中學冬季三項比賽活動方案

爲保障事情或工作順利開展，常常需要預先準備方案，方案的內容和形式都要圍繞着主題來展開，最終達到預期的效果和意義。優秀的方案都具備一些什麼特點呢？以下是小編精心整理的中學冬季三項比賽活動方案，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的.朋友。

爲進一步貫徹中共中央、省、市《關於切實加強青少年體育增強青少年體質的意見》精神，大力開展青少年陽光體育運動，切實將“學生每天一小時體育活動時間”落到實處，不斷豐富廣大學生課外體育文化生活，結合我校的實際情況，學校決定舉行冬季三項比賽。現將比賽規程通知如下：

一、比賽時間：

20xx年12月28-30日下午第三節課+大課間（如有變動另行通知）

具體安排：

東校區初一年級28日、初三年級29日

西校區高一年級28日、高二年級、高三年級29日、初二年級30日。

二、比賽地點：學校操場

三、參賽對象

1、各班選2人（男1人，女1人）參加跳繩比賽。

2、各班選3人（男2人，女1人）參加籃球運球往返比賽

3、各班選15人（男女不限）參加拔河比賽

四、比賽項目

1、一分鐘跳繩

2、籃球運球往返跑

3、拔河

五、比賽方法

1、一分鐘跳繩，要求雙腳起跳、落地。四人一組，最後將每班2人跳繩的個數累加，作爲班級成績！

2、籃球運球往返跑，要求從球場底線運到另一端的底線，繞過障礙物，將球運回起點。運球期間球不能離開身體區域，如遇球不受運球者控制的情況，最終計時成績加15秒。最後將每班三人的往返跑時間累加，作爲班級成績！

3、拔河，採取現場抽籤的方式分出A、B兩組。每組三個班，A1對A2，A3輪空。B1對B2，B3輪空。再由A3對陣A1、A2之間的勝者；B3對陣B1、B2的勝者。最後小組的勝隊進行冠亞軍爭奪，小組的負隊進行三四名的爭奪。比賽採取三局兩勝制！

六、比賽成績

1、跳繩、籃球運球往返跑單項總分10分。按名次高低分別爲10、8、7、6、5、4取前六名。

2、拔河單項爲20分。按名次高低分別爲20、16、14、12、10、10取前六名。

3、最後三項成績相加，計入班級團體總分。

七、比賽裁判

東校區z——————籃球往返跑

z——————一分鐘跳繩

z——————-拔河

西校區z——————籃球往返跑

zz————一分鐘跳繩

zz————拔河

說明：班主任務必準時將本班運動員帶入比賽場地，協助體育教師做好比賽相關工作。

八、其他：比賽過程中如遇其他問題，最終解釋權屬於教務處。