游泳三年級作文15篇

在日常學習、工作和生活中，大家都經常接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編爲大家整理的游泳三年級作文，希望對大家有所幫助。

游泳三年級作文1

暑假裏，我學會了一種本領——游泳。

一開始，我以爲學游泳是件很簡單的事情，可事實並非如此。第一天上培訓班，教練示範了蛙泳的基本動作，然後先教我腿部動作，並強調一定要用腳掌蹬，可是我的腳就是不聽使喚，老是在蹬的時候出錯，經過反覆訓練，我的腿部動作終於過關。教練又教我手部動作，手部動作比腿部動作要容易把握，接下來，教練把我全副武裝好，手上套好塑料圈，背上綁好浮板，開始下水了。我興奮極了，以爲按照剛纔的動作進行我就能遊了，下了水才發現完全不是那回事，原本在岸上練得很熟練的動作到了水了，手和腳完全協調不起來，還嗆了好幾口水。在教練的指導下，我慢慢有點適應了。

接下去的幾天，每天都重複相同的動作，說實在的，我都快厭煩了。可後來發現這些基本動作都是學會游泳的關鍵。最後老師教我如何換氣，一次換氣必須在水下吐氣水上吸氣。換氣看起來容易做起來難，在水深的地方，很容易嗆水。經過幾天天的艱苦訓練，我終於能夠從深水區游到淺水區，那一刻，我的心裏別提有多美了。

學會了游泳，我還懂得了一個道理，世上無難事，只怕有心人。

游泳三年級作文2

暑假的一天，列日炎炎，大地都快要被烤焦了。我和媽媽只能到游泳館裏避暑。我也順便學一下游泳。

我們買了門票，匆匆換了衣服，就一下子跳入水中。哇！水可真涼呀！彷彿進入了冬天一樣。我走到媽媽身邊，哆嗦了一下，說：“媽媽，水這麼涼，您快教我游泳，暖暖身子吧！”媽媽笑着說：“好，但你可不能心急。”我看看旁邊，水波盪漾，別都在快樂的遊着，我答應了。

先練潛水，這說着簡單，做着可就難了。在水底捏着鼻子，不能呼吸。第一次潛就嗆了一大口氣。媽媽對我說：“失敗是成功之母，想當年，你老媽我學的時候，嗆了不少水……”聽了媽媽的故事，我不禁笑了起來，並下決心學好游泳。

游泳的好處可真多，既可以鍛鍊身體，也可以陶冶心情，還可以增加肺活量呢！

游泳三年級作文3

每當我看見別人學游泳的時候，我就回想起我當時學游泳的情景。

我6歲那年，看見別人都不帶游泳圈遊戲，我非常羨慕，心想：要是我也能學會游泳就好了。於是我下定決心跟媽媽說：“媽媽，我要學游泳！”媽媽說：“行，反正你個子也不矮了，學吧！”我高興地跳了起來，說：“好，那我明天就去學。”

上了幾天游泳班，看見別的小朋友都學會了，可是我還沒學會。我有點想放棄了。我就跟媽媽說：“別人都學會了，可我還沒學會，我不想學了。”媽媽說：“你爲什麼學不會呢？是你太膽小了，要勇敢！”第二天學游泳的時候，我勇敢了一點，再按着教練的動作，果真成功了。那時我想：太棒了！我終於學會游泳了！

學會了游泳我很開心，我知道以後再學什麼都要勇敢。真是“世上無難事，只要肯攀登”呀！

游泳三年級作文4

今天，我興致勃勃的和爸爸一起到游泳池裏游泳。

我先是走進了淺水池，一不小心，我的腿被樓梯拌了一跤沉到了水裏，弄的我鼻子裏嗆滿了水。我站起來捏了捏鼻子，水被我擠了出來。我對爸爸說：咱們到深水區好嗎?爸爸答應了，我走下水池。哇!真深!我說：再深也難不倒我。我開始遊，不知不覺發現距離爸爸越來越遠，他看我離他太遠不安全，就猛的一個身子跳下水不停的往我這邊遊。忽然，我發覺爸爸不見了，我不停的找，幾乎游泳池都快找遍了，這才發現他在水裏向我游來不容易看見，於是我碰了碰他，很快他就停了下來露出了頭。我說：我們打水仗行嗎?他說：當然可以。就開始玩了，我灑點兒水，他灑點兒水，就像潑水節。爸爸說：看誰遊得快。我馬上同意了，爸爸又說：準備開始!我遊了起來，我看爸爸在水裏就像一條魚，再看看我就是一條普普通通的小魚。時間一分一秒得流去，太陽不知不覺的下山了，我們看着美麗的夕陽，快樂的一天就過去了。

今天真是一個美好而又快樂的一天。

游泳三年級作文5

“太好了，太好了！今天有游泳課，男女生又要大戰一場了。”我興奮地給同桌嘮叨着。

終於盼到了游泳課的時間了。來到泳池之後，我和好朋友快速換好泳裝，迫不及待地下了水，霎時間，男女生之間的.潑水大戰便拉開了序幕。這時，體育老師快步走過來，毫不留情地往男生臉上潑了好多水，一場混戰才結束了。好吧！短暫的戰鬥結束，打了一個平局。

這時，我的好朋友一個個過來讓我教她們游泳。我像老師般嚴肅地說道：“要想學游泳，先得學會憋氣。”說完，便有模有樣地演示了一遍，憋了兩秒鐘。“你們試試！”可她們一個個瞪大雙眼，面露難色，沒一個人敢下水嘗試。“哎！你們能不能別那麼膽小呀！憋一下又能咋了，有那麼難嗎？”她們聽了我的話，終於鼓起勇氣，把頭埋進了水裏。我最好的朋友來讓我幫她數着能憋幾秒，“1、2、3、4……35、36，哇塞！比我還棒哦！你太厲害了。”聽了我的誇讚，她咯咯笑了起來。我可就不服氣了，又讓她給我數着，看我最長能憋多長時間，結果，我憋了20多秒。( )

憋氣練的差不多了，我又教她們怎麼遊，我一本正經地講解道：“要想遊，先練好在水面上浮再說吧！”我舒展開手腳，給她們做了個示範，沒想到，下課時間到了，要上岸了。我不無遺憾地說：“下一節游泳課我再教吧！”就這樣，我們度過了一個快樂的下午。

游泳三年級作文6

在一個炎熱的下午，爸爸帶着我去了期待已久的大源溪游泳。

到了大源溪，我發現已經有好多人在那裏了。他們穿着各式各樣顏色不同的泳衣，在水中嬉戲玩耍着，歡笑聲不絕於耳。

我迫不及待的換上泳衣，小心翼翼的踩着溪邊的鵝卵石，跳進了溪水裏。哇！溪水好涼好涼，不過泡在水裏舒服極了。然後，我就像一條魚兒一樣在水裏歡快的游來游去，一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒仰泳真開心呀！

溪水清澈見底，在陽光下，還閃耀着點點星光。突然，我發現在水底的一塊大石頭上圍着許許多多的小魚兒，有些在這塊石頭的小窟窿裏遊進游出，有些在石頭邊上交頭接耳，有些則在石頭上相互追逐嬉戲，那塊大石頭簡直像極了小魚兒們的歡樂城堡。我潛到水裏，忍不住伸出手想抓一條小魚，可那些小魚兒遊的可真快呀，"嗖"的一下就溜沒影了！

我還和爸爸一起在水底下里撿螺絲，玩水花大作戰，比賽游泳

這次大源溪游泳真是有趣極了！

游泳三年級作文7

前天是星期一，下午我和媽媽去游泳館游泳了。

到了游泳館，我和媽媽換好游泳衣，準備下水開始游泳了，這時我的心情非常高興，因爲我好久沒有游泳了。我帶着迫不及待的心情跳到水中去，媽媽也跟着我下了水，下水後我和媽媽討論了一下，決定進行一次游泳比賽，比賽的規則是這樣的：看誰先游完四圈就算誰羸。話音剛落，我和媽媽就像箭一樣飛快地衝了出去。遊了不一會兒，我的速度漸漸變慢，遊了一圈後，我的腿就累得不聽使喚了，怎麼遊也遊不起來，我又看了看媽媽，她已經遊了一圈半多了，我自言自語地說：“咳，我真後悔，早知道媽媽遊得那麼快，我就不和她比賽了。”後來，又想了想：“既然我已經答應了和媽媽一起比賽游泳，我就一定和她比個高低，決個勝負。”就這樣，我再次像火箭一樣衝了出去，漸漸地，我超過了遙遙領先的媽媽。就在我超越媽媽的那一瞬間，我突然感覺心情是那樣美妙、那樣舒暢。最後，我終於游到了終點，成爲了第一名。這時，我的心情不再是那麼悲傷，不再那麼後悔，而是非常快樂、非常高興。在換衣服的時候，我興奮地對媽媽說：“這真是我一生最美好的一件事，我永遠也忘不了。”媽媽笑着說：“我也忘不了，女兒今天贏了我。”

游泳三年級作文8

每次去游泳館，看着別人悠閒自在地在水池裏游泳，我也希望自己能像他們一樣，猶如魚兒自由自在。

在我的強烈要求下，媽媽給我報名參加了蛙泳培訓班。第一次課，教練叫我下水練習憋氣，我一下子感覺水好可怕，它就像大怪獸一樣張開大嘴，我在水裏拼命揮手蹬腿，感覺自己要被吞沒了似的。憋了一小會兒我實在撐不住了，趕緊鑽出水面，大口大口的呼吸着。但我沒有氣餒，一次次的練習着，終於學會了憋氣。

接下來的課程，我又學會了手如何擺、腿如何蹬、如何擡頭呼吸，我終於可以獨自下水了。伴隨着興奮，我躍入水中，才滑行出三四米遠，我就明顯感覺自己的身體在往下沉，我一下子覺得很恐懼，拼命劃手蹬腿。就在我感覺自己要沉下去的時候，突然想起了教練跟大家說過：“下水時，你要記得兩點，一是身體一定要放鬆；二是頭手腳配合要流暢，蹬腿劃手擡頭呼吸。”我就按照老師的步驟做，果然，不一會兒，我就浮了起來。漸漸地，我可以遊50米、100米，甚至可以一口氣遊500米。游泳真是一件讓人心情舒暢的事情。

現在我會經常會去游泳，我很享受在水裏自由徜徉的美好時光。

游泳三年級作文9

生命非常寶貴，於是我決定去學習游泳。

去年暑假，媽媽帶我去三大游泳館學游泳。媽媽幫我買了漂浮帶，潛水鏡、游泳衣、游泳帽等用具，就報了名，正式學開了。

第一、二天先練憋氣，同學們套着漂浮帶，手抓住岸邊，先深吸一口氣，把頭扎進水裏，等憋不住氣了，就把頭露出水面呼吸，再深吸一口氣，把頭扎進水裏，以此反覆。我按教練說的做，起初，老是換氣不順，讓水嗆了好幾口。我想：“這麼苦，還是不要學了。”正在這時，教練說：“同學們，不要怕，剛開始多少要嗆點水，聽我講，一回生，兩回熟，慢慢就好了。”於是，我鼓起勇氣又開始練了，漸漸的我找到了一點技巧，接下來的幾天，老師教我們一些蛙泳的動作。

第七天，老師讓我們脫了漂浮帶游泳，我站在淺水區，回想了一遍游泳的姿勢，便遊了起來。

經過20天的努力，我的辛苦沒白費，終於可以游到25米了。

我終於學會了游泳，也過了一個有意義的假期。

游泳三年級作文10

今年7月22日是我九週歲生日，那天，媽媽帶我去學游泳，我可開心了，因爲我想學游泳很久了。

這是我第一次學游泳，教練首先教我學浮水。教練讓我先吸一口氣，把氣憋在肚子裏，把頭埋在水裏，雙臂、雙腿都併攏伸直趴在水上，自然就浮起來了。我有點怕，不敢同時伸直雙臂、雙腿趴在水上，擔心會嗆水，所以試了好幾次都沒浮起來。第五次我終於鼓起勇氣，深吸一口氣，憋住氣，伸直雙腿、雙臂快速俯臥在水裏，我居然浮起來了，而且沒嗆水！浮在水上的感覺好神奇啊！我高興壞了，那個晚上我都在練浮水，感覺自己已經會游泳了。

我學的是蛙泳，第二天學蹬腿，這個挺簡單，我一節課就學會了。然後學換氣，這個有點難，不過我一直堅持練，練習幾天後，我換氣已經換得不錯了，教練誇我遊得好。這天我正在練習，教練說：“現在我們去深水區遊，從泳池一邊游到另一邊就可以了。”天吶！居然要去深水區！我的心怦怦直跳，輪到我了，我憋一口氣往前一撲，蹬三次腿換一口氣，就快到終點了！可不知爲什麼我換氣沒換好，開始往下沉，我努力把頭往上擡，教練趕緊過來把我救到淺水區。我又在淺水區練習了一天，然後再去挑戰深水區。這一次我成功地遊了好幾個來回！深水區成了我的手下敗將，我再也不怕深水區了！

漸漸地我還能把雙手背在背後，從泳池一端游到另一端，我感覺自己在水裏像小魚兒一樣自由、靈活，這種感覺真好啊！我爲我學會游泳這項本領而自豪。

游泳三年級作文11

我要先想想我第一次學游泳時的場景了——

那是剛上三年級時，媽媽給我報了一個游泳班，每週五的晚上去學。我聽說後，心驚肉跳的跟媽媽說：“我不想學游泳！”因爲我怕嗆水，所以我不想去學。可媽媽說道：“萬一我掉進水裏，你怎麼救我呢？”我又想了想，媽媽說的也對！爲了媽媽，我也一定要學會游泳！

那個週五的前一天晚上，媽媽真的給我準備了泳衣、泳褲和泳帽。週五到了，下午，我上完學校的課，去託管班抓緊時間寫作業，寫完作業，媽媽五點左右就來接我。

我們奔跑在路上，趕到學游泳的地方。一進門，就暖暖的，我和媽媽去換衣間，換好了泳裝，我去找游泳老師。找到老師，老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕兒和腳腕兒，再做擴胸運動，做完這些運動，就該下水了。”只見老師一下跳下水，濺了我一身水花，那水特別涼，我更加怕游泳了。媽媽和老師把我拽下泳池，水涼極了。過了一會兒，我活動起來了，老師開始真的教我了。

第一個學的是漂浮，老師教我先兩條腿站在水裏，再擡起右腿，把手擡平，腿一蹬，我就遊走了。第二個學的是蛙泳，老師教的手型是“畫個大西瓜，一刀切兩半兒。”腳的動作是“收、翻、蹬、並。”我就照老師說的去做，做了幾次後，老師誇我做得好。

哇！我會游泳了！

游泳三年級作文12

夏天游泳是一件非常快樂的事情，可惜我不會游泳，我一定要學會游泳，機會來了，就是我們要去活海，趁這個大好時機我一定要學會游泳。

我拿起游泳圈在水裏慢慢遊，手使勁劃，腳用力蹬，可是我怎麼遊都在原地，心想是不是游泳圈不行，我想拿掉 游泳圈試試行不行，可是我看見那個活海里水，心裏很驚慌，經過媽媽提醒，可以在水淺的地方試試，我學着大人樣子，憋住氣，鑽進水裏，手使勁劃，腳用力蹬，我實在忍不住了，就喝了好幾口海水，趕緊站起來，呼吸一下空氣，不行我不能放棄，我要堅持，我一定要學會，我又試了幾下，感覺要輕鬆多了。我可開心。

就這樣我一直遊，我想這樣是不是已經學會了，就去了水深的地方試試看，我的媽呀！我還是喝了很多海水，難道我沒有學會，媽媽說；“不要着急，慢慢地你會學會的，你還是應該在水淺地方都試試”。我聽了媽媽的話。心裏舒服極了。

雖然我沒有學會游泳，但是我掌握技巧，我想經過我的努力一點會學會游泳的。

游泳三年級作文13

去年的夏天，烈日炎炎，當我看到別人在游泳，我就眼饞了，我求着媽媽給我報了游泳班，然後和朋友彭君桐一起開始學習我最喜歡的游泳。

開始訓練，我開心的來到訓練地點。厲害的教練說：今天我們學習腿部動作，腿部動作是收腿、翻腳、蹬腿、夾腿。你們兩個先在地上做動作，然後下水練習吧。

我做完動作，開始帶着浮板練習，開始我覺得很輕鬆，但是過了一會手和腳都開始酸了。我不甘心繼續練習，照教練說的：先收腿，再翻開腳，然後往前一蹬，成功了！我停下做動作，嗆了一口水，我繼續練，練了幾次覺得非常累，我有點想放棄。

可是，再想想，當初可是自己要求學游泳的，還是練下去吧。我繼續練習。

第二、三天練習，第四天教練又說：“手部動作是伸手、開手和收手。”

我們開始練習，又練了一會兒，有感覺了，我趁熱打鐵，繼續練習。照教練說的，伸手，把手向兩邊擺，最後收回，感覺自己會了，可是摘下浮臂後，總往下沉。教練走過來說：“要吐氣均勻”。我試了幾次後都成功了。

我和朋友比了一次賽，我贏了，我感覺到了成功的喜悅。

堅持，是做任何事情都必須的，否則，將一事無成。

游泳三年級作文14

我一直夢想着像魚兒一樣在水中自由自在地游來游去，揮灑自如。這個願望在我7歲那年一個炎熱的夏天得以實現。那是一段多麼令人難忘的經歷呀！

還記得那時我懷着激動的心情來到游泳館，看到那清澈的池水我躍躍欲試，想馬上就跳下水去暢遊。這時教練先讓我們憋氣，並給我講了一些要領。我心想：不就是憋氣嗎，看我的！結果沒憋一小會，我就受不了，嗆了一大口水。連基本功都這麼難，真是“看花容易，繡花難”呀，我練了幾回還是不達標，此刻的我有點灰心了。再看這兇巴巴的教練，我都不想學了。可一想到我的夢想，我還是堅持下去。後來，我經過反覆練習，終於把基本功練好了。

緊接着教練教我如何遊。先是趴在游泳板上練，但是由於水壓，我的腿腳不怎麼靈活，常常會扭傷。疼得我快哭出來了，但我咬咬牙還是挺了過去。最後我不用游泳板也不會沉入水底了，但只能原地漂浮。教練又開始教我蛙泳、自由泳、仰泳。最難學的是仰泳，因爲我掌握不好漂浮，所以常常碰到游泳池的壁，每次都磕得青一塊紫一塊的。“世上無難事，只怕有心人。”，我經過不懈的努力，最後終於能像魚兒一樣在水裏自由自在地“舞蹈”了！

游泳，磨鍊了我堅強的意志。使我知道，我們應該認真對待第一件事，並要堅持下去，這樣就會成功。

游泳三年級作文15

游泳又好玩，又是一種健身運動。我喜愛游泳。

小的時候，爺爺帶我去游泳池玩，我很膽大，到了水邊我一下子就跳了下去，結果我被水嗆住了。正當我在水裏撲騰時，爺爺趕忙把我撈了起來，給我套了一個游泳圈。我爬在游泳圈上快樂地玩着。但只要去游泳，就不敢離開它。即使這樣，我還是愛游泳，還是經常纏着爺爺帶我去游泳。

今年暑假，媽媽給我報了游泳學習班，送我正式去學游泳。第一節課，老師讓我們壓腿，然後讓我們練習飄浮打腿，說這是基本功，只有練好了才能學會游泳，我練了一遍又一遍，“真累啊”，但我心裏非常高興。

後來我們學了許多動作，有自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳。老師說我條件不好，但我不想被淘汰。我刻苦練習，經過嚴格的測評，我被留了下來，被選爲正式隊員。我更加努力了，因爲我覺得它又好玩，又能健身，更能鍛鍊我堅強的意志。

但最後，媽媽還是給老師打了招呼，不讓我再去了，說天氣太冷和學習任務重，但我想：“有機會我還會去學習游泳”。