精選心理活動總結集錦10篇
總結是事後對某一時期、某一項目或某些工作進行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來，不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結你想好怎麼寫了嗎？以下是小編精心整理的心理活動總結10篇，希望對大家有所幫助。
心理活動總結 篇1
爲了更好地貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》和《福建省委教育工委省教育廳關於進一步加強中小學心理健康教育的實施意見》精神，進一步推動我校心理健康教育工作，普及中小學心理健康教育基本知識，營造人人關心學習心理健康教育的氛圍，提高學生心理素質，促進學生人格的健全發展，五月份我校開展了一系列“心理健康宣傳月”活動，現將活動總結如下：
一、繼續在日常教育活動中滲透心理健康教育
我校爲學生創設各種利於學生心理健康發展的機會，比如利用國旗下講話的機會宣傳“擁抱健康 快樂成長”，利用少先隊課的時間讓學生感受“快樂成長 成長快樂”。全體教師遵循心理健康教育規律，將心理健康教育內容有機地滲透到日常教育教學活動中，在品生課堂上感受生命的重要，在語文課堂上感受人性的美好，在體育課上加強身體的鍛鍊，強健體魄。
二、加強各項心理健康教育專題教育
我校在心理健康專職教師的指導下，開設了以發展性教育和預防教育爲主的心理健康教育活動，比如本校心理教師林炎煌老師爲全體畢業班學生做了題爲《迎接新生活之準備篇》的講座，爲學生理清了一些臨近畢業考前的心理困擾，爲他們更好地適應新的求學階段打下了基礎;還利用學校電視臺開展了第期心理影院，拓寬了接受心理薰陶的機會，學生通過《懸崖上的金魚姬》更好地認識了生命的價值，感受到生活的美好;進行了一次親子心理沙龍活動，邀請了畢業班諾幹名家長與孩子，一起探討如何更好地與孩子溝通;心理書籤活動和心理漫畫活動給不同年齡的孩子提供了一個很好地表達情感的方式。
本月心理健康宣傳活動已經接近尾聲，但是我們的心理健康教育並沒有停下腳步，繼續注意學生的日常教育活動，心理健康教師林炎煌老師還提供了一堂《擁抱的力量》的心理課堂，爲其他老師提供了一個更好進行心理健康教育的思路。
心理活動總結 篇2
5月25日，我校以“新時代，心夢想，心健康”爲主題的心理健康教育宣傳週活動圓滿落下帷幕，此次活動是我校心理健康教育與諮詢中心爲提高我校學生心理健康素質的一項重要舉措。
一、宣傳週啓動儀式
5月21日下午，“新時代，心夢想，心健康”爲主題的大學生心理健康教育宣傳週活動在我校操場正式啓動。心理協會的同學主動承擔起發放心理健康知識宣傳手冊的任務；各系心理老師組織了形式多樣的心理素質拓展活動，最後啓動儀式在歡快的氣氛中結束，大家依依不捨地離開運動場，期待更多此類活動的到來。
二、陽光心靈心理沙龍
5月23日下午，李xx老師舉辦了“快樂學習，健康生活”爲主題的團體心理輔導活動，共30多名學生代表參加了此次活動。李老師帶領大家從意向對話開始，用優美動聽的語言把大家帶入一定的情境，讓大家把自己想象成一棵樹，讓大家在放鬆的狀態下與自己的潛意識進行一次對話。然後李老師讓大家在一張白紙上把自己心中的那棵樹畫下來。李老師告訴大家這就是心理學中的繪畫分析技術，通過樹的高矮不同，樹的顏色以及樹的情緒來分析繪畫者的內心。通過李老師的分析和講解同學們感到很神奇，的確從一幅畫中展現出了自己內心的情緒。通過這次活動好多同學感覺自己內心壓抑的情緒得到了釋放。本次團體心理輔導活動取得了很好的效果，同學們紛紛表示收穫很多，並希望以後可以多舉辦此類活動。
三、心理健康知識講座
5月24日下午，心理諮詢中心的潘X老師爲全校同學主講了“壓力與健康”心理講座。各班心理委員、宿舍長、心理健康聯絡員和熱愛心理學知識的同學參加了本次講座。潘老師通過理論聯繫實際，從多個角度，不同側面，以詼諧幽默的方式向同學們介紹了大學生常見壓力的表現、成因和對策。以現場對話、互動等形式將面對壓力過大、過重如何保持心態平衡的心理調適方法、心理學知識深入淺出地滲透到在座的每位同學心中。講座現場笑聲連連，掌聲不斷。同學們紛紛表示，本次講座令人受益匪淺，會把所學的心理知識用於今後的學習、生活中，並引導自己身邊的同學學會心理調適的方法，保持樂觀積極的心理狀態。
四、大學生心理健康教育與諮詢中心開放日
在心理諮詢中心老師的認真安排下，各系學生自主報名，分時間段有序參觀了諮詢中心的團體輔導室、測評室、諮詢室、沙盤室、放鬆宣泄室等各種設施齊全的功能室。諮詢中心溫馨的佈局和先進的儀器設備給同學們留下了深刻的印象。此次參觀活動，有效地消除了同學們對心理諮詢的恐慌和誤解，使接受心理諮詢的學生不再受到異樣的目光，真正的放下心理包袱，敞開心扉。同時，此次活動也起到了一定的宣傳作用，這將有助於學生更好的去尋求心理幫助，進而提高學生們的心理健康水平。
五、“健康從心開始”主題班會
爲提高各班同學心理健康知識水平，發揮學生的主觀能動性和自主創新意識，增強心理保健意識，各系各班均自行舉辦了豐富多彩各具特色的心理健康主題班會活動。各班學生積極響應、踊躍發言，營造了廣泛動員全班同學、人人蔘與的氣氛。
心理活動總結 篇3
爲豐富我校同學們日常文化生活，更好地宣傳心理健康知識，提高同學們對心理健康的重視，營造積極向上、樂觀開朗的生活氛圍，外國語言文學系學生分會心理健康部特舉行心理健康主題電影展播活動。意在通過播放關於催人奮進的經典影片，緩解大學生現如今的生活壓力和學習壓力，深入心理健康教育，引導同學們直面生活中的挫折與困難，讓大家在感悟生命的過程中更好地珍惜生命，勇於探索，樂於學習，爲美好的明天不懈奮鬥！
我們對本次活動做了充分準備，比賽前期準備好教室、下載好電影，並通過張貼海報、召開會議的形式發動同學們參與其中。在大家的共同努力下，此次外國語言文學系心理健康電影展播活動圓滿結束。
本次電影展播活動，我們爲大家播放了霍金傳記電影《萬物理論》。在本片中，霍金不再是遙不可及的物理學家，他只是一個頭腦裏有着浩瀚宇宙的普通人，而在他得知自己患運動神經元疾病後，依然對學術研究堅持不懈，依然努力面對生活。片尾霍金所說的“人的潛力是無限的，我們都是與衆不同的，無論生活多麼艱辛，你總會有自己的方式發光。”更是感動了在場的所有人。播放本片意在引導同學們樹立積極、樂觀、向上的心態，培養心理素質，鍛造做人品格。同時也能夠幫助同學們認清自身優缺，更好地認識自我，瞭解自我，發展自我，引導同學們學會珍惜，學會感恩，珍愛生命，爲美好的明天不懈奮鬥。
爲配合5·25系列活動開展，響應院號召，我係以“美麗心靈，幸福隨拍”爲主題拍攝了微電影《迷返》。主要講述本是一個勤學上進的優秀大學生楊易，被虛榮和物質矇蔽了雙眼，險些鑄成大錯。但在老師的及時引導和父母的親情感化下，懸崖勒馬，迷途知返。最終，走向輝煌的人生道路。這部作品完全由外語系自主拍攝製作，具有深刻意義。藉此次機會，我們將這部作品展示給了大家，並取得了很好的反響。
此次活動以播放電影視頻的形式進行，兩部影片都給大家帶來了心靈上的洗禮，讓同學們進一步體會生命的美好，珍惜生命，熱愛生命，提高心理健康意識，積極面對心理問題。幫助同學們改正不良嗜好，培養堅定的品格。總的來說，此次心理健康電影展播活動還是很成功的，因爲有了大家的共同努力和支持，我們的活動得以順利開展。也祝外語系今後的活動能夠越辦越好！
心理活動總結 篇4
今天上午，我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌遊戲。活動過程中氣氛熱烈，同學們積極踊躍。班會課上，經全班總結，各組或勝或負，都受益匪淺。
首先，同學們在原有的思想上進一步意識到團結協作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力於每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現場可以明顯看出，獲勝組在遊戲過程中隊列井井有條，一名名成員謹遵隊長安排，按照計劃在最短時間內完成了遊戲任務。而戰敗組在這方面就有明顯不足。活動中經常隊伍混亂，時常有隊員自我行事，完全不考慮組織紀律與計劃，即使戰術不落後於其他組，即使隊長和極少數服從指揮的隊員急得焦頭爛額，小組進度也依舊停滯不前。活動總結中，戰敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤，部分同學針對自己以自我爲中心，過分展耀的行爲做了自我反省，表明組內每一個成員應抱有共同的奮鬥目標和爲組效力的態度。
其次，便是強烈的責任心和端正的態度。遊戲前，各小組經過戰術討論，大都採取前幾名同學記下撲克牌擺放圖形，畫好簡圖，後面的同學依次填入數據。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤，並認真反覆覈對。而戰敗組簡圖雖然也比較完備，但是由於一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤，報錯了數據，耽誤了很長時間，成了全組最終失敗的根本原因。經過組內反省，那名男同學終於意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學，對於自己的組織，要有強烈的責任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏，需要懷抱極其端正的態度參與其中，爲團隊盡一份自己的力量。
另外，穩定的心理素質亦是必不可少的。總結課上現場的監督同學反映，遊戲進行到中期時，落後的小組很多同學慌了陣腳，部分同學更加不服從指揮與紀律，嚴重耽誤進程，另一部分則急躁不堪，使計劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先並非處於領先狀態，但全隊隊員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮鬥，在其他隊不知所措時大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮定的心態，方能取得最後的勝利。
經上述種種總結，可得出結論：一個團隊，在做任何事情或完成每項任務時的勝負上，上級的優良指導、成員的互幫互助、態度的認真負責與心態的鎮定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時的學習生活中，也是同樣的道理。我們要銘記的是：任何成功都不是憑空得來的。學習首先要有正確的學習方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計劃；其次要樹立端正認真的態度，一絲不苟的面對每門學科；還要保持良好的心態，勝不驕、敗不餒，一步一個腳印的收穫屬於自己的成果。
總之，經過這次心理拓展活動，同學們在團結、責任和心態等方面都有了更深入的認識和理解，相信在今後學習生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內的'學習任務與工作。更希望以後能再次組織參與這樣有鍛鍊身心意義的活動，繼續進步，不斷成長！
心理活動總結 篇5
今天上午，我們進行了一次意義非凡的心理拓展活動——翻撲克牌遊戲。活動過程中氣氛熱烈，同學們積極踊躍。班會課上，經全班總結，各組或勝或負，都受益匪淺。
首先，同學們在原有的思想上進一步意識到團結協作的重要性。獲勝的小組除組長的開明指揮外，更得力於每一個組員的堅決服從命令和相互配合完成。從活動現場可以明顯看出，獲勝組在遊戲過程中隊列井井有條，一名名成員謹遵隊長安排，按照計劃在最短時間內完成了遊戲任務。而戰敗組在這方面就有明顯不足。活動中經常隊伍混亂，時常有隊員自我行事，完全不考慮組織紀律與計劃，即使戰術不落後於其他組，即使隊長和極少數服從指揮的隊員急得焦頭爛額，小組進度也依舊停滯不前。活動總結中，戰敗組的成員們也深刻地認識到了這一點極大的失誤，部分同學針對自己以自我爲中心，過分展耀的行爲做了自我反省，表明組內每一個成員應抱有共同的奮鬥目標和爲組效力的態度。
其次，便是強烈的責任心和端正的態度。遊戲前，各小組經過戰術討論，大都採取前幾名同學記下撲克牌擺放圖形，畫好簡圖，後面的同學依次填入數據。獲勝組前幾名細心的女生記錄準確無誤，並認真反覆覈對。而戰敗組簡圖雖然也比較完備，但是由於一名粗心的男生犯了一個不必要的小錯誤，報錯了數據，耽誤了很長時間，成了全組最終失敗的根本原因。經過組內反省，那名男同學終於意識到了這個錯誤的嚴重性。這也提醒了每個同學，對於自己的組織，要有強烈的責任心與使命感，自己的每一小步都可能影響團隊的輸贏，需要懷抱極其端正的態度參與其中，爲團隊盡一份自己的力量。
另外，穩定的心理素質亦是必不可少的。總結課上現場的監督同學反映，遊戲進行到中期時，落後的小組很多同學慌了陣腳，部分同學更加不服從指揮與紀律，嚴重耽誤進程，另一部分則急躁不堪，使計劃一片混亂。而最終獲得第一名的小組，起先並非處於領先狀態，但全隊隊員無一懈怠，抓住每分每秒不斷奮鬥，在其他隊不知所措時大超敵手。由此可見，不論在何種情況之下，都應保持清醒的頭腦、敏捷的思維能力和鎮定的心態，方能取得最後的勝利。
經上述種種總結，可得出結論：一個團隊，在做任何事情或完成每項任務時的勝負上，上級的優良指導、成員的互幫互助、態度的認真負責與心態的鎮定自若等都是十分重要的決定性因素。在平時的學習生活中，也是同樣的道理。我們要銘記的是：任何成功都不是憑空得來的。學習首先要有正確的學習方法，理順清楚孰輕孰重，有條理、有計劃；其次要樹立端正認真的態度，一絲不苟的面對每門學科；還要保持良好的心態，勝不驕、敗不餒，一步一個腳印的收穫屬於自己的成果。
總之，經過這次心理拓展活動，同學們在團結、責任和心態等方面都有了更深入的認識和理解，相信在今後學習生活的更方面中，大家都可以更好的處理份內的學習任務與工作。更希望以後能再次組織參與這樣有鍛鍊身心意義的活動，繼續進步，不斷成長！
心理活動總結 篇6
一.組織管理
成立了以校長爲組長的心理諮詢領導小組，由接受過心理諮詢培訓的孫玉川老師擔任心理諮詢老師，定期開展心理諮詢工作。
二.心理諮詢
心理諮詢是心理諮詢室的主要工作之一，我們積極開展針對學生和老師的個體諮詢和針對學生的團體諮詢。做好學生的個別輔導工作，爲來訪的學生提供諮詢，對學生在成長，學習和生活中出現的心理行爲問題給予指導，幫助他們排解心理困擾，對於個別有嚴重心理障礙和心理疾病的學生，應及時識別並轉介到專業診治部門。每週二、週三諮詢室有諮詢老師值班，開放時間爲：中午12：00到13：00，下午15：00到17：00。通過同伴互助，促進班級心理衛生工作的開展。心理諮詢室對各班知心姐姐進行定期的心理培訓。由孫玉川老師負責。週二“知心姐姐”活動,及時進行信件回覆。對個別存在心理問題或出現心理障礙的學生及時進行認真、耐心、科學的心理輔導，幫助學生解除心理障礙。
本着家校合作的理念，“成功父母成長講堂”對一年級，四年級，五年級開放，協同德育處辦好家長學校，及家委會工作。積極動員與爭取家長的配合與支持，建立有利於學生髮展的家校合作教育系統。熱心真誠地爲家長們在家庭教育中出現的困惑提供幫助，並且與教師配合，對相關學生進行疏導，同時幫助改變家長一些不合理的家教觀念，使學校教育工作得到全面的穩固，全方位啓發學生自己認識自己，自己接納自己，自己幫助自己，自強自立，健康快樂的成長。
與家長合作，爲學生個人心理健康發展提供了十分重要的條件，建立學生心理檔案，記錄每一個學生心理成長的軌跡。發現學生有心理問題時，就可以積極給予心理輔導和心理諮詢，通過一段時間的調整或矯治，仍可以通過心理檔案考察效果。因此心理健康檔案能對每位學生個人的心理成長、心理潛能開發提供幫助，爲通過心理輔導和心理諮詢解決學生心理問題和心理障礙提供了重要保證。同時，學生心理檔案還可以揭示教師教育教學工作中的問題，家長在家庭教育上的問題，揭示學生共性心理品質的問題，能促進學校和教師與家長更新教育觀念、轉變教育思想、改革教育方法、創設良好的學校、家庭心理環境，從而提高學生的心理品質，促進學生心理的健康發展。
針對少年兒童活潑好動的年齡特點，開展豐富多彩的教育活動，爲他們創造良好的教育情境，培養健康向上的班風，學風;積極推進班級管理和教育方式的民主化，充分發揮學生自主管理能力。面向全體學生，立足於學生髮展性、預防性的心理健康教育，做到預防、疏導爲主，干預、治療爲輔。加強每週心理健康課的指導與研究工作。密切與班主任的聯繫，更好地與學校德育工作有機結合。發揮了班級知心姐姐的作用，並對他們進行培訓。認真細緻地做好個別諮詢輔導工作，在個案上有所突破。
三、課程開設
每週一次的心理輔導活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行的心理健康教育活動。本學期要讓心理課成爲培養學生積極心理品質，促進學生健全人格發展的主陣地。根據低、中、高不同年段學生的特點開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動。
心理講座是有效的心理教育途徑，特殊的空間和環境能起到積極的放大式的教育效果，互動與溝通多種思想的融合是講座的優勢，所以應該加強校園心理講座。本學期從以下幾個方面開展了工作：(1)針對一年級新生的適應學校生活的心理教育。(2)針對五年級學生開展青春期的心理教育。(3)開展針對班主任的心理講座。從學生的心理特點、心理髮展規律、心理訴求等進行介紹和講解，促進師生關係的改善，促進和諧班級建設。(4)利用家長學校授課宣傳家庭心理教育的有關內容。開辦《成功父母成長講堂》培訓班。
舉行“教師心理成長工作坊”活動。老師們興趣盎然的進行了“口香糖”、“肢體語言”、“扶棒”等互動活動。在活動中主動了解他人，與人溝通，發現同事的興趣愛好。在團隊合作中體驗領導、配合，服從等角色，悅納自己，欣賞他人。教師心理成長工作坊，已經成爲學校提高教師隊伍建設的一項不可缺少的部分，它能使老師們在活動中不斷反思，對於緩解工作壓力，提高自己的工作效益起到積極的推動作用。
積極利用校園廣播，網絡，板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養學生的心理健康意識，從而營造積極，健康，向上的校園文化氛圍和心理健康教育環境。
心理活動總結 篇7
一方面，春天的氣候時而潮溼，時而霧霾，時而高溫時而寒冷，這種季節人們身體容易感冒，同樣地，人的心靈也容易受到這樣的天氣影響——莫名煩躁，感到壓抑，情緒起伏等。另一方面，氣溫轉暖，人的代謝進入旺盛期，容易影響人的內分泌系統，導致內分泌的激素紊亂，從而增大人體內各種負面情緒的可能，因此，春季也是心理問題高發期。
我校一向重視學生心理工作，本學期自開學以來，多次開展關於心理方面大大小小的活動，月底將至，就心理方面的工作進行總結匯報如下：
一、本學期學校心理工作計劃
2月27日，我校在丁志羣校長帶頭領導下，召開心理專題工作會議，丁校一再強調我校重視心理工作的開展，尤其是春季心理問題高發期，學生心理工作應落實得更加到位。會議中，丁校提出：
1.完善上報制度
(1)心理委員上報
(2)班主任上報
2.心理委員高度重視自身工作
(1)心理委員如何發現心理問題學生
(2)心理委員怎樣第一時間上報到心理老師處
(3)心理委員如何去處理同學的困難
二、春季心理問題高發期應對措施會議
3月1日，丁校針對“心理健康工作教育月”相關工作進行部署，強調在春季心理問題高發期，學校將從各個方面加強學生心理健康教育的培養，切實做到學校心育工作有人抓、不空掛、無盲區。
1.德育處
(1)加強班主任與家長的溝通聯繫;
(2)3月份將開展一次全校性的家長講座
(3)進行家訪活動
(4)值日教師加強對自習、課間學生的巡邏
2.心理室
(1)組建完善各個年級的心理委員團隊
(2)加強對宿舍心理聯絡員的培訓(每週末放假回來及時上交“宿舍情況調查表”)
(3)心理老師每週日晚上回來值班，跟蹤學生心理情況，有上報的學生心理問題第一時間處理。
(4)關注畢業生心理健康問題。初三心理委員將在每週一升旗儀式大課間期間參加“心理委員團體活動”
(5)發揮朋輩互助心理團體的力量。初一、初二心理委員將分單雙週每週二第8節集中心理室進行“心理團體輔導”。
(6)更新心理宣傳欄
3.宿舍
(1)關注學生回來宿舍後的情況，重點關注學生情緒上的變化，有異常第一時間上報
(2)加強對學生逗留宿舍時候的管理，注意學生半夜或週日晚上回校的動態，加強對走廊的巡視
4.門衛
(1)加強各棟教學樓走廊和校園各個角落的巡邏
(2)加強學生出入校門的審覈
5.班主任
(1)關注學生的日常行爲
(2)選拔有能力的學生當心理委員，期末進行獎勵制度
(3)心理委員的力量要輻射到全班同學
(4)心理委員住宿男女各一名，外宿男女各一名
6.後勤
(1)增設心理室設備(泡沫拼版、眼罩)
(2)增添心理信箱
(3)裝修心理輔導室牆面
(4)掛宣傳橫幅
三、教職工校園心理危機預防講座
3月5日下午，由心理老師金苗在階梯室給全校教職工開設校園心理危機預防講座，加強全校教職工對心理工作的重視，並且掌握識別嚴重心理問題學生的技巧;一起學習學校學生心理危機以預防爲主，輔之必要的方法引導學生合理宣泄自己的負面情緒，當然，單靠心理老師一個人的力量是遠遠不夠的，還需要各科老師還有學校各個層面領導的助力，才能真正把心理工作做到位;帶領全體老師學習由校長帶頭共同制定的符合太平中學實情的“太平中學學生心理危機干預實施方案”以便在突發情況下做到臨危不懼，有條不紊的開展工作，從上層建築到實地操作，做到有章可循。
四、“珍愛生命、直面挫折”主題班會
3月12日，一場以“珍愛生命，直面挫折”爲主題的春季“心裏第一課”在我校全面鋪開，讓同學們直面自己心中的“挫折恐懼”。在這次心理健康班會課結束後，班主任反映到，在匿名“悄悄話”環節中大部分學生都比較真誠勇敢打開自己，寫下目前所遇到的無法解決的困惑，班主任就其中班裏同學普遍存在的問題拿出來和同學們一起交流分享;在“斷臂天使”這個活動體驗中學生的感觸最深，深刻理解到一個肢體殘缺的人日常行動極爲不便，學生分享中透露，生活中會珍惜保護好自己的身體，做一個內心強大有力量的人。
五、“八個一”心理健康活動工作會議
3月15日，德育處副主任樑少珍主導召開“八個一”緊急工作會議，1、樑主任解讀“八個一”文件內容，樑主任提到學校主要領導、分管領導、班主任和科任教師平時要多關心學生、瞭解學生思想變化和心理健康狀態，特別要關注學生有無學習成績突然下滑、神情恍惚、精神障礙、情緒反常、個性孤僻、無故曠課等異常表現，及時分析原因並提供幫助，取得家長配合，開展有效心理輔導，防止出現安全問題。
1.確定家長會主題是“如何與子女溝通”
2.班主任加強與心理委員的溝通，做好文字記錄存檔
3.心理老師準備相應資料分發到各個班主任手上
(1)班主任與心理委員的溝通記錄
(2)班主任與家長溝通記錄
(3)班主任與重點關注對象的溝通記錄
六、學生宿舍聯絡員講座培訓
由學校心理老師召開的針對舍長的宿舍心理聯絡元培訓，引導學生在工作中堅持保密原則、積極求助原則、實事求是原則、保持中立原則，通過多種渠道像：細心觀察(言談、行爲)、週末的聊天軟件、週日晚上回來主動傾訴發現舍友不良情緒如：哭泣、悶悶不樂、反常行爲(多次不交作業等)要引起關注，在沒有老師的幫助下可以進行簡單的介入，主動跟這類同學溝通，在溝通的過程中要做到尊重、真誠、積極關注、傾聽、找共同話題、深入同學，一旦自己沒辦法解決的要及時上報給班主任或者心理老師，或者鼓勵當事人主動找到老師去幫忙。充分利用學生最放鬆自己，最能袒露自己心聲的宿舍這塊領地讓同伴去了解每個住宿生的情況，保衛學生的心理健康。
七、心理委員團體輔導
利用每週的升旗儀式期間的三十分鐘對初三的心理委員進行團體心理輔導，初二初一則利用每週二的第8節，以“陽光心晴”學生心理社團的形式來開展心理委員培訓的工作。從開學初到現在，進行了四期主題輔導，分別是：“名字串串燒”、“啞口無言”“傾聽練習”“壓力測試”，本學期因上級任務的調整，社團成員有所變動，所以團體關係要從“破冰期”到“成熟期”變化，需要心理老師引導慢慢去改善隊員的關係，目前已經進入了團體的工作階段，這項工作也將是心理工作的一門常規任務繼續進行。
1.新社員名字串串燒
2.初一初二心理委員分享心得
3.交頭接耳活動體驗
4.傾聽情境模擬
5.祕密大行動
6.壓力測試
八、心理健康活動月宣傳工作
一來想着讓心理健康活動文化散播到校園的每一個角落，二來是爲了讓同學們對心理健康知識有更加科學的認識和了解。學習一些基本的心理保健知識，有“困擾”敢於直面自我，積極主動找他人幫忙。充分利用“心靈信箱”跟一些有需要的同學，但是又沒有時間可以來到心理室跟心理老師面談的學生進行信件往來，幫助學生排疑解惑，有效避免時間上的衝突。
1.“陽光心晴、快樂校園”宣傳欄
2.“心理健康活動月”橫幅標語
3.每週三的校園廣播“心理加油站”
4.心靈信箱
九、親子溝通爲主題的家長會
都說，家長是孩子的第一任教師，家庭教育在孩子的成長過程中扮演着重要的角色。我校一向堅持家校合一的的辦學理念，爲了更好地促進家校溝通與理解跟“佛山市心理健康月”活動相結合，我校在三月中下旬接連舉辦了三場以“有效的親子溝通”爲主題的家長會。
學校心理老師金苗跟家長們，分別從“父母眼中的孩子”，和“孩子眼中的父母”這兩個視角去分享 親子間會存在哪些溝通障礙，接着指導家長在日常跟孩子的溝通交流中應做到“接、望、問、陪、聽、報、幫”這七點要求。
106班鍾錦濤家長代表林源芳女士繼“有效的親子溝通”這個話題，從“聽”這個方面跟其他家長分享她跟孩子之間的故事，還進行了有趣的場景模擬訓練，有效地調動了會場的氛圍，同時也手把手教會家長們在跟孩子的溝通中強調了傾聽比說更重要。
李素文家長代表發言，用生活案例講述了自己日常跟女兒的交流，孩子能做的事情儘量放手讓孩子去做，充分信任孩子，培養其獨立思考和獨立動手的能力，也體現了在親子溝通中，彼此信任很重要。
會後，家長們紛紛表示，本次家長會的召開讓自己對孩子有了更全面的瞭解，也學到了其他家長的育兒經驗，收穫很大。
十、班主任親子溝通案例教學
班主任利用班級學生真實案例指導家長在跟孩子日常溝通交流中應注意科學使用方法，跟孩子如同朋友般相處，讓孩子感受到來自家庭的溫暖。
十一、學生心理健康排查工作
利用《心理健康診斷測驗》(MHT)收集全校學生的心理健康調查問卷，整理數據發現，我校學生在自責傾向和過敏傾向分值比較高，這可能是由於我校學生多是農村子女和外來人口子女，普遍不夠自信有關，也有可能是青春期的孩子本身比較敏感，解決問題的能力不足，容易自責，由此可設計提高學生自信、悅納自我、認識自我、提高解決問題能力的心理課，以便有針對性地提高學生的心理能力。
開學以來，回顧我校的心理工作，爲了響應佛山市的“心理健康活動月”頭號文件，也結合我校實際情況全面展開相關的工作，可謂達到遍地開花的局面了，但不足也是顯而易見的。
(一)我校心理工作面面俱到但是缺乏特色和創新;
(二)我校心理工作體系尚未成熟，工作開展較爲被動;
(三)我校心理工作缺乏有效的評估體系;
(四)我校心理資源向學生一邊倒傾斜，沒能照顧到有需要的教職工羣體;
(五)我校心理工作主角還是以心理老師爲主導加之班主任的輔助，其他科任教師扮演着“門外漢”的角色等。
儘管我校心理工作仍存在諸多不足，但是經過一系列活動的開展，學生、老師都更加輕鬆接受心理方面的輔導，值得一提的是，家長也越來越重視孩子的心理健康教育了，家長也會主動聯繫心理老師，一起探討孩子的成長困擾。整體來說，學校整體的心理健康意識越來越強了是不爭的事實。大家也開始越發關注自己的心理健康狀況，讓心理學知識可以服務到更多師生和家庭是我們的期望，不忘初心，砥礪前行!
心理活動總結 篇8
健雄職業技術學院一直非常重視大學生心理健康教育，“5.25我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動，今年活動的主題是“敞開心扉快樂成長”。寓意大學生打開心扉，多與身邊的人溝通，會促進自我快樂生活，快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板，宣傳橫幅，“5.25”大學生心理健康活動倡議書，佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造，並先後組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”徵集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。
一、青春期同伴教育培訓
青春是我們的資本，健康是永恆的追求，處於青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午，健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動，來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓，這些青春健康使者是經過自願報名、系部選拔出來的優秀志願者。
此次培訓得到了XX市、XX市人口與計劃生育部門，XX國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關注，早在今年4月份外語系李XX、蔡XX同學，機電工程系張XX同學，軟件與服務外包學院程XX同學就參加了XX市首期高校青春健康——同伴教育骨幹師資培訓班，回校後經過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導，主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。
培訓項目以其豐富的內容，互動式、參與式的教育方式，受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間裏，同學們表現積極、活躍，也一改往日羞澀，闡述了自己對同伴教育及性知識的看法，系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識，爲接下來的系部開展活動作好了初步準備。
培訓活動結束後，留給主持人們的工作和義務仍將繼續着，他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣，整個心理健康月期間，同伴教育活動在大學生羣體中遍地開花，系部共組織18場次培訓，培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮着獨特而又重要的作用，隨着大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清，將會使他們更加健康、全面的發展。
二、素質拓展訓練
5月15號下午，“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行，健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了一次與衆不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍XX老師親臨現場觀摩與指導。
心理素質拓展活動開展至今已是第四年，今年的素質拓展以“團隊建設”爲主題，主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。
核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子，因而在本次素質拓展活動中，老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合，將核能培訓的心得和體驗與同學分享，引發學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中，同學們全心投入，用心去分享自己的感悟，真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性，也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。
三、加強心理委員建設金點子徵集
爲讓學生更深切瞭解心理委員的工作，充分發揮心理委員的作用，使我院心理健康工作水平上一個新臺階，特組織了此次徵文活動，要求大家圍繞主題，結合學院實際，爲心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與，共收到稿件100餘篇，同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議，如心理委員每班級選兩位，一男一女；在學期初、末、換季等心理問題多發時期，應該多開展小活動，從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛；加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等，藝術設計系陳蕭閒，電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。
四、心理健康知識黑板報比賽
爲廣泛宣傳和普及心理健康知識，營造心理健康月期間的的良好文化氛圍，舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動，大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收穫。最終藝術設計系廣告1111和動畫1111，軟件與服務外包學院計應1111等班級表現突出，取得了好成績。
五、系部特色活動
系部積極配合健康成長指導中心開展活動，同時自行組織系部班級舉行以心理健康爲主題的班會及其他豐富多彩的班級活動，並且發揮才智開展了具有創意的特色活動，如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座；爲了讓學生更好得學會感恩，開展原創視頻“家的五分鐘”短片大賽；宿舍長素質拓展活動。藝術設計系舉辦心理Logo設計比賽；“做陽光大學生，給心靈一片晴空”心理簽名活動，併爲簽名同學免費發放笑臉胸針。現代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓；寫給即將踏上實習崗位的20××級同學的一封信。機電工程系學生幹部團體心理輔導……
在心理健康月活動結束之後，我們會對活動的組織開展情況進行認真總結，並將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去，探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質，具備強有力的心理承受能力，纔可以健康成長，成爲社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節，開展心理健康月系列活動，讓同學們進一步瞭解了心理健康的意義，幫助學生更好地學會了調適心態，心理健康月也名副其實地成爲引導學生健康成長的有效平臺。
心理活動總結 篇9
進入六年級，學生的學習會比較緊張，特別學習上各門功課的抓緊，使學生的心理壓力比較大，通過這次關愛心靈，擁抱陽光的心理健康教育，對學生進行教育取得了以下效果。
一、讓學生說出自己的感受。
平時的學習教師對學生的嚴格，各科的學習比較緊張，這次活動讓學生傾吐心聲，說出自己的感受，有利於學生將埋在心底的心理話說出來。
二、收集名人故事，激勵學生。
活動前讓學生收集名人故事，收集的同時使學生從名人故事中有所啓發，而活動中的交流，拓寬了故事量，學生的收到的正能量增加。
三、尋找自我調節方法，梳理學生心理。
學習的緊張情緒需要放鬆，作爲學生平時在教師、家長的要求下，很少有放鬆的機會，怎麼做到調節自己，在本次活動中，學會說出自己的調節方法，通過交流，學生之間互相學習，學習正確的減壓和調節方法，更有利於學生學會在緊張中放鬆心情，以陽光的心態面對學習。這樣的學習效果會非常好。
四、一次心理的梳理，有助於學生健康心理的形成。
在本次活動中，利用自我調節卡，讓學生在安靜的環境中，針對平時的表現，對照自己判斷自己對學習的態度，有哪些積極的心態，而對於緊張的學習如何自我調節，尋找適合自己的方法，有助於學生自我調節，促進學生以飽滿的熱情，陽光的心情迎接每天的學習。
心理活動總結 篇10
爲深入貫徹落實上級有關文件精神，切實加強我校心理健康教育工作，全面提高學生心理素質，促進學生健康成長，結合“心理健康日”，我校開展了以“健康心靈和諧校園”爲主題的系列心理健康教育活動。
團體心理活動分年級段進行：一二年級進行了雙人頂氣球接力感統訓練;三四年級開展了坐地起身合作訓練，活動以孩子們樂的遊戲和形式展開，充滿活力、充滿趣味。孩子們的參與積極性很高，校園的操場上充滿了歡聲笑語。學生們通過親身體驗、互動交流，暢談自己的體會和收穫，瞭解到合作的重要性和技巧。
五年級學生觀看了心理健康影片《放牛班的春天》，通過觀影，激發了孩子的自信心，幫他們發現自身的閃光點。多數孩子能領悟影片中蘊含的道理，並撰寫了觀後感。
張亞民校長對全校教師進行的心理健康講座使教師們意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因爲一生的效果，是由心發出。”這是一句很富哲理的話。當我們心理健康時，做事就能達到事半功倍的效果。在學校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學校心理健康教育的目的所在。
