心理學研究發現，態度往往不能決定行動，反而是行動有時候決定了態度。人們總是爲自己的懶惰尋找各種理由和藉口，但從來不曾因此

心理學研究發現，態度往往不能決定行動，反而是行動有時候決定了態度。人們總是爲自己的懶惰尋找各種理由和藉口，但從來不曾因此受到鼓舞而立即投身行動。所以，要改變自己的心態，就不能期望用心態去改變心態，而必須是用行動去改變心態！當你沉浸在正在做的事情中時，你會發現，你能完全掌控自己。