戶外體育遊戲活動方案

爲了確定工作或事情順利開展，通常需要預先制定一份完整的方案，方案是在案前得出的方法計劃。我們應該怎麼制定方案呢？以下是小編爲大家整理的戶外體育遊戲活動方案，希望對大家有所幫助。

戶外體育遊戲活動方案1

活動背景：

爲幼兒提供有趣的生活活動情景及玩教具，讓幼兒在歡快的遊戲中掌握基本的技能，是我們寓教於樂的'基本原則。爲此，我選擇了這一常見又好玩的圈圈和孩子們一起玩耍遊戲，在玩中學會並鍛鍊了基本的技能。

活動目標：

1、對玩圈感興趣，嘗試使用多種方法玩圈。

2、練習鑽、跳、平衡等基本技能，培養合作能力。

活動準備：

1、幼兒用的小圈、沙包若干、平衡木四條、小椅子兩把、紙箱一個。

2、歡快的背景音樂磁帶。

活動過程：

1、準備活動：師幼共同做圈操。

師幼每人一個圈，引導幼兒隨音樂一起做操，活動身體各關節。

2、指導幼兒玩圈。

（1）請幼兒自由玩圈。

請幼兒說一說師怎樣玩圈的？並演示玩法。

（2）鼓勵幼兒探索圈的多種玩法，引導幼兒相互學習。

（3）引導幼兒合作玩圈。

3、組織幼兒玩“運糧食”的遊戲。

玩法：各組幼兒手拿沙包從起點出發，依次鑽過“山洞”，跳過“小土坑”，走過“小橋”，將手中的“糧食”（沙包）送到“糧倉”，然後跑回起點。（情景：用兩把小椅子輔助將圈立起來――山洞，兩個圈緊挨着依次擺好――小土坑，平衡木――小橋，紙箱――糧倉。）

4、提醒幼兒聽音樂做放鬆運動。

活動延伸：

鼓勵幼兒繼續探索圈的各種玩法。附玩圈法：

1、滾圈：將圈向前推出去再撿回來。

2、跳圈：將圈平放在地上，從圈裏跳進跳出。

3、轉圈：幼兒用手轉圈，使其原地旋轉。

4、套圈：從頭套入腳下取出或從腳套入頭上取出。

戶外體育遊戲活動方案2

名稱:

修橋

目標：

1、能在各種材料建構成的障礙物上行走，練習手眼協調和平衡能力。

2、努力嘗試多種練_衡的方法，培養創新意識。

材料：

變形平衡木、大塊積木、弧形塑膠板、沙包、硬紙板、雪花片

過程：

一、導入：

1、 以遊戲《風和小樹》做爲活動腰部、頸部及手部肌肉的準備動作，同時激發幼兒的活動興趣。

2、 教師：“昨天晚上的一場大雨把小河上的橋沖走了，小動物們不能到河對面去找食物了，請你們幫它們想個辦法，可以順利到達河的對面。”

二、基本部分;

1、 1、讓幼兒利用已有的材料(平衡木、積木、塑膠板)建構不同的橋，並分別上去走一走，提醒幼兒小心。

2、 2、集中：講講每座橋的不同之處，請幾名幼兒示範，說說自己是怎樣又快又穩地過橋的。

3、幼兒自由練習，體驗在不同障礙物上行走的.難易度，手眼協調。

4、集中：教師：“小動物們得到你們的幫助，又能吃到食物了，爲了表示

感謝，送來了好多吃的，咱們一起去運回來，好嗎?”

5、 5、引導幼兒用各種方法把食物(沙包、硬紙板、雪花片)運回來，鼓勵幼兒嘗試用身體的各個部位運食物。提醒幼兒注意安全。

三、放鬆：

1、 1、總結性評價，對幼兒願意幫助別人、動腦筋想出的各種辦法給予表揚和肯定。

2、一起做放鬆運動：甩手、扭腰、晃頭、捶腿等。

3、鼓勵幼兒和老師一起收拾材料後回班。

戶外體育遊戲活動方案3

遊戲名稱：小小房子我來玩

【遊戲意圖】

跳房子是一種傳統的遊戲活動，對於六七十年代的人來說，是一種並不陌生的遊戲，可是對於現代的孩子，各種各樣的電子玩具充斥着他們的'世界，戶外遊戲已是現代孩子的嚮往，跳房子的遊戲，簡單安全。在遊戲活動幼兒不僅學會了序數的排列，而且學會了指物點數，在遊戲的過程中，需要同伴的合作才能達到一定的級別，培養了孩子的合作意識，鍛鍊了孩子的合作能力，使孩子的身心得到了愉悅和發展。

【遊戲目標】

1、發展幼兒雙腳跳、單腳跳的能力。

2、培養幼兒對戶外遊戲的興趣，培養了孩子的合作能力。

【遊戲準備】

沙包、用粉筆在地上畫的房子圖形

【遊戲過程】幼兒隨音樂做熱身運動，踢腿、伸手、彎腰、點頭。

【遊戲規則】

1、不能跨格或者是數遊戲者字跳，必須按順序1-2-3-4-5-6-7-8-9。

2、單腳跳的途中，如果其中一隻腳落地了，就算輸，罰下場，等候第二輪比賽。

遊戲一：

幼兒分組，每組三人，或者是自己組合，幾人均可。幼兒把沙包扔進標有數字"1"的長方形方格里面，然後雙腳夾起沙包把它扔到標有數字"2"的長方形格子裏面。依次進行，直到沙包被扔到"9"時，幼兒彎腰把沙包撿起，跳出房子。第二名幼兒再重新開始。

遊戲二：

幼兒把沙包扔進數字"1"裏面，再單腳跳進"1"，然後單腳包沙包踢進"2"，依次進行。最後把沙包踢進"9"後，幼兒單腳站在數字"8"裏面，彎腰把沙包撿起來。第二名幼兒再開始。

遊戲三：

玩的方法同"1"或"2"，如果第一名幼兒沒有失誤，就可以再第二輪比賽中直接把沙包扔進"2"，如果還是沒有失誤，就可以再直接把沙包扔進"3"。第二名、第三名幼兒進行時也同樣。

遊戲延伸：幼兒回家後與同伴或者是哥哥姐姐玩跳房子的遊戲。

【遊戲反思】

本遊戲的玩法自由靈活，簡單安全。不受時間場地的限制，幼兒隨時都可自由玩耍，並且對幼兒的認識數字，排列序數，指物點數都有一定的幫助，培養了幼兒的合作意識與合作能力，是幼兒在遊戲過程中體驗了遊戲的快樂，愉悅了身心。

戶外體育遊戲活動方案4

遊戲名稱：夾包跳

遊戲目標：

1、能用雙腳夾住沙包連續跳，用力跳起，並向前甩出沙包。

2、發展幼兒的彈跳力、動作協調性以及靈活性。

3、激發幼兒對玩沙包遊戲的興趣，感受到共同進步的快樂。

遊戲準備：

1、沙包24(數目與幼兒人數相等)

2、錄音機、音樂磁帶、場地佈置。

遊戲過程：

一、準備部分：熱身運動

1、在音樂伴奏下，教師組織幼兒手拿沙包跑步進入遊戲場地，肩夾沙包、頭頂沙包走成大圓圈。

2、合着音樂做下關節運動，重點活動踝關節、腳趾、腿部動作。

隊形：*****

※

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二、基本部分：

1、看誰玩的花樣多(基礎部分)

師“活動了一下，感覺真不錯，就獎勵你們自由玩沙包吧。”(幼兒自由探索玩沙包)(1分鐘)

“停”教師指令要清楚，乾脆。(幼兒聽到後，隨機找個地方站好，關注紀律)

簡單總結：誰有新的玩法，請你展示一下，(請2-3個小朋友示範，每展示一個，全體就模仿一遍)

師：剛纔，你們都是用手來玩沙包的，今天，我要特別的要求，不用手，用雙腳來玩，行嗎?(教師的最後一句話，能給孩子意志上的鼓勵)

幼兒：行!(幼兒回答要響亮)

師：那就開始用你的腳來玩沙包吧。

幼兒自由探索各種玩法，教師及時肯定或要求提示。

2、學習夾包連續跳(重點部分)

師：有目的的請個別幼兒上來示範夾包連續跳的玩法：

師：你是怎麼玩的?請你來展示一下

(幼兒示範，並要求小朋友講出動作要領(簡單的)：

那我們一起來練習一下(建議：雙腳夾住沙包，在原地跳)

練習隊形1：*****

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練習隊形2：*****

↑↑↑↑↑※↑↑↑↑↑

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“你們行嗎?”“行”“真棒，(適當的表揚和鼓勵，能激起孩子的自信心和成就感)

“真的行嗎?那就用你的腳把沙包從這兒送到這兒”(夾包往前嘗試跳第一次)

師：你成功了嗎?(有的行，有的不行)

“不行在什麼地方?(請幼兒講失敗的地方)

“你成功了，真棒!那請你來展示一下。(請成功的`幼兒來示範)

(看後，集體表揚)

“請你大聲地告訴小朋友：你是怎麼做的?(引導幼兒說出動作要領，教師的幼兒敘述的基礎上，再強調教授一次，並做正確示範)兩腳踝部內側加緊沙包，雙腳連續往前跳這個環節是重點突破的環節，教師要講解清楚動作的要領。

教師示範後，幼兒集體練習2次，教師重點關注剛纔失敗的幼兒，基本成功之後，教師作表揚，調動幼兒更近一步學習的慾望。

第一次練習隊形同上：

第二次練習隊形：*****

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3、夾包擲遠(難點部分)

在第二個環節之後，幼兒的活動量可能有點過，教師要根據幼兒情況作適當休息(幼兒在休息的同時，教師進行練習夾包跳的示範一次夾包擲遠

剛纔老師是怎麼玩沙包的?(請幼兒回答，夾緊沙包，向上跳起，用力甩出去)

擲遠時兩腳用力蹬地甩踝並向下緊繃腳面擲出沙包，落地時稍微屈膝。教師重點講解夾包擲遠的動作要領，並放慢速度示範。

幼兒練習：(請幼兒集體練習，練習時教師統一口令：預備-開始，這樣練習就顯的有序)

戶外體育遊戲活動方案5

一、遊戲：奔向20xx-火炬傳遞賽

遊戲目標：

1、發展幼兒的動作協調性和靈敏度。

2、在地圖上快速指認首都北京。

遊戲材料：火炬、平衡木、山洞、跨欄器械、小紅旗

遊戲玩法：幼兒手拿"火炬"，依次越過平衡木，跨過欄，鑽過山洞，在地圖上找到首都北京插上五星紅旗，最先完成的幼兒爲嬴者。

二、遊戲：拼五環

遊戲目標：

1、練習迅速套圈

2、培養合作與競爭意識

遊戲材料：五環

遊戲玩法：五人一組，每組五個不同顏色的呼啦圈，分別放在第一幼兒旁邊，口令後，第一幼兒手拿起一個圈，從頭套下，跳出後，第二個馬上接上，最後一個幼兒放到指定位子，依次進行，最後拼成五環，速度快者爲勝！

三、遊戲：海底探寶

遊戲目標：培養幼兒的平衡能力。

遊戲材料：高蹺各種玩具

遊戲玩法：幼兒踩高蹺邊走邊拾各種"貝殼"，時間爲半分鐘。半分鐘內採10個以上爲滿分，依次類推。雙腳不能離開高蹺，中途掉下不記分。

四、遊戲：無敵梅花樁

遊戲目標：發展幼兒的平衡能力。

遊戲材料：四個旺仔牛奶罐製作的梅花樁十個

遊戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。

五、遊戲：快樂一家人

遊戲規則：爸爸媽媽雙手交叉，孩子坐在上面，中轉處放下孩子，孩子投球，爸爸媽媽共同拿桶子接球，投中1個後，爸爸媽媽手拿木棒，孩子雙手吊在木棒上返回，以先返回到起跑線者爲勝。

六、遊戲：我喂媽媽（爸爸）吃豆豆

遊戲規則：聽到口令後，孩子拿筷子從盤子裏夾起豆豆喂到媽媽嘴裏，時間5分鐘，以數量多者爲勝。

七、遊戲：長凳遊戲

遊戲規則：放輕音樂遊戲開始。聽到命令兩組隊員分別迅速的爬過"地道"從長凳下爬過。鑽過雙層"地道"將長凳兩個兩個疊起來，再從凳子之間隙中爬過。爬過"暗道"-然後將長凳併攏，從長凳下爬過後站到凳子上。然後開"火車"。教師將長凳橫向間隔0.5米左右擺成一排，幼兒要肩搭肩從長凳上迂迴走過過"橋"遊戲讓幼兒自我選擇從縱向放置的一個長凳、兩個並排的長凳、兩個並排但左右分開的長凳上可以使用各種不同的方法走過"橋"。然後從一旁的塑料弧形積木拼成的`"彎曲橋"上走回來。遊戲結束。勝利的一組得到相應的獎品。沒有勝利的一組進行節目表演。

八、遊戲：喊數抱團

遊戲規則：喊數抱團其實很簡單，當老師說到某一個數字寶寶的時候例如3，你就找到最近的一個小朋友抱在一起，依次類推。在圓圈的線上找到一個自己的位置，一起圍着圓圈走，當聽到鼓聲響起的時侯，抱起來組成團．最後經過數數檢驗其正確。鼓聲停止，找不到隊伍的孩子，進行節目表演。

九、遊戲：猜燈謎

遊戲規則：教室四周掛着燈籠，燈籠下面有燈謎，幼兒在家長的陪同下猜出謎底。猜出後請小朋友告訴教師相應題號的謎底如：第5題的謎底是……猜對後教師會在遊園表上相應的地方貼上小貼片以作獎勵。

遊戲玩法：十人一組，單腳站在梅花樁上，計時15秒，在規定時間內單腳或雙腳沒有落地的得分，反之不得分。

十、遊戲：拾方塊遊戲準備：自己準備方塊（石子）5塊。

遊戲規則：每次只能拾一塊，拾起後握在手裏繼續拾。

遊戲玩法：首先有家長將方塊撒在地上，將一小沙袋拋起，同時迅速將方塊拾起，然後再拋沙袋拾起第二塊，直至拾完第五塊爲止，然後把五塊方塊交給孩子再跑到終點放入圈內，最先放入圈內的爲勝。

戶外體育遊戲活動方案6

活動名稱：

猜拳跨步

活動目標：

1、鍛鍊幼兒下肢力量及靈活性，培養幼兒合作精神。

2、教會幼兒跨大步的傳統玩法，培養幼兒競爭意識。

活動準備：

50米場地起跑線終點線活動過程：一、帶幼兒入場地。

二、講解遊戲玩法，認識起跑線、終點線。

三、教師與幼兒做示範1、兩個幼兒猜拳分勝負，勝者同伴向前跨越(步數提前講好)2、哪組幼兒提前到終點爲獲勝方。

3、以後依次進行，直到幼兒全部跨越完畢。

四、幼兒遊戲、教師隨場指導。

五、遊戲結束，整理場地。

生成的新玩法活動名稱：趣味運動會活動目標：1、進行各種跳躍遊戲比賽的練習。

2、通過各種跳躍活動，發展跳躍能力，提高靈敏及協調性，促進幼兒身心和諧發展。

3、培養良好的合作能力，促進相互的交流與協作，激發幼兒主動參與體育的興趣。

活動準備：蛇形跑、模仿跳活動過程：一、教師帶領，成一隊行進教師引導幼兒進行小動物模仿(一)、袋鼠跳重點：雙腳用力蹬地躍起，雙手抓緊布袋，雙腳輕巧落地難點：動作協調連貫把遊戲者分成四隊，每隊第一名幼兒站在袋子裏，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習再比賽。

(二)、小青蛙運球重點：雙腿用力夾球向前躍起。

難點：球不掉，動作連貫把遊戲者分成四隊，每隊第一名幼兒站在袋子裏，雙手抓住袋子邊，向前跳出，往返接力，最先跳完組勝利，先練習再比賽。

(三)、渡河重點：雙腳連續跳躍難點：動作連續把遊戲者分成人數相等的'四隊，成縱隊面對面分別站在兩端平行線後。先由一端各隊第一個幼兒開始跳，從一個圈跳到另一個圈裏，跳到對岸與第一人拍手，則對岸第一人跳回，如此依次進行，最後以先渡過河的隊爲勝。

活動名稱：跨越障礙活動目標：1.鼓勵幼兒大膽運用多種材料建構遊戲環境，培養幼兒獨立解決問題的能力，使幼兒從中體驗自主練習和成功的快樂。

2.練習跨跳等動作，發展幼兒下肢的肌肉力量和動作的協調性。

活動準備：教師用三把椅子和兩根皮筋搭成兩個障礙，一個高一些，另一個低一些;師幼共同準備活動材料，如短的粗繩、積木、塑料板、易拉罐、可樂瓶、油桶、大沙包、紙盒等。

活動過程1.做準備活動幼兒跟隨教師的口令，在活動場地上做伸展、下蹲、腹背、繞膝、繞腳腕、跳躍等動作。

2.引入主題(1)教師將幼兒帶到事先搭好的兩個障礙處，請幼兒排好隊，依次練習從障礙上跳過去的動作。

(2)、提問："你們在跳老師搭的障礙時有什麼感覺?"(難易不同)(3)、引出主題："老師搭的障礙不能讓每個小朋友都滿意，想一想，怎樣做才能讓大家都滿意?"(自己來搭障礙)3.啓發和鼓勵幼兒自己想辦法搭障礙、過障礙(1)、請幼兒觀察教師提供的多種材料，想一想：自己選什麼材料，怎樣搭障礙?

(2)、鼓勵幼兒用自己想的方法嘗試搭障礙，過障礙。

(3)、教師進行觀察，給予適宜的指導。

4.師幼進行交流和總結將幼兒集中起來，相互交流自的做法，並嘗試着總結一些經驗，如，障礙的高矮要適合自己，隨時調整;跳較高的障礙時要有一段助跑;跳連續障礙時，材料之間要有適當的間隔等。

5.鼓勵幼兒嘗試跳他人搭建的障礙鼓勵幼兒把每個小朋友搭的障礙都跳一遍。

6.收拾和搬運材料教師帶領幼兒一起做整理和放鬆運動。

活動結束，大家一起收拾和搬運活動材料。

戶外體育遊戲活動方案7

一活動地點：攸洲公園

二活動時間：20xx年4月16日上午9：30

1老師帶領幼兒在攸洲公園與家長集合（請家長遵守時間按時趕到，爲我們的寶貝做個良好的模範。）

三活動打算：

1、風箏：幼兒人手一個。

2、請家長打算好幼兒需要的點心（麪包牛奶餅乾水果等）。

四活動要求：

1、爲了您和寶貝的安全，請您給自己的孩子穿上園服以及平底的運動鞋以確保遊戲活動的安全性。

2、由於孩子在活動中比較活躍，經常會大量出汗，家長可以帶一條幹毛巾及時幫幼兒擦乾身上的汗水。

五活動安排：

（1）參加活動的幼兒家長和老師們集體合影；

（2）活動前教師提醒家長和幼兒注重的事項。

1.由小班班主任講解放風箏的`一些簡單方法，增加活動的趣味性。

（1）幼兒集體做熱身運動：（幼兒園體操[小蘋果]）；

（2）教師帶領幼兒說兒歌，玩手指遊戲。

（3）在家長和老師的帶領下，讓孩子們放飛手中的風箏。活動中大家注重孩子和孩子之間的協調和配合。家長和家長之間要相互謙讓，相互切磋放飛技能，切不可爲了爭搶場地進行吵鬧等。

2.中場歇息。

3.親子游戲：

（1）[袋鼠媽媽]玩法：讓孩子雙手抱緊媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰，像小袋鼠一樣緊緊掛在媽媽的胸前。媽媽抱着寶寶，雙腳向前跳躍。

（2）[小動物做遊戲]

你拍一，我拍一，小雞小雞嘰嘰嘰。你拍二，我拍二，小兔小兔跳跳跳。

你拍三，我拍三，孔雀孔雀飛飛飛。你拍四，我拍四，小狗小狗汪汪汪。你拍五，我拍五，螃蟹螃蟹爬爬爬，我們一起爬上山。

六活動結束。

1.本次活動過程中幼兒的安全由家長親自負責，請不要讓孩子離開您的視線。

家長與孩子避開去兇險的地方，不帶幼兒靠近馬路的地方玩耍。注重地面是否有障礙物臺階石塊磚頭塑料袋等簡單絆倒的東西，帶着幼兒繞開，活動過程中教育孩子不要亂跑，統一參與集體活動，不要擅自自由活動或隨意離隊伍，有特殊的及時與老師溝通。

2.家長打算帶幼兒回家時，必須與本班教師打好招呼纔可離開。