【精選】游泳三年級作文九篇

在學習、工作乃至生活中，大家都跟作文打過交道吧，作文根據體裁的不同可以分爲記敘文、說明文、應用文、議論文。那麼問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？下面是小編爲大家收集的游泳三年級作文9篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

游泳三年級作文 篇1

我愛春天的生機勃勃，百花盛開；我愛秋天的果實累累，落英繽紛；我愛冬天的超凡脫俗，玉潔冰清；但我最愛的是夏天，雖然夏天赤日炎炎，但可在湖裏與水親密接觸，與小河裏的小魚玩耍，那是一種無以言表的快樂。

夏天的傍晚，空氣裏充滿了熾熱的氣息，但在湖裏游泳卻是件又舒服又快樂的事。每天我都盼望着爸爸快點下班，終於等到爸爸下班了，我們迫不及待地帶上游泳工具，騎上電瓶車衝向瓜渚湖。來到岸邊，我們脫下衣服，像運動員一樣用優美的姿勢跳進了水裏。頓時清涼撲面而來，好舒服呀！我像條小魚兒似的穿梭在水中，有時撫摸水底的小石頭，有時和小魚做遊戲，有時和石縫裏的泥螺聊聊天。每天都陶醉在其中。每次都要在爸爸的再三提醒下，才認真地學起游泳姿勢來。

記得去年我學會了自由泳。有一次，我心血來潮發明了一種新泳姿，給它取名叫嗆水泳。在家裏練了幾十遍，都不覺得累，因爲這個泳姿讓我像吃了開心劑一樣，越練越起勁。在游泳過程中，我忍不住地賣弄起來，用嗆水泳遊了起來，不料才遊了三四米，就嗆了一口水，但我不放棄，試了一遍又一遍，有一次，我屏住呼吸，硬是堅持着，結果又嗆了一口水，水從鼻子裏噴出來，好難受啊！爸爸對我說：別用這種歪門邪道的姿勢了，還是規規矩矩地用正確的姿勢遊吧。聽了爸爸的話，我連忙改了姿勢，用正確的自由泳姿勢遊起來。

又見小魚在水中快活地嬉戲着，我輕輕地從它們身邊穿過，穿出水面，笑如桃花。

夏天，一個多麼讓我期待的季節，一個多麼讓我留戀的季節，一個多麼充滿激情的季節。我愛夏天。

游泳三年級作文 篇2

星期六，媽媽去上班前叮囑我：“你今天去跟爸爸學游泳吧，反正你在家裏也閒着沒事幹。”

來到池邊，爸爸教我做熱身運動，可我已迫不及待想要立馬跳下去，我心裏暗暗地說：“游泳有什麼難的。”於是，我壯起膽子跳進水裏，沒想到，我感覺身體在慢慢地沉下去，我急忙向爸爸求救，我一開口，還吞了幾口水，爸爸站在水裏笑呵呵地說：“你學一件事要好好學，別老是急性子。”休息了幾分鐘，我再次跳進水裏，爸爸扶着我的身體說：“挺直身體、手腳併攏、要保持平靜。”我把爸爸的話一句不落地記牢，果然好多了，經過多次練習，我感覺自己可以像木板一樣浮起來了。我漸漸熟練起來，我游泳的姿勢被周圍的哥哥、姐姐看到了，他們都不約而同地說：“這個小妹妹真棒......”我感覺心裏像吃了糖一樣，心裏甜滋滋的。

我終於學會了游泳，，我還明白了什麼叫熟能生巧。

游泳三年級作文 篇3

昨天，媽媽帶我去游泳。這是最後一堂課了。

我先在男更衣室換了衣服，踏着硬硬的毯子走到泳池那兒，“撲通”一聲跳到深水池——這兒的水不但深，還有刺骨的冷呢！我深吸了一口氣，含着氧氣，再慢慢把頭伸下水。我看到了各種人的腳在擺動，真好玩！我靈機一動，想到來個“雜技”，便彎下腰，讓頭朝下，腳朝上，來了個“倒栽蔥”，浮上來的時候老師對我豎起大拇指，半開玩笑地說：“你玩的都是老師玩過的，哈哈。先把基礎學好吧。”我不服氣，說：“老師，我再來一個，包你目瞪口呆！”

我一手捏住鼻子，一手抱肩，在水裏急速旋轉。老師哈哈大笑：“姚敏傑，這個我也會哦！”現在輪到我目瞪口呆了。老師上我複習以前的游泳知識，我照做了。我做了蛙泳，像青蛙一樣划動，真有趣呀！

我要去換衣服了，拜拜游泳場，還真有點捨不得呢！後會有期呀！

游泳三年級作文 篇4

“一二三四五……”游泳教練開始點名啦！我人生的第一堂游泳課開始了。

昨天，媽媽幫我報了游泳培訓班的名。到了晚上，我仔細的準備着我的裝備：泳衣、泳鏡、毛巾等等，生怕遺漏哪樣東西。早上，我和媽媽提前半個小時到了游泳館。等了一會了，教練過來給我們每個小朋友分發了代表我們組的黑色泳帽。

開始上課了，陳教練先讓我們做了熱身操，我們跟着他的口令有序地做着動作。接下來，爲了讓我們熟悉在水裏的感覺，教練開始教我們做水裏的準備動作了：一是憋氣；二是邊憋氣邊漂浮在水面，然後用力推池壁讓自己儘量漂的遠；三是邊憋氣邊漂浮在水面，然後用腳使勁蹬池壁讓自己儘量漂的遠。剛開始我有點緊張，憋氣時間很短。經過一會兒的練習，憋氣時間從開始的十來秒到後面的四、五十秒，其它的動作也慢慢掌握了。陳教練誇我學的很快，進步很快呢，我聽了心裏美滋滋的。準備動作練完之後，教練開始教我們蛙泳的腿部動作了。動作的要領是：一收腿，二張開，三蹬腿合攏。教練示範完就讓我們在岸上練習這套動作。小朋友們練習的時候看上去就像一羣青蛙在蹬腿一樣，挺好笑的。然後教練又讓我們下水練習了一會兒憋氣漂浮的動作，就佈置家庭作業下課了。我的第一堂游泳課就算畫上了完美的句號了。

回家的路上，媽媽跟我說：“你學會游泳之後是不是就可以教我了？”我說：“哈哈，是啊，到時我就可以當你的小老師啦！”不過我知道要想學好游泳不是件容易的事情，不僅上課要好好聽講，還要多多練習纔可以。我一定要努力加油！

晚上我做了個夢，夢裏我變成了一條魚兒在水裏自由自在的遊着……

游泳三年級作文 篇5

假期裏，爸爸媽媽爲了讓我鍛鍊身體，給我報了一個游泳班。

今天是我第一次學游泳，我心裏很害怕，以前我去游泳池裏玩都是帶上泳圈的，今天什麼都不能帶，我就只能當“旱鴨子”了。

我們換好泳衣後，教練就把我們帶到游泳池旁邊，先做熱身運動，做完熱身運動後，我們就下水了。

教練先教我們練憋氣，我按照教練教的方法，先深吸一口氣，再把頭放進水裏，結果一股水流，直接衝進我的鼻子裏，嗆的我直咳嗽，後來教練就讓我戴上鼻夾，這樣就不會被嗆了，可我練了好長時間都不會，最後，在教練的細心指導下，我發現了自己的不足，通過我反覆的練習，我終於學會了憋氣了。

過了幾天，教練又要教我們漂浮了，一開始我好害怕掉進水裏，總是不敢浮起來，又看到好多同學都可以自由自在地在水裏游來游去，我心裏好難受，都想着要放棄了。後來媽媽在一旁不停地爲我加油打氣，教練也在細心地指導我，在他們的.鼓勵和幫助下，我終於突破自我，可以遊了，雖然我現在還不可以遊得很遠，但我相信，在我的不斷努力下，明年暑假我一定可以做得更好。

通過了這次學習游泳，我明白了一個道理，事上無難事，只怕有心人。

游泳三年級作文 篇6

爸爸曾經對我說過，會游泳是一項很重要的技能。於是，這個暑假，爸爸在“大浪淘沙”給我報了一個游泳班，我也迫不及待地想盡快學會。

終於盼到了上游泳的第一節課，我換好泳衣，帶好泳鏡和泳帽，朝游泳池邊快步走去。教練已經在那裏等候我們了，學員們整齊地排成兩排。剛開始學游泳，我顯些有點兒緊張。教練對我們說：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能漂起來。”教練給我們做了一個示範，他先張嘴吸了一大口氣，然後頭埋進水裏，兩隻胳膊夾住耳朵吐氣，雙腿併攏一蹬，兩隻腿夾住漂在了水面上。我想：啊？需要漂起來呀，也太難了吧？教練讓我們下水試一下，我只好學着教練的樣子，可是怎麼蹬也蹬不上來。教練糾正我的錯誤，說：“胳膊要伸直，不能彎曲。”我又試了一遍，可是還是蹬不起來。教練又說：“胳膊是伸直了，可是腿要夾水。”我又試了一次，終於成功了！我心裏比吃了蜜還要甜，想：動作練三遍就會了，後面的豈不是更簡單嗎？可是，當試過以後，覺得越往後就越難了，要學蹬夾腿，動作順序是收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，教練先讓我們趴在地板上練，動作做熟練後，就在水裏面游泳了，練了一遍不成功，又練了一遍……在反覆練習下，才終於成功了！

第四天，教練讓我們從淺水區轉移到了深水區。我想，萬一嗆水了怎麼辦？萬一在水裏面迷了，大人也看不見，沉下去怎麼辦？我越想就越感到害怕，甚至都有些怕水了。可是突然之間，我又想起了教練對我們說的那句話：“學游泳，身體要放鬆，越放鬆就越能飄起來。”想到這句話後，我的心理壓力就不那麼大了，感覺自己輕快得像一條小魚。終於輪到我了，教練給我帶上背漂，讓我下水。我緩緩地從扶梯上下去，腿一蹬一蹬的，像只快活的小青蛙。“收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣，收、翻、蹬、夾、擡頭吸氣……”我心裏默唸着。不知不覺，我便游到了對岸，直到能摸着水池邊爲止。

我和其他學員們一起又連續遊了好幾圈。教練對我們說：“你們的呼吸已經練得差不多了，全部撤背漂吧。”說完，背漂瞬間被學員們都拆了下來，只有我還在那裏一慢一慢地拆着，心想：去背漂不直接就沉下去了嗎？很危險的，在水底下還要挨着嗆水的苦，多難受啊！正當我想着的時候，教練對我們說：“好了，請學員們下水吧！”我們便排着隊挨着從扶梯上下去，剛開始，我有些害怕，身子總是浮不上來，所以老是扶着牆邊“遊”。教練對我說：“扶牆游泳沒有一點兒用！”教練讓我扶着牆邊，試着把身子浮起來，腿蹬攏、並直。我按照老師的話連續不斷地做，教練不斷地給我糾正錯誤。等完全沒有一點差錯後，教練便讓我在道中間遊。在反覆嗆水和練習下，我終於成功了！

媽媽把我游泳的動作拍了小視頻，爸爸發在了朋友圈裏，很多叔叔阿姨都誇我學得快、遊得好呢！我心裏也感覺美滋滋的，心裏想：只要我認真去學，有什麼能難倒我的呢？

游泳三年級作文 篇7

游泳是一項全身性的有氧運動，不管是增強體質，預防疾病等方面都有非常多的好處。

我喜歡游泳的原因是可以讓我鍛鍊身體、長個子。我還在網上查了游泳的好處有：可以減肥、可增強心肌功能、可增強抵抗力，可加強肺部功能和磨鍊人的意志，促進心理健康和智力發展。

我在省體中心學的是蛙泳，老師是先讓我們學基本的腳部運動，然後在學手部運動，帶着游泳圈從臺上跳下去，然後接着帶着游泳圈在水裏遊，游到一半的時候有一個梯子，從梯子上去，再從臺上跳下去，如此反覆的一直練習，慢慢的，我們開始不帶游泳圈就跳下去，然後不帶游泳圈在水裏遊。如果有人不敢跳不敢遊，老師就會把他推下去，被推下去的人只好努力在水裏遊。等上完全部的課以後，我們大家都學了游泳。

學會了游泳以後我才知道，原來很多事情剛開始不敢去做，只要想辦法去做，不要害怕，也一定能把事情做好。

游泳三年級作文 篇8

我一直夢想着像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去，揮灑自如。這個願望在我7歲那年一個炎熱的夏天得以實現。那是一段多麼令人難忘的經歷呀！

還記得那時我懷着激動的心情來到游泳館，看到那清澈的池水我躍躍欲試，想馬上就跳下水去暢遊。這時教練先讓我們憋氣，並給我講了一些要領。我心想：不就是憋氣嗎，看我的！結果沒憋一小會，我就受不了，嗆了一大口水。連基本功都這麼難，真是“看花容易，繡花難”呀，我練了幾回還是不達標，此刻的我有點灰心了。再看這兇巴巴的教練，我都不想學了。可一想到我的夢想，我還是堅持下去。後來，我經過反覆練習，終於把基本功練好了。

緊接着教練教我如何遊。先是趴在游泳板上練，但是由於水壓，我的腿腳不怎麼靈活，常常會扭傷。疼得我快哭出來了，但我咬咬牙還是挺了過去。最後我不用游泳板也不會沉入水底了，但只能原地漂浮。教練又開始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最難學的是仰泳，因爲我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一塊紫一塊的。“世上無難事，只怕有心人。”，我經過不懈的努力，最後終於能像魚兒一樣在水裏自由自在地“舞蹈”了！

游泳，磨鍊了我堅強的意志。使我知道，我們應該認真對待第一件事，並要堅持下去，這樣就會成功。

游泳三年級作文 篇9

暑假一開始時，我和幾個兄弟姐妹在游泳館裏，學習游泳，一開始以爲學習游泳是一件非常艱難的事情。後來學完之後覺得實在是太輕鬆了。讓你們也看看我學游泳時是怎麼學的吧。

在游泳池邊老師教着我們蛙泳的腿法，老師說：練蛙泳腿必須收帆蹬並。爲了練好他我每一天都在按老師的標準練。換氣是我最害怕的，不過老師對我說：只要努力就會成功。我每次都會在空餘時間練習，這讓我信心大增，後來我在游泳時比誰遊的都快！

這次的學游泳讓我有了更大的信心！