游泳的日記

游泳的日記1

今天，舅舅、舅媽帶着我和哥哥去康樂村游泳。我們坐着公共汽車很快來到了康樂村，因爲今天下着雨，所以人不是很多。

這裏的游泳池有室內的，也有室外的，我先跟哥哥在外面玩滑滑梯，哥哥在下面撩水，我坐在上面，滋溜，就滑了下來。然後，我跟哥哥到裏面比賽游泳，我帶着游泳圈遊。我們一共比了五次，我以三比二獲勝。後來，我在岸上跑，哥哥在水裏遊，還是我先到達終點。就這樣，我們一直玩到中午纔回家。

游泳的日記2

20xx年7月26日星期二多雲

還沒放暑假，爸爸就答應讓我這個假期裏去學游泳，學游泳日記5則。我高興得跳了起來！今天上午，爸爸終於帶我去學校游泳訓練班報了名。我在心裏暗下決心：一定要學會游泳！

剛來到游泳池邊，清澈碧綠的池水就映入了我的眼簾，真想一頭扎進池裏遊它個痛快！誰知，並不是我想象的那樣，教練告訴我，學游泳不是一件簡單的事，要想學會游泳，就得先學會有關游泳的岸上動作。

教練先教我們在岸上打水的動作，接着又教我們闊胸、伸臂、壓腿，然後才讓我們排起隊來往水裏跳。輪到我跳了，我遲遲不敢往下跳。在教練的鼓勵下，我終於閉着眼睛“撲通”一聲跳下了水。還好，水剛在我的下巴下面……

20xx年7月28日星期四晴

今天，我早早地來到學校學游泳。

圍着操場慢跑三圈以後，教練就開始在岸上教我們“自由泳”的動作。先學手上動作：兩隻手要伸直，一隻手在前的時候，另一隻手就應該在後。兩隻手要成“車輪狀”。學會以後，每個人做200次，中間不能停頓休息。接着又學腿上動作，我們一個個趴在石頭凳上，腿懸空打直，上下不停地模擬打水，每人10分鐘，也不能休息。我咬着牙終於完成了教練下達的訓練任務。

真是累死我了！不過我還是覺得很開心，畢竟這是學游泳最基本的東西嘛……

20xx年7月29日星期五陰

來到游泳場，有幾個和我一起學游泳的小夥伴已經可以遊幾米了，可我還不會遊。我心裏特別着急！教練告訴我，我憋氣憋得不好，讓我多練習鱉(Bie)氣。

我按照教練的要求，吸上一口氣，把頭埋進了水裏，一秒，兩秒……十秒，通過不懈的努力，我基本上掌握了憋(Bie)氣的方法。看！我頭扎進水裏，腿往上擡，兩手伸直，整個身體不由地浮在了水面！我興奮得在水裏不斷地打水慶祝。

我心裏真高興，終於學會了水上漂浮。不過，我可喝了不少的水。呵呵……

20xx年8月5日星期五晴

下了整整一個星期的雨，今天天氣終於晴朗了，又可以去學游泳了。

來到游泳池，有好幾個小夥伴已經在開始遊了。在教練的命令下，我先進行了慢跑訓練，然後飛快地來到換衣室脫掉外衣，穿上泳裝，迫不及待地跳進了游泳池裏。啊！真涼快，好舒服！

按照教練的要求，我不停地在水裏遊啊，遊啊……直到筋疲力盡才上岸休息。教練也誇我是個能吃苦的好孩子，我聽了心裏美滋滋的……

20xx年8月21日星期一晴

經過這段時候的訓練，我已經可以在水裏遊幾十米遠了，教練告訴我主要是因爲我年齡偏小，體力還不是很好，等我再長大一點就好了。但是要求我結束游泳班以後，要多加強體力方面的訓練，那樣我會遊得更棒的。

今天爸爸剛好休假，也來到了學校看我游泳，爲了使爸爸看到我的成績，我站在游泳池邊，勇敢地跳了下去。我在水裏漂亮的泳姿贏得了爸爸熱烈的掌聲……

通過游泳班的訓練，不僅使我學會了游泳，更使我懂得了“只要工夫深，鐵棒磨成針。世上無難事，只怕有心人。”的道理。

游泳的日記3

炎熱的夏天，每當我看見人家在泳池裏自由自在的游泳時，心裏總是很羨慕別人。於是，媽媽決定暑假帶我去學游泳。

好不容易捱到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地換好泳褲，迫不及待地跑進游泳區。教練也來了。他說：“我們先做熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰。”我們照教練的動作做了一遍，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進水裏，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，擡了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習了好多遍，我覺得不再嗆水了。

然後，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭，另一個人用腳踩水，這樣來回遊。我們照教練說的做，雖然有時會嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學會了游泳！

這次學游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個道理：不管做什麼事，只要堅持就是勝利！

游泳的日記4

學游泳暑假裏，我學會了一種本領，那就是游泳。

奧運會每次都有游泳這個項目呢，所以我要學游泳。有一天，媽媽說要領我去游泳，我高興的連蹦帶跳地說：“真是太好了！”下午我和媽媽到了游泳館。剛走進游泳廳，就覺着氣味和外面的`與衆不同。游泳池的對面有一座假山，假山上還流着水呢！游泳池裏的水的顏色是淡藍色的，而且是溫水，下去一點兒也不涼。學游泳可是一件很難的事。我一下水，就感到害怕，因爲生怕掉進水裏，淹着，所以就馬上上岸了。但媽媽鼓勵我說：“別害怕，要這樣什麼也幹不成！”我聽媽媽說的很有道理，就鼓足勇氣，又下了水。照着媽媽的樣子學了起來，媽媽一個猛扎，“撲嗵”一聲，下了水。我看這個動作很漂亮，就下定決心要學會。我學着媽媽的樣子一點一滴的學起來，沒過一會兒我就學的不耐煩了，什麼身體要向前傾了，什麼憋氣了，真麻煩！我也一個猛扎，“撲嗵”一聲，我下了水，可是過了好一會兒，媽媽沒見我上來，就急了，趕快把我救上來，我嗆水嗆的都哭了，媽媽說：“看！這就是你不好好學的原因，這回知道了吧！”我哭笑不得的說：“我知道了，我這回好好學。”然而我不灰心，又向媽媽一點一滴的學動作。這回，我可不像上次那樣了，媽媽說什麼做什麼，我都認真的聽，認真的學。經過了好幾次的嗆水，我已有了經驗。

這一次，我終於沒有被水嗆，而且動作特別優美。經過這次學游泳，我終於明白了一個道理：做什麼事都不能半途而廢，也不能灰心，只要認真的學，就一定能成功。我既學會了游泳，又圓了自己一個夢想，我真是太快樂了！

游泳的日記5

我半年沒游泳了，今天我要去游泳，心裏特別高興。

我們到了游泳館，更衣後，我跳進泳池。剛開始感覺水很冷，我遊了幾個來回，立刻暖和了許多。我對爸爸說：“爸爸，我們比賽吧！”爸爸同意了，我心花怒放。我讓爸爸先遊，看他一下子就離開了岸，我想：我一定要好好遊，讓爸爸知道我比他遊得更快。於是，我用腳一蹬，雙手用力往下滑水，雙腿使勁上下甩動。水池裏的水彷彿能明白我的心思，他在幫我的忙，一直用力把我往前推。一瞬間，我就超過了爸爸。爸爸見了，也緊追不捨，他不停地滑動雙臂，不斷擡頭換氣。眼看就要趕上我了，我雙臂滑得也更快了，雙腿也更使勁地甩動了。這時，只聽見水發出：“啪啪”的聲響，水推得也更快了。我一下子就和爸爸的距離拉開了。我二十五米遊好後，回頭一看，爸爸也快游到了岸。我自豪地說：“太棒了，我終於贏了！”爸爸說：“你下一次要遊得更快！”

出了游泳館，一路上，我心裏暗暗的高興得歡呼勝利，歡呼超過了爸爸。

游泳的日記6

今天我還是在兒童戲水池學，教練叫我先複習了昨天的內容，然後就開始學換氣了。換氣怎麼換呢？換氣先要像憋氣一樣憋住，然後在嘴巴上做出一個O的動作，然後一直吐氣，直到頭伸到水面上之後再張嘴吸一口氣，然後馬上到水裏去。這樣反反覆覆的做，就叫換氣，今天很快就過去了，我學會了換氣。

游泳的日記7

7月12日下午，我、黃嘉奕、妹妹和小舅一起去游泳了。

那時，小舅順便把馬度川和小舅媽帶了下來，還帶了潛水用具。我們一看到馬度川，都異常的高興，尤其是妹妹，還邊說：“寶寶、寶寶。”摸着寶寶的小腳丫。到了游泳池，哪裏人有一些多，救生員各個都很強壯。因爲我太久沒有游泳了，所以我先活動活動了筋骨，然後去試着遊了一下，沒有忘記。黃嘉奕也試了一下，他也沒忘記該怎麼游泳，而且肺活量很大，不過游泳時很少換氣。妹妹在游泳池裏也有游泳，不過她一直在逗馬度川玩，還在游泳池裏給寶寶拿球。這時小舅已經不在這個游泳池了，我們正在找小舅在哪那兒，小舅就一下子從深水池裏冒出來，滿身穿着潛水裝備，我和黃嘉奕看見了，趕緊跑到小舅面前，說：“小舅，我也要玩。”我和黃嘉奕玩完了這個又玩那個，一直玩着。妹妹也說：“我也要玩，我也要玩。”最後，我把東西全試了一下，最後迷上了腳蹼，恰好小舅帶來了水球，我試着踢了一腳，哎呀，我球沒踢走反而摔了一跤。於是，我想到了一個好辦法，要是我把腳蹼帶到手上，那樣就好了。於是我把腳蹼戴到了手上，一打，還是不行啊，我試了兩次，兩次全摔跤。

接着，小舅帶我們去深水區游泳，妹妹在那深水處遊得可起勁了，妹妹在深水處與她同學的一家相見了，我也在那裏遇到了劉高華，我跟劉高華談了一會兒，然後去游泳了。

最後，小舅媽催促着我們：“快點，要回家了。”恰好，鈴聲響了，我們趕緊換好衣服走出了游泳池。

這一次游泳真好玩

游泳的日記8

20xx年X月X日 星期X 晴

在我5歲的時候，爸爸媽媽叫我去輕校的游泳池學游泳。當時，我興高采烈地走去游泳池，但是，老師居然叫我下水!我撒嬌到：“老師……能不能不下水啊?”老師說：“都說是游泳，當然要下水!”我被徐教練一把拉下水中，我大叫：“媽媽啊!!媽媽啊!!救命啊!!”徐教練很有耐心，扶住我的手，拉住我的腳，慢慢得讓我適應水，讓我在水裏自由運動，讓我在水裏可以控制自己。

適應了一個星期，我終於可以在水裏游泳了，也學會了自由泳，在水裏，我有用很快，雖然和老師有點距離，但是，我相信我自己!

我在輕校學游泳學了四年，漸漸我的游泳速度快了非常多，我也升入了高級班。杜教練教我仰泳，我很害怕，但是，我試了一下，還可以嘛~~我居然也可以游到對岸!我對自己的信心增加了許多，繼續練習，想在可以蛙泳連續300米，自由泳150米，仰泳100米，我對我自己的收穫很驕傲!很滿意!

現在，長大了。上了小學五年級，雖然作業很多不能下水游泳，但是，在學游泳的那一刻，都是我童年的美好回憶!

游泳的日記9

今天，媽媽帶我去學游泳，游泳池裏很多人，有大人有小朋友，換上游泳衣拿上游泳圈我迫不及待得就下了游泳池，剛開始我學着別的哥哥姐姐那樣遊，可是我怎麼拔水就是不會往前走，只會 在原地打轉，急的我只叫：“媽媽”。媽媽說：“不要急，看看別的哥哥姐姐是怎麼遊的，慢慢學，要手腳配合同時始用力”。後來我觀察者別的哥哥姐姐怎麼遊，手腳怎麼用力，就這樣我一邊看一邊 學，慢慢的就游出了一段距離，我高興的叫媽媽我學會游泳了，媽媽說：“你真棒！學的可真快呀”，我說：“可是我還比不過別的哥哥姐姐”。媽媽說：“比不過沒關係，你現在剛開始學，已經很不 錯了，等你再來幾次就可以和別的哥哥姐姐遊的一樣快一樣好了”。

我一邊遊一邊想着媽媽說的話，隨着時間的過去，漸漸地我遊的越來越快，同時我也明白了媽媽的話，學東西要堅持不懈，不能因爲難學而放棄，熟能生巧說的就是這個意思。

慢慢的天黑了，就這樣我的第一次學游泳就這樣結束了，雖然我學的不是很快，遊得不是很好，可是第一次就能學到這樣我已經心滿意足了。我期待着下一次媽媽帶我來學游泳。

游泳的日記10

今天，是我第一次去學游泳，心裏既害怕又激動。來到金粉世家，換好泳衣，來到泳池旁，教練叫我先活動活動，再下水。在水池旁邊有一個梯子一樣的東西，我再跨最後一步的時候有點不敢，教練和 氣地說：“沒事的，大膽下來吧！”，我鼓起勇氣一跨，咦，一點也不可怕，反而好玩極了。不過，站在水裏感覺人輕飄飄的。教練讓我先抓住泳池的邊上，沿着泳池的一邊走一個來回。走完之後又讓 我空手走一個來回。在走的時候，感覺人站不穩，搖來搖去的。

走完教練讓我憋氣，我一下憋了30秒呢！教練說我很厲害。接下來就是在水裏憋氣，10秒、17秒、20秒，我越來越厲害！

然後，教練就教我拿着浮板在水裏飄：先吸一大口氣，背彎彎的，身子向前，腳一蹬，沉下去，低頭，站起來時腳一收，手向後一滑。經過一次又一次的練習我終於可以不拿浮板飄了。有一次我在練習 時，以不當心進入了深水區，當時我還不知道，站起來時，才發現腳下踩不到了，一時間，呼吸困難，身子往下掉，差點淹死，這時，教練看到了，連忙游過來救我，嚇死我了。我還交了一個好朋友名 字還不大清楚，她開學就上六年級了，不過很矮很瘦。

要回家了，教練說我膽子很大，已經有點會了，上岸的時候身子上像背了快大石頭似的。

游泳真好玩！