大學生健康節活動方案

爲確保事情或工作高質量高水平開展，常常需要提前準備一份具體、詳細、針對性強的方案，方案屬於計劃類文書的一種。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編幫大家整理的大學生健康節活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

大學生健康節活動方案1

一、活動主題：

健康大學生，健康生活

二、活動目的：

團支部一直本着誠實守信，公正嚴明，踏實工作和學習的態度，在不斷探索中尋求創新。團日活動作爲本部門特色活動，以開展多年。在此次團日活動中我們的目的是：全班同學一起參與，可以加強同學之間的交流和溝通。促進集體的團結協作，增強班級的集體榮譽感，讓彼此的感情得以昇華，瞭解梧州的歷史文化，陶冶我們的情操，豐富我們課餘的文化生活，在提高同學們的科學素養的同時也豐富我班同學的精神文化生活，引導同學們樹立正確的人生觀、價值觀。

三、活動形式：

戶外活動

四、活動時間：

20xx年5月8日週日(9:30-4:30)

五、活動地點：

梧州聖文園

六、活動流程：

1、組織好全體同學安全有秩序的抵達目的地

2、策劃人給同學們講解此次戶外活動的安排及意義

3、同學們一起享受親手做美食的快樂

4、同學們一起活動、一起享受團日活動

5、參觀聖文園，瞭解聖文園的歷史文化

6、安全有秩序的返校

七、工作安排：

1、總策劃人：王荔枝

2、協助小組成員：張躍萬、覃贊彬、唐思敏等全體班幹及同學。

3、安全負責人：張躍萬

4、遊戲及戶外必需用品負責人：覃贊彬、張躍萬、樣輝祥、陳賢勝、樊佳

5、遊戲節目負責人：陳賢勝、楊輝祥

6、拍照負責人：秦磊

7、衛生負責人：潘漢芳

8、交通負責人：樊佳

八、遊戲安排

1、七、八、九

兩粒骰子，一個骰盒，兩人以上可玩，輪流搖骰，每人搖一次則立即開骰，如果尾數是7的.則加可樂或者水，尾數是8的則喝一半，尾數是9的則要喝全杯，其他數目則過。輪流一人搖一次，可能你只能加可樂卻不會受罰，但也有可能你每次都要一個勁地喝，那就要看你的運氣了。

2、數7

遊戲的規則：首先人要多一點，5人以上。任意一人開始數數，1、2、3……那樣數下去，逢到7的倍數(7、14、21……)和含有7的數字(17、27……)必須以敲桌子代替。如果有誰逢7卻數出來了，就輸，有誰沒逢7就敲桌子的，也輸。

輸的人要說出：你左邊的人的一個優點，右邊的人的一個缺點。

3、踢毽子

遊戲規則：將同學們，分成兩個小組，各自一方將毽子踢到對方的場地即可，誰先踢到對方場地並且落地10個球即爲贏。

輸得一方：每人自罰踢10個球。

4、羽毛球

此項目由同學們，自由組織、自由玩。

九、注意事項：

1、保持好環境乾淨整潔

2、注意個人安全

大學生健康節活動方案2

一、活動主題

以“新時代、心夢想、心健康”爲主題，不斷創新和深化大學生心理健康教育形式，引導大學生把自我發展與時代呼喚有機結合，培育自尊自信、理性平和、積極向上的健康心愛，心懷夢想，健康成長。

二、活動內容

本屆心理健康節以倡導學生積極應對壓力、有效管理情緒、提升心理效能爲重點，結合學校實際和學生特點，整合北京高校心理素質教育工作資源，以生動活潑的形式，重點開展以下心理健康教育及實踐活動。

（一）開幕式

時間：4月25日中午12:00

地點：xx南廣場

參與人員：學生工作處、心理健康教育及諮詢中心、各學院（研究院）心理工作負責人以及部分輔導員、心理委員等

主要內容：心理健康節開幕儀式、心理健康知識宣傳、活動展示和互動體驗

（二）“心靈陽光”大講堂

主要內容：圍繞今年的主題，按照心理健康全員育人的思路，面向心理健康教育各條戰線各支隊伍分別開展四場講座，其中一場輔導員講座、一場心理委員講座、一場研究生導師講座、一場後勤安保服務人員講座。

組織實施：由心理健康教育及諮詢中心牽頭組織，講座時間、地點另行通知。

（三）“讓陽光灑進心底”主題演講大賽

主要內容：緊扣主題，自擬題目，主要圍繞塑造大學生積極心理品質和培養心理韌性展開，表現大學生如何從逆境中成長，接納自我，勇於追求夢想，積極投入學習生活等。

組織實施：本項賽事由化學工程學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦代表我校參加北京市大學生心理健康節主題演講大賽。詳細活動安排見附件1。

承辦單位及聯繫人：化學工程學院；xx；聯繫電話：xx

（四）“心夢想心健康”原創微視頻大賽

主要內容：圍繞“夢想”“學會適應”“管理情緒”“完善自我”“人際和諧”“珍愛生命”等主題關鍵詞，原創設計製作與其相關的微視頻，並以視頻加腳本的形式呈現，引導觀衆體驗當下生活的幸福與美好、感受到未來征途的廣袤無垠、意識到新時代的崇高追求。

組織實施：本項賽事由石油工程學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健康節原創微視頻大賽。詳細活動安排見附件2。

承辦單位及聯繫人：xx學院；xx；聯繫電話：xx

（五）心書箋大賽

主要內容：圍繞“新時代心夢想心健康”的主題，設計大學生喜聞樂見的心書箋，傳播心理健康知識和理念，引導大學生關注心理健康和全面發展。

組織實施：本項賽事由地球科學學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健康節心書箋大賽。詳細活動安排見3。

承辦單位及聯繫人：xx學學院；；聯繫電話

（六）“心認識，心成長”心理繪畫大賽

主要內容：圍繞主題，藉助繪畫形式，將諸如“心情從壞到好的變化”“美麗的夢想”“心頭感到陣陣暖意”等內容生動形象地展現出來，以促進大學生認識自我、接納自我、重塑自我，營造關注心理健康的氛圍。

組織實施：本項賽事由xx學院負責承辦，其他學院（研究院）積極組織隊伍參與；經評比後擇優推薦參加北京市大學生心理健節心理繪畫大賽。詳細活動安排見附件4。

承辦單位及聯繫人：xx學院；；聯繫電話

（七）各學院（研究院）圍繞心理健康節主題組織開展富有特色的活動

組織實施：由各學院（研究院）結合實際自行組織實施，活動方案及活動新聞報道請及時報送心理健康教育及諮詢中心。

（八）閉幕式

時間：5月25日中午12:00

地點：學生活動中心410

參與人員：學生工作處、心理健康教育及諮詢中心、各學院（研究院）心理工作負責人以及部分獲獎學生等。

主要內容：頒獎典禮

三、活動要求

（一）高度重視，加強協調。舉辦心理健康節系列活動時加強和改進大學生心理素質教育工作的重要舉措，各學院（研究院）應高度重視，以此爲契機加強協同，共同推進學校心理素質教育工作。

（二）精心組織，營造氛圍。各學院（研究院）應結合實際，積極申報，紮實推進。要廣泛發動學生，調動他們的積極性，努力擴大活動的覆蓋面和影響力，營造良好的心理健康校園氛圍。

（三）探索創新，提高水平。各學院（研究院）應認真總結經驗，加強溝通交流，探索創新活動方式方法，不斷提高活動組織水平和實施效果，努力形成心理素質教育活動品牌及特色。