戶外活動方案15篇【熱門】

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爲確保事情或工作高質量高水平開展，就不得不需要事先制定方案，方案是解決一個問題或者一項工程，一個課題的詳細過程。那麼問題來了，方案應該怎麼寫？以下是小編整理的戶外活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

戶外活動方案1

一、活動時間：

20xx年3月27日28日(視天氣情況調整時間)。

二、活動地點：

新民生態農莊和芷江莽塘溪(兩地選一)。

三、同事安排：

兩批同事，採取先自行報名選地，後再做同事調整。

四、春遊負責人：

張中權、楊榮、楊長春及各店長和場長。

張中權帶隊，主要負責春遊線路、休息用餐時間、乘車船安排，保證同事春遊安全、有序、有趣。

楊榮、楊長春主持協調，主要負責同事的物品訂購、車輛預訂、飲食安排、攝影遊戲等。

五、活動準備：

1、中巴車一臺;

2、橫幅：揹簍人家優秀員工春遊(還有揹簍人家手舉牌);

3、飲用水;

4、擴音喇叭；

5、照相機。

六、活動安排：

(一)3月27日芷江春遊安排：

上午8：30報名參加芷江春遊同事在西都銀座店統一集合，準備乘車——

上午8：40準時啓程前往芷江漭塘溪。

上午10：00左右到芷江漭塘溪風景區，乘船遊覽漭塘溪其中一景區。

上午11：30參觀芷江受降坊。

中午12：00在路邊特色芷江鴨店就餐(亦可安排在風雨橋頭就餐)。

下午14：00芷江風雨橋、鼓樓及天后宮拍照。

下午16：00集合乘車返回公司。

(二)3月28日新民莊春遊安排：

上午9：00報名參加荊坪春遊同事在新民餐廳統一集合，準備乘車——上午9：10準時啓程前往農莊春遊。

上午10：00左右到達農莊，組織參觀養殖廠，農莊。

上午12：30後組織燒烤、拓展訓練(分組進行尋寶遊戲)。

下午14：00遊荊坪古村。

下午16：00集合乘車返回公司。

七、春遊同事注意事項：

1、參與活動同事名單由各店負責人統籌安排(總部辦公室同事、養殖場和新菜研發基地自行報名)，在3月20日前以書面形式報總部辦公室營銷策劃部。

2、參加春遊的可以帶朋友，費用aa制，所帶朋友人數於3月25前報策劃部。

3、所有春遊同事儘量穿工作服和旅遊鞋或易於登山的鞋子，根據天氣情況佩帶防曬帽參加活動。

4、天氣炎熱，有身體不適或暈車現象的`同事應提前告知負責人。

5、春遊同事在開展遊覽活動中應分(養殖組、寶山組、混合組)小組開展活動，組長由店長或領班擔任。注意遊覽途中同事安全，出現突發事件請撥打相關工作同事的電話。

戶外活動方案2

一、活動名稱：

青格達湖冰雪定向尋寶徒步比賽

二、活動主題：

健康讓生活更美好、環保讓青格達湖更美

三、活動時間：

1月15日

四、活動計劃：

1月15日星期六(車輛統一安排各俱樂部、領隊無需另行安排車輛)

9：00在南湖廣場家樂福旁停車場統一集合

9：30出發，謝絕遲到，過時不侯!請各位準時到達!

10：30左右抵達青格達湖景區

11：00開賽儀式後，各隊隊長領取任務書

11：30開始比賽

14：30比賽結束，各隊休息

15：00頒佈成績，給獲勝隊頒獎，

16：00各隊隊長帶領隊員乘車返回烏魯木齊，活動圓滿結束!

五、報名辦法：

1、每隊按10人爲一隊參賽報名，每隊必須設立一名隊長

2、各個俱樂部可組多隊參加，鼓勵各俱樂部配帶本俱樂部徽標和旗幟

3、各個領隊可自己組隊參加比賽

4、個人組隊滿十人方可報名參賽

報名費用：30元/人(參賽隊員自帶午餐)

聯繫諮詢電話：東東13639907870

六、活動構成

本次活動由三個環節組成：

a、分組領取每隊任務書;

b、分組尋寶智慧賽;

c、偶然所得運氣賽。

七、具體規則如下：

1、任務點聯絡人(不參與本次活動者)事先派駐6人在本次活動的某6個任務點，活動當日，活動總指揮根據參與人員的體能狀況，把實際參加人員均衡分成30個組，每組10人，由裁判向每個隊的隊長髮放任務書，各組參加活動的隊各持有本組任務書一份。

2、爲活動過程中人身安全起見，每組由均需有隊長一名，組員一切活動聽從隊長指揮。同時，留有應急電話號碼(應急號碼：)

3、活動開始後，要求每隊必須根據拿到的任務書中的所提供的線索尋找第一個任務點，只有全體隊員抵達第一個任務點後，纔可獲得下一個任務點的'線索，啓動下一個任務，全體隊員完成所有任務，並全體隊員返回終點後方可成功。

4、本次活動是以組爲單位尋寶，只有各組的所有隊員經任務點聯絡人確認成功抵達任務點，才能啓動下一個任務。任務內容包含：趣味問答、密碼x、填遊戲等多種形式並存。完成任務點設置任務後，任務點聯絡人會在每隊的任務袋上貼標籤、計時、發放下一任務線索。

5、以藏寶點爲中心，半徑20米內爲藏寶點。在該範圍內，將有隱藏多個印有“青格達湖”標記的運氣貼，每隊找到該標貼並交給裁判者可獲得運氣獎。多找多得!

備註：所有參賽隊員在比賽期間不得在大理石地面行走

裁判有權警告，三次警告無效後，有權裁決該隊淘汰!

6、勝負判定規則：

活動開始前，裁判宣佈尋寶的開始時間和結束時間。

1)、冠軍的判定：第一個完成全部任務點，並全部完成任務書中的全部任務，全體第一個到達終點的組爲冠軍組。依次類推爲第二、第三名，成績相同隊，以運氣貼多者爲勝利，如運氣貼一樣多，則按每隊通過每個任務點時間評判，先通過者爲先!

2)、超過時間返回的隊伍，不計算成績

7、在規定的尋寶活動截止時間到後，裁判用對講機宣佈尋寶活動停止，此時，無論是否找完成任務，各組隊員必須以組爲單位下撤到活動出發點。提前找完成任務的組可以提前以組爲單位返回到活動出發點，組內個人不得單獨行動。

8、任務點地點的說明：爲避免在完成任務過程中隊員人可能毀壞農田、農作物、果樹和其它農、林保護設施，任務地點將會避開這些地方。同時，爲防止發生隊員人的人身意外傷害，任務地點也會避開陡壁、深坑和陰暗地點。任務地點採取懸掛、用自然物遮蓋等方式，而不會用土去掩埋。

9、活動過程中的放棄原則：爲各隊員人身安全起見，完成任務環節要求各組內成員相對集中在一起行動。任一隊員在活動過程中因故放棄，應立即報告組長(同時由組長通知裁判)。出於安全因素，退出的隊員由裁判確認其是否可單獨返回，如不能單獨返回，由裁判指定同組一人陪同返回。其餘隊員可繼續比賽，但全隊不計比賽成績

10、着裝要求：本次活動屬於冬季戶外運動，在活動過程中，天氣

寒冷，將遇到雪地、冰面、灌木叢、荊棘、深草叢、溝坎、滑沙山坡、陡坎，臺階，因此爲防止意外，參加的隊員着裝必須如下：

1)、具有防滑底、保暖的高幫登山鞋或徒步鞋

2)、建議自帶1升保暖壺一個、灌裝熱茶或熱咖啡，攜帶少量巧克力等高熱量食物

3)、防寒性能好的衣物、手套、棉帽、飛巾等禦寒裝備

4)、墨鏡或雪地鏡

在活動分組時，經總指揮檢查，凡是穿高根鞋或其它可能不利安全登山的服裝，均不編入本次活動組中。

11、必備藥品：由於在活動期間建議攜帶跌打損傷藥品如雲南白藥氣霧劑、創口貼等。

八、活動地點：

五家渠青格達湖風景區

場地概況：景區海拔高度約280米，地勢平闊，湖面開闊，湖面結冰40釐米左右，積雪覆蓋，湖邊有樹林，活動全程約5～8公里左右。

九、活動日期：

1月15日

十、獎項設置：

冠軍獎1個

亞軍獎1個

季軍獎1個

參與獎：若干個

十一、獎品設置：

冠軍獎：(按人數頒發)

亞軍獎：(按人數頒發)

季軍獎：(按人數頒發)

參與獎：(按人數頒發)

十二、環保、消防要求：

活動過程中，不得毀壞林木，不得丟棄塑料製品和其它不可降解的物品。不得帶火種野外生火。

十三、電臺使用規則：

1、每隊允許使用對講機(400mz業餘頻道)

十四、活動費用：

所有車輛的費用、獎品費、製作道具材料費

十五、組織機構：

1、活動總策劃：東東(不參與尋寶活動)

2、總指揮：

3、後勤負責：

4、環保負責：

5、活動裁判：東東

活動策劃人職責：負責整體活動的策劃。

活動總指揮職責：負責本次活動報名人員的統計、車隊來回路程和整個活動的管理和調度。

後勤負責人職責：負責收、支本次活動費用和飲料、伙食的安排。

環保負責人職責：負責監管本次活動的各人環保行爲。

活動裁判的職責：負責宣佈活動規則和裁判勝負。

十六、免責聲明：

1、本次活動爲自發、自願參與的一次業餘生活戶外活動，活動過程各人發生的意外，本次活動的組織機構不承擔負責。

2、參加活動的人員如在整個活動中帶有未成年人同行，應對自己所帶的未成年人承擔一切監護責任。

十七、風險評估

活動期間有可能出現滑倒、凍傷或扭傷等狀況

十八、風險預案：

1、每隊隊長負責隊員統一行動，冰雪路面全體慢行通過，隊員需穿防滑登山鞋或徒步鞋，防寒衣物必須符合保暖要求，裁判有權拒絕不合服裝、鞋類要求的隊員參賽。

2、建議隊員攜帶保溫壺和熱飲所有參賽隊員不得在比賽期間在大理石地面行走，裁判有權警告!

3、如有條件配備120急救車一輛待命

戶外活動方案3

活動名稱：高校生自律委員會趣味活動

活動背景及意義：自律會第九屆新成員剛進入，彼此之間缺乏熟悉和了解，爲了增進同學們之間的瞭解同時增近我們大家的感情，留下對自律會生活的美妙回憶，特此舉辦本次活動。

參加者：自律委員會全體成員

活動時間：xx年5月1日下午6：00

活動地點：西操場（足球場）

活動內容及活動支配：

1：下午6：00到西操場（足球場）集合，並進行簽到（嬉戲時會用到）

2：通過抽人名的方法來進行嬉戲的分組，分組狀況根據當天參加的人數而定。

3：第一關爲默契雙人跑，兩人事先用膠帶將腿綁在一起，跑50米的賽道後自行解開，進行你來比劃我來猜的項目。答對四個後兩人背靠背夾氣球跑回，將氣球夾破需要重新來過。

4：其次關是你投我來接，一個人站在起跑線5米遠的圈內，手拿一圓桶，另一人投沙包，投進十個後此環節結束。這非常考驗兩人的默契度。

5：第三關：心中的.第六感，矇眼，轉十圈，40秒內，在隊友的提示下踢中距離自己十米的足球即可過關；

6：第四關：調調達人，將“我愛自律委員會”逐字用二聲調讀出，在30秒內全部隊員都完成任務即可過關；

7：第五關：每組成員一次用一分鐘內做八個大象鼻子後，跳50個跳繩即可過關，看哪個組最先完成；

8：第六關：30秒內全部人員讀完一遍繞口令即可過關。

9：第七關：不聽指揮，三名隊員輪番和裁判競賽，先剪刀石頭布，誰贏誰指上下左右方向，輸的人若與贏的人同一方向則輸，反之，連續，三人中有兩人勝即可過關；

10：工作人員統計每組每次嬉戲的得分狀況，選出冠軍；

11：宣佈獲獎、，由領導頒獎；

12：活動結束後委員會成員共同負責清理活動現場以及活動工具的回收返還工作。

負責人：王元志

郝晶

富強及各部部長副部長

策劃：高校生自律委員會策劃部

所需物品：

1、第一關：膠帶，一包氣球，你劃我猜項目題目可以多預備幾張卡片在上面寫，也可以讓多幾位工作人員在手機上下載關於這個的軟件。

2、其次關：圓圈可以用粉筆畫出來，或者用鞋帶這類的圈出來，可以借到呼啦圈更好，圓桶可以用潔淨的垃圾桶或者可以用帽子代替，還有足夠每一個組的沙包。

3、第三關：幾個可以用來矇眼睛的布條，和幾個足球。

4、第五關：跳繩若干，需借心裏協會活動室及器材（主任或部長去借）。

5、第六關：預備幾個難度適中的繞口令在卡片上。

備註：

1，粗略計算嬉戲至少六人一組；

2，再有所需由部長劉宏祿負責。

留意事項：

1、在活動進行期間須留意平安。

2、全部人必需聽部長以上人的指揮，如有錯誤準時提示。

3、勤儉節省，不得鋪張。

5、全部物品按時歸還。

4、不得損壞公共物品。

戶外活動方案4

時值初夏，適宜戶外郊遊，經集團領導研究決定，在5月24日（本週六）組織集團及下屬分公司員工一起到昌平區遊玩，活動旨在增進團隊情誼，豐富業餘生活，讓大家以更飽滿的精神狀態迎接工作挑戰。現將活動安排通知如下：

一、活動日期：20xx年5月24日8：15至17：00

二、活動地點：昌平十三陵寶山鎮、窪裏鄉居樓等

三、活動口號：“多彩XX，樂活暢遊”（填入公司簡稱）

四、參加人員：集團及下屬分公司部分員工

五、行程安排：

8：15 主樓門前廣場集合，清點人數（以部門爲單位，報組長統計）

8：30 出發

9：30 -12:00 到達十三陵寶山鎮 /下車全體合影按組更換CS作戰制服/CS作戰遊戲/ 教練點評及頒獎儀式

12：10 集合（以部門爲單位清點人數，按所乘班車分別報組長統計）

12：40 午餐

xx：30 自由活動

16：45 集合（以部門爲單位清點人數,按所乘班車分別報組長統計）

六、分組及組員信息（略）

------- 七、着裝要求：

當天須穿本次活動統一製作的文化衫（男士果綠色T恤，女士粉紫色T恤於週五下班前發放）；另外爲保證輕鬆遊玩，請大家穿運動褲和運動鞋。

八、溫馨提示：

1、24日氣溫爲19度—25度，有輕微陣雨，請大家注意防曬等事項

2、請務必保持手機暢通。

3、請勿冒險，按秩序遊覽；如若發生突發情況，請及時聯繫本部門經理。

4、敬請特別留意所帶小孩的安全，活動當日帶小孩的'同事對小孩的安全負全責。

5、服從統一安排，準時到達指定集合點，並及時清點人數。

九、會務組名單

總協調：

組長：

副組長：

後勤組：

車輛組：

攝影組：

賬務組：

十、戶外擴展趣味遊戲精選：

（一）報紙對摺+腦筋急轉彎

首先準備問題若干,紙一張；規則:一男一女同站一張報紙上,開始回答問題；答錯問題,報紙折半繼續；答對問題,問下一道；男女在回答問題時,身體不能接觸報紙以外的事物；總共20道問題,問完時,男女還能符合上一條規則時,遊戲結束髮獎品。

（二）猜職業

事先準備一些紙片，上面寫好各種職業。然後讓每個人分別抽一個，不要讓別人知道。然後分別表演，不能說話，讓別人猜猜看是什麼職業。

（三）鐵人三項

連續吃漢堡+喝啤酒+吹爆氣球；最後還要閉眼旋轉15圈；速度最快者有獎。

（四）三人抱成團

每次參與活動爲10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰！主持人可按實際情況喊口令！

（五）動作接龍

由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟着做，再加上自己的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！

（六）一反常態

上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作！輸的隊員即興表演。

（七）天氣預報

小雨拍肩，中雨拍腿，大雨鼓掌，暴風雨跺腳，天晴伸懶腰，先自己拍打，再兩三人一組互相拍打，不同效果比較，30秒鐘協調工作，分組比賽。

（八）、我愛你VS不要臉

衆人坐成一圈規定只能對自己左邊的人的說“我愛你”，對右邊的人說“不要臉”，兩人之間只能連續對話三次，一旦有人說錯，即要受罰，本遊戲的亮點在於遊戲，反應跟不上會出現“我···不愛你”，“我····不要臉”之類的笑話。

（以上游戲創意爲道具簡單，便於互動，需完善細節規則後依據空閒時間組織）

戶外活動方案5

一、活動主題：“凝聚心感悟放鬆好心情”

二、活動宗旨：活躍團隊氣氛，加強團隊協作；鍛鍊身體，放鬆心情；提高員工積極性，豐富企業文化。

三、活動主體：酒吧全體員工

四、時間地點：20xx年5月14日星期六，水磨溝公園

五、注意事項備註

（一）要求全體員工積極參加，無特殊情況不得請假。

（二）活動整個過程，以片區爲單位，片區主管切實負責，（三）做好通訊聯絡協調工作，有情況及時彙報。

（四）活動期間，一定要注意安全，聽從指揮。

（五）建議不要攜帶太多財務和貴重物品，以免丟失，身份證和銀行卡應妥善保管。

（六）保護環境很重要，除了笑聲什麼都別留下。

六、工作部署

項目負責人

八、遊戲規則（遊戲環節重新策劃一下，更有意思一些）

九、道具清單

十、獎品清單

十一、活動預算

十二、活動安排

1、11:00準時到達水磨溝公園門口集合

2、12:00遊戲一《拔河》

遊戲規則：每組8人，分兩組：A組爲：A、B1、B2、行政辦2人；B組爲：C、D、E、財務2人。在地上畫一條分界線，每組隊員站於分界線3米之外，每組隊員握緊繩子，用力向後拔；勝利一方分兩組，用力向後拔；勝利一方再次分兩組，繼續拔，勝利一方爲贏家。將每人獲得一份獎品。

道具：繩子

裁判：

遊戲二《多人跳大繩》

遊戲規則：每組10人，分3組：（1組：A、D、行政辦1人、姜副總；2組：B1、E、財務2人；3組：B2、C、行政辦1人、代總）2人掄繩。每兩人同時進繩區內，比賽時間爲兩分鐘，在兩分鐘內跳數最多的獲勝，在比賽中，隊員應該積極配合，從而達到協調一致，以“8”字形連跳，不得插隊，插隊者不記個數。策劃之家策劃書頻道

道具：大繩

裁判：XXX

3、14:00午餐：

4、16:00遊戲三《走三步》

遊戲規則：每組8人，分三組進行（1組：A、E;2組A1、D;3組B2、C），各組圍成一個大圈，同時每人向前走三步，三組同時進行遊戲看哪一組的圈堅持最久，爲贏家。贏家將得到獎品。

裁判：

遊戲四《傳呼啦圈》

遊戲規則：14人一組，分兩組：A組爲：A、B1、B2、行政辦2人；B組爲：C、D、E、財務2人。組手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最後傳一圈，最先完成的.一組勝出；勝出一方分兩組，繼續進行，勝出一方將是贏家並領取獎品。道具：呼啦圈2個（1米寬）

裁判

遊戲五：《綁腿行軍》

遊戲規則：4人一組，分7組：A、B1、B2、C、D、E、F（行政辦、財務各兩名）4人搭配，將每人的左右腳和旁邊隊友的腳捆綁在一起向前走。那一隊最先到終點，就是贏家。

17:30活動結束活動注意事項：

1、嚴格貫徹“勤儉節約，合理消費”的原則。不亂扔垃圾，保護環境。

2、因是集體活動，請大家服從集體聽從指揮，不要私自單個活動。活動期間帶好相應物品，穿戴簡潔大方。

戶外活動方案6

活動目標：

1、通過組織親子春遊活動，讓幼兒真正走進大自然，感受春天的變化及春天的美，開

闊孩子的視野，增強孩子的團隊意識，增進親子情感。

2、幼兒通過找蛋遊戲和繪畫彩蛋來了解復活節的代表事物，感受節日的快樂。

活動地點：

惠東永記生態園

活動時間：

20xx年3月30日(週六)

活動準備：

1、家長自備午餐和自帶水彩筆。

2、幼兒園準備好煮熟的雞蛋、一次性桌布等。

活動過程：

08：00音響組和生活保育組老師在李園長的帶領下坐車前往永記生態園做好連接音響和藏蛋的

準備工作:

08：30剩下的老師與家長、孩子一起在幼兒園門口集體出發，前往永記生態園。

09：30到達永記生態園後按車列隊進園，在景點導遊的.帶領下,步行進入我們的活動區——中央公園。

09：50家長們準備將午餐盒整理好。(各班的各自放在一起)

10：00活動開始，外教主持人介紹復活節，中教主持人翻譯，帶着大家做個小熱身活動，激發

家長與幼兒尋蛋的興趣，然後進行尋蛋活動。待找到蛋後，用自帶的水彩筆畫蛋，最後將畫好的蛋擺放在草地的中央，擺成一個HappyEaster!(復活節快樂!)的字樣。各班老師隨着兔子舞的音樂帶着自己班的家長、孩子跳兔子舞。(跳成一排)

將各個組(小班組、中班組、大班組)聚在一起，各組組長組織家長和孩子玩互動遊戲，一組兩個遊戲即可(各組遊戲自己設計)

12：30遊戲過後，各班老師組織自己班級的家長在中央公園草坪上進行冷餐會。

14：00家長帶着幼兒景區內自由觀光生態園田園風光。前往溫室棚裏參觀各種由有土栽培和

無土栽培培育出來自世界各地的珍稀蔬果,無土栽培示範基地，綠色培育示範基地，現代化的智能溫室，綠色禮品店必讓你大開眼界，觀賞溫室培植之餘，又能親身體會科技農業的精湛所在，身臨其境，實在是令人眼前一新，回味無窮。參觀園區1000多畝由丘陵與湖水構成獨特的各個景點,參觀高科技溫室種植區和花草、香草育苗區爲重點。

16：00在景區內指定地點集中,乘車返回惠州，結束愉快的親子游活動!

戶外活動方案7

一、活動目標

1、通過活動，讓學生初步瞭解秋天的季節特徵，培養學生的觀察力，提高學生動手、動口的能力。

2、讓學生在感受到大自然美好的'同時，豐富知識，開闊眼界，體驗集體活動的快樂。

3、加強家校聯繫，增進家校間的彼此交流。

二、活動準備

1、請家長事先做好安全教育工作。教育孩子不亂跑，跟着四班這個集體，排隊時跟着前面的小朋友。過馬路時提醒孩子注意安全。

2、小朋友穿輕便的服裝，以方便步行。

3、帶適量的零食，並每人準備好一個垃圾袋，教育孩子保護環境的衛生。

4、小朋友8：30分來園，並請家長陪同。

三、活動時間：

20xx年xx月xx號(星期五)早上

四、活動過程

1、8：30分集中教室告訴孩子秋遊地點及一些注意事項，做好點名工作。

2、9點組織本班學生排隊，以班級爲單位徒步去公園。

3、組織開展活動。

活動一：帶領全體學生家長遊覽公園。觀察秋天裏大自然的變化。

活動二：集體親子小遊戲

“剪羊毛”，首先家長和學生身上夾了好多夾子，然後請家長抱起或背起學生去“搶”其他親子身上的夾子夾到自己身上，在規定的時間看看哪組家庭拿到的夾子最多。

4、活動結束，家長帶領再自己孩子回家。

戶外活動方案8

活動目標：跳皮筋是幼兒喜歡的一種民間遊戲，跳皮筋能鍛鍊幼兒的腿部力量，提高幼兒身體動作的協調性和靈活性，並能激發幼兒對民間體育遊戲的興趣和體驗合作遊戲的`快樂。

活動準備：皮筋4至5根；兒歌、古詩等

玩法：

三人一組或多人一組

1、雙腳站在皮筋左側，右腳邁入皮筋裏，左腳跟上，右腳在左腳之後向皮筋外側點，接着右腳再收回，同時左腳跳出，右腳跟着跳皮筋，跳皮筋的高度逐漸增高，以增加難度。

2、說兒歌、古詩跳皮筋。在說兒歌跳皮筋時要注意節奏感。

3、探索、創編皮筋的多種玩法。

活動計劃：

1、首先有具體的活動計劃，及時發現幼兒的所好、所想，掌握幼兒學習規律，使每個幼兒能在玩中得到快樂和進步。

2、第一階段：讓幼兒自由玩皮筋，引導幼兒嘗試探索跳皮筋的基本方法（鑽、跳、跨、踩……），能邊說兒歌邊跳皮筋。

3、第二階段：能這換皮筋的形狀跳（長方形、正方形、三角形……〕，並嘗試雙腳交替跳及繞圈跳。

滾木輪

活動目標：

1、鍛鍊孩子的平衡能力和靈敏性。

2、培養幼兒的大膽能力和協調性。

活動準備：

整修好的廢舊電纜芯6至7個。

玩法：

1、首先讓幼兒自己先推着木輪走動，熟悉了以後雙腳跨上木輪嘗試自己手腳並用向前慢慢滾動。

2、在以上基礎上可以慢慢站直身體，用腳踩着讓木輪向前滾動。

3、在熟練的程度上可以站直身體用腳踩踏木輪前後滾動或在木輪上轉動身體。

活動計劃：

第一階段：先讓幼兒練習用手推動木輪滾動，然後雙腳踩上木輪手腳並用讓木輪向前動起來。

第二階段：在熟練的基礎上站直身體用腳踩踏木輪向前滾動。

第三階段：兩個幼兒同時在木輪上站立，在保持平衡的狀態下一起向前滾動。

戶外活動方案9

一、活動目的'：

爲了增多教師家長學生的溝通機會，增強彼此間的感情，從而更好教育學生的目的，本本擬於在xxxxxxxxxxxx做戶外拓展活動。

二、活動時間：

待定(週末)

三、活動地點：

⑴、xxxxxxxxx湖濱廣場沙灘；

⑵、xxxxxxxxx公園(拓展基地)

四、活動對象：

富民小學一年級(5)班家長及學生

五、活動內容：

①沙灘趣味運動會

②單車騎行

③綠地聊天

六、活動流程：

14：00集合：前往xxxxxxxxx

14：30—14：50參觀xxxxxxxxx后街精品樣板房

14：50—16：50：沙灘趣味運動會

16：50—17：50：自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)

18：00集合返回

戶外活動方案10

活動目標：

1、通過和家長的一起遊戲，增進幼兒與家人之間的情感。

2、加強家園聯繫，增加教育的透明度，促進孩子的全面發展。

3、培養孩子積極參加集體活動，願意在校園環境下學習體驗活動帶來的快樂。

活動時間：

20xx年X月xx日。

活動地點：

大三班教室。

參加對象：

全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

活動內容：

活動一：

遊戲《吹乒乓球》。

活動目的：

1、在遊戲中鍛鍊幼兒的肺部力量。

2、在遊戲中體驗遊戲的快樂。

活動準備：

乒乓球六隻，桌子六張，吸管、杯子若干。

遊戲玩法：

1、根據人數，將幼兒分組遊戲。

2、家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

3、同組中最先吹出乒乓球的`家庭勝利。

活動二：

親子游戲《搶椅子》。

活動目的：

1、培養孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。

2、讓孩子能聽指令遊戲。

活動準備：

椅子若干把比參賽人數少一。

遊戲玩法：

把椅子（比人數少一）背靠背圍成圈放好，參賽者圍着椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然後搬一把椅子下去，遊戲重新開始，堅持到最後的爲贏。

戶外活動方案11

在這春意盎然、陽光明媚、草長鶯飛的季節裏，外出踏青是戶外活動的首選。爲了能讓寶寶們更好的親近大自然，陶冶情操，促進親子關係，擴大寶寶的視野和交際範圍，我園特舉辦本次親子戶外踏青活動，讓寶寶走出室內與大自然親密接觸，以大自然中的一花一草、一事一物爲活教材，通過找一找、看一看、聞一聞、玩一玩等遊戲活動，與大自然零距離接觸，盡情地尋找着春天的“足跡”，捕捉春天的特徵，感受春天的美好，在大自然中開開心心地感悟，真真切切地體驗，體驗集體活動帶來的無限歡樂。

活動時間：20xx年4月14日上午9：00到10：30（如遇雨天，活動順延。）

活動地點：xxX公園

活動對象：“金搖籃”親子早教指導中心月亮班和星星班全體師生及家長

活動準備：

1、通知各位家長活動時間，發放活動方案，安排活動路線、場地。

2、風箏、垃圾袋、溼紙巾（請家長自備）等。

活動流程：

一、集合：上午9：00xxX公園門口集合，教師介紹今日活動流程。

二、集體活動

1、有氧運動（9：10—9：20）：早操活動。

2、開心一刻（9：20—9：40）

遊戲一：吹泡泡

遊戲目標：培養寶寶聽口令進行遊戲的能力。

遊戲準備：彩虹傘。

遊戲玩法：媽媽和寶寶們手拉手圍着彩虹傘拉成一個大圓，邊走邊一齊說兒歌“吹泡泡，吹泡泡，吹成一個大泡泡，吹泡泡吹泡泡，吹成一個小泡泡”。

遊戲二：小腳踩大腳（袋鼠跳）

遊戲目標：培養寶寶與家長的協調合作的能力。

遊戲準備：小紅旗

遊戲玩法：一位寶寶和家長兩人一組，寶寶把小腳踩在媽媽或者爸爸的大腳上，雙手抱住媽媽或者爸爸的腰部，合作走。

遊戲三：吹氣球

遊戲目標：培養寶寶視覺追蹤能力和手眼協調能力。

遊戲準備：氣球。

遊戲玩法：媽媽或者爸爸和寶寶一同吹成一個氣球后，讓寶寶用嘴把氣球吹遠，然後跟着氣球前進；用頭去頂氣球，讓孩子跳躍着去觸碰氣球等。

三、自由活動：尋找春的足跡（9：40—10：20）

春天，大自然正悄悄地發生着變化：小草發芽了、野花開了，大樹也長出了新的嫩葉……家長們可以帶着孩子一起去爬爬山，尋找一下春天的足跡，和孩子一起看一看、說一說，用相機記錄下這珍貴的.瞬間。

四、快樂分享（10：20—10：30）

活動準備：自帶食品，彩虹傘、一次性桌布、垃圾袋。

介紹：

（1）小朋友，今天你和你的爸爸媽媽帶了哪些好吃的東西？這些好吃的東西你想和誰一起分享？大家都知道好東西要大家一起分享，快把好吃的拿出來和大家一起分享吧！

（2）請小朋友們將所帶的食物進行分類，如水果，糕點，飲料等等，然後大家一起分享美食！（家庭分組，席地而坐）注意吃完的垃圾不能隨處丟，要放進垃圾的“家”。

穿插：在分享美食的同時，邀請部分家庭進行親子表演，增強孩子的表現力和自信心。

活動須知：

（1）事先踩點，保證場地的安全。

（2）提醒家長路上的'交通安全。

（3）自帶食品需保證食品的安全衛生。

（4）請家長看護好自己的孩子，保證活動中的安全。

（5）活動前後清點人數。

戶外活動方案12

一、活動背景：

隨着時刻的緩緩流逝，大學的生活越來越緊張了。就像剛入大學時候每個人心中想象的那樣，我們都選取了適合自己發展的方向，選取了奮鬥的不標，然後坦然地一步踏進，堅定地一步步前行。

據小道消息報導，類似的活動，校內校外諸多組織也在試行。並取得了明顯的成果。與本班級同時開展活動的，還有06級歷史班的前輩，屆時大家可憑自身愛好與他們進行交流，實現互幫互助和資源共享，還能夠在院裏爭取到強有力的支持。

二、活動目的：

增強體質，促進友誼，提高團結意識。

三、活動時刻：

每週四下午2：00-3：40(即第五、六節課)

四、活點動地：

(主要在)三期籃球場;

五、活動形式：

1。由班委會徵集一些遊戲節目供大家娛樂。符號名字

2。活動遵行自願原則，班上同學可根據具體狀況選取性參加;

3。根據每位同學的體育課專項，自帶“裝備”，分塊練習;

4。按照每個同學的興趣愛好由該項目“專業人員”帶動進行。(比如，聊天小組，籃球小組，乒乓球小組…)

六、可行性分析：

班上絕大多數人支持，可謂是羣衆基礎較爲牢固;活動所需經費較少，活動對學習暫無不利影響;活動本身很有好處和實踐價值。

七、具體流程：

填寫體育專業調查表→體育部據表做簡單的安排→徵集活動所需工具→籌備物資(一些常用的.藥物)→媒體(qq羣;校內網;班級博客…)每週通訊說個性活動→活動進行→宣傳部負責徵集寫稿，跟蹤報導每次活動信息，並做好對內對外宣傳工作→祕書部整理材料存檔。

八、注意事項：

1。活動的進行可根據天氣狀況或某些重要的羣衆性事情取消，絕不耽誤大學的主旋律。

2。活動期間的人財安全。畢竟是戶外戶外，難免會由磕磕碰碰，受傷也是不可避免的。一些貴重物品則要留心照管。

戶外活動方案13

活動目標：

1。通過和家長的一起遊戲，增進幼兒與家人之間的情感。

2。加強家園聯繫，增加教育的透明度，促進孩子的全面發展。

3。培養孩子積極參加集體活動，願意在校園環境下學習，體驗活動帶來的快樂。

活動時間：

xxx年8月30日(8：30——10：30)

活動地點：

大三班教室

參加對象：全體幼兒和家長、班級老師和阿姨。

活動一：遊戲《吹乒乓球》

活動目標：

1。在遊戲中鍛鍊幼兒的.肺部力量。

2。在遊戲中體驗遊戲的快樂。

活動準備：

乒乓球六隻，桌子六張，吸管、杯子若干。

遊戲玩法：

1。根據人數，將幼兒分組遊戲。

2。家長用吸管將水從一個杯子中吸到另一個裝有乒乓球的杯子中，幼兒將浮起的乒乓球吹出杯子外面。

3。同組中最先吹出乒乓球的家庭勝利。

活動二：親子游戲《搶椅子》

活動目的：

1。培養孩子的競爭意識，增添家庭的歡樂氣氛。

2。讓孩子能聽指令遊戲。

活動準備：椅子若干把比參賽人數少一

遊戲玩法：

把椅子(比人數少一)背靠背圍成圈放好，參賽者圍着椅子朝一個方向跑。音樂一停，參賽者立即搶椅子坐下，搶不到椅子的人算輸，然後搬一把椅子下去，遊戲重新開始，堅持到最後的爲贏。

戶外活動方案14

一：公司集體爬山

在“重陽節”來臨之際，爲了豐富員工的文化體育生活，提高員工身體素質以及團隊合作精神，集團機關擬組織開展“重陽登高比賽”活動，作爲集團20xx年“快樂健身、活悅瑞華”系列體育賽事重要活動之一。集團機關登山活動具體方案如下：

一、登山時間：20xx年10月11日

二、活動地點：白雲山

三、參加人員：集團機關全體員工

四、比賽具體安排：

1、起點：

2、終點：

3、登山分組：本次登山比賽以部門爲單位分爲5組，由各部門負責人任組長。分組如下：

集團領導組（集團總裁、副總裁、總裁助理）

行政人事組（人力資源部、行政辦公室）

財務組（計財部、資金部、稽覈部）

工程項目組（合約部、工程部）

汽貿綜合組（綜合管理部、汽車板塊各店財務經理）

4、比賽規則：各組的組長負責帶領各自的小組，聽到登山比賽開始的命令以後，從起點統一出發，按照全體小組成員完成全程所用時間的平均數評定小組名次。比賽結束後由各組的組長帶隊下山。

五、獎勵方式：

1、以小組爲單位設登山集體獎，取前三名，頒發獎金。第一名800元，第二名500元，第三名300元。

2、根據年齡段及性別設置個人獎：

青年段（35歲以下）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；中年段（35-60歲）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）；年長段（60歲以上）冠軍男、女各一名，獎品（精美提花毛巾）。

六、注意事項：

1、參賽人員穿着統一訂製的'企業形象文化衫，在比賽中須穿運動鞋或者球鞋，登山時注意途中安全；

2、比賽中提倡“友誼、團結和互助“的精神；

3、中途放棄比賽或身體不適須通知部門領導；

4、參賽人員自覺遵守公共道德，愛護生態環境，禁止亂丟垃圾。