【精】打籃球日記11篇

有趣的一天又要結束了，我們一定有不少所感觸的事情吧，需要進行好好的總結並且記錄在日記裏了。那麼寫日記需要注意哪些問題呢？下面是小編整理的打籃球日記，希望能夠幫助到大家。

打籃球日記1

今天，我在學校裏打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3。05米，而我們只用半場，相當於二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人佔21平方米。

開始比賽了，我們勢不可擋，行雲流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鍾已經走了四分之一，我們結束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽後，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分數比你們多百分之幾嗎？”那人不以爲然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”。“我當然知道了，小笨蛋，是11。5%，還說我不知道，哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎麼知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數之差除以標準量（你們的分數），就行了！”我喜形於色。“哦！原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈……”他一敲腦門。

打籃球日記2

打籃球

今天，我和弟弟、張延去籃球場打籃球。

上奶奶一叫我們，我們就馬上起來，洗臉刷牙，然後吃完早餐。就叫上張延一起去籃球場打籃球。

一到籃球場，我就說：“我們比一次賽，好不好，三局兩勝。”弟弟和張延說：“好，比就比，誰怕誰。”後來弟弟說：“我先投。”我和張延說：“爲什麼。”弟弟說：“因爲我最小。”我和張延說：“那你先投吧。”比賽開始了，弟弟先投，可是弟弟沒有投中，該張延投了，可是張延也沒有投中，最後是我投了，我一心一意地看着球筐，一投，“取，投中了。”我高興的跳起來。張延和弟弟說：“下一局我一定會贏的。”第二局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻投中了，該張延來了，可是張延也投中了，後來是我來投了，可是我沒有投中。弟弟說：“下一局我一定還會贏的。”第三局開始了，還是弟弟先投，可是弟弟卻真的投中了，後來是張延投了，可是張延卻沒有投中，該我投了，可是我也沒投中。弟弟他開心極了，高興地說，我贏了。

後來，我們就開心的回家去了。

打籃球日記3

星期六下午，我高興地去我家旁邊的學校學打籃球。

我來到學校，選了一個籃球，抱着籃球往操場跑去，我們先練習基本傳球，練了一會兒，老師宣佈上課了，我抱着籃球排好隊，跟着老師練習運球，就說右手運球吧!要做到左腳在前，右腳在後，打球時側面形成“v”字形。我們左右手各練習了三十個，就已經把我們累得滿頭大汗了。接着，我練習傳球，老師告訴我們傳球的方法，我右腳在前，左腳在後，雙手拿住球，使勁一蹬，同時拋出球，球像炮彈一樣射出，傳給對方。這樣足足練習了三十次，這時大家已經是精疲力盡。忽然，老師喊道：“休息一下。”大家高興得一蹦“三尺高”。休息十分鐘過得真快，又上了一節課。這節課我們還練了跑步、“剎車”。我的出色表現受到老師的表揚。

今天，我學會了運球和傳球，在累並快樂中度過一個充實的下午。

打籃球日記4

有一天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍球場打籃球了。

我到了那裏看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分爲紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球衝進有很多人防守的地方，來了個迴旋的投籃，球又進了，我們不怎麼高興，對方的高偉衝進我們的防守的重要地點，他想投籃，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投籃，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！我和董卓的球技差不多，我和董卓打配合，每次都進，最後，還是我們隊贏了！

我在回家的路上想：真是快樂的一天啊！

打籃球日記5

今天下午，我去打籃球。

一開始，教練先讓我們跑步，要跑上七圈，好不容易纔把這七圈跑完，跑得我差一點累死了，應該是我平時運動量不夠吧。還沒等我休息好，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個個摩拳擦掌，打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底，最後我跑了個第二名。

跑完步，我們進行下一項投球訓練。

眼看着要輪到我投球了，我心裏不停的說：我的主啊！保佑我進球吧！我把籃球舉過頭頂，眼睛盯準籃筐，先雙腿下蹲，然後用力一跳，把球投擲出去，籃球在天空中飛過一個優美的弧線，隨後落進了筐裏。哦也！球進了！

投球訓練結束後，我們開始最後一項最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍隊。我們隊有四名隊員，敵方有六名隊員，由於對方實力較弱，教練也加入幫他們搶球的行列。

比賽開始了，我接過隊友的球就向籃筐運球，還沒等敵方反應過來，我已經進球了。過來一會兒，對方的球傳到了老師手中，我方隊友又花了九牛二虎之力把球又搶過來並傳給正好在籃筐下的我，我一個漂亮的投球，球又進了，在場邊的家長看了也不由自主的喝彩。

這真是一堂難忘的籃球課啊！

打籃球日記6

今天是一個能讓我開心的日子，那是因爲今天要去打籃球，這件是讓我太興奮，太高興，我早早的起來了，在夢中都很興奮，因爲這是我第一次打籃球，我好不容易熬過了上午，吃完飯我就在家裏等，到了下午，我的小夥伴來找我去打籃球，我穿好鞋子和他們一起去玩了。

在打籃球的時候，我投籃的機率很少，因爲我的個子不高，我在長大一點就可以玩了，我好像快一點長大，能和其他人一樣，可以玩籃球。我剛想到一半，小夥伴說：“快點接球”，我連忙接球，可是我沒接到，就差那麼一點點就接到了，真是讓我很後悔，他們說：“沒關係，下次再把這球給追上來。”好的，我現在很認真的打籃球，好不容易追上去，我們隊已10比9的成績獲勝，下次我要破了這次的分。

我很期待下次的比賽。

打籃球日記7

今天，我的朋友叫我去打籃球，我就和他去了藍球場打籃球了。

我到了那裏看到有好多的朋友都在那呢！我們就開始分隊比賽了，比賽開始了，分爲紅藍兩隊。陳司拿到了球，傳給我我就開始投藍了，耶！球進了！”我們隊非常的高興，我們鎮定下來了，開始防守了，對方的魯曉開始投藍了，在空中的時候被我搶了，我拿到了球衝進有很多人防守的地方，來了個旋的投籃，球又進了，我們不怎麼高興，對方的高偉衝進我們的防守的重要地點，他想投藍，可是，他在我們的重圍之中是投不進的，被我們隊的周德飛搶到了球，他傳給我，我傳給他，他就要開始投了，投不進我搶到了球，也開始投藍，也沒中，對方搶到了球，他們來了個三分球，球還進了，我真的很佩服劉星奇他啊！”我和董和的球技差不多，我和董和打配合，每次都進，最後，還是我們隊贏了！

我在回家的路上想；真是快樂的一天啊！”

打籃球日記8

1月19日 星期六 晴

下午出門去打籃球，擡頭望去，藍寶石似的天空，碧藍碧藍的，似乎被洗了好幾遍，乾淨清爽。不遠處飄着幾朵潔白如雪的雲，像一艘艘小船在茫茫的大海中航行。

我蹦蹦跳跳地來到籃球場，教練正在向同學們示範怎樣投籃。只見教練右腳在前，左腳稍後，膝蓋彎曲，單手舉球，眼睛緊緊地盯着球框，手用力一推，球像離了弦的箭“嗖”飛進了框裏。“哇！好帥啊！”同學們大聲叫起來。我心想：我要是能投進，也會像教練那樣帥吧！

這時，教練讓我來試一下，我膽怯地走到球框下，學着教練的.樣子，把手裏的球向球框一扔，球撞到了邊框，彈了回來。我撇了撇嘴，耷拉着腦袋，默默地走向隊伍。

突然，聽到教練喊道：“駱浩宇，你過來再試一次。”於是，我鼓起勇氣，撿起球，心想：這次我一定要投進，不然會被同學們笑話的。我集中注意力，緊緊地盯着球框，用力一投，球順利地飛向籃框，“咚”！球掉進了籃框。我激動地叫道：“球進啦！我投進球啦！”

我擡頭望向天空，似乎看到像小船一樣的白雲在對我笑呢！

打籃球日記9

今天早上，我六點鐘就起來了，因爲我要和爸爸一起去技術學院打籃球。

我們到了籃球場，看見了許多大哥哥們在打籃球，只見一個哥哥雙手抱球，接連一個箭步，縱身一躍，一個騰空，投進一個兩分球，我不由自主的爲他鼓掌，爸爸說：“只要你努力練習，也可以像他一樣”。我說：“我們開始打球吧。”

我們開始練習投籃，爸爸教我怎麼投籃，他說：“應該右手準備投籃，左手控制方向。”我按照他的方法：右手準備投球，左手控制方向，然後站在投球的地方，我右手一使勁，球飛了出去，可是球打在板上沒有進，我繼續投球，可球不是投偏了，就是沒投上。

這時爸爸發現了我投球的姿勢有錯，經過爸爸的指導，我投球的姿勢正確了，但還是投不進，我很着急，爸爸說：“你過來休息一直，等會兒再練。”我說：“不，我還要繼續紅。”我就不停地在練習，終於有一球我投進了，我高興地蹦了起來！爸爸也爲了高興。

打籃球真有意思，我以後每天都要來打籃球。

打籃球日記10

08月18日 星期四 天氣：晴

今天，爸爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優美的線條，上面還有好看的花紋和標誌。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。

第一招，拍球。大家可能認爲拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟着球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反覆練習了好多次纔有了感覺。

第二招，運球。運球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧着球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這纔不範規。我練習的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過後來，它好像聽話一些了，球被我帶着能夠從場的一邊到另一邊了。

第三招，三步投籃。手捧着籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起並將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以後，我的動作就協調了很多。

我練得滿頭大汗，渾身溼透了，不過我很開心，因爲我學會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。

打籃球日記11

耶！去打籃球嘍！在我的歡呼聲下，我來到了市體校打籃球。

我進了籃球館，現在正是自由投籃時間，我也拍着球參與進來。就在這時，同學們一聲喝彩，原來是一位老師站在了三分線外投了一個完美的三分球。我也試着投三分球，可是我的胳膊都要甩脫臼了，也只擦到了一點點欄板。

上課了，老師先讓我們做熱身運動，有全身繞圈運動，跨下“8”字繞圈運動等。接着，我們又練起了三步上欄及其複雜版。最後，我們打起了比賽。

比賽開始了，我接到球后，便快速朝欄板衝去，無奈對方球員都圍過來，我無法脫身，只得將球傳給我方球員。就像磁鐵一樣，我剛把球拋開，對方球員都相繼“解開”了對我的包圍，朝着手裏拍着球的我方球員奔去，於是他又把球傳給了我。就這樣，我倆互相傳遞這球，把對方繞得暈頭轉向。當他們以爲我還要把球傳給我方球員，都擋在我方球員前時，我卻拍着球向欄架跑去，當他們發現時已遲了：我一個三步上欄，完美地進了一個球，我們勝利了！

打球不僅能鍛鍊身體、增強體質，還能提高我們的團隊精神，真是一舉兩得啊！