心理主題活動策劃15篇

心理主題活動策劃1

一、活動主題：

關注自我成長，活出真我風采

二、活動時間：

5月19日―5月26日

三、活動內容及要求

1.5月20日中午13:00在多功能視聽室召開xx級全體心理委員座談會，統一部署心理健康周工作，所有的心理委員務必準時參加。心理委員要在心理健康週期間開展班級心理素質拓展活動，此爲素質教育“五項工程”的重要內容，將記入學分。

2.心理健康教育中心將圍繞本次活動的主題，認真組織開展系列宣傳教育活動（具體安排見附件），請各系密切配合，積極組織學生參與相關活動，以擴大活動的覆蓋面。

3.各系要結合本單位實際，自主開展1-2項心理健康教育活動，內容要求積極向上，形式不限。如心理健康講座、團體心理活動、心理主題班會、徵文比賽、演講比賽、心理沙龍等。

3.充分利用報紙、宣傳欄、廣播、板報等宣傳媒體，廣泛宣傳心理健康知識。各系要圍繞活動主題，結合本單位活動開展情況，製作1塊圖文並茂的宣傳板，並於活動期間統一擺放在主幹道兩側展出，營造良好的教育氛圍。

4.6月10日前，各系要將本次活動的總結及相關材料通過電子郵件報送心理健康教育中心。

心理主題活動策劃2

一、活動主題繪影.畫心

二、活動目的及意義心理學中“房樹人”繪畫是經典的心理測試之一，通過簡單的繪畫，畫出房樹人等常見的事物。但專業的心理諮詢師卻能夠從這簡單的畫中看透繪畫者的心理。本次活動便是在“房樹人”的基礎上拓展而來並對其進行一定的改變，旨在通過本次活動能讓活動參與者認知自己，準確把握自己的內心的心理活動，也能夠認知到自己眼中的自己和他人與他人眼中的自己和他人是不同的。同時也能夠具備一定的心理諮詢能力。

三、主辦單位經濟管理系心沁心悟心理協會

四、活動時間及地點年4月18日西教213

五、活動對象經濟管理系各班心理委員，繫心理部成員，部分對此感興趣的學生

六、活動內容及流程策劃(一)活動組織者宣佈活動正式開始後想參與同學分發紙筆，並講解繪畫要求，參與者根據組織者的要求逐一畫出房、樹、人等物，並可根據自身情況適當添加一些事物。(二)活動組織者將畫好的紙張收齊後向活動參與者這張畫各個事物所代表的含義、具有怎樣的心理意義。並可在徵得參與同學的同意後從中挑選出一到三張現場分析。(三)在活動組織者講解完畢後將畫紙返還給參與同學，並組織引導參與同學進行討論。(四)在活動的最後邀請一到三位有興趣的同學上臺分析“房樹人”繪畫。

七、解密房樹人房：人們成長的場所，投射內心的安全感樹：象徵感情，投射人們對環境的體驗人：投射受測者的自我形象和人格完整性房樹人圖在白紙中的位置居中：受測者自我意識較強，以自我爲中心;偏左：受測者留戀過去;偏右：受測者憧憬未來;偏上：受測者喜歡幻想;偏下：受測者注重現實，對安全較爲關注。

八、啓示透過房樹人測驗，可投射出個人的心理狀態，有系統地把你的潛意識釋放出。透過潛意識去組識自己的動機、觀感、見解及過往經歷等，去幫助自己瞭解事件的本質，自己對外界的接觸取向及生活模式及作出適當的反應。

九、預期效果(一)通過本次活動能夠讓參與活動的同學認知自己，把握自己內心世界。(二)通過本次活動向參與活動同學宣傳、講解心理知識。(三)吸引一部分對心理有興趣的同學加入到本次活動中去，並從中吸收一部分加入社團。(四)爲同學們提供一個交流溝通的平臺。(五)引導同學們正確認識心理。

十、經費預算項目名稱金額計算根據及理由A4紙若干30繪圖所需籤筆若干30繪圖所需橫幅海報100活動宣傳氣球綵帶40現場佈置合計：200元

十一、應急預案(一)活動開始前對活動組織者進行分組，分別負責活動人員的組織、活動現場秩序的維護、活動現場安全的檢查以及出現緊急情況的處理等並設立相應負責人，責任明確到個人。設立總負責人，所有問題一旦出現立即上報總負責人由總負責人統一調度指揮。(二)在活動開始前對活動現場進行徹底的安全的檢查將安全隱患控制到最低。(三)根據事先制定好的活動方案活動負責人組織活動人員有序入場並對其進行一定的安全教育。(四)活動開始之後總負責人安排相關人員流動巡查，維護現場秩序，確保活動現場不會出現騷亂。(五)一旦現場出現騷亂立即上報總負責人，總負責人組織調動全體組織者同時維護現場秩序。(六)如現場出現有人受傷、突發疾病等情況立即上報系團委，並聯系校醫務室，將受傷人員送往醫務室救治。(七)如活動場地出現問題需上報總負責人臨時更改活動場地。

十二、活動聯繫

心理主題活動策劃3

一、活動目的

爲提升學生身心素質，對學生進行身心素質教育，幫助學生正確認識自我、悅納自我、超越自我；引導學生了解心理知識，疏通心理瘀積，預防心理疾病，提高心理素質，促進學生健康成長和全面發展,爲建設和諧校園做出積極貢獻。

二、活動主題

三、活動對象

商學院20xx、20xx級全體同學

四、活動時間

20xx年 9月23 日

五、活動主辦及承辦單位

主辦單位：黃岡職業技術學院

承辦單位：商學院

六、活動地點

羣賢閣

七、活動流程

1、本活動分爲初賽和決賽，採用評分淘汰制

2、各班開展主題班會，由評委進行打分，分數靠前的6個班進入複賽

3、複賽評選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名

4、另再評選出一名最佳創意獎

八、活動要求

1、班會主題必須關於心理健康教育方面，充分認識心理健康教育的意義及作用

2、班會時長爲45分鐘

3、班會內容不限，但須符合大學生積極健康的形象

九、活動評分標準

1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會內容，各部分時間分配合理（班會時間45分鐘左右）。（20分）

2、具有教育性，班會的內容有利於促進學生正確的認知、情感、態度、價值觀的形成，注重學生主體精神的培養。（20分）

3、具有實效性，班會的形式新穎活潑，豐富多彩，爲學生所喜聞樂見，學生積極參與，樂於體驗，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）

4、具有藝術性，班會準備充分，會場佈置得當，教師、學生的儀表、舉止、語言得體。（10分）

5、具有創新性，班會的形式、方法上有合理創新。（20分）

商學院團總支學生會

女生部

20xx年7月7日

心理主題活動策劃4

爲加強我校學生心理素質教育，以發展性心理健康教育與積極心理學理念爲主導，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識，營造良好校園心理氛圍，引導學生自我探索，提升學生自助互助能力，促進學生健康成長。學校特舉行以“我的心‘晴’故事”爲主題的心理健康活動月系列活動。

一、活動目的：

1、普及心理健康的科學知識，提高學生對於心理健康的自覺意識;

2、營造校園心理健康教育的氛圍，擴大心理健康教育的影響;

3、鼓勵學生進行積極的自我探索，展示新時代學生自尊自信、理性平和、積極向上的精神風貌

二、活動主題：

我的心‘晴’故事

三、活動時間：

20xx年4月15日—5月15日

四、活動內容：

(一)、心理健康教育活動月啓動儀式

1.時間：5月6日(升旗儀式)

2.地點：學校操場

3.國旗下演講：我的心‘晴’故事

4.參加對象：全校學生

(二)、心理健康知識展示

活動時間：

4月15日—5月15日

展出地點：心理健康知識宣傳櫥窗、班級心理健康知識宣傳欄

活動內容：

1.圖文展宣傳心理健康知識。

2.學校心理健康輔導信息(心理情緒調節方面)。

(三)、心理健康徵文比賽

活動時間：

4月15日—5月15日

活動主題：

心‘晴’故事

參與人員：

初預----初二年級

活動內容：4月30日將徵文比賽事宜通知各班，各班組織學生自願參加題爲“心‘晴’故事”爲主題的心理徵文活動，字數1000字左右，每班至少評選出2篇文章，於5月13日統一交給心理老師。學校組織評比小組進行評比，評出一等獎、二等獎、三等獎若干名。獲獎作品將在通過學校宣傳媒體給予展示。

(四)、心理健康月主題班會

活動時間：

5月10日班會

活動主題：

我的心‘晴’故事

參與人員：

初預----初二年級

活動內容：由各班班主任在5月10日班會上組織全體學生參加“我的心‘晴’故事”心理輔導活動，讓學生講講自己的心理小故事;班主任進行情緒方面的心理宣傳，並通過心理小測試讓學生感知自己的情緒。班會輔導活動以學生爲主體，聚焦學生健康心態，鼓勵學生進行積極的自我探索，並在自己的學習、生活中加以實踐。

(五)、心理素質訓練活動

活動時間：

4月15日—5月15日

活動主題：

放鬆心情心理素質訓練活動

參與人員：

初預年級

活動內容：

組織初預年級的學生按班級，前往心理健康發展中心，體驗沙盤，並適當進行交流。在心理宣泄室，通過宣泄人進行情緒宣泄。感悟心情調節的重要性，並找到合適的宣泄途徑和方法。

(六)、學校青春健康俱樂部健康講座

活動時間：

5月10日

活動主題：

憤怒的青春期，還是迷茫的青春

參與人員：

初二年級

活動內容：

由區計生協會的專家，爲學生和家長授課，圍繞青春期存在的困惑和煩惱，與家長、老師之間存在的矛盾，探索如何解決青春期遇到的各種問題。

心理主題活動策劃5

一、活動思想：

指導大學生對心理學專業知識的學習和心理健康知識的宣傳、普及。心理劇劇本創作及表演必須結合表演藝術（音樂、舞蹈、聲樂等）心理學與心理健康理論，以豐富大學生的第二課堂活動內容。

二、活動目的：

把大學生微妙的心理活動搬上舞臺，幫助同學們感悟生活，學習心理調適方法，鍛鍊學生的心理素質，提高大學生的適應能力。

三、活動主題：

“與陽光做伴、和健康同行”

四、主辦單位：

xx班

五、活動方案

（1）活動時間：4月20日下午：14：10-15：30

（2）活動地點：民政學院休閒草坪

（3）參與人員：有關教師及全體學生

前期準備：

4月1日：提交策劃書。

4月5日通知各班班長進行校園心理情景劇劇本創作。

4月6日-14日：校園心理情景劇劇本創作階段。

4月14日晚上十點之前在學生宿舍2-2-512上交心理情景劇劇本（打印稿）。

4月15日-19日：各班心理情景劇排練階段，由應電五班查找好有關心理學專業知識的資料和心理健康知識有獎問答的題目並確定好相應的獎品。

4月19日之前申請好活動場地。四個班的生活委員一起採購好佈置會場的材料。

4月19日晚上7點在6棟901教室進行心理劇彩排，由各班組織委員負責審覈。

活動開展：

13：00由各班班委會成員齊力佈置好活動場地，由二班班長直接負責。

14：00各班學生進場，由各班紀檢委員共同維持入場秩序，三班肖華虎負責。

14：10主持人宣佈活動正式開始

15：30活動結束，各班學生有秩序的離場。

活動流程：

一、主持人介紹到場嘉賓、心理劇評委和活動主要流程，宣讀心理健康知識

二、機電一班情景劇表演

三、應電五班節目

四、第一次心理知識競答

五、機電二班情景劇表演

六、機電三班節目表演

七、心理遊戲

八、應電五班情景劇表演

九、機電二班節目

十、機電三班情景劇表演

十一、第二次心理知識競答

十二、機電一班節目

十三、統計出比賽結果，由主持人對比賽分數和名次進行公佈

十四、進行頒獎儀式（一二三名、優勝獎）

十五、主持人致閉幕詞

六、劇本要求

1、劇本創作：主題圍繞“愛”，如愛心、愛情、關愛、友愛等等，注重教育性、趣味性、知識性、藝術性。

2、心理劇表演：班級應不少於一個節目進行排練、表演，每個劇目表演時間在10―15分鐘；

3、宣傳活動：各班應進行心理劇宣傳海報製作。要求有獨創性、新穎性，能抓住校園心理情景劇劇本的主題並使之得到深化，宣傳學院特色。

七、經費預算:

物品數量單價總計

條幅1條20元20元

海報1張5元10元

會場佈置無無50元

攝影及沖印無無30

獎品、獎狀無無50元

總計:160元

八、資金來源

四個班每班申請四十元班會，由機電一班生活委員管理

九、活動標準:

1、活動前準備工作協調一致，無影響活動進程的差錯。

2、主持人熟練把握節目表演進度，無明顯錯誤及冷場現象。

3、後勤人員能將舉目所需道具準備到位，比賽過程無中斷現象。

4、評委以"公平，公正，公開"的原則評選出參加比賽的劇目。

5、觀衆對比賽的滿意度超過85%。

心理主題活動策劃6

一、活動主題：

用心書寫青春紀念，用夢編制華夏樂章——0813班心理專題團日活動

二、支部名稱：

0813心理團支部

三、活動時間：

10月24日下午兩點

四、活動地點：

立教樓C區

五、活動目的：

正視現代社會越來越多的心理健康問題，關注大學生的心理健康狀況，培養一個良好的心理健康環境。

六、參加成員

心理團支部全體成員，以及邀請老師參加。

七、活動流程

①自我探索

1、生命中最重要的…

細節：讓參加活動的成員每人用筆在紙上寫上自己心中的10種身份或是人物，比如哥哥，班長，團員，男朋友，黨員，兒子，朋友，孫子，等等。然後將10個身份捨棄5個，再捨棄3個，再捨棄一個。

目的：引出心理問題這一話題，將同學們帶入主題

2、小遊戲：心理測試

細節：準備一組簡單的心理測試題，以問答的形式進行。後

給予結論分析。

負責人：閆雨晴

②現狀分析

3、短劇

細節：將出國 考研 學習 生活 感情 等問題以短劇方式呈現

負責人：季瑩

4、案例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，並給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

八、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無例分析

細節：對短劇表現的所有現狀進行分析，並給與建議

③生活態度

5、總結分析：

細節：總結詞

負責人：宋海俊 安妮

九、其他細節問題：

1、場地負責及安排：佳含

2、主持人：宋海俊 安妮

3、獎品以及活動必需品：無

心理主題活動策劃7

一、活動背景及目的爲貫徹我校、學院精神，加強我們的班級文化建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎；同時，開展主題班會，鼓勵班級同學寫出對家人、老師、同學和朋友的關心、鼓勵、祝福、真誠的祝福等話語。

二、活動主題320心理健康周

三、活動對象12級氣科三班全體同學

四、活動形式以班級爲單位召開主題班會進行探討

五、活動內容1.由宣傳委員宣傳現在我們大學生心理特徵及隱患

2.請部分同學們上臺分析自己存在的心理問題

3.班內同學之間互相分析心理問題的解決方法

4.與同學講述自己解決心理問題的過程和方法

5、製作相關心理題目讓同學們競猜，以便更深刻的剖析大學生的心裏

6、播放關於父母老師同學的視頻

7.心理委員總結

六、活動地點明德樓S201

八、活動時間XX年3月26日

九、活動負責1.由班長髮言宣佈主題班會開始

2.由組織委員進行拍照進行照相

3.由心理委員將班會內容記錄好，再交於12級心理委員負責人

十、活動宣傳：1.以海報進行宣傳

2.在班級QQ羣進行資料宣傳

十一、經費預算海報：20元

宣傳單：5元

總計：25元

心理主題活動策劃8

主題

高三生活中的困惑——心理篇

活動目的（教育、培養的效果及目標）：

高三學生很快就要面臨擇業或繼續求學的人生選擇。面對新的挑戰，何去何從，這對於涉世未深的高三學生來說，實在是個難題。家長對子女過高的期望、社會的多元化價值取向，也使得高三學生經常體驗強烈的內心衝突和壓力。

高三學生的心理健康教育需要家長、教師和社會的共同關注。心理健康教育要始終貫穿一條主線：培養自信→勇於進取→不怕挫折→迎接挑戰→爭取成功！

活動準備（教室佈置及含義，學生的先期準備等）：

安排心理素質良好的同學準備發言

活動過程：

1.對自己有一個客觀、全面的評價。

2.善於將成功歸結爲自己的能力。

3.體驗內心的喜悅感和成就感，要相信之所以失敗是由於自己努力不夠或無效努力。

4.不妨制定階段性目標。

5.在不斷達到目標的過程中體驗成就感。

6.增強自信心。

7.樂觀、平靜地對待挫折，因爲挫折對於成功同樣是必要的。

注意事項或建議：

教師和家長都應及時發現高三學生存在的各種心理障礙，及時給予關心和疏導，幫助學生消除心理疾患，使他們能以一種自信健康向上的心理狀態複習備考，迎接高考，走向更廣闊的人生之路！

活動效果及後記：

這次主題班會的活動效果良好，部分同學舒緩了心理壓力，得到了心靈的釋放，自信心等到了一定程度地增強！

心理主題活動策劃9

一． 活動前言：

大學生的心理健康是關係到大學生成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才纔有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星纔有可能升起。 “少年強，則國強；少年弱，則國弱，少年勝於歐洲，則國勝於歐洲；少年雄於地球，則國雄於地球。”梁啓超先生這一名言震盪着一代代年輕大學生的心靈，漢一班委希望通過此次活動來提高同學們注意心理健康的意識，真誠地提醒同學都來關注心理健康，以良好的心理素質迎接未來的挑戰，爲國家的富強奉獻自己的力量。

二． 活動主題：

讓“心理”去“旅行”

三． 活動形式：

以課件的形式呈現

四． 活動時間：

10-27 星期二 15：30-17：00

五． 活動地點：

西教3-412

六． 活動形式介紹：

本次班會由主持人將話題一一引出的形式展開。中間貫穿一些心理小測試。這次的心理班會和班級文化展示結合在一起。充分顯示出旅遊班的特色。班會流程：

第一部分 讓心理去旅行

1. 陳瑾老師寄語

2. 什麼是心理健康

3. 心理健康包括哪些

4. 心理測試的'定義

5. 比較有名的幾個心理測試

6. 心理測試：

1.與人交往時你是那類人

2.測測你的心胸寬廣度

3.脫鞋方式見人心

第二部分：我的大學我的夢

1. 葉春羣同學演講“我的大學

我的夢”

2. 班主任倪老師祝福

3. 寫心願卡，大學三年所定的目

標或者心願寫在卡片上，貼在許願樹上。{手語《感恩的心》}

第三部分：班級文化

1． 班牌展示：由韓潔，蔣佳裕

展示班牌“馬踏飛燕”.馬踏飛燕爲東漢青銅器,1969年於甘肅省武威雷臺(東漢時期鎮守張掖的張姓軍事長官及其妻合葬墓中出土.)是中國旅遊的標誌.以此凸顯我們班是旅遊專業的.

2.吉他串燒歌曲：林天健

3.華爾茲;在這個社交密切的社會中。學習華爾茲變的很重要。因爲它幾乎是社交必備舞器。

4.班長韓潔總結

七．前期準備：

1.討論活動的流程，確定初步的框架（09.10.20）

2.確定各框架的內容、主持人、安排各流程的負責人並分配任務。（09.10.20）

3.採訪老師和部門部長。（09.10.21）

4.班會PPT由陳曉麗負責（09.10.25）

背景音樂：《遇見》 《感恩的心》《友誼地久天長》

5.申請多媒體教師，由韓潔負責。（09.10.25）

6.佈置會場

八.班會的優缺點：

優點：1.製作節目表，向各個參加的老師同學發邀請函。製作了班會意見反饋表。

2.安排大家一起許下心中的期許。把對自己的心願黏貼到希望樹上。

3.同學的配合度很高，積極參加班級活動。特別是林天健同學，還是抱恙來爲大家表演。做爲班裏的唯一男生。這種精神值得嘉獎。

4.在班會結束之際，安排大家跳華爾茲。作爲新時代的大學生，展示着我們的青春飛揚，“我的舞臺我做主”。

5.班會主題：主題的擬定充分顯示了這個班會結合了“心理”和“旅遊”這兩大塊。

缺點：1.因爲多媒體有班級在上課，而且老師拖堂了。所以佈置教室有些匆忙。導致電腦音響來不及檢查。中途請電腦老師來幫忙。

2.設置的心理遊戲不夠引起大部分同學共鳴。只有少數人表現活躍。

3.PPT的字幕過多。讓座在後面的同學看起來有點吃力。

4.氣氛過於沉悶。互動不夠。

九．嘉賓名單：

陳瑾老師，倪老師，心理協會代表魯丹丹學姐，各班心理委員，組織部成員，各班班長或團支書

十．幕後工作人員：

心理班會負責人：陳曉麗

總負責：韓潔

節目策劃：陳曉麗以及旅遊1303班委

主持人：陳曉麗 張麗琴

後勤工作組：應怡潔 莫敏燕 王霞 章雪婷陳濃

心理主題活動策劃10

一、活動背景

微博，作爲近年來新興的並且熱火的一種通過關注機制分享簡短實時信息的廣播式的社交網絡平臺，爲廣大學生所熟悉。基於此，特舉辦“我的微愛”微博短故事主題班會，希望以大學生喜聞樂見的方式宣傳心理健康知識，讓學生用微笑面對生活，擁有積極樂觀的情緒情感；每個人都獻出自己微薄的愛，溫暖彼此，助人助己；從自我的一個微小改變開始，感受成功的幸福，爲提升自信提供源源不竭的動力，有效促進每位大學生順利成長成才。

二、活動目的：

1、讓我們學會如何去溝通，如何去相互理解。溝通理解是人際交流活動中必不可少的，只有學會了溝通理解關愛，我們才能建設和諧的心理健康，我們才能與人更好地相處，能夠更好地處理人際關係。

2、通過本次心理主題班會

，我們能夠學會互相關愛互相理解，爭做一名心理素質優秀的大學生。使大學生珍愛生命、把握機會，爲自己創造更好的成長成才之路；並由珍愛自己發展到關愛他人，關愛社會。

三、活動主題：

我的微愛

四、活動形式：

主題班會

五、活動時間和地點：

時間：20xx年5月23日4：15—5：00

地點：主教606

六、策劃及參與人員：

策劃人員：

參與人員：無機101班全體同學

七、活動流程：

（一）、前期準備

設計並篩選活動流程，確保同學們在快樂的同時學習心理知識，解決學習生活疑惑，做好人生規劃。

（二）、班會開始：

1、主持人介紹5.25的由來

5.25的由來：20xx年，由北京師範大學心理系團總支、學生會倡議，隨後十多所高校響應，並經有關部門批准，確定5月25日爲“北京大學生心理健康日”。“5.25”是“我愛我的諧音，對此，發起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。20xx年團中央學校部、全國學聯共同決定將5月25日定爲全國大中學生心理健康節。

2、有關我的微愛的朗誦

3、微愛對對碰

活動中，同學們在卡片上寫出自己的求助願望，比如說找個人一起去上自習的、運動的、買個零食等等，交到主持人手裏，主持人請同學上臺隨機抽取，並幫助抽到的那個同學完成心願，將溫暖傳遞，讓微愛碰撞。通過活動，同學們體會到在接受幫助的同時成爲助人者的快樂，加強了同學間愛的溝通與互動。

4、知識競答

5、樂器演奏

6、遊戲：

規則：由主持人抽取事先準備好的紙籤（寫上同學姓名）的兩張，由兩位同學分別說出對對方同學的瞭解（如：家鄉、性格），如果說不出來，則由臺下觀衆提出懲罰措施，接着由這兩位同學抽出下一組同學的名字，一次類推

7、疑惑解答

討論學習生活中的疑惑，在交流中尋找解決問題的方法，增進同學們之間的相互瞭解。與此同時，請心理委員爲大家講解一些學習到的心理知識，增加同學們對心理知識的瞭解，幫助做好人生規劃。

8、歌曲

（三）、班會結束

班委做後期工作。如，衛生方面，會後保持教室優良的環境。討論此次活動存在的問題，尋找更加合適的解決方法，爲以後開展活動汲取更多的經驗，以完善各項工作。

心理主題活動策劃11

一、活動宗旨

旨在提高我校學生的心理健康水平，普及心理健康知識，引導學生認識心理健康的重要性，學會正確面對心理問題以及掌握基礎的心理自我調適方法，培養良好的心理品質和健康的人格，在全校學生中營造一種關注心理健康、健康積極向上的氛圍，在宣傳心理健康知識的同時爲學生搭建起塑造心理品質、提高心理素質的平臺。通過一系列主題教育活動，切實加強我校學生心理健康教育工作。

二、活動主題

呵護心靈，美麗人生。

三、活動時間：20xx年5月2日—5月30日

四、活動範圍：全體學生

五、活動內容

專題心理講座、團體輔導、專題黑板報評比、主題班會、開心笑臉徵集、感恩活動等。

六、具體活動安排

1、“心理健康活動月”啓動儀式

時間：5月6日星期一國旗下講話，宣佈心理健康活動月啓動。

2、母親節感恩活動

時間：5月10日地點：廣場

在5月12日母親節到來之際，爲表達對母親最真摯的祝福與謝意，感恩母親的養育之恩，喚起學生感恩之心，將於5月10日第七節課在尚學廣場舉行“感恩母親，傳遞祝福”的簽名留言活動。

3、心理健康主題班會評比主題：呵護心靈，美麗人生

時間：5月7日—5月22日任一班會課

4、專題黑板報評比活動

時間：5月7日—5月23日評比時間：5月24日各班以“關注心理健康，共建和諧校園”爲主題出一期黑板報並進行評比，目的是宣傳心理知識，營造健康氛圍。

5、開心笑臉徵集

作品主題健康向上，能反映中學生心理成長軌跡，作品來源可以是相冊裏笑着的照片，也可以用手中的攝像工具記錄我們最燦爛的笑容，可以是自己的笑臉或者是身邊朋友、同學的笑臉；

參賽作品必須爲原創作品，嚴禁後期PS作品和網上的作品，可以個人或集體的名義參賽；

參賽作品要緊扣校園生活主題，充分體現心理健康的中心思想；

用一句話概括拍這張照片時的心情，也可以用一個故事來細細描述這張照片背後的故事。作者需將這份心情故事統一用Word排版；

作品均以電子版形式（、rar格式）參賽，上交內容包括：“開心笑臉”（jpg格式），心情故事（word格式，並在word文檔中明確標註作者的班級、姓名。數量要求：各班上交6份作品（多者不限），由負責人統一上交至學生會。

6、專題知識講座

主題：衝破迷霧，我們必贏——九年級學生考前心理調適

時間：5月6日班會時間

七、總結階段（6月1日——6月5日）

將相關活動開展情況（文字、圖片等資料）上報德育處處存檔。

心理主題活動策劃12

一、班會目的：

爲貫徹學校、學院精神，加強我班級建設，讓我班同學能夠進一步增進對自我瞭解、探索自我，解決在成長、學習上的諸多困惑，同時增進同學之間的交流與感情；以使同學們心理健康成長，保障同學們能夠度過一個愉悅的大學生活，做好自己的人生規劃，樹立明確奮鬥目標，進而爲今後的社會生活打下堅實基礎。

二、班會時間：

20xx年3月11日

三、班會地點：

教學樓7—402

四、參與人員：

20xx級臨牀本四班全體同學、王幫華老師

五、班會形式：

多媒體播放、自由討論、心理遊戲

六、班會流程：

1、主持人宣佈班會開始，說明此次班會的目的。

3、主持人播放PPT講解大學生心理障礙是由於五大心理壓力造成，並逐一講解；其中穿插一些心理測試和心理遊戲。

5、主持人播放國內著名心理專家嶽曉東博士的心理知識講座視頻。

6、班主任總結班會，主持人宣佈結束班會。

心理主題活動策劃13

一、活動主題

大學生心理健康教育

二、活動背景：

當我們踏進大學校園，成爲大學生的那一刻起，我們就已經不再是父母眼中的小孩子。我們不僅要學會照顧自己，更應該學會照顧室友、朋友、同學等等。然而向來在避風港中長大的我們，很不適應這種急劇的變化，有的人只會生活在自己狹窄的空間裏，很少與別人交流；有的人適應不了新的學習模式，變得焦慮、迷茫、消沉，生活失去了目標；有的人嚮往戀愛，盲目的追隨，失去了自我??造成以上這些現象的原因是因爲同學們不能清楚的認識自我，在新的環境中不能夠營造熟悉的氛圍，從而覺得自己孤獨、彷徨。針對這種現象，同學們應該儘快認識身邊的人，擴大人際交往圈。

三、活動目的

爲迎接“5.25”全國大學生心理健康日的到來，同時在全校範圍內普及心理健康知識，號召更多同學關注心理健康問題，讓同學們有更多機會了解自己，認識自己，正視自己的問題，幫助同學們排除心理困擾，減輕心理壓力，增強大學生的心理素質，積極營造有利於大學生身心健康和諧發展的校園氛圍。

四、活動時間：5月25日

五、主辦單位：建築學1,2班團支部

六、具體內容：這次活動主要分爲兩部分，第一部分是前期的活動宣傳，第二部分則是班會具體內容活動。

七、活動地點:9#508教室

八、活動對象：輔導員、建築學1,2班班全體學生

1、活動宣傳：把全班同學分成四組，每個小組各組織出一期以

“大學生心理健康”爲題的手抄報，介紹心理健康知識，進行學生心理問題的探討。

2、班會活動：

（1）主持人做開場白，介紹本次活動的背景、目的

（2）把前期各小組的“大學生心理健康”手抄報拿出給全班同學

欣賞，由同學們來共同討論學習，並評價出的作品，給予該小組成員獎勵。

（3)請同學(3—5人即可）發言，談談對於大學、班級的想法和

認識。並談談自己在平時生活中的遇到的問題，自己是怎麼解決的，同時有哪些是自己解決不好的，說出來大家一起討。

心理主題活動策劃14

一、活動的必要性及目的：

近年來，學生羣體中患心理疾病人數呈逐年上升趨勢。現在社會處於轉型階段，人才的需要也從單一的知識型轉向綜合型，因此除了擁有豐富的知識以外，還應該具備健全的人格，過硬的心理素質，而現在我們的學生恰恰缺少的就是這點，以至於使他們無法適應社會的轉型。由此可見，普及心理健康知識，糾正心理誤區是多麼的重要，擁有健全的人格和過硬的心理素質也是當代人才選拔必不可少的重要條件。

因此，我們決定策劃一次普及心理健康知識的型展覽活動，關注學生的心理健康問題，也讓學生自身認識到心理健康的.重要性。

二、活動簡介

1、活動主題：“關注自我從心開始”

2、活動時間：xx年5月11日，下午14點30分16點00分（如有需要時間可以適當延長）

3、活動地點：河北工業職業技術學院一號樓前

4、主辦單位：心理協會

5、活動對象：學生

6、活動內容：記下自己的煩惱

7、活動形式：以展板爲主，記下自己的煩惱

三、前期準備工作

（一）整體準備

1、做好本部人員的安排，明確活動主題及各自的工作重點。

2、參與人員接到任務後，要積極開展查找資料、製作展板、組織人員、進行活動的排演等準備工作。

3、家及時聯繫，確保活動能有組織、有系統的開展下去。

（二）人員配備

1、全體工作人員：必須準時到場，儀表整潔。

2、負責人：負責人到達現場維持秩序和組織引導工作。

3、宣傳人員：共2名，在學校出畫板。

4、展板講解人員：8人。由展板數量而定，並根據負責的內容分配人員。此類人員必須做到熟悉展板內容，有一定的心理學知識，並要求語言表達能力較強。

5、攝影人員：共23名。遊弋於會場中，捕捉精彩與經典瞬間。

6、維持會場秩序人員：4人左右。視會場小而定。主要負責會場安全及衛生，組織羣衆有序的參與活動，也可以適時對講解進行補充。

7、煩惱牆的負責人員：共4名，併發放小卡片，請家記下自己的煩惱。

（三）宣傳

1、在學校張貼海報。

2、5月11日下午14點，工作人員在活動場地集合。場地爲學校一號樓，在學校一號樓前擺放宣傳本次活動的展板（有條件的話可以拉橫幅。

（四）佈置場地

1、需要當天到場，由於時間比較緊，可能要下午14：00集合，佈置爲：根據場地的要求，把展板迅速擺放好，以便參觀。

2、工作人員儘量全到，全力佈置場地，贊助商需要提供一些搬運人員，以免發生危險。

四、展區安排：

在正式展區內，放下設置不同宣傳板塊和煩惱牆。

五、活動安排：

（一）、活動正式開始

1、主要安排一些互動心理遊戲，如表演心理短劇，讓羣衆續尾，來進行投射測試。還可以進行一些心理知識的問答遊戲，有小禮品發放。另外可引導羣衆參觀其他展區。總之是起到一個活躍現場氣氛，進行場內活動情況的總體控制的職能。

2、煩惱牆：發放心型卡片給學生，即圍成圓形的展板，可將自己的煩惱寫在卡片上，張貼在煩惱牆上。

3、展板區：

（1）共分爲四個板塊，即學生學習心理、學生擇業心理、學生交往心理、學生戀愛心理。

（2）可以分成兩組上下午分別進行展覽：學習心理與擇業心理分爲一組，交往心理與戀愛心理分爲一組，這是因爲每二者之間的聯繫較，便於形成整體，並方便與心理測驗與心理諮詢相互配合。

（3）負責做展板的院校及社團要保證展板做得生動形象，圖文並茂，不要過於複雜深。講解員必須熟悉展板內容。

5、後勤工作：

（1）注意現場衛生保潔及秩序。

（2）在後勤區準備好各種工具、備用設施，以應對突發事件。

6、總結工作：對一天工作進行小結；現場道具需妥善存放，以便第二天使用；做好場地內衛生工作。

（二）、活動結束

做好活動現場收尾工作，要恢復活動前場地原貌，道具等要妥善處理。

七、預測效果：

通過型展覽，介紹有關學生的心理知識，借525的時機，宣傳心理文化知識，普及心理健康常識，使社會更加關注學生的心理狀況。心理知識展板將吸引過往學生，讓他們對自身有更深入的認識。

通過心理活動，鍛鍊參與人員的心理素質，建立和諧信任的積極心態，創造寶貴的高峯體驗。加強人與人之間的信任，團結的合作精神，讓家以全新的眼光和心境去看待身邊的人和事，能夠觀察到平時忽略掉的自己與身邊的美麗。

通過煩惱牆等簽名活動，呼籲廣的學生關注自身的心理健康狀況，也擴本次活動的影響，促使同學們以希望建設未來的生活。

心理主題活動策劃15

本次心理班會活動通過心理遊戲的方式以及對各種心理案例的討論讓大家進行互相交流遇到各種心理問題的解決方法，增長大家的心理知識，同時獲得更多的心理問題處理方法。另一方面在遊戲氛圍中增進大家的感情及友誼。

活動名稱：“你說，我說，大家說”心理主題班會活動策劃書

活動主題：你說，我說，大家說

活動時間：暫定

活動地點：多媒體教室

活動方式：

1、開展一次心理班會

2、事先準備五個心理案例視頻（有關考研，就業，網絡成癮，戀愛等的案例），並加上一些ppt的文字解說。先通過心理趣味測試方式將全班分爲四組，接下來開始分組玩遊戲（遊戲可以設計多種形式），哪些組輸了派代表抽取案例題號，根據題號主持人播放相關視頻和講解文字解說，然後由輸的這一小組發表感想以及提出解決此種情況可行的方法或者進行案例短劇表演。我們將每種案例的討論結果都記錄下來。另外其他組可根據他們提出的想法進行提問，進行交流。

設計思路和亮點：遊戲環節一方面將整個討論環節聯繫起來，另一方面避免單調的討論，緩解氣氛，增進大家的團結合作，提高大家參與的積極性。

實施條件：

1、申請一個多媒體教室

2、事先準備好五個案例視頻及遊戲環節的道具

活動過程：

1、準備階段：

1）查找資料，準備各種心理遊戲的資料道具及案例視頻

2）申請一個多媒體教室，並安排相關人員進行現場佈置

3）短信通知全班同學

4）安排拍照人員、工作人員、活動現場主持人

2、展開活動：

1）全班同學到達教室，主持人宣佈活動流程

2）2先進行分組，一共分4組，ppt上放出一道心理測試題，答案有abcd四項，選擇同一答案的爲一組

3）第一環節的遊戲爲“記歌詞”，先由每一小組的代表抽一歌曲號，主持人根據號碼給逐一給每一小組播放該歌曲，並在適當位置停下，該小組要在一定時間唱下去，如果未能完成，則要抽取視頻案例號對該案例進行分析與討論並發表想法或進行模仿案例短劇表演，其他小組對該小組進行提問，進行交流。

4）第二環節遊戲爲“你說我猜”，每組派兩個代表，一個同學先將本組的某個同學的名字寫在紙條上，然後對另一個同學進行描述，讓另一個同學猜，有三次機會，猜不出就爲輸，就要進行心理案例分析或案例短劇表演

5）第三環節爲“你說我畫”，每組派兩個代表，每組代表抽取號碼，根據號碼主持人給其中一位一個物品名詞，該同學對該物品進行描述，另一個同學根據描述進行繪畫，進行初步繪畫後，可以對描述的同學進行細節提問，目的在於感受交流的作用。在限定時間內未完成的爲輸，要進行案例分析或短劇表演

6）每組代表發表遊戲感言或班會感言

7）主持人總結

3、活動評價及總結：

1）這個活動遊戲與案例討論相結合，既有可參與性，又有心理知識的宣傳作用

2）遊戲環節一先緩解氣氛，環節二可以增進同學之間的彼此瞭解，環節三可以增進兩個人互作的能力及促進他們對互相溝通的作用的認識。

3）活動感言可以總結一下自己從班會中受到的啓發，並進行了全班性的心理交流

在大學裏，生活要度過三年，在不斷學習和生活中，大學生經常會遇到一些問題，雖然不是很窘迫，比例也不高，但是這足以引起我們的重視了。因爲大學生受教育多年，心理素質和思想素質都得到不少的提高，出現一點問題我們也要關注。

一、活動背景

據調查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學生比例高達25%―30%，而長期以來，心理健康教育主要以諮詢、講座、宣傳展等方式來幫助廣大同學，這些方式已不能滿足廣大同學的要求。因此在今年“5、25”大學生心理健康日來臨之即，學校心理健康教育中心特組織開展心理主題班會活動，讓心理健康教育走進班級。

二、活動目的

1、讓同學懂得交友應注意的誤區，通過活動，消除困惑，走出誤區，瞭解彼此；

2、感受人生的歡樂和幸福，從而以一顆積極樂觀的心來善待周圍的每一個人，善待生命的每一天。

三、活動宗旨“不管我們是否熟悉，當我們坐在一個教室，我們就是一家人。”

四、活動主題“打開心扉，暢遊愛的海洋”

五、活動形式主題班會；全班互動、交流

六、活動時間20xx年5月（具體待定）

七、活動地點具體待定

八、活動策劃負責人：xxx班全體班委

贊助單位：應屆畢業生網

九、活動過程

1、向同學們介紹一下大學生心理健康日的由來。

2、介紹大學生心理健康的重要性、學校心理健康教育的服務機構以及服務的內容。

3、同學們討論主題話題

同學們，今天我們要用一節課的時間來聊一個話題，這個話題就是——友情。可以說，朋友在我們的生活中最不可缺少的。餘秋雨先生的散文中提到這樣一句話：“已過中年，人在很大程度上是爲了朋友們活着。朋友無論在何時，都是我們遠行萬里的鼓勵者和送別者。”那麼，在同學們拳頭大小的心中朋友又佔據了怎樣的位置呢？今天我們就來討論一下友情這個話題。

話題一：什麼是友情什麼是朋友

如果說友誼是一顆常青樹，那麼，澆灌它的必定是出自心田的清泉；

如果說友誼是一朵開不敗的鮮花，那麼，照耀它的必定是從心中升起的太陽。

話題二：友情是廣博的，不在乎距離

4、對一些典型案例的思考

北京某大學XX級女學生奚某因涉嫌盜竊同學寶來汽車被海淀檢察院起訴到法院，這是近年來北京市最大一起大學生盜竊案。

21歲的犯罪嫌疑人奚某是北京某大學XX級學生，平時與一同學不和，且一向看不慣其平素處處炫耀自己有錢、目中無人的做派。XX年11月11日，奚某利用學校上課收作業的時機，趁同學不備將其上衣兜內的車鑰匙偷走，隨後將其放在校內停車場的白色寶來1、8t型轎車偷走，該車價值人民幣246733元，同時偷走車內現金人民幣10000元，美元2100元（價值人民幣17408元），奚某於第二天被查獲歸案。

據瞭解，近年來大學生特別是女大學生校園盜竊增多，但是該案盜竊數額特別巨大，居近年來大學生犯罪之首。

5、組織每位同學都講講自己的優點，讓大家瞭解彼此。

6、班會滿意度調查

7、請班主任總結致詞

十、活動意義：

通過本次班會，提高我班學生的心理健康知識水平，增強心理保健意識。懂得人際交往，建立和諧的人際關係。同時在校院裏掀起關注心理健康的熱潮，讓更多的人來關注大學生的心理健康問題，讓更多的人對心理健康引起足夠重視。

心理的健康很重要，一個人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不斷的生活中失去了方向，這樣纔是導致事情悲劇發生的最根本，我們一定要調整好自己的心理，使自己能夠做到最好！