實用的幼兒園中班健康教案5篇

作爲一位兢兢業業的人民教師，編寫教案是必不可少的，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。快來參考教案是怎麼寫的吧！下面是小編爲大家整理的幼兒園中班健康教案5篇，希望對大家有所幫助。

幼兒園中班健康教案 篇1

活動目標：

1、嘗試騎羊角球跳過障礙物，發展走、鑽、跳等動作。

2、能聽清指令，將信件送到指定信箱，樂於參加體育活動。

3、提高幼兒思維的敏捷性。

4、體驗同伴間友好的情感。

重點難點：

嘗試騎羊角球跳過不同難度的障礙物，將信件送到指定信箱。

活動準備：

1、紙箱做的“信箱“三個，放在三張桌子上，三條起點線(上面貼有三種小動物的標誌)

2、鐵圈三個、梅花樁十五個、平衡木兩條(塑料的、木質的)、小椅子兩張、桌子一張(鐵圈、梅花樁、椅子、羊角球、桌子)

3、與幼兒人數相等的羊角球、信件(每封信上貼有一種動物圖案，代表收信人，並用穿有絲帶的塑料夾夾好)

活動過程：

一、熱身活動

1、幼兒以“郵遞員”角色在教師的帶領下，一個人滾一個羊角球進入場地。

引導語：小小郵遞員們，我們滾着羊角球出發吧，在圈圈上找個空位置停下，坐在羊角球上。

2、熱身活動：在教師的帶領下隨機進行熱身。

引導語：我們先來鍛鍊下身體(坐在羊角球上按節奏活動頭、手、腰、手持球壓腿)

二、騎羊角球跳過障礙物

1、熟悉羊角球，探索騎着羊角球怎麼樣跳得又高又遠?

引導語：羊角球我們都玩過，我想問下，騎着羊角球怎麼樣才能跳得高？試試看(小腳跳得高，羊角球跳的高)騎着羊角球怎麼樣才能向前跳得遠呢?

2、初次挑戰(騎羊角球跳過寬爲15釐米的木質平衡木)

引導語：郵遞員的身體鍛鍊好了，要騎着羊角球出發咯，前面有一條小河，你們覺得騎着羊角球怎麼過小河?你來試試看?一定要跳過小河，不能跳在小河上，第一位小朋友練習好回來後第二個小朋友再出發。

3、再次挑戰(騎羊角球跳過高爲10釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在小河變成小山了，你們敢挑戰騎羊角球跳過它嗎?

4、自由挑戰：(一座小山爲高爲15裏面的木質平衡木，另一座爲高12釐米的塑料長平衡木)

引導語：現在只有兩座小山了，塑料小山矮，木質小山高，請你自由選擇一座小山進行挑戰。

三、遊戲：送信

引導語：郵遞員的本領練好了，可以開始送信了，(幼兒取信)今天我們要給兔子、猴子、小豬這三位小動物送信，請你根據自己手裏信封上的動物標誌在三條起點線後排隊，送信的線路是這樣的：鑽過山洞(鐵圈)、走過梅花樁(塑料高蹺)、騎羊角球跳過小河(高度爲10釐米的塑料長平衡木)，把信放入凳子上的信箱裏，手裏拿着羊角球從邊上回到隊伍的最後，第二位郵遞員再出發，開始行動吧!

四、放鬆活動

引導語：謝謝小小郵遞員幫忙送信，現在我們要跟自己手上羊角球一起玩“口香糖粘又粘“的遊戲咯!

教學反思：

通過本次學習，讓我知道備課居然還有這麼多以前根本沒有願意去思考過的備課方式。如怎樣備好課，備學生等等。我們一定要通過不斷的再學習和再思考，才能夠提高自己教學方式的可行性和合理性，才能取得理想的教學效果。其實幼兒給我們帶來的歡樂是不以言表的，我們只有融入到他們當中去，用自己的真心去愛每一個孩子，一定會收到意想不到的回報的！幼兒教師們，加油吧！

幼兒園中班健康教案 篇2

目標：

１、瞭解咪咪患紅眼病的原因，知道紅眼病會傳染。

２、學習處理眼睛異物的簡單方法。

準備：

小白兔、小花貓的手偶。

過程：

１、聽故事《紅眼咪咪》。

出示小白兔和小花貓，談談小白兔的紅眼睛很漂亮，小花貓的眼睛明又亮。可是有一天，小花貓的眼睛變紅了，這是爲什麼呀？

這隻小花貓叫咪咪，它有一雙漂亮的大眼睛。一天，咪咪在草地上玩皮球，突然一陣風吹來，一粒灰沙吹進了咪咪的眼睛裏。眼睛真難受，咪咪用手揉，用擦過鼻涕的手帕去擦。揉呀揉，擦呀擦，眼睛越來越疼。媽媽見了說：“哎呀！咪咪的眼睛怎麼變成白兔的眼睛了？”沒過幾天，媽媽的眼睛也紅了，眼睛又痛又癢，還怕光、流眼淚，真難受呀！

２、知道得紅眼病的原因及病症。

咪咪的眼睛爲什麼變紅了？（灰沙進了眼，不該用手揉，用髒手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛，使眼睛發炎，眼球充血變紅）

媽媽眼睛怎麼也紅了？（媽媽被咪咪傳染了，紅眼病是傳染病）

３、瞭解怎樣避免紅眼病。

媽媽和咪咪去醫院看病，醫生爲他們清洗了眼睛，還開了眼藥水，讓咪咪回家好好休息，不要和同伴一起玩了。媽媽也不要上班，免得傳染給其他人。

得了紅眼病會怎樣？該怎麼辦？得了紅眼病後，眼睛會流眼淚、怕光、還會疼，會傳染給別人。應在家休息，避免和別人接觸，等病好了才能上幼兒園。得了紅眼病後要及時到醫院治療，點眼藥水，用乾淨的手帕擦眼淚，不到公共場所去。

媽媽怎樣才能不被傳染？（如果知道周圍的人得了紅眼病，就不能再與他接觸，不用他的毛巾、手帕，不用髒手揉眼）

灰沙吹進眼睛應該怎麼辦？（可以閉上眼，讓淚水慢慢和灰沙一起淌下，如果不行可請大人幫忙）

建議：

１、如有條件，可準備有關預防紅眼病的錄像。

２、在討論中調動幼兒已有經驗，大膽地說出自己的看法。

３、如遇紅眼病流行的季節，可抓住時機對幼兒進行教育。

幼兒園中班健康教案 篇3

活動目標：

1．觀察、講述小兔的花園在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季遊園時產生開心和難過的情緒。

2．在遊戲中，勇於在同伴面前做出難過和快樂的表情，喜歡開心的情緒

3．願意幫助小兔消除不開心的情緒，獲得消除自己難過的辦法。

4．學會保持愉快的心情，培養幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

5．體驗遊戲的快樂。

活動重難點：

重點：體會難過的感覺，喜歡快樂的情緒

難點：獲得趕走難過的方法

活動準備：

背景音樂《春天》、《二泉映月》；Ppt；幾瓣甌柑和橘子，混在一起；深色和淺色水彩筆，紙；

活動過程：

一、談話引入春天的時候，你最喜歡去哪裏？我也很喜歡去有一個地方，我想邀請你們一起去，好嗎？

一、觀察、講述"小兔的花園"，感知不同場景小白兔的情緒

1．觀察春天的花園圖，想象花園裏的故事。

師：（播放ppt1）你們猜猜看，我帶你們來到了哪裏？

師：這是小兔的公園，你們在他的公園裏看到了什麼，來說說看。（藍藍的天空，青青的草地，美麗的花朵，還有蝴蝶，蜜蜂，小鳥。）動物們在幹嘛？

師：那你覺得小兔子現在的心情怎麼樣？你從哪裏看出來？我們來學學小兔子開心的樣子好不好？哦，你們覺得她爲什麼會開心呢？

小結：原來小兔家有一個又大又美麗的花園，春天來了，草地上盛開着五顏六色的花，藍藍的天空下，小鳥自由自在地飛來飛去，美麗的蝴蝶圍着花朵跳舞，勤勞的蜜蜂正在採蜜，看這美麗的花園，還有那麼多的好朋友，小兔子心裏別提多高興了。（背景音樂《春天》）師：我們一起來唱一唱。感受小兔子開心的感覺2．觀察冬天的花園圖，講述圖片內容。

師：冬天悄悄地來了，小兔子的心情會是怎樣的呢，我們來看一看。（播放ppt2）師：你從哪裏看出來的？（眉毛，嘴巴）我們也來學一學吧。

師：小兔子爲什麼會這麼難過呢？

師：我們一起去看看，到底發生了什麼？（ppt2點擊）小結：原來，是因爲冬天到了，花園裏的花都枯萎了，樹葉掉光了，只剩下光禿禿的樹枝，小鳥、蜜蜂、蝴蝶都飛走了，小兔子沒有朋友了。（背景音樂《二泉映月》

過渡：剛纔我們去了小兔子家的花園，和小兔子一起感受了開心和難過的感覺。接下來，我想請小朋友們嘗一嘗，開心和快樂。

二、通過遊戲，用表情體現開心和難過

1．每位幼兒嘗一嘗師：（拿出混在一起並且一瓣一瓣的甌柑和橘子）你們看，我帶來了什麼？

師：其實這裏面有兩種水果，一種叫甌柑，一種叫橘子，雖然他們長的非常像，但是他們的味道可不一樣。橘子是酸酸甜甜的，而甌柑吃完後會有一點苦，但是它有降火的作用，所以小朋友們可以放心吃。你們覺得，甜甜的橘子可以用什麼開心來表達還是用難過來表達？開心的表情是怎樣的？那吃完後會有點苦的甌柑呢？難過呢？

師：接下來我們來玩一個你來吃我來猜的遊戲。我請一位男生一位女生和我一起來猜，其他的小朋友來吃。我會把水果分給你們，你們拿到就可以吃了，吃完記住這個味道，如果你吃到橘子要做開心的表情，吃到甌柑要做難過的表情。我們三個的任務就是一起猜出你們吃的是甌柑還是橘子。被猜中的小朋友可以點點頭，沒有被猜中的可以直接告訴我們答案。

（遊戲結束）師：哇，小朋友們真不錯，你們的表情做對了，我們猜的小朋友猜對了，你們都很棒。能夠嚐出開心和難過。

2．比較開心和難過的表情

師：接下來，我請三位吃到甌柑的小朋友站在左邊，請三位吃到橘子的站在右邊師：請你們做出剛纔遊戲中的表情。其他的小朋友來看一看，比一比，你們喜歡哪種表情？你們都喜歡笑着的表情嗎？（請幼兒下來）爲什麼？（笑能讓別人心情變好，笑起來很帥很漂亮。。）過渡：我們小朋友們都說了，笑起來更加漂亮，而且讓別人會快樂起來自己也會快樂起來。可是，小兔子，它還在難過呢。

三、討論消除不開心情緒的辦法，體驗快樂的美好與重要

1．討論幫助小兔開心起來的辦法。

師：冬天，小兔的朋友們都走了，心裏很難過。你們有什麼好辦法可以讓小兔開心起來呢?(幼兒想出合適的辦法後，教師讓小兔重露笑顏向小朋友表示感謝。（ppt3）

2．討論幫助小男孩心情不好的辦法。

師：老師這兒還有一位小男孩他今天不開心了，我們看看發生什麼了？（ppt4）你們能用什麼辦法幫助他？他還有一件難過的事需要我們來解決呢，（ppt5），發生了什麼？你有什麼話要跟他說，幫助他趕走難過。

（ppt4：小男孩不小心用網球打破了玻璃，不知道該怎麼辦，所以很難過ppt5：小男孩還想再看一會兒最喜歡的喜洋洋和灰太狼，可是媽媽說睡覺的時間到了，不能再看了。）小結：其實，難過和快樂，高興一樣，都是一種情緒，我們可以用方法趕走難過，

3．回憶自己難過的時候，讓大家來想想辦法，以後碰到同樣的事就能趕走難過了。

師：你們有沒有什麼難過的事情？你們會跟他一樣因爲這樣的事難過嗎？我們一起來想想辦法。（大概請兩到四位幼兒）

小結：我們不僅幫助了小兔子趕走不開心，我們自己也有了好多趕走難過的辦法。以後要是又有難過住到我們身體裏了，我們就可以用各種辦法趕走難過。

教學反思：

現在的孩子多是獨生子女,大人對他們百般呵護,生怕照顧不周,而大人要求孩子幫助的卻很少,甚至沒有,孩子被大人的愛包圍着,反而感覺不到這種愛了,認爲這一切都是理所當然的。讓幼兒感知到別人的愛,從而萌發愛他人的意識,是本次活動的主要目標。通過感受故事中小兔子高興和傷心的情感,引發幼兒關愛他人,並體驗幫助他人的快樂。活動中,形象的教育手段,不斷強化着幼兒團結友愛、互相關心、互相幫助的思想意識。通過啓發引導,孩子們有了愛他人的意識,萌發了要爲別人做事的願望。但是,中班幼兒各方面的能力都相對較差,往往有了好的動機,卻收不到好的效果。因此,要有目的地向幼兒講解、傳授正確的行爲方式,教給幼兒一些簡單的技能。從而感到關心別人、愛護別人恩一件十分快樂的事情,爲幼兒關心別人、幫助別人提供動力,以此來不斷強化幼兒愛他人的情感。

幼兒園中班健康教案 篇4

　一、設計意圖

《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對於我們的生活、工作、學習都非常重要。由於幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。爲了讓幼兒能瞭解眼睛，並在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的祕密”教學活動。

　二、活動目標

1、瞭解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。

2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。

3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛（視力）的知識。

　　三、活動準備

1、每人一面小鏡子。

2、眼睛的結構圖，對視力有益的'食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。

3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。

4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的遊戲。

　四、活動過程

　（一）黑暗體驗，感受眼睛的重要性

幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。

（二）初步瞭解眼睛的功能

1、談談眼睛被矇住的感受。

師：在捉迷藏的時候，眼睛被矇住你有什麼感受？

2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西？（拓展幼兒的思維空間）

教師小結：我們的眼睛真了不起，能讓我們看到很多很多的東西。可是你們瞭解自己的眼睛嗎？

　（三）瞭解眼睛各部分的名稱

1、先讓幼兒用鏡子觀察自己的眼睛：眼睛的上面有什麼？眼睫毛有什麼用處？眼睛裏面像黑葡萄的是什麼？眼睛最中間的小黑點是什麼？

2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。

教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛裏面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。

（四）討論學習保護眼睛的方法

1、師：認識了眼睛，知道了眼睛的用處，我們就應該好好地來保護眼睛，應該怎樣保護呢？

2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友爲什麼要揉眼睛？他的眼睛怎麼了？眼睛會生什麼病呢？（近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。）

3、討論：眼睛爲什麼會生病？（如用髒手帕擦眼睛，用髒手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。）

4、討論：日常生活中_我們應怎樣保護眼睛？

（1）看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴着或仰着看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物；不能在太強或太弱的光線下看書；畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離；平時毛巾、臉盆等要專人專用，並定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

（2）出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿蔔、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。

　（五）創編“眼保健操”

1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨着小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕鬆達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。

2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放鬆眼睛的方法。

3、幼兒分組設計、創編眼保健操。

4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最後，展示幼兒的記錄。

5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的祕密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。

　五、活動結束

1、評價

2、總結

　六、活動延伸

1、將眼保健操作爲一日活動中的常規活動。

2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。

3、進一步開展有關如何保護眼睛的討論。

幼兒園中班健康教案 篇5

活動目標：

1、知道每個人都會有開心與不開心的時候，要經常保持愉快的性情。

2、學習用“情緒溫度計”的方法記錄自己每天的心情。

3、感受情緒與色彩的關係。

活動準備：

1、溫度計（實物）一個，一張畫好刻度的溫度計圖片。

2、幼兒用書：《情緒溫度計》。

3、人手一支彩筆。

活動過程：

1、教師和幼兒觀察溫度計,瞭解溫度計上的刻度。

教師出示溫度計。

教師：你知道這是什麼嗎？它有什麼用途？

幼兒結合自己的生活景仰說說溫度計的用處。（知道溫度計可以測量溫度的高低，人們通過溫度計可以知道天氣的冷暖）。

教師和幼兒一同觀察溫度計的刻度，分清不同的溫度。如：零度一上溫度越來越高，零度以下的溫度越來越低。

2、教師和幼兒看幼兒用書，學習記錄自己情緒的方法。

教師引導幼兒看幼兒用書，討論記錄情緒的方法。

教師：溫度計可以表示溫度的變化，在溫度計上怎樣表示情緒的變化呢？開心時，可以用什麼顏色表示？生氣是，用什麼顏色表示？

教師組織幼兒自由交流。教師：今天你的心情好嗎？爲什麼？

3、教師引導幼兒講述自己記錄的內容。

教師組織幼兒互相欣賞記錄表。

教師：請你給小夥伴看一看自己記錄的“情緒溫度計”，並說一說爲什麼這樣記錄。

教師請2~3名幼兒在集體面前講述。

教師引導幼兒討論：你覺得在“情緒溫度計”中，記錄下紅色刻度好，還是和色合度好？爲什麼？

教師小結：我們可以用：“情緒溫度計”記錄自己每天不同的情緒變化。每個人要經常保持愉快的心情，這樣纔有利於身體的健康。

在這一環節，我可以在自己的示範的情緒溫度計上記錄自己的情緒，讓幼兒把握要點。

這裏，我作了小結：我們每個人都會有開心的時候和不開心的時候，“情緒溫度計”可以幫助我們記錄自己的心情。

活動反思：

在這一活動中，教師可啓發幼兒在書上記錄自己今天的心情。幼兒可以用鮮豔的暖色（如紅色）或自己喜歡的顏色在零度以上記錄自己愉快的心情，用冷色（如黑色或自己不太喜歡的顏色）在零度以下記錄自己的不開心；教師還可以啓發幼兒在“溫度計”上用不同的刻度表示開心與不開心的程度，如很開心、有一點兒開心、非常生氣。另外，鼓勵幼兒平時用情緒溫度計記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會學得更好，身體會更健康。