讀《瞬變》有感（精選11篇）

讀完一本名著以後，大家一定對生活有了新的感悟和看法，寫一份讀後感，記錄收穫與付出吧。現在你是否對讀後感一籌莫展呢？下面是小編收集整理的讀《瞬變》有感，歡迎大家分享。

讀《瞬變》有感 1

最近在看一本很棒的書，奇普-希思和丹-希思寫的《瞬變》，說它說一本勵志書籍，更像是一本通過人心理分析，衍生出的如何應對人的惰性，完成我們想要的改變的一本指南。非常實用，絲毫不晦澀，作者也沒有賣弄高深的心理學知識，話說大道至簡，真懂道理的人都是表達得清的人。

這裏我依照我對書本的理解，整理一個讀書筆記，把我認爲比較精髓的知識簡要地和大家分享下。希望看了這個筆記，能激起大家去讀這本書的慾望，或者能夠了解到一些簡單的知識，對於大家想要做出的改變，到達的目標有一點幫助。

日常生活中，工作中，我們總有各種各樣的願望，想健身減肥變得曼妙動人，想擺脫拖延症好好讀一本書，想學一個手藝拿到更好的offer，想在職場上領先他們，或是帶領一個團隊勇創佳績。想變得不再是過去那個黯淡默默無聞的自己，想告別無力抗爭的一個個向慾望的妥協。

老實說，以前小v也讀了很多道理，不說依然過不好這一生吧，至少也是依然過得這個熊樣。相信大家很多人都有類似的體會，除夕夜許下美好願望，新的'一年我要幹嘛幹嘛，腦海中浮現無比動人的畫面，人生贏家就在不久的下一年了。發誓明天大年初一開始一定要怎樣，但內心深處，我們並沒有許下承諾，到了年初五，可以說大年夜憧憬的一切都變成泡影了。看了這本書以後，我突然發現我們原來都是策略性錯誤了，沒有落實到方法論到道理，都是耍流氓。而幸運的是這本書給我們提供了非常明確的路徑。

大家趕快把小本子拿出來，下面我先把書中的觀點亮出來，然後我會分4篇文章分別分享細節給大家。今天先把中心思想拎一拎，然後我就要練翹臀去了，哈哈哈。

關於改變：你不知道的三件事

1.看似頑固抵抗，實則方向不明。(騎象人沒有思路了)

2.看似懶於改變，實則精疲力竭。(大象拉不動了)

3.看似人的問題，實則情境問題。(路徑問題)

心理學家告訴我們，人人都有精神分裂。大家不要害怕，它所說的是每個人都有理智面和情感面(那麼小v，是不是男人的理智面比女人大啊?女人是不是更重感情啊?今天我們不談論男女差異好不好)

很遺憾的告訴大家，在這種理智與情感的天人交戰中，獲勝的往往是情感面，那麼我們怎麼通過方法論，協助理智面，戰勝情感面呢。作者把理智和情感分別比做騎象人和大象，想要追求改變，騎象人制定計劃，指明方向，大象則使人前行。如果騎象人和大象意見分歧，那可就麻煩了，騎象人不可能長時間和一個龐然大物拔河，總會有精疲力盡的時候。

這就是如果人們總是依靠意志力去做一件事，多數要失敗，自控力是需要能量的，是會用光的，自我控制力是可耗盡的有限資源。當我們耗盡自我控制力，也就是耗盡了“精神肌肉”的能量。過多的自我控制，也會造成壓抑，在某一天全力反彈。

想要實現改變，必須讓大象和騎象人站在同一戰線上，代表情感和本能的大象，具有的力量是不可低估的，我們一旦穿透情感層面，改變就會發生。現實中很多廣告和營銷，其實也是依靠同時打動騎象人和大象。

瞭解了我們身上住着個力大無窮的大象和理智聰明的騎象人。具體操作方法就來了

指揮騎象人：想要改變，必須指出明確清晰的方向(說要讓我跟你走你，可是你到底打算往哪走)

激勵大象：我們不可能依靠強迫來讓大象長時間服從，必須從情感面入手，讓大象願意配合你。(不論改變自己，還是說服別人)

營造路徑：把路徑營造好，讓騎象人領着大象順利前行。(路修不好，寶馬也白搭)

下一次我會和大家講一下如何指揮騎象人，後面幾篇都是乾貨了。

歡迎大家留言，給小v提寶貴意見和鼓勵打氣。

讀《瞬變》有感 2

瞬變這本書是新東方閱享會裏面推薦的書籍,介紹說可以輕鬆改變自己和他人,很心動.那就來看下這本書的大體內容吧.

我們想戒掉抽菸的習慣；我們希望公司裏下屬們精打細算；我們想勸誡鄰居們低碳出行……

我們常常以爲上述這些是不同的議題。實際上，這些屬於同一個議題，其本質都是改變。

所謂改變，就是行爲模式的轉變。

那麼，怎樣可以輕鬆地實現改變呢,也許就是這樣的

作者說，這非常簡單。在這本書裏，作者就給我們提供了一套輕鬆改變的方法論：指揮騎象人、激勵大象、營造路徑。

要理解這個方法論，首先得理解心理學上的一個模型：大象與騎象人。

這個心理學模型，把我們的情感面比作一頭大象，把理智面比作是騎在大象背上的那個騎象人

我們每個人的大腦裏都有一頭大象，我們則是大象背上那個渺小的手握繮繩的騎象人。說到這裏，或許有人要問了，爲什麼不拿馬來比喻，騎馬常見利於我們理解但騎大象並不常見啊。這是因爲騎馬的人容易控制馬的行爲，如果我們水平高的話希望馬往哪裏走馬就會往那裏走。但是，騎象不一樣，無論我們的水平怎樣我們對大象的控制力往往差強人意。一頭大象最少也有6噸重，是騎象人的100倍。很多時候我們手裏的繮繩對這頭龐然大物不僅束手無策，甚至還會被它帶着走。

舉個例子方便大家理解大象與騎象人的心理模型。大家玩遊戲上癮時，心裏會很自責吧，可自責歸自責，我們的手還是不聽使喚啊。這就是情感面戰勝理智面，也就是大象打敗騎象人的`例子。

說到這裏，相信你已經明白了，改變的關鍵點是大象。

這本書給我們講解了一套讓改變輕鬆發生的方法：

指揮騎象人：很多時候，我們原地踏步不願改變，是因爲沒有清晰的方向。我們常常分析癱瘓了，或者決策癱瘓了。其實，要想做出改變，就不要聚焦於問題，而應該聚焦於亮點。因爲亮點是清晰的方向。

激勵大象：要讓大象配合我們，就得激勵大象，讓大象有行動的動力。能讓大象產生動力的方法有兩個。一個是，讓它看到具體的場景，有“感覺”；另一個是，縮小改變的幅度，無論是限制資源投入量還是設定小勝利，其目的都是爲了建立大象的信心。

營造路徑：製造一個讓錯誤不容易發生，讓正確行爲更容易發生的環境。環境營造好了，即使不考慮騎象人和大象，改變也會更容易發生。

改變之所以難，是因爲我們不懂改變有三個法則。

一、看似改變很複雜，其實只是情景問題；

二、改變看似遲疑，其實只是動力不足；

三、看似抗拒，其實方向不明。

人人都想改變，本書能讓你瞬間就改變。希望我們都能做到瞬變。

讀《瞬變》有感 3

《瞬變》這本書爲我們指明瞭改變的方法，歸納起來共有五點，第一點，改變必須要有明確的目標，而且目標要具體明確。第二點，將目標具體化，目標越具體清晰，觸發行動的可能性就越高，第三點，把目標定低一點，縮小改變的幅度，有利於目標的達成，在目標達成過程中要不斷提升信心。第四點，給自己設置行動的觸發器，什麼時間幹什麼，給自己定切實可行的計劃，並對計劃的實施寫出詳細的步驟。第五點，給自己營造有利於改變的環境，給有利於改變發生的因素創造條件，給不利於改變發生的因素製造障礙。通過學習瞬變的方法，我們要用到實際工作中，才能達到學習的效果。

作爲物業公司一名投訴接待人員，必須清楚地認識到：隨着居民生活水平的不斷提高，享受優質的物業管理服務成爲普通大衆的心聲，其消費觀念、維權意識也在發生着巨大的變化，從只追求房屋面積的大與小的基本要求，逐漸發展到今天對居住的環境、居住的氛圍和對小區物業提供服務的品質，這就要求我們在服務上也要與時俱進，根據業主不斷增加的服務訴求，向更高、更細的方面邁進，在今後的工作中，我將從以下幾個方面進行改變：

一、提升服務水平，從以下幾方面着手：

1、加強學習，不斷提高個人的各項綜合素質，物業管理不同於其他行業，有時它對個人道德素質的要求要高於專業素質。所以在工作中更應該注重個人素質方面的細節。

2、不斷提高與領導、同事、業主之間的溝通協作的能力。具有良好的親和力是做好物業投訴接待的一大優勢。

3、和業主建立良好的關係，在日常工作中積極熱情地爲每一位業主服務，對一些不太瞭解、提出抱怨甚至投訴物業管理的業主，要主動上門與其溝通、交流。不怕被業主指出缺點，學會感謝業主提出意見、給予改正和進步的機會，使業主從逐漸瞭解到最終理解、信賴公司。

4、作好業主投訴接待與處理的登記，認真對待業主提出的每一個問題，把業主投訴作爲寶貴資源，不斷轉變心態，不管業主提出什麼問題都坦誠面對，耐心細緻，虛心接受業主的一些好的建議和意見，以積極的姿態正視業主的各種投訴，不斷反省自我，及時發現服務中的不足，儘可能的去改進服務，促進服務質量不斷創新與提高。

5、物業公司所提供的商品是無形的“服務”。它的各項管理說到底都是爲業主提供各項滿意的'服務。服務這個產品，無法讓產品經檢驗合格後，再提供給業主，而是我們這些產品生產者，每天連續不間斷的直接由業主即時消費，如：客服招待；工程維修；保安員巡視、站崗；保潔員的衛生清掃等等，因此，物業服務每時每刻都在經受業主的評估，所以，我們要通過被服務方“感知”的方式評判我們工作的不足。

6、禮貌服務，注重細節，在服務過程中要尊重業主，微笑對待業主等，注意方方面面的服務細節，服務過程中的禮儀禮貌，服務規範用語，從點滴做起。改善服務的每一個可能都要當作大事來切實落實；損害形象的每一個細節，都不能當作小事而置之不理。改善服務質量要從點點滴滴做起，要使每一點改善都能帶給業主更大的方便與滿意。

7、改變觀念，我們要從“服務意識”上。有原先的“管理部”更名爲“服務部”，從原先的干預、要求心態轉換成支援、服務心態，即非常自然地從原先要求別人怎麼樣，調整爲要求自己應該怎麼樣，考慮更多的是如何讓他們更滿意。以業主需求爲導向，不斷提高服務水平。

二、高標準要求自己，在接待業主投訴問題時。

第一“以業主爲關注焦點”。在服務過程中，不管以前業主滿意度如何，業主的需求都是不斷變化的，因此要始終使業主滿意度達到較高水平，不斷調整服務的內容，確保業主對物業管理公司的認可。定高於業主服務要求的標準，持續提升服務質量。

第二、把業主作爲上帝去迎合，改變工作思路，變被動服務爲主動服務，長久地把握業主的心理，瞭解業主的需求。

第三、作爲物業公司接待投訴人員要懂得比業主多，想得比業主遠，回答業主提出的所有問題，承擔業主自己都沒想到的責任。如果做到了這些，就能抓住業主的心。瞭解了業主的心理後，就要進一步引導他們向積極的方向發展。當然有些業主比較固執，有些業主心理波動性很大，他們的潛在需求很多，要很好地把握不太容易，但有一點是非常有效的，那就是體現公司專業化的權威，即提高服務的專業化程度與水平。第四、要持之以恆，定期拜訪，隨時掌握業主的心理與需求。以良好的敬業精神感化業主，讓業主有一種感覺：不和物業管理公司合作有點過意不去。以高度的責任心爲業主服務，讓業主感受到我們的價值。業主在“認可”與“感受”的同時，就逐步強化了對物業管理公司品牌的忠誠度。

作爲巨龍公司的一員深感榮幸，也很自豪，尤其是現在處在物業公司接待投訴這個崗位我深感榮幸，非常感謝公司給予我鍛鍊自我，提高自我的這個機會，我一定會不斷學習，和企業一起成長，一起進步，幹好自己的本職工作，先賣服務，後賣產品，相信再多的困難都是暫時的，我們應該集思廣益，想辦法克服困難，共度難關，把所學的新的知識和工作結合起來，爭取贏得業主的好評，通過我們不斷提升服務，最終達到我們想要的目的。

讀《瞬變》有感 4

剛開始要學習這本書我本身是很不情願也很不理解的，覺得自己只不過是車間裏面幹活的員工，有必要捧着一本書正兒八經的學一陣子麼，而後又說是要買書我就更不能理解了，畢業已有五六年了，說真的很少認真的讀過一本書，抱着試試看的態度，手機裏面下載了電子版，開始了我對這本書的認識，一開始確實覺得有些讀不懂，很難理解，通過目錄慢慢地好像從中梳理出了一些思路。進而加深了我對這本書的興趣。也許這本身也是一種改變的開始。

第一章讀完，第一章講了關於改變，你所不知道的三個事實。關於改變的第一個事實‘看似人的問題，實則情境的問題’，這點我深有體會。家裏人都喜歡看電視看手機，這是家長都很困惑的一個問題。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都人手一個手機，讓孩子去看書嗎？孩子肯定是會去找老人搶手機，手機不讓玩，孩子就去看電視了。孩子看電視實則是家庭環境的影響，如果我們都在看書，孩子就會去看書了。

關於“看似頑固抗拒，實則方向不明”這點我和我老婆的.溝通中應用起來比較有效果。平時經常因爲一些小事情拌嘴，她總是非常生氣，氣我不理解她。如我不記得她的生日，她就會和我發脾氣，說別人家過生日又是包包，又是化妝品的，又是蛋糕，又是禮物的。我什麼也沒有。所以下一次我提前買了點她愛吃的水果並且定了一個大蛋糕。她回來後很驚訝，也覺得很開心。所以不要指望誰會很瞭解你，只有你說了，別人纔會懂。

爲了讓改變發生，有三個問題必須解決：目標，方法和動力。你可以環顧四周，找一個榜樣，觀察一下他是怎麼做的，然後模仿他。然後，制定關鍵舉措，爲了撬動改變這塊巨石，你需要從關鍵的地方着手，抓住重點，找到開啓改變之門的那把鑰匙，這樣才能事半功倍。當一個行爲成爲習慣以後，它就不需要你去刻意努力，它會自然而然地發生，甚至你都沒有意識到，就已經完成了。習慣就像汽車的自動駕駛系統，你可以毫不費力地完成之前可能覺得很難的事情。

大象是我們改變本身的主體，騎象人是我們的理智和智慧，然後我們常常會發現，人是感性的這件事。讓我們的大象心甘情願地跟着騎象人的思路走，很多成功案例告訴我們，先要讓大象找到感覺。如果你想說服一個人，講道理往往不那麼奏效，一定要接觸到人的情感層面。現實中很多事是不確定的，你既不知道具體變量，也無法預估未來，改變所帶來的未來並不是明確的，這種不確定性大象不喜歡，從而可能產生抗拒，分析理論並不能解除這種顧慮。好多重大的改變背後，都是具有探索和開拓性的，改革一定會成功嗎？改革者也是摸着石子過河。選擇某一個人就一定會幸福嗎，數據也不能幫你做出決定。

爲什麼大象這麼任性呢，爲什麼不單憑思考就改變行爲？事實上我們自己的思維並不那麼信得過啊。如果讓一個人進行自我評估，答案一定是高於那個人真實水平的，我們給別人打分，通常比較接近真實分值，給自己打分，通常都會偏高。這種現象稱爲“積極錯覺”，我覺得這種錯覺可能是進化過程中留下的，正是這種微微過於自信，讓人類相信自己可以。

不過對於謀求改變的過程中，積極錯覺是個麻煩，我們已經認爲自己那麼優秀了，爲什麼還要做出改變，看不清自己的處境也無法正確評估自己的表現。尤其對於一些不可量化的事情。我們或許會認爲自己是比別人更好的領導、職員、伴侶，但我們很少會錯誤的認爲自己是不是真的是那樣。

人們只有面對危機時,經歷了人生低潮後，纔會想到改變。恐懼、焦慮、無助纔是改變的開始。改革者們明白，如有必要，我們可以製造一場危機，讓人們相信大難臨頭，除了改變別無選擇。改變的動機不是因爲改變更好，而是不能不。

很多事情不是說變就能變得，只要我不曾停止對真理和世界的探索，只要我不放棄對改變的追求，我相信改變一旦發生是呈指數級發生變化。我一定會變的不一樣，一定會成爲真正的自己，終有一天我也可以做到知行合一，歷事練心。

讀《瞬變》有感 5

改變，是我們生活中始終要面對的問題。有時，我們主動想要改變；有時，環境的變化要求我們改變。在作者看來，阻礙我們進行改變的重要原因，是我們希望變革的理智思考與已經存在惰性的情感需求不合拍，兩者互相牽制使得我們難以做出改變。

文中騎象人的優點是他能夠長遠規劃，去超越眼前得失進行思考的能力；缺點是原地踏步，過度地分析而且把事物想得太多；而大象的弱點：懶惰不沉穩，只見眼前好處忽略長遠好處，希望立刻獲得滿足；它的優點：愛，憐憫，同情心及忠誠，大象是讓事情最終得以實現的`力量，需要這隻大象的活力和驅動力。

改變不是一個意志力的考驗，因爲自我控制力是一種可耗盡資源，有時人們看上去懶惰通常是因爲筋疲力盡了。希望改變事物，由騎象人必須提供詳細的計劃和準確無誤的方向，由大象提供驅動力。

工作中我們如何改變呢？

首先在工作中明確工作目標，按時按點完成預算、結算以及簽證工程。牢記崗位職責，按照項目部提交的簽證計劃，負責各類現場簽證，及時做好籤證工作。針對工作中存在的問題，不斷完善個人自身工作能力，提升工作水平。

及時參與現場隱蔽工程、分部分項工程和配套設施項目的驗收；做好事後造價分析，尋找並提出成本管理的改進建議。及時整理好造價資料和圖紙，每天下班前爲第二天的工作做好一些必要的準備工作,可以先大概的列出已知的第二天的工作。早上上班先給自己一天所有的事情，安排一個輕重緩急的順序，然後按照工作任務的重要性，來合理安排工作任務

對於長期的工作任務，訂製一份工作計劃，具體時間段做什麼，哪個時間段要完成哪些任務，若是臨時的事情打擾了，應該如何處理，也需要在做工作計劃是給予充分的考慮。定期檢查工作的進展情況，查看既定的目標是否達到，該完成的任務是否都完成，任務沒有完成，應該總結沒有完成任務的原因，並採取其它方式，保證定期完成任務。

寫工作總結，不管工作任務完成情況怎麼樣，都要寫工作總結，這樣對於我們提前完成的任務，可以爲以後的任務分配安排做依據，對於沒有按時完成的任務，更應該總結沒有完成的原因，確保以後的工作準時完成。

充分利用來自同事的壓力。因爲在個體及羣體層面，行爲都是具備傳染性的，利用同事的壓力促成自己按照制訂的目標前進。制定清晰目標，鞏固習慣，同時持之以恆地用正面的眼光來看待周圍的環境。以上就是我對《瞬變》這本書的學習與認知，以及對今後工作的一些安排。歡迎批評指正！

讀《瞬變》有感 6

通過學習《瞬變》這本書，讓我對改變有了新的認識，深刻感受到自己在工作過程中和自身存在的不足和差距，明確了今後如何改變自己，適應企業發展，突破自己，挑戰自己的目標以及轉變工作的思路和方法。

《瞬變》這本書爲我們指明瞭改變的思路和方法，歸納起來有以下四點，第一點，改變自己必須要有明確的目標，沒有目標就沒有方向，沒有目標就沒有前進的動力，只有明確了各階段的目標，纔有前進的動力和信心。第二點，目標必須細化，目標越具體,清晰，實現目標的可能性就越大，把大目標分解成若干小目標，分解到每月，每週，每天，第三點，目標制定要合理，要與工作實際相結合，目標制定有小到大，從小目標開始逐步實現大目標，在目標達成過程中要不斷改進工作方法和措施。第四點，明確行動，什麼時間幹什麼，怎麼幹，標準是什麼，制定切實可行的計劃，並對計劃的實施寫作出具體的措施。

通過學習瞬變的'方法，我們要用運到實際工作中，才能達到學習的效果。

作爲物業公司管理人員，必須清醒的認識到，物業管理工作隨着居民生活水平的提高，業主的要求不斷髮生變化，消費觀念、維權意識不斷加強,業主從關注房屋面積的大小，發展到對居住環境和物業服務提升的剛性需求，這就要求我們在物業服務上也要不斷創新和提升服務，在今後的工作中，我將從以下幾個方面進行改變：

一、加強組織學習，不斷提高綜合素質：主動學習相關物業管理和法律法規知識,以及相關案例。只有不斷地學習，不斷地充電，纔不會被社會所淘汰。爲了能適應這個不斷變化的社會，我們必須培養個人和團隊的應變能力和創新能力，而學習培訓則是培養應變能力和創新能力最有效的手段。

二、加強管理能力，不斷提高管理水平：通過細節管理,抓流程執行,制度落實，工作要精細化，要落實到位。轉變工作作風,做每一項工作都細緻入微，不能是把工作交代下去就再不過問，或者只問結果。轉變自己固有的思維模式，深刻理解管理既是服務的思想，調整自己適應市場的能力，打破自己固有的思維模式，轉變無計劃、無時間觀念的作風，樹立時間價值。各項工作要有計劃、有標準、有責任人，將考覈不具體、無標準化、無法量化、無法數據化的指標進行細分、明確，使考覈與目標責任管理真正落到實處，拉大分配差距，真正激發員工的工作熱情。挖掘團隊成員的創新力和敬業精神，

三、加強團隊修養，不斷提高溝通能力：樹巨龍物業形象，建立良好的業主關係，在日常工作中積極熱情地爲每一位業主服務，耐心接待每一位業主的投訴,對有問題的主動上門溝通、交流。虛心接受業主提出的問題和意見，及時發現服務過程中的不足，不斷提升服務質量,發現問題及時整改，使業主逐步改變對物業公司的一些看法。樹立物業公司新的形象。

四、加強開源節流，不斷提高節約意識：當好企業的管家、工作中堅持原則，杜絕不合理的費用開支，樹立過緊日子的思想，重在細節管理，從自己做起從小事做起，面對挑戰，挑戰自己。調動所有的員工都動起來，嚴厲杜絕假大空的風氣，齊抓共管，堅持到底，絕對不能用集團利益、團隊利益做人情，要用主人翁的精神當紅企業的管家。

通過讀《瞬變》一書，我們將會有效利用書中所學知識，參照應用到實際工作當中，同時，轉變思維觀念，蛻變自己，帶領團隊，迎難而上，只要我們上下同心，砥礪前行，我們的目標任務將會一定實現。

讀《瞬變》有感 7

在這個神奇的世界，改變每時每刻都在這個世界的各個角落發生，可是我們如何定義改變？所有的改變，雖然指引於你的理性，但是卻取決於你的感性，所有你輕而易舉墜入的改變都是因爲感性體驗太好了，所以會很快加強這種改變，我們把感性的力量比喻做“大象”，而我們想要刻意做出的改變，往往是當下“大象”體驗非常差的一些事情，所以“大象”會拼命弱化和反抗這些事情，而提出改變計劃的這個理性思維，我們將其比喻做“騎象人”，這是通過對《瞬變》一書的學習所理解的改變。

我們生活在這個大環境中，每天都在不停的發生改變，唯有我們不斷改變，才能融入這瞬息萬變的社會。我們無力改變世界，唯有努力改變自己，成功的問題用成長去解決，成長的`問題用學習去解決，學習的問題靠自己去解決。很多人認爲，改變是要靠驚人的毅力、持久的耐力。其實我們並不是很清楚懶惰，沒有很好的自我控制能力，纔是阻礙自我改變的唯一根本因素。但是這本書告訴我們，改變並不是依靠意志力，而是需要靠智慧，用理智去指導情感，而不是依靠意志力來戰勝情感。不斷強大自己是改變現狀的有效途徑，很多時候我們總是在沒有開始前就匡進了預設，不要想太多，大膽邁出第一步，前面的風景和你預設的不一定一樣，會有意外收穫。改變，永遠不嫌晚。無論你是幾歲，也無論你目前所處的境況有多糟，只要訂立目標、一步一步往前走，人生隨時都有無限的可能性。

身處這個鉅變的時代，如果自身不能加強學習、轉變思維觀念，那麼最終不僅僅會被變革中的集團淘汰，同時也會被時代所淘汰。使我痛苦者，必使我強大，通過2個月的看書學習，分析麻痹症、焦點短期解決治療法、制定關鍵舉措、終點明信片、薩爾薩時光、行動觸發扳機等等的名詞在我腦海中一直碰撞，我想也會一直碰撞下去，雖然理解的很淺薄，轉化和消化還需要一段時間，但是對我來說已經受益匪淺。關於對如何改變的思考，按照集團公司共讀學習月的要求，吸取《瞬變》一書中所闡述的的先進理念和經驗，結合自己的崗位職責，談談我在今後工作中的一些思路和措施：

改變對我來說是一個即熟悉而又陌生的詞語，說它熟悉是因爲它不時的在我們的生活工作之中被提及，說它陌生是因爲我們找不到能實現它的具體措施及辦法，我認爲改變首先要解放思想，對自己已經習慣的思維模式進行全面的顛覆。

1、轉變思維，加強崗位相關知識及外部知識的學習，提高專業知識，提升認識，增長見識，擴大視野，提高自己看待事物的角度及高度。通過此次讀書學習月的活動，我深刻認識到了自己的不足，今後將不斷通過學習來強化自己，通過一點一滴的積累來提高自己，我也希望能夠帶動身邊的同事，共同把我們的團隊打造成學習型組織。

2、強化崗位責任制，利用信息化管理工具及手段，深入一線服務一線。在這個信息爆炸的時代，如果我們還僅用傳統的思維、方式去工作，必將會被淘汰，我們要完成以往對一線的由管理型向流程再造型的轉變，深入一線，服務一線，凡事標準化，規範化，思維上要想如何通過藉助信息工具的運用，來提高其工作的效率，切實通過自己的作爲爲一線減負。

3、順應互聯網時代的浪潮，藉助互聯網網絡力量，藉助集團高智慧的領導先進思維，利用信息平臺宣傳企業，提升品牌形象。酒香不怕巷子深的時代已經過去，如果“不作爲”，信息的快速更新會瞬時將我們淹沒，電子商務、微電商、各種各樣的新生事物已經興起，好貸網、易貸網也給我們敲響了警鐘，如何利用信息化工具宣傳自己成了我們迫在眉睫要解決的問題。微信公衆平臺已經開通，如果我們能潛心研究，用心經營，藉助大家各自的好友圈、微信羣進行傳播，一傳十，十傳百，巨龍集團在酒泉市這個範圍內就已經搶佔了先機，再加上我們高效快捷的業務辦理方式，高標準、超一流的服務，我們就會佔盡優勢，那無形中也會提升品牌形象增加品牌價值。

通過參與本次共讀學習月的活動，我收穫頗多，感觸頗深，在獲得知識的同時，也認識到了自己肩上的責任之大。時代在改變，集團在改變，我更要從自身改變，多學習，多努力，服務一線，提升自己。改變的目的就是爲着明確目標，能爲我們找到解決問題更爲實際的合理方法和有效措施，改變可以提升工作效率，提高工作能力，更好的爲公司創造出更多的價值。

讀《瞬變》有感 8

真的是好多年沒去認真讀一本書了。這些年第一次翻開一本書仔細品讀，讀完認真的思考。這應該是走出校園後第一次寫讀後感。

先說買書時看到書的圖片的第一印象，覺得書這麼厚重！新書到手，翻來粗略看一眼目錄，第一感覺，這書要是平時我肯定不會感興趣。但是翻來書細細品讀，內容還是比較吸引我的。

第一章讀完，第一章講了關於改變，你所不知道的三個事實。關於改變的第一個事實‘看似人的問題，實則情境的問題’，這點我深有體會。孩子喜歡看電視看手機，這是家長都很困惑的一個問題。爺爺、奶奶、爸爸、媽媽都人手一個手機，讓孩子去看書嗎？孩子肯定是會去找老人搶手機，手機不讓玩，孩子就去看電視了。孩子看電視實則是家庭環境的影響，如果我們都在看書，孩子就會去看書了。

再說一個我親身經歷的改變，在上一個公司我的工作狀態後來是越來越差的，正常是八點半上班，而我每天早晨到公司基本是八點半以後，甚至九點多。我們是單休一個月26個工作日，我有22天都是遲到。不想幹下去，跟領導太熟，家遠是其中原因，但是我覺得主要還是公司的遲到制度不夠嚴厲。說白了就是罰得不夠狠，天天遲到，一個月扣一百多也夠了，沒什麼感覺，所以像我這樣遲到的不只我一個。甚至還有一個同事就住公司附近，走到公司也就幾分鐘的，居然遲到記錄超過我。可見公司關於遲到的.懲罰措施力度是不夠的。而我換工作後我現在的公司，每月允許遲到三次，第四次就會扣半天工資。這樣相對嚴格，我一個月遲到一般就不會超過三次。

再說一個親身體會，關於‘看似頑固抗拒，實則方向不明’。這點在與我家先生的溝通中應用起來比較有效果。原來我會常常跟我老公嘔氣，氣他不懂我。如我的生日他常不記得，我總是等那一天看他的表現，如果他沒任何表示，我自然是很生氣。現在我會提前告訴他，我生日快到了，讓他在包包、口紅、腰帶這幾樣我需要買的東西里幫我解決一樣。呵呵，果然，老公在我生日之前就準備好了一個包包，我也覺得很開心。所以不要指望誰會很瞭解你，只有你說了，別人纔會懂。

很驚訝，居然寫到八百多字了，原來還覺得就看幾頁書，寫五百多字應該很困難。其實多思考下，結合下自己的生活，並不難。希望讀完這本書能把自己想做，卻一直難於落實到行動的事情完成。感謝好朋友讓我有這次進步的機會。

讀《瞬變》有感 9

通過讀《瞬變》這本書，讓我們從中可以學習到如何快速的改變自己，怎麼樣才能養成良好的工作和生活習慣。它理性的告訴我們如何找到成功的方向和工作如何纔能有動力以及在環境中改變自己的不足，調整自己的心態，控制自己的自控和意志力，戰勝自己情感的反向思想！

怎麼樣才能在工作中找到自己的正確方向呢？每個人工作中都要對自己的工作盡責，但自己是不是能做的好呢？也許大部分的人對自己在工作中的方向很迷茫，不知道自己該做什麼，怎麼樣做才能能做的更好。在這，我想說，幹什麼事情別抱怨，用積極平穩的心態去對待和看待，不要讓自己有散漫放縱的心態，多對自己每天干的每件事情反思，今天我做好了嗎？是不是對得起我今天的工資，是不是讓自己應該有的自身價值得到了展現。比如說我們今天早釀五甑原漿，那我們就應該好好的計算一下，應該要投入多少糧食酒麴和稻殼，原料投入進入，造出多少原漿才能和原料的投入是等值持平的，如果出現了虧缺情況，我們該如何進行補漏呢？

首先，班組應該組織班內人員進行討論分析，看看問題是出在了那裏，是不是有成本浪費的.現象和操作中的失誤而造成了減產。其次，找出事情的根源，上甑工在上甑中出現跑氣，上甑速度及流酒的速度都是有可能對酒的產質量減產的重要原因，或者是釀造工在拌糧中投機取巧，本來是兩次的步驟只做了一次所導致了糧食和稻殼的不均勻，找出這一系列的問題，大家要快速調整自身的問題，找到合理的解決方式，避免在以後的生產中再出現類似的問題！

其次，何爲動力，就是團隊發展的精神動力，是激發組織機能的活力，是企業終極的核心竟爭力，每個人都要有感恩的心，感謝公司給予你自我發展的平臺，感謝工作中對你關心和照顧的人，和你並肩共同進步的人！一個團隊有沒有動力，決定着公司的發展前進，要在工作中激活團隊的動力，時刻爲團隊着想，要有良好的大局觀，團隊的動力主要是團隊人員的心態和精神。多瞭解團隊人員的思想，多於他們交流，工作不是一味的在枯燥乏味中進行的，有時一句話，一個笑臉都會讓他們精神百倍，開懷大笑。頓時，在苦在累也瞬間消失。幫助員工解決煩心事，讓他能全心的投入到工作當中，既避免了安全事故的發生，也讓他可以全心的投入到工作中，讓他感覺到公司團隊對他的關心，讓他找到存在感，才能激活他爲公司傾心進力，而提升自己的動力，才能創造有效的即戰力。企業對員工的培訓同樣可以提高員工的動力，員工經過心理培訓，再進行相關的技能培訓，員工會更積極主動的去學習，會更願意把學習到的技能運用到實際的工的中去，這樣的培訓對員工可以起到事半功倍的效果！

第三，近朱者赤，近墨者黑。環境影響着人的思維與成長，但它並不排斥意志的自我表現。環境是固定的，是不可以改變的，但人的心理和動力會隨着環境的改變而轉變，如果你想做的更好，就要先改變自己，改變自己的工作方式和方法。如果你想讓環境適應你，你就會失去機遇，我們只有先適應環境，才能紮根生存下來，才能適應環境，才能迸發自己的青春活力和實現夢想。每個優秀的人，不是與生俱來就優秀，他是適應了環境，在做每件事情，都對自己有所要求，給自己制定相應的工作計劃，不因辛苦而放棄努力，在工作中一錘一鑿的對自己心理和行動的敲打，清除自己在環境中的不適，努力找尋自己的發光點，閃耀點，而達到改變自己在環境中的缺陷，做到自己的缺陷細小化。

當在環境和情況不明確的時候，我們應該多觀察別想是怎麼做的，調整好自己的工作狀態，努力改變自己的現狀，找到自己的不足之處。只要你想去做，努力做，盡心做，就一定可以做的更好，從而在環境中改變自身的心理，調整自己的行動錯誤，奉獻自己的力量！

讀《瞬變》有感 10

奇普·希思（ChipHeath），斯坦福大學商學院組織行爲學教授。與丹·希思共同著有全球暢銷書《決斷力》（Decisive）。丹·希思（DanHeath），杜克大學社會企業發展中心高級研究員，前哈佛商學院研究員，Thinkwell（思睿）新媒體教育公司創辦人之一。

我們常說：生活在別處。是否對現狀感到晦澀倦怠，無論是主動或是被動的想要發生改變，因爲人生的慣性讓人裹足不前，改變的發生顯得十分的“不可能”。

國際著名心理學家奇普·希思兄弟借用一組很有趣的比喻：大象（情感）、騎象人（理智）、路徑（環境），通過各要素的.變化提出操作性極強的建議，讓我們的改變輕鬆起來！

不要輕信你的理性思維告訴你的一切道理，所有的改變，雖然指引於你的理性，但是卻取決於你的感性，所有你輕而易舉墜入的改變都是因爲感性體驗太好了，所以會很快加強這種改變，我們把感性的力量比喻做大象，而我們想要刻意做出的改變，往往是當下大象體驗非常差的一些事情，所以大象會拼命弱化和反抗這些事情。

《瞬變》這本書就是作者通過大量案例和事實分析來總結出改變的本質，這不僅是一部理論總結的書籍，也是一部方法論，可以指導我們通過書中的理論及方法實現改變，無論是管理個人行爲，還是管理一個公司，甚至是治理一個城市或國家，這本書中你都可以找到靈感和方法！

另感於在項目進行的階段中，不斷的鞏固，是可持續的關鍵，抱怨很會打擊信心（尤其是集體抱怨），我們需要閃光點和成功點，無論多麼微不足道，都要進行獎勵。人的本性容易注意問題而忽略進步，必須要有耐心和成長的心態，才能自我強化而出現滾雪球效應。

讀《瞬變》有感 11

能改變自己的人是神人，企圖改變別人是神經病。江山易改，本性難移，改變自己尚且如此困難，我們又怎麼可能寄希望把別人改變成我們心目當中理想的樣子，但在讀完這本《瞬變》後，我的思維發生了很大啓迪，這其實也是一種變化，不是嗎？儘管這本書是國外題材，與中國式管理可能適用性不太全面。

不管你是積極主動去改變，還是被動的被人強制去做改變，事實上，每時每刻我們都在改變着。每個人都希望可以變的更好，活的更幸福快樂。其實從這一層面來講，大家是在一個起跑線上的，只是可能在變好的過程中兩極分化，有部分人確實變好，變幸福快樂了，一部分人反而變得不如起點時那樣了。但即便這樣，我們還要修正錯誤，繼續上路。堅持長期改變，不斷創新（創新在我看來其實亦是改變）纔是不變的恆率。

從2010年接觸釀酒這個行當馬上接近10年，在這過程中，我深深感受到改變對於企業和個人是多麼多麼重要，釀造白酒其實不光是靠體力勞動完成就可以，其背後是需要很多很多技術.參數.原料.操作支撐的，是一個相當複雜的生物工程，在我加入釀酒的最初幾年裏，入庫酒度是沒有指定下限的，就是這一個小小的細節，對工藝產生了很大的影響。整個車間就無法生產出70度以上的酒。最低入庫酒度到了49度，我是親眼目睹一些老員工將細花都摻入酒中交到酒庫，可想而知，這一階段酒的質量是不好的。尤其是三級酒的質量可以說完全沒有保障，王總帶隊四川學習歸來後即發現這個問題，並立馬召開技術交流會議指定了改革方案，但改變談何容易，遭到了以外聘專家，班組長，技術骨幹，老員工的一致反對。因爲他們已經習慣了這樣的入庫條件，習慣了靠這樣的模式取得各自的需求.利益.收入。雖然王總強制指定了入庫酒度不能低於62度的措施，但大部分人由於不接受改變，所以還是以前的做法，這一措施在短短兩個月後即告失敗。

但王總並沒有放棄，一直在尋求實現這一目標的辦法，不久，王總開始了再一次的改變。這一次他首先是在釀造車間裏找出來願意改變這種現狀的.這一部分人員，選取了一個班組進行改變（即縮小改變幅度），也就是我當時帶的這個班。經過半年的實驗，入庫酒度完全是可以達到62度這個門檻的。在這一基礎上，王總馬上任命爲釀造的車間主任，全面複製了這一做法，不到三個月，全車間的基酒入庫酒度全部達到了62度以上。奇怪的是，入庫酒度的提升不僅沒有降低大家的收入，反而有增加。至此，釀造車間在近年來的改變幾乎沒有任何障礙，基酒質量得到了持續穩定提升，所產基酒最高酒度達到了82度，最低入庫酒度達到了68度。尤其是近期所設計的一款酒體我們自產酒用量達到70%。這就是改變給我們帶來的長期影響。

這本書中講到的許多小故事，案例。大部分都在我們工作中存在。並且長期無解。一些部門領導好大喜功，不善溝通，尤其不善合作。本來可以輕鬆限時完成的事情，非要彰顯自己的重要性，耍耍性格，故意折磨爲難一下。其實這是對公司最大的損害，因爲公司是一個整體。對於公司整體戰略來說，我們每個人都是渺小的。這就需要我們認真仔細去思考，如何改變這種局面。個人始終認爲，人來到這個世界上來，就是爲合作而來。

其實，堅持學習，不斷提高自身素質.能力也是改變。其實，在這方面，我們酒業科研的周林就是一個亮點，幾年時間，他得到了長足的進步，收入.能力.技術都有。這就是他不斷改變自己，持續加強學習的回報，相比較，我是做不到的。因爲他基本自加入漢武以來中午沒有回過家，他的學習時間就比我們多的多，長年累月堅持這樣，不易。而且他們整個科研自費買技術書籍主動學習的氛圍。也值得我們學習。身邊的亮點很多。我想寫到這，認識到這。對我來說也是一個改變的開始的一小步。或許還有許多人因爲別人取得了成績而羨慕嫉妒恨尼。

這本書中我記憶最深的一句話還是，通過小舉措改變大事件。大轉變可以始於小步驟。近期，我們採購入倉糧食，截至目前我們採取的都是取樣後就直接過磅，然後再等化驗結果，有時要等半天，至少也要3-4個小時。這期間會發生什麼那，糧食過磅後意味着重量就是屬於我們了，這3-4個小時誰來監管，會發生些什麼。因爲一路上都是司機監管的。結合學習這本書，我想是不可以等化驗報告單出來以後再過磅，就可以完全避免這個問題。因爲即使你提前過了磅，化驗結果出不來你還是不能卸。如果提前過磅就會留下隱患。而我們只需做一個小小的步驟調整即可，糧食到場通知化驗員取樣化驗---保管員接到化驗結果決定是否過磅（合格過磅，不合格不過磅）——車同行到鋼板糧倉入倉，學習使我們進步，重要是開拓思維，增長見識。非常謝謝這本書，謝謝組織我們學習這本書的人，謝謝給我們改變提供場合的人，謝謝給我們提供發揮才能的人。

學習很重要，它可以讓你成長，改變更重要，它可以讓你更好，合作最重要，它可以讓你幸福。感恩也重要，它可以讓你滿足。團隊特別特別重要，不至於讓你孤單，不會讓你極端。