心理健康黑板報內容

一是感到情緒低沉，悶悶不樂；

二是對生活感到沒意思、沒勁；

三是自己感覺思維和反應總是比平時慢半拍；

四是遇到事情經常自責、內疚，埋怨自己把事情搞糟了；

五是容易疲倦、不願活動；

六是心中有莫名其妙的煩惱；

七是工作效率下降，注意力容易分散；

八是特別容易受驚，也容易感傷，感情脆弱；

九是抱怨身體各處疼痛，但又查不出問題；

十是沒有食慾或者依靠暴飲暴食來對抗情緒的不適；

十一是遇到有魅力的異性，卻絲毫感覺不到對自己的.吸引力；

十二是不再注意自己的儀表，邋邋遢遢。