打籃球日記

打籃球日記1

今天，我在學校裏打籃球，籃球場長28米，寬15米，籃圈高3。05米，而我們只用半場，相當於二分之一。我用長方形面積公式算出了面積是210平方米，我們每人佔21平方米。

開始比賽了，我們勢不可擋，行雲流水，使用全場緊盯，兵來將擋，使對手毫無辦法，誰叫我們隊強呢！投籃再投，耶，進了！好，再來一個三分球，來！大鵬展 翅。我們大汗淋漓，時間一分一秒地過去了，鍾已經走了四分之一，我們結束了比賽，以43比20分大比獲勝。賽後，我還去嘲笑對手：“你知道我們的分數比你 們多百分之幾嗎？”那人不以爲然：“就你那點破知識，恐怕百分號也不會寫吧，雖然我也不知道”。“我當然知道了，小笨蛋，是11。5%，還說我不知道， 哼！”我得意的說。那人大吃一驚：“你怎麼知道的？我也不知道呀！”“那還不簡單，我們早教過了，我今天就給你上課。只要我們兩隊分數之差除以標準量（你 們的分數），就行了！”我喜形於色。“哦！原來是這樣的，明白了，明白了，哈哈。。。。。”他一敲腦門。

打籃球日記2

我的課餘生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。

每當我做完老師佈置的作業後，適逢萬里無雲的好天氣，我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上去打球，沒有規則，沒有裁判，甚至沒有觀衆，但是我們幾個卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然他只比我們高一級，但是他投球的動作簡直可以和科比媲美。只見他雙手緊握着籃球，雙腿一蹬，一個跳躍，在一個投舉。只看見球準確無誤地被扔進了籃框，那姿勢實在是太帥了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，爲此夥伴們都叫我“跑偏了先生”。

和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。

4月12日 星期五 陰

今天下午我和蘇璟圻·高偉賓在球場打籃球，我們打得可激烈了，我們打得滿頭大汗。在我們對面的哥哥們打得更激烈，球跑到哪裏他們就追到哪裏，好像籃球是個金子似的。

第一次和“陌生人”

暑假生活豐富多彩，而留給我最深印象的是那件事。它如同繁星點點中最閃亮、最璀璨的那一顆星……

剛放暑假，天氣非常熱。晚上，我在姥姥家實在睡不着，就出去健身，還叫上了鄰居家的兩個小弟弟。來健身的人可真多，可大多是些老年人，並未引起我的注意。突然，我發現其中有一個男孩。他不到一米六零的個子，長得胖胖的。我情不自禁的就走了過去，可近看，發現他的眼睛像地縫一樣小，不仔細看根本看不清楚。

“你也是來玩的嗎？”他看着我，問道。

“我……是……”面對一個陌生人，我不知該怎麼說，有點語無倫次。

“你看，這些健身器材多單一，一點也沒意思，實在是太無聊了。不如，我們去籃球場打籃球吧！”

我剛想說不去的，他就拉我直奔向籃球場。那風馳電掣的速度實在令我歎爲觀止、自愧不如啊！可是我不會打籃球啊！那麼長的一段路，幾分鐘就跑到了。我累得氣喘吁吁，幾乎都站不起來了。可他呢？臉不紅氣不喘的。我擅長體育，可見到如此“奇觀”，也是佩服得五體投地。好戲還在後頭！他打起球來，更是敏捷，彷彿一隻小貓，上躥下跳，跑來跑去，看得我目瞪口呆……但他的身材與他的特點並不符合。當我告訴他我不會打籃球時，他主動要求教我，並和我說，籃球能鍛鍊身體，是一種很好的運動。我不以爲然。他有點生氣了。我只好和他學。他一絲不苟，給我講投籃的要領。豆大的汗珠流了下來，他都不顧擦一擦。真不愧是“嚴師出高徒啊”！我一會就能投進好幾個球了。那一刻，我有了一種很驕傲的感覺……

你這個陌生人可真好！告訴你啊，我已經進了學校籃球隊了！爲我高興吧？希望你的球技會更上一層，不過我也不會輸給你的。下次要告訴我你的名字，還有，我一定會超過你的！

打籃球日記3

今天下午，我去打籃球。

一開始，教練先讓我們跑步，要跑上七圈，好不容易纔把這七圈跑完，跑得我差一點累死了，應該是我平時運動量不夠吧。還沒等我休息好，教練又讓我們帶球折返跑，我們一個個摩拳擦掌，打算一決雌雄了。等教練“嘟”的一聲令哨響，我把“油門”加到了底，最後我跑了個第二名。

跑完步，我們進行下一項投球訓練。

眼看着要輪到我投球了，我心裏不停的說：我的主啊！保佑我進球吧！我把籃球舉過頭頂，眼睛盯準籃筐，先雙腿下蹲，然後用力一跳，把球投擲出去，籃球在天空中飛過一個優美的弧線，隨後落進了筐裏。哦也！球進了！

投球訓練結束後，我們開始最後一項最激烈的比賽——分組籃球賽。我被分到了藍隊。我們隊有四名隊員，敵方有六名隊員，由於對方實力較弱，教練也加入幫他們搶球的行列。

比賽開始了，我接過隊友的球就向籃筐運球，還沒等敵方反應過來，我已經進球了。過來一會兒，對方的球傳到了老師手中，我方隊友又花了九牛二虎之力把球又搶過來並傳給正好在籃筐下的我，我一個漂亮的投球，球又進了，在場邊的家長看了也不由自主的喝彩。

這真是一堂難忘的籃球課啊！

打籃球日記4

晚上，由媽媽帶領我、哥哥和賈蕭到民政賓館打籃球。 一場激烈的比賽開始了！我和哥哥一隊，媽媽和賈蕭一隊。 開始，我們有些輕視他們，接下來意想不到的事情發生了：賈蕭用精湛的傳球技術，把球遞給媽媽，媽媽也像個10多歲的男孩，充滿活力，她左突右衝，衝破一道道防線直奔禁區，然後雙手投籃，“球進了！”賈抑制不住內心地興奮，振臂歡呼道。這下我才意識道，媽媽不可小視。

第二局開始了，我們奮起直追，我追上賈蕭，乘他不備，從他手中奪過球，以最快的速度傳給哥哥。哥哥猛地躍起，幾乎要飛向月球，突然，哥哥來了個緊急剎車，用力把球扣向籃框，“邦”地一聲，球在籃框裏旋轉了幾圈之後，球進了。圍觀的人羣歡呼了起來，就在這時，又聽到一聲巨響，原來哥哥由於用力過猛，在投完球后，無法控制身體的重心，重重地摔了過去。這時歡呼聲演變爲鬨堂大笑，只有哥哥躺在球場上痛苦的呻吟着，我三步並作兩步，跑過去扶起了哥哥。 休整了一會兒，哥哥說不礙事了，我們又接着比拼，我們的賽事雖不及NBA精彩，但由於是親自作戰，那感覺就三個字“爽歪歪！” 天色很晚了，我們三兒還玩得不亦樂乎，在媽媽不厭其煩地催促聲中，我們只好和球場依依惜別。 雖然回到了家，但我的心還在球場盪漾。明晚我還會再馳騁球場的！

打籃球日記5

金秋時節，我和爸爸媽媽去體育公園比賽打籃球。我和媽媽一隊，爸爸自己一隊。比賽開始了，我閃過爸爸，站在三分區，把手擱在我的頭上，一投，球嗖的一聲，進了籃筐。媽媽說3比0，我和媽媽都特別高興。爸爸接着投進了一個兩分球，比分變成了3比2。

在接下來的比賽中，爸爸老是被媽媽斷球，好不容易爸爸搶到了球，卻怎麼也投不進籃筐裏，媽媽老是把球傳給我，可我卻跟爸爸一樣，就是投不進籃筐裏。打了30分鐘，最後我和媽媽以5比4取勝，我和媽媽都特別開心，爸爸也特別開心。

打籃球日記6

每週三下午，我們學校會有一些社團活動，他們是：女子籃球、男子籃球、男足、田徑、悠悠球……許許多多。我參加的是男子籃球，和我一個社團的有：張常勝、王偉浩、郭明陽、李海冰，還有于吉浩、王珂喆。

這個星期三訓練的時候，我們先在籃球場上打了一小會兒球，老師來的時候我們就開始站隊，我們排成三排就開始跑步去了，在跑步的時候我們就像放羊似的.在那跑。跑完以後我們在做準備運動，跟着前面的領着的人一起做準備運動，做完以後我們就開始了今天的要求，要求就是練習一下胸前傳球的任務。我和王偉浩再練的時候，我們就是在跟玩的差不多，但是又讓老師看不出是在玩。做完以後我們就休息了幾分鐘，開始複習上節課所學的內容，跑步時的傳球。在跑的時候我們在那一直跑一直跑都快累死我們了，複習完以後我們就放學了。

籃球可以鍛鍊身體，增長個子。我真的希望通過練習籃球可以讓我很快的長高，長成大人。一定要加油練習，多運動！

打籃球日記7

今天下午我和爸爸還有哥哥去打籃球。我們到了球場，我連續投進了三個球，我很高興，爸爸也很開心。但是哥哥投中的很少，爸爸一直鼓勵他。最後他比我投中的還多。

今天我們玩的可開心了，然後我們就高高興興的回家了。

打籃球日記8

今天我和哥哥一起打籃球，我們玩得十分開心。

我們一到球場就直奔主題，開始了我們兩個人的籃球爭霸賽。開始是哥哥帶球，我防護。只見哥哥一個箭步上前，我剛伸開上臂準備阻攔的時候，他竟然聲東擊西，從另一面跑了。真沒想到，哥哥這個小胖墩竟然伸手還那麼敏捷，他帶着球奔跑的速度竟然比我還快。我心裏不由的開始有點佩服哥哥了。

我們打得熱火朝天，什麼時候開始下起了毛毛細雨都不知道。雖然外套都溼了，但是卻一點也不影響我們打球的熱情。我和哥哥定點投籃，哥哥的命中率也比我高很多。哥哥姿勢規範，雖然挺着個小胖肚子，但是瀟灑的姿勢一點也不比NBA的球員差，呵呵!哥哥的命中率達到了百分之八十，而我，卻只有百分之三十左右，真是慚愧，看來我需要多多練習了。

雖然哥哥今天把我打得落花流水，一點反擊的機會都沒有，但是我相信，通過我不懈的努力，我一定會不斷的超越自己，也超越哥哥的!

打籃球日記9

下午，我和爸爸一起在小區裏打籃球，爸爸充當我的教練。

我拍籃球學得很快，可投籃就沒那麼容易了。只看我奮力地向網裏投。“唉，沒投中，”我失望地說。“沒關係，再來。投籃時要有衝擊力，還要有一定的力量，再瞄準，一定能行。”爸爸和顏悅 色地說。我很快恢復了自信。我吃力地投去。“差一點兒了，再試一次。”我滿頭大汗地堅持着，一次次充滿自信地向籃筐投去。“啊，投中了！”我歡呼起來。爸爸走過來對我說：“做什麼事都要勇 往直前，就像學習如逆水行舟，不進則退。如果想達到理想的境界，就要持之以恆。”聽完後，我的心裏別有一番滋味。

打籃球日記10

中秋節那天，我和爸爸去北區打籃球。一開始我的籃球技術很差，第一次投籃我把球投自己的頭上，在爸爸的示範和指導下，我一跑、一跳、一投，球還是沒有進。經過無數次的失敗和自己不 懈的努力，終於把籃球投進籃筐。我心裏非常高興。

媽媽說：“打籃球不僅能鍛鍊身體，還能鍛鍊意志。”現在我每天晚上在家裏練拍球兩百下，使我拍球技術大大提高。

通過學打籃球這件事，我知道不管做什麼事情都要認真去做，才能取得成功。