【實用】實習週記彙編7篇大綱
不經意間，眨眼間，一個星期已經過去，相信大家都倍感充實，收穫良多吧，是時候好好地記錄在週記中了。一起來參考週記是怎麼寫的吧，下面是小編爲大家整理的實習週記7篇，歡迎閱讀與收藏。
實習週記 篇1
這周的任務和上週一樣，還是關於選題的。所謂萬事開頭難，難完開頭事情也就事半功倍了。選題最終敲定爲微電影情景劇，也是我自己比較喜歡的，我認爲拍這類的意義就在於能有一幫人回味，所謂影視界的劇組情義吧。很高興最終老師通過了選題，雖然不是很理解我要表達的故事內容，其實我自己想的也挺簡單的，生活化的故事，配上些搞笑元素，有意思的臺詞，讓人共鳴的情感，所謂能讓一些經歷過的人回想起點什麼，也就跟現在愛情電影差不多，但是在結局搞點聯想的東西，更讓人回味，喜歡想的人能想到很多，而喜歡看過程的把結局當作結局也不會影響整體情感。劇本是完成了，也許還會再修改修改，之前寫的一版同學說太過平淡沒有起伏。也對，微電影畢竟是門藝術品，沒有亮點或者說沒有寫細節故事讓人印象深刻的話也就沒有任何意義，之後加的內容也許還不夠跌宕起伏，但是故事明顯飽滿了，目前我很有信心拍好，讓大家喜歡。那麼下週就開始着手選演員啦。演員的表現力在一部劇中的重要性那是相當之大，表現好的話也許根本就不用什麼外在鋪墊，這可能有點難找，不過我也做好環境渲染氣氛的準備。還是不夠五百字，就再雜談談簽到的事情：據同學瞭解如果簽到按了2次，則時間是以後一次爲準，所以我也知道了不能無聊去按那個東西。
實習週記 篇2
模具設計與製造專業畢業實習週記全套
姓 名： XXX
學 號： XXXXXXX
專 業： 模具設計與製造專業
班 級： 模具設計與製造專業01班 指導教師： XXX
第1周
作爲模具設計與製造專業的大學生，我很榮幸能夠進入模具設計與製造專業相關的崗位實習。相信每個人都有第一天上班的經歷，也會對第一天上班有着深刻的感受及體會。尤其是從未有過工作經歷的職場大學們。
頭幾天實習，心情自然是激動而又緊張的，激動是覺得自己終於有機會進入職場工作，緊張是因爲要面對一個完全陌生的職場環境。剛開始，崗位實習不用做太多的工作，基本都是在熟悉新工作的環境，單位內部文化，以及工作中日常所需要知道的一些事物等。對於這個職位的一切還很陌生，但是學會快速適應陌生的環境，是一種鍛鍊自我的過程，是我第一件要學的技能。這次實習爲以後步入職場打下基礎。第一週領導讓我和辦公室的其他職員相互認識了一下，並給我分配了一個師父，我以後在這裏的實習遇到的問題和困難都可以找他幫忙。
一週的時間很快就過去了，原以爲實習的日子會比較枯燥的，不過老實說第一週的實習還是比較輕鬆愉快的，嘿嘿，俗話說萬事開頭難，我已經邁出了第一步了，在接下去的日子裏我會繼續努力的。生活並不簡單，我們要勇往直前！再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
雖然第一週的實習沒什麼事情，比較輕鬆，但我並不放鬆，依然會本着積極樂觀的態度，努力進取，以最大的熱情融入實習生活中。
第2周
過一週的實習，對自己崗位的運作流程也有了一些瞭解，雖然我是讀是模具設計與製造專業，但和實習崗位實踐有些脫節，這週一直是在給我們培訓那些業務的理論知識，感覺又回到了學校上課的時候。雖然我對業務還沒有那麼熟悉，也會有很多的不懂，但是我慢慢學會了如何去處理一些事情。在工作地過程中明白了主動的重要性，在你可以選擇的時候，就要把主動權握在自己手中。有時候遇到工作過程中的棘手問題，心裏會特別的憋屈，但是過會也就好了，我想只要積極學習積極辦事，做好自己份內事，不懂就問，多做少說就會有意
想不到的收穫，只有自己想不到沒有做不到。
第二週實習快結束了，來這裏有一段時間了，雖然同事們都很好，工作也輕鬆，對工作的環境有一定的瞭解，但真正在這裏生活了，還是會覺得有些不適應。與當初想象中的職場狀態似乎有些差距，我相信我會適應職場生活。
第3周
不知不覺進入了實習的第三週，生活還在慢慢的適應，每天按部就班的工作。除了學習崗位相關的業務知識，我還加強大學模具設計與製造專業相關知識與自己崗位相結合，努力讓模具設計與製造專業相關知識應用到實際工作中。實習不想在學校，很多工作遇到的很多問題都只能自己鑽研，不過好在有很多資料可以查，大學裏學習的模具設計與製造專業相關知識能夠幫上忙，也不枉大學的學習。不懂時就查查資料，也培養了自學能力，同時瞭解許多相關的知識，一舉多得。
經過2個多星期的正式實習工作，我已經慢慢適應這樣的作息和工作方式了。以前在學校的時候，有時候偷懶或者身體不適，就會請假或者逃課，老師也會很理解很包容我們這羣他眼裏的“沒長大的孩子”。但是現在開始上班，同事中沒有人再會把我們當成孩子，也不會像老師那樣寵溺和包容我們。不管是誰，遲到都是會受到領導的批評。所以每天早上都不敢偷懶，準時起牀去上班，有時候爲了不遲到，不吃早飯都是常態。爲了給大家留下好的印象，我都要提早去辦公室，把辦公室清掃一下，再給大家打上熱水。雖然都是一些微不足道的小事情，但是也算是給這個辦公室做出的一些貢獻。
第三週實習快結束了，我相信下個星期我能做得更好，每天進步一點點。
第4周
這周頭一天星期一，我終於接到實習以來的第一個真正的工作任務。雖然在這兒實習了快一個月了，但是工作的內容無非是協助同事，幫幫忙，打打雜。大部分的時間都是閒着的，我的師父今天終於分配給我第一個工作任務，我充分利用了大學裏面學習的模具設計與製造專業相關知識，把第一個任務圓滿完成。師父說，通過他的觀察，說我態度積極，並且耐的住性子，已經初步通過了他的考驗，所以分配給我一個工作任務，對我進行進一步的考驗。
實習週記 篇3
很快兩週的實習生活過去了，第三週的實習生活又緊張而忙碌的開始了。這一週所做的事和上週基本一樣，早上上班提前半小時去把辦公室打掃乾淨，把開水燒好，然後就開始做自己的事情。在這一週感覺沒有沒有前兩週學着那麼吃力了，慢慢的熟悉了圖紙和20xx版電力行業定額，根據計算規則計算就可以了，計算速度也提上來了，估計這周可以把空壓機房的工程量算完，到本週四我就把圖紙算完了，於是整理了一下就拿給師傅檢查了一下，師傅看完了跟我指出了我有一些地方漏算的，如一些預埋鐵件我沒有注意到，裝飾算錯了等一些問題，然後叫我回去好好在看看圖紙和定額書把算量補全。
把漏算的東西通過查看圖集和看計算規則慢慢的把它部全和修正後，徐師傅又找了一套圖紙給我叫我覈對一下我們公司於業主方的概算方面的方法差異，敘師傅給的是一份她做過的電子工程量，這中間的差異就是使用的方法不一樣，但結果都一樣，通常情況都是我沒直接用計算式表達出計算結果，但業主方打破了傳統的方法他們直接用Excel 工作表就表達出來了，看着非常的簡介工整舒服，通過覈對比較我發現這個不是適合每一個人的，他這個表達方法需要我們非常的熟悉辦公軟件，纔會很快，不然就會工作效率非常低，但這是一個非常好的思路，值得我們借鑑。
總的通過這次計算，我的收穫還是挺多的，比如以前沒有接觸過預埋件，這次在這裏接觸到了而且學會了一些基礎的埋件標號，如："L75*10"的預埋件，表示的就是：75乘75mm的10mm厚的等邊角鋼，如果不是等邊角鋼就要書寫成：L75*45*10等。還有就是初步瞭解了預埋鐵件的重量是可以查金屬詞典得到的。
生活並不簡單，我們要勇往直前!再苦再累，我也要堅持下去，只要堅持着，總會有微笑的一天。
實習週記 篇4
第一次實習週記
時間：八月二十八日(星期日)~九月二日(星期五)
實習學校：武林國小
紀錄者：劉秀華
指導教授：蘇國榮
實習輔導教師：翁婉琦
新生訓練
新生訓練的日子很特別，是在星期日舉行。記得去年見習時，新生訓練的日子是在一般的上班時間，但是今天卻改成例假日，我覺得這個方式很好，雖然一年級的老師必須當天到校，但是當天會有更多的家長參與新生座談會，除此之外，一年級新生有許多資料必須要填寫，家長可以親自填寫數據或者是先閱讀，有問題可以馬上向老師提問，當然最重要的是，家長親自參與的話，新生數據比較容易收齊，正確度也比較高，所以在例假日舉行新生訓練真的是個很棒的想法!
行政實習
雖然我們九月份纔開始安排行政的實習，由於開學各處室都比較忙的關係我這週一開始就在輔導室協助一些事情，其中讓我印象最爲深刻的有兩件事，第一是我必須七點二十分到校，協助帶領着五、六年級的學生拿着「小一新生請跟我來」的牌子站在校門口，協助趕時間的家長帶領新生進教室。到了第二天由於颱風的影響，風雨很大，但是因爲答應過家長這周我們都有此項服務，所以我們還是不畏風雨的站在校門口迎接新生，所幸有我們的堅持，因爲還是有少數的家長真的趕時間，必須將學生交給我們帶領!這周雖然都很早到校，做簡單的舉牌事情，除了讓家長知道學校的貼心之外，也讓我知道這是屬於輔導室的一環，否則我真的會認爲這是屬於學務處呢!
第二件則是針對小一新生的座談會，這個座談會的目的主要是要讓小一新生認識全部一年級的老師以及校長和四大主任，然而讓新生認識的方式並不是單純的介紹之外，而是先利用投影的方式，將被介紹人的影子放大投影在白色布幕上，讓新生猜測影子後面人的體型、長相…等，這個方式可以讓新生留下非常深刻的印象，使一年級的小朋友們一下子就記住了學校各處室的主任及校長，故這周的輔導室見習讓我獲益不少!
級務實習
返校日
我是帶四升五的年級，必須要重新編班，所以早上開完簡短的教師晨會後，我跟着婉琦老師一同到四年級各班帶領我們班的學生，由於中、高年級是位於新大樓(在我念書的時代並沒有)，所以對於方向我有點暈頭轉向，我想我必須找一天好好地對學校的許多方位弄個清楚。返校日當天學生是十一點半放學，故當天將教科書及簿本發放給學生後，做個簡單的清潔工作一下子就放學了。
中午時，教學組長突然找我隔天要代兩節美勞課，當時心中還有點害怕，怕自己會沒時間準備，但是因爲這是臨時的突發狀況，每位實習老師隔天幾乎都必須要代課，是絕對避不開的，所以在與原科任老師討論後，當天回家我就開始思索該如何上完這兩節課，最後我決定讓他們在這兩節課裏先用鉛筆打草稿，畫出他們的暑假生活，以配合學校的校內繪畫比賽，如此不僅與學生的生活經驗貼近，還可以參加校內的比賽，真是一舉兩得啊!
與實習輔導教師的相處
這周纔開始與實習輔導老師(翁婉琦老師)有密切的接觸，婉琦老師她很棒，不會認爲我必須要義務替她上課或做其它雜事，幾乎所有的是她都自行處理，不大會請我幫忙，而她也跟我說我需要什麼儘管跟她說，她不會丟很多事給我的，因爲她說行政那邊一定會有很多事要我去做。
不過在相處兩天後，我開始認爲我必須主動向老師提出我要幫忙或協助她，不能再被動的等待老師請我幫忙，所以我有主動跟老師說，現在開學有很多雜事，像是覈對名單之類的事，其實我可以幫忙，如此我也可以對於班上學生的名字更加熟悉，故婉琦老師之後就比較不會不好意思，忙碌的時候會請我協助，漸漸地，我相信我跟我的實習輔導老師會越來越融洽的!
班級經營
學生剛升上五年級心情比較浮動，常常會犯一些類似頂嘴的小毛病，婉琦老師會先跟學生指出說是哪裏不對、爲什麼不對，然後再請學生最伏地挺身或開合跳，我認爲婉琦老師讓學生明確地知道所犯的錯誤，以及懲罰的方式也可以鍛鍊學生的體力這兩點真的很值得我學習。
再來是分配掃地工作的部分，老師跟我說他本來想用抽籤的方式來分配的，但是最後想想之前的經驗她認爲這樣的話，學生會對自己的掃地工作沒有認同感，常會出現偷懶的情形，所以這次婉琦老師花了一節課的時間分配掃地工作，交叉地使用自願和猜權的方式，邊分配邊說明工作內容，一次讓全班都明白，果然在掃地時間每個人都會主動的做自己的事，我想這是因爲有一個完美開始的緣故吧!
由於是新班級的緣故，所以許多班級常規都還在建立中，這個過程是很辛苦、繁雜的，但是也因爲有這個環境讓我見習，我相信我可以在裏面學到很多東西的。
教學實習
由於該開學的緣故，這周輔導室比較多事情要協助，所以我待在班上的時間不多，又加上新的班級必須建立起新的常規，故這周我沒有難到很多的教學活動，但是我有看到重要的兩點，都是屬於數學教學，第一，在還未有任何進度前，老師會先出兩位數或者三位數，甚至四位數的乘除法，先測量學生的程度，然後在改作業的過程中，就可以輕易地知道學生的程度所在，看看整個班級的水平在哪，接着再將程度較差的學生記下來，找時間將學生的程度拉到升上五年的水平。
第二，老師剛開始上數學時，步調很慢，希望等全班瞭解她的教法時，再將步調逐漸調快，而且因爲學生在四年級時，是由不同的老師所教導，在計算的方式上，一定會有所出入，婉琦老師會希望學生統一方式，如此學生計算能力不會一直停留在建構的方式下，而且對於他們的計算速度也會有所提升，不僅如此，老師在教學方面也更容易掌握住學生的學習狀況，這兩點真的很值得我記下來。
週三研習
這次的研習營是「請假研習」，會辦這個研習的原因是因爲要將舊有的紙本請假方式，改成在線請假的方式，因爲有少數教師不熟計算機操作，而且多數人對於在線請假的方式生疏，所以這個研習是很重要的，關係到很多老師的權益。
實習輔導會議
這次的'會議算是我們正式第一次的實習輔導會議，主要讓各個實習輔導老師與實習生以及主任、校長做個介紹，也讓實習輔導老師知道該如何輔導我們，或者與行政做配合。
不過這次因爲召開的時間，與六年級畢業旅行的會議衝突，所以四大主任只來了一位輔導主任，所以這次的會議讓我對於輔導處的有了初步的瞭解，主任也很明確地指出當我們輪到輔導室時，我們可以第一節去問看看是否有是需要協助，這樣處事的老師比較好安排事務，對於我們來說也比較彈性，沒事的話就可以回班上實習，有事的話只要做完就可自行離開。
另外，還有最重要的一點，就是主任希望我們有什麼問題就可以儘量提問，因爲他也不知道我們需要什麼，很少會主動告訴我們，所以當我們有問題時主動問，主任及組長們都會很熱心的爲我們解答，我想在實習的這一年中「主動」的確是我們該學習的重要課題之一。
第二次實習週記
時間：九月五日(星期一)~九月九日(星期五)
實習學校：武林國小
紀錄者：劉秀華
指導教授：蘇國榮
實習輔導教師：翁婉琦
行政實習
行政事務處理
剛開學各個處事依然忙碌，輔導室也不例外，所以這周我處理了不少的行政事務，像是影印、傳真…等事務，雖然這些事務較繁雜，但是我卻因此學到了如何傳真，否則我真的還沒使用過傳真機呢!另外，我還協助做懇親會的紀錄簿，因爲去年的檔案還存在，所以我只是將各處室已打好的新數據過更新的動作，再送至教具室，請管理的小姐影印就可，故這項事務並不會很難!
製作緊急事件通報流程的冊子
這個部分由於沒有電子文件，只有紙本數據，所以要修改的話必須使用計算機打印、手工編排的方式，來剪貼完成，過程中遇到打印機墨水不足的情形，結果我就用別種顏色代替，想說這最終是要送至影印室印的，印出來一定是黑白的，所以我就挑較深的顏色代替，只要複印機印的出來就行，因此我也學到一項排解疑難的技巧。
最後還有要做目錄與封面的部分，由於計算機的關係，沒有非常好色或是其它繪圖軟件，所以我就用word來製作封面，幸好在大學時知道網絡上有哪些圖庫資源，故在不用搜尋的狀況下，全部我只花了三節課就完成，藉着這件事讓我知道之前我們所累積的知識與技能之重要性，我想在這實習的一年中，一定會陸續用上，而派上用場的。
小一闖關活動
因爲開學第一週遇到颱風，風雨太大的關係，所以小一的闖關活到延至這周纔開始，我的工作是負責時間的掌控，提醒各關的關主在時間內結束，所以我可以看到各關卡的活動情況，真的非常幸運!
這次的闖關活動，主要是要讓新生認識校園，讓新生知道健康中心、各大處室、合作社、廁所…等的位置，其中有幾個關卡是跟一年級新生說明如何垃圾分類以及服裝和常規該注意的事項，而且每個關卡都有有獎徵答，可以讓學生在遊戲中瞭解並學會應該知道的事情，是個很棒的活動!
第一次的全校升旗
上週因爲颱風停課的關係，所以這周纔有第一次全校的升旗，這次的升旗主要是介紹各個處是剛上任的主任，另外教務處也特別安排介紹每位實習老師，除此之外，連在校門口的替代役先生也有一起介紹，雖然在每個人都很緊張的在臺上說了短短的幾句話，但是這卻是我第一次站在這麼多小朋友面前說話，這個感覺真的很不一樣，然而，這小小的介紹相信也讓我們這些實習老師有了學校重視我們的感覺，真的使我們對於武林國小更有歸屬感了!
反省
這周依然很長的時間待在輔導室行政見習，所以在班上觀看老師教學的時間真的很少，常常回到教室又遇上科任課，看老師在學期初如此的忙碌，就都留下來協助老師批改作業、整理級務…等，故在教學見習的節數上真是少之又少。因此我做了一些思考，我想是否先以教學爲重，等有科任課時在去協助處室，慢慢的等老師的教學較爲熟悉時，我再去看看科任課或是其它班級的課，不過，要如何與處室老師們溝通、協調，這真是我要學習的一項大課題啊!
實習週記 篇5
生產實習是電子信息工程專業以及其他任何專業十分重要的實踐性教學環節，是培養學生實際動手能力和分析問題解決問題能力、理論與實踐相結合的基本訓練，同時也是學生畢業設計選題及設計工作原始資料的來源，爲學生進行畢業設計打下紮實基礎。認真抓好生產實習的教學工作，提高生產實習教學質量，是提高學生業務素質和思想素質的重要環節。
1、 訓練學生從事專業技術工作及管理工作所必須的各種基本技能和實踐動手能力
2、 培養學生理論聯繫實際、從實際出發分析問題、研究問題和解決問題的能力，將學生所學知識系統化
3、 培養學生熱愛勞動、不怕苦、不怕累的工作作風
4、 熟悉手工焊錫的常用工具的使用及其維護與修理
5、 基本掌握手工電烙鐵的焊接技術，能夠獨立的完成簡單電子產品的安裝與焊接，。熟悉電子產品的安裝工藝的生產流程
6、 瞭解電子產品的焊接、調試與維修方法
7、 瞭解和體驗生產過程中的各種辛酸
實習結束，接下來我們需要面臨的更多，不過對於我來說，已經不在是實習生，厭倦那樣的大學生活，主與被的關係，就是這個社會生存的基本原則，原則在規則中慢慢的消失，而規則就是前者無法改變且被更多人接受的事實，接受的人越多，自然而然的就成了我們今天的潛規則，好比五隻猴子的故事，就讓這原本多次多彩的世界形成了一種模式，不知道這算不算一種悲劇，誰都無法說清楚，畢竟這世界不能缺乏主宰者，只有把散沙凝聚起來，建成堡壘，力量纔不容忽視。
在學校盼望出來，可出來不久，又想回學校，人爲什麼就這麼矛盾，犯賤的年齡，藉口永遠都不缺，簡單的人，爲什麼存在這麼複雜的思想;曾經苦樂伴我們步入社會，軍訓的考驗、不合常理的睡覺及飲食、小社會裏面的利益、複印店的答案、戀愛的地方、宿舍裏的味道等一系列的記憶，靜靜的遺留在我們每位同學的心中，任憑時光怎麼流逝，這段記憶也不會被遺忘。
實習，考驗隨之而來，怎麼去面試，成了我們實習生的第一個考驗，沒經驗，沒閱歷，沒社會關係，沒錢，沒證書，沒理想，這一個個的問題，困擾我們每一位實習生;在我出來實習，我參加各種各樣的面試，在不同的地點，不同的時間，卻帶着一份相同的簡歷，來回在人才市場奔波，好不容易爭取到一次面試的機會，被損失了自己最珍貴的東西，爲了能應聘上某個崗位，卻不得不編造一些花言巧語，甚至引用網絡上的語言，暫時性的騙了應聘管，而自己卻欺騙了自己，如果不這樣，恐怕連見應聘管的機會都沒有，好多人都自我安慰的說，這是善意的謊言，這一切是誰之錯，社會、學校、老師、家長、自己，無一沒有錯。
拿着獎學金，離開學校及爸媽，來到遠在千里的異鄉——深圳;深圳是一個講究效率的城市，在這裏的環境下生活，很容易激發我的鬥志，尋找自我，這莫過於是個好地方，不過尋找自我需要時間，眼下就是先工作後擇業，最起碼溫飽問題是必須的解決的，溫飽是關鍵，餓着肚子談理想，簡直是扯淡，不現實，開始找工作的時候，每天至少要撥打五六個跨城114，因爲剛來到這個陌生城市，手機號碼還來不及更換，人生地不熟，走到哪裏都顯得那麼陌生，挑戰、選擇、拍板，都是自己的事情，別人無法替我們做主，沒有一個人願意把自己的主宰權交給別人，從此開啓了我的社會之門。
實習週記 篇6
這周實習最大的收穫之一就是學會了適應環境。
通過這次實習我適應了工地生活。有了這段時間的鍛鍊，不問以後做什麼工作都有了一種吃苦耐勞的毅力。還有就是懂得了在工地上一名監理人員應該如何去和建設方、施工方交流等。
其次，通過這次實習使我在工程的理論知識與實踐經驗相結合有了更深一步的理解。應該說在學校學習的專業知識都是理論上的，與實際還是有點差別的。在建材大市場二期審圖的過程中，結合着圖集以及以前聽過講座的經驗，反覆的研究，使自己的識圖能力有很大提高;還有就是在與費老一起統計一期工程的剩餘工程量的時候。讓我對房屋的細部構造有了新的瞭解，知道了房屋的工程量是如何組成的，加深了對書本上概念的理解;在二期工程快開工時，有機會和陶工一起監督施工方複覈標高，使我接觸了水準儀、全站儀，並溫習了一些它們的使用方法;在參與實習工作的過程中，懂得了我們的主要任務就是管理。其中信息管理是管理過程的一個重要組成部分。來往的收發文件都是有效管理施工方一種形式。也提高了自己文件管理能力。
實習週記 篇7
一週過去啦，今天剛上班超市要大掃除，我的任務就是抹貨架。貨架一段時間不抹後，就會有一些灰塵，顧客看到有灰塵的產品，感覺上就像這件產品時間長了、舊的，自然就不會買了。這樣不但給顧客流下了個壞映像，而且貨物就賣不出去了。誰也不希望我們的東西賣不出去的。其實，抹貨架還有個好處：可以坐下來！這個很好，在超市是不可以坐下的，誰能連續站那麼長時間啊！能夠坐下來是件多麼幸福的事啊！
