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小學作文練習跑步

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學校最近要舉行跑操比賽。下午上體育課時,包老師來看我們跑操,一會兒笑,一會兒皺眉頭,當時就下令我們晚上回家對着鏡子練習跑步姿勢。

小學作文練習跑步

放學回家一進家門我就興奮地大聲嚷嚷:“今天沒有其他作業,只要練好跑步姿勢……”奶奶聽見了笑呵呵地說:“好呀,那就先吃飯吧!”“一會兒就好,練好吃飯才香啊!爺爺呢?還得請他做我的口令員呢!”我邊說話邊腳不沾地樓上樓下找大鏡子,找了個遍,也沒找到一面可以讓我對着練習跑步的鏡子,看來只好動員全家人給我當鏡子了。

爺爺、奶奶、爸爸和媽媽都在我的召集之下,來到了樓下大廳。我把老師的要求簡要地告訴了大家,請他們幫我看着點兒,不標準的地方給予指正。爺爺是個老軍人,就委託他老人家幫我喊口令吧。

“跑步——走!一二一……”隨着爺爺一聲令下,我趕緊動起來,在大家的面前原地跑步。我剛跑了幾步,奶奶就笑了:“我怎麼看你像一隻兔子在跳呀!兩隻手還舉在胸前不動,就像一隻豎起兩隻腳的兔子在跳。”什麼,像兔子?本以爲跑得不錯,會在大家面前出出風頭,沒想到……奶奶這一點破,爸爸媽媽也哈哈大笑起來,爺爺的口令也因爲憋不住笑戛然而止。我紅着臉不服氣地叫道:“老師說過,跑步時要前腳掌着地,不能整個腳掌都着地……”“孩子呀,是前腳掌先着地,而不是踮着腳跑,那樣跑不像兔子纔怪哩!”奶奶說。“可是……可是有我這麼俊的'兔子嗎……”我小聲地嘟囔着。爸爸走過來摸着我的頭說:“兒子,看老爸給你示範一下。”我借勢退到一邊。只見爸爸一邊跑還一邊解釋着:“兩手前後自由擺動,昂首挺胸,兩眼平視前方,膝蓋往上擡,不要把腳往後踢。”別說,平時總是默默幹活的老爸,跑起來姿勢看上去還真不賴。爺爺站起來直推爸爸:“去——去——一邊兒待着去,讓我孫子來,肯定比你跑得好。”嘿嘿,這時候爺爺還不忘寵我。我深吸一口氣擺好姿勢重新開始。(範文網 )一會兒,媽媽又忍不住笑起來:“兒子呀,我總覺得你在打鼓,你那兩隻手老在上下使勁敲什麼呀?”爺爺也坐不住了,拉着我的手說:“興兒呀,兩手握拳放在腰際,前後擺動。”邊說邊拉着我的手前後擺起來……

哦,怪不得老師讓我們對着鏡子練,原來我們的跑步姿勢真的這麼不標準!在全家人的幫助下,兩個小時後,我終於跑得像模像樣了,連軍人出身的爺爺都誇我呢。吃晚飯時,我一口氣吃了兩碗,吃得那個香啊!