吸煙的危害500字作文精編

導語：吸煙危害多，人人應該遠離香煙，拒絕吸煙。以下是小編整理的吸煙的危害500字作文，歡迎各位的閲讀和借鑑。

　　【作文1：吸煙的危害500字】

吸煙對人類有危害人人都知道,而又有多少人去重視呢?

根據一項新的研究，抽一根香煙會使人折壽十一分鐘，如果一天抽上二十根的一包香煙，則可能使人減少三小時又四十分鐘的生命。這項估計是以十七歲開始抽煙，在七十一歲的平均年齡裏死亡的男人為依據，假定他一天抽煙十五根，他的一生將消耗三十一萬一千六百八十八根香煙。抽煙者平均將比不抽煙的人早死六年半。這可是個驚人的數字啊!

吸煙還有3大危害

1、 可以直接毒殺生命

有人通過動物實驗獲得了下列驚人的結果：在大的馬也經不住注射8地尼古丁，就會很快死亡;活蹦亂跳的狗，用不了一滴尼古丁注射到靜脈裏就可以將它置於死地;另外，使某些動物長期吸煙後，可以發現有血管收縮甚至硬化的明顯趨向。

2、 可以破壞人體的營養成分

吸煙可以阻止人體對維生素丙的吸收，尼古丁對維生素丙有直接的破壞作用。人體如果長期缺乏維生素丙，就有的壞血病的可能。

3、 可以誘發多種疾病

由於吸入體內的煙對呼吸道、消化道等器官有惡性刺激作用，因而有人認為它是胃及十二指腸潰瘍、呼吸道感染甚至為口、脣、舌、食道、呼吸道費等癌症的誘發因素。

由此看來，吸煙對人體健康來説有百害而無一利。所以要儘量戒除或少吸，不吸煙的人最好不要染上這個嗜好。

　　【作文2：吸煙的危害500字】

長期吸煙就等於慢性自殺。每年死於吸煙的人大約有250萬人。為什麼吸煙的危害這麼大呢?

香煙裏含有一種化學物質，叫尼古丁。可以通過人的口鼻支氣管粘膜，很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一隻小白鼠 ，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當於20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。長期吸煙者患上肺癌比不吸煙者高8倍，患上咽喉癌是不吸煙者的10倍。除此外，吸煙還會患上心臟病、食道癌等多種疾病。據某一家醫院統計，患肺癌病者中87%是由於吸煙引起的。有此可見，吸煙對人體健康的危害是非常大的。

被動吸煙比吸煙者的危害更大。特別是對兒童的危害最大。在吸煙者吐出來的煙霧含有大量的有害物質：苯、焦油、甲醛、尼古丁……古人説：“毒蛇不咬煙鬼”，因為它們聞到吸煙所揮發出來的苦臭味，就避而高飛遠走。吸煙家庭的孩子患上肺癌，比不吸煙家庭的孩子高5倍。據一家報紙報道，一個家庭由於父母長期吸煙，三個孩子死於被動吸煙。多麼慘痛的教訓!

吸煙的危害是非常大的，為了您和他人的健康，請不要吸煙!

　　【作文3：吸煙的危害500字】

當前，吸煙的現象隨處可見。有的人把香煙當成了我們兒童平日裏的零食，有的人由吸煙轉向了吸毒，還有的人因為吸煙而被剝奪了生命。雖然煙盒上都標着“吸煙有害健康”，但都被吸煙的人們視而不見、渾然不顧。

吸煙的人們，你們可知道吸煙的危害有多大嗎?煙草中含有大量的有毒物體，煙燃燒時所產生的煙氣中，大約含有一千多種對人體有害的成分，其中尼古丁危害最大。一支香煙中含有的尼古丁足以毒死一隻小白鼠。吸煙還容易患各種疾病，如肺癌、胃癌，食道癌及肺氣腫等等。根據世界衞生組織提供的資料顯示，世界上每年約有250萬人死於吸煙引起的疾病。也就是説，每13秒鐘就有一個人被煙草奪去了生命，這是一個多麼驚人的數字呀!

吸煙不僅危害自己的身體健康，還會使周圍的人被二手煙感染，不得不“被動吸煙”，損害他人健康，這也是一種很不文明、很不道德的行為。

如果説吸煙對於成年人來説是“慢性自殺”，那麼對青年人來説危害就更大了。青少年兒童吸煙後，會突然出現頭昏現象，腳站立不穩，咳嗽、多痰等症狀出現更為普遍。由於煙草對人的毒害不是一下子全都表現出來的，所以潛伏的危險性更大。

我呼籲：吸煙的人們，不要再讓煙草剝奪自己那寶貴的生命了，放棄吸煙，戒煙吧!

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