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“五多五少”吃出瀟灑:多吃果蔬少辛辣,多喝開水少喝飲料,多吃清淡少油炸,多吃微量元素少喝菸酒,多吃膠原蛋白少膨化。
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“五多五少”吃出瀟灑:多吃果蔬少辛辣,多喝開水少喝飲料,多吃清淡少油炸,多吃微量元素少喝菸酒,多吃膠原蛋白少膨化。
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膨化
果蔬
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膠原蛋白
五多五少
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