關於三年級跳繩的作文合集八篇

在日常學習、工作抑或是生活中，大家都有寫作文的經歷，對作文很是熟悉吧，藉助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題，以下是小編爲大家整理的三年級跳繩的作文8篇，歡迎大家分享。

三年級跳繩的作文 篇1

下課了我和白一彤準備去操場上跳繩。

我拿起跳繩來到操場，找到一塊平坦的地方，我說：“我先跳，你後跳。”於是我雙手攥緊跳繩眼睛注視前方。只聽她說：“預備，開始！”我腳尖一點地擡起腿，兩隻手掄起跳繩，跳了起來。這時我聽見跳繩“啪啪“打地的聲音，彩色的'跳繩像一個光環在轉動。後來她突然說：“停！你一共跳了149個。”聽了她的話我高興地說：“我以前最多隻能跳100個，現在我能跳149個啦！我有進步了！”然後該白一彤跳了，我給她數數。

我想：“跳繩這項活動既可以鍛鍊身體，又給我帶來了快樂，我真喜歡跳繩。

三年級跳繩的作文 篇2

光陰似箭，歲月如梭，一轉眼我已經十歲了。在我成長的路上發生了許許多多的故事，最令我難忘的是那次讓我受益匪淺的跳繩比賽。

那次校運動會，我參加的是：一分鐘跳繩比賽。在開幕式結束後不久，我懷着既緊張又激動的心情走向了比賽場地。當到達比賽場地後，看到人羣黑壓壓的一片，我心裏彷彿被無形的大石頭壓住，腦子裏一片空白，手心也時不時滲出冷汗。我努力讓自己平靜下來，一遍又一遍地對自己說：“鎮靜！鎮靜！沒有什麼好緊張的。”我的心才慢慢地平靜下來。

不一會兒，就輪到我了。只聽廣播一聲響，我趕緊張開雙臂，甩動繩子，腳尖點地輕快地跳了起來。當我看見別人的速度漸漸地快了起來，我也不甘示弱。我越跳越快，繩子在我的頭上、腳下一閃而過。繩子向前甩動發出“呼呼”的響聲，腳尖踩着地板發出的“噠噠”的響聲就像樂隊演奏的樂曲在我的耳邊迴盪着。但漸漸地，我感到體力不支了，腳像灌了鉛一樣重，很難擡起來。一不小心，我斷繩了。看着其他同學奮力地跳着，我心中默默地對自己說：“時間快到了，再堅持一會兒，要爲班級爭光。加油啊，你能行的！”我又迅速地甩動繩子繼續跳了起來。直到裁判喊了聲“停”，我才氣喘吁吁地停了下來。我整理好繩子，走出比賽場地。我心裏爲自己能夠堅持下來，感到非常的自豪。走在回教室的`路上，我望了望天空，覺得天彷彿格外的藍。

最後，比賽成績出來了，我取得了第十一名的好成績。雖然這次跳繩比賽的成績比去年退步了，但我仍然非常開心。因爲這次跳繩比賽讓我明白了：不管是在賽場上，還是在生活、學習中，任何事如果你能堅持住，你就有成功的可能，一旦徹底放棄了，你就一點機會也沒有了。這次跳繩比賽讓我受益匪淺，它激勵着我在成長路上堅持去做好每一件事。

三年級跳繩的作文 篇3

我最喜歡的課餘愛好是跳繩，因爲我覺得跳繩很好玩。

跳繩方法很簡單，一學就會！先握住繩柄，再輕輕地一甩，腳尖點地像蜻蜓點水一樣，這就是跳繩的方法。

跳繩的種類有很多，有單跳、雙跳和羣跳。我比較喜歡雙跳，因爲我喜歡兩個做事情。

我常常和我的好朋友丁丁一起比賽跳繩。他的跳繩水平比我高好多倍呢！我經常在小區裏練習，有一次，我差點九點鐘回家睡覺。過了幾個月，我的跳繩水平急速提高，我的第一件就是找丁丁跳繩。剛好，丁丁在佳麗看電視，我按了一下門鈴，說：“請問丁丁在家嗎？”開門的是丁丁，他說：“有什麼事？”“我來找你跳繩。”我說。

我們一起來到樓下，“預備，開始！”我拿起跳繩有力地跳了起來，他也不甘示弱，雙腳像彈簧一樣，上下上下地控制得很協調，時間到了，我贏了！我真的非常非常開心，幾個月的努力終於沒有白費！因爲我終於贏了丁丁，心裏有說不出的'開心！我高興地一蹦三尺高！

這真是一場激烈而有趣的比賽啊！我永遠不會忘記！永遠！

三年級跳繩的作文 篇4

星期四下午，陽光明媚，我們班舉行了一次跳繩選拔賽。

班主任吳老師叫我們全班同學到學校的“空中走廊”往跳繩，我們個帶着歡笑走到了“空中走廊”。第一個上場的是袁夢婷，她一上場，就引起了很多人的關注，大家看着袁夢婷預備開始跳。剛開始她跳得不怎麼樣，可是她越跳越快，後來就像一隻輕巧的小燕子在飛舞。袁夢婷跳好了，她居然跳了180多個，不愧是班級的.“跳繩之王”。我打心眼裏佩服她。

輪到我跳了，我的心不由得緊張了起來，只聽吳老師一聲喊：“開始。”我飛快地甩起繩索，起初我跳得很順利，後來我累了，越跳越慢。“啪”的一聲，我絆倒了。我真想放棄，可有一個聲音在耳邊響起：“小夥子，快站起來，要是再不跳就要落後了，堅強些。”對，要堅強，於是我又咬緊牙跳上跳下，生怕自己跳不好。一分鐘很快就到了，吳老師說我跳了131個。131個，我傻眼了，這可是歷來最好的成績。我興奮地跳了起來。

後來，我竟被選往比賽了，我開心極了。

三年級跳繩的作文 篇5

新學期到了，學校有了新的創意，採用了新的教育方式，每個同學收到了一本特別的家校聯繫本，這本家校聯繫本與以往不同，上面除了要我們記載每天的各科作業，還增加了快樂閱讀和健身驛站兩個項目，今天我要講的就是我在健身運動過程中的'感受。

我和媽媽一起制定的新學期健身計劃以跳繩爲主，因爲媽媽考慮到六年級的孩子已經進入生長髮育期，跳繩可以幫助我長高，我已經很久沒跳繩了，可是母命難違，每天做完作業後，只好拿着繩子乖乖地跟着媽媽下樓去跳繩。第一天，我花了吃奶的勁才跳了30個，跳完後還氣喘吁吁，而媽媽卻執意要我一口氣跳到100個才能回家，這不是強人所難嗎！第二次我使勁的跳也還是沒能跳過50個，一次、兩次、三次······都沒有達成目標，在我跳了十多次後，我終於跳到了100個，整個人都快累趴下了。此後，我每天堅持跳繩，天天都能進步一些，有時進步1個，有時進步5個，有時進步10個，經過十多天的鍛鍊，今天我一口氣跳了210個，跳完後也並不感到很累，是什麼能讓我能跳這麼多？媽媽告訴我：是我堅持不懈的努力，是持之以恆的毅力，是每天進步一些的方法，讓你成功的。

凡事只要堅持就一定能成功，記住堅持到底就是勝利！

三年級跳繩的作文 篇6

今天，毛老師說要在體活課上要舉行一次跳繩決賽，跳繩比賽。同學們高興得一蹦三尺高。到了體活課，同學們排着整齊的隊伍來到操場。

比賽開始了，小觀衆們時而嘖嘖稱讚，時而指手畫腳地講着自己的看法。現在選拔結束了，已經進入了女生決賽。

比賽的小選手們個個精神振奮，躍躍欲試，真是英姿颯爽，小學五年級作文《跳繩比賽》。只聽毛老師一聲令下，同學們又快又穩地跳了起來。只見他們手裏的繩子像彩環似的飛舞起來。繩子打在地上不時發出“啪，啪”的聲音，地上捲起陣陣塵土。

繩影閃閃，讓人看得眼花繚亂。你瞧！那是我們班的“老將”張馳。繩子不停地從她的`腳底一閃而過，她跳得輕如燕飛。她的腳幾乎像是懸浮在空中一樣，我只能看到一道弧形的白線。“……20……30……40……”張馳不愧是我們班的“老將”，顯得鬥志昂揚，體力絲毫不減。大家振臂高呼，爲她喊：“張馳，加油，張馳，加油……”果然，她不負衆望，獲得了女子單跳第一名。同學們都驚歎不已。

接下去是男子決賽，男同學們全力以赴，不甘示弱。同學們有的忍不住嘖嘖讚歎，有的在議論誰會贏，還有的在幫參賽者喊加油。

同學們懂得歡呼聲組成了一首歡快的交響樂，飄蕩在校園上方。

三年級跳繩的作文 篇7

上一個星期天，我和表姐去樓下的小廣場玩起了跳繩。表姐可是個跳繩高手，一根綠色的跳繩被她甩的上下翻飛。她的腳底像安了兩個彈簧，快速的跳起、落下、跳起、落下……輕盈的就像一隻機靈的小鹿。表姐越跳越快，還不是的變換着花樣，忽而雙腿跳，忽而單腿跳，忽而向前跳，忽而向後跳……見表姐的跳繩技藝如此高超，我羨慕極了。下決心要學好跳繩。

我拿起跳繩，學者表姐的樣子跳了起來，可這跟跳繩好像專門和我作對似的，不是絆住我的腳，就是纏住我的`腿。我急得汗都流了出來。開始在心裏埋怨這不聽話的跳繩。看到我狼狽的樣子，表姐笑着對我說：“別急，我來教你吧。”說着，表姐開始給我做起了示範，又給我講解了跳繩的要領。我按照表姐說的要領，用力把繩子輪圓了，當繩子快要碰到腳時，迅速跳起，我居然跳過去了，我高興極了，又試着跳第二個，第三個……

在表姐的指導下，我練了一次又一次，終於，繩子在我的手中使用自如了，我心裏樂開了花。

雖然學習跳繩的過程有些辛苦，可我掌握了一項本領，還是很高興。通過這件事，我明白了一個道理：無論做什麼事情，只要找對方法，並堅持下去，就一定會成功。

三年級跳繩的作文 篇8

今天中午，我們舉行了“跳繩比賽”！由於上一次的比賽我就表現的.不錯所以也報了名。比賽在第二節下課舉行。

第二節下課後，我們的跳繩比賽就開始了！可就在這緊要關頭，我的跳繩斷了！我驚慌失措，這個怎麼辦啊，還好韓晶伸出援手，把她的繩子借給我。我萬分感謝，還是晶晶好。

第一名就是我，我走到畫好的圈內，隨着一聲哨響，開始跳了，我心裏默默的數着：1，2，3，4，5，6，7，.........189！結束了，我也沒喘過一口氣，跳了186下！我真不敢相信，我竟然一下子跳了這麼多！！！隨着哨響，一個又一個的參賽演員都跳完了。該男生了。記得上一次，男生對比我們跳的還好，因爲王耀，他跳了190下，而這一次，他竟然跳了143下！我又開心又傷心，開心是因爲開心是因爲我比他跳得多，而傷心是因爲，如果他跳得多了，不就能爲我們班加分嗎。

這次比賽可真激烈！下次我還要參加！