關於健康生活的格言

導語：健康生活從培養良好的生活習慣開始。下面是本站小編收集整理的關於健康生活的格言，歡迎大家閱讀參考!

魚生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

有靜有動，無病無痛。

要想身體健，就得天天練。

要想身體好，吃飯不過飽。

要想感冒少，常洗冷水澡。

陽光是個寶，越曬人越好。

煙傷肺、酒傷肝，色刮骨、氣傷神。

細嚼慢嚥，身體強健。

養病如養虎，治病如抽絲。

無病早防，有病早治。

蘿蔔上了街，大夫沒買賣。

體弱病欺人，體強人欺病。

貪多嚼不爛，胃病容易犯。

貪得一時嘴，瘦得一身肉。

貪吃貪睡，添病減歲。

太陽是個寶，常曬身體好。

睡前燙燙腳，勝服催眠藥。

睡前關天窗，一夜覺都香。

樹木就怕軟藤纏，身體就怕不鍛練。

手舞足蹈，九十不老。

食多傷脾，憂多傷神。

生冷不入口，防病保長壽。

生瓜梨棗，多吃不好。

少吃好、慢吃香，定時定量身體強。

上牀蘿蔔下牀姜，常吃不用開藥方。

熱不馬上脫衣，冷不馬上穿棉。

勤洗澡、常換衣，保證身上不招蝨。

腦子不怕用，身子不怕動。

美食不可盡用，貪吃使人生病。

蘿蔔就開茶，餓掉大夫牙。

冷不冷、帶衣裳，餓不餓、帶乾糧。

酒多傷身，氣大傷人。

酒多傷人，色多傷身。

酒吃頭杯，茶吃二盞。

飢不擇食，寒不擇衣。

飢不暴食，渴不狂飲。

話多勞神、食多傷胃，憂多傷脾、氣大傷身。

好酒不過量，好菜不過食。

飯後散散步，不用進藥鋪。

飯後百步走，活到九十九。

飯吃八成飽，到老胃口好。

飯菜清淡，身體強健。

凍凍曬曬身體壯，捂捂蓋蓋臉發黃。

冬練三九，夏練三伏。

刀越磨越亮，體越練越壯。

大路不走草成窩，人不挺胸背成駝。

春不減衣，秋不加冠。

吃米帶點糠，成年保健康。

吃飯先喝湯，強似用藥方。

吃飯先喝湯，腸胃不受傷。

吃飯莫過飽，飯後莫快跑。

吃得快、咽得忙，傷了胃口傷了腸。

財多禍身，欲多傷神。

不氣不愁，活到白頭。

不怕天寒地凍，就怕手腳不動。

不喝隔夜茶，不飲過量酒。

病來如山倒，病去如抽絲。

飽吃蘿蔔餓吃蔥，不飽不餓吃花生。

預防腸胃病，吃喝要乾淨。

苗黃缺肥，人黃有病。

千補萬補，不如食補。

火星怕蔓延，疾病怕傳染。

稱砣雖小壓千斤，蒼蠅雖小是病根。

常洗衣裳常洗澡，常曬被褥疾病少。

新病好醫，舊病難治。

日光不照門，醫生便上門。