跳長繩日記

轉眼一天又過去了，一定會有值得記錄的想法吧，請好好地記錄下在日記裏。日記怎麼寫才合適呢？下面是小編幫大家整理的跳長繩日記，歡迎閱讀與收藏。

跳長繩日記1

今天的體育課，老師組織我們跳長繩。我想，事隔一年沒跳長繩了我能行嗎？這次可不能爲班集體“抹黑”呀！

下一個就是我了，我心緊張的“嘭嘭”直跳，生怕會跳錯。可是悲劇還是發生了，誰知我剛衝到長繩中間，就開始起跳，而我腳落地的時候，卻拌了繩。我緊張得滿臉通紅，一個勁兒的想怎麼辦怎麼辦？心胸寬大的同學們並沒有批評我，而是對我說“沒關係，下次你一定能跳好的”。霎時間，我被同學的話給感動了，想下次我一定要努力跳好。

第二次，我以最快的速度衝到了繩子中央。等繩子一來，我像袋鼠一樣，輕輕的一跳，又以最快的速度跑出繩子。正當我高興的時候，手掛了一下跳繩，讓我後面的.同學金蔚然一屁股坐在地上，同學們一陣狂笑。我非常不好意思地把摔倒的同學拉了起來，心想第三次我一定要注意手不能擺太高了。

第三次，我順利地衝進長繩中央，並麻利地跳了出來。

我終於明白了一個道理：一個人只要有信心，什麼事都能做到。

跳長繩日記2

下個月，學校將舉行跳長繩比賽，我們班的同學一下課就到操場勤學苦練。

訓練開始了，我們排好了隊，個個嚴陣以待。繩子像一條長龍甩了起來，看着繩子在小朋友的頭上飛快地盪來盪去，我緊張得直冒冷汗。輪到我了，我像一支離弦的箭衝上去，“啪”繩子把我絆倒了，我垂頭喪氣地爬了起來，迴歸隊伍中去。我站在一邊細心地觀察林恆燁跳，只見他從容不迫地跑進長繩裏，右腳一擡，左腳一蹬像歡快的小鹿輕快地跳過了，然後向右衝了出去。我暗暗地想：這回我一定不能慌，要冷靜，還要儘量向中間移動。終於又輪到我了，我不慌不忙地向繩子中間衝去，雙腳敏捷地一躍，再向右方輕鬆地跑了出去。

“太好了，終於成功了。”我向上一躍，拳頭一揮歡呼着。我越跳越起勁……

跳繩的同學個個汗流滿面，氣喘吁吁，雖然有點累，但心裏很爽快。我們一定要好好鍛鍊身體，爲即將舉行的跳長繩比賽增添光彩，以實際行動爲省運會加油！

跳長繩日記3

從二年級開始，體育課黃老師讓我們跳長繩。一回家，我就把這個任務下達給了爸爸媽媽。爸爸媽媽看着我這麼認真，決定幫我一起來練習。於是他們倆人就開始當起了我的助手。

爸爸媽媽分別拉住繩子的一頭，倆人甩動手臂，繩子就在他倆中間一上一下地飛舞起來。看着繩子這樣晃動着，我有些害怕，想衝進去，可是每次又怕被繩子打倒。於是，爸爸幫我數數數到3時讓我衝進去，馬上跳第一次。第一次由於沒有衝進去立即跳，繩子被我絆住了。第二次由於衝得過快，繩子飛到了我的胸前，好在打着不疼。第三次和第四次都因爲我不敢衝而重複了再重複，但我不氣餒。第五次，我終於衝了進去，“一個、二個、三個、四個！”我有點吃不消了，腳步一慢，不小心被繩子打到了屁股。“啊喲！”我大聲地叫了起來，一邊摸着屁股一邊大喊起來。爸爸媽媽都說：“寶貝，你終於成功了！”

雖然有點累，有點疼，但我終於學會了跳長繩，我真開心呀！

跳長繩日記4

今天的最後一節課是體活課。老師整好隊形後，帶着我們來到了活動場地。

我們今天玩得是跳長繩比賽。女生一隊，男生一隊。分好組後，我們隊趕緊指定了兩位搖繩的人，兩位搖繩的同學拿起了長繩。長繩好像很聽她們的話，很快有節奏的甩了起來。同學們趕緊排好隊，一個個同學像小精靈一樣，輕巧的跳了過去。快輪到我了，我不禁開始有些緊張起來了。心想：萬一這條長繩打到我的頭上或臉上，那肯定是會很痛的呀！我還是退出好了。剛想逃走時，只聽見一些同學對我大聲叫道：“快跳呀！”我隨着長繩節奏，身體一前一後的搖晃着。這時，有些同學急了，又叫道：“加油啊！不用怕！”聽着那一聲聲的鼓勵，我鼓起勇氣，閉上了眼睛，朝長繩的對面衝了過去。等我睜開眼後，我竟然跳了過來了。我開心極了，抱着黃佳怡跳個不停。

在開心的同時，我也明白了一個道理：不管做什麼事情，都要相信我能行的！

跳長繩日記5

下課了，我拿起長繩，像一陣風吹出教室，同學們也迫不及待地跟着我衝出教室來到操場，準備跳長繩。

遊戲規則：兩個人甩繩，其它人跳。遊戲開始了，同學們爭先恐後地排好隊，一個個眼裏都閃着興奮的目光。先是張德榜，他靈活地跳了過去。然後是張佳惠，她東張西望就是不敢跳，一位頑皮的同學——蔣辰燁在她後面推了一把，不偏不倚正好跳了過去。最有趣的數虞澤了，他不管三七二十一就衝了過去，結果被繩子絆了個四腳朝天，弄得大家一個個捧腹大笑！於是虞澤受到了懲罰去甩繩。

大家都跳過了就剩下我了，我心驚膽戰，想：要是甩到耳朵怎麼辦？這時同學們拍着手叫加油，聽了大家的加油聲我鼓起勇氣跳了過去，這樣反反覆覆，我終於學會了跳長繩這項運動。

因此跳長繩成了我的興趣愛好之一，我的課餘生活也不能缺少長繩。

跳長繩日記6

9月23日 星期四 晴

在今天下午第二節活動課上，男同學和女同學之間舉行了一場跳長繩比賽。 “首先，我先來清點了一下人數”徐老師高興地說。點好人數後，又給各隊發了一根繩子。接着又說：“男生隊和女生隊都要起一個響亮的名字。”這時，我們班的聰明鬼李洋銘說話了：“要不，就叫風速隊吧!”

這時全班男生都別提有多高興了。但女生們也毫不示弱地取了一個飛龍隊的名字。 比賽開始了，王鑫是我們男生隊的領頭羊，他跑到了繩前，輕輕地一躍，在半空時，繩子已過了他的身子，慢慢地落在了地上。前五位都做得很好，可是到了第六位時，“不好，有人沒有跳過去。”我們班的高個子沈逸揚心急地說道。可是有什麼辦法呢，只能這樣阿，這是命中註定的。現在輪到我了，我一個360度轉身把大家嚇了一身冷汗……

丁鈴鈴……下課鈴響了，我們男生最後還是戰勝了女生，獲得了勝利。