【精選】幼兒園中班健康教案集錦7篇

作爲一名優秀的教育工作者，總歸要編寫教案，編寫教案有利於我們科學、合理地支配課堂時間。教案應該怎麼寫呢？以下是小編收集整理的幼兒園中班健康教案7篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標

1.知道喜怒哀樂的情緒。體驗友誼的溫馨感。

2.運用形體動作表現不同的情緒。

活動準備

1.圖片：觀察各種表情

2.圖片：各種面部表情

3.鈴鼓、節奏輕快的音樂

趣味練習

趣味練習

活動過程

1.出事圖片：表情圖

請幼兒看圖片，找一找，看哪兩個表情是一樣的?

2.教師表演幾種表情或動作

讓幼兒想想：這樣的表情或動作讓你感受到的是快樂、生氣、還是害怕呢?

3.請幼兒說一說，自己在什麼情況下會高興、害怕、害羞或者生氣。

4.幼兒討論：

(1)什麼時候會高興

(2)什麼時候會生氣

(3)什麼時候會哭

(4)什麼時候會害怕

教師根據幼兒回答進行小結。

5.拓展幼兒思維

(1)快樂的時候還可以用什麼表情或動作表達

(2)害怕的時候又可用何種表情或動作表達

(3)生氣的時候可用何種表情或動作表達。

6.播放音樂或用鈴鼓打節奏

請幼兒隨着節奏在教室中自由走、爬、跑、跳，

音樂停止，教師就說出一種情緒，請幼兒用形體動作表現出來。

活動延伸

讓幼兒分組交流活動中有趣的事。

幼兒園中班健康教案 篇2

活動目標

1、讓幼兒親身感受冬天到了，知道冬天很冷，人們有很多保暖的方法。

2、通過觀察冬天的氣候變化，花草樹木的變化，知道冬天的天氣特徵和人們的衣着變化，學會用多種手段表現冬天的特徵。

3、通過親身遊戲活動，讓幼兒知道冬天要多鍛鍊。鼓勵幼兒不怕冷。

4、學習詞彙：冷、暖和。

5、喜歡參與遊戲，體驗。

6、在活動中將幼兒可愛的一面展現出來。

活動準備

小皮球、羊角球若干個，每人一條皺紋紙。

活動過程

一、把幼兒帶到戶外找冬天，並帶到沒有太陽的地方進行提問、談話。

1、你站在這裏感到怎麼樣?(很冷)

2、冬天的風吹在身上，耳朵上，吹在臉上感覺怎麼樣?(幼兒自由談論)

3、請每個幼兒將自己的皺紋紙舉起來讓風吹，看看會怎麼樣(風會把皺紋紙吹得很高很高)

4、請幼兒仔細聽一聽：冬天的風有什麼聲音?呼呼的聲音象什麼聲音在叫?(老虎，聽起來讓人害怕)

5、小結：冬天來到了，冬天的風可厲害了，吹在身上很冷。

二、讓幼兒回到教室自由談話。

1、冬天到了，北風呼呼的吹，吹得我們很冷，怎麼辦?

2、想什麼辦法，能使我們暖和起來?(要穿厚厚的衣服，外出時要外套，戴帽子、手套、圍巾;還可以用取暖器、考火、開空調等;還要多運動，多鍛鍊身體)

3、在幼兒園最好用哪種方法?(多運動、多鍛鍊身體，如跑步、跳舞、做操、遊戲等)

三、熱身運動(跳躍、搓手、彎彎腰等活動)

四、戶外活動：發皮球、羊角球給幼兒在操場滾球、追球，跳球，並交代安全問題。

五、等每個幼兒的小手熱呼呼時結束活動。問：現在身子感覺怎麼樣了?(很暖和)是不是還感到冷啊?

六、請幼兒與教師一起收拾好器材回教室。

活動反思：

通過這次活動，讓幼兒園明白冬天時，要多多鍛鍊，不要因爲害怕寒冷，不鍛鍊自己的身體!在幼兒的觀念，他們對冬天的意識不瞭解，不懂什麼叫抵禦寒冷。通過故事，只能夠讓幼兒基本理解冬天，要穿棉襖，不能隨便脫衣服等!針對冬天的體育鍛煉前後身體感受不一樣意識，我還不夠體現出讓幼兒明白，我認爲應該在晨間活動中，多多鍛鍊小身體，懂得抵禦寒冷!

小百科：冬季是四季之一，秋春之間的季節。天文學上認爲是從12月至3月，中國習慣指立冬到立春的三個月時間，也指農曆“十、十一（冬）、十二（臘）月”一共三個月。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標：

1、發展幼兒的身體平衡能力，鍛鍊動作的協調和靈敏。

2、探索頂沙包的不同方式。

3、初步體驗人民頭頂水罐，對頂水罐感興趣。

4、讓幼兒知道鍛鍊有益於身體健康。

5、初步瞭解健康的小常識。

活動準備：

若干沙包

活動過程：

一、熱身運動

模仿小火車，大家手搭着前面幼兒的肩膀，進行熱身。順序先走，速度由慢到快，一轉圈的方式；接下來運動腳部、手部、頭部，揮動手臂；最後再進行第一部分的動作，最後做幾個下蹲起來。

（播放朝鮮民歌音樂《桔梗瑤》）

二、練習頂沙包吖

（教師進行整隊）

1．導入：

師：小朋友們，你們知道人們會用頭頂什麼呀？你們覺得他們頂這個厲不厲害啊？你們想不想試試？

師：小周老師今天拿來了很多沙包，因爲水罐太重了，我們就用沙包來代替，把頂沙包的本領學好了，再來學習朝鮮小朋友，練習頂水罐。

師：現在你們可以自己去筐裏拿一個，試試看怎麼不讓頭上的沙包掉下來走到對面。小周老師在對面等你們，你們自己想想辦法哦。

2.幼兒練習

師：剛纔小周老師看到有一位小朋友做的很好。他成功的將沙袋運到了小周老師這裏。我們現在來看看他是怎麼做的吧。（然幼兒進行示範）

（教師進行示範，強調腦袋不要動，慢慢伸開雙手，慢慢的走。眼睛正視前方）

師：現在小朋友們和小周老師一起走到對面去吧。努力讓自己的沙包不要掉下來哦。（看幼兒的情況，可以多試幾次。看幼兒練習的情況引導幼兒探索怎樣才能頭頂沙包走路不落下。）

3、遊戲

師：小周老師和你們比賽，比一比，誰先走到終點，並且沙包不掉下來就算勝利。請燕子老師當裁判。

請裁判宣佈比賽結果。

根據幼兒的情況，是否增加難度練習。

師：現在，我們讓我們用沙包按摩按摩手臂。（教師示範）

三、整理

師：我們休息結束，接下來我們要進行比賽。要把水罐運到我們的倉庫裏。男生在小周老師的左邊，女生在小周老師的右邊，等小周老師數到1的時候還沒有站好就要取消資格樓。

四、放鬆環節

師我們的水罐都成功地運回了我們的倉庫，謝謝你們。

幼兒園中班健康教案 篇4

活動目標：

1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發展走、鑽、跳等動作。

2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂於參加體育活動。

3、提高幼兒思維的敏捷性。

4、體驗同伴間友好的情感。

重點難點：

嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。

活動準備：

1、紙箱做的“信箱“三個，放在三張桌子上，三條起點線(上面貼有三種小動物的標誌)

2、鐵圈三個、梅花樁十五個、平衡木兩條(塑料的、木質的)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)

3、與幼兒人數相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，並用穿有絲帶的塑料夾夾好)

活動過程：

一、熱身活動

1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領下，一個人滾一個羊角球進入場地。

引導語：小小郵遞員們，我們滾着羊角球出發吧，在圈圈上找個空位置停下，坐在羊角球上。

2、熱身活動：在教師的帶領下隨機進行熱身。

引導語：我們先來鍛鍊下身體(坐在羊角球上按節奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)

二、騎羊角球跳過障礙物

1、熟悉羊角球，探索騎着羊角球怎麼樣跳得又高又遠?

引導語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎着羊角球怎麼樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎着羊角球怎麼樣才能向前跳得遠呢?

2、初次挑戰(騎羊角球跳過寬爲15釐米的木質平衡木)

引導語：郵遞員的身體鍛鍊好了，要騎着羊角球出發咯，前面有一條小河，你們覺得騎着羊角球怎麼過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習好回來後第二個小朋友再出發。

3、再次挑戰(騎羊角球跳過高爲10釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在小河變成小山了，你們敢挑戰騎羊角球跳過它嗎?

4、自由挑戰：(一座小山爲高爲15裏面的木質平衡木，另一座爲高12釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質小山高，請你自由選擇一座小山進行挑戰。

三、遊戲：送信

引導語：郵遞員的本領練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據自己手裏信封上的動物標誌在三條起點線後排隊，送信的線路是這樣的：鑽過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度爲10釐米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱裏，手裏拿着羊角球從邊上回到隊伍的最後，第二位郵遞員再出發，開始行動吧!

四、放鬆活動

引導語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的遊戲咯!

教學反思：

通過本次學習，讓我知道備課居然還有這麼多以前根本沒有願意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學生等等。我們一定要通過不斷的再學習和再思考，才能夠提高自己教學方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的'回報的！幼兒教師們，加油吧！

幼兒園中班健康教案 篇5

一 說教材

《綱要》指出：教育內容的選擇既要貼近幼兒的生活，爲幼兒所感興趣的事物和問題。教師應根據幼兒的特點組織生動、有趣、形式多樣的體育活動，吸引幼兒積極主動地參加。我班幼兒聽過許多有關小動物智斗大灰狼的故事，聽到小動物動腦筋躲過和戰勝大灰狼，孩子們往往會 樂此不疲並喜歡反覆欣賞，體育遊戲“小雞捉蟲”就是根據我班幼兒的實際情況，通過小雞捉蟲這一遊戲環節來完成向指定方向快速跑的技能。

二 活動目標：

1在遊戲環境中發展幼兒快速向指定方向跑的能力且不與他人碰撞。

2體驗遊戲活動的快樂。

幼兒園活動應以情感體驗爲先，所以目標2是活動的重點。3—4歲的孩子自我中心意識還比較強，在遊戲中經常看到孩子們光考慮自己而忽視其他小朋友，如：在跑|、走時會推擠小朋友的現象，所以目標2是本課的難點。

三 說準備：

雞媽媽、大灰狼頭飾各一個、蟲子（紅、綠大小）若干、大小籮筐各一、大樹1棵、小雞家、錄音機、磁帶

四 活動流程

步驟：激發興趣——準備活動——討論學習跑的技能——遊戲小雞捉蟲——分類——延伸活動

一.開始部分：扮演角色、活動身體

教師運用母雞頭飾以雞媽媽的身份出現，告訴幼兒“我是雞媽媽，你們是小小雞”使幼兒儘快投入到雞寶寶的角色中，以問題“我們出去時該怎麼走？”引導幼兒一個跟着一個走，形成一個走的常規。

做熱身運動。熱身運動是開展體育鍛練不可缺少的環節，請寶寶跟媽媽做動作，使幼兒身體各個關節得以舒展、活動，從心理和生理上都進入狀態，爲以後的活動作鋪墊。

二.基本動作：練習向指定方向跑。

1雞媽媽要教小雞一個捉蟲的本領，誰知道小雞用什麼捉蟲？（以提問的方式激發幼兒活動的積極性，引出小雞用尖嘴巴捉蟲，並進行模仿）。

2 去捉蟲時遇見大灰狼怎麼辦？

（以提問的方式引出大灰狼來了，小雞要跑 ）。

怎麼樣才能跑得快？幼兒示範討論。

（小朋友已經具備了跑的能力，通過幼師之間的討論，示範，知道跑時兩臂應在身體兩側自由擺動，眼睛看前面，並不碰撞。

三 遊戲：小雞捉蟲：幼兒練習跑的動作，跟老師跑回家。

1 介紹小雞的家，大灰狼的家（大樹後面）以及草地上的蟲子。

雞媽媽邊念兒歌並帶小雞去捉蟲。

2 雞媽媽還沒吃飽，你們有沒吃飽了？

（引起幼兒再次遊戲的慾望）。

第二次去吃蟲，回來檢查有沒有小雞被大灰狼捉去了。

商量救小夥伴的方法：走過去是要嘴巴閉起來，這樣不會被大灰狼發現。

商量的過程是小朋友休息的時間。

3 第三次去救小夥伴

回來後，聽音樂跳舞以示慶祝。（情感的體驗和流露，小夥伴被救出來了，很高興。同時又是一個放鬆和休息的過程。）

4 接電話：雞婆婆病了，想吃綠顏色的蟲子，我們去幫他捉一些蟲子好嗎？每個寶寶捉一條

（滲透社會領域的內容，關心生病的雞婆婆，同時又涉及到自然方面的內容）

5 比較分類

6 討論：哪些蟲子給雞婆婆吃，爲什麼？

情感體驗，關心生病的人。

以上環節是爲了鞏固幼兒跑的動作，通過遊戲化的情境，以感興趣的方式，使幼兒基本動作得以鞏固和提高。

四 結束部分：請小馬叔叔將蟲子帶給雞婆婆吃，小雞回教師分享蟲子。

1 本次活動我運用啓發提問法，操作法，遊戲法。我改變以往教學的傳統模式——教師說教，“爲”有幼兒爲主體，教師用啓發引導的方式，充分調動幼兒學習的積極性，並以遊戲的方式貫穿遊戲的始終，加上直觀形象的教具，讓幼兒在遊戲中快樂的學習跑的技能。

2 在教學過程中，滲透了“多元智能”的理念，將多個領域的知識有機地“整合”在一起，在學習跑的基礎上滲透了社會領域，自然領域等方面的內容，在感受體育遊戲的快樂中，培養幼兒的規則意識。

幼兒園中班健康教案 篇6

爲了改善幼兒的偏食、挑食的現象，根據幼兒的年齡特點、心理特點、飲食特點以及食物特點展開幼兒飲食營養教育。

活動目標：

1、瞭解幾種常見蔬菜的營養價值。

2、能根據顏色特徵給蔬菜分類。

3、喜歡並願意吃多種蔬菜，不挑食。

教學重點、難點：

從蔬菜寶寶我愛你，瞭解蔬菜的營養價值及願意吃多種蔬菜，不挑食。

活動準備：

1、胡蘿蔔、芹菜、大蒜寶寶的手偶。

2、蔬菜百寶箱（裏面裝有：西紅柿、土豆、黃瓜、蘿蔔、辣椒、青菜等實物），幼兒人手一個蔬菜卡片。

3、蔬菜寶寶給幼兒們的一封信。

活動過程：

一、開始部分：

1、謎語導入。

（1）謎面1：像柿子，沒有蓋，又當水果，又當菜。（謎底：西紅柿）

謎面2：頭戴綠帽子，身穿紫袍子，小小芝麻子，裝滿一肚子。（謎底：茄子）

二、基本部分：

1。組織幼兒討論蔬菜的不同種類。

教師：請大家想一想，紅色、綠色、紫色、黃色、白色的蔬菜各有哪些？

2。幼兒自由講述。（教師根據幼兒講述出示相應圖片）

3。教師：請小朋友把這些蔬菜寶寶送回家，想想能把哪幾種蔬菜送回一個家？

4。利用各種蔬菜圖片，讓幼兒根據蔬菜顏色、種類等特徵進行分類。（如把青菜、菠菜送回一個“家”，因爲它們都是綠色；把土豆、蘿蔔送回一個“家’，因爲它們都是長在土裏）

5。結合課件，引導幼兒瞭解蔬菜的營養價值。

（1）教師：你們喜歡吃哪些蔬菜？爲什麼？

（2）幼兒自由講述，表達自己的想法。

（3）教師：我們聽聽蔬菜寶寶是怎麼說的。

三、結束部分：

教師組織幼兒欣賞手偶表演。

（1）胡蘿蔔寶寶：我長得紅紅的，身體裏有豐富的維生素A，小朋友吃了我，眼睛很明亮。

大蒜寶寶：我的本領可真大，小朋友和我做朋友，我可以幫你殺細菌，保護你身體健康。

中班健康教案蔬菜寶寶我愛你

芹菜寶寶：我長得綠綠的，身體裏有各種維生素和膳食纖維，小朋友吃了，可以大便順暢。

活動延伸：

幼兒自制蔬菜沙拉、涼拌西紅柿或涼拌黃瓜。

蔬菜小百科：蔬菜是指可以做菜、烹飪成爲食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。

幼兒園中班健康教案 篇7

幼兒園中班心理健康教育教案

【活動設計】

進入大班後孩子們變得勇敢了，從談話中我常常知道他們有的能夠獨自在房間裏睡覺了，有的敢下水游泳了……但是我也發現隨着學習負擔的加重，有部分孩子產生了退怯、自怨的消極心態，甚至有的產生了極不健康的心理，《綱要》中提出要注重孩子健康發展，不僅體現在身體素質上，更要從心理上去呵護他們，所以產生了本次活動。由說勇敢找勇敢到聽聽大人們的寄予，幫助孩子們樹立自信，形成遇事不慌張、不放棄，勇敢地面對困難、解決困難的良好心理品質。

【活動目標】

1、在看看講講找找中積累生活中各種勇敢的經驗，能夠圍繞話題大膽表達自己的意願和想法。

2、鼓勵幼兒在學習中遇到困難時，勇敢面對並解決它，對自己要有信心。

【活動準備】

前期經驗：幼兒有獨處的經歷、日常活動中感受過自己勇敢。

物質準備：錄音磁帶(廣告錄音、家長的話)、字卡、抗震小英雄圖片等。

【活動過程】

一、認讀字卡，說一說勇敢。

要求：大膽說說自己在生活的勇敢表現，瞭解克服恐懼心理很勇敢。

1、提問：什麼是勇敢?你是勇敢的孩子嗎?表現在哪裏?

你有一個人在家的經歷嗎?當時心情怎樣?有什麼辦法讓自己不害怕。

2、情景——獨處時有人敲門，怎麼辦?

3、小結：除了不怕疼，不哭很勇敢，獨處時克服恐懼，遇到突發事件能想出辦法也是勇敢的表現。聽了你們的介紹，的確比以前勇敢了。

二、看看說說，找一找勇敢。

要求：進一步認識勇敢的行爲，知道學習時面對困難有信心也是勇敢的表現。

1、聽廣告——誇誇爸爸的勇敢。

提問：誰的爸爸很勇敢?什麼行爲並不是勇敢的表現?

2、出示圖片，找一找勇敢的人。

提問：爲什麼說他們是勇敢的人?

理解詞語：見義勇爲，捨己救人

3、爸爸媽媽們有些什麼話要對我們說，我們一起來聽聽。

提問：XX媽媽說了什麼?爲什麼學本領時不抱怨，不放棄也很勇敢?

4、小結：現在我們是大班的孩子了，要學習新的本領，將來上小學學習更多更高的本領，遇到困難時有信心也是一種勇敢的表現。讓我們一起努力，勇敢地面對學習時遇到的困難，克服它，做個勇敢的孩子，你們有信心嗎?