常見的閱讀理解記憶法介紹

【速讀記憶法】

速讀記憶不是純粹的記憶訓練，是在快速閱讀的前提下進行的（其實是同時進行的），快速閱讀首先體現在閱讀的速度上，佔有比較明顯的優勢；其次，在快速閱讀的基礎上（視幅較大，一眼多字、多行），整理歸納文章的脈絡、重點、關鍵等的時候，可以快速準確的提取。學習速讀記憶，在文科性學科方面佔有較大的優勢。

【思維導圖】

思維導圖的關鍵在於通讀理解文章，歸納提取出文章中的關鍵詞或句字，運用思維導圖把這些關鍵詞句把整篇文章以樹狀的形式發散開來，形成理解記憶（剛開始需要用手畫圖、熟練之後直接在腦海裏形成）。最大的缺點就在於，閱讀耗時較長，歸納提取關鍵詞以及構建導圖需要很長時間，平時可以用，考試中沒有這麼多時間。

【聯想記憶法】

聯想分很多種，首先也需要閱讀理解文章，其次就是發揮自己的想象把閱讀的內容（通過不同的方式）來串聯，最後形成理解記憶。最大的問題除了時間，就是容易出錯，只能記住大體情節。

【理解記憶法】

顧名思義，在積極思考、達到深刻理解的基礎上記憶材料的方法。這個方法的優點在於可以做到長期記憶，但需要花費的時間是巨大的，平時記憶較難的內容時可以用，一般情況或考試並不適用。

記憶文章和專業課的方法

首先說明一點，記憶術並非沒有實用價值，只是我們對此瞭解的還太少。國外就有人利用記憶術在60小時內記住了上千條法律條文。其次，記憶術不是魔法，你不要指望利用它一下子就記住你剛讀完的文章或書籍永遠不忘。記憶是需要過程的。但是總的來說記憶術並不容易掌握，它需要你不斷的練習，研究。

記憶文章尤其是專業文章時，難度很大。掌握基本記憶法後，你會發現記憶100個數字，比記憶100個字的文章要簡單。但用記憶數字的方法記憶文章就很困難。我記得在學校上學時就發現，記憶詩歌，散文，記敘文等題材比議論文難度要小。古文看起來難記，但是和政治，哲學，經濟學，財務管理，法律等專業課程相比，其難度可以忽略不計。而記憶這些專業課要麼死記硬背，要麼利用記憶方法。我學過一些記憶方法，用他們記憶數字，詩詞還行。一用到專業課上就力不從心。我身邊90%的同學都是用死記硬背來記憶這些專業知識的 記憶方法。背的頭都大了，而且效果很差。可有一小部分同學，他們記得很輕鬆而且效果非常好。經我軟磨硬泡，一個朋友向我透露了一些祕訣。原來主要方法不在於記憶，而在於巧妙記憶。

形象聯想的原則

形象聯想的原則，可用如下方式貫徹執行:在獲取一個記憶的時候。首先要觀察要記住的東西‘比如鑰匙;接着，要仔細注視其周Ir。然後，要把鑰匙周田的東西(在這種情況下，最好放在電話機旁邊)做一番形象的想象，記在腦子!。第止步，要對鑰匙一電話機做形象聯想。在回憶鑰匙放在何處時，鑰匙和電話機便形成一個形象，同時浮現在意識中。，當人們回憶把某件東西放在何處時，他們就是這樣自發聯想的。人們在想象中同時看到要找的`東西以及放東西的地方。、將這種自發聯想方式變成有意識的動作，人們就會改掉過去常常忘事的習慣，保證牢記自己所存放的東西。

對基本原則的透徹瞭解，是提高學習成效的關鍵。一旦掌握了做各種菜餚的基木原則，烹飪會變成件愉快的事。爲掌握做酸模沙司的方法，就要懂得各種沙司的做法，比如白沙司或棕沙司、奶油自沙司或融冰沙司。酸模沙司應歸於哪一類?還要懂得做白沙司的原則。要做白沙司，就必須首先將黃油加熱溶解，趁熱拌人面粉後再煮沸，直至麪粉變成焦黃色，再放人魚肉製作的白汁，因爲這種沙司是澆的:，在進食以前，還要在變稠的白沙司，澆上鮮奶油，使其更加美味可口。如果想編制新的製作配方，並按原則將其歸類，只要掌握各種配料的用法，以及它們在烹調上的細微區別，就叮辦到‘，例，打，在最後烹調時加人白沙司中的調料，但必須有助一於保留其味道。在這種情況一下，應該加赫雷斯白葡萄酒和碎酸模葉，並用文火偎幾分鐘‘，最後.撤掉火，再加人鮮奶油，還要按照日味的輕幣，調人食f和胡椒麪_由曰!味和健康需要而調整各種菜餚配料的藝術，建立在烹飪學的普遍原則基礎上，而特殊菜餚的配方仍需烹飪學的普遍原則爲依據。因此，可用兩種辦法減少脂肪熱量，一是用加了特氟隆塗料的不粘鍋，二是使用少址的人造黃油。

十種巧記英文單詞的妙法.

一、時機記憶單詞要講時機。

要選擇心情平靜、愉快，腦子裏無雜念這種最佳時機來記。如早上起牀後，晚上臨睡前，節假日等。其他時間要記也要本着心情能靜下來爲原則。

二、信心信心是提高記憶力的保證。

特別是對於那些讀起來拗口及很長的單詞，更要排除畏難情緒。

三、方法單詞記憶方法很多，諸如：

歸類記憶法、圖物記憶法、篩選記憶法、分析記憶法、比較記憶法、循環記憶法、解剖記憶法、規律記憶法、歌訣記憶法、表格記憶法、提綱記憶法、趣味記憶法、卡片記憶法、濃縮記憶法等等。一定要找到適合自己的一兩種記憶方法，不能見異思遷。

四、目的有目的地記住的單詞，遠比無具體目的所記住的單詞遺忘率低。

如與老外探討某個問題時，有幾個關鍵詞一定得記住。

五、觀察記生詞時不要上來就盲目地拼記。

最好先用幾分鐘時間仔細觀察該詞的結構，找出其特點。這樣做表面上看似乎浪費時間，但實際上對記單詞大有幫助。

地點是存放記憶代碼的容器

地點是存放代碼的容器，在記憶過程中，代碼與地點之間的關係是密不可分的，其中的任意一個不清晰都會直接影響記憶的效果。如果代碼清晰，而地點模糊的話，在回憶的時候很難由地點回憶出該處的代碼，如果代碼不清晰，記憶起來也同樣的吃力！

地點一般選取自己比較熟悉的，陌生的地點一般不大采用。開始找地點的時候，有可能覺得地點很不好找，就那麼幾個，這是因爲你還沒有真正掌握要領。其實，找地點是相當容易的。

我在剛學完記憶術的時候，總覺得地點不夠，太少。而現在卻發現處處都是地點，用不過來了！

首先，我們可以選擇家裏的地點。因爲自己的家是最熟悉不過的了。像門，窗戶，窗簾，電視機，冰箱，風扇，沙發，鏡子，桌子，牀上，牀下，牀頭櫥，沙發，音箱，縫紉機，衣架，檯燈，鐘錶，壁畫，馬桶，痰盂，玻璃櫃，書櫥，椅子，水龍頭，油煙機，燃氣竈…………很多很多的地點都可以使用。

此外，像其他自己比較熟悉的地點，也可以拿來用。

對於學生，學校裏可以找好多的地點，比如學校大門，宣傳欄，廁所，籃球架，足球門，一樓大廳，樓道，二樓欄杆，教室門，黑板，講桌，窗戶，吊扇，吊燈，主席臺，食堂的門，窗…… 很多的地點都可以用。

對於已經工作的朋友，您的工作單位也可以找好多的地點，工廠大門，花池，水池，辦公室的門，窗……還有平時在路上的一些地點，比如郵局，郵筒，天橋，垃圾箱，公共廁所，餐廳，商場，車站，這些大地點裏都蘊含很多的小地點，這樣看來，可以使用的地點不是很多嗎？

一定要聯想嗎

“一定要花那麼多時間砍樹，建橋嗎？我覺得這樣記憶好麻煩!”在張老師講解?想的作用時，我說出了自己的困惑。

“這只是你的感覺。你沒有試過怎麼知道聯想很難呢?”張老師平靜地說，“你認真思考一下，你在學習的時候，會不會有意無意地想起過去的一些知識？你在工作的時候，是不是會想起過往的一些經驗？這些知識和經驗都在幫助你更好地學習和工作。你仔細想想，難道不是這樣嗎？其實，世界充滿?想，做任何事情，我們都離不開聯想，不管是有意的還是無意的。不過在大多數情況下，人們都是下意識去聯想，根本不知道聯想能力是可以通過系統訓練來掌握的。”

聽了張老師的話，我的思路慢慢清晰了，我知道自己首先要做的是鍛鍊能力。

爲了讓我更容易理解，張老師又拿起筆來，在一張白紙上畫了一個圓圈兒，然後問：“這是什麼?”

“圓圈兒。”我快速回答。

“還有呢?”

我想了想又說：“硬幣“還有呢?”

“西瓜、番茄、蘋果、橡皮圈、垃圾桶、風扇……”我的思路一下子

打開了。

“對，沒錯。爲什麼你可以想出這麼多的東西呢?”張老師說，“因爲你知道很多圓形的東西，所以你可以快速地聯想到這些熟悉的事物。”

“我們再來一個張老師邊說邊在紙上寫了“方風”這兩個字，“這

又是什麼呢?”

“嗯……不知道，假如一定要說，這是兩個漢字。”我摸着下巴說。“那麼你能想到什麼呢?”張老師繼續問。

“這是什麼東西呢，我真的不知道!”我皺着眉頭回答。

“呵呵，不用急，放輕鬆點兒，再想想，根據第一印象，你覺得這是什麼?”張老師微笑着說。

“我的第一印象就是寫錯了，也許是‘方向’或者‘防風’吧?”我認真地說出了自己的理解。

張老師說.“這兩個字沒有寫錯。從記憶即聯想的角度來說，你通過‘方向’或者‘防風’這兩個熟悉的詞來記憶‘方風’是值得肯定的，不過你還沒有意識到這就是聯想，而且你還沒有完全釋放你的想象力。”

“釋放想象力?”這句話在我大腦中一閃而過。

“爲什麼一定要釋放想象力呢？等一下我會詳細向你解釋。”張老師說，“現在我想問問，你還記得我剛剛給記憶下的定義嗎?”

“當然記得，記憶就是運用熟悉的事物對陌生的信息進行聯想。”我回

答。

張老師接着說：“你看到圓圈兒，就立刻聯想到西瓜、硬幣、蘋果等，那是因爲你見過這些東西，也就是說，你熟悉這些事物。但對於‘方風’，你卻不知道是什麼，它對於是你陌生的信息，這樣一來，聯想起來當然就有困難了。

“那我該怎麼找到熟悉的事物去記憶那些陌生信息呢?”我問張老師。“這就是記憶的關鍵，其實剛纔你已經找到記憶‘方風’的方法了，你利用了‘方向’和‘防風’這兩個熟悉的詞幫助你記憶，只是你沒意識到而已。接下來，你要刻意加強聯想的意識，不斷尋找熟悉的事物進行聯想，”張老師笑着說。

“找不到熟悉的事物怎麼辦?”我問。

“一定可以找得到，只要你願意。”張老師堅定地說，“記住，不要把事情看複雜了，只要經常有意識地練習，你的聯想能力一定會快速提升，記憶力也會跟着快速提升。”

“那我應該怎麼練習纔可以提升聯想能力呢?”我用期盼的眼神看着張老師。

張老師說：“我會一步一步地幫助你提升聯想能力，只要完全按照我說的去做，你就會有意想不到的收穫。”

回想起來，爲什麼同樣是張老師教出來的學生，有些人聯想得很好，有些人卻不夠好？學習記憶法的經歷告訴我，最重要的是：“相信。”當張老師強調：“聯想時，最好荒誕誇張、莫名其妙、不可思議，總而言之，記憶可以沒有任何道理，記住纔是硬道理。”

這句話聽起來也許有點不可理喻。

張老師是這樣解釋的：“在日常生活中，我們所遇到的任何事情，如果是離奇有趣的，就算過了很久，還是會記憶猶新0所以，從記憶科學的角度來說，如果我們把聯想變得誇張有趣，記憶也就更深刻了,

我完全信任張老師，相信他在課堂上講的每一句話，他教的所有方法我都親自進行了實踐，從來沒有任何藉口。但有些人在接受新方法時，會被一些傳統的記憶觀念阻礙，不能百分百地投入，效果當然就不太好。

所以，你要相信記憶即聯想這些重要觀念，只要你接受並運用接下來所教的記憶方法，記憶力就一定可以快速提升。

背誦課文的十六種方法

一、抄誦法

俗話說：“抄一遍勝過讀十遍。”讀詩詞或短文時先看一句抄一句，再看幾句抄幾句，最後看一段抄一段，直到看一篇抄一篇，也就是先讀再抄，抄完再讀。

二、時空法

記住要背內容中表示時間方位順序的詞語。

三、人物法

記住文章中依次(或分類)出現的幾個人物，這樣憶人思情，憶人思言，就有助於理解與背誦。

四、情境法

創設具體情境，根據情境熟讀容易理解和記憶。尤其是優美的詩歌與散文，運用此法效果更佳。

五、情節法

掌握故事的起因、經過、發展、高潮、結果等具體情節，據情而背就容易的多了。

六、延伸法

背短文或詩歌，可從開頭逐句延伸背誦

背會第一句，背第二句時把的一句帶上

背會第一二句，背第三句時再把第一二句帶上

如此延伸，直到全篇。

七、對比法

把課文中具有對比的部分找出來，記住這個對比的性質、特點、作用，就容易背誦了。

八、問題法

提出幾個具有連貫性、系統性的問題，根據問題答案的順序，記取背誦內容。

九、提綱法

列出一個簡單的提綱，然後根據提綱練習背誦。

十、列表法

記憶時先將需要背誦的內容進行列表歸納

使繁雜的內容簡單化、特徵化、條理化

一目瞭然，便於舉一反三，加深印象。

十一、間隔法

記憶課文的詞語不能怕重複

第二、三天還要再讀第一天讀的詞，溫故知新，常讀常新。

十二、歌訣法

將要背誦的內容，編爲歌訣，讀來順口，記憶深刻。

十三、點線法

抓住文章的脈絡，提煉出各層次的關鍵詞語、句子作爲記憶的點，如表現人物形象的動詞等

根據先後次序排列起來，再連點成線，連線成面，展開快速記憶，背誦課文

也就是按照文章寫作的線索順序，把全文的主要內容聯繫起來記憶。

十四、分合法

先分句背，在句中背關鍵詞，這樣逐句背，而後合背

由詞連句，由句連段，再由段連篇。

或先抓要背內容的主要部分，再帶動次要部分，再合背。

十五、關係法

背誦之前，先弄清文章的結構關係

例如先總後分，先分後總，總分——總：有如動靜關係，遠近關係，等等。

十六、耳聽法

這種方法是由一個人或一部分人朗讀，大家洗耳恭聽。

或自己先把要背的東西錄音，然後放音，仔細聽記

用這種方法訓練背誦，比單純反覆朗讀效果會更好些。

古人云：書讀百遍，其義自見。上面的方法不僅僅對語文學習來講是金科玉律，對英語學習也是一樣的！只要徹底的背會了，便沒有學不好的道理！背會了自然能讀、能看、能寫、那聽力也就不成問題了。