2016小學生防溺水宣傳片觀後感

炎炎夏日已經到來。涼爽的海濱、河流和小溪給人帶來歡樂享受之餘，也潛藏着安全危機，游泳前多一分準備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的後悔與遺憾。下面是小編收集的2016小學生防溺水宣傳片觀後感，歡迎大家參考!

　　【2016小學生防溺水宣傳片觀後感1】

上個星期四下午第一節課，我們班同學看了一個“防溺水”的講座，使我們添加了不少知識。

錄像開始了， 錄像裏的阿姨告訴我們不要在不知水情的地方游泳，很有可能會發生漩渦，或被水草纏住等危險，外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館裏游泳，也會可能發生意外。因此，在游泳之前，一定要做熱身運動。阿姨還告訴我們怎樣預防在水裏抽筋的知識。 下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎麼自救?一、小腿抽筋時，要馬上深吸一口氣潛入水中，用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳

掌用手向上扳，腳跟向下壓。等好一些後，再用遊向岸邊。二、腳趾抽筋時，我們要馬上按摩腳趾。等好一些後，再游到岸邊。三、大腿抽筋時，我們要先按摩大腿，再用仰泳遊，同時將大腿向上翹出水面，用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水，游到岸邊。四、手指抽筋時，要馬上把手握緊，然後再張開，反覆做幾次後，用沒有抽筋的部位划向岸邊。阿姨還叫了我們怎麼救別人：如果有人溺水了，救上來之後 ，對他進行按壓心臟或者人工呼吸。

看了這個錄像後，我們增長了不少預防溺水安全的知識。看來，我們以後游泳也要多多注意防溺水安全哦!

　　【2016小學生防溺水宣傳片觀後感2】

夏天到了，知了在樹上叫。而游泳卻成了廣大朋友的愛好。可不少有人因爲這而溺水身亡。

看了《安全視界》裏的視頻，我的心陡然一緊，有多少還沒來得及綻放的鮮花，就這樣凋零了。多麼遺憾呀!所以，游泳時，我們要認真執行以下的規則：

1.不在陌生的水域游泳;

2.不在無家長的帶領下游泳;

3.不能結伴遊泳……

如果看見別人溺水了，第一件事就是叫大人幫忙。有些同學私自下水救人，卻正好應了一句歇後語：草人救火—自身難保。那麼游泳時腿抽筋了，怎麼辦?專家認爲，要使勁的蹬腿。

正因爲還是每年有至少2起溺水事件，所以我們的“媽媽”——祖國，制訂了“小學生，六嚴禁”，內容如下：

1.嚴禁私自下水游泳;

2.嚴禁擅自與他人結伴遊泳;

3.嚴禁在無家長，無老師帶隊的情況下游泳;

4.嚴禁到不熟悉的水域游泳;

5.嚴禁到無安全設施，無救護人員的水域游泳;

6.嚴禁不不會水性的同學擅自下水施救。看我們的祖國多麼愛我們啊!

水，是我們的生命之泉，卻也成了殺人的利器，我們要正確的利用這麼珍貴的水，不要讓它成了害人的兇器。讓我們—棟樑之花永遠的綻放吧!

　　【2016小學生防溺水宣傳片觀後感3】

身邊處處有安全，可是不遵守安全法則後果都是很嚴重的。

如果溺水時首先應保持鎮靜，千萬不要手腳亂蹬拚命掙扎，可減少水草纏繞，節省體力。正確的自救做法是落水後立即屏住呼吸，然後放鬆肢體，儘可能地保持仰位，使頭部後仰。只要不胡亂掙扎，人體在水中就不會失去平衡。這樣你的口鼻將最先浮出水面可以進行呼吸和呼救。呼吸時儘量用嘴吸氣、用鼻呼氣，以防嗆水。經過長時間游泳自覺體力不支時，可改爲仰泳，用手足輕輕划水即可使口鼻輕鬆浮於水面之上，現場急救。

(一)不會游泳者的自救

(1)落水後不要心慌意亂，一定要保持頭腦清醒。(2)冷靜地採取頭頂向後，口向上方，將口鼻露出水面，此時就能進行呼吸。(3)呼吸要淺，吸氣宜深，儘可能使身體浮於水面，以等待他人搶救。(4)切記：千萬不能將手上舉或拼命掙扎，因爲這樣反而容易使人下沉。

(二)會游泳者的自救

(1)一般是因小腿腓腸肌痙攣而致溺水，應心平靜氣，及時呼人援救。(2)自己將身體抱成一團，浮上水面。(3)深吸一口氣，把臉浸入水中，將痙攣(抽筋)下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指蹺起來，持續用力，直到劇痛消失，抽筋自然也就停止。(4)一次發作之後，同一部位可以再次抽筋，所以對疼痛處要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸後最好再按摩和熱敷患處。(5)如果手腕肌肉抽筋，自己可將手指上下屈伸，並採取仰面位，以兩足游泳。

(三)互救

(1)救護者應鎮靜，儘可能脫去衣褲，尤其要脫去鞋靴，迅速游到溺水者附近。(2)對筋疲力盡的溺水者，救護者可從頭部接近。(3)對神志清醒的溺水者，救護者應從背後接近，用一隻手從背後抱住溺水者的頭頸，另一隻手抓住溺水者的手臂遊向岸邊。(4)如救護者游泳技術不熟練，則最好攜帶救生圈、木板或用小船進行救護，或投下繩索、竹竿等，使溺水者握住再拖帶上岸。(5)救援時要注意，防止被溺水者緊抱纏身而雙雙發生危險。如被抱住，不要相互拖拉，應放手自沉，使溺水者手鬆開，再進行救護。

(四)醫療或第一目擊者現場急救

(1)第一目擊者在發現溺水者後立即撥打120或附件醫院急診電話請求醫療急救;(2)第一目擊者或急救醫務人員到達現場後，首先將溺水者救上岸;(3)立即清除溺水者口鼻淤泥、雜草、嘔吐物等，並打開氣道，給予吸氧。(4)進行控水處理(倒水)，即迅速將患者放在救護者屈膝的大腿上，頭部向下，隨即按壓背部，迫使吸入呼吸道和胄內的水流出，時間不宜過長(1分鐘即夠)。(5)現場進行心肺復甦，並儘快搬上急救車，迅速向附近醫院轉送。作爲救護者一定要記住：對所有溺水休克者，不管情況如何，都必須從發現開始持續進行心肺復甦搶救。調整呼吸，全身放鬆，稍作休息後遊向岸邊或浮於水面等待救援。

一,游泳安全要點 1.下水時切勿太餓,太飽.飯後一小時才能下水,以免抽筋; 2.下水前試試水溫,若水太冷,就不要下水; 3.若在江,河,湖,海游泳,則必須有伴相陪,不可單獨游泳; 4.下水前觀察游泳處的環境,若有危險警告,則不能在此游泳; 5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳.這些地方的水深淺不一,而且涼,水中可能有傷人的障礙物,很不安全; 6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米,並且水下沒有雜草,岩石或其他障礙物.以腳先入水較爲安全; 7.在海中游泳,要沿着海岸線平行方向而遊,游泳技術不精良或體力不充沛者,不要涉水至深處.在海岸做一標記,留意自己是否被衝出太遠,及時調整方向,確保安全。

二,如何預防游泳時下肢抽筋 游泳前一定要做好暖身運動. 游泳前應考慮身體狀況,如果太飽,太餓或過度疲勞時,不要游泳. 游泳前先在四肢撩些水,然後再跳入水中.不要立刻跳入水中. 游泳時如胸痛,可用力壓胸口,等到稍好時再上岸, 腹部疼痛時,應上岸,最好喝一些熱的飲料或熱湯,以保持身體溫暖。

一、游泳安全要點

1.下水時切勿太餓、太飽。飯後一小時才能下水，以免抽筋;

2.下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水;

3.若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨游泳;

4.下水前觀察游泳處的環境，若有危險警告，則不能在此游泳;

5.不要在地理環境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全;

6.跳水前一定要確保此處水深至少有3米，並且水下沒有雜草、岩石或其他障礙物。以腳先入水較爲安全;

7.在海中游泳，要沿着海岸線平行方向而遊，游泳技術不精良或體力不充沛者，不要涉水至深處。在海岸做一標記，留意自己是否被衝出太遠，及時調整方向，確保安全。

二、如何預防游泳時下肢抽筋

游泳前一定要做好暖身運動。

游泳前應考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過度疲勞時，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然後再跳入水中。不要立刻跳入水中。

游泳時如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時再上岸，腹部疼痛時，應上岸，最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫暖。

三、夏季游泳溺水自救方略

如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發生?對水情不熟而貿然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，專家介紹，溺水者切莫慌張，應保持鎮靜，積極自救：

(1)對於手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然後用力張開，迅速反覆多做幾次，直到抽筋消除爲止;

(2)若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側的手握住抽筋肢體的腳趾，並用力向身體方向拉，同時用同側的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直;

(3)要是大腿抽筋的話，可同樣採用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

四、溺水急救

溺水是常見的意外，溺水後可引起窒息缺氧，如合併心跳停止的稱爲“溺死”，如心跳未停止的則稱“近乎溺死”這一分類以病情和預後估計有重要意義，但救治原則基本相同，因此統稱爲溺水。

急救方法

1、將傷員擡出水面後，應立即清除其口、鼻腔內的水、泥及污物，用紗布(手帕)裹着手指將傷員舌頭拉出口外，解開衣釦、領口，以保持呼吸道通暢，然後抱起傷員的腰腹部，使其背朝上、頭下垂進行倒水。

或者抱起傷員雙腿，將其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使積水倒出。或急救者取半跪位，將傷員的腹部放在急救者腿上，使其頭部下垂，並用手平壓背部進行倒水。

2、呼吸停止者應立即進行人工呼吸，一般以口對口吹氣爲最佳。急救者位於傷員一側，托起傷員下頜，捏住傷員鼻孔，深吸一口氣後，往傷員嘴裏緩緩吹氣，待其胸廓稍有擡起時，放鬆其鼻孔，並用一手壓其胸部以助呼氣。反覆並有節律地(每分鐘吹16～20次)進行，直至恢復呼吸爲止。

3、心跳停止者應先進行胸外心臟按摩。讓傷員仰臥，背部墊一塊硬板，頭低稍後仰，急救者位於傷員一側，面對傷員，右手掌平放在其胸骨下段，左手放在右手背上，借急救者身體重量緩緩用力，不能用力太猛，以防骨折，將胸骨壓下4釐米左右，然後鬆手腕(手不離開胸骨)使胸骨復原，反覆有節律地(每分鐘60～80次)進行，直到心跳恢復爲止。

是啊，我們身邊都要注意安全知識啊