盛夏防暑降溫黑板報邊框圖

現在正值盛夏時節，天氣酷熱，很容易引起中暑。下面是盛夏防暑降溫黑板報邊框圖，希望對你有幫助。

盛夏防暑降溫黑板報邊框圖1

盛夏防暑降溫黑板報邊框圖2

盛夏防暑降溫黑板報邊框圖3

誤區一、夏季洗腳用涼水無所謂

誤區解讀

說起用熱水洗腳，很多朋友覺得那是冬季做的事兒，夏季用涼水洗腳最舒服。

但實際上，人體腳底的汗腺較發達，夏天出汗多，用涼水洗腳，會使已經擴張的毛孔驟然關閉阻塞，鍛鍊後肌肉疲勞、緊張度增加。經常這樣做，不但會使腳受涼遇寒，時間長了還會導致排汗機能障礙。

建議

夏季的'梅雨季節，暑多夾溼，但是人的脾最怕溼，溼氣阻滯在脾胃，就會出現沒胃口、愛犯困、沒精神等表現。夏季人體陽氣最旺盛，用溫水泡腳能更好地刺激經絡，振奮人體臟腑機能，有助於祛除暑溼，預防風寒感冒，讓人增進食慾，促進睡眠。

誤區二、化纖面料輕便又清涼

誤區解讀

夏季很多漂亮的衣服都是用化纖面料製作的。其實，夏季人體出汗很多，而化纖布料雖然較輕較薄，但吸水性、透氣性均差，皮膚很難通過汗液蒸發進行散熱，因而夏天穿這類面料的衣服並不涼爽。

同時，汗液的過多滯留，還會使皮膚分泌物腐敗、發酵，加之合成纖維在生產過程中混入的單體氨、甲醇等化學成分對皮膚刺激較大，因而容易誘發過敏和多種皮炎。

建議

棉、麻、絲等天然纖維是夏季穿衣的最好選擇。絲綢衣服親膚性很好，重量輕、厚度薄，夏天穿上既舒適美觀，還會感覺通體涼快。

棉質衣服吸汗，透氣性好，而且面料柔軟，不僵硬。麻質的衣服因爲其分子結構鬆散、質地輕、孔隙大，透氣性和吸水性非常好。布料衣服織得越薄、越稀疏，衣服越輕，穿起來越涼快。