我們爲什麼總是在焦慮的散文

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最近感覺自己很焦慮，說不出來的焦慮，生活沒有任何問題，每天工作到很晚，應該是很充實才對，然而我感覺不到充實，時常感到空虛。

以前的興趣愛好都丟了，前年買的口琴很久沒吹了，買的馬克筆也很久沒用了，遊戲也沒興趣。我以爲這是一種很積極向上的狀態，然而並不是。我每天的學習效率並不高，但是每天很晚回到寢室時卻常常有點小高興，你看我今天這麼努力了。

準備考研的室友晚上9點鐘從圖書館回來的時候，我就會感到有點不安，並且決定明天更加努力。每天看着雞湯文都要熱血半天，制定一系列不切實際的計劃，最後一個都沒實現。

晚上睡覺時也常常失眠，想很多事，很焦慮，於是把希望寄託於明天，明天要更努力的學習才能改變我現在的狀態。可是事實卻是我一天比一天努力，甚至吃飯時都想着學習，然而我卻一天比一天焦慮。

每天的焦慮讓我意識到我必須做出改變了，晚上的時候我常常思考，我應該怎麼辦？得出的結果是明天更加努力。直到有一天我得出了不一樣的結論，我每天活着的意義是什麼，難道就是爲了靠努力來緩解自己的焦慮嗎？

我意識我的生活已經完全變味了，生活的目的成了緩解內心的焦慮，同時也讓我更加焦慮，我陷入這種死循環中。我認識到我的心靈太飢渴了，而我一切生活都是在滿足我心靈的飢渴。所以我感覺不到快樂，因爲我的心靈根本就沒有得到安穩。

曾經我很看不起不上進的人，每天悠哉遊哉的生活，我認爲他們就是失敗者。然而這時候我才認識到，或許他們纔是真正值得學習的人。

我有一個胖子室友，每天晚上都會打《王者榮耀》，我問他你不考慮畢業怎樣找工作嗎？他總是說到時候再說。我很瞧不起他，我認爲這種人不上進。可是慢慢的我卻開始羨慕他，羨慕他的及時行樂，羨慕他遇到一點開心的事情就會哈哈大笑的心態。

逐漸的.我開始調整我的生活，我把以前喜歡的遊戲下載了下來，雖然還是不怎麼感興趣，可能確實因爲遊戲不好玩了。我開始拿起我的馬克筆畫畫，雖然幾年沒畫了，已經畫不好了，但我知道我心裏還是喜歡畫畫的，這是我從小到大的興趣愛好。

我也會每天留幾個小時給自己，只屬於自己的時間，好好放鬆下自己。我把以前滿滿的計劃表刪減了大半。我竟然發現我不焦慮了，雖然每天沒有像以前那樣學習到很多知識，增長很多技能，但是我感覺到了平靜，感覺到了快樂。

我意識到以前自己是有多蠢，我意識到當下還有很多美好的事物，可我以前都視而不見，只是盲目的追逐着看不見的成功。我的心靈已經很焦慮，可我沒有讓我的心靈得到平靜。

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《人類簡史》裏有句話，想讓生活變得更輕鬆的努力，反而給自己帶來麻煩。這句話講的是人類幸苦勞作，從採集社會進入農業社會，以爲可以生活的更幸福，但是生活質量卻並沒有採集社會時高。

其實我們每個人都何嘗不是如此了，追逐着成功，每天努力工作，以爲成功之後自己會更加快樂，然而我們的心靈卻體會不到片刻的寧靜。我們什麼時候最有錢，長大的時候，然而什麼時候最快樂呢？小時候。

都說有錢了可以做自己喜歡的事，可以過自己想過的生活。但是當自己真正有錢時，你能保證自己的想法和沒錢的時候一樣嗎？馬雲曾經說自己一個月賺幾個億並不快樂，真正快樂的是每個月賺幾萬的中產階級。很多人以爲馬雲是在裝逼，但是馬雲卻道出了真理。

當一個人真正像馬雲那樣有錢時，每天考慮的也不再是柴米油鹽，而是整個公司的發展，還要考慮社會的影響，一有不慎就有可能導致公司倒閉自己破產。

也有很多人渴望成爲明星，但是光鮮亮麗的背後是什麼，真的是快樂嗎？我看未必吧，一個明星有真愛粉就有黑粉，看着微博底下成千上萬罵自己的評論，這就是那些人追逐的快樂？

快樂幸福與成功與否無關，與財富的多少無關，與未來和過去都無關，只讓當下的感受有關。如果有人跟你說現在給他幾百萬，他一定快樂，那麼讓他看看農民歌手朱之文的故事。

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成功學一直很流行，教大家成功，教大家賺錢。但是我認爲成功學是一個陷阱，人們以爲成功了就會快樂，於是對成功趨之若鶩，但是卻越來越體會不到快樂。這就像《人類簡史》裏面的農業陷阱一樣，人們進入農業社會渴求富足的生活，但是生活卻並不是如此。

當人類意識到農業社會並沒有採集社會快樂時，人類已經回不到以前的生活了，因爲人類總是繼承着上一輩的生活。我們也是如此，即使我們意識到追逐成功的生活不快樂，我們也回不去小時候快樂的生活了。改變總是很難，特別是當我們已經擁有了很多的時候。

現在社會很多人患有抑鬱症，心理健康狀況堪憂，和成功學的流行不無關係，人人追逐成功。

我們很小的時候就被灌輸了這種觀念，長大要有出息。小學的時候老師教我們好好學習，升不到一個好初中將來就沒用。初中的時候老師教我們要考重點高中。高中的時候老師教我們怎樣考好大學。大學的時候老師教我們怎樣找好工作。出了大學，社會教我們怎樣賺錢。

可是誰教過我們怎樣快樂。人的一生不就是追逐幸福快樂嗎？

或許我們這個社會缺的不是成功學，而是快樂學吧。