有關描寫體育鍛煉的作文

導語：俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個強壯的體魄，其餘一切都是空的。下面是小編收集的有關描寫體育鍛煉的作文，歡迎大家參考。

　　篇一：有關描寫體育鍛煉的作文

剛開學不久，我們就投入了緊張的體育鍛煉中，每天都有體育課，這讓我疲憊不堪，對於我這個體育本來就不怎麼樣的人來說簡直就是一個大災難。

最近在體育課上老師總是讓我們不停的跑啊，跳啊，沒休息多久又要開始繼續訓練，很多同學都覺得吃不消，但其實都在很努力地堅持着，不過每上完一節課骨頭都好像散架了，我們根本連站都站不起來，所以我們最近這幾天上課站起來說老師好的時候都是很吃力的，真的是很折磨人啊。

我知道自己體育真的是不行，所以就開始努力的練習，昨天我就決定週末開始跑步，於是我就和我媽媽一起到樓下的足球場去跑步。長跑需要的是意志力，即使是在很累的情況下也不能停下來，我也是這樣告訴自己，不管怎麼累，就是不能走，於是我就開始了跑步。一圈，兩圈，三圈，這幾圈跑下來我就覺得呼吸有點急促了，背後在不停地冒汗，腳開始有點沒力氣了，但我還是堅持着，儘量讓自己不停下來，自己心裏打着拍子，慢慢地跑着，過了一會兒，我的呼吸變得平穩了，我自己心裏很高興，因爲終於有了一點進步，我就這樣一直堅持着，我盡力保持着自己的呼吸，再慢慢地一圈一圈地跑，我跑到最後終於覺得時間夠久了，就和我媽媽一起回家了，我問媽媽幾點，他說我跑了半個小時，聽了之後我也嚇了一跳，怎麼跑了那麼久，不過這次鍛鍊也算充足了，下次一定要再堅持堅持！

　　篇二：有關描寫體育鍛煉的作文

近年來，青少年的體質不斷下降。隨便你進入一所學校，你都會很輕易地看到一個個“胖墩”可愛的身影；而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學的鼻樑……針對這些問題，全國去年啓動了“全國億萬學生陽光體育運動”，要求85％以上的學生做到每天鍛鍊一小時以上，每天堅持跑步1000米以上。

聽，操場上什麼聲音這麼響亮？哦，原來是我們學校在舉行長跑活動，這響亮的聲音就是同學們的長跑口號。

“ 一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響，同學們在課上繃緊的神經在這號令下慢慢地放鬆下來，同學們精神抖擻 ，臉上洋溢着燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，隊伍還真是壯觀哪！此時，充滿生機的操場成了我們展現自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多麼充滿激情和活力！

儘管我們每天只有跑兩圈，可是這兩圈對我們意義非凡，對我更加是意義非凡。因爲迎着陽光跑步，結着隊兒鍛鍊，爲我換來的是健康的體魄和壓不垮的堅強意志！

“生命在於運動”，這句看似平淡無奇的話卻讓無數人不得不承認，它的確起着一語驚醒夢中人的效果。是的，身體是革命的本錢，有了強健的.體魄和充足的體力，纔有資本爲自己的人生去奮鬥、去努力、去拼搏。

“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的。”是的，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因爲只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽着手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！

冬去春來，當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢着運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾。看，同學們正邁着矯健的步伐進入操場，校園裏頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦！

操場上，音樂換成了優美舒緩的《小白船》。於是，同學們伴隨着音樂翩翩起舞。放眼望去，整個操場似乎成了一個超級大舞臺。同學們輕盈的舞步，嫺熟的動作，配上自信的微笑，這便構成了一幅幅流動的畫面。樂曲並不很長，但同學們彷彿都沉浸在音樂的海洋中，而音樂也似乎陶醉在同學們的舞蹈中了。

其實，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那麼“陽光”的生活也會朝你走來。

少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身爲21世紀接班人的我們，更應該鍛鍊身體，好好學習。

陽光已經撥開了雲霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎着風雨，我們在這裏出發；向着陽光，我們舞出生命的精彩。爲了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛鍊，快樂地奔跑。

我一直相信在跑步時，我的每一個細胞都盡力呼吸着清新的空氣，我的每一個動作都是我舒展着的人生姿態的展現，這樣的我顯得更加自信，這樣的自信讓我更加美麗，這樣的美麗讓我悄悄地感動。在每一次感動的時候，我便銘記下生活中所有的溫暖，這樣的溫暖讓我不再去抱怨生活的艱辛與磨難，我只是用一種更加樂觀開朗的心態去迎接人生中所有的不可預知。對那些事，對那些人，我願以我最燦爛的微笑驅散他們的寒冷。

陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈，滋養的是我們精彩的未來。陽光體育,收穫陽光人生。