗的大森林裏，有許多可愛的小動物，這裏沒有兇狠的獅子和殘忍的.狼，因此它們過着安閒和舒適的生活。

一個陽光明媚的上午，小雞到河邊捉蟲子吃，忽然，它看到鄰居小鴨正在小河裏無拘無束地游泳，還不時和其他鴨子在水裏嬉戲打鬧，玩得不亦樂乎。小雞羨慕極了，心想：會游泳多好呀，還可以捉魚呢，我也要學。回家後，小雞把自己的想法告訴了媽媽，雞媽媽聽後哈哈大笑，語重心長地對小雞說：孩子，雞天生就是不會游泳的，我們沒有鴨子特有的羽毛和爪子，不適合游泳。小雞疑惑地問：爲什麼我不適合游泳？小鴨有羽毛我也有，它有爪子我也有，我和它一樣，不就是它的嘴和我們不同嗎？於是，小雞找到小鴨說：小鴨，你能教教我游泳嗎？你在水裏多自由，我也想學。可是你們雞是不適宜游泳的，你們不具備可以產生浮力的羽毛和在水中划動的爪子。小鴨說。小雞還是想學。

於是，小雞每天早睡早起，除了吃飯和睡覺，其他時間都在苦練着游泳。先從淺水到深水，一步步向前挪，小雞剛剛下到水裏，水就淹到他下巴了，它驚嚇得大喊：救命啊，救命啊！鄰居們聞聲趕來，雞媽媽也來了，當她看到自己的孩子掉進水裏了，急得團團轉，鴨媽媽看到了，自己撲通一下跳進水裏遊向小雞，小雞騎在鴨媽媽的背上，把小雞送到了河岸上，小雞得救了。

有了這次經歷，小雞終於明白：學本領必須切合實際，不可盲目跟風，否則後果不堪設想。

第一次軍訓

第一次學游泳作文7

相信大家都有過這樣的經歷吧!還記得在我七歲和八歲的時候，我十分的幼稚，對於學東西也總是隻有三分鐘的熱情。但是，當時學游泳的時候，我對自己說，我一定要學會游泳。

還記得那是一個炎熱的.夏日，我在電視上看到了許多關於游泳的節目。心中的熱情促使我想學習游泳這一項運動。我就和爸爸“討教”。沒想到他欣然接受了我的請求。太好了!週末可以去游泳了!

剛剛到達游泳池，我就有迫不及待要下水的感覺，我趕緊換好衣服，跳下水。“啊!”一下子把我嗆個夠。爸爸立刻實施救援。我才緩過神來，剛纔太激動了。於是，爸爸教我潛水。“咕嚕!”又嗆水了，連續幾次都不行，看來是學不成了，三分鐘熱情漸漸消退。我不耐煩了，吵着要走。爸爸這時生氣了，嚴肅的批評了我。說我做事不能堅持到底，沒有恆心，還說我軟弱。他這一批評，激發了我的怒氣，還有恆心與力量。“繼續學，哼!”終於，我靠自己的堅強學會了游泳。

第一次學游泳的過程，是十分艱苦的。在每個人的第一次中，總是會有不堅強，但是我們只要要努力，第二次，努力去學，第三次，堅持不懈，第四次，堅持，堅強……最終就會有成就!

第一次學游泳作文8

今天一大早，我就和我老爸去松花江邊的透籠市場買游泳的東西。

到了透籠市場，我就去看泳衣。我左看看，右看看，就是沒有喜歡的。然後我爸就給我選兩個英花。我還買了一個白色的'泳帽。我爸買了兩個泳褲。

買完了，我和我爸就往前走，走啊走啊，我和我爸就看見有一家永和豆漿。我一看，現在到吃飯時間了，我們就去永和豆漿吃中午飯。我和我爸要了兩杯甜豆漿、兩盒炒飯。一盒滷肉，一盒牛柳澆汁。吃完飯了，我們去江邊走了一圈，就回家了。

今天讓我們最高興的是，今天我們來回都坐83線。省了60塊坐出租車的錢。

我感覺我們游泳隊有一個游泳天才，他的名字叫呂嘉林。

呂嘉林長得很帥，眼睛很大，身材很高，臉蛋兒白白的，心眼兒多多的，我們都很喜歡他！

在我們這個游泳隊裏，他來隊的時間是最短的，但現在遊得是最好的。自由泳第三、蛙泳第一、仰泳第四、蝶泳第一。

呂嘉林訓練很認真，也很快樂。不管教練在不在，他都很認真地去訓練，不管訓練中有多少困難，他都高高興興地在訓練。

我感到過不了幾天，他就是我們游泳隊遊得最快的了！

第一次學游泳作文9

只有一個游泳衣，其它什麼都不知道準備便要和朋友去學游泳。朋友說，第一次得準備泳帽和眼鏡。於是便勿勿忙忙地去買了眼鏡和泳帽，其它除了洗滌用品，連吃的都不知道準備。但朋友把這一切都備好了。我懷着極大的好奇跟着朋友一個環節一個環節地走完，然後步進入泳池。

她說學習游泳得先學習憋氣，我於是深吸一口氣把頭放入水中，結果馬上就感到耳朵裏灌滿了水，我的頭一下子就拿了出來，覺得耳朵裏翁翁的什麼都聽不清了，我可是頭一次有這種感受。

她說初學者都灌水，灌灌就好了，既然是基本功就練吧，於是乎，我就反覆練這個，耳朵灌水，口中吐水。不斷的灌不斷的吐，今天的身體本來就不好，原因是晚上看世界盃，昨晚是世界盃開幕的第二天。再加上這麼一灌一吐，我一會便身體不支，渾身發虛。

上岸休息了好長一段，吃了朋友帶去的香腸，奶之類，又與朋友聊了有至少半個點，再一次下水後，她就讓我練漂了，由於身體恢復了，學的也便快了，不一會便可以漂了，還能漂出好遠。在水裏憋氣的時間沒用怎麼練不知怎麼就自然而然地長了。

朋友又說得教我伸腿，翻腳，蹬夾，我做了幾遍便不想往下學了，一天都學了會太不紮實了吧，我於是在岸練我的`漂。

一個泳館的教練正在訓練幾個孩子，我就跟着她對孩子的要求去做基本功，一共是三個動作，腿伸直了漂，屈腿抱膝漂，腿伸直兩腳掌拍水。

第一次學游泳作文10

放暑假了，媽媽給我報了游泳課。第一次去上課，我害怕得快哭了出來，媽媽鼓勵我，對我說：“你不要害怕，只要努力、勇敢的學就可以了。”

我來到游泳館，我的好朋友也來了，他也有點害怕和我一樣，我倆相互給對方打氣。老師先帶我們下水，讓我們適應水裏的溫度，和在水中的感覺。我們幾個都覺得好玩，就打起了水仗。

這時，老師說：“各位同學，今天我們先學習學習憋氣飄浮。在學之前我們要做泳操。”於是我們跟着老師認真的'做了起來。做完之後，老師給大家講解如何憋氣飄浮，“你們憋氣漂浮時，一定要把胳膊腿伸直，這樣才能浮起來。”之後，大家紛紛練習了起來。

我也不甘落後，手扶着岸邊，伸直雙腿和胳膊，憋了一口氣試着漂浮，快憋不住的時候，一不小心喝了一口水。我們練習了很多次，大家和我一樣，都喝了不少水，可是沒有放棄，依然堅持做着，直到下課。

課程結束了，我已經忘記了當初的害怕，我也明白了，做一件事情要努力的去做，堅持不懈就可以戰勝困難。

第一次學游泳作文11

今日，陽光燦爛，萬里無雲。我第一次去學游泳。爸爸媽媽帶着我，坐着朋友的車，一起去壠頭嶴仔學游泳。

到了那裏，做好準備工作。然後，和同學們排好隊，等待着教練的指示。我們先做準備活動。接着，我們一起跟着教練，下海去。我跟着老師，脫了鞋，踩在鵝卵石上，腳底痛痛的；踩在沙灘上，沙子軟軟，腳踩下去，有腳印，很好玩、很舒服；踩在海里，腳冰冰的`，涼涼的，也很舒服。剛到海里，我嘴裏的“冰塊小精靈”就開始“跳舞”，“咯，咯，咯”地響。還有點不適應這海水的溫度。這兒的海水冰冰涼涼的，在裏面很舒服。果然，牙齒一會兒就不抖了，適應了這溫度。我心想：真冰爽，舒服極了！之後，教練又教了我們憋氣。

我先吸了一口氣，把頭低下去，看見了一個個小顆粒，像一個個活潑的小朋友，有趣極了。教練又教我漂的動作。漂還有一個口令：一蹲，二伸，三低頭，四蹬腿。我反覆練這個動作，已經比較熟練。我心想：漂和憋氣肯定是基本動作，要不教練幹嘛先教呢？一會兒，下課了，一個小時“嗖”地一聲，走了。我一邊換衣服，一邊心想：游泳真好！

第一次學游泳作文12

誰都有過第一次，我也不例外，最令我印象深刻的要數我第一次學游泳了。

加油！爸爸！加油！快游到終點了。在游泳池裏，我快活地喊着。游泳比賽結束了，爸爸對我說：瑩瑩，你也可以去學一個仰泳啊！啊，仰泳？很難學吧？我有些不自信。不會的，慢慢學，還沒開始學你怎麼知道難呢？爸爸鼓勵我道。

我很想學，便偷偷跟着爸爸身後學，但是我還真不敢像爸爸那麼大膽地躺下去，我只能跟在後面有樣學樣，慢慢地我覺得自己已經掌握了仰泳的`技巧。於是我便開始了第一次嘗試水上仰臥。

第一次在水上仰臥，我的心裏既緊張又害怕，而且差點被池水淹沒，但是生性倔強的我並沒有就此放棄，我心裏暗暗給自己打氣：加油，你一定行。經過了一次次的嘗試和一次次的失敗，我終於做到了！

下一步就要學手臂動作了，我躺在水面上，按爸爸教的方法手臂向頭上面方向劃，小心翼翼地遊着，終於我可以像模像樣地遊起來了。我有時還是會嗆到一些水，但是我慢慢進步了。爸爸誇我學得快，而且一次比一次遊得好，我的心裏像喝了蜜一樣甜，也許這就是堅持過後嚐到的成功的喜悅。

這個第一次，讓我明白了：任何事，只要堅持，再多的艱難險阻都能夠戰勝！

第一次學游泳作文13

今天，萬里無雲，毒辣辣的太陽像一個大火球一樣照着人們，花兒都被照得直耷拉着腦袋，十分炎熱！我想，要是我會游泳的話，現在我一定要躲在游泳池裏面，那一定很涼爽吧。於是，我拿着昨天剛買的游泳衣，纏着媽媽，央求她立刻帶我去學游泳，媽媽答應我下午四點帶我去，於是，我馬上換好游泳衣，懷着激動的心情，盼着時間爺爺走的快一點。

下午三點半的時候，我就催着媽媽快點出發，媽媽笑着對我說：“嘿，你個小傢伙，這麼着急啊，那我現在就帶你去。”於是，我坐在媽媽的電動車，一路歡快地唱着歌，來到了荔園小區的游泳池，我的心裏又緊張，又興奮，好像有上百隻小鹿在跳。教練先讓我去沖水，只見一股清水從水龍頭裏噴出來，涼快極了！然後，教練扶着我在水裏走，我覺得在水裏走比在路上走艱難多了。走了一會兒，教練就讓我自己學着走，鬆開教練的手，我覺得寸步難行：水就像大磁鐵般拉着我，不讓我走，走了很久，我才走了幾步路。最後，教練教我憋氣，我站在旁邊，看着一個個氣泡從教練的.鼻子裏慢慢地噴出來，就像一隻調皮的小魚兒在吐泡泡。我也跟着學，才憋了幾秒鐘，就差點嗆着了，教練在旁邊一直在提醒我，不要着急。慢慢地我就能憋的更久了……

回家的路上，我告訴媽媽：“雖然游泳很難學，但我有信心會學的很棒的”，媽媽看着我，高興地笑了。

第一次學游泳作文14

這個暑假，媽媽幫我報了游泳班，聽到游泳兩字，我興高采烈地答應了。

到了那裏，我們換好了泳衣，教練就帶着我們開始熱身。熱身之後，教練走入水中，突然來了一個出其不意，把水潑到了我們身上，我一瞬間就懵了：咦？什麼情況？惡作劇吧？還沒等我想明白，教練在催了：“下水下水。”我們馬上下了水，誰知學游泳的第一課竟然是打水。老師讓我們趴在石板上，把腿放在水裏，讓我們膝蓋不許彎，用大腿的力量在水裏打出水花，打了大約一分鐘後，我們的`腿都累得不行了，但教練一個勁地要我們再打。

休息了一會兒，教練開始教下一個動作——憋氣。憋氣還好，一下子我就學會了，接着叫我們幾個大的去另一邊，讓我們雙手撐着地板，讓身體浮起來，然後打水。這個挺簡單，就是打水有些累，接着老師讓我們繼續下一個動作，把雙手伸開，然後憋氣，用打水的力量往前衝，讓我們往前遊，雖然我遊的不算遠，但總算能遊，因爲我學得很認真。而我堂哥呢，教練總說他在那瞎搞，我在一旁偷笑。在教練的巡視下，我們反覆練習，不一會兒就下課了，感覺時間過得飛快。

回到家歇下來，突然覺得特別疲勞，又渴又餓，但我不想洗澡吃飯，只想倒頭大睡。晚上，我睡得特別香，但一覺醒來，卻是全身痠痛。儘管這樣，到了下午，我又像是打了雞血一樣，準時出現在游泳池邊，大概這就是游泳的魅力吧。

我暗暗自喜，剛學幾天，我就學會了游泳的一點技巧，嚐到了其中的一些甜頭。

第一次學游泳作文15

暑假裏，我的爸爸幫我報了一個游泳班，學自由泳。在學游泳的過程中，我感受到了無窮的樂趣，並明白了一個道理。

當我踏進游泳館的第一步，一陣濃重的`消毒水的味道向我襲來。換好游泳衣之後，我便步入了游泳池。教練是一位二十幾歲的年輕小夥。他那麼年輕就當上了游泳教練，想必游泳底子一定不賴，我心裏正這麼想着，教練就帶領着我們做準備動作。做好後，教練便讓我們在游泳池前一字排開坐下。於是，教練就開始教我們打腿，悶水打腿……

經過幾節課的練習，我已經學會了打腿，悶水，還可以拿泡沫板自己遊了呢!有一次，老師讓我們拿泡沫板跳水。我看到那麼深的水，心裏緊張極了，生怕被淹死。於是，我排到了最後一個，直到大家都遊過了之後，教練問有沒有人還沒有遊過，一位小男孩把我“供”了出來。教練把我拉到跳臺邊，看着湛藍的池水，我的兩腿不禁開始發抖了，教練“威脅”我說：“你再不跳，我就把你推下去!”我寧願自己跳，也不要教練推。於是，我閉上眼睛，摒住呼吸，抱住泡沫板往下一跳。沒想到，其實那麼輕鬆，那板在水上竟然一點都沒有要沉下去的意思，我用力打腿，便在水上前進了，教練還誇我遊得很好呢!

十八次的游泳培訓，使我從一個一點水性都不懂的小女孩變成了一個會遊自由泳的能手了。我還明白了一個道理：做任何事都要堅持不懈，不能半途而廢，不管什麼困難，都要努力克服，這樣纔會到達勝利的彼岸!