疫情期間學生居家活動方案

爲了確保活動安全順利進行，時常需要預先制定活動方案，活動方案是整場活動的戰略，可以爲活動指明方向。我們應該怎麼制定活動方案呢？以下是小編收集整理的疫情期間學生居家活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

疫情期間學生居家活動方案 篇1

根據仙遊縣教育局關於縣內各級各類學校轉爲線上教學的通知精神，爲確保同學們“停課不停學，學習不下線”，結合我校實際情況，特制定此居家學習指導方案：

1、同學們應嚴格按照學校安排的《仙遊實小線上教學期間課程表》和《仙遊實小線上教學期間作息時間表》準時參加線上學習活動，老師會通過平臺監測同學們是否有參加學習。

2、居家學習期間，建議使用電腦或手機進行線上學習（有條件的家庭儘量使用電腦學習）。

3、各科任老師會通過學習通、釘釘、班級小管家等平臺組織同學們學習，具體通過哪個平臺組織學習，由科任老師自行決定。

4、學生應及時完成老師佈置的作業，並上傳到相關平臺由各科任老師進行批閱，並對錯題進行訂正。

5、居家學習期間，請同學們做好眼保健操保護好視力；在學校課程安排的體育鍛煉時間內，請同學們根據學校體育組提供的《體育鍛煉指南》進行體育鍛煉，確保身體健康。

6、線上學習期間，儘量居家不外出，如確需外出，要養成戴口罩、勤洗手、常消毒的良好衛生習慣，不到人員聚集的地方去。

7、家長應積極配合學校，按照作息時間表，做好學生在家學習生活的`管理和指導，督促學生按時參加線上學習，關注學生作業完成情況及電腦使用情況。

8、同學們在居家學習期間，不得瞞着家長用手機或電腦玩遊戲。

9、在居家學習期間，同學們除了參加線上學習以外，其餘時間要多看有益的書籍，學會做讀書筆記，養成良好的閱讀習慣。

10、在居家學習期間，在學習上、心理上如有遇到困惑，可以通過平臺諮詢老師，老師會給同學們細心、細緻的答疑或疏導。

疫情期間學生居家活動方案 篇2

一、活動目的

受疫情影響，同學們已參與我們的線上教學將近三個月時間了。爲豐富“停課不停學”期間學生文體活動，同時檢測學生在疫情期間居家體育鍛煉水平，結合當前實際，將運動會比賽項目與疫情期間的體育活動相結合，將運動會比賽項目與返校復課後的課堂銜接相結合，特舉行“宅家線上運動會”。

二、活動時間：2020年3月26日

三、項目設置

參賽項目：

一二年級 一分鐘跳繩、坐位體前屈、10米*6折返跑（可選）

三四五年級 一分鐘跳繩、一分鐘仰臥起坐、坐位體前屈、10米*10折返跑（可選）

親子（可選）項目：

雙人親子跳繩（一分鐘）

仰臥起坐（擊掌鼓勵）一分鐘

四、項目積分規則

1、單人成績按本班級名次排名，表彰年級前8名， 單人成績如遇並列，同時取並列名次，下一名次遞減。

2、單項班級獎：所有參賽人員此項目成績之和。

3、班級總分：爲本班所有項目得分之和。

4、設立親子項目獎（不計入班級總分）。

五、活動裁判、成績統計人員安排

裁判員：參賽者家長

記分員：各年級體育教師、各班班主任

裁判組：體育教研組

六、活動器材

跳繩各參賽者自備，仰臥起坐需準備墊子或在牀鋪上完成，坐位體前屈需使用刻度尺。

七、 活動要求：

1、此項活動由班主任和體育教師共同完成。

2、全校學生人人蔘與，各參賽者自覺遵守比賽規則，服從裁判員組織，按要求上傳視頻。

3、在比賽的過程中，出現爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。

4、各參賽者着輕便裝，運動鞋，提前熱身，避免受傷。

5、禁止參賽人員：特異體質學生、近期動過手術且身體沒有恢復或即將要動手術者、遵醫囑不適合參與體育鍛煉者。

6、裁判員（家長）反饋成績格式（以跳繩爲例）：

班級釘釘羣有打卡任務，上傳一分鐘完整視頻和個數。

視頻上傳要求：所有參賽選手的視頻都要根據項目要求的時間進行拍攝上傳。

坐位體前屈成績爲釐米，保留一位小數（例如：15.6）

折返跑成績爲秒，保留兩位小數（例如：10.28）

7、各年級賽後成績統計完及時公佈，如對成績有異議，請各班主任立即與體育教師覈准。

8、獎品及獎狀頒發電子獎狀。

八、未盡事宜，另行通知。

XX小學

二○二○年三月十六日

附：規則介紹

1、一分鐘跳繩

比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空後，跳繩自腳後沿身體額狀軸轉360度爲一週期，計爲一次，如未完成計爲一次失誤。在規定時間內按累計次數多少記入成績，次數多者名次列前；次數相同，則名次並列。跳繩過程中可以停頓，以1分鐘時間結束時的總次數爲個人最後成績。

2、一分鐘仰臥起坐

測試者仰臥於墊上，兩腿稍分開，屈膝其呈90度角左右，兩手指交叉貼於腦後，另一個同伴壓住其踝關節，以固定下肢。受測試者起坐時兩肘觸及或超過雙膝爲完成一次。仰臥時兩肩胛必須觸墊。測試人員發出“開始”口令的同時開表計時，記錄一分鐘完成的次數。

3、坐位體前屈

具體測試同學們找臺階處，雙腳（脫鞋）抵住臺階，腿伸直，用直尺測量食指到腳尖的距離。比如指尖到腳尖距離爲10釐米，那麼成績就爲10釐米，如果指尖夠不到雙腳，同樣測量，比如差距距離5釐米，成績爲負5釐米。

4、折返跑（可選）

設置兩個相距十米的點，放兩個礦泉水瓶（或其他物品），裁判員喊預備—跑開始計時，手摸到水瓶的頂部，一共跑三（五）個來回算完成。一二年級跑三個來回，三四五年級跑五個來回。（具體方法見視頻）

5、親子雙人跳繩（可選）

被帶人與搖繩人面對或通向站立。搖繩人兩手各握繩的一端，將繩放於體後。搖繩人發出“預備—跳”後，向前搖繩，兩人同時並腳跳起，繩從兩人腳下依次搖過，連續跳多次。在規定60秒時間內按累計成功次數多少記入成績，次數多者名次列前。

6、仰臥起坐（擊掌鼓勵）（可選）

大人孩子兩個人對立躺在瑜伽墊上，大人用腳勾住孩子的大腿，然後兩個人順勢做仰臥起坐動作並擊掌鼓勵。擊掌一次，記成功一次，比賽過程中兩人臀部不可離開地面，否則成績無效，記錄一分鐘時間內完成次數記入成績，次數多着名次列前；次數相同，則名次並列。