有關夏天的演講稿

天氣日益炎熱，夏季將至，我們必須提高安全意識。下面是本站網爲大家整理的關於夏天的演講稿，希望對你有幫助。

　　【演講稿一】夏季講究個人衛生

同學們!我們每天都渴望健康快樂的生活，然而，在我們周邊環境中，總有這樣和那樣的病菌威脅着我們的健康，炎熱的夏季已經來臨，腸胃疾病也悄然而至，這些都是吃了不衛生的食物引起的，面對這些症狀，我們小學生如何面對呢?首先，我們要了解發病的原因，以及控制辦法。因此，我們必須做到：

1、務必注意食品衛生，要吃新鮮乾淨的食物，瓜果要洗乾淨再吃，不吃蒼蠅叮爬過的食物，不要用髒手抓東西吃，要喝開水不喝生水，少吃冷飲。

2、少吃垃圾食品，多吃水果蔬菜。養成良好的生活習慣，飲食均衡。

3、要注意休息，保持充足的睡眠，增強個人抵抗力，避免肌體免疫力下降。

4、注意個人衛生、飯前便後要洗手，勤剪指甲、勤換衣服。低年級的小同學們更應該改正咬手指和吮吸手指的壞習慣，要牢記“病從口入這句話”!

5、合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、但回教室後切不可貪涼，一個勁兒的猛吹電扇

6、我們還要注意環境衛生，創造整潔的校園環境。我們學校長期以來就非常重視環境衛生工作，但我們更要注意保持。不要隨意亂扔廢紙、亂丟食品包裝袋、不隨地吐痰等，我希望所有的同學用我們的舉手之勞，維護我們整潔的環境。同時還要注意，教室內要每天通風換氣，避免細菌滋生。

同學們，讓我們講究衛生和注意飲食安全，用實際行動預防疾病發生。願我們每一位同學、老師都有健康的身體，每天朝氣蓬勃，在美麗的校園中學習、教書，生活，讓我們的健康，快樂度過夏天，讓我們的身體，健康的成長!

　　【演講稿二】夏季安全專題

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好!今天我演講的題目是：夏日炎炎，牢記安全。

夏天是個美麗的季節，大地草木繁盛，處處鬱鬱蔥蔥，但夏天也是自然災害多發季節，傳染病多發季節，因而同學們比平時更易發生溺水、中毒、觸電等安全事故。所以同學們要小心謹慎，確保夏季平安，提高安全意識，掌握安全避險技能。

一、防雷電：

夏天極易打雷，當發生強雷電時，同學們應做好以下幾點：

1、不要站在樹底下，因爲樹高大極易被雷擊中，就會殃及到樹底下的人.

2、不要放風箏，高高的風箏也極易引來雷擊.同時不要拿高的東西.

3、不要站在門窗旁邊，更不要將身子接觸到門窗，因爲鐵的物品更容易引起雷擊.

4、不要在打雷時洗澡，自然水管也易引起雷擊.

二、防溺水：

同學們，夏季天氣炎熱，游泳和水中嬉戲是大家喜愛的運動和玩樂方式。同時，夏季雨水多，池塘、河流、沙坑水位上漲，積水較深，游泳和水中嬉戲的安全隱患增加，很多水域不適合學生游泳和玩耍，因爲水中可能有旋渦，極易將人捲入水底，同時深水中的水面溫度高，而水下溫度低，人在水中易造成抽筋而無力遊動從而造成溺水.

三、防食物中毒：

同學們，夏季氣候炎熱，微生物繁殖很快，食物容易發黴變質，非常容易發生食物中毒事故，所以同學們在吃食品時要注意觀察食物，從食物的顏色、生產的時間等方面判斷食物安全才食用。同時，在夏天同學們要經常洗手，防止細菌由手入口而生病.

四、預防中暑

中暑是人持續在高溫條件下或受陽光暴曬所致，大多發生在烈日下長時間站立、勞動、集會、行走的時候。可以從以下幾點來預防：

1、課間活動量不宜過大，要避免長時間的劇烈運動和戶外活動。

2、養成經常喝水的習慣，特別是體育活動後大量出汗，更要及時補充水分。

3、午睡能夠有效地補充睡眠，不僅對健康有益，而且能讓你有充足的精力投入到下午的學習中去。一旦發生中暑症狀，採用適當方法散熱，並及時就醫。

我的.演講完畢，謝謝大家!

　　【演講稿三】夏天來了

不知不覺我們已經走過了鮮花燦爛的春天，炎熱的夏天已經悄悄的來到我們身邊。夏天是一年中的第二個季節，也是一年中最熱的季節，空氣中的溼度也越來越高，對於小朋友來說夏天會增大排汗量，水份也會隨着汗液排出。小朋友們老師問一下你們，夏天到了，你們都會流汗，那你們流汗後，是怎樣做的呢?(用冷水沖沖臉，扇扇子、吃冰淇淋、吹空調、吹電風扇、回到屋裏搭積木，看圖書，安靜一會兒汗就會幹。躲到樹下玩，太陽公公曬不着，然後用手絹擦乾臉上的汗等等)。

爲了讓我們更健康、更快樂地度過夏天，我們可要注意以下幾點：

1、注意補充湯水，夏天水份流失比較快，我們應該多補充湯水，多喝開水。

2、多吃水果蔬菜補充維生素，因爲水果和蔬菜中含有大量的維生素，維生素能促進我們成長。

3、小心冷飲，冰淇淋、冰棍是小朋友們的最愛，小朋友在吃冷飲時，會使口腔、胃黏膜的血管劇烈收縮，會引起腹痛、腹瀉等症狀，吃的時候也不要大口大口地嚼着吃，以免對牙齒產生直接刺激，引起牙痛和影響牙的發育。

因此小朋友們一定要注意，吃冷飲要適量，特別是不要在飯前吃冷飲，以免引起營養失調。

夏天還會有蒼蠅、蚊子的出現，在家我們要提示爸爸媽媽注意j家庭衛生，在幼兒園我們要保持教室整潔乾淨，不亂扔垃圾，這樣蚊子、蒼蠅就會變少，小朋友們記住了嗎?

老師這裏有一首關於夏天的詩歌叫

夏天在哪裏夏天在哪裏，夏天在樹上，知了吱吱叫;夏天在哪裏，夏天在池塘，荷花香味飄;夏天在哪裏，夏天在水裏，小朋友在洗澡。

夏天在哪裏，夏天在頭上，戴頂小草帽;夏天在哪裏，夏天在手中，扇子輕輕搖;夏天在哪裏，夏天在路上，阿姨賣雪糕。

願夏天能帶給大家快樂!