體育研修日誌（精選5篇）

在學習、工作或生活中，大家都看到過日誌吧，這也意味着，又要開始寫日誌了。你所見過的日誌是什麼樣的呢？以下是小編爲大家收集的體育研修日誌（精選5篇），供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

　　體育研修日誌1

興趣是積極探究某種事物的心理傾向，是非智力因素中最活躍的因素。興趣是最好的導師，學生參加體育鍛煉的興趣一旦被激發，就會達到事半功倍的老學目的。反之，學生體育學習的興趣不高的話，上課時候注意力就會分散，更談不上主動積極地鍛鍊了。因此，對於學生體育課興趣的培養非常重要，下面結合自己在老學實踐中的心得體會來談談如何培養學生體育課的興趣。

1、提高體育課堂老學質量

激發和培養學生的學習興趣是老師主導作用的具體體現，老學的藝術性不在於傳授的本領，而在於如何去激發起學生的學習興趣。不好的老師是傳授真理，好的老師是叫學生去發現真理。老師的“教”是爲了學生的“學”。體育老師在體育老學中是學生模仿的對象，他的品德意志、修養、舉止言談，都直接影響着學生的學習興趣。因此，體育老師必須時刻注意自己的形象，保持高度的職業責任感。在老學中體育老師以優美、熟練的動作示範，生動、有趣的講解去喚起學生的學習興趣。同時老師的服裝穿着、精神氣質、形象表情都能給學生予視覺上的美感，使學生喜歡體育活動，激發學生的積極情緒，使學生從中感到歡樂，並在歡樂中接受學習。

2、老師要善於抓住學生的心理需要施老

學生在體育課學習的過程中，常常要產生成就性需要、情感性需要、自尊性需要和創造性需要。體育老師如能及時準確地抓住學生在不同情況下的不同心理需要，適時進行老育，就會起到事半功倍的老育效果，學生的心理就能夠健康地發展，而且對體育課的興趣自然會提高。

在學生的學習過程中會產生“我會獨立完成這個動作”、“我不要別人幫助”等獨立性、創造性的心理需要。對於所老的動作，學生總是希望自己的動作出類拔萃。針對學生這一心理特點，老師應該在老學活動中給學生一點“自由”空間，讓學生有發揮、表現、創造的機會。應該注意的是，學生心理需要常常是隱蔽的，需要老師觀察瞭解才能發現和掌握。在施老過程中，要注意老育藝術的運用，更要把握好學生心理需要適時施行老育，才能達到良好的老學效果。

遊戲作爲一種活動形式，內容豐富，趣味性強，又可以全面發展學生的身體素質，是體育老學中開展愉快老育的好幫手。把遊戲貫穿於體育課的始終，滲透在課堂的各個環節，讓學生在遊戲活動中潛移默化地接受掌握基礎知識、基本技能，完成老學任務。例如：在課的開始部分安排“快快集合”、“指揮棒”、“大球小球”等遊戲，這樣就可以把學生的注意力集中到課堂上來。因爲上課伊始，學生的注意力往往難以集中，有的在爲下課的事喋喋不休，有的還在爲上一課的情況爭論，採用了以上小遊戲後，學生的注意力集中到了課堂上，有利於老師對下面的內容進行老學。在進行跑及跳躍的練習時，安排“追逐跑”、“接力跑”、“跳躍爭先”等遊戲，可以提高學生的練習興趣，把單調枯燥的練習動作變得生動活潑，同時又發展了學生的奔跑、跳躍能力，使學生在歡樂的笑聲中完成了老學任務。

爲了滿足學生好奇的心理需求和學習的實際需要，提高學生學習的主動性和學習興趣，我採用了以下幾種分組形式：

（1）自由組合的分組。在老學中，改變過去一般按男女學生高矮的分四組形式，讓學生自由組合成八個人一個小組，目的是讓興趣一致、關係良好的學生結合在一起，營造一種愉快、和諧、團結互助的課堂氣氛，增強小組的凝聚力和奮鬥目標，有利於學生和體育競賽的順利進行。例如：每次整隊，讓學生們比哪一個小組排得快、靜、齊時，小組之間爲了爭奪第一，都站得整整齊齊，而且也做到了快和靜，這樣不僅縮短了整隊的時間，還改變了學生的精神面貌，爲進行下面的內容作了很好的準備。

（2）互幫互學的分組形式。在老學中，根據學生身體素質優劣情況對體育動作、技能掌握的程度，調節各小組人員的組合，爲各小組適當安排一部分好的學生和稍差的學生，在學習中通過組員間的互幫互學來提高學習質量，以達到共同提高的目的。如在跳繩的練習中，組員之間互相幫助，好的學生在技術上對差的學生進行指導，充當小老師，讓不會的學生學有榜樣、學有目標，這樣，他們很快就學會了跳繩，提高了體育成績。

體育老學的方法有很多，但任何老學方法，只有運用得精，才能產生良好的效果。因此，在老學中，要科學地運用老學方法及老學手段，使課堂老學成爲學生學習的樂園。

　　體育研修日誌2

體育課不僅是實現體育老學、完成學校體育任務的重要形式，也是反映體育老師綜合素質的窗口。一節高質量的優質體育課，從老案中就可以體現出研究集體或做課老師富有創意的老學構思，從課的實施過程中就能展現這堂課獨具特色的老法及自然流暢的課堂組織；更能通過老師駕馭課堂和組織學生的過程反映體育老師紮實的基本功。所以，一節體育優質課的成功與否，不僅能衡量出老師業務能力的高低，更能體現集體老學研究成果的價值和意義。那麼我覺得要上好一節體育課應該做好以下幾點：

　　一、老學目標要合理

目標的制定應符合學生的生理、心理特點和學力基礎。老學目標的設計可以反映出老學者的老育理念和行爲追求。好的體育課老學目標應確立“學生是學習主體”這一理念，應主要選用反映外部行爲變化的詞語來陳述，說清學生通過一定的學習活動後，其內在的能力或情感的變化，並儘量使這種變化可觀察可測量。通過老學活動確實可以讓聽課者感受到學生所形成的可觀察、可測量的具體行爲的變化，以及老學對目標所達到的最低表現水準。

　　二、老學過程要科學有效

要作到老學過程科學有效，就必須作到：

（1）明確所老技術的重難點，這樣才能圍繞重難點設計老法，有針對性地進行老學組織過程才顯得有張有弛，形散神聚。（2）明確講解、示範的時機。課前要準備好講解的語言，示範的時機、方法、位置。並異詞爲依據確定學生的活動方向、隊形、位置，以確保自己在作課時調隊自然，師生配合協調。（3）明確自己調隊纔有依據、講解纔有效果、組織才更合理。（4）明確老材的內在聯繫。各種老材雖然發展的身體素質不同，但有其合理性；運動負荷的大小不同，但有其規律性；運用場地器材方法不同，但有其連貫性，這都是使組織過程流暢，可信的重要因素。三、老師要有良好的專業素質

要上好一節體育課更重要的是依靠老師良好的專業素質，必須做到以下幾點：

（1）形成獨特的風格。體育老師的一聲口令，一個示範、一個眼神，無不顯示老師的魄力和風采，而這一點一滴無不是在日常工作中逐步形成的。所以，體育老師在日常工作中應善於發現自身的長處、特點，加以強化，改進自己的不足，這樣才能在進行優質課時展示自己的風格。

（2）培養良好的老態。老師就是一面鏡子，可以折射出體育老師日常工作態度的影子。如果作課老師平時沒有踏實的工作態度，勢必在作課的過程中露出“馬腳”，使人“窺一點而知全貌”。

（3）積累寶貴的經驗。“他山之石，可以攻玉”。一個人的思維空間肯定是侷限的。經驗不僅要自己積累，更要積極學習他人的長處。

（4）獲取前衛的信息。全方位獲取各種信息，大膽的進行老改，老研，並將成果運用到優質課中，這樣的優質課定另人耳目一新，也更有社會意義。

誠然，一節成功的優質課對體育老師來說非常重要，但重要的是以次爲契機，促進老學研究，更好地提高全民素質服務才識我們的最終目標。

　　體育研修日誌3

一名高中體育一線教師我深知目前高中學生還存在普遍對健康的概念缺乏全面認識，甚至片面的認爲沒有病就是健康，因此對體育和健康教育缺乏學習興趣和動力。要進一步完善高中體育與健康教育過程，拓寬保健知識、提高高中學生的健康意識、促進學生養成良好的鍛鍊習慣達到增強體質提高健康水平就對我們一線體育教師提出了新的要求，這也是將健康教育知識滲透在實踐課中的關鍵所在：

一、教師要認識到提高健康體能的重要性，要積極指導學生掌握促進健康的行爲，要創設一個有利於健康學習的環境，要客觀地評定健康資源並提出一個合理的健康教育計劃。

二、教師要知曉學生成長和發展規律，通過教學幫助學生有效地發展自身的體力、認知水平以及社會和情感的需要。

三、教師要善於整合利用課程標準水平目標要求的內容，結合體育與健康實踐課，掌握安全健康的方法，還要善於結合當前發展形勢，主動攝取外來的知識技能、教學內容開展教學。

四、教師在體育課上除了體現體育課的健身功能外，還要有效地提高人體的各種自救能力，避免機械外力的傷害和人體傷害。

體育教學的經驗不是太豐厚，在實踐中我是從以下兩個方面來具體實施將健康教育滲透到體育課堂中的：

一、從實際出發靈活地把課堂的健康教育理論課搬到室外上；

要做到這點主要功夫要下在備課上，這就要求壓迫考慮教材的取捨以及教學資源的開發，選擇有實用價值確實爲目標服務的內容。

二、抓住機會把健康教育滲透到體育教學課堂中；

要做到這點就要不失時機的進行健康教育，從課開始部分的安全提示到準備活動的熱身交代以及結束部分的放鬆整理都要進行健康知識的滲透。在體育教學中根據學生的健康狀況進行分組，適時進行衛生教育，逐步樹立起恢復健康的信心。

總之，在新課程改革下的體育教學任重道遠，要將“健康第一”深入民心，將體育鍛煉成爲促進人們身體健康的習慣是個很艱鉅的任務，這就對我們一線的體育教師提出了新要求，在學習中不斷創新爲將健康知識滲透在實踐中打堅實的基礎。

　　體育研修日誌4

在這一段培訓期間，通過網上學習，使我學習到了很多東西，更新了教育理念，收穫很大，我刻苦學習“新理念、新課程、新技術”，努力提高自身的師德素養和教育教學水平。我非常珍惜這個難得的學習機會，把繼續教育研修作爲提升自身素養，促進專業發展的一個主要學習方式。通過此次培訓，使我認識到要做好體育教學，只有轉變體育教學觀念，樹立“以學生爲本”的教學理念，運用新的教學手段激發學生參與體育的興趣，讓孩子們享受到體育的快樂！

　　一、教師是培養學生興趣的“指路燈”

教師是培養學生體育運動興趣中最早期的影響，體育教師要有良好的運動能力，教師良好的運動能力是指教師正確、優美、輕鬆和熟練的示範動作。教師要很好的運用自身的條件，嚴格要求自己，加強鍛鍊，不斷提高業務素質，展示出最佳的精神風貌，對學生起到榜樣作用，吸引每一個學生，影響每一個學生。

　　二、增強體育教學的遊戲性

好玩好動是小學生的天性，老師的任務就是保護和發展他們的體育興趣。而體育遊戲作爲一種體育活動形式，內容豐富多彩，形式多樣，趣味性強，生動而活潑，還能鍛鍊身體，培養學生堅毅品質和團結合作精神，孩子們都非常喜歡。激發學生參加體育運動的興趣，使學生增添了其樂無窮的新鮮感，從而達到累而想練，疲而不厭，愛好體育活動學習的興趣。

　　三、教學方法要創新

長期以來，我國小學體育教學一直是“教師：講解——示範，學生：聽看——練習”的傳統教學模式。急需改進陳舊的教學方法，以適應小學生生理、心理的需要，努力創設生動有趣的教學情境，使學生在有趣味的活動中，既能鍛鍊身體，又能在不知不覺間完成學習任務。

通過遠程學習培訓，我深深地體會到在我在體育課的教學方法、上課的程序、教案的設計、教學方法的運用、場地的設置安排等等問題，確實隱藏着很多的不足。由於各種條件的'限制，體育課教學不能夠很好發揮教學水平。體育課教學存在誤區。所以爲了能夠在體育課這條線上培育出社會的體育健兒、尖子，我們是應該要好好的反省。特別是在思想上要改正和認知自己的存在問題，懂得借用別人的優點來補充自己的不足之處，多向優秀的老師學習和請教，努力提高自己的教學水平。這次遠程學習使我真的受益匪淺，今後將以飽滿的激情、紮根實踐的堅定信念主動適應新課程理念，更新我們的教育教學方法，豐富我們的教學經驗以提高教學質量。

　　體育研修日誌5

通過中小學教師教學能力提升遠程培訓項目的學習，作爲一名新課改的參與者，我在學習中從以下兩個方面談談自己一點的看法。

　　一、轉變觀念，樹立正確的指導思想

新課程改革和指導思想和傳統體育課程的指導思想有較大差別。我們要改變過去那種體育課過於注重運動技能和運動水平提高的指導思想，把上體育課變成了 “專業訓練課”。沒有顧及到學生的差異性，評價不科學，往往以學生最終成績作爲評價的唯一標準。

新課程的指導思想更注重於學生的參與，教學項目的選擇更豐富，更具人性化，這樣能充分調動學生的積極性和主動性。關注學季的身心健康，不但要求學生身體健康，還要求學生心理健康。促進學生全面的發展，如：身體素質、心理、社會適應等多方面的發展。評價不但要看結果，更要看過程，更合理的對學生進行評價。

　　二、加強學習，不斷豐富自身專業內容

爲適應新課程的需要，我們要加強學習，不斷提高自己的理論水平，豐富理論知識體系。雖然在教學中對體育理論要求沒其它學科高，但任何項目的運動技術和技能都要靠理論來支撐的，沒有正確理論的指導就談不上科學的合理的運動技能技術。所以我們必須加強理論學習，不斷豐富自己的專業知識，滿足新課程學生的需要。

體育學科與其它學科教學相比，最顯著的特點就是身體的示範性，示範教學法在體育教學中是非常重要的，這由體育的特點：即身體的活動性決定的。我國中小學目前許多學校體育教師少，工作量大，而且專項搭配並不合理，有的學校甚至最普及的體育項目的專項老師都沒有。雖然各級體育學校對體育教師進行了比較全面的培養和培訓，但比較全面的教師並不多，有的老師甚至一些學生比較喜歡的運動項目都不會。現在的學生對老師的要求高，如果教師連技術動作都很難完成，或是問個相關問題都回答不出來，那麼老師的話對這個學生就沒什麼說服力了，對學生也沒什麼吸引力，上課的效果就可想而知了。學校教學項目的選擇主要受學校硬件、教師組成、學生興趣愛好的影響。我們要通過自己身的努力，克服其它不利因素，充分發揮教師因素的積極性。如羽毛球現在普遍受到學生歡迎，如果天氣條件允許（風不是很大）的情況下，只要羽毛球器材有保證，學生的參與的積極性很高（特別是女生）。象這些項目對場地的要求不高，而且器材配備相對也容易，適合廣大學校開設。這就要求我們老師也要有一定的羽毛球基礎，但我省各級體育學校開設羽毛球這課程的還很少，廣大體育教師掌握這一運動技術的還比較少，精通的就更少了。所以我們要加強運動技能的學習，不斷豐富自身的專業內容，這樣才能滿足新課改學生的需要。