【精品】勵志演講稿範文集合十篇

演講稿可以幫助發言者更好的表達。在發展不斷提速的社會中，我們可以使用演講稿的機會越來越多，怎麼寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編精心整理的勵志演講稿10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。

勵志演講稿 篇1

敬愛的老師和親愛的同學們：

上午好！

謝謝你們叫我回家，讓我有幸再次聆聽老師的教誨，分享我親愛的學弟學妹們的特殊喜悅。

一進家門，光陰倒轉，剛才那些美好的視訊，同學的發言，老師的講話，都讓我覺得所有年輕的故事都不曾走遠。可是，站在你們面前，親愛的同學們，我才發現，自己真的老了。1988年，我本科畢業的時候，你們中的絕大多數人還沒有出生。那個時候，你們的朗朗部長還是眾女生仰慕的帥師兄，你們的渭毅老師正與我的同屋女孩愛得地老天荒。而現在，他們的孩子都應該考大學了。

就像剛才那首歌唱的，“記憶中最美的春天，難以再回首的昨天”。如果把生活比作一段將理想“變現”的歷程，我們只是一疊面額有限的現鈔，而你們是即將上市的股票。從一張白紙起步的書寫，前程無遠弗屆，一切皆有可能。面對你們，我甚至缺少一分抒發“過來人”心得的勇氣。

但我先生力勸我來，我的朋友也勸我來，他們都是84級的中文系學長。今天，有的仍然是一介文人，清貧淡泊；有的已經主政一方，功成名就；有的發了財做了“富二代”的爹，也有的離了婚，生活並不如意。但在網上交流時，聽說有今天這樣一個機會，他們都無一例外地讓我一定要來，代表他們，代表那一代人，向自己的弟弟妹妹說點兒什麼。

是的，跟你們一樣，我們曾在中文系就讀，甚至讀過同一門課程，青澀的背影都曾被燕園的陽光，定格在五院青藤纏滿的綠牆上。但那是上個世紀的事了，我們之間橫亙著20多年的時光。那個時候我們稱為理想的，今天或許你們笑稱其為空想；那時的我們流行書生論政，今天的你們要面對誡勉談話；那時的我們熟悉的熱詞是民主、自由，今天的你們記住的是“拼爹”、“躲貓貓”、“打醬油”；那個時候的我們喜歡在三角地遊蕩，而今天的你們習慣隱形於偉大的網際網路。

我們那時的中國雖然貧窮卻豪情萬丈，而今天這個世界第二大經濟體，卻在苦苦尋找迷失的幸福，無數和你們一樣的青年喜歡用“囧”形容自己的處境。

20多年時光，中國到底走了多遠？存放我們青春記憶的“三角地”早已蕩然無存，見證你們少年心緒的“一塔湖圖”正在創造新的歷史。你們這一代人，有著遠比我們當年更優越的條件，更廣博的見識，更成熟的內心，站在更高的起點。

我們想說的是，站在這樣高的起點，由北大中文系出發，你們不缺前輩大師的庇廕，更不少歷史文化的薰染。《詩經》、《楚辭》的世界，老莊孔孟的思想，李白杜甫的詞章，構成了你們生命中最為激盪的青春時光。我不需要提醒你們，未來將如何以具體瑣碎消磨這份浪漫與絢爛；也不需要提醒你們，人生將以怎樣的平庸世故，消解你們的萬丈雄心；更不需要提醒你們，走入社會，要如何變得務實與現實，因為你們終將以一生浸淫其中。

我惟一的害怕，是你們已經不相信了——不相信規則能戰勝潛規則，不相信學場有別於官場，不相信學術不等於權術，不相信風骨遠勝於媚骨。你們或許不相信了，因為追求級別的越來越多，追求真理的越來越少；講待遇的越來越多，講理想的越來越少；大官越來越多，大師越來越少。（勵志演講 )因此，在你們走向社會之際，我想說的只是，請看護好你曾經的激情和理想。在這個懷疑的時代，我們依然需要信仰。

也許有同學會笑話，大師姐寫社論寫多了吧，這麼高的調子。可如果我告訴各位，這是我的那些中文系同學，那些不管今天處於怎樣的職位，遭遇過怎樣的人生的同學共同的想法，你們是否會稍微有些重視？是否會多想一下為什麼20多年過去，他們依然如此？

我知道，與我們這一代相比，你們這一代人的社會化遠在你們踏上社會之前就已經開始了，國家的盛世集中在你們的大學時代，但社會的問題也凸顯在你們的青春歲月。你們有我們不曾擁有的機遇，但也有我們不曾經歷的挑戰。

文學理論無法識別毒奶粉的成分，古典文獻擋不住地溝油的泛濫。當利益成為惟一的價值，很多人把信仰、理想、道德都當成交易的籌碼，我很擔心，“懷疑”會不會成為我們時代否定一切、解構一切的“粉碎機”？我們會不會因為心灰意冷而隨波逐流，變成錢理群先生所言“精緻利己主義”，世故老到，善於表演，懂得配合？而北大會不會像那個日本年輕人所說的：“有的是人才，卻並不培養精英”？

我有一位清華畢業的同事，從大學開始，就自稱是“北大的跟屁蟲”，對北大人甚是敬重。談到“大清王朝北大荒”江湖傳言，他特認真地對我說：“這個社會更需要的，不是北大人的適應，而是北大人的堅守。”

這讓我想起中文系百年時，陳平原先生的一席話。他提到西南聯大時的老照片給自己的感動：一群衣衫襤褸的知識分子，器宇軒昂地屹立於天地間。這應當就是國人眼裡北大人的形象。不管將來的你們身處何處，不管將來的你們從事什麼職業，是否都能常常自問，作為北大人，我們是否還存有那種浩然之氣？那種精神的魅力，充實的人生，“天地之心、生民之命、往聖絕學”，是否還能在我們心中激起共鳴？

馬克思曾慨嘆，法蘭西不缺少有智慧的人但缺少有骨氣的人。今天的中國，同樣不缺少有智慧的人但缺少有信仰的人。也正因此，中文系給我們的教育，才格外珍貴。從母校的教誨出發，20多年社會生活給的我最大啟示是：當許多同齡人都陷於時代的車輪下，那些能倖免的人，不僅因為堅強，更因為信仰。不用害怕圓滑的人說你不夠成熟，不用在意聰明的人說你不夠明智，不要照原樣接受別人推薦給你的生活，選擇堅守，選擇理想，選擇傾聽內心的呼喚，才能擁有最飽滿的人生。

梁漱溟先生寫過一本書《這個世界會好嗎？》。我很喜歡這個書名，它以樸素的設問提出了人生的大問題。這個世界會好嗎？事在人為，未來中國的分量和質量，就在各位的手上。

最後，我想將一位學者的話送給親愛的學弟學妹——無論中國怎樣，請記得：你所站立的地方，就是你的中國；你怎麼樣，中國便怎麼樣；你是什麼，中國便是什麼；你有光明，中國便不再黑暗。

謝謝大家！

勵志演講稿 篇2

大家好，我是新青年，阿里雲王堅。

我覺得我在阿里巴巴做的事情應該是最受爭議的。只不過我是當事人，所以就變得最受爭議了。這件事情對阿里巴巴來說，確實是一件非常不尋常的。但是回過頭來看，我覺得這也是阿里巴巴創新的地方。

成立阿里雲的時候，其實我是不太想用這個詞的，當時想用“通用計算”這個詞。其實，當計算機在裡邊計算的時候，沒有大家想象的那麼通用。

可只是那時候，你認真想一下，如果叫“通用計算”，大家真覺得你更加像一個騙子，對吧？所以，反正已經有“雲端計算”這個詞了，就用了這個詞。所以對我來講，雲端計算就是通用計算，讓計算可以用到更多大家不可想象的地方，這是真正的目標。

我們說，到底阿里雲是雲端計算，還是雲端計算是阿里雲，這兩個還是有很重要的差別的。當然，我們定了個目標，就是雲端計算是阿里雲。這隻能代表美好的願望，我覺得我們會永遠奔著這個目標走。

我自己一直覺得，在整個阿里雲的發展過程當中，它的每一個階段，客戶不一樣，給客戶帶來的價值也不一樣，倒過來，客戶給我們帶來的價值也不一樣。所以，每個階段都有不同的故事。

對我來講，每個階段的故事都是刻骨銘心的。比如說，在陝西安康，那樣一個地方的一個鐵路工務段也用了雲端計算。用我自己的話來講，只有當這些地方都用上雲端計算的時候，才算是真正通用的計算。那個時候，這個世界才真正發生變化。所以，從我個人角度的話，我覺得那裡用雲端計算更讓我興奮，因為它是真正變化的開始。就像當我們到每個村都通電的時候，才是老百姓生活真正改變的開始。

我也蠻欣慰的，在很早的時候，我們的雲端計算就到了像陝西安康這樣的地方。後來因為有了雲端計算，他們也慢慢開始用北斗來做滑坡的監測。所以我覺得，這是我可以看到的不同使用者的價值，而不只是用的人多少而已。它其實帶來了很多根本性的變化。

舉個例子，他們剛開始用雲端計算的時候，有一些上面下來的檔案，還不是普通的學習檔案，比如說，跟列車的發車班次，跟安全需求有關係的檔案，他一定要傳達到第一線的鐵路工人那裡。過去靠什麼?就是靠他們到了站裡，然後站裡把它打印出來，再派人送到20xx公里的某個地方。

有了雲端計算以後，他們第一次可以用手機就看到這個東西了。所以，它把資訊到達一線工人的及時性，大大地提高了。我覺得，這一點不但減輕了送信人的負擔，實際上還保障了這些鐵路工人的安全。

特別是它下面的一個小站，叫巴山車站，很小的一個車站。你去過以後就會知道，這個世界其實跟你在城裡想象的還是不一樣的。所以，就是說只有那個地方改變了，這個世界才真正發生了變化。

後來，我回來講，北京、上海用雲端計算對我來講已經不是什麼大不了的事情了，可能安康巴山車站那個地方用雲端計算，才是真正重要的事情。

但是雲端計算要變得規模化，真正變成通用計算，還是在電的早期，這是我自己的理解。所以，這個時候你會發現，其實技術沒有大家想象的那麼成熟。等要到這個規模的時候，它又會帶來很多新的研究問題。

我覺得阿里雲其實也經歷了這個過程。阿里雲在寫“飛天”第一行程式碼的時候，今天大部分的雲端計算系統是不存在的。沒有人替你做這件事情，所以你只能這樣做。

我一直提技術自主的原因，不是因為別人做得好，你趕不上別人，所以回過頭來說我要技術自主，不是這樣的。而是說，在今天這個迭代的過程中，沒有人替你迭代，如果你要往前走，就只有自己去。但是這個迭代，如果我們能完成得更好，那就會往前走一大步。

我自己的感覺，中國現在有很大的機會。我覺得我們這次迭代，會比世界上其他的地方做得好，這跟中國今天的發展，自己本身的發展水平是有關係的。

我想，中國的一些城市也發展到一個瓶頸了。你會發現，其實今天的城市使用資源的效率是非常非常低的。也就是說，我們大部分的水是被浪費掉的，其實大部分的地也是被浪費掉的，儘管我們的地很緊張。

那麼我覺得，今天要引入一個新的機制，我把這個機制叫“城市大腦”。只是這個城市大腦為什麼跟雲端計算有關係？因為城市大腦最重要的物質基礎，就是要消耗計算。

假定這個城市的規模不變，老百姓的需求不變，我覺得有了計算，又有城市大腦，我們可能只要今天1/10的水、1/10的電、1/10的土地就足以來支撐它的發展了。這意味著什麼？我們就可以拿那多出來的90%的資源，來想想怎麼創新。那麼，這個城市才會真正變成綠色的、可持續的。

到20xx年的時候，汽車會不會有，我不知道。我自己覺得，那個時候每一輛在路上跑的汽車，經過每一個路口的時候，其實都是被算過的。

我大概也是中國最早做“863”專案的人之一，我覺得我們是很有運氣的。如果沒有中國改革開放，我是提不出城市大腦的。而城市大腦這件事情，我覺得只有在中國才可以提出來。

但這也給全世界提了一個問題。中國已經到了這個時候，我們所面臨的挑戰，實際上會讓我們產生非常多原始的、根本的，可能在世界其他地方沒有想到過的需要解決的問題。但是，一旦我們解決了這些問題的話，其實也幫助世界其他地方解決了這些難題。

不管這個世界怎樣，不管你願不願意，世界還是把所有未來的問題，留給了年輕人。所以，我覺得年輕人一個重要的事情，就是對未來充滿信心。因為他們知道，只有未來是屬於他們的，過去不是。

我是新青年，阿里雲王堅。

勵志演講稿 篇3

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

蒲公英的花絮隨風飄，老鷹在天空展翅飛翔。它們令我們感慨！

蒲公英要飛到哪裡去？一望無際的草原還是寸草不生的石縫裡？隨風四處漂流，經歷風吹雨打，依然勇往直前。它放棄了一望無際的草原，選擇了生長在石頭縫裡。它努力的汲取營養，靠自身的意志力存活下來。它知道，做什麼事只有經過自己的努力，自己戰勝所以的挫折，生活才會更精彩。

我們羨慕老鷹能展翅高飛，羨慕它能俯視世間萬物。卻無人問津，它所經歷的挫折、痛苦才能換來自己擁有的。老鷹在自己精力快耗盡時，為了防止被其他侵略者吃掉。用自己最一口氣飛到無人能到達的雪峰頂上。用自己的嘴，把自己的羽毛一根根拔下來，忍著疼痛堅持下來。到了第二年春天，它的新羽毛長出來，又可以展翅高飛，它們飛得那麼自豪！

花兒因驕陽而更豔。流星因獻身而美麗，生活因挫折而精彩。

我們沒有蒲公英和老鷹用於面對挫折的精神。望著湛藍的天空，我們多希望自己的世界水平如鏡，然而，世界卻如此殘酷，我們不得不面對；學業的負擔，老師的批評。家人的嘮叨。面對成績的失敗，我們選擇了氣磊。一路奔來，不幸被東西絆倒，我們怪東怪西，在挫折面前，我們選擇了逃避，甚至產生了恐懼。

花開花落，回頭望著自己留下的腳印，留下的傷疤，卻發現，曾經很慢、很精彩。

漸漸地，挫折的花開在我們行走的路上，我們沒有選擇繞道而行，而是學會去面對他的難題。一路上，我們依舊在奔跑，隨著風，蒲公英一起奔跑，雖遇到挫折，卻不再恐懼、逃避，用平靜的心態去克服。望著漆黑了夜空，憑著良心問自己，你是否還在害怕挫折？一顆流星劃過，美卻短暫。

人的一路上，遇到挫折是難免的，但要看你怎樣去面對它，克服它。一路上有挫折陪伴，我們的生活才更精彩！

勵志演講稿 篇4

人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著。你儘管活著，每年還在成長，但是你畢竟是一顆草；你吸收雨露陽光，但是長不大。人們可以踩過你，人們不會因為你的痛苦而產生痛苦；人們不會因為你被踩了，而來憐憫你，因為人們本身就沒看到你。所以，我們每一個人都應該像樹一樣成長。即使我們現在什麼都不是，但是隻要你有樹的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養分，自己成長起來。也許兩年、三年你長不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長成參天大樹，當你長成參天大樹以後，遙遠的地方，人們就能看到你；走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開你以後，回頭一看，你依然是地平線上一道美麗的風景線。樹，活著是美麗的風景，死了依然是棟樑之才。活著死了都有用，這就是我們每一個同學做人的標準和成長的標準。當一個人為別人活著的時候，就非常麻煩。因為別人的標準是不一樣的，沒有堅持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴和自尊是得不到保證的，因為你總是在飄搖中間。對於我們來說，保持自己尊嚴和自尊的最好的方法是什麼呢？就是說你有一個夢想，通過從最基本的一個步驟，你就可以開始追求。比如說最後你想取代我，成為新東方的董事長和總裁，你能不能做到？只要你有足夠的心態和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。凡是想要一下子把一件事情幹成的人，就算他幹成這件事情，他也沒有基礎，因為等於是在沙灘上造的房子，最後一定會倒塌。只有慢慢地一步一步把事情幹成的，每一步都給自己打下堅實的基礎，每一步都給自己一個良好的交代，再重新向未來更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。

當你決定了一輩子幹什麼以後，你就要堅定不移地幹下去，就不要隨便地換。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個目標以後，你生命就不會搖晃，不會因為有某種機會，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。我們未來生活的一種重要能力，叫做忍辱負重的能力。很多社會名流會遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什麼，因為你不忍辱負重，你就沒有時間，你就沒有空間，沒有走向未來的空間。如果你想走向未來，最後變得更加強大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時間和空間。輪到我們自己的生命，要想為一個偉大的目標而奮鬥的時候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負重。不管我們是什麼年齡，我們哪能做一時氣不過的事情。這個世界上讓你氣不過的事情太多了，只有你氣得過的時候，這個世界才在你面前才能展開最光輝的一面。我有這麼一個比喻，每一條河流都有自己不同的生命曲線。長江和黃河的曲線，是絕對不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多麼的曲折，繞過了多少的障礙；長江拐的彎不如黃河多，但是她衝破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最後都走到了大海。當我們遇到困難時，不管是衝過去還是繞過去，只要我們能過去就行。我希望大家能使自己的生命向夢想流過去，像長江、黃河一樣流到自己夢想的盡頭，進入寬闊的海洋，使自己的生命變得開闊，使自己的事業變得開闊。但是並不是你想流就能流過去，其實這裡面就具備了一種精神，毫無疑問就是水的精神。我們的生命有時候會是泥沙，儘管你也跟著水一起往前流，但是由於你個性的缺陷，面對困難的退步或者說膽怯，你可能慢慢地就會像泥沙一樣沉澱下去，一旦你沉澱下去，也許你不用為前進而努力了，但是你卻永遠見不得陽光了。你沉澱了下去，上面的泥沙就會不斷地把你壓住，最後你會暗無天日。所以我建議大家，不管你現在的生命是什麼樣的，一定要有水的精神。哪怕被汙染了，也能洗淨自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地衝破障礙，當你發現時機不到的時候，把自己的厚度給積累起來，當有一天時機來臨的時候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。渡過難關是一種心態，你想要跨過去的話，就必然能跨過去。

很多人在工作的時候，帶著怨氣和怨恨在工作，你的工作就遠做不好。

如何能夠把事情做得更成功的幾個要點。第一要點，如何儘可能把自己的長期目標和短期目標結合起來。我們要先分清楚，哪些事情是我們想一輩子幹的事情，哪些事情是一下子幹完，我們就可以不用幹的事情。中國有句話叫急事慢做，你越著急的事情，你做的越仔細、越認真，越能把事情做好。而你越著急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把這個急事也叫做大事。第二個要素就是要決定自己一輩子幹什麼。那麼還有一個我覺得非常重要的，就是平時做事情的時候，對時間的計劃性。還有一點，就是成功要自我約束。任何時候，當你前面面臨一個巨大的誘惑，和其它任何可能產生誘惑的時候，如果你覺得自己停不下來，你千萬別去追那個東西。因為你追了那個東西停不下來，最後栽跟頭的一定就是你。千萬記住一點，做任何事情的時間都是能擠出來的。偉大與平凡的不同之處，一個平凡的人每天過著瑣碎的生活，但是他把瑣碎堆砌出來，還是一堆瑣碎的生命。所謂偉大的人，是把一堆瑣碎的事情，通過一個偉大的目標，每天積累起來以後，變成一個偉大的事業。我的核心價值觀就是，以善為生，用善良的心態來對待自己的生命和別人的生命。有兩句話我是比較欣賞的。生命是一種過程；事業一種結果。我們每一個人是活在每一天的，假如說你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實你一輩子就是幸福快樂的。有一次我在往黃河邊上走的時候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，後來我就放在路邊，大概有一個小時左右。讓我非常吃驚的發現，四分之三已經變成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉澱下來的泥沙。假如說我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂，而把那個渾濁的那個沉澱的泥沙，比喻我們痛苦的話，你就明白了；當你搖晃一下以後，你的生命中整個充滿的是渾濁，也就是充滿的都是痛苦和煩惱。但是當你把心靜下來的以後，儘管泥沙總的份量一點都沒有減少，但是它沉澱在你的心中，因為你的心比較沉靜，所以就再也不會被攪和起來，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂的。人的生命道路其實很不平坦，靠你一個人是絕對走不完的，這個世界上只有你跟別人在一起，為了同一個目標一起做事情的時候，才能把這件事情做成。一個人的力量很有限，但是一群人的力量是無限的。當五個手指頭伸出來的時候，它是五個手指頭，但是當你把五個手指頭握起來的時候，它是一個拳頭。未來除了是你自己成功，一定要跟別人一起成功，跟別人團結在一起，形成我們，你才能把事情做成功。

“有人說：女生到社會上會遇到比學校更優秀的男生，而男生很難找到比在學校更好的女生，我現在告訴你，這句話你們都理解錯了。這句話的意思是：男生在校園都還不成熟，19到25歲的男孩一般都比同齡女孩顯得放不開，但到社會上，很快男人變的就優秀的多了，這說明大學幾年是男生成熟的重要時期。而女生到社會變的實際了，於是就有了你們經常聽到的那一句話！而我一直認為，清華大學比北京大學的男生優秀就在於清華大學的男生能學會等待！這也就是為什麼清華出的領導人要遠遠多於北大。一個男人，是需要孤獨的，如果你忍受不了孤獨，只能說明你內心還不夠強大！很多男生認為能證明自己的魅力在於自己有多少朋友，有多麼漂亮的女朋友，那麼我只能說你真的還需要成長，一個真正的優秀男人一定是樸實無華，甚至是謹小慎微的，一定是一個孤獨者，因為只有靜才能生智，而不是急！諸葛亮的戒子書中說：靜以修身，儉以養德！如果在這一個男人最重要的幾年中，你投資的是一個女人，那麼你後邊幾十年裡，你將不斷的求著這個女人不要離開你。你如果投資的是自己，那麼在剩下的幾十年裡，你會很順利的收穫真正屬於你的愛情。記住：愛情是以物質為基礎的奢侈的精神享受！

還有，我曾經在鄭州大學說過怎麼看一個男人是否將來會很優秀，那就是長的比我還要難看的，卻能很自信的笑的男生。為什麼，因為在大學中，這種男生一般不會太引人注意，他們更不會受到女生的青睞，於是，他們只能做好自己的事，來彌補被人冷落的空虛。可事實證明，幹好自己的事情，比被誰青睞都更有價值！自己不哭沒淚，走好自己的路，才能走出未來！第三，感謝那些離開你的女生，男人可以不勇敢，可以不斯文，但不能沒有胸懷，有多大的心就有多大的未來！何況調查發現，一個男人要被4到5個女人傷害才會變成熟，所以可以說是離開你的那些女人造就了你的優秀，何況人家是在用一個女人最美好的.時光來教育你，這個投資應該說相當大了，所以你應該感激！這就是為什麼俞敏洪，馬雲，史玉柱，李陽，這些老男人能有今天，你可以去看看，我們當初有誰在學校特別被人歡迎？沒有！我們倒是都自卑過，因為長相，因為窮！所以，不要認為你一無所有，當你一無所有的時候，是上帝幫你倒空了垃圾，讓你裝進去對你最有用的東西，此時，你離那個人生騰飛點已經很近了！”

勵志演講稿 篇5

在讀書的時候，翻開病理生理學我們就知道了，對健康的定義，恰當的定義來自於世界衛生組織的解釋，包含了三個範圍：軀體、心理、社會，即要求軀體沒有不適，心理精神完善健全，社會適應良好。也就是說，要稱得起健康，不僅僅是能吃能睡，能跑能跳，能說話能思維，身上沒有病痛，而且還要能在社會立足謀生，能與周圍的人群合得來。這樣的人才算得上健康。那麼根據這一定義，經過嚴格的統計學統計，人群中真正健康和正患著病的人不足三分之二，也就是說其他的人群都處於健康和患病之間的過渡狀態，我們常常使用的詞語就是“亞健康”狀態，當然，如果我們能調節處理得當的話，則身體可向健康回歸，反之，則惡化以至患病。所以如何調節，就顯得相當的重要了。

除去那些由於先天的、遺傳的、意外的、甚至一些莫名其妙的……等等的致病因素之外，其實主要導致我們患病的因素只有兩個了，其一就是不良的生活習慣，其二呢，那就是性格因素了。這兩個因素，就是我們這些健康著的或者亞健康著的人主要的兩員殺手，不得不引以重視啊。

首先說，不良的生活習慣，其實所有的人都知道，不外乎就是諸如吸菸、酗酒、過度的夜生活、自己隨意打亂自己的生物鐘……等等等等這些東西。在座所有的人都是醫務工作者，都在理論這個高度上深刻認識，比如吸菸有害健康，吸菸中的菸鹼或者尼古丁等等與肺癌以及其他肺部疾病有著千絲萬縷的聯絡，並且二手菸不但殺傷了自己而且禍害了他人，不但不健康而且不禮貌；還有酗酒與肝臟疾病、胃腸道疾病、甚至大腦功能下降甚至疾病等等都有關係，當然還有很多很多了，如果我現在再說的話，就有點老生常談了，喋喋不休了，並且有點象祥林嫂那樣的嘮叨了，所以我就不一一贅述。那麼為什麼所有的這些不良習慣愛好者對此置之若罔，並且這些愛好者還振振有詞的這樣或者那樣的道理，更讓人完全不解的是愛好者們還前仆後繼，長江後浪推前浪的爭先恐後踴躍參與。其實原因是很簡單的，因為不良的這些生活習慣那所導致的疾病基本上都是以後才發生的，談論以後的事情以後那些未知的事情，大家都相當的超然，超然到談論別人家的事情一樣，就象一個吸菸者，他完全知道所有的前因後果，以後有可能患慢支炎、肺氣腫、肺心病甚至肺癌等等，而如果在別人善意的提醒或者是自己心裡不經意的那麼一閃念中，聰明的他們就會找出這樣的證據來讓自己寬慰，讓自己釋然，心理上得到平衡，比如就是，某些特殊材料所鍛造的人居然幾十年煙齡好像還活得尚好這樣如此的理由，內心舒坦之後也就無暇過問以後可能發生的事情了，其實難免就是自欺欺人而已。所以大家就慷慨激昂了，今朝有酒今朝醉，莫使金樽空對月，當然如果大家知道這一杯酒是毒酒，一杯鶴頂紅，那麼我想打死他都不會喝的。

然後我們再來說，性格因素。在習慣性的健康講座中，人們很願意強調那些不良的生活習慣，而忽略了性格這個問題，當然俗話說：江山易改，本性難移。性格這個問題，那是每個人在成長過程中一點一滴形成的，不是那麼容易修正的。但鮮有人知的是性格也是造成疾病的一個因素，能夠影響人的大腦的一切東西都可以影響到人的身體。不滿、委屈、氣憤、自責、有過錯感等等這些負面情感都將有可能把我們帶到病床上。要想避免這些，必須立刻終止那些讓我們痛苦和不安的東西。人體的每個器官都有其特定的功能，與我們的意識和心理有存在著嚴格的特定聯絡。當然這都是枯燥的理論，還是舉例來說明下，比如說某些心血管疾病，經過科學的研究，容易發生在這些朋友身上，他們充滿豪情的把自己力所能及的負擔全攬上身，馬不停蹄地勞作，害怕辜負周圍人的希望，希望自己在別人眼裡是重要和被尊重的，因此排擠自己內心的情感和需求。經年累月這些朋友的業績可能也象股市中的牛市一樣傲視群雄，鶴立雞群了，但是可能的話，血壓也直線攀升到達警戒的地步了；如此的例證不乏勝舉，大家都知道某些成功人士過早地進入亞健康甚至疾病膏肓狀態，讓人可嘆啊！當然在此，我並非宣揚那種懶惰，不思進取，尸位素餐，站到茅坑不拉屎等等，我只是希望大家有個適當的心理狀態，一張一弛，張弛有度而已，如果在繁忙的工作之後多參與下戶外活動，適度的健身運動，或者和朋友們聊天品差撫琴談賦等等活動，既高雅又舒緩了自己工作上的壓力，那麼就更好了，當然勞作了一天然後又奮戰在麻將戰場上，如此身心疲憊，勞命傷財就不好了。

其實三十年前拿命換錢，三十年後拿錢買命，其中曲折隱情又如何能一言概之，只能智者見智，仁者見仁了。只不過正如古人所講：千丈之堤以螻蟻之穴潰，百尺之室以突隙之煙焚，也就是讓我們從小事做起，切不可以善小而不為，惡小而為之。最後呢，就讓我們從自己的一點一滴做起，為維護自己以及他人的健康努力。

勵志演講稿 篇6

親愛的朋友們：

今日我要講一個真實的故事，故事的主人公就是我——一個多災多難，但始終不肯向命運低頭，滿懷信心與老天抗爭的女孩。

十四年前，那個草長鶯飛的季節，上帝毫不留情地將病魔降到我的身上：我的右腿患了骨髓炎。不料命運借題發揮，跟我開了個無情的玩笑——醫生先錯將我的病診為骨癌，之後又誤當血癌治療。我的右腿連續做了五次大手術，小腿骨先後刮過兩次，並取出四十多塊碎骨片後，以永遠不能站起來將在輪椅上過一輩子等可怕的結論，宣告我將終身殘廢。活蹦亂跳的我癱瘓了，命運對我多麼地不公平呵!要知道，當時我才只有八歲。

記不清多少日子，父母上班了，姐姐上學了，孤寂的空間只有我一個人在木床上爬來爬去，窗臺放著食物，床下放著便盆……只有到傍晚，親人都回到家，我才可以被抱到輪椅上活動活動。有一天，我偶然發覺，自己宛若一隻木偶，得靠人支配著生活——就是這麼個小小的發現，深深地刺痛了我的自尊心。不!我不能讓我的腿成為擺設，我要從輪椅上站起來，從輪椅上走下去!

於是，幾乎忘了什麼是行走的我，又開始像小孩那樣練習走路。可是，我失去知覺的左腿根本支撐不住身體，手一離開扶助物，身體便失去平衡，人也立刻摔倒了。一個大活人，重重地摔在水泥地上，而且還是一而再再而三地摔倒，要說不疼，或者說我不怕疼，那是違心的——頭摔破了、胳膊摔得骨裂了，右腿已癒合的刀口摔開了……但為了能重新走路，我咬著牙默默地忍受著……

經過近兩年的拼命鍛鍊，奇蹟終於出現了：我從輪椅上站了起來，並且可以不用任何扶持慢慢挪動。這是我人生旅途中第一次通過自己的努力換取的收穫，我的心情是何等的激動、何等的舒暢啊!

然而，當我拖著那條不能彎曲的直腿，一瘸一拐地走出家門時，卻招致鄰居家孩子的嘲笑……到了夜晚，人們都進入夢鄉，我的內心時時不能平靜，想到命運的種種不公，委屈的淚再也忍不住便奪眶而出……殘疾人也是人，尤其我還是個孩子。我要抗爭!我要糾正殘疾人在人們心目中被扭曲的形象!

我知道要想讓他人改變對自己的看法，就要有知識、有水平、有能力，那就需要努力學習，不斷進取，完善自我，增長才幹。蚌病成珠說的是牡蠣的痛苦凝成了珍珠。我不奢望自己有一天能成為珍珠，但我企望生活得有意義。因此，我把所有的精力都用在了學習上。各位知道，學習好比逆水行舟，一篙鬆勁，退之千里。為了堅持心中那毫無怨悔的生活方式，我利用同齡人玩耍嬉戲、看電視、逛公園以及休息時間看書學習。寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，我懷著滿腔的壯志豪情，終於走進了殘疾人生命的輝煌：在小學我連跳兩級，上中學後，我仍舊名列前茅。又因為我作文成績突出，在報刊上發表過百餘篇文章，並多次獲獎，所以被譽為校園小作家。遼寧電視臺、《遼寧日報》、《婦女》雜誌等多家新聞單位對我都進行了專題報導。我沒有滿足自己，而是孜孜不倦，以更大的付出，向更高層次的目標衝刺!

就在我全身心地投入到初中升高中考試的準備時，傳來一則我無法接受的訊息：市內一些重點學校不允許我報考。原因很簡單，我身有殘疾。

我不敢相信，可又不得不去面對現實。記得著名體操運動員李大雙說過這樣一段話：人生的道路是曲折的，每一道曲折就是一次失敗。如果害怕失敗，一蹶不振，就永遠不能走出曲折，到達勝利。我覺得一個人應該先學會敗，再學會勝。勇於進取的人把失敗看作是成功的階梯;消極悲觀的人往往一蹶不振，那麼失敗就是他的墳墓。是的，沒有人是永遠的失敗者，只要不瞧不起自己，只要不成為自己的心囚，在所有希望成為絕望之後，所有的絕望仍舊能夠蟬化為新的希望!

勵志演講稿 篇7

尊敬的老師，各位親愛的同學們：

大家晚上好！

曾經，大學生是天之驕子，誰家中出了一名大學生更可謂是光宗耀祖，門楣大幸，但隨著社會的發展，各大高校的擴招，大學生在社會中所佔比率越來越高，雖然，大學生依舊是祖國的棟樑，民族的希望，但相應的問題也隨之而來。

在大學生中普遍存在著一些片面抑或極端的思想傾向，而這些傾向桎梏了同學的思維，抹殺了同學們的創造力，阻礙了同學們的進步和成功，比如大學生中的浮躁風，機械思想，極端個人主義，忽視體育鍛煉等，這些都是遏制人才，殘骸棟樑的凶手。

當代大學生，受當前全球化和市場經濟所帶來的一些不良思想潛移默化的影響，加上當前獨生子女增多，在家中可謂集萬千寵愛於一身，任何事物張嘴便可要來，伸手便可拿來，因此許多不良習氣也都有所沾染，如何能幫助這些學子走上正確的人生軌道，改正不良習氣及習慣，是我們社會人都應該考慮及身體力行的。

一首先，與時代一起，與國際接軌，將個人命運同時代命運緊密聯絡在一起。青年的前途離不開國家的前途，國家的前途離不開青年的前途。大學生只有將個人的前途名譽同國家民族的發展前途結合在一起，才能真正的實現個人理想，做對社會有用，對自己無愧的優質人才。

二其次，我們要充分利用現有條件，成為好人才，成為好棟樑。眾所周知，當今時代是知識的時代，唯有有真才實學才能在今後日益複雜的社會中博得一席之地。所以，我們每位大學生在校期間，應該充分利用各種資源，不符按的提升自己，超越自己，有專業所長、有眼光、有創造力。

三然後，要成為培養德智體美勞全面發展的好學生，好公民，培養高尚且健全人格，以健康的身心迎接困難及挑戰。同時，養成大愛，以博大的胸懷去為人處世，從而形成基本的價值觀、道德觀、思維觀和社會工作的能力，為將來的走向社會服務他人奠定夯實的基礎。

四最後，把握有限光陰，創造無限人生。當代大學生往往剛剛步入社會，年少氣盛，應學習例行，培養分析能力和判斷力，先思後言、先思後行。同時注意個人言行，知禮，誠信，明德，修身，學會控制自己，調整自己，走向社會、參與實踐、志願服務、公益事業，以充分展現個人魅力及個人修養，這將會是我們今後就業中無形的財富。

望當今大學生，承前啟後，實事求是，活出自我，少年強則，學子們，願你們用努力與奮鬥托起明天旭日，扛起中國脊樑。

勵志演講稿 篇8

敬愛的老師，親愛的同學們：

大家好!

今天我演講的題目是《改變不了環境，就改變自己》。 著名的文學家托爾斯泰曾經說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。

大多數人想改變這個世界，但沒人想改變自己。”想要改變現狀，就要改變自己;要改變自己，就得改變自己的觀念。

一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦乾淨，然後一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風。”於是小男孩擦乾了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終於想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然後把它們倒進那些空空的橡木桶裡，然後他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛矇矇亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量。”男孩的父親讚許地微笑了。

是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應變化，不被打敗! 人生如水，人只能去適應環境。如果不能改變環境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰勝更多的挫折，實現自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環境不利，從而把改變境遇的希望寄託在改變環境上，這實在是徒勞無益。雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環境。

勵志演講稿 篇9

老師們，同學們：

人生並不是非要夢想成真才算成功，也許夢想永遠都實現不了，但是追尋夢想的過程當中，得到了更多，充實了原本的生命，完成了生命的意義。

有個人，小時候，他夢想當科學家，立志長大後要做像愛因斯坦、牛頓、伽利略、達爾文……那樣的人，為人類做出傑出的貢獻。為此他拼命地學習科學基礎知識，但長大後他發現真正偉大的科學家不僅僅要執著，還要天賦，他想自己腦袋瓜不可能像愛因斯坦一樣“超時空轉移”，所以他放棄了科學家的夢想。上小學時，他喜歡畫軍艦，畫飛機，自己動手做航模，夢想有一天能成為航母的總設計師，心想如果做不了總設計師就當航母的總建造師，但隨著自我“嘿五類”成分的清晰認識，這類夢就想都不敢再想。後來他又迷上了無線電，成天拆撤舊家電，認真研讀完三大本清華大學《電子線路》，再後來因為上大學學的是“機械製造”，這個夢想也就不了了之。大學裡他狂熱地追逐做個“手風琴演奏家”，但對藝術“刻苦鑽研”沒有讓他在藝術上有所成就，因為他“實在”沒有藝術細胞。當南斯拉夫的《橋》熱映時，影片中那座巨集偉的、優美的、精緻的橋，以及橋樑設計工程師為“熱愛”而悲壯獻身的精神給他留下了極為深刻的、難以磨滅的印象，他就想自己能當橋樑設計師或者摩天大樓的設計師多好。實際上大學後，他被分配到石油系統中工作，父親對他有一個期望，希望他能夠做一個合格的工程師。他想太小覷我了!要做也要做一個世界級的石油專家。工作多年後，隨著對石油價值與儲量的深入瞭解，他發現石油是個沒有前途的行業，他再次拋棄了自己的專業，投入到一個全新的領域，研究太陽能。終於太陽能做出來了，他又想讓人人用上太陽能，37歲時，他毅然辭職，全力追尋他的太陽能夢想……

他不斷地夢想，夢想又不斷的破滅，一個夢想還沒破滅，另一個夢想毫不遲疑地跟上。有的夢想實現了，有的夢想也許永遠都沒法實現。這樣的一生，你認為成功嗎?如果你的人生正在經歷這樣的過程，不斷的夢想，又不斷地破滅，你感到焦躁嗎?你會無望嗎?已經快到了不惑之年事業還沒有所謂的立，你是否還將繼續夢想下去?

也許有人已經猜到這個人就是37年之前的我，認為我的成功是得於之後找到了屬於自己的“太陽能夢想”。實際上，我個人認為我之前所有的夢想，無論是實現的還是沒有實現的夢想，每個夢想都為下一個夢想做了積澱。比如說認真學習的科學基礎知識、無線電的專業知識在後來的工作和創業過程中都一一用到;擺弄航模的也好還是拆拆舊家電也罷，甚至做太陽能，鍛鍊了我的動手能力，而這種能力在工作中顯得越來越重要了。藝術的薰陶也使我對企業宣傳遊刃有餘，皇明早期產品說明書，廣告語都是出自我的創意。對工程師夢想的追尋，讓工程師執著、務實的精神、嚴謹的作風滲入我的骨髓，形成血液。在樹立皇明企業文化時，將“大膽設想小心求證”加入企業文化，相信這種嚴謹的作風，無論是在學術上還是在經營當中，抑或是在生產製造當中，任何領域任何時候都不會過時。現在集團正在規劃和建造可再生能源國際交流中心、節能住宅，我在跟一群工程師、建築師合作，共同在營造綠色家園，因為建築師的情結，使得我多了一份學習的熱情，憑空學了不少東西……

現在回過頭來看，我的每一個夢想都有價值，追夢的過程中留下了自己青春的足跡，積累了很多東西，也成熟了。有的夢想就算別的沒有積累，也增加了自己的抗打擊能力。而且很多夢想，因為我不斷地努力追尋，在不經意之間，陰差陽錯地被其他夢想捎帶腳地實現了。例如我現在雖然還是一個科學家，但我不僅僅上了北大、清華等高等學府的講壇小時候科學家與教授分不清，以為成為教授就是科學家)，被聘為許多學校的兼職教授，還組織了一批科學家團隊，算是圓了自己科學家的夢，這種思想雖有點淺薄，有點庸俗，但總是不經意地就會在他腦海中跳出來。

如果將一個夢想的實現當作結出一粒珍珠那麼有夢的人，有的人結出一顆美麗的大珍珠，有的人結了一粒小珍珠，對那些一生當中有許多美麗夢想的人，就可能會結出一粒又一粒的珍珠，當有一天其中一個夢想成熟之後，這個夢想還會像一根鏈子一樣，將那些散落的小珍珠，或者還沒有成型的珠子，串一串美麗的珍珠項鍊。也許有的人一生當中，什麼夢想都沒有真正實現過，僅是一個個追夢的過程，難說這樣的人生沒有價值?實際上，一個人無論是結出一粒大珍珠，還是串成璀璨的項鍊，抑或僅是一個過程，每種人生也因其有夢想而變得美麗與精彩。

人這一輩子，夢想能不能實現是一回事，只要不懈地懷有這種夢想去追尋，這個過程本身就非常具有價值，就是非常了不起的人生。同時我相信，大自然也罷，上蒼也罷，你真正追尋了，真正懷著這滿腔的熱情，懷著執著、專注、追尋了，即便沒有得到夢想，中間那些副產品，在你經意或不經意當中可能會更多，夢海拾貝也是一種幸福。

我的演講完畢，謝謝大家。

勵志演講稿 篇10

親愛的老師、同學們：

我們每個人都會面臨挫折，我們不能退縮，要勇敢。

在一次跑步比賽中，裁判“籲”地一聲吹響了哨子，所有的選手像子彈似的“飛”出來。剛開始，我遙遙領先。過了一會兒，比賽開始白熱化，後面的選手開始超前。突然，我的身體搖搖晃晃，大概是前面體力用得太多了，突然，我摔了一跤。別的選手都陸續超過了我。這時，大腿很疼，我拉起褲腿，只見大腿上有很多鮮血。可是，我不放棄，再站起來跑。我越跑越快，竟然得了第一名。

這個故事告訴我們：不經歷風雨，是不能見彩虹的。